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伴随着社会的发展，我们对于活动范文的需求量越来越大，多写关于活动的范文能够在一定程度提升我们的策划能力，你对活动类范文的创作是否感到迷茫呢？小编收集并整理了“骑自行车的体育活动方案”，希望能为您提供更多的参考。

大班体育教案：骑上漂亮的自行车

目标

1、提高幼儿动作的灵活性、协调性和平衡能力，促使幼儿身体两侧肌肉力量的协调发展。

2、培养幼儿互助、友爱、勇敢、合作的品质及能力。

准备

1、幼儿分两组，每组一辆小三轮自行车，用彩色纸装扮一下，看哪组的自行车漂亮。

2、绕障碍骑车：在活动场地上有间隔地放置一些皮球或画一些标志(动物图案等)，幼儿排好队，一个接一个地骑车绕过障碍。在每个幼儿掌握了要求、骑车基本熟练后，可开展小组比赛，看哪组骑得好又快。

3、合作推车比赛：每组两个幼儿，一个坐车握把、脚放在踏板上但不准驱动;另一个在后面推动小车，二人合作，比赛哪组骑得好且快。根据情况交换角色。

建议

1、提醒幼儿注意安全，同时要勇敢。

2、可以骑、推相结合，也可以三人一组(一人骑、两人在后推)展开比赛。

大班体育教案：螃蟹运瓜

活动目标：

1、练习侧走的能力及动作的协调性。

2、探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。

活动准备：

1、人手一只球2、箩筐四只3、螃蟹头饰一个

活动过程：

一、热身运动

1、教师提问：我是螃蟹妈妈，那你们是谁啊?现在跟着螃蟹妈妈一起去做

运动(侧着慢行，双手平举、快行、踢腿等)。那螃蟹是怎么走路的?

2、现在我们沿着线慢慢的侧行，好，现在加快速度侧行，回到原点，集合。请螃蟹宝宝们跟着妈妈坐下。

二、探索练习：

1、教师：那儿有一堆瓜，请螃蟹宝宝们把它们运回家，但是运的时候不能用到我们的大钳子，你想怎么样来运?想好之后，请螃蟹宝宝每人去拿一个瓜(强调不能用手)，然后沿着线把它们运回家。

2、集合，请个别幼儿进行交流示范，请螃蟹宝宝们说说刚才是怎么样运瓜的?

3、教师：现在请螃蟹宝宝们再运一次瓜，这次用的方法要和刚才的不一样。

三、合作运瓜

1、教师：刚才是一位小螃蟹运瓜，现在请两位螃蟹宝宝合作运瓜，我们的钳子还是不能碰到瓜，想想看，可以怎么运?(运的时候注意两位宝宝的步子要整齐，大家要一起走，不能让瓜掉下来)。

2、个别幼儿进行交流示范。

3、再次练习，请螃蟹宝宝用和刚才不一样的方法运瓜，看哪一队宝宝运的又快有稳。

四、游戏运瓜比赛

1、教师：刚才我们学会了合作运瓜，现在请宝宝们分成四队，看哪一队的宝宝先把瓜运回家，在运的时候，恶魔的大钳子不能碰瓜，也不能让瓜掉下来，一定要沿着线侧行，明白了吗?

2、再次比赛。

五、结束

1、教师小结：刚才宝宝们表现的都很不错，现在跟着妈妈做一下放松运动(题腿、转头，扭腰)。

2现在请宝宝们把瓜搬回家吧。

大班体育教案：我和报纸玩游戏

活动目标：

1、引导幼儿探索废旧报纸的多种玩法，培养幼儿的创造思维能力和探索欲望。

2、通过游戏活动，进一步发展幼儿的平衡协调的能力、跳的能力以及各种运动能力。

3、培养幼儿参与活动的兴趣，以及活动中愉快的情绪体验。

活动重点：发展幼儿运动能力

活动难点：培养幼儿创造思维能力

活动准备：废旧报纸若干，将每张报纸卷成小棒。

音乐材料，磁带、录音机。

活动过程：

一、导入活动：

教师带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。

教师：孩子们，今天教师给大家带来了礼物。瞧瞧这是什么?(出示用报纸做的小棒)天气真好，我们拿着小棒一起到外面去玩吧。(引导幼儿跑步进入场地)

音乐：幼儿一起活动身体，做热身操。(反复两遍)

二、游戏活动：我和报纸做游戏。

1、导入部分。

教师请幼儿将报纸打开，在场地在自由坐下：“孩子们，刚才大家跳舞跳得真好，我们坐下休息一下吧”。Nns88.cOM

2、引导幼儿讨论：“报纸可以怎么玩”?

教师：“咦，孩子们，刚才我们的小棒怎么不见了”?(幼儿回答)

教师：“报纸可真有趣啊，我们想想报纸可以怎么玩”?(幼儿自由讨论)

教师小结幼儿讨论情况：报纸有好多种玩法，有的小朋友说可以做成球来踢着玩，有的说可以当成小河来跳着玩，孩子们可真聪明，现在我们就比一比，看谁和报纸玩得最高兴。

3、自由玩报纸：

教师带领幼儿随音乐自由玩报纸，刚开始可以探索一个人玩报纸的方法，然后探索两个人玩报纸的方法，最后可以探索许多个人一起玩报纸的方法。

每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

4、集体游戏：

一个孩子与报纸的游戏：当作小河跳着玩。

两个孩子与报纸的游戏：作成小路，走着玩。

多个孩子与报纸的游戏：连成长城走着玩、做成小球踢着玩、做成木桩跳着玩

5、小结评价活动。

引导幼儿将报纸收集在一起，形成初步的保护环境的意识。

表扬幼儿自己创造的玩法，鼓励幼儿互相学习。

教师：“现在我们应该把报纸怎么办呢”?(幼儿回答)教师：“对，我们一起把报纸带回家，再和报纸玩游戏吧!希望孩子们想出更多与别的小朋友不一样的玩法”。

三、结束活动。

教师和幼儿一起将报纸做成一朵花，一起表演《蝴蝶花》作为结束。

延伸阅读

亲子户外体育活动方案【推荐】

大班体育教案：户外体育游戏

1、游戏：奔向20xx-火炬传递赛

游戏目标：

1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。

2、在地图上快速指认首都北京。

游戏材料：火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗游戏玩法：幼儿手拿“火炬”，依次越过平衡木，跨过栏，钻过山洞，在地图上找到首都北京插上五星红旗，最先完成的幼儿为嬴者。

2、游戏：拼五环游戏目标：

1、练习迅速套圈2、培养合作与竞争意识

游戏材料：

五环游戏玩法：五人一组，每组五个不同颜色的呼啦圈，分别放在第一幼儿旁边，口令后，第一幼儿手拿起一个圈，从头套下，跳出后，第二个马上接上，最后一个幼儿放到指定位子，依次进行，最后拼成五环，速度快者为胜!

