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在日常的生活中，我们会接触到各种各样的活动，做好一个活动必须将活动方案写好，做好活动策划能够得到大家的肯定，活动策划应该从哪方面来写呢？小编收集并整理了“寝室文化节策划书--精选篇”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

寝室文化节，又称宿舍文化节是大学校园内举行的大型活动之一，用以丰富大学生校园文化，促进大学寝室的和谐与和睦。主要由校学生会等主要学生组织举办。现在，就来看看以下两篇关于寝室文化节策划书的方案吧!

大学寝室主题活动策划书

校园生活百科之王

--校园生活百科知识竞赛

一、活动主题

校园生活百科之王

二、活动目的：

提高学生学习积极性，在加强安全基础知识学习的目的的同时，营造一种深厚的学习氛围。能较好的发挥学习的特长，丰富学生的课余生活，提高学生学习校园安全的热情，更深的了解安全知识，对以后社会增加光彩。

三、活动时间：

xx年11月16日 18:3019:30(笔试)

xx年11月19日 18:3021:30(第一场)

xx年11月22日 18:3021:30(第二场)

四、活动地点：新食堂三楼大学生活动中心

五、活动对象：参赛组以楼幢为单位(每组4人)组长并附联系方式

六、活动宣传及准备：

1. 制作宣传单并在每幢公寓楼下，教学楼显眼处进行张贴。

2. 在生活园区的宣传栏上以海报的形式进行宣传。

3. 通过学院广播台向学生宣传本次活动。

4. 通过楼层长,党员,预备党员下寝室分发宣传单来进行宣传。

七、活动安排：

(一)活动报名

1. 10月10日会在寝室楼下放置报名表，开始报名。

2. 10月12日下午收回报名表，停止报名。

3. 10月13日晚上会以短信形式通知组长有关比赛的相关情况(具体时间、地点)，以此做好准备。

4. 报名表见附一

(二)赛事进程

1.主持人

(1)主持人不得暗中提示;

(2)主持人不得有意拖长时间，影响选手做答;

(3)主持人要读清题目，听清答案;

(4)主持人在听清答案后，判定无误后给分;

(5)主持人在未能听清答案或选手所答答案与正确答案有所出入，但不可判定其错时，必需请嘉宾评委判定;

(6)主持人应在赛前想好5分钟以上调侃串词，以应付突发事件导致的比赛暂停。

2.评委(辅导员)

(1)评委必需公证严明，做到对错分明;

(2)评委必需熟知各题答案的正确性;

(3)评委要认真评判，不得错评;

(4)评委一时不能判定正误时，要讨论通过;

3.参赛者(主持人词中不一定念全但请参赛者以以下规则为准，严格执行)

(1)参赛者必须服从主持人与评委的判定，不得有反对言行;

(2)参赛者必须清楚做答，必须使用话筒，不得无理取闹;

(3)参赛者在权利基础上可礼貌求助;

(4)参赛者对主持人、评委产生不满时，不得当场顶撞;

(5)参赛者如果多次无理取闹，有意打乱竞赛进程，根据情况，处理如下：

a. 对于初次抵抗者给予警告处理;

b. 对于两次抵抗者给予警告，并扣除分数;

c. 对于三次抵抗者取消竞赛资格;

(6)各参赛队必须无条件遵守本规则，服从竞赛结果。各队如对比赛结果产生异议，则在赛后书面提出。

(7)其他注意事项：

a. 所有题目除特别说明外，在60秒内回答完毕才有效。

b. 除特别说明外，每位队员答题时都要在主持人宣布答题开始，计时开始。

(三)各项比赛规则的说明

比赛流程：

第一场(11月1日18：30~1930)

21支参赛队(每幢楼1支)分别选派2名同学参加第一轮的笔试环节

第二场(11月3日18:30~21：30)

参赛选手凭参赛证入场，亲友团凭票入场。活动入口工作人员将发可贴的笑脸给每一位亲友。到现场后各人员统一听从赛事组委会的指挥安排，有序就坐。

积分赛：

第一轮：速度抢答(争主动权,该轮答错停抢一轮)(本轮总共8道，每题1个超人值。抢答成功的参赛队可自己答题，也可以转让答题权。答对加1个超人值，答错不扣分)

第二轮：知识类型选答(每队必答)(8套题，每套10道，答对一道加1个超人值，2道3个超人值，3道5个超人值以此类推。涉及各类知识。包含寝室安全，食品药品安全，校内常用电话，消防安全，交通安全等方面。) 每个参赛队各拥有三次求助。(现场求助，场外求助，线索包(即为去一错误答案)

