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在人生的每一个阶段，不少人要么参加要么组织过各种活动。我们会经常接触到写活动相关的文章，实际上这些文章的撰写可以提升我们的能力。有没有好的活动类范文可资借鉴？以下是小编陆续整理的“实用范文：职场百度百科知识竞赛”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！

职场压力产生的原因

1、工作狂

一般人正常工作时间为8-10小时,此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。

2、极度失落

每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应,会使人产生悲观、失望、没有信心,甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。经受不住这种压力,往往会有失落感,也就是人们常说的“灰色”心理。

3、难耐高压

白领男人的性格和时代的特征联姻,孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中,会使他们心理极度紧张、苦闷和失望,致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时,自己往往就不能把握自己而失去自控力。

4、家庭危机

工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下,压力也会通过家庭降临到你头上。

职场男性身心健康标准

在生活中，对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。作为支撑家庭与社会主体的男性，有的时候有的人可能因为各种压力，环境因素会影响到自身的身心健康。如果男性们能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。

一、了解自己

有一个人永远跟我们生活在一起，这个人就是我们自己——自我。我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向;了解自己的缺陷，我们才会少犯错误，避免去做一些自己力所不能及的事情。

二、承担责任

除了襁褓中的婴儿之外，每个人都有自己的责任和工作。能够勇敢地承担责任、从工作中得到乐趣的人，才是真正成熟、健康的人。而逃避责任、逃避工作只能使人感到烦躁和悔恨。

三、控制情绪

心理健康者经常能保持愉快、开朗、自信和满意的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希望。反之，经常性的抑郁、愤怒、焦躁、嫉妒等则是心理不健康的标志。当一个人心理十分健康时，他的情绪表达恰如其份，仪态大方，既不拘谨也不放肆。

四、塑造人格

人格是人所有稳定的心理特征的总和。心理健康的最终目标就是保持人格的完整性，培养出健全的人格。我们的性格和命运正是由我们自己每时每刻的行动自我雕塑而成。

五、面对现实

我们可能没有出生在一个富贵的家庭;我们的工作可能也不尽如人意;我们的爱人可能也不精明能干、体贴入微;我们的孩子可能也不都聪明伶俐、顺从听话;我们也可能正在遭遇着挫折和磨难……但是，我们只有先正视这一切，接受这一切，在此基础上，才有改变的可能性。只有认清现实，接受现实，脚踏实地，我们才能有更大的收获。

六、善与人处

人生活在由他人构成的社会中，就像鱼生活在水中一样，离开了他人，离开他人的帮助，人将无法生存。有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。

七、有家有业

家和事业是成年男性责任与压力的源头。它们的关系是相互促进的，在处理好二者之间的关系时，更应具备一个健康的心态。

八、取之有道

“君子好财，取之有道。”一方面是说要光明正大地增加收入，另一方面也是说要以健康的心态对待自己的私欲。

职场女性保健身体健康的方法

1、保持科学规律的饮食

保持科学规律的饮食，有一点很重要，那就是要吃早饭。很多白领，为了早上多睡一会儿而牺牲早餐。其实，这样做得不偿失。殊不知，一天三餐中最重要的还是早餐。保证了早餐的质量，才能有活力，更好的面对一天的挑战。此外，不吃早餐也很容易患胃病。

其次，不要将零食当正餐。白领们有时候工作一忙，正餐就会用零食打发。零食无法取代正餐，因为零食并不能满足我们对各种营养的需求。平时要多吃粗粮，保证膳食纤维的摄入，同时，多吃蔬菜和水果以及各种维生素。

很重要的一点，平时三餐要定时定量。切忌饱一顿饥一顿，也不要暴饮暴食。

2、保持良好的作息时间

白领们要养成定时休息的好习惯，最好是每天在10-11点之间上床睡觉。就算因为加班，无法在11点之前睡觉，也要尽量不要超过12点。保持良好的睡眠，不仅有益身体健康，而且对白领来说，也可以让皮肤变得更好，何乐而不为呢?

中午有条件的话，最好小睡一会儿，时间20-30分钟为宜。尽量不要超过半个小时，中午睡太多的话，下午可能会产生头痛现象，晚上也有可能会失眠。

3、保持锻炼

都说多运动可以赶走疾病，好身体的养成，也离不开运动。在繁忙的工作时间，如何保持运动呢?上班、下班坐公车的时候，可以提早一站下车。中午吃完午饭，也可以散散步。平时，公司如果有组织体育活动的话，也要多参加。周末不要宅在家里，可以约上几个好友去打打球、爬爬山。

4、保持乐观的心情

平时要用乐观的态度去面对工作中所遇到的问题和压力，保持良好的心情。当工作量大时，不要焦躁，记得对自己说：没关系，做完一件是一件!每解决一件事，就告诉自己，离成功不远了。这样的心里暗示，对于缓解心情很有帮助哦!工作之余可以和同事聊聊天，聊些明星八卦、淘宝心得、哪里又有美食啦!周末的时候，多亲近亲近大自然，大自然的包容和美丽，可以让你豁然开朗!

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【实用计划书】 知识竞赛谋划书

在人一辈子的学习、生活的过程中，你一定参加过公司或学校组织的种活动。针对活动，有很多相关的文章我们需要撰写，通过写这些相关文章，可以有效地提升我们各项能力，你知道活动类范文有哪些吗？一起来看看小编为大家整理的“【实用计划书】 知识竞赛谋划书”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。

一、活动概况

1。活动主题： 共青知识，你我共识。。

2。活动目的：总结理论教育阶段的学习情况，让广大团员通过参与竞赛，了解更多的党团知识，进一步明确新时期对团员的基本要求，进一步明确共青团在营造良好校风、学风中的积极作用，切实增强团员意识！

3。活动时间：4月24日（星期六）

4。活动地点：行政楼3楼多功能会议室

5。主办单位：广州大学松田学院团委组织部

6。参加对象：全校各系，每系派四名同学（其中一名后备） 参赛

二、活动的具体步骤

1。校内宣传：

（1）书面通知学院各团支部本次知识竞赛的相关事宜。

（2）由院宣传部协助并合作在校内及宿舍宣传，放置海报，以及张贴宣传栏作隆重宣传。

（3）在学校网站上发布此次竞赛的相关事宜，并由院广播台报道此次竞赛的信息，并邀请院广播台的有实力的记者，报道此次知识竞赛的相关内容及情况。

2。赛前组织：

（1）申请场地（行政楼3楼多功能会议室）以及布置场地（提前清洁卫生并拉横幅等）。

（2）预先安排好观众的位置及领导、嘉宾和评委的位置。

（3）在赛前一周下发通知，各系选出由四名同学（一名后备队员）组成的参赛队，并且各队准备好统一服装。比赛前三天将参赛选手名单上交。

3。工作人员：

（1）邀请广州大学松田学院的主要领导及嘉宾出席。

（2）邀请各个系的团委书记担任本次比赛的评委。

（3）由广播台推荐或自荐有经验的主持人两名（一男一女）。

（4）监督员一名。

（5）裁判一名。

（6）若干礼仪小姐。

（7）若干设备控制人员。

4设备准备：

（1）麦克风。

（2）灯光、音响。

（3）抢答器。

（4）记分牌。

（5）电脑系统。

（6）笔和纸。

（7）比赛专用桌椅

5。题目准备：

题目参考《中国共产主义青年团章程》、《共青团十六大报告辅导读本》等，工作人员提前将题目输入电脑，认真校对，做好保密工作，防止题目泄漏。

6。奖品准备：

锦旗，奖杯，证书，奖状及其他小礼物。

三、比赛阶段

1。比赛流程：

（1）主持人致辞，介绍领导、嘉宾及参赛选手。

（2）全体起立，奏唱国歌，团歌。

（3）领导致辞。

（4）监督员带领参赛选手宣誓。

（5）主持人宣布比赛规则。

（6）主持人宣布比赛开始。

（7）第二、三轮比赛间中场休息，穿插主持人与观众的互动环节。

（8）评委对参赛选手的答案进行点评。

（9）主持人宣布冠、亚、季军及各奖项得主，并由领导颁发奖品。

（10）邀请荣获冠军队伍的代表致获奖感言。

（11）由团委书记致闭幕词。

（12）主持人宣布比赛结束，并感谢到场领导、嘉宾和观众。

（13）散会后，工作人员留下清理会场。

2。比赛规则

每支队伍都有100分底分。

第一轮：争分明辨题

该轮比赛分7组题目，参赛队伍按抽签顺序挑选A—G任一组题目进行作答，该轮比赛每只队伍需回答8道题，含3道文字是非题，2道短片图片是非题，3道判断改错题。

（1）文字是非题：参赛选手在阅读一段文字后，在5秒内判断其对错，答对一题得10分，答错或弃权不扣分。

（2）短片图片是非题：参赛选手观看完短片或图片后，待主持人提问，并在5秒内判断其对错，答对一题得10分，答错或弃权不扣分。

（3）判断改错题：参赛选手需在主持人念完一段话后，10秒内指出这段话中的一个错误并改正，答对一题得20分（需完整回答），答错或弃权不扣分。

第二轮：阶梯选择题

该轮比赛分为单选题、多选题和选分题三个部分。共9个题目，含5道单选题，3道多选题、1道选分题。

（1）单选题：参赛队伍需在主持人念完题目10秒内选择A、B、C、D四个选项中选择正确答案写在纸上，并在主持人宣布”请亮答案”时同时亮出答案，答对一题得10分，答错或弃权不扣分。