3、游戏：海底探宝游戏目标：培养幼儿的平衡能力。

游戏材料：高跷各种玩具游戏玩法：幼儿踩高跷边走边拾各种“贝壳”，时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分，依次类推。双脚不能离开高跷，中途掉下不记分。

4、游戏：无敌梅花桩游戏目标：发展幼儿的平衡能力。

游戏材料：四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。

5、游戏：快乐一家人游戏规则：爸爸妈妈双手交叉，孩子坐在上面，中转处放下孩子，孩子投球，爸爸妈妈共同拿桶子接球，投中1个后，爸爸妈妈手拿木棒，孩子双手吊在木棒上返回，以先返回到起跑线者为胜。

6、游戏：我喂妈妈(爸爸)吃豆豆游戏规则：听到口令后，孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里，时间5分钟，以数量多者为胜。

7、游戏：长凳游戏游戏规则：放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过“地道”从长凳下爬过。钻过双层“地道”将长凳两个两个叠起来，再从凳子之间隙中爬过。爬过“暗道”-然后将长凳并拢，从长凳下爬过后站到凳子上。然后开“火车”。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排，幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过“桥”游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过“桥”。然后从一旁的塑料弧形积木拼成的“弯曲桥”上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。

8、游戏：喊数抱团游戏规则：喊数抱团其实很简单，当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3，你就找到最近的一个小朋友抱在一起，依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置，一起围着圆圈走，当听到鼓声响起的时侯，抱起来组成团.最后经过数数检验其正确。鼓声停止，找不到队伍的孩子，进行节目表演。

9、游戏：猜灯谜游戏规则：教室四周挂着灯笼，灯笼下面有灯谜，幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底如：第5题的谜底是猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。

游戏玩法：十人一组，单脚站在梅花桩上，计时15秒，在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分，反之不得分。

10、游戏：拾方块游戏准备：自己准备方块(石子)5块。

游戏规则：每次只能拾一块，拾起后握在手里继续拾。

游戏玩法：首先有家长将方块撒在地上，将一小沙袋抛起，同时迅速将方块拾起，然后再抛沙袋拾起第二块，直至拾完第五块为止，然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内，最先放入圈内的为胜。

大班体育教案：跳长绳

活动目标：

1.让幼儿体验创造性玩绳的乐趣。

2.引导幼儿能变换多种花样玩绳，发展幼儿动作的协调能力、增强身体机能。

3.教幼儿抡长绳，跳大绳，锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。

活动准备：

1.两条长绳

2.每人一条短绳活动过程：

一、开始部分。

整队带幼儿到活动场地，检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。

让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌，激发幼儿活动的愿望。

附儿歌：小绳小绳真有趣，天天和我做游戏，单脚跳、双脚跳、带人跳、挽花跳，正着跳，反着跳，跳呀跳、跳呀跳，你也跳，我也跳，蹦蹦跳跳身体好。

二、基本部分。

(一)自由玩绳。

幼儿每人一条短绳，自由玩绳，教师观察并引导幼儿探索绳子的不同玩法：

1.跳绳：单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、正跳、反跳、挽花跳

2.两名幼儿拉直绳子，其他幼儿站成一路纵队，跑到绳下，用头顶绳。

3.幼儿两手拿绳，将绳踩在双脚下，念儿歌学小兔跳。

4.请两名幼儿拉直绳子的两端，让幼儿练习跳高。(高度约15--20cm)

5.走钢丝：将绳子放在地上，让幼儿脚踩绳子走，注意脚不能离开绳子。

(二)教幼儿学习跳长绳：

1.教师出示长绳、让幼儿认识长绳，教师讲述长绳与短绳的不同：短绳是一个小朋友玩的，最多带着一个小朋友跳，长绳可以有几个小朋友一起跳，但是绳子的两端要有两个小朋友抡着，这样小朋友就可以一起玩了。

2.教师讲述长绳的抡法：

两人可握住绳子的一头，向同一个方向甩动，并且两人的用力要一致，然后教师示范抡绳方法。

3.教师讲述抡绳子的规则：甩绳者甩绳子时应有节奏且用力要适中，注意不要打到跳绳者的头。

4.让幼儿练习抡绳方法。

5.让幼儿念着儿歌跳长绳。让幼儿随绳子的甩动而跳跃，当念到“手摸地”时，跳绳者要迅速向绳外跑去，应尽量避免被绳子甩着或套住。在旁边等候的幼儿应接着跳入绳中继续跳。让幼儿反复练习跳绳。(附儿歌)一根长绳两头摇，小朋友们中间跳，小红小红蹦一蹦，小红小红跳一跳，小红小红请下去。

6.让幼儿分成两组进行比赛，教师提醒幼儿要注意安全。

三、结束部分。

放音乐让幼儿做放松动作，教师小结幼儿活动情况，对个别能力差的幼儿进行鼓励，表扬游戏中表现好的的幼儿。

大班体育教案：传球

一、设计意图：

大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。

二、活动目标

1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。

三、活动准备：篮球若干四、活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏，好不好?(幼儿回答，好)看老师怎么传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。

教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球，3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

两个游戏轮流尝试进行4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。

亲子体育活动方案【精】

亲子体育活动方案：儿童游乐场

活动名称：儿童游乐场

活动目标：1、引导幼儿自选材料搭建运动器具。

2、发展幼儿的创造力。活动准备：各类结构材料，范例(高空飞机转椅、踩水车、攀登架)

活动过程：

1、教师出示范例(高空飞机转椅、踩水车、攀登架)，与幼儿进行关于游乐场的谈话。

2、请幼儿观察范例的结构，分析所使用的材料、用了什么建构技能、还可以怎么变化。

3、幼儿自选材料进行建构，教师观察幼儿建构情况，给予必要的帮助。

4、结束分享交流活动：

(1)将每人的作品集中布置成“儿童游乐场”。

(2)向大家介绍自己的作品(名称、玩法、注意事项)。

亲子体育活动方案：运海洋球

活动目标：

1、探索运用身体的各个部位运海洋球。

2、发展幼儿动作的协调性和身体的控制能力。

活动准备：

1、海洋球150个。

2、篮筐四个。

3、独木桥两座。

活动过程：

一、热身活动

教师带领幼儿“动动脖子，左、右、前;动动手臂，动双脚”

二、探索运用身体各个部分运球

1、师：请你们到那边每人运一个海洋球到我这里。你们刚才是用什么运球的?

2、师：除了我们的两只手，身体的哪些地方也能运球?请你们去试试，最好和别人想的

方法不一样。(幼儿尝试、探索。)

3、集中交流

你发现身体的什么地方也可以运球?哪些地方运起来球不容易掉下来?(引导幼儿发现一些不容易掉下来的方法。)

并该幼儿在“大头儿子”身上的相应部位也贴上小球。

4、师：原来身体这么多的地方都能运球，现在请你们去试试一下子运许多个球，比比谁运的球多，又不掉下来。

5、你一下子运了几个球?

怎样才能一下子运很多个球，又不让它掉下来。

6、我们再去试试，请你们把身上能运球的地方都用上，如果遇到了大灰狼，我们就变成木头人，一动不动，把你的海洋球保护好，别让大灰狼抢走了。(游戏若干次)

三、游戏

“运海洋球”你们的本领练的真不错，接下来我们进行一个比赛，分两队过独木桥运球，比比谁一次运球多又不掉下来，最后我们看哪组运的球多。

活动反思：

一、谈设计

这是一次探索性的体育活动，之所以把它称为探索性体育活动，原因有两个，一为本次活动的内容本身就是一次教师的探索性尝试，充分利用身体的多个部位来夹物运球的活动内容平时进行的很少;一般体育都是一种比较伸展性的活动，让幼儿放开了手脚来玩，而这次活

动正好相反，是让幼儿束手束脚，甚至还束着脖子、束着大腿进行运球活动，在此力求发展的不光有幼儿的创造性思维，还有幼儿的身体控制能力。也是我在设计了《会移动的身体》后的又一次类似的灵感突发。第二是为幼儿的探索性，由于次类活动进行的很少，幼儿也无从运用类似的经验，而且通过探索让幼儿拓宽思维，发现原来身体那么多的地方都可以用来运东西!真有趣!

