【www.nns88.com - 优秀调研方案模板范文】
为了使生活更加有趣，我们经常会参加活动，受欢迎的活动都伴随着优秀的活动方案，有创意的方案能获得更高的参与度，如何才能写好活动策划呢？下面是由小编为大家整理的“健康饮食快乐成长主题班会活动方案 优秀范文模板”，相信您能找到对自己有用的内容。
一、 活动主题：健康饮食，快乐成长
二、 活动目标：
通过本次活动，引导学生理解和关注饮食卫生，饮食营养 和饮食心理，学会如何安全选购食品，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食。
三、 活动时间：20XX.9.17
四、 活动地点：301教室
五、 活动主持人：小明，小花
六、 活动对象：小学三年级一班全体学生
七、 指导老师：张老师
八、 活动形式：讨论式 竞赛式 表演式
九、 活动过程：
（一）前期准备：1排练小品《爱吃零食的他》
2生活小调查：生活中的卫生隐患
3搜集有关饮食方面的资料
4制作“蔬菜 水果 奶类 博士”的头饰
5制作ppt
（二）后期准备; 1会场布置
2负责人的工作分配
3撰写活动总结
4准备糖果
（三）活动流程：
流程一：主持人：甲：民以食为天，、
乙：食为生活之源，
合：“健康饮食，快乐成长”主题班会正式开始。
流程二：小品《爱吃零食的他》
（让同学们知道“病从口入”这个道理）
流程三：“食品安全大pk”
(使我们获得了一些饮食安全的常识)
方法：在班上选出四名饮食安全宣传员。
游戏规则:四名饮食安全员分别从“如何选购物品”、“如何选择新鲜的蔬菜、水果”、“如何注意生活中的饮食安全卫生”等题目中抽签决定所选主题来进行宣传。宣传完后，有教师点评，学生投票选举人气指数最高者为胜，评出“最佳口才奖”和“最佳卫生奖”各一名，并奖励适当糖果。
流程四：“食品秀”
方法：学生戴上头饰，在台上自己介绍自己。
流程五：“视频调配师”
方法：同学们根据自己的实际情况，设计一日三餐，每餐荤素搭配，营养均衡。写好后贴到展示栏中，主持人挑选太胖、太瘦或搭配较好的各一个进行交流。
流程六：由老师当我们的“食品博士”，为我们指点迷津
（老师点评并总结本次活动）
流程七：主持人宣布本次主题班会结束。
编辑推荐
我快乐,我成长主题班会活动计划 优秀范文模板
生活中的活动层出不穷，而活动举行的步骤要按照活动方案来，活动策划必须写的有条理且清晰，写活动策划要注意哪些方面呢？以下是小编收集整理的“我快乐,我成长主题班会活动计划 优秀范文模板”，希望能对您有所帮助，请收藏。
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
3、教育学生勇于战胜生活中的不如意，提高耐挫能力，培养学生乐观向上的性格特征，增强对生活的热爱。
一、情境导入：
1、今天早上，老师遇到一件特别不顺心的事情。老师来上班时，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车把一位老奶奶撞倒了，谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。我赶紧上前去扶，结果有人认为是我撞的。幸好后来又路人证实。在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事，让人生气、让人烦恼。同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗
2、回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生交流，倾诉烦恼：
1、师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、学生讲故事。
3、师：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看小品： 《抚慰心灵》 表演者：杨陆天豪、翁家豪等
2、师：每个人都有不愉快的事情，但是我们可以自己排解也可以向爸爸妈妈、同学伙伴、老师倾诉，我们同样可以享受到快乐！
3、歌伴舞：《阳光总在风雨后》 表演者：顾子萱、葛莹玥等
4、情境游戏：《猜一猜》
（1）情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说很好。
你能猜出此时丁丁在想些什么吗（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）
（2）情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。
猜一猜老师刚才对丁丁说了什么（请换一个角度想问题）
（3）情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴她是怎么想的（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
5、心理体验：
小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”
小红这样想： 。她觉得特别伤心。
小红这样想： 。她觉得还可以。
小红这样想： 。她觉得很快乐了。