（2）多选题： 参赛队伍需在主持人念完题目30秒内选择A、B、C、D、E、F六个选项中选择正确答案（一项或多项）写在纸上，并在主持人宣布”请亮答案”时同时亮出答案，答对一题得20分，漏选、错选或弃权不扣分。

（3）选分题：参赛队伍可选择15分的单选题或25分的多选题，规则同单选题和多选题。但错选、漏选或弃权扣除相应分数。

第三轮：声速抢答题

该轮比赛含选择题、历史短片填空题、音乐是非题三种题型，共15个题目，含5道单选题，5道历史短片填空题，5道音乐是非题。若参赛队伍在主持人还未宣布完”开始抢答”就按下抢答器，即失去本题抢答机会。犯规2次以上（含2次），扣10分作为惩罚。抢答队伍如在规定时间内不能回答，将由第二队伍回答。

（1）单选题： 参赛队伍需在主持人念完题目，宣布”开始抢答”后按下抢答器，10秒内从A、B、C、D四个选项中选择正确答案，答对一题得10分，答错或弃权不扣分。

（2）历史短片填空题：参赛队伍需观看一段历史短片和短片后的一段残缺语段，在主持人宣布”开始抢答”后按下抢答器，10秒内填写出残缺词语， 答对一题得10分，答错或弃权不扣分。

（3）音乐是非题：参赛选手需听一段革命歌曲， 在主持人念完题目，宣布”开始抢答”后按下抢答器，15秒内回答问题， 答对一题得10分，答错或弃权不扣分。

第四轮：惊险风险题

该轮比赛分两个档次，A档20分，B档30分，都为简答题。主持人念完题目后，参赛队伍有15秒时间讨论题目，主持人宣布”时间到”时，参赛队伍派出代表，利用一分钟时间作出回答。鉴于题目答案多样性，答案由评委点评并判断对错，完整回答将获得双倍分数，答错、答偏、回答不完整或弃权，扣除相应分数。

注：（1）若队伍出现同分，将进入附加题环节，题目为简答题，各队抢答，在主持人念完题目，宣布”开始抢答”后按下抢答器，15秒内回答问题，答对得10分，答错不扣分，一题定胜负！

（2）第二和第三轮之间穿插互动环节，由主持人向观众提问有关团务团章知识，共10题，答对可获得小礼品一份。

四、赛后结果

（1）由裁判统计分数，由主持人宣布比赛结果。

（2）比赛设立冠、亚、季军各一个，优秀团体奖一个，最佳风貌奖一个，最佳组织奖一个。

（3）冠、亚、季军获颁发锦旗、奖杯和证书，其他获得奖状。

（4）赛后由广播台广播宣布此次比赛结果，由宣传部在宣传栏上张贴有关本次竞赛结果的海报。

五、应急方案

（1）若比赛前停电，比赛最多推迟一小时进行，此时工作人员需维持会场秩序。若一小时后仍无法正常供电，则由主持人宣布比赛改期举行。

（2）若比赛过程中停电，比赛暂停10分钟， 此时工作人员需维持会场秩序，若10分钟后仍无法正常供电， 则由主持人宣布比赛改期举行。

（3）设备发生故障（如麦克风，音响，灯光，抢答器损坏，系统死机等），比赛暂停，工作人员迅速检查维修或更换设备，若仍无法正常工作， 则由主持人宣布比赛改期举行。

（4）若主持人宣布比赛改期，除工作人员外所有成员应立即有秩序退场，工作人员留下清理会场。

六、注意事项

（1）参赛队伍应在比赛开始前30分钟到达会场签到并作最后准备，在比赛开始时，参赛队伍中人数不足三人的队伍视为弃权。

（2）参赛选手必须服从工作人员的安排，比赛过程中必须服从主持人，在主持人宣布”开始答题”后方可作答。超过限定时间回答，视为弃权。

（3）比赛过程中，参赛队员不得携带任何资料，文献和通讯设备，一经发现，按作弊处理，立即取消参赛资格。

（4）参赛队伍在比赛过程中不得擅自更换队员，如有特殊情况必须更换队员，需示意裁判，提出更换队员申请，经主办方批准后方可更换后备队员，可更换一次，换下队员不得再上场答题。

（5）参赛队员可最多3次向主持人提出“重复题目”的申请（抢答题、历史短片题、音乐是非题除外）

（6）观众在比赛过程中必须保持肃静，不得与参赛队员谈话，影响参赛选手比赛发挥。

（7）若对比赛有任何异议，必须在比赛结束后向主办方提出，在场人员不得作出任何扰乱现场秩序的行为，情节严重者，驱逐出场。

（8）比赛将以公平、公正、公开的原则进行，参赛队伍必须无条件遵守比赛规则，服从比赛。

阅读推荐：知识竞赛活动策划方案及竞赛规则实用版

在平时的学习生活中，相信每个人都参与或组织过很多活动。上级经常会相求参与者写写活动相关的文章，实际上这些文章的撰写可以提升我们的能力。有没有好的活动类范文可资借鉴？下面是小编为大家悉心准备的“阅读推荐：知识竞赛活动策划方案及竞赛规则实用版”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。

知识竞赛活动策划方案及竞赛规则(篇一)

为了使员工全面掌握制度、流程、规范、标准、企业文化和燃气基础知识，同时培养大家的团队协作能力。企业管理部拟定于 月 日在集团公司二楼会议室组织一场知识竞赛，为了使比赛能够顺利开展，特拟定本方案：

一、主持人：人力资源课

二、评委：

三、监委：

四、参赛岗位：不限

五、竞赛形式及办法：

(一)选拔赛

首先各部门自行组织选拔赛，选拔出3名优秀者组成一队进入决赛， 3月10日前将组队情况上报至人力资源处

(二)决 赛

由于各部门业务范围不同，按照部门性质分为三场比赛：

第一场：业务 包括磐石 通榆 敦化 镇赉 九台 大安6家公司

第二场：汽车加气公司 包括大安 白城 双阳3家公司

第三场：吉林技术咨询公司

每场比赛分为三轮，第一轮必答题 第二轮抢答题 第三轮风险题，具体如下：

第一轮 必答题

1.每队三名队员按照规定顺序抽一道题并作答;

2.由指定队员回答时，其他队员不可以带答或补答;

3.队员回答问题时其他任何人不得给予提示，违者该队取消此题答题资格，该道题目作废;

4.答对给全分，答错不给分，答不全扣相应的分;

5.必答题回答时限为3分钟。

第二轮 抢答题

1.第一场抢答题共二十道题;第二场抢答题共十道题;第三场抢答题共六道题;

2.主持人念开始抢答，“答”字说完后，才可以按抢答器抢答，否则属于违例;

3.违例抢答的选题作废，重新开始;

4.当回答完问题后，同队的其他人可以补答;

5.答对给全分，答错不给分，答不全扣相应的分;

6.抢答题回答时限为2分钟;

7.如果没有队员抢答，则由观众举手抢答，并给予奖励。

第三轮 风险题

1.每队可自由选择固定分值的一道题，风险题的分值分别为10分、30分、60分;

2.各队必须选择一道题不得弃权;

3.答对得相应分值，答错或答不全扣相应分值;

