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当我们从活动经历上面受到启发，我们可以将自己产生的感悟写成一篇心得体会。活动心得可以反映自己一段时间的思想状况，一篇活动心得是怎么样的呢？下面是小编帮大家编辑的《心理咨询师实习心得(小编推荐)》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

在人的一生中，大学只有一次，当然毕业前的实习，也只有这么一次，是大学的最后一课，而且是我们人生中的重要一课。这一课我学习到了许多在学校没有学习到的做人做事方法。

近三个月的实习生活，我将从四个方面来阐述自己的一些所得和看法：

一、初次到实习单位的和感受

我们实习的地点是花果园的德祥灵语心理工作室。因为开始的报到会上知道了林老师是专门做团辅这方面的老师，个人也比较喜欢团辅这方面，所以选指导老师的时候选了林老师跟其学习。跟着林老师从华夏学校到了德祥灵语心理工作室。林老师开始给我们介绍工作室的基本情况和一些活动工具和咨询设备。工作室的'布局给我感觉很正式，各种咨询设备和活动工具都很齐全，对自己之后的实习生活充满了期待。

二、就个人而言对实习机构有什么建议与期望

林老师是一个很认真、很仔细、很会为学生着想的人，工作室安排和工作室安排都很妥当，就个人而言，目前暂时没有什么建议。希望林老师想做的事、想达到的目标都能实现，也希望日后还有机会跟林老师学习。

三、通过什么事或经历了什么，得到了什么感受、感想、体会、心得、启迪

都讲就近原则，那我也就最近参加的活动发生的事表达一下自己的感受吧。跟老师一起出去做团辅，期间自己也带成员们做了一个小活动，但是没有带好，自己很失落。很想找老师说说，但是又怕被说，很犹豫、很纠结。后来终于鼓起勇气找到老师说了一下，老师并没有像我认为的那样因为做不好而说我，而是说没有关系，并且跟我和同学们分析了问题。我自己也没有之前的那么挫败，也没有值钱的那么失落。我体会到：不管做什么活动，安排、规则都很重要，细节问题也不能马虎，让自己控制主场很重要，而不是自己被控。

四、整个实习对自己人生及职业有何影响与意义

通过此次实习，成长了我自己，日后在实际操作中遇到困难我会主动向问老师询问，阻碍自己开口的原因自己也会慢慢去克服。同时，此次实习也让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，成长了自己，也懂得了做人做事的道理，懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生不可能都是一帆风顺，要勇敢去面对人生中的每个驿站。不管遇到什么事，多听别人的建议，不要太过急躁，要对自己所作的事负责。

延伸阅读

实习教学心得(小编推荐)

实习教学心得1

接触单元主题式阅读以来已近一年，通过这一年多来的实践，使我切身感受到主题阅读，确实是塑造心灵的阅读。它使我和我的学生都受益匪浅，向我们描述了一个引领师生成长的语文教学境界。主题阅读将课内阅读与课外阅读有机地整合在一起，将阅读方法由课内习得迁移到课外应用，让阅读实现“得法于课内，得益于课外”，在主题阅读中，给我们班的孩子带来了很大的变化，孩子们课堂上发言更加积极主动了，对阅读产生了更大的兴趣，享受着阅读带来的快乐。在主题阅读的教学上，我也感触很深，每一次教学实践后，每一个教研活动后都有或多或少的收获和提升。

一、运用批注式阅读法孩子们更会读书了

徐特立先生提倡的“不动笔墨不读书”，阅读批注法就是以学生自学为主线，以思维为核心，以画、注、批为载体，以理解文本、提高自学能力为目的的一种阅读方法。在教学中，让每个学生结合自己读书的情形进行画、注、批，遇到精彩处，或是引起自己的共鸣，或是与自己的看法相悖，都让学生自觉地画上一些记号，注上一些想法，批上自己的心得体会。

首先，教给孩子批注阅读的方法：第一步是：画，即画出文中的生词和好句；第二步是：查，即利用工具书让学生找出自己不会读的字和不理解的词，注释清楚。第三步是：写，这一步可分为三种：1、写自己的阅读感受。2、仿写文中的句段。3、写从文中学到的表达方法。学生在初读中完成了第一步和第二步，扫除了阅读的障碍，接着进行第三步：写。