二、谈活动

在活动中，一开始幼儿的由于思维的定势，认为能运球的也只有手，最多就是夹在两腿中见罢了。但在经过亲自的尝试探索和教师的启发引导后，幼儿发现了那么多的地方都能用来夹运球。这是活动的第一层次。

在第二层次中，幼儿发现了那么多地方能运球后，要求幼儿一次运多个球，比谁运的多，这不仅是一个难点更是活动的重点，因为运一个球，幼儿的注意力控制力在一个点上，难度不高。但运多个球，幼儿需要兼顾的地方就多了，在控制力的基础上注意力就需要分散出去，对中班的孩子来说很具有挑战性。从活动情况来看幼儿十分感兴趣，特别是几个男孩子，凭着一股不服输的劲一个比挑战运的多。

在最后的游戏环节，孩子通过一个竞赛性的游戏，把活动推向了高潮。而恰巧的是，两队运的球尽是不分上下，一样多，都为第一名。

三、说不足

我在活动后也感到了很多的不足，如在活动不够紧凑，

幼儿每说到一种方法，大家就起来一学，每次这样时间比较拖沓。可以在幼儿展示完他们的各种方法后，选取一种经典的方法组织幼儿一起试试。

四、说想法

我对运用身体的各种部位进行探索性的体育活动比较地感兴趣，我想在今后的教学活动中我会一如既往地关注幼儿的一些兴趣点生成类似的一系列活动。也希望领导、师傅和老师们多给我指点和批评，让我进步的更快!

亲子体育活动方案：救火大行动

[设计意图]

我是根据消防安全为指导思想，而设计了这一活动，避免有火灾的事故发生，对幼儿展开了安全教育，而在这活动中，是通过玩游戏，发展幼儿的平衡、跳、爬、钻的能力。提高幼儿的协调性和合作性以及应变能力。在具体设计上，是以游戏形式安排活动，使幼儿在愉快的情境中提高对安全知识的认识。

[活动目标]

1、通过一系列的游戏(走轮胎、跨跳、钻圈、匍匐前进)发展幼儿的平衡、跳、爬、钻的能力。

2、增强防火意识，提高对安全知识的认识。

3、培养孩子们学会遵守游戏规则，听从指挥，锻炼孩子们的快速反应能力。

[活动准备]

轮胎、30厘米宽的障碍、拱形门、垫子、数个娃娃玩具

[活动过程]

1、第一课时可以设为常识课，让幼儿初步了解一些引起火灾的原因和预防火灾的知识，增强幼儿的安全保护意识。也可以让幼儿观看一些这方面的宣传影片，让孩子们更直观的了解火灾的危害有多大。

2、在游戏前，要先讲清游戏规则。

(1)今天我们来做一个游戏，现在小朋友们都是消防员，前面的有一个地方失火，里面有被困的小孩，你们要通过火灾现场去救那些孩子。

(2)老师为你们设计了一条路线，可以很快的到达火灾现场，但你们要把平时训练的本领使出来。

(3)将幼儿分成两组，游戏以接力赛的形式展开。第一组小朋友们当老师发出口令后，就开始往前跑。通过一系列的走平衡、障碍跨跳、钻拱形门、匍匐前进，到达火灾现场救起“娃娃”，放到老师指定地方。然后迅速反回，以拍对方手的形式，第二组开始进行以上的游戏。依次类推看到最后哪组先赢。

3、对游戏进行讲评。

在游戏过程中会出现很多问题，比如有的幼儿不拍下组小朋友的手;有的没有把“娃娃”放到指定地点，这都属于没有遵守游戏规则。还有就是，在游戏过程中出现动作不规范，动作要领不清楚。针对个别现象要及时给幼儿纠正，并进行实际指导。

对于获胜的那一组，我们可以给他们颁发救火“小勇士”奖，活动结束。

锻炼儿童弹跳能力的体育活动方案【精】

大班体育教案：数字格子跳跳乐

活动意图：

泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件。这个活动利用最简单的泡沫垫，进行民间游戏“跳格子”活动。既满足了幼儿喜爱玩民间游戏的心理，又发展幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数、顺数、倒数等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。大班幼儿在与同伴交往、合作方面有积极的愿望，教师及时提供这次机会，鼓励幼儿相互合作，共同解决遇到的困难，共同体验得到的欢乐。

活动目标：

1.探索泡沫垫的多种玩法。

2.结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。

3.努力听清教师指令，遵守游戏规则。

活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。

活动过程：一.开始部分。今天天气真不错，我们一起来玩玩吧!(幼儿随铃鼓的变化变大圆----小圆----蜗牛圆)

二.基本部分。

1.出示泡沫垫，你们知道这是什么吗?它有什么用?泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢?我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。(幼儿四散游戏)

教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导(合作、交往方面)

※幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。

※幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。

※可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。

2.讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。

3.出示袋鼠图片，问：这是谁?它最大的本领是什么?今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。

4.鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。

※将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。

※将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。

※将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。

5.将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。

6.游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。

※单脚跳顺数(或倒数)。

※双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。

※左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。

变化摆放方法，继续游戏。

三.结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。

幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。

大班体育教案：蜈蚣走路

设计意图：

大班幼儿玩过许多多人合作的游戏，如炒蚕豆、套花瓶、老鹰抓小鸡等，有一定的合作能力，同时他们也喜欢挑战有难度的动作。《蜈蚣走路》是多人合作走的动作游戏，要求步调一致，需要有合作和协调的能力，再套上脚环，这样的动作难度很大。大班幼儿乐于作这样的尝试。无论能力强弱，都可以得到锻炼和提高，都可以体验到合作成功的快乐。为避免练习中的枯燥，设计了“蜈蚣长大”的情景：由两人过渡到多人合作，“蜈蚣练本领”：提高难度，有利于幼儿掌握动作要领，提高对活动的兴趣。

一、活动目标：

1、学习多人合作运动走的技能，发展身体的平衡能力。

A、能多人合作，脚受束缚时走过障碍，动作平稳。

B、能多人合作，脚受束缚时蹲着向前走，动作协调。

C、能多人合作运动着向前走，动作灵活------

2、培养幼儿不怕困难，互相协作的品质。

二、活动准备：

长松紧带八根，上面缝有十个小环(细松紧带);

垫子、拱形门、椅子;

音乐磁带。

三、活动过程：

1、听音乐，五人一组合作做韵律操。

2、以“小蜈蚣学走路”的情节，学习多人合作向前走的动作。

A、两人为一只小蜈蚣，练习向前走，并能配上口令：“左右左”、“一二一”等。

B、以“蜈蚣长大”，练习三人、四人、五人走，要求动作协调，步伐一致。

提示语：小蜈蚣可以站着走，还可以蹲着走，大家试一试。

C、幼儿连在一起，沿场地走一圈，并配上儿歌“小蜈蚣，学走路，许多只脚不打架，喊声口令齐步走，一二一，向前走”。

3、练习脚受束缚向前走的动作。

A、出示脚环，讲解戴法。

B、幼儿五人一组，戴上脚环，练习走路，要求步伐一致。注意安全。

4、蜈蚣练本领

A、设计三个情景：草地(软垫)、山洞(拱形门)、树林(椅子)。

B、幼儿依次练习，教师给予指导。、

5、蜈蚣走路比赛

五人一组，分成四组，过草地，钻山洞，绕树林，比赛哪组走得最快，最稳。

6、坐在垫上，解下脚环，做放松动作。

四、活动评价：

在活动中，幼儿积极、主动，兴趣盎然，尽管动作技能有一定的难度，但幼儿不怕困难，勇于探索。在比赛中，幼儿为了追求名次，往往忽略了动作的一致性，这点需要强调，同时要提醒幼儿注意安全。

建议：此活动可以分两次开展，第一次练习多人合作向前走的动作;第二次练习受束缚走路的动作，这样减轻一堂课的难度，使幼儿的动作协调一致。

大班体育教案：蚂蚁搬家

活动目标：

1、尝试在架空的竹梯上进行手脚爬，提高自身的协调力量。

2、能根据自身的能力，选择难度适合的材料进行活动。

3、能主动参与有挑战性的活动，并有一定的自我保护能力。

活动准备：

竹梯两架;沙包若干;塑料筐若干;轮胎四个;“蚂蚁的家”图片两张。

活动过程：

一、开始部分：“蚂蚁郊游操”