中场休息：统计超人值。亲友团表演加给力值，嘉宾表演，全场给力时间(各队上台，观众贴微笑)评出给力奖 第三轮：现场提问环节。击鼓(音乐)传花，中花者可选任一队伍或个人答题，答错扣分，答对不加分。(故意滞留者扣所在分院队伍的分)

第四轮：若有队伍上台表演节目，可优先选择(前提，评委对他们的表演认可过半)抽签定顺序，风险题的难易程度取决于超人值的高低)超人值(1，3，5，6)2

第五轮：评委点评及打分(评委根据前几轮各队的综合表现分别给每个参赛队加超人分，最后统计超人值，根据分值高低取前四(八进四)。前四名将参加10月26日的第二场比赛。

第三场：(11月5日18:30~21;30)

第一轮：60秒判断题速答。本环节由主持人念题，每对必须得在主持人念完题后进行作答，否则视为无效。每答对一题加1超人分，答错不扣分。本轮结束以后统计各队的超人值。

第二轮：情景剧表演。主持人手中有若干小纸条，纸条内写有一些有关寝室安全的词组(关键词)，各参赛队根据前一轮的超人值高低，逐一进行抽签。参赛队根据所抽到的词组(关键词)，即兴表演一段小品。(小品内容要求富有创意，积极向上，能够体现所给的关键词)每队拥有3分钟的讨论准备时间，表演时间不得少于5分钟。否则将酌情扣分。表演结束后由在场嘉宾(每分院一个)统一打分(评分方法：去掉一个最高分和一个最低分，再取平均分，满分为10分)，最后统计超人分。

第三轮：简答题(现场评委给每个参赛队一个即兴问题，让选手作答。考验选手的随机应变的能力。评委根据选手的作答情况，相应给分。(评分方法：去掉一个最高分和一个最低分，再取平均分，满分为10分)

第四轮：统计前三轮超人分，根据超人分值高低取前二(四进二)，进行最后的互博战。

第五轮：互搏战(一方提问，另一方作答，每队轮序提问，(被问方可申请题目审议，由评委进行审议!)8题过后，根据得分高低决出超人组合。超人组合现场穿超人t恤，合影留念。第二名获得巨人奖，未能进决赛的两队，根据人气高低，评出绿叶奖。

八、奖项设立:

1. 超人奖 水晶奖杯

2. 巨人奖 水晶奖杯

3. 绿叶奖 水晶奖杯

4. 给力奖 笔记本4本

九、经费预算： 序号 项目 数量 价格(元) 1 矿泉水 3 45 2 a4宣传单 100 20 3 入场券 160 50 4 报名表 30 6 4 贴条(笑脸) 3 35 5 奖状 4 20 6 水晶奖杯(大，中，小) 3 350 7 笔试试卷 30 20 8 礼物(送主持人) 2 100 9 kt板 2 30 10 横幅 1 80 11 海报 4 100 总计 856 主题六：党员在社区--党员风采展示

寝室文化节活动策划书

活动背景：

进入大学后，大家都来自不同的地方，有着不同的文化习惯和生活习俗，展示自我风采成了很多同学的心愿。

活动目的和意义：

相遇是一种缘，它让天南地北的我们走到一起，它让性格各异的我们成为室友，它让漂泊在外的我们成为一家人。

寝室的兄弟姐妹们朝夕相处，一同复习参加考试，一同分享爱情滋味，一同见证青春美好;在你考试成绩不理想帮你辅导补习，在你痛苦失恋时给你温暖安慰，在你生病时悉心照顾，他们在任何时候都是你最坚强的后盾

装潢寝室，让寝室成为你心中最纯真的童话，成为你梦想起飞的翅膀，成为你最最温暖的家!

鉴于此，我们信息学院生活部将要举行寝室风采大赛，增进我们室友之间的感情，建立寝室与寝室之间的友谊，书写我们青春的美好篇章!!

活动主题：典雅的环境，多彩的生活，健康的情趣，团结的气氛，进取的精神

活动宗旨：服务同学，环保节约，展示自我风采。

活动特点：健康向上;温馨舒适;团结合作;秀出激情

1、活动内容：分三个部分：

1.寝室美化设计

2.寝室风采大赛

3. 优秀寝室图片展

2、组织机构：信息科学与技术学院学生会生活部。

3、活动对象：面向全院学生

4、活动时间：3月20日4月12日

参赛对象

本院大一新生。只要你有参加活动的热情，只要你有展现风采的渴望，只要你们是一个团结的团队，就可以参加我们的活动。参赛队要以寝室为单位，尽情的挥洒你们的汗水，秀出你们的激情。