其次，做批注式阅读指导孩子从一字、一词想开去。例如《惊弓之鸟》一课教学，抓“惊弓之鸟”和“大吃一惊”的“惊”字，通过联系上下文理解这“惊”在不同的语境中所表达的意思不同，平时教学备课时也要从这些“眼”中备课，学生也会学会抓一字一词去想，那他们的思路就更宽了，阅读就更深了。

同时，做批注式阅读要指导学生抓精妙之处细细品味。《主题读写》里每一篇都是文质兼美的文章，因此，每篇文章里都有含义较深刻、喻理较鲜明的语段，或者遣词造句都较优美的句子，像这样的句子和语段，我们都要指导学生细细地去品读，反复咀嚼，品出真滋、真味儿，感悟思想，感悟主题。经过这一年多的训练，我们班的孩子都会运用这种方法阅读文章，对文章的理解感悟也更加深入了。

二、单元式整合教学大大提高了学习效率

进行单元整合学习，既有大胆阔斧的取舍，又有精讲点拨，大大提高了学习的效率；主题阅读学习丛书的使用大大提高了学生的阅读兴趣，逐渐培养了学生们喜爱阅读、善于交流、与大家共享的习惯。拓展了阅读，由原来围着课本学课本到现在跟着课本走出去。再加上小组合作学习，让没有生命的铅字活起来，不爱说话的学生也随之交流起来。小组学习中学生对问题深入探讨、共同解决，它充分体现学生的主体性、全体性和活动性，使学生之间形成和谐、友好、合作、互助、竞争的关系。

三、学生学习方式发生了很大的转变

主题阅读不再是一课一课地去教，而是一个单元一个单元地学，课堂的学习方式是围绕一个主题的整组阅读，课堂教学把宝贵的时间用在引领阅读方法、分享阅读体会的刀刃上。课堂上听到的是学生朗朗的读书声，看到的是学生默读思考和不停的批注；总结课上，也是学生争先恐后、滔滔不绝地交流学习心得。这样的课堂是真正把学生视为能动的、独立的教育主体，充分体现了孩子们的主体地位。激起了学生学习的主动性，激发了学生学习语文的兴趣。主题阅读，为孩子们提供了一辈子有益的阅读材料。“单元主题教学法”为教师有效教学开辟了一条新路。学生的学习也发生了根本性的变化：“生字”不“生”了，“新词”不“新”了，课文一读就懂了，作文也有话可说了。我相信如果我们一如既往地研究下去，孩子们将受益终身。

主题阅读就像一缕温暖的春风吹到了我们的校园，让我们的师生共同沐浴着这温暖的阳光雨露。主题阅读，让我和孩子们共同成长。

实习教学心得2

顶岗实习工作已经过半，回想初乍到时的青涩与紧张，不禁已觉恍然，在这几个月里，我们实习生在驻县老师的帮助下在学校领导的期许下在实习学校老师的协助下飞速成长，我们从刚刚登上讲台时的紧张、羞涩、冒冷汗变成了现在随时能够登上讲台的从容、坦然、步伐坚定。

而这其中的改变更甚者谓为巨变的“代价”是日以继夜地琢磨、思索、探讨、交流碰撞，多多地抽时间去听指导老师的，琢磨指导老师的教学设计，向指导老师学习管理堂尤其是处理堂突发事故的经验，与岗友探讨教学经验尤其是与学生之间的交往，与大家交流教学过程中遇到的困难和疑惑……在这几个月中，学院也会安排值班老师在固定时间与全班同学在线上交流，解答实习生的疑问，帮助我们更好地实施教学计划。