4.同队队员之间可以商量一分钟后再作答。

六、评分原则：

所有评委参与评分，去掉一个最低分，去掉一个最高分，计算平均分，要求每名评委公示评分结果，现场公布得分情况。

七、竞赛题目范围：

1.《员工手册及其补充制度》 2.《应急抢险预案》 3.《操作规程》 4.《三阶文件标准》

5.《服务标准》 6.《制程规范》 7.《监理规范》

八、赛场纪律

1.所有参赛选手必须佩带选手证方可入场;

2.任何人不得携带相关资料入场;

3.比赛过程中所有队员将手机等通讯设施关闭;

4.严禁台下观众以任何形式提示参赛选手，违者清出赛场。

九、其他事项

1.回答时限从主持人提出问题后喊“开始”时开始计时，超出回答时限视为无效回答不得分;

2.队员在回答或者补充回答完毕后，应说“回答完毕”;

3.根据代表队积分情况选出团体冠军。

十、奖项设置

每场比赛评选出一组冠军：发放荣誉证书和相应的物质奖励

十一、预算经费

奖品名称 单 价 数 量 总 计

荣誉证书 5 6个 30

奖品 手表 295 9 2655

租用抢答器 200 20路 200

条 幅 30 1个 30

小礼品 —— —— 85

总 计 3000

备品：矿泉水 、麦克风 胸牌 桌牌 颁奖音乐

规则应该上大屏幕 计时器 手表(计时用)

题目如何在大屏幕上显示

拟定题目

备注：答案两份给所有的评委和监委各一份

知识竞赛活动策划方案及竞赛规则(篇二)

主办单位：河南财经学院成功学院院团委。

承办单位：河南财经学院成功学院商学系团总支。

一、活动背景：

随着中国经济的快速发展，社会越来越需要经济方面的人才。大学生在校期间不仅应掌握牢固的专业知识，还应了解一些经济常识，熟知国家经济动态，时刻关注国家时政，做一名洞悉时事的优秀大学生。

二、活动主题：

用专业知识解读经济问题，以勇气铸造胸才伟略。

三、活动目的：

1、使同学们更深层次理解经济问题，加深其对经济知识的认识。

2、关注社会热点，熟知国家经济动态。

3、提高同学们学习的积极性，使同学们更多的了解经济知识，掌握基本经济常识。

4、鼓励同学们积极参加课外活动，丰富校园文化生活。

四、活动时间：

4月上旬至中旬（第六周至第七周）。

五、竞赛内容：

国际经济与贸易，市场营销，房地产开发与评估专业方向及日常经济学常识。

六、活动流程：

（一）、初赛：

1、时间：4月7日至4月11日

2、步骤：

⑴经济知识问答

⑵经济知识笔试问卷

⑶两分钟小型演讲

由评委进行打分，综合三项成绩，取总分前六名的参赛选手进入决赛。

（二）、决赛

1、时间：4月14日至18日

2、步骤：

⑴个人才艺展示

⑵经济知识抢答

⑶论题相互辩论

⑷主持人现场互动

七、活动地点：

1、初赛：1201。

2、决赛：国际会议报告厅。

八、参赛条件：

我院全体学生在限定时间内均可报名参加。

九、报名方式：

四希饭庄东门口现场报名。

十、报名时间：

3月24日至3月27日中午12：00~13：00

十一、奖项设置：

（一）特等奖：经济知识优秀奖

（二）1、经济知识一等奖

2、经济知识二等奖

3、经济知识三等奖

（三）人气奖

（四）才艺奖

十二、评委构成：

初赛：

决赛：

备注：该活动时间均为初步拟定，如有变动，另行安排。

知识竞赛活动策划方案及竞赛规则(篇三)

一、活动主题

庆祝中秋佳节，弘扬传统文化

二、活动背景

日高公司是一家大型科技企业，有不少外地员工以及外籍员工。为增强国际员工对中国悠久历史文化的认识，打招节日的气氛，关注员工的情感需求，拉近员工与员工、员工与上司之间的距离，更好的促进企业经济发展，企业拟举行一次元旦活动。

三、活动目的.

1、增强国际员工对中国悠久历史文化的认识。

2、拉近员工与员工、员工与上司之间的距离。

3、更好的促进企业经济发展。

4、让员工充分的展现自我，在活动的过程中认知自我及对企业大家庭的认同感。

四、参加人员

日高公司全体员工

五、活动时间及地点

时间：xx年x月xx日晚上6：30—9：00

地点：某大型露天广场

六、活动准备工作

（一）节目征集

1、采取自由、自愿原则进行报名。

2、节目形式不限（歌曲、舞蹈、朗读、乐器演奏、相声、小品、戏曲、书法等），内容健康向上，以庆祝联欢为主题内容，所有节目需提前自我彩排，经筹备组筛选合格的节目方可晚会演出。

3、9月10日17：00前完成节目报名工作（报至人力资源部）。

4、节目申报者请自带伴奏乐器或音带、CD，并提前交于筹备组。

5、节目演出次序由晚会主持人和晚会筹备组决定。

6、整台晚会全过程可用DV拍摄记录。晚会中，凡参加演出的演员都将得到一件小礼品。（通过晚会嘉宾及观众的评选，晚会将评选出台风奖，气奖，创意节目奖，评出表演奖，歌手奖等等。斟酌待定！）

（二）活动现场布置

1、现场布置主要以中国传统的红灯为主调，配以中式的小配饰，显示中国节，中国味。

2、舞台设计以中国红为主色调，在传统中加放现代元素，是整个舞台传统中透露着时尚。

3、在活动现场小舞台两侧搭建两面灯笼墙，红红的灯笼，将整个现场布置出浓浓的中国味道，并在每个灯笼上藏一个灯谜，装饰性与参与性兼具。

4、食品摆放

水果类：苹果、葡萄、橘子、香蕉等。

饮品类：可乐、雪碧、绿茶、橙汁、奶茶、葡萄酒、矿泉水等。

小吃类：月饼、花生、瓜子、饼干、鸡翅、开心果、牛肉干等

七、晚会筹备部门

第一组：节目策划组

负责部门：人力资源部

任务：a、9月10日完成节目筛选工作。

b、9月11日编辑出节目单报礼仪组存备。

c、9月11日之前准备好主持人的形象设计及台词。

第二组：礼仪组

任务：a、晚会开始前座椅的摆放，各座位的落实。

b、晚会之前准备好会场服务物品，如节目单、矿泉水、礼品等。

c、颁奖礼仪人员的落实及走台的排练。

第三组：道具设备组

任务：a、落实舞台灯光、音箱等设备正常运转，及一切后勤保障问题。

b、DV相机的落实，组织正常拍摄工作（员工有备可自行提供）。

第四组：后勤机动组

任务：a、协助道具组安装相关设备及舞台布置。

b、专人看管现场物资、电器等器材。

c、维持晚会现场秩序，处理会场紧急情况。

d、供其他项目组紧急调派，协助其他项目组完成工作，保证晚会取得圆。

满成功。

注：1、项目组人员的任务发生冲突时，要保障第一项目组的任务顺利完成。

2、各项目组人员的任务发生严重冲突时，将重新调整各项目组人力资源视情况可随时启用机动组。

3、各项目组现在正式成立并立即开始工作；完成任务后自动解散。

七、活动内容

1、主持人讲解中秋节的来源，增加外籍员工对中国传统文化的了解。

2、公司董事长致辞祝福

3、各个部门申报的节目表演

4、游戏

（1）全体员工一起唱一首歌，活跃气氛

（2）我爱记歌词：各部门出一人或自行推荐上台，有主持人每轮指定一个字，所有选手依次唱出包含该字的歌曲，谐音亦可，五秒钟之内不能唱出的选手淘汰（可向本部门申援），最后剩一名选手胜出。

（3）猜灯谜：在排好的已贴好谜题的灯笼上，选择自己感兴趣也会解的谜语，猜中就有精美奖品。

（4）赏月吃月饼：月亮高挂于空，最圆最亮的时候，大家团团坐，边赏月边聊天吃月饼。

（5）由董事长给员工颁发表演所获奖项。

（6）主持人宣布活动结束，并致辞祝福。

（7）活动结束后，每位员工皆可领取一份中秋月饼礼盒。

八、活动经费及预算

1、场地布置费用

2、餐饮招待费用

3、各种活动用品的购置费用

4、劳务费用

5、礼品费用

6、中秋月饼礼盒购买费用

九、应急预案及注意事项

1、本次活动举办各环节必须遵纪守法，内容要健康向上，达到主题要求。

2、参与者须接受活动组织者的统一指挥，严密组织，分工协作，精心实施。

3、本次活动要求组织者和参与者之间应相互配合、相互支持，保障活动各环节顺利完成。

4、遇到各类突发问题，有关方面应本着相互理解的原则，友好协商解决。

知识竞赛活动策划方案及竞赛规则(篇四)