（体会从不同角度想问题，就会有不同的“天空”。）
6、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说当你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的
2、小组交流
3、全班交流
（如：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……）
4、师：大家的办法真多！现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（学生制作心理快餐，教师巡视）
5、享用“心理快餐”：
师：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
①看史努比动画片段；
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚
④看照片回忆快乐的往事；
6、介绍另一些生活中常用的能创造快乐， 发泄不良情绪的办法：
师：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！
如：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍； 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
五、总结
（伴奏）总结：同学们，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，每个孩子面对复杂的生活，都用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。愿每一个小朋友天天都有一个好心情。
故事《国王长了一只兔耳朵》
从前有个皇帝，不管天冷天热，整天戴着一顶很大很大的帽子。这是为什么呀原来他长着两只又长又尖的兔耳朵，难看极了。戴上这顶很大很大的帽子，把兔耳朵藏在里面，谁也看不见了。可是皇帝得理发呀！总不能戴着帽子理发呀！理发师傅来到皇宫里，摘下皇帝的帽子一看，啊，皇帝的耳朵又长又尖，难看极了。嚓嚓嚓，嚓嚓嚓理发师傅给皇帝理完了发，皇帝就把他杀了。皇帝一个月理一次发，也就一个月杀一个理发师傅。有一次，轮到一个年纪很大的师傅去给皇帝理发，这个师傅正好生病，就让他的小徒弟去了。小徒弟理完了发，皇帝问他：“你理发的时候，看见什么没有”小徒弟说：“没有啊，我什么也没育见。”皇帝听了很高兴，没有杀他，还给了他十二块钱。从这以后，小徒弟每个月到皇宫里去给皇帝理发，每次都拿到十二块钱。可是这个小徒弟看见了这么一件怪事，不能说出来，心里闷得慌，整天愁眉苦脸的。老师傅问他：“你心里有什么不痛快的事说出来给我听听。”“不，我不能说，这件怪事，不管是谁，也不能告诉他。”老师傅想了想说：“这样吧，你把你心里的秘密告诉大地，大地是不会说话的，就不会把这个秘密再告诉别人了。”小徒弟觉得老师傅说得对，就在半夜里悄悄地跑到田野里去，在地上挖了一个洞，朝着洞口轻轻地说：“大地，大地，我告诉你：有个人长了两只兔耳朵，这个人就是皇帝。”他把心里的秘密说了出来，就觉得很痛快了，回家去睡了个好觉。
《抚慰心灵》
内容简介：本剧主要讲了和小红同一天生日的小舟因父母外出打工而倍感失落和痛苦，老师及时巧妙地对小舟进行了心灵的抚慰，帮助小舟找回了快乐的故事。
一、人物：
小美：女，乖巧，性格内向，不擅言谈，穿着偏旧。
小红：女，娇美伶俐，开朗活泼。
小聪：男，贪玩好动。
小兰：女，偏胖，较贪吃。
小晴：女，穿着漂亮时髦，爱美。
班主任：女，金老师。
二、情节：
第一场
时间：早晨
地点：×××小学一年级一班教室
旁白：在欢快的铃声中，同学们背着书包陆续走进教室。小红穿着漂亮的新衣服高兴地走进教室，放下书包后，喜滋滋地向其他同学说：“同学们，吃糖喽！”然后从书包里拿出一包糖。
小兰：小红，今天你怎么这么高兴，还请我们吃糖
小红：呵呵，今天嘛，是我的生日，甜蜜共享嘛！
小兰等七嘴八舌：生日快乐！小红。
旁白：惟有小美独坐静默，这时其他同学向小美围过来。
小晴：你这身新衣裳真漂亮，哪儿买的啊
小红（自豪地）：我妈去沈阳时给我买的，二百多呢！
小晴：这么贵你们家真有钱！
小红（眉飞色舞地）：这算什么呀外婆送我的芭比娃娃才好呢！盒子里有好几套新衣服，好几种鞋，那娃娃又会唱歌，又会说话，我可喜欢了。
小晴：真的吗这么好，下次可要带过来给我们玩玩的。
小聪（羡慕地）：是啊，你真幸福！今天就过生日了，我还要等一个月呢，爸爸答应给我买遥控赛车，我都等不及了。
大家（争先恐后地）：我还有一个星期过生日，爸爸答应带我去青岛。
我刚过完生日，哪天上我家让你们见识一下妈妈给我买的旱冰鞋。
旁白：就在大家热烈讨论的时候，小红突然想起了什么。
小红：哎！小舟，听我妈妈说，我们是在同一天出生，你妈妈给你买什么了
旁白：小舟摇了摇头，趴在桌子上，什么话也没说。
小兰：你不知道吗小舟跟她大姨住，她爸妈出去打工了，他们家生活条件不好，就靠她爸妈在外面挣来的钱过活，他们已经好长时间没回来了。
小聪（嬉笑）：过春节他们都没回来，不会是不要你了吧大人们都是重男轻女的，说不定又要了小弟弟，不要你了呢
小舟（抬起头）：不会的。我爸妈不会不要我的。（小舟趴在桌上，伤心地哭着。）