在这过程中，我们也会自己不断提升自我，阅读献资料、学习指导教师典型教案、观看优秀教师微视频、认真听讲慕内容并参与积极讨论……

余秋雨说过，阅读的最大理由是摆脱平庸，一个人如果在青年时就已平庸，那么在今后就很难摆脱平庸。只有书籍，能把辽阔的空间和漫长的时间浇灌给你，能把一切高贵的生命早已飘散的信号传递给你，能把无数的智慧和美好对比着愚昧和丑陋一起呈现给你。区区五尺之躯，短短几十年光阴，能驰骋古今、经天纬地，这种奇迹的产生，至少有一半要归功于阅读。如此好事，如果等到成年后再匆匆弥补就有点可惜了，最好在青年时就进入。早一天，就多一分人生的精彩；迟一天，就多天平庸的困扰。我们不光是为了提高自己去阅读去学习，还要为学生作出榜样，看，老师都是大学生了还在不断阅读不断提高自己，我们还有什么道理不好好学习好好读书呢！

在此，我们也要感谢积极帮助我们的指导老师，作为有经验的优秀教师，他们在上好自己班级的程的同时，还会百忙之中听实习生的，为我们实习生答疑解惑指出程中存在的问题，多年的经验倾囊相授。俗话说“师傅领进门修行在个人”，我们也要自己多多思考磨练自己的教学技能，为我们将的工作打下坚实的基础。

实习教学心得3

成为一名老师已有两个月的时间，这两个月里我最大的感悟就是作为一名教师最重要的就是要做到“严于律己，宽以待生”，与时俱进，解放思想，包容学生，因材施教。

成长意味着失误与坎坷。教育者就应该包容学生的一些错误，教育学生的目光应该放长远而不至于当前。高中教育是以培养人为主，而不是培养人才。实行管理结合，管率结合，管育结合的办法，培养德智体美综合发展的学生。

这让我想到了在学校班级管理选修课里老师讲过的一个例子。在培训国培老师的时候，一位老师曾提出过这样一个问题：到底要给学生多少次宽容？当时的我对这句话的理解并不深入，当时想的的就是教师作为学生在学校的监护人，不管自己的学生犯了多少次错误，我们都应该以包容的姿态去对待他们。但当自己真的遇到一个学生屡次犯错的时候才知道这件事做起来并不那么容易。

我是教的一个文科班的副班主任，每天和学生们的相处的时间更多了。但也是因为相处时间多了，发现学生的问题就越多。有一次发现班里一个学生抽烟，我把他叫到外面谈了谈。他说小学六年级的时候开始吸烟，那个时候有大一点的孩子逼着他们吸烟，如果不吸就要挨打。已经有六年烟龄的他说很难戒烟。但他答应我以后会努力控制自己。可就在接下来的两周时间里，他又去吸烟两次都被我发现。第三次发现的时候，觉得一种深深的失望在脑海里。到底要给学生多少次宽容这句话又一次浮现在脑海中，我是不是应该再给他一次机会？下课的时候，这个学生很多次找到我，和我说：“老师，你不要不管我，也别不理我，你要是不管我就没人管我了。”那一瞬间突然又觉得自己不可以放弃每一个学生。

古语有云：“家有半斗粮，不当孩子王”，而如今的我已经选择了教师这一个行业，那么我就要努力做好。虽然在每一个日子，我的工作只是教书育人——如此简单；在每一个日子，我的工作总是教育书人——如此重复；但在每一个日子，我的工作唯有教书育人——如此用心。才能把自己的工作做好，才能在这顶岗实习的半年收获自己的成长。

实习教学心得4

美好的时光总是转瞬即逝，转眼间难忘的实习生活已经渐行渐远。现在回忆起来依然记得很清楚，实习第一天的时候，在大巴车上，带队的李老师对我们说：孩子们，这是你们第一次来招远，也可能是这辈子最后一次来这里，好好珍惜你们在招远的实习时光......回忆两个月的实习生活，每一天都是发着光，伴着希望，迎着孩子们的笑脸度过的，让人难忘。