具体环节：

3月20日：活动开始。

3月20日---3月23日：食堂门口发传单，放展板。

3月24日3月26日：进寝室进行风采比赛的报名工作。

3月29日：寝室风采大赛初赛

3月31日：学生会评委团进入新生寝室，给装潢打分。

4月7日：眩我风采----寝室风采大赛决赛。

4月10日----4月12日：在二食堂门口进行寝室风采图片展。

具体说明：

(一)、寝室美化设计大赛

活动主题：加强宿舍文化建设，培养同学们的团队意识，提高综合素质和自我管理、自我教育、自我服务的能力。

寝室装饰大赛是继寝室装璜大赛之后又在活动方面的有所创新和发展。是大家比较欢迎的一个在学生之间加强沟通和交流的平台。活动要求如下：

一、以寝室为单位参加比赛，由寝室成员组织和策划这次比赛的主题。主题要积极向上。

二、参赛方式：参赛寝室在活动宣传期间，以书面的形式写一份参赛申请

三、每个寝室都要有一个设计理念，寝室围绕着这个设计理念来进行布置，达到大赛的基本要求

四、尽量利用废弃物品，废物利用，充分体现环保节约的特点

1、有健康向上的浓厚文化氛围，寝室布置突出个性，体现温馨气氛;

2、寝室内整洁，生活、学习用品摆放整齐有序，环境美观大方;

3、不破坏寝室内物品，不在门、窗、墙壁上乱写乱画;

4、寝室的装饰物、张贴画应符合大学生的身份和欣赏水平，具有美观优雅的效果。

四、寝室的装潢材料须由自己选购，材料不限，但要本着只选对的，不买贵的的原则，装饰寝室。比如：剪窗花、贴树叶、作风铃、制窗帘等等。

(二)、寝室风采展示比赛

㈠关于报名：参与活动的寝室，以寝室为单位报名，

㈡关于预赛：把报名的寝室分别进行比赛，评委可由各部代表，生活部内成员等担任，初步在每组中选出优胜者参加决赛。预赛的比赛项目可分为以下几部分：

① 自我介绍，可以寝室同学分别介绍，也可以通过造型介绍等方式以给人整体的感觉。

才艺展示，四人可以表演小品，演唱歌曲(可自己填词)等，其中着重推荐有创意的作品，该展示应充满幽默性和娱乐性。

留念时刻：说出给人印象最深的一句话(作为决赛时寝室参赛口号)。

㈢关于决赛：

眩我风采----寝室风采展示决赛策划

活动时间:11月7号

地点：待定

延伸阅读

推荐：体育文化节策划书方案

时光流逝,不知不觉已步入略带寒意的十一月，寒冷冬天即将到来。而此时同学们更需要加强锻炼，强身健体。同时组建不足一个月的20XX届路桥学院学生会急需一些集体活动来加强交流，使新一届路桥学院学生会干事更适应大学生活,融入路桥学生会这个集体,增强集体荣誉感。故举办20XX届体育文化节。

活动主题：

展现路桥新生风采，共建美丽和谐校园。

活动时间：

11月28日——12月28日

活动目的：

为了加强路桥学院学生会各部门之间的沟通与交流，增强各部门之间的友谊，丰富同学们的业余生活，增强各部门内部的凝聚力。同时在寒冷冬季到来之际，鼓励同学们多参加体育锻炼，让同学们有良好的身心素质来应对忙碌的工作和繁重的学业。因此以学生会成员起带头积极参加锻炼，浓厚校园体育锻炼氛围，为开展下一步校园活动做铺垫，更是为同学们提供一个自我展示的平台。

活动组织：

1、组织部门：路桥学院体育部

2、裁判人员：体育部干事

3、参与对象：路桥学院学生会成员

活动前期宣传工作：

1、于11月28日晚由体育部部长向各部门负责人宣传“体育文化节”的积极意义，活动内容和要求。并分发策划书

2、于11月30日在宣传栏处张贴海报，并在学校网站发出公告。

具体活动流程

20XX年11月28号前报名结束。

20XX年11月28号晚上进行抽签，排好比赛赛程。

自20XX年11月30日星期三开始。活动结束后由体育部统计好各队得分并进行排名。择日公布结果并将奖品发于各部门部长处

参赛人员安排：

1.裁判：

设裁判一人，依据比赛规则与大会竞赛规程，全权管理比赛，并注意比赛规则与大会规程之执行。裁判有权按实际需要指派裁判员，并指示其应负之职责。裁判对规则未详之处，有权裁定。带队队长确认参赛人员就位后告知裁判，裁判发出比赛开始指令。裁决比赛进行中之争议，和警告比赛中不良行为的运动员。对行为表现不当的运动员有权驱逐出场，不准参加比赛。任何情况下，为确保跳绳比赛规则得以遵行，有权干涉比赛。若认为任何项目的比赛经查明有失公平，应令重行比赛，有权宣布某项比赛结果无效。