小红（气愤地推了小聪一下）：小聪，别瞎说。
小聪（理直气壮）：本来嘛，谁见过她爸妈来看过她，你见过吗安慰她有什么用，我说的是事实。
旁白：听了小聪的话，小舟的哭声更大了。
小红：小聪，你就不要在这里添乱了，小舟已经很伤心了。
小兰：小聪，我告诉老师去，你把小舟气哭了。（小兰急匆匆跑到老师办公室）。
第二场
时间：上课铃响
地点：×××小学一年级一班教室
旁白：上课铃响了，同学们陆续进教室，老师最后走进来，小舟还趴在桌上，老师走了过去。
老师（亲切地）：小舟，别哭了，老师都知道了。
旁白：小舟仍在哽咽。老师走到小舟面前，教室里很安静，甚至可以听到针落在地上的声音。
老师：我来给大家讲个故事，同学们想听吗
同学们异口同声：想！
老师；有这样一对父母，他们没有多少文化，但他们希望自己的孩子可以读高中，上大学。于是他们就拼命地挣钱。白天，爸爸在工地推砖，汗流浃背的；妈妈是个清洁工，那活又脏又累；晚上，两个人又一起摆夜摊，省吃俭用，你们说他们累不累
同学们（整齐的回答）：累！
老师：那么他们爱不爱自己的孩子呢
同学们（整齐的回答）：爱！
老师：昨天晚上，我接到了小舟父母的电话，他们说，小舟今天过生日，可是他们为了能让小舟生活的好一点，省下买车票的钱，虽然他们不能回来给小舟过生日，但是父母对孩子的爱是永远不会变的。让我来代替他们对小舟说声“生日快乐”。同学们，让我们一起帮她庆祝吧！
旁白：小舟听了，慢慢抬起头。脸上露出了微笑。笑容是那样灿烂！
老师（走到小舟身边，抚摸着小舟的头。）：小舟，生日快乐！你爸爸说，他和妈妈昨天收摊时已经太晚了，怕打扰你休息，所以没打电话给你，他们很爱你。
大家齐声（小红领）：小舟，生日快乐！
小舟：谢谢老师，谢谢大家！
老师：老师知道，今天，小舟和小红都过生日，我们唱支生日歌送给他们吧！
旁白：生日歌起，小舟昂起头，拍手随同学们唱生日歌，生日聚会在歌声中圆满结束。
老师：（伴着音乐声，老师拨通了小舟家长的电话）喂！小舟的家长吗你们好，我是小舟的班主任，今天小舟过生日，能和小舟说说吗小舟很想你们。
旁白：小舟接了父母的电话，泣不成声，但他的心里很满足，那是甜蜜的眼泪。
三、结束语：
孩子的心灵需要家庭的温暖和父母的抚慰，当孩子的心灵因此而失落时，就会变得很脆弱，就会产生心理障碍，教师应及时把握孩子的心理状态，巧妙化解孩子心灵的坚冰，及时送去家庭般温暖，父母般关爱，让孩子的心灵充满阳光，让孩子健康快乐的成长。
我读书我快乐我成长主题班会活动记录 优秀范文模板
在我们的生活中我们可以通过读书学习各种各样的知识，收获快乐，收获成长，下面我们来看看《我读书我快乐我成长》主题班会活动记录，欢迎阅读借鉴。
活动时间：20**.04.12
活动地点：班教室
参加人员：班全体同学
活动目的：
1、使学生明白读书的重要意义。
2、使学生明确什么是好书，懂得只有多读好书才有利于自身的提高和发展。
3、交流读书方法，畅谈读书感受，激发学生读书的热情。
4、展示读书成果，提高学生读书的自觉性，让学生养成好读书，读好书的良好习惯。
活动过程：
一、读书名言引入：
1、主持人（来玉凯）：戏剧大师莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”同学们，由此我们可以想到，读书对我们是何等的重要！
2、主持人（余娅楠）：书，能给人知识，书，能净化心灵，书，培育了一代又一代人，然而只有爱读书的人，才能在书中找到智慧的金钥匙。书籍已经成了我们生活中不可缺少的一部分。今天我们有幸请到了很多同学的爸爸妈妈一起参加我们的读书主题班会，下面，我宣布四年（一）班《我读书、我快乐、我成长》主题班会现在开始！
3、主持人（来玉凯）：古今中外都有不少名人爱读书的故事，下面有请刘湘和方渭博来给大家讲讲名人读书的故事吧！
二、讲名人读书故事
a、刘湘、方渭博先后讲述；
b、自由分享：谁还有什么好的名人故事可以分享呢？
三、展示读书手抄报
4、主持人（来玉凯）：名人爱读书，我们大家也都是书的好朋友，都喜欢读书！周末我、许梓涵、南俊豪还做了一份读书的手抄报了，今天也想更大家分享一下。
5、展示手抄报并介绍，并朗读自己的读后感。
四、展示阅读记录卡
7、主持人（来玉凯）：同学们，每当你完成老师留的作业的时候，每当你在课堂学习感到枯燥疲倦的时候，你一定会想到40分钟的课堂之外，还有一片属于我们小学生课外阅读的天地。我相信在座的每一位同学都读过课外书籍，并在阅读过程中受到过启发教育，有过深切的体会。下面请各位同学拿出自己的阅读卡在小组里互相交流吧。
8、主持人（余娅楠）：同学们的阅读卡都各有特色，设计得非常漂亮，下面请几位同学来展示一下并介绍他们读的好书吧！
五、推荐好书
9、（推荐好书——带上自己的书，并读读自己的阅读卡）（4名同学）
（来玉凯）：感谢同学们的精彩推荐。我倒觉得可以用4个字来概括读书的好处！
（余娅楠）：哦，哪4个？
（来玉凯）：“开卷有益”！
（余娅楠张心怡）：世界上有这么多书，到底哪些书才是好书，才适合我们看呢？
（来玉凯）：是啊，这也是一个值得我们探讨的问题。上周，我们各小队对这个问题作了讨论和交流。现在，就请他们来给我们作一个汇报吧！
（余娅楠）：有请第一小组。
第一小队：我认为要看适合我们的年龄的书，所以我向大家推荐童话类书籍，如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘……我们小队的同学特别喜欢看这一类书。