因为每天都有写日志的习惯，所以每天发生的哪些事都有记录。感谢这个好习惯，让我清晰的记下了那么多个美好的瞬间。从烟台出发到招远的那天，天气很好，舍友把我送到了大巴上。带的东西很多，很舍不得她们，鼓起勇气说了再见。当时并不知道自己即将到达的是怎么样的一个城市，因为去年麦当劳砍人事件，其实一开始对招远是有一定的抵触心理的。一路上很多同学在不同的地方陆陆续续下了车，小村庄、山沟附近、乡镇到处都在接纳着我们的同学。大巴车开到招远市里，第一站就是我的实习学校：金晖学校。对这个学校的第一印象就是，这个学校真的好漂亮啊，教学楼是欧式建筑风格，校园里有很多漂亮的花，操场很大也很漂亮。校长对我们也很好，给我们安排好了住的地方之后，又忙着解决我们吃饭的问题，还给了我们一个饮水机......第一天就在忙忙碌碌中度过了，虽然很累，但是怀着对接下来两个月的憧憬那晚睡得格外的香甜。

接下来就开始了真正的实习了，学校这边给我安排了七年级的级部主任李老师作为我的指导老师。李老师人很好，很质朴，两个月间，她帮助了我很多，也教会了我很多，很庆幸自己能拥有这么一位优秀的指导老师。办公室的老师对我都很热情，每天桌上都会多个苹果或者橘子什么的。刚到办公室的那几天，指导老师还没开始让我讲课，我就帮着老师们批改作业。批作业批出来了很多感悟，那些错误都不是很难，想想自己以前上中学的时候，也偶尔会犯一些那样的错误......批作业的同时，我将容易出错的点都一一的记在了旁边的记录本上，等到上课的时候，再一一的跟学生们说。通过这种模式，果然第二次的出错率比第一次的低了许多。自从当了实习老师以后，觉得自己相比以前真的变得有责任感了许多。看着学生们一点一点的进步，由心底里变得很开心。除了会帮着数学老师批改作业，也偶尔看着英语语文老师需要帮忙的时候帮他们批改一下。最喜欢批改的就是英语作业，因为每次批改英语作业的时候，都能让自己背下来好多个英语单词。嘿嘿，毕竟六级英语和考研英语都需要下功夫，所以多学学英语还是很好的。

第一周的周五讲了我人生中的第一节正式的课，讲的是不等式的新课。虽然以前也在辅导班或者各种讲课比赛中讲过不少课，但是真正站在讲台上，面对着56名学生不同的反应时真的有些不知所措。讲课之前简单地做了自我介绍，本以为孩子们会很热情，结果下一秒迎来的是一片寂静......虽然当时脸通红通红的，但是自己心里面不断地给自己打气，慢慢的也就没有那么紧张了。因为讲的新课，所以把语速稍微放慢了些，孩子们对我这个新老师很好奇，所以听课都还是挺认真的。一整节课下来，身上出了很多汗，当天的气温并不算高，甚至有些微冷，可能是太过于紧张了。一节课下来，感触颇多。作为一名优秀的人民教师真的不容易，站一节课45分钟，不停地讲，关键是得让听课的学生听得懂并且掌握你这一节课所讲的内容。45分钟里，可能会发生各种各样的状况，如何能够做最好的处理，如何能让一节课的效率最高，并且照顾到每一位学生。那节课后，李老师跟我说了我讲课中不足的地方，有：

(1)画数轴的时候没有用直尺。

(2)板书不是很好，不够规整。

(3)解题过程不够完善，容易让学生误学。回到办公室之后把李老师跟我说的这些问题一一的反思了一遍，在以后的教学过程中都注意了，没有再犯类似的错误。之后，每天李老师都会给我安排一到两节课，大部分都是讲题。去班里的次数多了，和孩子们也就渐渐地熟悉起来。上课过程中，根据题的难易程度有选择的提问不同程度的学生。现在觉得自己的讲课能力有了明显的提升。

实习期间，不仅充当着实习代课老师的角色，还严格要求自己做好了副班主任这一角色。因此除了若干次的听课、讲课外，我每天都会带着孩子们跑操、打扫卫生、自习课维持纪律等等。期间还开了一次主题班会，虽然我不是正式的老师，但是既然作为他们的实习老师，我打心底里很愿意为他们解决问题。从那节班会之后，和学生们的接触也变得越来越多了，他们开始主动询问我各种难题，感觉特别好。四月底，实习接近尾声的时候，迎来了金晖学校的运动会。运动会前的.几天，我带着学生们训练方队，欢声笑语不断，运动会的时候，我和孩子们一起加油呐喊，充实而感动。