2.主任裁判：

每一比赛场地，设主任裁判一人。

(1)分配裁判员的工作位置及职务;给予运动员评分;会场管理。(2)比赛场地设会场管理一人。

3.会场干事：

(1)会场干事为协助会场管理办理设备、器材、表格等事务性工作。

(2)每一比赛场地设记录员兼计时员一人。

(3)依据主任裁判员发出开始信号计时。

(4)登记各裁判员之判定成绩。

(5)依规定计算运动员成绩。

(6)在每项比赛前应集合运动员准备，并检查其资格。

(7)负责场地、清洁、事务性等工作。维持场内秩序。

比赛方式：按在单位时间内记录所跳个数进行排名(如果个数相同时再赛)，第一名8分，第二名7分，第三名6分，第四名5分，第五名4分，第六名4分，第七名2分，第八名1分。

值得参考！ 寝室文化活动策划书4篇

寝室文化活动策划书【篇一】

一：活动背景

大学生寝室，是校园文化的窗口，寝室集体作为大学生基本集体组织相对于其他组织有着独特的功能和影响。寝室成员长期的共同生活影响着每个成员的生活方式，学习态度，生活方式，价值理念和理想信念，形成独特的寝室文化，为了进一步推进寝室文明建设，营造温馨舒适的寝室环境，我院将举行以温馨、和谐、舒适为主题的寝室文化节。更好地加强我院学生的文明修养，提高宿舍文化的品味，陶冶学生情操，创造绿色环境，营造温馨气氛，营造健康、活泼、文明的生活氛围，丰富大学生寝室文化生活。

二：活动目的

干净整洁的寝室环境，各具特色的寝室风格，将整体提高我们对寝室文化的建设，可以更加有效的规范学生行为，形成良好的学习氛围，生活习惯。营造“团结友爱，和谐健康”的寝室环境。对于促进良好学风形成，保证学生文化生活有重要意义。

三：活动主题

温馨 和谐 舒适

四：举办单位

现代科技学院院学生会生活部

五：参赛对象

现代科技学院东生活区全体学生宿舍

六：活动准备

介绍任务、分配策划人员，宣传人员，采购人员。 活动用品（纸笔、横幅、海报、宣传单等等）

七：活动流程

1：宣传报名（11月1日~11月5日）

送交一份宣传广播稿至学校广播台进行媒体宣传。 请各班班长向同学介绍活动做简单宣传。

由宣传人员带宣传单至各寝室详细介绍与宣传，将有意向参赛的寝室登记报名。

2：寝室的自行设计与布置（11月6日~11月15日）

3：评委团对寝室进行打分（11月16日）

4：根据考评结果统计选取获得各奖项的宿舍（11月17日）

5：发放奖状与奖品

八：经费预算：

九：注意事项

评比期间如发现寝室使用违规电器，或有寝室人员夜不归宿等违纪现象，一律取消参赛资格并且上报学院；禁止在门窗衣柜上胡乱涂鸦。

寝室文化活动策划书【篇二】

一、活动主题：

寝室文化节

二、活动时间：

XX年3月下旬——XX年4月上旬

三、主办单位：

嘉兴学院文法学院

四、策划承办单位：

嘉兴学院文法学院团总支学生会实践管理中心、办公室

五、活动对象：

嘉兴学院文法学院全体学生

六、活动背景：

一个人的生活习惯和他的生活环境息息相关，独特的寝室文化氛围能让我们的学习生活更加高效，一个良好的生活环境才能够进行优良的心理健康教育。为了营造舒适的学习生活氛围，创造和谐、健康的寝室环境，进一步推进校园内的精神文明建设，展现丰富多彩的寝室文化生活，体现当代大学生良好的精神风貌，倡导绿色心理健康教育的开展。特此举办本届寝室文化节。