（来玉凯）：有请第二小组。
第二小队：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。
（余娅楠）：是的，动脑又动手，看这类书收获挺丰富的。有请第四小队。
第四小队：我们向大家推荐的是《脑筋急转弯》、《幽默故事》这类书，因为这类书能丰富我们的生活，给我们带来乐趣。下面我就考大家一个脑筋急转弯。
再讲个笑话让大家开心开心吧！
（余娅楠）：听了这么多，我明白了，“好书”的标准是思想性好，知识性强，趣味性浓，种类丰富，深浅适宜。所以，我们要坚决远离那些思想不健康、语言粗俗、充满暴力的书，以免受到毒害。
（来玉凯）：是啊，好书才是我们真正的朋友。看来适合我们读的好书还真多呀！
六、集体诗朗诵《神奇的书》
（来玉凯）：成长路上，有好书相伴，我们的步伐将更加稳健！
（余娅楠）：成长路上，有老师、亲人陪我们共读，我们更是多么快乐和幸福！
合：此时此刻，我们最想说的话是——和好书交朋友，我们最想做的事是——和好书交朋友！
（余娅楠）：全体起立，朗诵我们的心声《神奇的书》。
（全班学生表演诗朗诵）
（来玉凯）：请大家为我们声情并茂的朗诵鼓掌吧！
七、评比班级里的“读书先进”，并予以表扬。
（余娅楠）：自从学校开展“书香校园”活动开展以来，涌现了一大批好读书、读好书的同学：他们有的坚持每天课外阅读半小时以上，有的做读书笔记，有的同学阅读兴趣广泛。他们这种乐学、勤学、会学的精神值得我们每个人学习。
（来玉凯）：经过大家的评选，已选出了班级的读书先进，宣布获奖名单，请 马老师为他们颁奖。
（余娅楠）：让我们用最热烈的掌声为获奖同学表示祝贺，希望他们再接再厉，在“书香校园”活动中再创佳绩！
评比“班级读书之最”，结果如下：
“读书最多的人”：余娅楠
“读书最认真的人”：许梓涵
“课外知识最丰富的人”：胡正梅
“最爱书的人”：来玉凯
八、总结
（来玉凯）：同学们，爱书吧！它是人类知识和力量的源泉。
（余娅楠）：让我们把冰心奶奶的话牢记心间：（课件出示、生齐读）读书好，好读书，读好书。
（来玉凯）：虽然今天我们的主题班会开得很短很短。
（余娅楠）：虽然我们手头和身边的书籍还很有限。
（来玉凯）：但是，属于我们一生的书，永远也读不完。
合：让我们都来和好书交朋友，
（来玉凯）：带着一份热情，
（余娅楠、心怡）：带着一个梦想，
（来玉凯）：带着一份执着，
（余娅楠）：尽情畅游书海，
合：享受读书的快乐！让好书陪伴我们成长道路上的每一天！
九、班主任总结：
一本书，可以是一个故事，一段人生，一种精神。一本好书，能带你走进知识的殿堂，让你在知识的海洋里尽情游弋；一本好书，能陶冶你的情操，提升你的品德；一本好书，能引领你走向成功的彼岸，迎接光明的人生。让一起来记住我们的读书口号吧——我读书、我快乐、我成长！
活动总结：
通过本次活动，让学生们了解了一些名人故事，通过故事实例知道了名人成功的道路，认识到了学习读书的重要性。大家更加喜欢亲近书本、喜爱读书，也让他们懂得了书是知识的源泉，激发了他们多读书的兴趣。尤其是大家都认识到了课外阅读的重要性，开展课外阅读才是充实知识与技能的最好途径。利用好课余时间，多读书，读好书，长思考，重分享，才能把课外阅读中的精华更好的理解运用与拓展。
推荐：我读书我快乐我成长的主题班会活动方案书 优秀范文模板
活动目的：
1、使学生明白读书的重要意义。
2、使学生明确什么是好书，懂得只有多读好书才有利于自身的提高和发展。
3、交流读书方法，畅谈读书感受，激发学生读书的热情。
4、展示读书成果，提高学生读书的自觉性，让学生养成好读书，读好书的良好习惯
活动过程：
一、读书名言引入：
1、主持人（来玉凯）：戏剧大师莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”同学们，由此我们可以想到，读书对我们是何等的重要！
2、主持人（余娅楠）：书，能给人知识，书，能净化心灵，书，培育了一代又一代人，然而只有爱读书的人，才能在书中找到智慧的金钥匙。书籍已经成了我们生活中不可缺少的一部分。今天我们有幸请到了很多同学的爸爸妈妈一起参加我们的读书主题班会，下面，我宣布四年（一）班《我读书、我快乐、我成长》主题班会现在开始！
3、主持人（来玉凯）：古今中外都有不少名人爱读书的故事，下面有请刘湘和方渭博来给大家讲讲名人读书的故事吧！
二、讲名人读书故事
a、刘湘、方渭博先后讲述；
b、自由分享：谁还有什么好的名人故事可以分享呢
三、展示读书手抄报
4、主持人（来玉凯）：名人爱读书，我们大家也都是书的好朋友，都喜欢读书！周末我、许梓涵、南俊豪还做了一份读书的手抄报了，今天也想更大家分享一下。
5、展示手抄报并介绍，并朗读自己的读后感。
四、展示阅读记录卡
7、主持人（来玉凯）：同学们，每当你完成老师留的作业的时候，每当你在课堂学习感到枯燥疲倦的时候，你一定会想到40分钟的课堂之外，还有一片属于我们小学生课外阅读的天地。我相信在座的每一位同学都读过课外书籍，并在阅读过程中受到过启发教育，有过深切的体会。下面请各位同学拿出自己的阅读卡在小组里互相交流吧。
8、主持人（余娅楠）：同学们的阅读卡都各有特色，设计得非常漂亮，下面请几位同学来展示一下并介绍他们读的好书吧！
五、推荐好书