二、基本部分：

1、模仿蚂蚁的爬行。

2、练习在竹梯上爬行。

3、请幼儿示范爬行的要点，幼儿知道如何进行自我保护。

4、游戏：蚂蚁搬家。

(1)请幼儿想办法把家里的食物搬到新家里，而且不妨碍爬行。

(2)介绍搬家路线，请幼儿根据自己的能力，选择难度适合的路线爬行。(一种平面竹梯;一种架空的竹梯)

(3)教师重点保护在架空竹梯上爬行的幼儿。

三、结束活动：

1、表扬幼儿的勇敢精神，幼儿体验挑战带来的快乐。

2、放松活动：今天小蚂蚁都很累了，我们互相拍拍身体，放松一下吧。

亲子体育活动策划【精】

亲子体育活动策划：快乐的小松鼠

一、活动背景

感觉统合训练器材中的羊角球，色彩鲜艳、造型美观，能够吸引幼儿的注意力，引起幼儿的兴趣。当幼儿看到它们时，都想去摸一摸、试一试、玩一玩。抓住幼儿的好奇心，我以羊角球为器材，设计了亲子体育活动策划《快乐的小松鼠》，结合中班幼儿的年龄特点，赋予活动以故事情节，使原本枯燥乏味的基本动作练习，随着故事情节的不断丰富与深入，逐步提高动作难度和运动的负荷程度，让幼儿在自由、宽松、愉快的环境中自己去玩、去尝试、去探索。

二、过程实录

(一)活动目标

1、通过玩羊角球，练习双脚连续向前跳，使肌体协调、灵活。

2、有参加体育活动的兴趣，养成勤劳、勇敢的品质。

(二)活动准备

1、羊角球若干(与幼儿人数相同)，平衡木四个，小树16棵(空气塑料玩具制作)，大灰狼头饰一个。

2、录音机及磁带。

(三)活动过程

1、开始部分：“小松鼠”模仿操(动作自编)，要求幼儿在老师的带领下听音乐有精神地做动作。

(评：这一环节，既达到了热身的效果，又是提高幼儿兴趣的前奏曲，更为后面的正式活动打下了基础。)

2、基本部分：

(1)“小松鼠”玩球：幼儿人手一只球，教师鼓励幼儿大胆想象，用多种方法创造性地玩球，如：抛、滚、拍等，激发幼儿参加活动的兴趣。

(评：幼儿在玩羊角球时，想了很多种玩法。有的把羊角球当背包背在身上过小桥;有的拉住两只羊角在地上拖、有的拍、有的滚、还有的和好伙伴一起抛着玩。

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教师用赞许的目光，肯定的话语，启发、暗示的口吻，如：“你玩得真好，还有没有其他种玩法呢?”、“你真行，这办法棒极了!”等，进一步引导幼儿发现新的玩法。)

(2)“小松鼠”学跳：在幼儿刚才玩的基础上，重点练习双脚连续向前跳。

①教师一边请个别幼儿示范跳的动作，一边讲解动作要领“两手抓住羊角，坐在球上，双脚蹬地和球一起前进”。

②幼儿四散练习，教师观察、指导，提醒幼儿跳的稳，帮助个别能力差的幼儿，纠正不够正确的动作。

③“比比谁的本领学得好”：幼儿分组练习跳得动作，练习跳一段距离，不从球上掉下来，能力强的幼儿跳的距离可长一些。

(评：教师集体讲解并示范，便于幼儿做些休整;而在分散练习中，幼儿二人或多人结伴一起练习，能相互学习，相互促进。)

(3)“小松鼠”采松果

启发幼儿说出冬天来了，“小松鼠”要帮助妈妈一起准备很多松果，幼儿四散跳到场地两边的“树林”采松果，进一步练习跳的动作，教师注意观察和个别指导。

(评：这一环节，充分利用了场地上的自然资源，以真正的树林来吸引幼儿，幼儿的兴趣十分高涨。)

(4)“小松鼠”运松果回家，综合发展幼儿的平衡、跳、后退走等动作。

(评：在这个游戏中，教师特设了三座不同的桥，一座又低又宽，一座又高又窄，还有一座是带斜坡的。过桥时还要求幼儿把羊角球背在身后，失去了手的平衡作用，幼儿确实有些害怕。但是，当他们一个个小心翼翼地走过独木桥时，原先严肃、紧张的小脸顿时绽开了灿烂的笑容，这说明幼儿在老师的鼓励下，通过自己的努力，体验到了成功的喜悦。)

3、结束部分：听音乐做放松动作。

(评：在抒情的慢三拍音乐中，幼儿悠闲地趴在羊角球上，摇来摇去，和老师一起做放松运动，幼儿的身体也逐渐恢复到相对静止状态。)

三、活动评价

1、活动的游戏性强。本活动是针对中班幼儿的年龄特点，以游戏为主，将故事情节贯穿于整个活动之中，由浅入深，环环扣紧，衔接自然。在活动中教师与幼儿始终保持着角色身份，幼儿游戏的积极性很高。

2、组织形式多样化。活动中既有自由玩球的分散活动，又有组织的集体活动，在采松果时，还考虑到幼儿发展水平的差异性，特设了远近两条路线，注重了个体差异。多种形式的有机结合，使幼儿在反复练习中不觉枯燥乏味，跳的能力得到了充分提高。

3、充分体现幼儿是活动的主体。在活动中，教师鼓励幼儿大胆想象，用多种方法创造性地玩球，激发了幼儿参加活动的兴趣，并能按教师的要求，积极、主动地完成活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

4、良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师始终以松鼠妈妈的身份贯穿活动，处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，达到了身心锻炼的目的。活动中，教师赞许的目光、小伙伴的掌声、加油声，给胆怯的幼儿增加了胆量，使他们获得了情感上的满足，也发展了他们适应群体的社会能力。

四、资料附录(另附)

1、模仿操儿歌

2、场景分布图

3、照片

亲子体育活动策划：小猴爬

设计意图：

本活动从快乐体育教育的角度出发，通过提供不同难度的活动器材，引导幼儿在平面和立体面上进行多种形式爬的练习，以增强幼儿背肌、腹肌和四肢肌的力量以及动作的灵活性。在设计中考虑有三个方面：1、提供软垫、地板胶、离地高度不等的绳子障碍和水果图片，让不同发展水平的幼儿都能通过练习得到提高;2、以小猴形象贯穿整个活动，使幼儿能在愉快、轻松的氛围中得到锻炼，做到玩中学、学中玩;3、启发幼儿独立或合作利用梯子与轮胎创造不同爬的玩法，发展幼儿创造性思维和与他人互助合作的交往意识。