七、活动目的：

让学院的学生体会到寝室的重要性，创造一个美好、舒适的环境，营造团结氛围，培养协作能力，增强寝室凝聚力。旨在增强大学生心理健康教育。

八、活动宗旨：

强化寝室日常管理，增强寝室团队意识，丰富寝室文化生活，促进寝室同学友谊，加强心理健康教育。

九、活动流程：

（一）、前期工作：

1、前期准备工作：由生活部具体制定各项活动的评分细则，安排工作人员，准备道具，寻找场地等；

2、前期宣传工作：

1）口头宣传：以口头的方式在团学内部和班级内部进行宣传；

2）宣讲宣传：利用晚自修的时间在大一各班以小型宣讲会的方式宣传；

3）海报宣传：以海报、展板、横幅等方式进行户外宣传；

4）网络宣传：以微博、人人主页等方式进行网络宣传；

（二）、具体活动：

1）开展以“关注心理健康，共创和谐寝室”为主题的签名活动；

2）开展以“全民运动”为主题的小型文体运动；

3）开展以“争分夺秒”为主题的闯关活动；

4）开展以“快乐到家”为主题的大型户外活动；

5）开展以“我是百科王”为主题的知识竞赛活动；

6）开展以“关注心理健康，共创和谐寝室”为主题的征文比赛；

7）开展以“秀一下”为主题的照片展；

8）开展以“会声会影”为主题的电影展示；

9）开展以“拥抱健康心灵”为主题的心理情景剧比赛；

十、报名方式：

以寝室为单位进行报名，可以由班长统一收集后报到实践管理中心处，也可以直接报名。联系人实践管理中心王琳，联系电话：（18257346303/686303）

十一、工作人员：

嘉兴学院文法学院团总支学生会实践管理中心、办公室全体成员

十二、活动预算：

道具费用：签字笔、气球、乒乓球、纸杯、编织袋、卡片、白纸

宣传费用：横幅

场地布置：气球

总计：300元

十三、活动后期：

由参加此次活动的所有工作人员写这次活动的感悟，由实践管理中心作出工作总结，为以后活动提供经验。

具体活动按当日比赛的具体规则为准，最终解释权归文法学院团总支学生会实践管理中心所有。

活动细则：

项目一：

开展以“寝室是我家，安全靠大家”为主题的签名活动。

1、活动目的：增强同学们寝室安全的意识，防微杜渐，从身边做起，从小事做起，消除安全隐患，营造一个安全、和谐的寝室氛围。

2、活动时间：3月下旬

3、活动地点：老食堂门前

4、活动形式：以拉横幅的方式吸引大家主动签名，最后将横幅悬挂在女生寝室楼前

5、活动准备：横幅一条、若干签字笔（50元）

项目二：

开展以“全民参与”为主题的小型运动会，春天是一个美好的季节，最适合户外运动。让春光一扫心中的阴霾，拥抱美丽的心情。

1、活动目的：鼓励同学们多参加运动，加强身体锻炼，创造一种积极健康的大学生活。有一个健康的身体，才会拥有一个美好的心情。

2、活动宣言：你是三分高手么？你是乒乓高手么？你是否知道，乒乓球不仅仅是推挡~，你能推得过去就不错了！谁说技术好就行？运气才是王道！

3、活动时间：3月下旬

4、活动地点：篮球场、风雨操场乒乓球房

5、活动内容：

（1）罚球线投篮：（男生组）

男生以寝室为单位，寝室成员为一组，自由选择罚球线以外的任意一个地方进行投篮，每人有十次机会，最终将所有寝室成员的所得分相加并除以寝室人数得平均分为最后成绩。

（2）乒！乓！游记：（女生组）

1）双人式：选手分组，各自抽签选取工具打比赛，各种坑爹的道具，你能撑到第几轮？

2）单人式：正常道具比赛，特殊规则（一旦站定，比赛中便不可移动，“怎么站”，是制胜的关键）

3）规则：每场比赛采取11球3局制，每局11球先胜两局者获胜

4）道具：羽毛球拍、书本、手等

6、活动准备：篮球2—3个，羽毛球拍、书本等若干，若干乒乓球（20元）

项目三：快乐到家

快乐到家，开展以“默契你我，快乐到家”为主题的活动。

1、活动目的：放松身心，丰富同学们的课余生活，增加同学们的熟悉感与默契感，培养团队合作的精神，使同学们拥有健康快乐的心境。

2、活动宣言：你快乐吗？快乐的、不快乐的，都来我们快乐驿站吧，在这里让你瞬间忘记烦恼，享受春天。让自己快乐，拥有一个美好的心情吧。

3、活动时间：3月下旬

4、活动地点：1号楼；1号楼前的草坪处

5、活动准备：气球、柠檬、卡片、编织袋、白纸等

6、活动内容：

（1）闯关活动：

第一关：要求队员吹起五个气球，使气球足够大。工作人员将会提供切好一半的柠檬，队员要顺利将柠檬皮切下来，通过挤压柠檬水使气球最终爆掉（不可以通过手捏等其它方式，若犯规则需重新吹气球，重新来过）。通过第一关才可以进入下一关。