9、（推荐好书――带上自己的书，并读读自己的阅读卡）（4名同学）
（来玉凯）：感谢同学们的精彩推荐。我倒觉得可以用4个字来概括读书的好处！
（余娅楠）：哦，哪4个
（来玉凯）：“开卷有益”！
（余娅楠张心怡）：世界上有这么多书，到底哪些书才是好书，才适合我们看呢
（来玉凯）：是啊，这也是一个值得我们探讨的问题。上周，我们各小队对这个问题作了讨论和交流。现在，就请他们来给我们作一个汇报吧！
（余娅楠）：有请第一小组。
第一小队：我认为要看适合我们的年龄的书，所以我向大家推荐童话类书籍，如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘……我们小队的同学特别喜欢看这一类书。
（来玉凯）：有请第二小组。
第二小队：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。
（来玉凯）：谢谢你，有请第三小队。
第三小队：我们小队向大家推荐的是《生活中的科学知识》、《趣味科学小实验》这类书籍，看这类书不仅能增长知识，激发我们爱科学、学科学的兴趣，而且还可以亲自动手做一做，培养我们的动手能力。
（余娅楠）：是的，动脑又动手，看这类书收获挺丰富的。有请第四小队。
第四小队：我们向大家推荐的是《脑筋急转弯》、《幽默故事》这类书，因为这类书能丰富我们的生活，给我们带来乐趣。下面我就考大家一个脑筋急转弯。
再讲个笑话让大家开心开心吧！
（余娅楠）：听了这么多，我明白了，“好书”的标准是思想性好，知识性强，趣味性浓，种类丰富，深浅适宜。所以，我们要坚决远离那些思想不健康、语言粗俗、充满暴力的书，以免受到毒害。
（来玉凯）：是啊，好书才是我们真正的朋友。看来适合我们读的好书还真多呀！
六、集体诗朗诵《神奇的书》
（来玉凯）：成长路上，有好书相伴，我们的步伐将更加稳健！
（余娅楠）：成长路上，有老师、亲人陪我们共读，我们更是多么快乐和幸福！
合：此时此刻，我们最想说的话是――和好书交朋友，我们最想做的事是――和好书交朋友！
（余娅楠）：全体起立，朗诵我们的心声《神奇的书》
（全班学生表演诗朗诵）
（来玉凯）：请大家为我们声情并茂的朗诵鼓掌吧！
七、评比班级里的“读书先进”，并予以表扬。
（余娅楠）：自从学校开展“书香校园”活动开展以来，涌现了一大批好读书、读好书的同学：他们有的坚持每天课外阅读半小时以上，有的做读书笔记，有的同学阅读兴趣广泛。他们这种乐学、勤学、会学的精神值得我们每个人学习。
（来玉凯）：经过大家的评选，已选出了班级的读书先进，宣布获奖名单，请 马老师为他们颁奖。
（余娅楠）：让我们用最热烈的掌声为获奖同学表示祝贺，希望他们再接再厉，在“书香校园”活动中再创佳绩！
评比“班级读书之最”，结果如下：
“读书最多的人”：余娅楠
“读书最认真的人”：许梓涵
“课外知识最丰富的人”：胡正梅
“最爱书的人”：来玉凯
八、总结
（来玉凯）：同学们，爱书吧！它是人类知识和力量的源泉。
（余娅楠）：让我们把冰心奶奶的话牢记心间：（课件出示、生齐读）读书好，好读书，读好书。
（来玉凯）：虽然今天我们的主题班会开得很短很短。
（余娅楠）：虽然我们手头和身边的书籍还很有限。
（来玉凯）：但是，属于我们一生的书，永远也读不完。
合：让我们都来和好书交朋友，
（来玉凯）：带着一份热情，
（余娅楠、心怡）：带着一个梦想，
（来玉凯）：带着一份执着，
（余娅楠）：尽情畅游书海，
合：享受读书的快乐！让好书陪伴我们成长道路上的每一天！
九、班主任总结：
一本书，可以是一个故事，一段人生，一种精神。一本好书，能带你走进知识的殿堂，让你在知识的海洋里尽情游弋；一本好书，能陶冶你的情操，提升你的品德；一本好书，能引领你走向成功的彼岸，迎接光明的人生。让一起来记住我们的读书口号吧――我读书、我快乐、我成长！
活动总结：
通过本次活动，让学生们了解了一些名人故事，通过故事实例知道了名人成功的道路，认识到了学习读书的重要性。大家更加喜欢亲近书本、喜爱读书，也让他们懂得了书是知识的源泉，激发了他们多读书的兴趣。尤其是大家都认识到了课外阅读的重要性，开展课外阅读才是充实知识与技能的最好途径。利用好课余时间，多读书，读好书，长思考，重分享，才能把课外阅读中的精华更好的理解运用与拓展。
开心阅读快乐成长主题班会活动方案策划范文
活动目的：
1、动员学生开展课外阅读，激发学生对阅读的积极性和主动性。
2、引导学生选择适合自己的课外书。
3、营造开心阅读的班级氛围。
活动过程：
一、引出活动题目
同学们，大家都看过什么书？今天，我们就开一个与书有关的主题班会。《开心阅读 快乐成长》主题班会现在开始。
二、说一说读书的好处
1、出示“书”字。
中国有句古话“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”这句话是说，书中有许多东西。现在，请同学们说一说，你觉得书中有些什么？
2、书中有有趣的故事
讲故事《青蛙王子》
讲故事《猎人与老虎》
出示：书中有有趣的故事。齐读两遍。
3、书中有做人的道理
讲故事《诚实的孩子》
这个故事告诉我们一个道理：从小就要做个诚实的孩子。
讲故事《三只小猪》
这个故事告诉我们一个道理：团结起来力量大。
出示：书中有做人的道理。齐读两遍。
4、书中有许许多多的知识
讲有关动物的知识
讲有关植物的知识
讲有关历史的知识