目标：

1、通过各种形式爬的练习，让幼儿学习爬时四肢的正确用力方法。

2、发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。

3、鼓励幼儿大胆、勇敢地参加运动，培养他们不畏困难、坚强的心理品质。

准备：

软垫、地板胶、梯子、轮胎、录音带、拱形圈、绳子、水果图片

过程：

(一)、开始部分

1、进入场地，四散站开。

2、准备活动，幼儿随着儿歌内容，模仿小猴做动作，使身体充分活动开。

(二)、基本部分

1、提供软垫，让幼儿自由表演自己会的爬行动作，老师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。

2、提供离地高度不等的绳子障碍。

A、老师引导幼儿必须身体贴在垫上，才能在绳子底下爬过，并让幼儿试爬。

B、老师依据幼儿试爬情况，讲解示范匍匐爬的要领，指导手脚的用力方法。

3、提供梯子、轮胎，引导>幼儿在立体面上玩爬的游戏。

A、引导幼儿利用梯子、轮胎练习爬的动作(包括梯上、梯下)。

B、启发幼儿创造性地玩梯。

4、将软垫、梯子、轮胎组合起来玩游戏，在音乐伴奏下，老师和幼儿玩“小猴摘果子”游戏。

(三)、结束部分。

1、放轻音乐，老师和幼儿一起做放松动作。

2、听音乐并分享所学本领和游戏中的快乐，注意加强心理品质方面的教育。

3、结束活动，幼儿离场。

亲子体育活动策划：好玩的气球

活动目标：

1、用身体的各个部位和各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法，培养幼儿创造力。

2、积极参与活动，激发幼儿快乐情绪，体验合作的乐趣。

活动准备：

1、彩色气球若干(数量多于幼儿人数)，预先放置在活动室中间，用白布遮盖。

2、旧报纸、纸棒、毛线绳、丝巾、硬纸板、纸盒等辅助材料。

3、大鼓一只，一段轻松、活泼的音乐。

活动重点：

用身体的各个部位探索气球的多种玩法。

活动难点：

能用各种辅助材料大胆探索气球的多种玩法，培养幼儿创造力。

活动过程：

一、幼儿随轻快的音乐声进入活动室

二、自选气球，激发情趣

师：今天，我们的活动室里来了一群特殊的新朋友，到底是谁呢?让我把它们请出来!(掀开白布，气球滚出)

三、帮气球充气

四、自由玩球，探索玩法

师：刚才，我们用气球玩了有趣的节奏游戏，想一想，气球还可以怎么玩呢?

幼：可以用头顶球;

幼：可以用手拍球;

幼：可以用脚踢球

(教师启发幼儿说出用身体的各个部位可以如何玩球)

师：现在，小朋友就可以找个空地方试一试，不过当听到鼓声

||(气球回家了)就停止玩球。

1、幼儿运用身体各部位独自或合作玩球。

2、运用辅助材料玩球。

师：老师这儿有报纸、小棒、毛线绳、丝巾、硬纸板、纸盒等工具，它们也想和气球交朋友，请大家动脑筋想一想，怎样用这些工具玩气球?每人找一样工具去试一试!

3、幼儿讲述自己和他人玩法，交流学习。

4、幼儿再次分散玩。

五、模仿动作，放松身心

1、教师击鼓，||(气球回家了)，幼儿听到鼓声送气球回“家”。

2、师：刚才，大家玩得真开心，可小气球累了，回家了。老师说声“变变变”，把小朋友变成气球吧!请根据我的口令做动作：我来给气球打气，气球越来越大，气球飞起来了，气球转圈了，气球落下来了，气球飞走了!

活动延伸：

1、让幼儿在户外模仿气球来回飘动、旋转、下落等的样子，感受快乐的情绪;

2、在区域活动中，为幼儿提供更加丰富的材料，让孩子们继续探索气球的多种玩法。

儿童跨栏主题的体育活动方案【通用模板】

大班体育教案：在运动游戏中进步

奥运会上刘翔获得了110米栏的冠军，并且平了世界最好成绩。小朋友对这个高大英勇的大哥哥钦佩不已，爱屋及乌对跨栏项目也印象深刻。当我提议也来学刘翔跨栏时，立刻得到了全班的一致赞成。跨栏是个竞技径赛，可以训练腿部肌肉、跨跳能力，锻炼胆量，对幼儿而言较枯燥，对体能也是个较大的挑战。记得以前要进行助跑跨跳练习，总要告诉小朋友我们来学学小鹿，它们要跳过这条小水沟，要之类。其实小鹿是怎么跳的，没有几个人亲眼见过，孩子的动作也总是扭扭捏捏的。这次可不同了，大家主动提出要学习跨栏，而且要设计自己的小跨栏，真是运动带来了无穷的魅力。同时我们也进入了发现问题、解决问题的快乐学习阶段。

一、设计小跨栏

发现问题一：用什么材料安全、简便?

幼儿A：用木头，刘翔就是跨木栏杆。

幼儿B：木头太重，用塑料管。我家装修有许多细细的管。

幼儿C：那要回家拿呀?有没有现在就可以用的?

考虑到运动的安全性，我们选择了报纸，将8开的报纸一一卷起来就成了纸棍栏杆，小朋友的椅子正好合适做支架，既简单方便又安全实用。(如图╠╣───╠╣)很快的孩子们三三两两地架起了小跨栏，迫不及待地练习了。尽管有的孩子还有些胆怯，在大家的鼓励下还是很勇敢地参与了。

问题二：跨跳的时候脚总会碰到椅背，怎么办?不一会他们发现跨跳的时候脚总会碰到椅背，椅子被碰得东倒西歪，有的孩子就把椅子面对面摆放好，这样跳起来就不容易碰到了。(如图╠╗───╔╣)

问题三：纸棍容易掉落下来，怎么办?

有的小朋友跳的高度不够，稍有触碰纸棍就掉落下来。原来是纸棍长度不够，容易滑落，影响了幼儿的练习。大家就又选用了4开大的报纸，解决了这一问题。小朋友在改进后的小跨栏上越跳越高兴。

有人提议，把大家的小跨栏都放在一起，像刘翔一样跨很多个栏杆，那更有意思。

反思：孩子们在三个层次的问题上互相交流发现、解决问题的方法，分组尝试获得了成功。紧接着的是提出了合作的愿望，在学习中又前进了一步，也遇到了不同的问题。

二、布置场地

问题一：选择什么场地较合适?

幼儿A：操场吧，那里大。

幼儿B：太远了，要搬好多椅子的。

幼儿C：教室里。

幼儿D：太挤了。

纵观了教室内外，我提议在室外走廊上进行我们的模拟跨栏运动。大家同意后就纷纷把“战场”搬到了走廊上，一下子就有了十来个跨栏组合在一起。

问题二：栏杆距离不合适，怎么解决?

有的小朋友弹跳着地后来不及调整起跳脚步，不一会栏就倒了一大片，难度太大，成功率不高。有的小朋友畏难，到了跟前不敢跳。我们一起及时调整间距，平均约1.5米一个栏，这样便于幼儿跨跳，更适合孩子的身心特点，自然也降低了难度。

问题三：椅子还是容易偏，栏杆还是容易掉?

我发现幼儿奔跑、跳跃不易保持在同一直线上，碰歪了椅子，碰倒了栏杆是常有的事。尽管大家都很自觉地将它们一一扶正，但还是影响了正常游戏。索性把椅子靠在走廊壁上，保证稳固性，再加长栏杆，与“跑道”宽度完全吻合，减少了不必要的麻烦。

最后，我和孩子一起规定了起跑线与终线，统一了运动方向与规则，游戏变得有趣、有序的多了。在“亲子运动联谊会”上爸爸妈妈也对我们的跨栏游戏称赞不已。反思：在游戏中出现的某些问题幼儿无法解决，或缺乏经验。当孩子出现畏难情绪时，教师的主导作用协助解决了问题。同时教师还发现了幼儿不易察觉的问题，更突显了教师的作用。因此，我认为，要培养幼儿分析、解决问题并不是成人把所有的问题一下子都抛给孩子(当然那是我们最理想的状态)，应在幼儿原有水平上循序渐进地引导，最终达到我们的目标。

大班体育教案：可爱的小青蛙

活动目标：

1、通过多种不同的练习方法，锻炼幼儿跳跃能力，提高其身体素质。

2、让幼儿在活动中体验合作的乐趣，培养他们解决问题、克服困难的好品质，激发幼儿的团队精神。

活动准备：竹筐20个(边筐高25厘米)、4张圆形大小不一的荷叶、纸皮(荷叶)每人一张

活动过程：

一、准备活动

1、音乐游戏“小青蛙醒来了”。教师与幼儿随着音乐做各种动作，活动身体。

2、幼儿每人选一张“荷叶”，摆在地上，进行跳进跳出动作练习，(教师提醒幼儿注意起跳时先屈膝，落地要轻)

二、基本活动

练习一“勇敢的小青蛙”：训练幼儿跳过高25厘米的障碍物。

老师：“今天天气真好，小青蛙们一起到野外去玩玩，好吗?路上会有一些小土坑和小土堆，我们可以跳进、跳出、跳上、跳下，可好玩了!”