和学生们接触的多了，自然发现的他们身上的问题也就多了。我发现并不是仅仅只有成绩不好的学生存在问题，成绩好的学生仍然也存在一些问题。我将这些有问题的孩子分了几类：

(1)学习特别差，但是很聪明的孩子。这一类的学生总的来说就是太懒了，懒得做题懒得听课，只要一上他不喜欢的老师的课立马就开始睡觉。李老师告诉我不用管这种学生，讲一节课下来不可能每个同学都顾及到的。但是有一次，我在给这类学生讲题的过程中发现他们不但不比别人差，反而很聪明，能够很好地举一反三。因此，利用课余时间，我就单独辅导他们，渐渐地他们的成绩变得有一些好转。我相信只要坚持他们的成绩有一天一定可以变好的!

(2)成绩很好，学霸型，但是性格孤僻，不爱与人交流，且不爱运动，多为女生。班里有很多的女生，认为只要学习好就够了，几乎一整天就沉浸在学习里。学习好固然重要，但是身体健康也是非常重要的。通常有集体活动时她们都不爱参与，宁愿自己在教室写作业。我觉得作为老师，应该在班会上多多的给学生们讲一下锻炼身体以及与人交流的重要性，鼓励学生在学好习的基础上热爱运动。

(3)爱打架，遇到一点问题就直接动手的学生。这一类的学生真的是让老师又气又怕。我实习的班级里就有一个，以前我并不知道这个孩子为什么总是动手，直到见到他爸爸我才知道原因。班主任告诉该男生的父亲您的孩子在学校总是打人，您看看应该怎么办吧，结果听到的是该父亲这样的回答：我孩子打别人别人不会跑啊!哎，觉得好可悲，这个男生养成爱打架的坏习惯和他父亲的纵容是离不开关系的。所以可见父母良好的教育对孩子来说是多么的重要。

两个月的实习过的非常快，在我慢慢地记住班里面每一个孩子的名字和样子的时候，我也迎来了要离开的日子。经过两个月的磨砺，我的讲课能力有了明显的提升，上讲台不再那么紧张。现在的我，讲课落落大方，板书书写工整。和孩子们相处两个月也有了很深的感情，我记得一开始的时候他们都不好意思和我说话，后来慢慢地跟我开玩笑，再后来我要离开的时候的不舍……总而言之，真的很感谢这两个月的实习生活，让我变得更坚强，更自信!

实习期间，既学会了很多当老师必备的技巧和能力，同时也体验了生活。通过这两个月的实习，我受益匪浅，对教师这个角色有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。从而更深的了解的了自己的不足，该往哪个方向而努力，这些都是以前所不了解的。我将认真总结教育实习经验，为明天走上教育工作岗位做好扎实准备。为以后做好一名优秀的人民教师打好基础!

实习教学心得5

为能够有效的进行课题研究我认真翻阅了八年级上下册的物理教学用书，有许多收获：

一、知道了教材中设计许多小栏目的意图

教材在内容选取上贴近学生生活，关注学生已有的生活经验，注重激发并保持学生学习的积极性，避免了内容上的繁、难、旧，以及偏重于书本知识的现状，增加了大量丰富新颖的插图，增加了“做一做”、“科学窗”、“阅读材料”、“交流讨论”、“实践活动”、“你知道吗？”、以及“想想议议”等栏目，使教材的形式生动活泼，内容丰富有趣，可读性启发性大大增强，为充分发挥学生的自觉性、主动性和创造性提供了条件。

二、想想议议栏目的设计理念

“想想议议”，它们是教材的有机组成部分，其中提出了值得思考、讨论的问题，它的指导思想是：促使学生动脑、动口，从互相议论，互相交流，互相启发中来学习知识。“想想议议”为我们引导学生主动学习给出了具体材料，为开展讨论式教学创造了条件。