出示：书中有许许多多的知识。齐读两遍。
三、推荐适合大家的课外书
由于同学们识字不多，大家可以看带拼音的读物，简短的故事书，简单的知识类的读物。如：
《三毛流浪记》
《中国民间故事》
《伊索寓言》
《动物百科》
《多彩的植物世界》
《格林童话》
《安徒生童话》
《365夜故事》
四、共同制定阅读评比方案
1、每天阅读课外书30分钟。
2、不动笔墨不读书。边读书边做批注。
3、每周评出5名阅读小明星，每月评出5名阅读达人，并颁发奖状，阅读达人的照片贴在墙上。
五、老师总结。
书中有这么多的故事、做人的道理、知识。让我们和书交朋友，开心阅读，快乐成长。
推荐：健康饮食主题班会活动方案（精选）
为了使生活更加有趣，我们经常会参加活动，而活动的举办离不开活动策划，在一份好的活动策划下执行的活动更受大家欢迎，你是否在烦恼活动策划怎么写呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《推荐：健康饮食主题班会活动方案（精选）》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
标题：健康饮食，快乐成长
活动背景： 部分同学经常不吃早餐，甚至午餐也经常性的吃饼干、快餐面。
活动目的： 通过本次活动，引导学生理解和关注饮食卫生，饮食营养 和饮食心理，学会如何安全选购食品，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食。 活动准备：
1、排练小品《30年后》
2、搜集有关饮食方面的资料
3、会场布置
4、准备些糖果
活动过程：
活动时间：20xx年7月11号
活动地点：4#301教室
活动主持人：甲，乙
参与者：xxxx班全体同学
指导老师：XX老师
活动基本程序：
主持人：民以食为天，食为生活之源，“健康饮食，快乐成长”主题班会正式开始。请欣赏小品 《30年后》。
（让同学们知道“不吃早餐的危害”）
主持人：看完小品，对于不吃早餐的危害，我这里做一个小结。
幻灯片：
一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。
二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。
四： 让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
五： 慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
六： 肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
七： 便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
八： 会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
主持人：同学们有何感想。
同学：各抒己见
主持人：同学们都说的很好，希望大家以后足够重视吃早餐
主持人：接下来我们做些小测试，测测你的饮食习惯是否健康，请同学们拿出笔和纸计算自己的得分。
幻灯片：
在下列16个问题中，每个问题有3种答案：
A.经常吃，即几乎每天都吃，2分。
B.吃，即一般一周或两周吃一次，1分。
C.很少吃或不吃，即一个月内偶尔吃一次或基本不吃，0分。
1、你是否吃水果？
2、你吃绿叶或十字花科蔬菜，如菠菜、洋白菜、甘蓝、菜花或西兰花吗？
3、你吃莴笋、西红柿吗？
4、你在一天中是否喜欢将新鲜水果、干果和罐装水果作为零食？
5、你喜欢吃全麦面包或杂粮吗？
6、你喜欢吃黄色或红色的蔬菜，如胡萝卜或辣椒吗？
7、你常吃豆类食物，如大豆、豌豆或扁豆吗？
8、你常用洋葱、大蒜或草药作为调味品并替代一部分食盐吗？
9、你吃深海中的鱼类，如金枪鱼、三文鱼与沙丁鱼吗？
10、你吃柑橘类水果，如柚子、橙子或橘子吗？
11、你将瓜子、花生或其他干果作为零食或放在午餐或晚餐中吃吗？
12、你吃肉时会去掉肥肉，或吃大豆制品、豆类食物吗？
13、你吃低脂奶类食品，如低脂酸奶或低脂牛奶吗？
14、你在饭馆进餐时，点蔬菜吗？
15、你在烹调时，会用葵花子油、橄榄油或豆油等植物油替代猪油？
16、你饮用水果汁或蔬菜汁吗？
主持人：分数在0～10分，表明你选择的食物有问题。 分数11～21分，表明你所选择的食物基本是对的，但还可以做得更好。 分数22～32分，表明你所吃膳食中的营养素已经相当好了，一般不必再补充维生素或保健品，希望你能够保持下去。
主持人：好了涉及到健康饮食的知识还有许许多多，今天我们只能为大家介绍到这里。希望可以借这次班会的机会，让大家了解到健康饮食的重要性，能够更加注意自己的饮食习惯。从而对自己的生活产生实际帮助。
本次主题班会结束。
健康饮食主题班会活动方案(小编推荐)
标题：健康饮食，快乐成长
活动背景：部分同学经常不吃早餐，甚至午餐也经常性的吃饼干、快餐面。
活动目的：通过本次活动，引导学生理解和关注饮食卫生，饮食营养和饮食心理，学会如何安全选购食品，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食。活动准备：
1、排练小品《30年后》
2、搜集有关饮食方面的资料
3、会场布置