1、将竹筐平放，小青蛙跳进跳出小土坑。

2、将竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

练习二“互相帮助的小青蛙”：训练幼儿平衡能力及为他人提供帮助。

老师：“前面的路上，会出现各种各样的小桥，你们想不想玩惊险的“两人过桥”的游戏?”

老师讲解游戏的方法，提示“小桥的桥面比较窄，小青蛙们过小桥的时候，要互相照顾、互相帮助，想一想怎样才能又快又稳的过桥。”

将幼儿分成两组，各自站在两边的起跑线上，听口令同时过桥(竹筐倒扣，一个挨一个摆放成一座小桥)

①过直线型小桥：

②过型小桥：

③过型小桥

④过间隔式小桥

(在活动中，教师重点提示两人相遇时，要照顾到对方，保证不让自己，也不让别人掉下桥)

练习三“团结友爱的小青蛙”：让幼儿学会分享，培养团队精神。

老师：“小青蛙们都累了，请你们听指令，以最快的速度跳到指定的一张荷叶上，全都能坐下来休息，行吗?”

1、听口令，全体坐在最大的荷叶上

2、听口令，全体坐在较大的荷叶上(幼儿紧贴着坐)

3、听口令，全体坐在中等大的荷叶上(幼儿拥挤着坐，个别需坐在别人腿上)

4、听口令，全体坐在最小的荷叶上，教师启发幼儿如何能让大家都能坐下?如何提供帮助?(半数幼儿需重叠抱坐)

(教师鼓励幼儿互相帮助，团结合作，能在越来越小的荷叶上坐下来，从中体验到“分享”后的快乐)

三、放松活动“小青蛙回家”

老师：“小青蛙们，天快黑了，我们该回家了。”

1、两人一组手拉手绕过障碍物(竹筐)

2、四人一组手拉手以转圈的方式绕过障碍物

四、活动结束。

大班体育教案：彩色水瓶

一、活动目标

1、培养幼儿积极探索及合作的精神。

2、发展幼儿绕障碍跑的能力，提高动作的灵敏性。

3、训练幼儿的奔跑速度。

二、活动准备

1、装有彩色颜料水的小矿泉水瓶每人一个;标有(图一)示意图的黑板一块(使用即时贴表出各点)，粉笔若干。

2、布置场地。

三、活动过程

(一)教师与幼儿一道利用彩色水瓶做准备活动。

(1)上肢运动：双手上举头顶换瓶

(2)下蹲运动：双手侧平举下蹲于身前、后换瓶

(3)扩胸运动：双手前平举换瓶

(4)环臂运动：分别单手甩瓶

(5)腹背运动：分腿腹背饶双腿换瓶

(6)手腕运动：分别单手转瓶

(7)踝关节运动：瓶倒置于地，活动踝关节并分别并腿向前跳、向后跳。

(8)辅助练习：握瓶原地摆臂，高抬腿(瓶立于地，模拟抬腿连续踩瓶)。

(二)自由探索活动。

教师：“今天我们一起来玩彩色水瓶，大家自己动脑筋，试试看有哪几种

有趣的、不同的玩法。”

1、幼儿分散练习，教师巡回指导。

2、幼儿成两列横队面对面站好，请不同玩法的幼儿做示范大家跟着学。

方法例：模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。

(三)游戏。

1、《种萝卜》，巧妙布置场地。

教师：“我在萝卜地上事先挖了许多小坑，每一个坑上都做了记号，请大家快去种萝卜吧!”幼儿自由地将自己手中的“萝卜”(彩色水瓶)置放于事先画好的记号上(如图一)。

2、《巡逻兵》，启发幼儿创想出不同的路径。

教师：“罗卜种好了，我们一起到萝卜地里巡逻，巡逻的路线可以怎样走才能即可以观察得到每一个萝卜，又不会把萝卜踩倒、踩坏?”

(1)组织幼儿参看黑板的示意图上讨论“巡逻”路径。

(2)幼儿成一路纵队，让提出方法的幼儿排头，带领队伍绕“萝卜地”进行“巡逻”。(例举方法附后)

3、《接力跑》，训练幼儿曲线奔跑的速度。(约2~3次)

(1)组织幼儿每人收一个“萝卜”并成两列横队面对面站好，教师讲解示范游戏玩法：游戏开始时，幼儿成两路纵队站在起跑线前(如图二)。听到信号后两组幼儿沿箭头方向起鱼贯绕瓶做S形向前跑，到最后一个点便从两旁直线跑回起点线。以幼儿全部跑回较快的一组为赢。

(2)幼儿游戏。

(四)放松活动。

日常生活模仿动作：喝水洗脸洗澡洗脚等。

评析：

未来社会需要创新精神。过去，在很多人看来，体育课总离不开教师的命令、指挥与幼儿的模仿，如何在体育课中进行创造性的培养?此体育活动针对这一问题做了很好的尝试。在活动中，让幼儿一物多玩(幼儿自由探索彩色水瓶的各种玩法)，此外，在《巡逻兵》这一游戏中，启发幼儿创造不同的巡逻路径，创造性地发展游戏情节。可以说，教师在训练幼儿的奔跑速度，发展幼儿饶障碍物跑的能力的同时兼顾了幼儿创造性的培养。

在看似单调而枯燥的体育课中，如何引起幼儿参与锻炼的兴趣?这是许多幼儿教师在思考的问题。可以说，这节体育课在这一方面是做得较成功的。首先，教师善于创设问题的情景，如“请幼儿动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法?(玩彩色水瓶)又如“组织幼儿讨论并尝试巡逻兵的路径。”在这一过程中，一方面，把问题抛给了孩子，引起其兴趣。另一方面，教师允许幼儿自由探究，自由做主，完全体现了《纲要》中“以幼儿为活动主体”的思想。由于能自己做主，能极大地激发幼儿参与活动的积极性、主动性，引起他们参与活动的兴趣。

从活动效果来看，由于每个幼儿都有彩色水瓶，而且前半部分基本采用集体练习法，游戏(除了《接力跑》环节外)也是以共同活动的形式进行，没有出现消极等待的现象，因此有较高的运动密度和运动负荷，能较好地发展幼儿的运动能力。

培养孩子身体素质的体育活动方案【精】

大班体育活动：玩响罐

(一)活动目标

1、积极探索响罐的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维。

2、能愉快地参与活动过程，提高身体的协调性及跳跃能力。

(二)活动准备

1、响罐若干。

2、场地布置。

(三)活动流程：

活动身体分散探索集体游戏放松活动

(四)活动过程：

1、活动身体：垫脚走、蹲着走、慢慢走、快速走、慢慢跑、快速跑。

2、分散探索：

(1)幼儿自由尝试响罐的多种玩法，并与同伴分享自己的玩法。

(2)幼儿尝试各种玩法，老师注意观察幼儿活动情况，给予动作及安全上的指导、提醒。

(3)组织全体幼儿交流各种玩法，并选取具有一定锻炼价值、安全系数较高的动作进行集体练习。

师：谁愿意向大家介绍自己的玩法?大家最想学哪种玩法?