题 型： 选择题，简答题。

内 容： 以百科知识为主，包含：天文、地理、生物、物理、化学、人文、历史等综合性知识；期中包含部分七、八年级科学知识。

（七年级，八年级分时段，分题目竞赛）

竞赛方式：游园灯会 （答题区分为过关区，冲刺区，冠军区）

竞赛场地：教学楼一楼走廊

竞赛对象：全体七、八年级学生

竞赛时间： 八年级第13周周一下午第二节课后；七年级13周周二班会课

竞赛细则：

1.本次竞赛以游园灯会形式展开。在教学楼一楼走廊挂满带有问题的纸条；

2. 游园前在班级中先由班主任发给每个学生一张主评会认定的答题卡，（每人限定一张）答题卡如有破损当弃权，没有兑奖资格；

3. 全段学生手持答题卡按指定时间到游园地点；

4.每位同学在特定的答题区内，在确定答案的基础上撕下一张题目纸条，到评委台确认，答对过关则可继续作答，没过关则比赛结束；

（如果答对3题则通关；答对者答题卡盖红章并将题目回收，答错者答错盖蓝章结束答题）

5. 各个班级的学生到指定的评委老师处确认答，在答错停止通关时将自己答对的题目数量写在班级名单上，最后统计班级分数。

设奖方式：分年级设奖，有一定的物质奖励；答对一题、答对两题、三题均有奖；本次比赛最终解释权由主评会负责。

场地及人员安排：

工作人员：

（1）八年级评委（第13周周一下午第三节课后）

过关区：、叶赛雅、孙丰华、朱智慧、蓝海燕

冲刺区：潘胜龙、项夏荷、耿蒙蒙

冠军区：张成丰、何锦霞

评委：吴忠湖、张维海、汪小芬

摄影：李国鼎

（2）七年级评委（第13周周二下午第二节课）

过关区：、陈洁之、孙丰华、朱智慧、

冲刺区：贺小健、项夏荷、耿蒙蒙

冠军区：张成丰、蓝海燕

评委：章吉崇、潘步龙、张作华

摄影：李国鼎

工作人员具体的操作细则：

巡视人员：

1.维持会场纪律

2.监督学生有无按规则每人撕一张题目纸条

评委区：

1.每位老师负责两个班级，各个班级的学生到指定的评委老师处确认答案

2.确认答案，给答对者盖上红章，回收题目纸条；答错者盖上蓝章，同时也回收纸条

3.让学生将找到自己班级的位置，填上他答对的题目数量

前期准备：

题目准备：潘胜龙、贺小健、孙丰华、张成丰、陈洁之、叶赛雅等

器材准备：汪小芬、张成丰、孙丰华、叶赛雅等

场地布置：李国鼎、贺小健、潘胜龙、陈洁之、叶赛雅、耿蒙蒙等

教务处、总务处、科学组 、社思组

20xx.3.12

知识竞赛活动策划方案及竞赛规则(篇五)

一、活动意义

为了迎接我校第二届社团文化节的到来，也为了给各位同学提供一个展示自己风采的舞台，丰富同学们的法律知识增强了同学们的法律意识和维权意识，使之成为学法、懂法、守法、用法的理性公民，黄山学院青年法学会特举办此次法律知识竞赛活动。

二、活动背景

伴随着当今中国经济的发展，中国的法治建设也日愈呈现出日新月异的一面：刑法第五次修正案的颁布，物权法草案的全民参与讨论，越来越多的法律付诸实践，这无不显示着法律、法治等概念已经日益进入了我们的日常生活，日益和我们的利益息息相关。着眼于我们在校大学生，尽管众多高校在大学阶段已经开设了法律基础课程，并加强了相关法律知识的宣传，但事实上却鲜有大学生真正地利用法律维护自己的合法利益。于是，侵害大学生合法利益的不法行为便常有之，而大学生面对自身合法利益的侵害采取躲避、忍让态度的亦常有之。针对这一情况，举办法律知识竞赛，就是企图打破常规的法律知识宣传模式，提倡新颖有趣，力求争取程度的人员参与，在校宣传日常实用的法律知识，提高在校大学生知法、懂法、守法、用法的法律素质，树立其运用法律维护自身合法权益的法律意识，真正使法律知识的学习在大学生中实现学有所用、学以致用，在生活中实践法律，在法律中享受生活。

三、活动前期准备

1、活动策划筹备;

2、活动宣传工作;

(1)传单、海报宣传

(2)横幅

3、试题征集;

4、联系赞助单位;

5、联系各院系学生会,社团联合会

四、活动流程

比赛环节重于新颖，力求提高参与度。

我们此次活动在保证比赛顺利进行的前提下，力求在比赛的各个环节有所创新。因此，在策划上只有不断地推陈出新，才能够真正地把握信观众的兴趣导向，使其参与到活动中，融入到活动的气氛中来。因此我们策划活动采取以下流程：

(一)主持人工作部分：

1、由主持人介绍到场的嘉宾(依次由校、院级领导到学生会干部、法律协会干部)以及本次活动的背景、目的和预想的活动效果。

2、主持人向到场的嘉宾和同学们问好，请嘉宾代表致辞，寄予希望。

3、进入比赛介绍和参赛人员介绍，及其参赛顺序。

4、由主持人宣读比赛规则,宣布比赛正式开始

(二)进行比赛

1、初赛阶段

(1)比赛时间

(2)比赛地点

(3)比赛过程：通过笔试的形式,以成绩的高低留下30位同学,每3人自由组合分为10个小组进入决赛.

2、复赛阶段

(1)比赛时间：

(2)比赛地点：

(3)比赛过程：

第一轮个人必答题：共设十套题，由各组按顺序任意选择,每套三道题，每题十分，每人一题;

第二轮选答题：每组可选10分、20分、30分、40分的题目进行作答;第三轮抢答题：每题10分，共10道，答错扣10分;

注：(1)在复赛的10组中要淘汰5组，剩余5组进入决赛。

(2)若比赛最后有得分相同的小组，可增加风险题进行淘汰。3决赛阶段：

(1)比赛时间：

(2)比赛地点：

(3)比赛过程：

第一轮:“个人必答题”

主持：宣布本轮竞赛方法，由_×发给各位评委本轮题目及标准答案。

1、本轮共设题5套，每套题内有6个题目，每个选手答2道题，共进行2个回合，每组每个回合选择1套题，可自由选择题号，三位选手轮流作答，每人答题10秒。由第一组开始。

2、答对一题加10分，答错不扣分。

3、选手答题时，本组、其它组选手及观众不得提示、暗示或进行其它作弊行为，如有发现，作弊队员所在组扣掉20分。

4、如遇争议问题，由现场评委评判。

观众现场互动参与题：

参与方法：主持人念题，知道答案的站起来回答，谁先答对，谁有奖品，现场发奖。

第二轮“集体必答题”

主持：宣布本轮竞赛方法，发给各位评委本轮题目及标准答案。

本轮共设题5套，每套题内有4个题目，共进行二个回合，每组选择1套，可自由选择题号，三人一人答题为主，其它队员可补充，每组答题20秒。第三轮“抢答题”

主持：宣布本轮竞赛方法，发给各位评委本轮题目及标准答案。

1、本轮共设题20个，各组在主持人念完题、并说开始后，自由抢答。

2、答对一题加20分，答错一题扣10分。

3、小组答题时，小组成员可商议，其它组员或观众不提示或进行其它作弊行为，如有发现，作弊队员所在组扣掉20分。

4、如遇争议问题，由现场评委评判。

观众参与题：

参与方法：主持人念题，知道答案的站起来回答，谁先答对，谁有奖品，现场发奖。

第四轮“按分值选题作答题”

主持：宣布本轮竞赛方法，发给各位评委本轮题目及标准答案。

1、本轮按10分，20分，30分三个分值设题，每个分值有五道题。小组根据自己的实际情况按分值选题作答，三人一人答题为主，其它队员可补充，每组答题20秒。由第一组开始。

2、按所选题的分值，答对得相应分数，答错扣相应分值。

3、小组答题时，小组成员可商议，其它组员或观众不提示或进行其它作弊行为，如有发现，作弊队员所在组扣掉20分。

4、如遇争议问题，由现场评委评判。

第五轮：案例分析题(30分，由评委给予打分)