4、准备些糖果
活动过程：
活动时间：20xx年7月11号
活动地点：4#301教室
活动主持人：甲，乙
参与者：xxxx班全体同学
指导老师：XX老师
活动基本程序：
主持人：民以食为天，食为生活之源，“健康饮食，快乐成长”主题班会正式开始。请欣赏小品《30年后》。
（让同学们知道“不吃早餐的危害”）
主持人：看完小品，对于不吃早餐的危害，我这里做一个小结。
幻灯片：
一、对大脑的危害。虽说脑组织的重量只占人体重的2－3%，但脑的血流量每分钟约为800毫升，耗氧量每分钟约为45毫升，耗糖量每小时约为5克。青少年的脑组织正处于发育期，血、氧、葡萄糖的需求量比成人还高。如血糖过低，脑意识活动就会出现障碍，长期如此，势必影响脑的重量和形态发育。
二、对消化系统的危害。正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不好吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指溃疡等消化系统疾病。
三、造成动脉硬化且更易导致肥胖。有不少青少年学生是怕长胖而不吃早餐的。这种做法毫无科学道理。人体对热量的需求是有标准的，不吃早餐，势必加大中、晚餐的进食量。而晚餐后一般运动量较小，更容易造成脂肪积累而导致肥胖。另外，长期不吃早餐还会使胆固醇、脂蛋白沉积于血管内壁，导致血管硬化。
四：让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
五：慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。
六：肠胃可能要“造反”：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。
七：便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。
八：会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。
主持人：同学们有何感想。
同学：各抒己见
主持人：同学们都说的很好，希望大家以后足够重视吃早餐
主持人：接下来我们做些小测试，测测你的饮食习惯是否健康，请同学们拿出笔和纸计算自己的得分。
幻灯片：
在下列16个问题中，每个问题有3种答案：
A.经常吃，即几乎每天都吃，2分。
B.吃，即一般一周或两周吃一次，1分。
C.很少吃或不吃，即一个月内偶尔吃一次或基本不吃，0分。
1、你是否吃水果？
2、你吃绿叶或十字花科蔬菜，如菠菜、洋白菜、甘蓝、菜花或西兰花吗？
3、你吃莴笋、西红柿吗？
4、你在一天中是否喜欢将新鲜水果、干果和罐装水果作为零食？
5、你喜欢吃全麦面包或杂粮吗？
6、你喜欢吃黄色或红色的蔬菜，如胡萝卜或辣椒吗？
7、你常吃豆类食物，如大豆、豌豆或扁豆吗？
8、你常用洋葱、大蒜或草药作为调味品并替代一部分食盐吗？
9、你吃深海中的鱼类，如金枪鱼、三文鱼与沙丁鱼吗？
10、你吃柑橘类水果，如柚子、橙子或橘子吗？
11、你将瓜子、花生或其他干果作为零食或放在午餐或晚餐中吃吗？
12、你吃肉时会去掉肥肉，或吃大豆制品、豆类食物吗？
13、你吃低脂奶类食品，如低脂酸奶或低脂牛奶吗？
14、你在饭馆进餐时，点蔬菜吗？
15、你在烹调时，会用葵花子油、橄榄油或豆油等植物油替代猪油？
16、你饮用水果汁或蔬菜汁吗？
主持人：分数在0～10分，表明你选择的食物有问题。分数11～21分，表明你所选择的食物基本是对的，但还可以做得更好。分数22～32分，表明你所吃膳食中的营养素已经相当好了，一般不必再补充维生素或保健品，希望你能够保持下去。
主持人：好了涉及到健康饮食的知识还有许许多多，今天我们只能为大家介绍到这里。希望可以借这次班会的机会，让大家了解到健康饮食的重要性，能够更加注意自己的饮食习惯。从而对自己的生活产生实际帮助。
本次主题班会结束。
主题班会“心存感恩，快乐成长”活动方案（精选）
为了使生活更加有趣，我们经常会参加活动，而关于活动的策划方案必不可少。有创意的方案能获得更高的参与度，那么自己的活动策划如何写呢？下面是小编精心为您整理的“主题班会“心存感恩，快乐成长”活动方案（精选）”，相信您能找到对自己有用的内容。
一、班会主题：心存感恩，快乐成长
二、活动目的：
感恩，来自于心理的满足，来自于对人对事的宽容和理解，来自于一种回报他人和社会的良好心态。感恩，能够促进相互信任、相互理解、相互尊重，有利于良好的人际关系的建立。感恩，使人少些抱怨，少些仇恨，少些对抗，多些宽厚，多些友善，多些快乐，使人有积极的人生观，有健康的心态，能够善待他人的误解与错误。拥有一颗感恩的心，才会对生活对人生充满希望，才会理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸，才能从容地面对一切思想上的是是非非，才能带来他人对自己的尊重与感激。感恩，善待了自己，也快乐了自己。
为了让学生懂得感恩，并不断体验和感悟到在感恩中成长的快乐和收获，本班特以感恩为主题举行此次班会。
三、活动对象分析：
目前绝大多数学生为独生子女、自我意识较强这一特点，强调要让他们学会对自己所拥有享受的一切怀有感激之情非常重要。只有先懂得感恩，才会懂得关爱和回报，所以说“感恩”是学生必须要有的素质。