3、集体游戏：“小兔运蔬菜”。

(1)幼儿扮小兔，自由选择一条路，把蔬菜运回家，练习一次。

(2)游戏开始，幼儿从起点线出发，依次运蔬菜回家。

(3)提醒幼儿遵守游戏规则：必须双脚跳过小河(响罐);每次只能送一个蔬菜回家。

(4)小结。

4、放松活动。

小小响罐变变变。

大班体育活动：亲亲春姑娘

活动目标：

1、学习侧身钻过直径60厘米的圈，发展动作的协调性。

2、活动中能不怕困难，勇往直前。

3、感受春天的美好，激发热爱春天的情感。

活动准备：

1、拱形圈8个，平衡木4个。

2、树枝若干，自制桃花若干，花盆四个，洒水壶、小桶。

3、小猴面具人手一个。

活动过程：

一、开始部分。

教师以孙悟空身份带领小猴(幼儿扮演)来到场地，听音乐做小猴健身操。

“春天天气多好啊，我的猴儿们，跟着大王一起来活动活动吧!”(上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、放松等动作。

二、基本部分。

1、学习侧身钻过直径60厘米的圈。

师：“猴儿们，现在我们花果山上的桃树是越来越少了，这可怎么办是好呢?嘿，正好春天来到了，让大王赶快带你们去种些桃树吧，要不然我们可没桃子吃啦。”

“你们看，我们去种桃树之前先要钻过水帘洞，走过独木桥，才能到达种桃树的地方。今天大王可要教你们一个钻水帘洞的好办法，看好啦。(教师示范侧身钻圈)大王我是怎样钻过水帘洞的?(幼儿回答)

教师小结：身体对圈侧站，下蹲，一只脚伸过圈，低头缩身钻过去。请一幼儿配合教师的讲解进行动作示范。

“好，猴儿们，大王带你们先来练习一下，练好本领跟大王一起种桃树去。”(幼儿分组练习，教师注意提醒、帮助幼儿掌握动作要领。)

2、游戏：种桃树

(1)、讲解游戏规则。

“猴儿们的本领已经学的差不多了，走，大王带你们种桃树去。等桃树种下去以后，猴儿们可要辛勤的浇水劳动，那桃树才会开花结果，最后结出又大又甜的桃子来。现在我们分成四组，大家商量分工，四人种树，四人浇水，种好一棵树浇一次水，轮流进行。商量好后，赶快拿好自己的工具，我们要开始啦。”

(2)、幼儿游戏，依次种树、浇水。教师提醒幼儿掌握侧身钻圈的动作要领，不犯规。

“猴儿们，准备好了吗?记住，一定要侧身钻过水帘洞不能犯规哦，到达目的地后可要认真干好自己的活才能回来，后面的一定要等他们回来后拍到你的手才能出发。”

(3)、幼儿再次轮流贴花瓣，浇水。

“孩儿们的本领学的可真不错。春风吹啊吹，春雨下啊下，我们种下的桃树慢慢发芽、长大，你们看，桃树要开花了，我们再去给桃树浇水，好吗?”

三、结束部分。

1、小结游戏情况。

“劳动了一天，可真累啊，快擦擦汗。猴儿们，你们看，我们种的桃树多茂盛啊，桃花开的多漂亮啊。过不了多久，一定会结出又大又甜的桃子来，到时候，大王再带你们来摘桃吃，好吗?现在让我们回去休息一下吧。”(听音乐做放松动作回教室。)

大班体育教案：玩绳

活动目标：

1、引导幼儿探索绳子的多种玩法。

2、通过玩绳，进一步发展幼儿的平衡协调的能力。

3、发展幼儿的创造性和发散思维能力。活动准备：长绳短绳若干。

活动过程：

1、带领幼儿跑步进入活动场地，做热身操。

2、导入：小朋友，今天我们一起来玩绳子，看谁能想出好玩的方法。

3、自由玩绳：教师带领幼儿随音乐自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

4、玩法：

(1)跳绳：幼儿可以一个人练习跳绳，还可以练习花样跳绳。

(2)给娃娃打领结：幼儿分成人数相等的四队，各队第一名幼儿手拿短绳当领带站在起跑线后。游戏开始，教师发令，幼儿去给娃娃系好领带后返回并拍第二个幼儿的手，比赛依次进行，快的为胜。

(3)踩绳跳：每人一根一米长的绳子，两手捏住绳子的两端，双脚踩在绳子的中间部位，两手拉紧绳子，双脚用力前跳。

(4)走小路：两条绳拉成相距有一定距离的平行线做小路，幼儿在小路中间走，踩绳、出绳为犯规。

(5)走钢丝：把绳子拉成或S形，幼儿踩绳前进。

5、放松活动：

小朋友们刚才想出了各种玩绳子的好方法并一起玩了绳子，大家一定有点累了吧，那么现在就让我们一起随着音乐来放松一下。幼儿随音乐做放松活动。

6、小结结束：

教师对幼儿刚才玩绳的情况做一简单小结，然后带领幼儿回活动室，结束。

亲子体育活动策划方案--精选版

亲子体育活动策划方案：小小消防队员

一、活动背景

有一次，我班开展了科学活动《认识消防车》，接着又观摩了消防队员的演习，使幼儿对消防队员的工作渐渐有了了解。他们对消防队员爬上云梯的动作印象特别深，此时，有的幼儿提出要玩“消防队员”的游戏。我考虑到通过体育活动的形式能较好地满足幼儿的愿望，让他们体验一下当“消防队员”的感觉。根据本班幼儿动作发展的水平，我设计了进行爬、跑、跳、平衡等综合练习的活动--“小小消防队员”。

二、过程实录

(一)活动目标

1、在活动中进行跑、跳、平衡、攀爬等综合练习，锻炼腿部肌肉和提高

运动能力。

2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。

(二)活动准备

1、皮筋2条、小椅子3把、浪木2架、梯子2架、桌子2张、垫子4个。

2、绿色小帽、动物、细水管(均与幼儿人数相同)。

3、红色皱纸、彩色皱纸(若干)。

4、自制音乐磁带、录音机。

(三)活动过程

1、开始部分

师：“小队员们，我们一起上训练场吧!”

穿戴整齐的“小小消防队员”听音乐跟着教师走、跑交替进入场地后，在场地上一起做操。

(评：幼儿以消防队员的身份出场，他们一下子就沉浸在角色之中，精神饱满。)

2、基本部分

(1)师：“在训练之前，请大家把消防帽和灭火器取下摆好，然后迅速集

合。”(幼儿把取下的消防帽和灭火器摆放在指定地点)

(评：设计这一环节，一是为了使幼儿象消防队员那样听从指挥、行动迅

速，二是养成幼儿把物品摆放整齐的良好习惯。)

(2)分散活动：

①介绍活动器械并示范：

师：“这里是草丛，我们先从起点处快速跑到草丛边，然后跨跳过草丛。”

师：“这里有两座吊桥，过吊桥时要小心，不能从桥上掉下去，要走得又快又稳。”(个别幼儿示范)

师：“这儿是矮墙，爬矮墙的时候不要急，爬上矮墙后，要双脚并拢往下跳，轻轻落地?quot;(个别幼儿示范)(”矮墙“由梯子、桌子组成，详见附页的”场地布置图“。)

(评：幼儿的活动能力不同，因此设置高低不同的草丛和矮墙，可让幼儿根据自己的能力，选择适宜的高度来进行练习。另外，请幼儿来示范，可发挥榜样的作用，培养幼儿相互学习的观念和习惯。)

②幼儿第一次分散练习，教师观察指导，进行个别辅导。发现幼儿存在的

共性问题，集中进行指导。

(评：在练习跳过”草丛“时，出现了一些问题：有的幼儿助跑距离短，有的幼儿跨跳动作不够正确，有的幼儿跳不过去，只有小部分的幼儿能较出色地完成动作。看到出现这样的情况，我马上把活动的难点转移到这儿来，首先调低了皮筋的高度，然后集中幼儿再次进行示范，提醒幼儿先练习跳过矮?quot;草丛”，再跳过高的“草丛”。)

③幼儿进行第二次分散练习，以练习跳过“草丛”为主。

(评：经过老师的指导和幼儿自己多次练习，他们渐渐掌握了这一动作的要领。一部分幼儿能顺利地跳过高的“草丛”，而能力弱的幼儿都能跳过矮的“草丛”。)

(3)游戏：“消防队员救火”

播放“电话铃声”的录音，教师“接电话”，然后集中幼儿，交代游戏内容和规则。

师：“刚才，队长接到一个报警电话，有一处森林着火了，需要我们赶到那儿，把火扑灭，救出森林中的动物。现在你们戴上”消防帽“，背上”灭火器“，然后赶快集合!”(幼儿迅速穿戴好后，集合)

师：“我们要迅速走过吊桥，爬上矮墙并双脚跳下，跨过草丛，赶到森林里，一起灭火(把绑在树枝上的红色皱纸解下)并救出森林中的动物。”(师生一起出发，开始游戏。)

3、结束部分

师生带着动物从森林处回到场地中间，边走边讨论。

师：“你们知道森林怎么会着火的吗?”