（小知识：柠檬皮中含有酯类物质和其他有机物，会溶解橡胶及部分塑料。）

第二关：将十个纸杯里面盛满水，在第一个被子里面放入一个乒乓球，要求参赛人员利用嘴吹，使得乒乓球顺利通过十个杯子，落入到最后一个杯子中，比赛为顺利完成。

第三关：主持人给出题目，队员要将正确答案挑选出来，并且队员要将正确答案贴到5米之外的黑板上，每次只能去一个队员，该队员返回后，另外一名队员才可以出发。贴错后要重新返回来继续寻找，直到将所有正确答案贴到黑板上，此关算通过。

第四关：队员依次将两只脚放进编织袋，拉起编织袋的边缘，以最快的速度依次跳过障碍物到达终点，此关通过

第五关：神秘关卡

结果统计：以通关所需时间长短来计算最终的结果，按比赛人数的多少来设计奖项。

道具准备：气球若干、柠檬若干、纸杯若干、乒乓球、移动黑板、编织袋若干、纸片若干。（30元）

注意事项：工作人员要事前将前四关的比赛规则告诉参赛的寝室成员，而第五关为神秘关卡，只有当队员上了第5楼之后才可以说明情况。

（2）快乐到家：

a、谁是卧底

游戏规则：两个寝室为一组，一个寝室4个人，在场8个人中7个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。

每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。

每轮描述完毕，8人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。

若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底所在的那个寝室获胜；反之，则是被淘汰掉人数最少的那一个寝室获胜。

b、爱的抱抱：

游戏规则：两个寝室为一组，一个寝室4个人，大家围成一个圈，绕着圈走，前后顺序自由选择；

当主持人喊开始后，大家围着圈走，当主持人喊出数字后，大家要按数字抱在一起，例如，当主持人喊出“3”时，大家三人抱在一起，剩下的两人将淘汰出局；

最终，被淘汰最少的那一个寝室获胜。

c、心有灵犀：

游戏规则：每个寝室选出两个代表，一个同学按照主持人给出的题目进行绘画，绘画的内容中不可以有文字出现，另一个同学要对队友的画进行猜测，（观众不可提示，否则作废）时间规定为5分钟，在规定时间内猜出最多的寝室获胜。

项目四：知识竞赛

这是一个小型知识的竞赛，其中包含各种类型的题目，有心理类、文化类、常识类、卫生类等等。

1、活动目的：拓展同学们的课外知识，通过竞赛的方式让同学们更好地了解我们学校以及生活部的运作；深入了解大学生的心理状况。

2、活动宣言：你是“学霸”吗？你了解各种知识吗？想要上“一站到底”的预科班吗？那就来加入我们吧。

3、活动时间：3月31日晚上6：30

4、活动地点：1号楼（待定）

5、活动内容：游戏规则：

1）以寝室为单位，四人一组，每个教室共有三组参加比赛。

2）三组选手选出一名队友抽签决定自己的场地序号，即①、②、③选定，进入指定位置。

3）待所有人员进入场地之后，主持人将多媒体打开，显示题目类型，比赛开始。

4）由抽到①号组的选手首先开始（以此类推），选择屏幕上方的题型以及题号，该组同学可以选择自己作答，也可以选择让其他组的同学作答，计分则按答题者来计分。

5）答对者在该组同学前面的红色盒子里放进一截红色的粉笔，答错者则在白色的盒子里放入一截白色的粉笔。

6）结果的计算方法为：将白色、红色粉笔抵消后，剩下红色粉笔最多的那一组获胜。

6、活动准备：每个场地六个盒子，三个红色的、三个白色的；若干白色和红色的粉笔。（10元）

项目五：心理健康征文比赛

1、活动目的：为了丰富我校大学生的业余生活，让同学们学会品味生活，体会生活，在各方面完善自我。同时培养大学生的心里素质，更好地普及心里卫生知识，促进学生心里健康，营造关注自我、重视心理的良好氛围，创造更良好的校园环境。