“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是一片肺腑之言，如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会“感恩”，这对于现在的孩子来说尤其重要。因为，现在的孩子都是家庭的中心，他们只知有自己，不知爱别人。所以，要让他们学会“感恩”，其实就是让他们学会懂得尊重他人。对他人的帮助时时怀有感激之心，感恩教育让孩子知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐的生活。当孩子们感谢他人的善行时，第一反应常常是今后自己也应该这样做，这就给孩子一种行为上的暗示，让他们从小知道爱别人、帮助别人。
在整个主题班会过程中我们会以多种艺术形式让同学们体会亲情友情的重要性，也配合让学生互动参与的讨论环节，让他们自己谈谈对感恩的体验和感悟。最后在班主任王瑜瑜老师的寄语声中和歌声中，让学生的精神再一次升华。
四、主题班会流程：
（一）引入话题，心存感恩
1、引入班会主题（背景音乐）
（二）体验亲情，分享感悟
2、欣赏小品（有关对父母感恩）
3、观看视频《邝丹的秘密》
4、学生谈看了《邝丹的秘密》后的感受或与父母的感情的故事
5、现场调查学生对父母的了解程度
（三）心存感恩，重在行动
6、让学生谈谈如何对父母感恩
7、小游戏
（四）总结班会，唱出感恩之心
8、全班同学合唱歌曲《感恩的心》（3位同学手语表演）
五、效果
1、希望通过此次班会，使同学们常怀一颗感恩之心，学会感恩父母，感恩朋友，感恩生活。在日常生活中少些抱怨，少些仇恨，少些对抗，多些宽厚，多些友善，多些快乐，以积极健康的心态对待生活，能够善待他人的误解与错误，能够理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸。
2、针对目前绝大多数学生为独生子女、自我意识较强这一特点，希望此次班会可以让学生懂得感恩，并不断体验和感悟到在感恩中成长的快乐和收获，，学会尊重自己，尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心，让他们从小知道爱别人、帮助别人。
兴趣伴我快乐成长主题班会活动教案范例
生活中的活动层出不穷，活动要想办好就要做好活动策划，一份好的活动策划可以调动大家的积极性，什么样的活动策划比较高质量？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“兴趣伴我快乐成长主题班会活动教案范例”，希望能为您提供更多的参考。
教学目标：
1．通过活动，使学生感受到良好的兴趣爱好会给自己带来的快乐，会让自己获得无穷的动力，对那些还没有形成自己中心兴趣的学生加以适当的引导。
2．在活动中培养学生的自信心和团结合作能力。
3．帮助学生明白，“爱学习”还要“擅学习”。在学习中要养成良好的学习习惯，爱护学习环境，学思并重等。
教学重难点：
让学生感受到良好的兴趣能让自己的生活丰富而快乐，浓厚而稳定的兴趣能成为学习的动力和事业成功的动力。激励学生积极培养兴趣爱好，激发学习兴趣。
课前准备：
1．学生兴趣调查
2．搜集名人积极培养自己兴趣的故事。
3．主题升华，勤奋是实现。
4．多媒体课件制作。
教学过程：
热身活动——记忆考验
小组成员第一个说我今天吃了一个食物，然后第二个人接着加一个不同的事物，像这样一直传下去，每传一个人都要在重复前面食物的基础上，再增加一个食物。知道有人说错出局。
1．开场兴趣大讨论
让学生讨论关于自己的兴趣爱好，以及它给你带来了哪些收获与快乐。
2小故事《姚明的故事》
大家一定都认识姚明吧，姚明为什么会成为一名出色的篮球运动员吗？我给大家带来就是姚明与篮球的故事。
姚明出生在一个体育之家，父母都是打篮球的，也许是家庭环境的熏陶，姚明从小灵活好动，特别喜欢皮球。有一次在全运会篮球决赛时，中国女篮教练周懿娴十分喜爱姚明，把自己喜欢的一个特制的小篮球送给了他
，希望他长大后成为一名出色的篮球运动员。姚明整天抱着小皮球不放，吵着要爸爸妈妈教他打篮球。父母亲一有空便跟他“耍球”，逢到自己训练和比赛，也常带他去看球。有时，他撒娇吵闹时，妈妈只要拿着小皮球来哄他，立刻就会破涕为笑。做爸爸妈妈见到这种情景，心里真有说不出的高兴：真希望他快快长大，成为一个优秀的篮球运动员。
正是姚明对篮球的这种喜爱，加上后天父母对他的培养，自己的努力，成就了他的篮球梦想。
学生交流听故事后的启示。
俗话说得好，兴趣是最好的老师。但有了兴趣还不一定能成功。要成功必须先立志。一旦认准目标，就应该持之以恒，不懈努力。
3. 主题升华
同学们，成才的道路不可能是一帆风顺的，象我们所熟知的世界
级球星姚明，当初曾有位知名的教练说他不会成为一名出色的篮球运动员，但是姚明没有放弃自己的理想，在父母的鼓励下，他通过刻苦的努力终于站在世界球坛上。
同学们，当你遇到困难和挫折时，千万不要轻易地放弃自己的目标，老师送你们八个字，用这八个字去对待自己喜欢和热爱的事，那么你定会体验到什么是成功。这八个字就是“永不言败、锲而不舍”。
兴趣是一扇快乐的门，打开它，你能收获欢声笑语；兴趣是一座五彩的桥，通过它，你能到达成功的彼岸；兴趣是一个神奇的精灵，拥有它，你的未来将精彩无限！