观众参与题：参与方法，主持人念题，知道答案的站起来回答，谁先答对，谁有奖品，现场发奖。

注：1、在决赛的5组中要淘汰2组，剩余3组分别为第一名、第二名、第三名。

2、若在比赛最后有得分相同的小组，可增加风险题进行淘汰。

3、每次比赛的记分方法：每组初始100分，按照得分情况加减。

4、统计分数，宣布得奖的小组。

5、主持人致结束词，活动结束。

五、赛场分工

1、会场的管理

有专人负责会场的秩序安全，有专人负责后勤服务，能确保此活动的安全、有序、快乐的进行。

2、统计分数

安排若干名同学负责记录各个小组的得分，进行全程透明的记分，以达到公开、公正、公平的效果。

六、参赛方式

初赛、复赛、决赛以小组为单位，每小组3人。

七、参赛对象

全校学生。

八、奖项设置

一等奖：(1个小组)：法律知识竞赛获奖证书及精美奖品

二等奖：(1个小组)：法律知识竞赛获奖证书及精美奖品

三等奖：(1个小组)：法律知识竞赛获奖证书及精美奖品

互动纪念礼品：精美奖品等。

联系校团委及各院系团总支,获奖证书加盖__章

知识竞赛活动策划方案及竞赛规则(篇六)

德育资料为深入贯彻落实“弘扬中华文化，建设中华民族共有精神家园”的要求，彰显中华语言文化魅力，展现六年级同学古诗词积累水平，提升学生通用语言文字的应用水平，现决定在六年级中古诗文知识竞赛活动。为更好地组织此次活动，特制订方案如下：

一、参加活动对象

六年级全体学生。

二、参赛形式

1、内容为新课标规定必背的古诗文及专家推荐诵读的古诗文

2、古诗词知识竞赛卷赛事组织

组长：高美

试卷印刷：盖彩红

评委：高美郭照良盖彩红

奖状打印：高美

活动报道：高美

资料归档：高美

三、活动时间及步骤安排

第一阶段:xxxx年11月1日至xxxx年11月30日，以班为单位组织学生诵读、背诵指定篇目的古诗文。

第二阶段xxx年12月1日下午第一节课，由教导处、六年级语文教研组组织命题，以班为单位组织学生进行古诗文知识竞赛卷答题。

第三阶段：各班语文老师进行批阅，并评选出一二三等奖。

四、评奖办法

一等奖9名，二等奖15名，三等奖21名。

五、活动要求

1、各班要充分认识开展此活动是通过广泛诵读经典，彰显中华语言与文化魅力，提升国家通用语言文字的社会应用水平；挖掘与诠释中华经典的文化内涵，弘扬民族优秀文化，建设中华民族共有精神家园。

2、各班要以此次活动为契机，努力营造小学生诵读中华经典古诗文的浓厚氛围，积极推动经典诵读进课堂、进校园、进家庭、进社区，探索和建立经典诵读活动能够深入、持续发展的长效机制。

优选：百日攻坚行动实施计划 月度范文精选

在人一辈子的学习、生活的过程中，相信每个人都参与或组织过很多活动。为让活动的开展更有意义，一会会撰写很多活动相关的文章，拟写这些文章能锻炼我们的作文能力，有没有好的活动类范文可资借鉴？以下是小编吐血整理的“优选：百日攻坚行动实施计划 月度范文精选”，供大家收藏参考，希望能提供一些帮助。

（一）搞好发动部署。组织开展百日攻坚行动，是推动当前公司安全生产工作的重大举措。各部门要讲政治、顾大局，充分认识开展这项行动的重要性和必要性，采取强有力的措施，加强组织领导，坚决打好这次百日攻坚战。

（二）深入落实实施方案。各部门要根据本方案，针对本单位安全生产工作的突出问题和薄弱环节，提出严格的工作要求。明确任务，细化措施，落实责任，确保方案的有效实施。

（三）加大督导力度。公司督导组对各部门进行不间断的督导，推进百日攻坚行动的开展。对重点部位，公司督导组将进行蹲点督导，确保万无一失。

【作文参考】 比赛：百米比赛现场直播文章

在日常的工作过程中，我们都参加过各种各样的活动。我们经常会接到写活动计划，总结等相关的文章的要求，通过这些写作可以提升我们的写作才能，有哪些活动类范文值得参考呢？以下是小编吐血整理的“【作文参考】 比赛：百米比赛现场直播文章”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。

各位观众，大家好!这里是校园电视台，我是小解说员李茜。现在正在进行的是溧阳外国语学校第三届运动会三年级女子100米跑比赛，我为您现场直播。

比赛还没开始，我先为您介绍一下参赛的几名运动员，她们分别来自三年级各班，是各班教练员精心挑选出来的得力选手。比赛即将开始!队员们已经做好充分准备。“砰!”一声枪响，六位运动员如同离弦之箭般冲了出去。不好!一直跑在第一的三(6)班运动员姜欣贝突然脚底一滑，差点摔了一跤。大家看，现在镜头上的是三(6)班的啦啦队员们，他们一个个都非常卖力，都在拼命地叫：“加油!加油!”看，这个女同学握紧了拳头，恨不得自己冲上去。姜欣贝同学咬紧牙关，奋力冲刺，冲向终点。

比赛结果出来了，现在运动场上一片欢呼，大家都在向冠军表示祝贺。姜欣贝同学获得了小组第三名。

我们发现姜欣贝同学有些伤心。两行泪水流了下来。现在不少女同学正在安慰她，有些男同学也赶来劝说。姜欣贝同学用手抹眼泪，可是越抹越多。现在出现在镜头上的是三(6)班的班主任朱老师，他正在跟姜欣贝说着什么，让我们一起来听一听。哦!他在说：“胜不骄，败不馁。参与就是快乐!”大家看，听了朱老师的话，现在姜欣贝同学已经不哭了，我们祝愿她在接下来的比赛中取得好成绩。

三年级女子100米跑比赛就为您直播到这里，谢谢收看!各位观众，再见!

范文系列之安全知识竞赛方案5篇

伴着我们活动工作的不断优化，我们一定参考过各种类型的活动范文，写好活动范文能够给大家提供好的参考，哪些好的活动类范文可以引用呢？下面是由小编为大家整理的“范文系列之安全知识竞赛方案5篇”，希望能对您有所帮助，请收藏。

安全知识竞赛方案【篇一】

一、活动主题：

二、目的和意义 ：

为加强学校环境教育，增强我校师生的环保道德意识，使学生树立生态意识和环保意识，丰富学生的课外知识。在本次环保知识竞赛活动的开展过程中，通过富有知识性、趣味性的知识竞赛，宣传学习环保知识和环保法规，促使师生提高环保意识，增强保护环境自觉性，营造一个“天天环保，人人环保”的良好氛围，促进学校环境保护和协调发展。

三、活动时间：

四、活动地点 ：地理实验室

五、活动对象： 高一年学生

六、竞赛内容： 环保基础知识，试题出自学校下发的“环保知识竞赛复习资料”

七、竞赛形式及规则

本次竞赛分两个阶段进行。

第一阶段：预赛。由各班自行组织，班主任具体负责落实。各班务必于201 5 年月日前选出三名选手，分别编为1号、2号、3号，组成竞赛代表队。

第二阶段：决赛。决赛的题型分为必答题、抢答题、风险题三种。各班基础分为100分。

1、必答题规则

（1）每队必须回答3道题，每道题10分。

（2）参赛选手每人必须选择一道题，按自己的编号依次轮流做答。

（3）参赛选手答题时，声音要洪亮，吐字要清晰，答案要明确。

（4）回答时，先读题号和题目，再做答。不读题号者不得分。

（5）每答对一题得10分，答错不得分。

2、抢答题规则

（1）每道题20分。答对得20分，答错不得分。

（2）抢到题目不回答，扣20分。

（3）主持人念完“开始抢答”四个字后，各队才能按抢答器抢答，否则算抢答违规。

（4）抢到题后，由本队选出一人回答。

3、风险题规则

（1）每队抽3道题，分值为20分、30分、40分。

（2）每队必须至少选择一道题，由一名选手回答。

（3）回答时，先读题号、题目及分值，再做答。不读题号者不得分。

（4）答对得相相应分值，答错扣相应分值，放弃不得分也不扣分。

八、奖项设置

本次竞赛分别设立团体奖和个人奖两种奖项。

1、团体奖：

一等奖1名，二等奖 1 名，三等奖 1 名

2、个人奖：

最佳答题奖3名

安全知识竞赛方案【篇二】

一、竞赛时间：20xx年3月10日、11日进行，员工于8：30到位，8：50比赛正式开始。

二、竞赛地点：经营部会议室。

三、参赛人员：经营部自营加油站员工，分班次分别进行。

四、竞赛规则：以加油站为单位由评委临时抽取每个站各5名员工成立3个答题小组（加组长共5人），就加油站关于消防知识进行比赛，必答题、抢答题、情景演示三个环节依次进行，设裁判两名（由经营部经理和副经理组成）、计分员一名。