三、想想议议活动开展必须做到：

一是要不断创造条件，使学生能想、能议，动脑动口；二是要恰当安排，让学生边想边议，学习知识；三是要适当启发，让学生多想多议，放开思维。“想想议议”可使学生激发兴趣，启迪思维，得到知识，学会方法，提高能力。针对每一个“想想议议”还要作研究，作充分准备，估计学生在想议中的思想苗头，并考虑如何去引导，及时去总结，记下学生想议中的问题，以提高“想想议议”的教育教学效果。

实习教学心得6

经过三个多月的顶岗实习，我对于教师这份工作有了更深刻的理解，也清楚地认识到成为一名合格的教师的难度有多大，那么我认为教师工作最重要的是要有三心：爱心、耐心和恒心。

首先是爱心，做教师最重要的就是要有爱心，你要发自内心地爱你的学生，我们都喜欢喜欢我们的人，只要你先发出友好的信号，学生也会喜欢你的。一开始我经验比较少，对于上课说话的学生我都是非常严厉地批评，让他们站起来，一开始还有些威慑力，但是时间一长我就发现一点儿用都没有。后来我试着慢慢和他们交朋友，不再对他们疾言厉色，对他们犯的一些小错误也睁一只眼闭一只眼，关心他们，爱护他们，然后事情就变得容易起来，我进入他们中间，成为他们当中的一员。爱其师信其道，当你真正站在学生一边的时候，他们就容易信赖你爱护你，然后配合你。师生关系不是对立关系，而是一种互助的和谐关系。

然后是耐心，就我所实习的学校而言，学生的水平不高，对于一个简单的问题他们要思考挺长时间才能给出答案，那你就要耐心的等，给他们足够的时间学习。一开始我来的时候是急性子，在家给我弟做补习的时候他一个问题反应不过来我就特着急，到了这里更是，我自以为说了一遍挺仔细的学生都会了。但是后来我才知道我的语速太快，学生根本没有反应过来，跟不上我讲课的节奏索性就不跟了。一开始我就以为学生是没有认真听课才跟不上，但是慢慢地我才反思过来是我的语速太快了。教师工作需要耐心，初中教育更是如此，因为你面对的是一群未成年人，他们的语言理解能力还没有完全发育完全，你要耐心等待他们长大。

最后是恒心，恒心其实和耐心差不多，班级里面有很多后进生，他们并不是不能进步，只是进步得慢一点儿，你要给于他们更多的爱心和耐心，然后坚持不懈地，等待他们进步，后进生转化不是一朝一夕的事情，它是一个漫长的过程，我们要慢慢地等待，他们取得一点儿进步我们就要及时鼓掌喝彩。班里面有许多后进生，我一点一点教他们读，一点一点教他们背，一点一点让他们写，慢慢地每个人都有了可喜的进步。虽然离考高中还差很多，但是至少不会跟从前一样虚度年华浪费生命了，就是值得赞美的。

教学工作是一个耗费心血的事业，经历了这几个月的实习工作，我更加坚定了对教育事业的热爱并把它作为我一生事业的决定。

实习教学心得7

3月11-12号，学校进行了本学期第一次月考，本次考试内容为必修二第一章。地理学科的试卷涉及的知识点较为全面，大多为图表题，但难度一般。考试前复习过所有知识点，试题类型在平时都曾反复出现，但本次考试成绩并不理想。因此，如何提高教学质量，成为我未来实习生活中的头等问题。

首先，不断提高自身的知识水平和教学水。俗话说：“学无止境”，地球表面不断变化的特点决定了地理学必须用动态的观点进行研究的特点。因此，想要成为一名优秀的地理教师，只有在工作中永无休止地学习，不断地增长知识，更新知识，才能储备一桶新鲜的“活水”，服务于学生，浇灌每一朵小花。所以，在课下要不断的阅读相关书籍和浏览相关网站，多与有经验的老师交流、探讨知识。同时，在教学过程中不断积累，勤思考，常总结，利用实习的机会，多听有经验的教师的课，不仅仅是地理课，从而不断提高教学水平。