2、活动主题：关注心理健康，构建和谐校园

3、活动要求：

1）文章必须切合主题，题目自拟，文体不限，要求在1000字以上；

2）要求文字表达流畅，叙述新颖、生动活泼。文章内容要求积极、健康、向上，最好切实反映大学生人际和心里健康的重要性，倡导优秀的心理素质调节能力。

3）、文章不得抄袭，否则取消参赛资格；

4）、每班的入党积极分子必须上交一篇征文稿；

5）、稿件为电子稿，文章发送到邮箱：；格式要求：标题三号黑体居中，征文四号宋体，文章末尾右下角写上投稿人姓名、班级、联系方式；

4、截稿时间：待定

5、奖项设置：一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。

6、活动后期：

1）自在截稿之日后，由工作人员将参赛作品收集整理；

2）组织评委进行选拔，选出获奖作品。

项目六：心理电影

通过荒诞离奇的故事，向学生们展现了一个值得思考的人生，展现一种意想不到的潜意识的心理活动。

1、活动目的：引导大学生学会放松自己，学会自我调节，不应沉迷于苦闷而单调的生活，让大学生真正做到调整好每日的心情，拥有积极向上的心态。

2、活动宣言：你思考过人生吗？现在换一种思考方式吧。

3、活动内容：组织大家观看一部有关心理的电影，并且以此写出自己的观后感

4、活动时间：3月下旬

5、活动地点：1号楼124教室

项目七：照片展示

通过照片展览的形式向大家再现大学生日常心理情境、展现真实的心理画面，包括学生日常学习、生活等一系列照片，让大家从视觉上直观的感受心理健康的魅力。引导一种积极健康向上的学习、生活状态。

1、活动要求：

1） 参赛者可以寝室为单位，展示寝室风貌。

2）参赛作品形式为照片，所拍摄的作品必须是发生在自己寝室的人，物，事。参赛者至少上交一组（2张）照片，发送至寝室文化节组委会邮箱，并同时配有文字说明，题材不限。

3） 参赛作品应体现大学生积极向上、健康的心理，并生动体现寝室同学的日常生活和学习状况。富有创意、新意、寓意。

4） 作品请注明作品代表姓名、性别、年龄、院别、班级、寝室和联系方式（手机）。

2、活动时间：4月上旬

3、活动要求：电子档由各寝室长发送至邮箱。

4、奖励设置：在所有上交作品中，将会评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

5、活动后期：由工作人员将获奖照片冲洗出来（尺寸为七寸），并进行照片展示，成果展示将会公布在文法学院的海报上。

项目八：心理情景剧

心理情景剧表演浓缩了部分大学生在日常交往过程中的恐惧、自卑、焦虑等现象。大学生可以共同讨论一些关系到学生切身利益的问题，从而引出各方不同的立场。通过情景剧表演有助于大学生个体增强对角色的理解力，提高学生的能力。也可以使某个团体成员个人独特的问题情境得到反映并且他人协助表演。

1、活动目的： 心理情景剧为同学们提供了这样一个平台，通过这样的方式使同学们可以在这里重现生活情景、展现心理现象、讨论新异观点。

2、活动宣言：想要展示自己吗？

3、活动内容：围绕大学生生活，作品内容与心理有关，以情景剧的方式呈现出来。所选题材不限。

4、比赛细则：

1） 参赛者需将每个情景剧控制在20分钟以内；

2） 要求参赛的情景剧作品需符合心理健康这一主题；

3） 要求参赛作品内容积极向上，展示当代大学生风貌；

5、活动要求：

1） 主题明确，内容积极、健康，并且要求反映一定的心理活动；

2） 文法学院大一每个班积极参加，每班至少有一个情景剧参加比赛；其他年级积极参加。

6、活动方式：情景剧比赛将采取抽签的方式。根据参赛的队伍进行编号，并且随机抽取，来决定出场次序

寝室文化活动策划书【篇三】

一、活动背景：

为落实把培育和弘扬社会主义核心价值观作为凝魂聚气、强基固本的基础工程，展现寝室文明 、文化建设成果，营造良好寝室氛围，为寝室同学提供展示风采的契机。生命与环境科学学院特此开展以“暖暖爱国心，浓浓寝室情”为主题的寝室文化节活动。使大家自觉培育和践行社会主义核心价值观, 带头倡导良好社会风气，美化生活环境。

二、活动主题：

“暖暖爱国心，浓浓寝室情”

三、主办单位：

生命与环境科学学院

四、承办单位

生命与环境科学学院团总支学生会

五、活动对象

生环院20xx、20xx、20xx届学生

六、活动时间：

11月2日—11月22日（见策划书附件一）

七、活动地点：

决赛一教楼

八、活动流程：

1、前期准备

（1）每个班接到通知后立即通知各个寝室长，每个宿舍根据要求以“暖暖爱国心，浓浓寝室情”为主题，发挥各成员的特长，团结合作，共同协商，力求在开始第一轮评比之前完成所有工作。各班由班长及劳动委员或生活委员负责。