环节一：必答题：

1、设题目三组，每组六题，由各加油站抽取题目，限时3分钟回答完毕。

2、每答题小组每人至少答一题，否则扣积分一分。

3、每答对一题可得积分一分，可选择放弃题目，总时间超过3分钟扣积分一分。

环节二：抢答题：

1、共10题，每题限时30秒。

2、举手抢答，主持人“开始”声落下，提前抢答者扣积分一分；同时举手者，以“石头剪刀布”决定答题权。

3、抢到答对可得积分一分，答错则扣积分一分，此题将转换为观众题由全体员工自由抢答，答对者奖励纪念品一份。

五、奖罚规则：

以积分的`多少决定名次，若积分数量相同则加赛抢答题一题。决出一个第一名，两个第一名根据积分多少决定，第一名的加油站奖励3000元现金，答题小组人员各获纪念品一份；第二名加油站人员奖励20xx元现金，答题小组人员各获纪念品一份；最后一名由加油站全体员工表演节目：群美乱舞。

六、道具准备：员工座椅，纪念品。

安全知识竞赛方案(篇三)

一、活动目的

通过富有知识性、趣味性的知识竞赛，宣传学习“社会主义核心价值观”、《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《浔中中心小学文明礼仪细则》。提高全体学生的行为意识，增强遵守规范的自觉性，营造一个“人人学礼仪、人人讲文明”的良好氛围，促进学生良好行为习惯的养成。 经研究，决定在片区范围内开展“文明礼仪知识竞赛”活动。具体安排如下：

二、竞赛时间：20xx年11月21日（以周工作要点为准）

三、参加对象：四、五、六年段

四、竞赛事宜

1. 竞赛内容及范围

社会主义核心价值观基本内容、《中小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《浔中中心小学文明礼仪细则》等内容。

2.竞赛流程

根据教务处提供的学生花名册每班随机抽取3个座位号参赛

3. 奖项设置

以年段为单位设一、二、三等奖若干名。

安全知识竞赛方案【篇四】

一、应用方案概述

通过网络、手机、微信大转盘摇奖、无线抢答等新媒体竞赛形式，向公众广泛普及各类禁毒知识。

二、活动时间

每月1日开始，宣传当地禁毒知识，竞赛周期半个月或一个月

三、竞赛形式

1.竞赛方案一：网络知识竞赛

1)竞赛说明

建设网上和手机微信两个版本的竞赛系统，市民登录“XX禁毒网站”（主办方的网站）、“全民竞赛网”网站即可学习禁毒知识，并且通过“练习系统”反复答题，正式竞赛采取限时答题，每题30秒，答完后显示成绩单，并刷新个人成绩排行榜和单位排行榜后，网上和手机微信答题的数据同步汇总，分享给朋友答题可提高排名。

2)平台参考截图

网上答题：（我们以合肥市禁毒知识竞赛为例）

①竞赛首页

②登记信息

③限时答题

④成绩实时排行

微信竞赛

可与主办方微信平台对接，题前先提示关注主办方的微信。

微信竞赛首页

个人成绩竞赛排名

组织单位排名

成绩查询

3)平台特点

①省时省力：方案策划、编制试题、竞赛平台、技术保障、汇总参赛名单等由全民竞赛网负责；省去主办单位大量的工作时间。

②规模大、效果好：数以万计市民快速参与，不干扰不拥堵；集趣味性、竞争性、娱乐性一体。

③参与便捷：手机和网络均可参与，随时随地，高效便捷；

④极速传播：微信分享有奖励，扩大宣传效果。

⑤节省经费：成熟竞赛平台可节省建设费用，省出来的费用可以多发些奖品，或者用于其他宣传活动，惠及广大市民。

⑥考核方便：能够实时查看到各下级单位组织参与的人数，便于考核。

⑦符合潮流：“互联网+禁知识宣传”是当前禁毒工作的趋势，采取网络和微信新媒体竞赛的形式，禁毒知识宣传将会事半功倍。

⑧竞赛大数据分析：从各个纬度来深入挖掘和分析有价值的大数据信息，为主办单位提供总结报告材料、决策依据、研究分析等用途。

2.微信方案二：微信摇奖竞赛

1)竞赛说明

通过微信答题的方式，让公众参与法律知识互动，活动设置奖品，通过有奖排名和普法达人指数的“荣耀感”来驱使用户分享转发，实现扩大普法宣传面。同时，提高“法治上海”（主办方）微信的关注用户数量。

2)平台参考截图

竞赛首页

答题页面

显示分数页面，抽奖和查看排名（可设置抽奖查看前先关注微信帐号）

了解活动奖项和评奖排名规则。

3)平台特点

①答题便捷：市民只需要微信回答10道题，立即可显示达人指数。

②传播迅速：答题后，分享到朋友圈，可以提高全市排名。快速提高微信粉丝量。

③互动性好：通过大转盘抽奖的形式，立即抽奖，抽中奖可登记信息。

3.竞赛方案三：现场无线抢答竞赛

1)竞赛说明

由各下属单位组织市民参与市级现场竞赛，采用手持电子抢答器观看大屏幕的形式，比赛结束立即显示排行榜，现场发放奖品。

2)活动现场效果

3)平台特点

①现场感好：市民在多功能会议室，现场手持无线抢答器，限时答题。

②即时学习：每答一题，系统会公开标准答案和知识解析。

③并发处理强：最多500人同时现场抢答，系统能同步处理，不出错。

④公开成绩名单：答题结束后 ，立即公开成绩排行榜名单，相同成绩按答题用时排序，精确到毫秒。现场可以颁发奖品和证书，领导发言、优胜者发表感言。

四、相关成功案例

20xx年05月01日 - 20xx年12月29日，由合肥禁毒办主办的“合肥市禁毒知识竞赛”，参赛人数达到7657人。（点击查看竞赛原链接）

五、竞赛平台介绍

全民竞赛网是以提供网上、微信、现场抢答等竞赛为主的知识竞赛服务平台，平台提供大量的竞赛方案、题库、图片模板等资源，各级党政机关、事业单位、企业、学校等均可通过它自助创办网络竞赛活动。全民竞赛网提供免费、收费和VIP三种服务模式。五年来，服务了千家客户，遍及全国20余个省市，常见客户有党委宣传部、科协、司法局、教育局、民防办、矿产企业、中小学等30余个，累计注册参赛的用户超过200万。

安全知识竞赛方案(篇五)