幼A：“是有人把香烟头扔到森林里了。”

幼B：“有人在森林里过夜，还点火取暖，第二天早上，忘记灭掉火就

走了。”

师：“我们怎样预防森林火灾的发生呢?”

幼A：“禁止在森林里吸烟。”

幼B：“在森林里竖一块牌子，上面写：禁止烟火。”

师：“我们为动物们找一个新家吧。”(幼儿看到场地边有一座漂亮的组合滑梯，就跑了过去，把动物们都放在了那里。)

(评：在谈谈说说中，活动由基本部分自然转换到结束部分，幼儿的身体也由运动的紧张状态逐渐恢复到相对安静状态;通过谈话，还对幼儿进行了安全教育。)

三、活动评价

活动的内容来源于幼儿生活，满足了幼儿的需要。幼儿在活动开展之前，就表现出了很高的积极性，主动参与准备工作，纷纷从家中带来装方便面的碗，做“消防帽”，还和老师一起制作“灭火器”兴趣浓厚，盼着早些开展活动，在活动中幼儿更是充分发挥了他们的主动性和积极性。

整个活动的每一环节衔接紧凑，过渡自然。活动从“小小消防队员”进场操练练习本领灭火、救动物为动物找家，环环紧扣，层层递进。其中，游戏“消防队员救火”这一环节将整个活动推向高潮，幼儿将在分散练习时所获得的动作技能和经验，发挥得淋漓尽致。另外，在此次活动中，除了注重动作技能的培养，还通过让幼儿救出动物、为动物找新家的情节安排，对幼儿进行了爱心教育;通过与幼儿的交谈，使他们进一步了解了如何预防森林火灾的小常识，加强了对幼儿的安全教育。在《小小消防队员》的活动中，充分体现了促进幼儿身心和谐发展的教育观念。

在活动的基本部分采用分散练习的方法，提高了幼儿练习的密度，减少了不必要的等待;幼儿还可以根据自己的实际情况来练习本领，如有的幼儿过“吊桥”已经能做到走得又快又稳，就可以不必再练习了，可以专心练习其它本领了。老师也可以在幼儿分散练习时进行巡视，更好地观察幼儿的练习情况，及时指导。

亲子体育活动策划方案:小松鼠

活动目标：

1.培养幼儿勇敢的品质。

2.练习由高往低跳的技能。

活动准备：

1.高度为2530的椅子若干。

2.录音带、录音机、大黄狗头饰一个。

3.场地布置如图：

活动过程：

1、调动身心，激发幼儿的兴趣

幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝

关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。

2、自由练习

引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部

的动作。

3、集中示范讲解

〈1〉请12名动作正确的幼儿示范。

〈2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。

4、重点练习

〈1〉鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。

〈2〉鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。

〈3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下来。

5、再尝试探索

提供更高高度的石凳，让愿意尝试的幼儿练习由高往低跳的动作。

6、体育游戏：〈大黄狗〉

7、教师简单小结，幼儿听音乐随教师做放松动作出场。

亲子体育活动策划方案：打怪兽

设计思路：

投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味，这是设计这次活动要解决的第一个问题。

在主题活动“我的好朋友”中，我让幼儿自己带些玩具来幼儿园与好朋友互相交换着玩，在活动中我观察到，小朋友最喜欢交换的玩具就是奥特曼，于是我抓住他们的兴趣点，设计了奥特曼与怪兽这两个角色。在设计第一次玩时，怪兽是静止不懂得，这是由于幼儿是在有角色、有情节的游戏中进行投掷活动的，他们不会感到活动是枯糙的。第二次玩时，将怪兽设计为移动的，增加了跑的内容，便立定投掷为跑动中的投掷，大大增加了活动的难度。这样做，既调动了幼儿投掷兴趣，又是投掷活动中的运动量、运动强度等得到了保证，提高了锻炼的实效性。

注重幼儿的个体差异是涉及这次活动要解决的第二个问题。虽然我们有一条统一的安全线，但是在设计怪兽时，做到了有大有小，有高有低，在放置时也是有远有近。道具的不统一，让幼儿有了自由选择的机会。在活动指导中，还根据幼儿能力的不同，设计了不同的要求，如：打到怪兽，打中怪兽的眼睛等等。这样做尽量让每个孩子在自己原有的基础上都有所发展。

最大限度的挖掘幼儿的主体性是设计活动中要解决的第三个问题。二期课改下的教师角色有了根本性的转变教师是材料的提供者、活动的观察者、支持者，

活动中充分去挖掘幼儿的主体性。我设计了辨认怪兽这一环节，让幼儿在小动物中辨认出怪兽，然后提出问题“怪兽混在小动物中，我们该怎么办?”让幼儿自己去分析问题、解决问题。在最后一个游戏中，我只是提供了材料，用什么方法过竹梯，就由幼儿自己去解决，充分发挥他们的主体性。

在设计活动时，我还注意运动活动中的整合性。既有动作的整合，如在游戏“拯救小动物中”幼儿可以用钻、爬、跳、跑等等方法到达目的地，发展了幼儿综合运动的能力。有运动与音乐的整合，如活动时音乐的变化，而带来游戏情节的变化。还有运动与语言的整合，如让幼儿互相介绍自己打怪兽的经验，在救回小动物时对小动物说句安慰的话等等。

此外，情感的体验，个性品质的培养也是贯穿在整个活动之中的。幼儿克服困难，勇于接受挑战，保护小动物，有自我保护的意识等等都能在运动中体现。

根据这些思路我设计了本次活动。

活动目标：

1、在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。

2、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。

重难点：

练习有距离的投掷、投准

活动准备：

1、怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四辆

2、录音机，磁带

3、干毛巾若干

活动过程：

一、热身准备：3

1、(音乐声轻)师：你们看我是谁?(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作?

幼儿做动作，大家一起来模仿。

2、师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。(音乐渐响)

飞行变形打怪兽

3、情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”(广播声音)

师：怪兽来了，你们怕不怕。

二、打怪兽：

1、辨认怪兽23

师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。

师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。

师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。

(要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球)

2、第一次打怪兽练习投掷35

师：怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。

提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。

教师指导幼儿动作肩上挥臂投掷

教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。

3、生活活动1

师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。

(幼儿擦汗、脱衣服)

4、打移动的怪兽练习投准2

(听到音乐，怪兽复活)幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。

要求：一定距离的投掷。

三、寻找小动物5

师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀!

提出要求：

1、救小动物的路上要自己想办法过障碍，在怪兽的家中(大型运动器具)把小动物就出来，然后跑回来。

2、你们每次只能救一只小动物，救出小动物后要对他说一句安慰他的话，然后再把他送回到车上，再去救起他的小动物。

四、活动延续：1

师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。