（2）每个收到通知参加第二轮的每个宿舍需准备一段才艺展示以及一个PPT，PPT内容主要介绍寝室成员、装饰理由，两项展示总时间控制在十分钟以内；最后每个班内部商定推举4个优秀宿舍参加院里的评比环节。

2、活动要求

（1）PPT内容体现丰富多彩的大学生寝室文化生活，紧扣主题，突出特色的寝室文化，反映寝室成员之间团结互助的亲情、友情，记述身边的乐事、趣事等，展现我院学生积极向上的精神面貌，PPT展示时需有一名解说员对其进行演说。

（2）才艺表演形式可以为相声、小品、短剧、歌曲（自己改编的）曲或原创歌曲，须向评审团提交歌词及伴奏。节目表演与PPT展示总共时间不得超过10分钟，超出时间者给予相应扣分。

（3）宿舍文化突出主题且内容健康，积极向上，能够正确形象地反映大学生的思想特质；评比时做到衣着得体，礼貌待人。宿舍装饰切忌过于花里胡哨

（4）初选时各参选寝室必须准备一位解说员，讲解寝室装饰意义，要求语言顺畅、举止大方、解说时间控制在3分钟之内。

3、活动流程

（1）通知各班级相关活动事项，各班内部评比；

（2）11月12日下午三点由生活部、安保股及各班有关班委组成评审人员对各班寝室进行第一轮评选，前十二名进入下一轮评比；

（3）11月22日晚七点在1205教室进行PPT演示及才艺表演，并由评审确定最终名单；

（4）两轮过后各寝室分数经整理后将会公布在生环院网页上，第一轮成绩占总成绩的60%，第二轮成绩占总成绩的40%，以及张贴在海报墙上公示。

（5）活动结束后，由老师总结活动，之后对获奖寝室颁奖、颁发奖品。

九、 奖项设置：

一等奖1名

二等奖2名

三等奖3名

优秀奖6名

最佳PPT奖1名

最佳才艺奖1名

班级最佳组织奖1名

最佳解说奖1名（宿舍装饰解说）

十、预算设置

奖项设置

奖金（元）

寝室数

总计（元）

一等奖

80

1

80

二等奖

50

2

100

三等奖

40

3

120

共计300元

寝室文化活动策划书【篇四】

一、活动目的：

大学生宿舍是校园文化的窗口，宿舍集体作为大学生基本群体组织相对于其他学生组织有着独特的功能和影响。宿舍成员长期的共同生活影响着每个成员的生活方式、学习态度、行为规范、价值理念和理想信念，形成了独特的宿舍理念。为了进一步推进宿舍文明建设，配合我校的本科教学水平评估工作，营造温馨、舒适、健康、活泼、文明的宿舍环境，我班现决定开展宿舍卫生评比活动。

二、活动主题：创精品宿舍，品美味人生。

三、活动内容：宿舍内务整理评比。

(一)、门窗干净整洁，地面干净、无水渍、无泥渍。墙面，灯管，风扇无灰尘。室内通风无异味。清洁工具摆放整齐，洗漱物品摆放整齐，鞋子无乱堆乱放现象。室内无乱挂现象。

(二)、个人床铺干净无杂物，被子叠放整齐、摆放统一，蚊帐挂起，小物品收放整齐。床下鞋子摆放整齐。

(三)、阳台护栏无灰尘，物品摆放整齐。

(四)、整体效果良好，室内干净、整洁、美观、舒适，桌面干净整洁，物品摆放整齐。凳子整齐有序，无烟头等杂乱物品现象。

四，活动评比：

(一)、评定标准：

1、宿舍内务整理的四项要求。

2、寝室设计独特、新颖。

3、评定小组的主观认同。

(二)、评定次数：至少2次。

(三)、评定方法：每次采取十分制评定方式，去掉一个最高分，去掉一个最底分，然后取平均分，评定结束后每次平均成绩的平均分为最终成绩。

(五)、评定小组：班助，书记，大众评委，共7人。

(六)、评定小组产生办法：班助3人，书记1人，，大众评委3人，由学生会选举产生。

五、活动过程：

首先，由各寝室人员负责整理寝室。然后，由评定小组对男、女生宿舍进行评定，评出优秀文明星级寝室。最后则对优秀文明星级寝室进行班级表扬并给予一定的物质奖励。

六、活动奖励办法：

为了加强同学们对宿舍卫生建设的积极性，我班决定对在本次活动中得分前4名的优秀宿舍进行奖励，奖励的内容如下：

1、丰厚的物质奖励：第一名，

2、班级表扬。

七、活动时间： 20xx-xx-xx

八，活动意义：

通过这次活动将有助学生养成良好的卫生习惯，自觉维护本寝室良好的的卫生状况。