（一）职责分配

1、题库来源：房韵、赵晔老师负责题库收集工作。（10月30日中午前）

2、乐文玉、张丽明老师负责审题，保证题目准确，并在放学前发给选手作准备。（10月30日下班前）

3、张元丽老师负责最后年级决赛的主持工作，提前做好准备工作。

4、陈小强老师负责现场比赛试题PPT的制作与现场操作。（寻求信息组老师帮助）

5、操海涛老师负责场地的协调、活动海报制作及张贴，倒计时板制作。

6、韩光老师负责现场布置、电子音像设备准备、以及比赛影像资料的收集。（与夏工联系）

7、史佳丽、侯卫婷老师负责奖品的准备工作。

8、卫雪君主任负责比赛赞助商的协调和学校奖品落实工作。（年级比赛前）

9、乐文玉老师负责本次活动的全面报道（初赛、复赛、决赛）

（卫雪君主任、韩光老师负责总协调）

（二）活动流程：基本参照江苏卫视“一站到底”答题模式

1、主持人介绍活动背景、介绍到会嘉宾。

2、选手依次闪亮登场、自我介绍，准备一句宣言。

3、主持人宣读比赛规则。

4、邀请校长通过幸运转盘确定擂主。

5、擂主自行挑选对手进行一对一PK赛（为了活跃气氛，可先发布挑战宣言）。

6、获胜选手成为擂主，直至台上剩下最后一位选手时可有权冲击最终大奖。

（三）规则：

1、守擂方先回答，擂主后回答，相互轮流答题、每位答题时间10秒，以倒计时牌为准

2、擂主具有一次免答权，击败一位选手即获得一个奖品（PPT展示照片）

3、失败选手获得奖品后下场，发表离场宣言（提前准备）

4、当场上选手消耗掉一次擂主免答权时，该选手可获奖品一份。

5、擂主连续打扮5位选手时，可以选择放弃守擂并带走已经获得的奖品。

6、当场上只剩下最后一位选手时，可以选择放弃继续答题并带走已得奖品，如继续，将可以冲击最后大奖，如果失误，仅只能在剩下的奖品中随机带走三样。

7、如果台上两位选手在答题时，均未答对时，机会转移给台下观众，答对给予奖品。

（四）奖项设置：擂主一名，最佳表现奖一名、足智多谋奖一名、机制灵敏奖一名、最佳开场奖一名、最佳退场奖一名、最佳组织奖一名（班级）

编辑精选： 宝宝百日宴致辞6篇

随着社会上的活动越来越多，我们经常会遇到活动范文的撰写，活动范文需要我们不断地积累，你是否在寻找一些可参考的活动类范文呢？下面是小编为大家整理的“编辑精选： 宝宝百日宴致辞6篇”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

宝宝百日宴致辞【篇一】

亲爱的朋友们，同学们，兄弟们，我是爸爸。

在这样一个温暖的时刻，我要感谢所有的亲戚朋友，感谢他们抽出宝贵的时间来到大酒店，与我们分享我女儿百年庆典的'喜悦。

今天对我们珍贵的女儿来说是一个快乐的时刻，因为她来到这个美丽的世界已经100天了。

首先要感谢老婆的辛苦。也要感谢双方父母在你们的照顾下健康成长。

同时，我也非常感谢来自四面八方前来参加这次庆典的各位贵宾。衷心感谢一直关心、关心、支持、帮助我们的亲朋好友。也希望你在以后的岁月里，一直照顾和爱护我的女儿。

最后：

祝长辈幸福，身体健康，万事如意。祝同行财源广进，事业蒸蒸日上，工作顺利。祝青年学生学业有成，事业有成，梦想成真。

祝大家完美，幸福，繁荣。希望大家吃得开心，玩得精彩，玩得开心。

宝宝百日宴致辞【篇二】

尊敬的XX董事长及夫人、尊敬的XX总裁、尊敬的各位来宾、各位同事、各位亲朋好友：

大家好！

今天是我儿子XX的百天喜宴，非常感谢各位在百忙之中来参加这次宴会，和我一同分享这份喜悦。我谨代表全家向各位的到来表示热烈的欢迎，和衷心的感谢!

三个月前，我的儿子在XX妇产医院降生了，新生命的到来给我和家人带来了无穷的欢乐和期待，巨大的幸福感洋溢在我们家每一个人的心里。感谢我的爱人，忍受十月怀胎的艰辛，将可爱的儿子带到了我们身边。感谢你一直以来无怨无悔的付出，相信一定会将你的美丽纯朴、勤劳善良遗传给我们的儿子。

为人父母，我们才更深切的体会到"不养儿不知父母恩"这句老话的含义，对于我们的父母，更多了一份感激和敬重，所以今天要在这里对我们的父母表达谢意，谢谢你们给予我们今天所有的这一切!

一个名字，寄托了父母长辈对孩子的殷切祝福与浓浓的期望。宝宝出生后，给你取名字成了爸爸妈妈的首要任务，冥思苦想多日后，你妈妈给你取名XX，希望你能够成为正直朴实之人，做一个对社会有贡献的人。XX，这个名字作为爸爸妈妈给你的第一份礼物，希望你能长大成为一个正直勇敢的男子汉，做一个与自然和谐，对社会有用之人。

现在我想对儿子说的是：人自有生命的那一刻起，就沉浸在恩情的海洋里。所有关爱和扶助你成长的亲人，所有在生命旅途中同行的朋友，都值得感激。我们也一定会尽毕生的精力，奉献我们全部的智慧来，使你能够健康、快乐的成长。

在此，怀着一颗感恩的心，我要说几个感谢，感谢今天到场的我的领导们，感谢你们对我事业的帮助和支持;我要感谢和我曾经共事以及现在共事的同事们，谢谢你们对我的关爱，过去和未来，我们都是好伙伴好同事;我还要感谢其他特意来给我道贺的亲朋好友们，有一些是很多年的好朋友，感谢你们这么多年对我的关照。我谨代表全家向每一位来宾再次致以深深的谢意!

最后，让我们一起举杯!祝愿大家身体健康，幸福永远相随!

宝宝百日宴致辞【篇三】

尊敬的各位来宾、各位长辈、诸位亲朋好友：

非常感谢您们在百忙之中抽空来参加我家马崽的百日宴，在此，我代表全家向您们表达深深的谢意。感谢你们一直以来的关心与支持。

十月怀胎母辛苦，在这里，我要对我的老婆说一声：老婆，你辛苦了。

一个新的生命的孕育、诞生、成长，让我们深深体会了做父母的艰辛。感谢父母，是你们含辛茹苦把我们带大，是你们在帮助我照顾怀孕的妻子，是你们又在帮助我们照顾我们的孩子。是你们让我内心由衷的感恩！在这里，我要对我们的父母说一声：爸爸、妈妈，你们辛苦了。

要感谢的人还有很多，姨妈为我们改善伙食，照料孩子，在座的各位亲朋好友为我们带来祝福，传递快乐，在此深深感谢！

最后，让我们一起举杯，共同为我家马崽的健康成长干杯！请大家吃好喝好！

谢谢大家！

宝宝百日宴致辞【篇四】

尊敬的各位亲朋好友，尊敬的女士们、先生们，特别是小朋友们：

大家好!

欢迎各位在百忙之中，抽空前来参加白杨先生和孙佳女士夫妻俩的宝贝千金——白雨桐的百日酒宴。

首先请允许我代表白氏家族向各位亲朋好友的到来表示最诚挚的谢意!

万两易得，千金难求；白云呈祥，雨桐心甜；玉女降世，囍上媚梢。

下面请在座的亲朋好友，举起酒杯，不为菜的丰盛，不为酒的甘醇，不为千姿百态的人生，只为XXX崭新的生命和幸福的生活，干杯!!

谢谢大家!

为宝宝庆祝百日的时候，少不了是要向亲朋好友们晒一下宝宝可爱的照片的，一张一张去翻当然麻烦啦，不如挑出最奶萌最可爱的照片为他制作一段百日宴视频，在宴会上播放给大家看，点击进入拾光机儿童成长视频免费在线制作，还可以给照片添加背景音乐以及你的祝福哦~

宝宝百日宴致辞(篇五)

大家好，非常感谢各位在百忙之中来参加××的百日宴，和我们一起见证宝宝的成长，分享这份快乐。我谨代表全家向各位的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

100天前，在鲜花盛开的X月，伴随着一生响亮的啼哭，宝宝在XX降生了。感谢我的妻子，忍受十月怀胎的艰辛，将可爱的儿子带到了我们身边。感谢你一直以来无怨无悔的付出，相信一定会将你的美丽纯朴、勤劳善良遗传给我们的儿子。

也正是为人父母之后，我们才更深切的体会到"不养儿不知父母恩"这句老话的含义，对于我们的父母，更多了一份感激和敬重，所以今天要在这里对我们的父母表达谢意，谢谢你们给予我们今天所有的这一切！

最后，让我们一起举杯！祝愿大家身体健康，幸福永远相随！

宝宝百日宴致辞【篇六】

尊敬的各位领导、各位长辈，同事们、朋友们：

清风送爽正值嫦娥奔月,金猪赐福又逢弄璋之喜.在此,我代表全家对各位光临刘轩宸宝宝百日宴表示热烈的欢迎和衷心的感谢。

刘轩宸宝宝是上天赐予我们全家最好的礼物，他给我们带来了无穷的欢乐和无尽的希望。

我们祝愿宝宝健康、茁壮成长，希望他能在期盼的目光中早成大器，成为有用之才.

由此我也想起一句话：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼.借此机会，我同时祝愿在座的老年人健康长寿，年轻人奋发有为，小朋友天天向上!

薄酒一杯，略表心意，再次感谢大家!

好范文推荐知识竞赛活动计划季度范文精选

在每个人的学习过程或者公司工作中，想必大家都参加过各类活动。我们一般会写有关活动方案、计划方面的内容，撰写这些文章对我们有着非常重要的意义。活动类的范文要如何创作呢？小编特意给大家整理了“好范文推荐知识竞赛活动计划季度范文精选”，欢迎阅读，希望能给大家提供一些思路！

一、活动目的：

构建阳光和谐的校园，创建良好的人际关系。通过“教师过生日，工会送温暖”活动，让广大教师感受组织关怀，感受集体的亲情，进一步融洽同事关系，增进相互友谊，从而达到凝聚人心，快乐工作的目的。

二、活动内容：

1、送上一份诚挚的祝福。生日当天，学校工会代表全体师生通过短信平台向过生日教职工致以问候、祝福。

2、送上一份集体心意。给过生日的教职工送上一份礼物（生日当天或前两天，在华容佳香糕点连锁店自选价值60元的蛋糕或面包等食品）。

三、活动时间：

本活动自**年2月25日起执行。

同行是一种缘分，同单位更是一种缘分。我们希望通过给教职工过生日，送一份温馨和呵护，并以这一活动为载体，让全体教师团结起来，凝心聚力，友好共进，心情愉快地工作、学习与生活，让我们的校园充满阳光、生机和欢乐！

月度作文推荐: 班级“智科”竞赛作文之三

在公司的工作过程中，我们都参加过各种各样的活动。写活动计划，活动心得是我们经常接到的要求，撰写活动类的文章能够更好地领悟活动的开展。你可能正在找一些活动相关的范文，以下是小编吐血整理的“月度作文推荐: 班级“智科”竞赛作文之三”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。

“咳咳咳，欢迎来到王者……呸呸呸，说错话了，以上麻烦后期剪掉。”“欢迎来到五班的‘智科’竞赛现场，比赛已经进入了白热化，我来说说怎么回事吧。”

在今周星期三，我们班通过全体同学投票，由各级班干部出面与班主任交涉，与老班唇枪舌战三百回合，约三个课间的时间，老班终于让我们在星期五最后的两节课让我们进行“智科”竞赛。我们同学相视一笑，去准备所需的物品了。星期五下午第一节课的下课铃一响，我们同学就忙着布置起来，花了十多分钟就完成了。

这时班主任过来了，看到教室的布置，满意地点了点头。讲台上有六个评委坐阵，桌前挂着一条横幅，写着“智科竞赛”四个金黄大字。座椅面前有五把座椅，是答题用的，上面有一个按钮，只要一按，桌上的灯就会亮起，这是我们班的科学迷赞助的'。

首先上去的是我们班的五名学霸，阵容十分豪华，主持人张于斌说话了：“我宣布，五班智科竞赛，现在正式开始！”“第一题，请问我国那个城市是古代建都最多的城市？”只见班长宋晓羽马上按下抢答器，说：“洛阳。”“回答正确，宋晓羽积一分。”过了一会，老师看到比赛进行得井然有序，便回办公室了。

老师一走，我们同学马上把教室翻了样，把那条横幅一扯，原来背后还隐藏着一条，上面写着“五班IQ答题竞赛”，哈哈，没错，其实我们瞒着老师准备了这些。而我们举办的智科竞赛其实是IQ竞赛，我们编了个理由好让老师给我们时间，几位挨窗的同学拿起一面镜子放在窗旁，通过镜子的反射和镜子之间的折射原理就可以清楚看到老师办公室的门口。

第一轮选手是我和我的四位好友，第一个问题，“北宋和南宋那个更先成立？”我急忙乱按一顿抢答键，答道：“南宋，因为东南西北，南在前面。”“回答正确。”我一脸得意，没注意到第二个问题已经开始，我反应过来后，急忙按键，但已经被陆明抢先了。原来第二个问题是问黄鼠狼偷鸡。陆明愣了半天，说：“我……我不……知道……”顿时场下一阵切声传来，我见状，急忙按键，说：“见鸡行事。”“回答正确，再积一分。”接着，全班同学都试了一回答题，个个笑得合不拢嘴……

一场班级“智科”竞赛就在一片欢声笑语中结束了，要是下次有机会……啊！我的头上多了个栗子，真疼呀，不过这也不能阻挡我对“智科”竞赛的热爱，哼，宝宝生气了！

[实用]竞赛计划

在我们日常的工作和学习中，我们每个人都经历了各种各样，大大小小的活动。我们常常被要求写活动心得，计划，总结相关的文章，大家也经常会通过各种渠道来寻找相关的资料。活动类范文主要包含哪些内容呢？下面是小编为大家收集的“[实用]竞赛计划”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。

一、比赛时间和地点：

时间：年月-日地点：另定

二、参赛报名办法：

1、参赛队：初中、小学必须是20xx学年联赛获得一、二等奖者，高中不限；可报领队、教练各1名，运动员12名，小学、初中在报名单备注栏上必须注明五名主力队员。

2、参赛运动员必须是本区本校就读学生，身体健康者，运动员年龄不限。输送到各级体校学生不准回输送单位参赛，注册运动员不准参赛。

3、参赛运动员必须有两套深浅颜色的比赛服，服装前后应有明显的规定号码（4—15号），无规定服装不得参赛。

4、各参赛队必须在赛前20天将报名单（见附件）及队员集体照（并注明姓名）一式2份分别交到区教研室和承办学校，逾期作弃权论。

三、比赛办法：

1、比赛采用20xx年国家审定的篮球竞赛规则，胜一场得2分，负一场得一分，弃权得零分。

2、竞赛时间：小学组共三节，前两节为毛时间15分钟；第三节为净时间10分钟，初中组共三节，前两节为毛时间15分钟，第三节为净时间12分钟，如战平，则加时5分钟。高中组共四节，每节为净时间10分钟；如战平，则加时5分钟。暂停规定：小学、初中组每队前两节为各一次，第三节为两次，加时赛为一次；高中组暂定每队每节为两次,加时赛为一次。犯规规定：高中全队每节犯规第六次罚球，个人犯规第六次罚下；初中、小学全队每节犯规第五次罚球，个人犯规第五次罚下。

3、比赛结果以积分高低排定名次，积分相同以相互比赛胜负决定名次；如以上积分相同，则按各队相互间比赛的失分率（得分之和除失分之和）决定名次，如再相同，则以失分率决定名次。

四、奖励办法：

1、团体均取前六名，如不足六名则顺减一名录取。

2、第一名奖教练员300元，第二名250元，第三名200元，第四名150元，第五名100元，第六名100元。学生奖金按团体一至六名每人30元、25元、20元、15元、10元、10元发给。

五、注意事项：

1、各参赛单位必须如实认真填写报名表，报名后不得更改或补充，如确有特殊原因需要更改的，必须给教育局教育业务科同意，方可更改。

2、裁判工作人员由承办单位与教育业务科共同商定。

3、各参赛队车旅费自理，教练、领队补贴由大会发给。

4、未尽事宜，领队教练会议另行商定。

关于知识竞赛活动计划

在每个人的学习过程或者公司工作中，很多人都有组织活动的经历和经验。我们都会遇到写活动类范文的情况，我们也需要在网络上找找活动相关的内容。那么活动类范文应该怎么写呢？以下是小编吐血整理的“关于知识竞赛活动计划”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。

少年儿童是祖国的花朵，是二十一世纪的建设者，是共产主义事业的接班人，少先队是少年儿童的群众组织，是少年儿童学习共产主义的学校。在第59个少先队建队日来临之际，为进一步提高我校少先队员素质，促进队员学习少先队知识，营造优秀少先队员的良好风尚，我高年级组特举行本次知识竞赛。

一、竞赛内容：

1、见学校网站中，进入“瓷都少年”——“大队工作”——“文史资料”中所上传资料。

2、其他有关资料（可自己上网查询）。

二、组队要求：四、五、六年级各中队推荐3名少先队员组成一个队，共27支代表队参与竞赛。

三、竞赛形式:现场知识竞赛。

四、时间安排：

1、预赛时间：9月28----10月8日班队会组织全体中队队员少先队知识，也可自己搜集资料组织学习。

2、选拔时间：10月9日前各中队选荐出3名同学组队并将名单报到年段。

3、正式竞赛时间：10月10日下午第二节,在二楼多媒体教室举行竞赛。

五、奖励办法：

按总分评出一等奖2名，二等奖5名，三等奖8名，并颁发奖状。