课堂是教学的主阵地，学生是课堂的主体。但是多数同学没有“主人”意识，因此，在课上我们既要关注一些积极的参与者，还要重视那些被动参与者，并通过积极的观察、思考和有效地挖掘，使全体学生都积极地参与到学习活动中来。学生们没有积极参加到学生活动可能是认为地理课堂比较无趣，如何在教学中将地理的趣味性凸显出来，是我未来实习乃至教师生涯中探究的重点。目前应精心准备和设计好每一堂课，课前仔细参阅教材和教学资料，必修二为人文地理与实际生活关系密切，应多利用网络资源，搜集实际案例让同学分析等。再者，在激趣导入、课堂流程、课后辅导、作业布置各环节都应注重学生知识的掌握和实际运用能力。

高一学生，应该注重培养他们的良好习惯，比如课前预习、课后复习、准备错题本等。提前预习书本，有助于使学生提前了解内容，并且找到自己知识点学习的薄弱环节，心理学中曾经讲过人的注意力是有限的，通过预习学生在课堂中就能有针对性的提问；课后回顾有助于使学生巩固一天所学的知识及时查缺补漏。

在考试前期，利用自习课带领学生认真、切实地做好复习工作，加强后进学生基础知识的掌握。使学生能在复习中有一个大的进步。按照不同层次和目标对学生进行扎实有效的复习，努力为提高教育教学质量把好最后一关。

运用了正确的方法引导学生学习，调动学生的积极性，做好复习工作，提高教育教学质量的任务也就指日可待了。

实习教学心得8

都说老师要公平对待每个学生，没有优生差生之分，没有贫穷贵贱之分，作为我们教师怎样才能做到把爱的甘露公平地洒向每个学生呢，每名教师所教班级不同，水平参差不齐，如何做到关注到每个学生是我们所要思考的问题我就遇到了这样的情况。

两个班级，在一班气氛活跃，基础知识掌握快，但是二班却气氛沉闷，对于讲课内容没有回应。同样的讲课内容，同样的讲课方式，在两个班就会收到不一样的效果，这让我不断反思，不断总结，到底是在哪一个环节出现了问题。

首先我想到的是，可能是因为我的指导老师是一班的班主任，接触稍微多一点，而对于二班的学生只有上课时间才会接触，所以对于他们了解不多，在关系上有些不太亲近，在以后的教学中我会多多了解学生，拉近我们之间的距离。

其次，我忽略了一班和二班学生的差异，对于一班，会有少数同学会自主学习，而对于二班，就可能需要老师的鞭策，而且由于懒惰，而我所教授的学科又属于理论背诵的性质，而且，他们无法区分上课与下课对待老师的态度，会认为下课你对于他们的嬉戏的纵容也可以放到课堂上，这让我认为在之后的教学中会改变方法。

第一，在我看来，对于这种情况，教师最首要的任务就是摆正心态，不要从心理上就开始疏远、讨厌甚至嫌弃一个班级，每个学生都是一个独立的个体，都有自己独立的思想，是不以老师意志为转移的客观存在，不能将自己的思想强加于他们，更何况对于职教这些有性格有个性的孩子。

第二，要公正合理地对学生进行思想教育。教师不应以自己的私利和好恶作标准处理师生关系，要给所有学生提供平等的受教育的机会。野蛮产生野蛮，仁爱产生仁爱，这就是真理。

第三，对待不同班级因材施教，两个班的情况不同，当然最后采用的教学模式，教学方法也不同，这是我之前所忽略的一个重要元素。

教育事业是一个充满爱心的事业。在一定程度上，教育事业要求我们爱学生，爱学生也就是爱教育事业。爱学生就要公平公正的对待每一位学生，将爱播撒给每一个人。

实习教学心得9

教学中要做到收放自如，教师要真心地相信学生，真心地放手让学生思考、讨论，而不是定好框框，备好材料，让学生按老师的思维定势去做。优化教学环节，老师要从三个方面入手：一是创设开放的学习氛围；二是创设开放的学习形式；三是创设开放的学习环境。

开放的学习氛围，是指和谐、合作、民主的学习氛围。老师要创设和谐、合作、民主的课堂氛围，才能给学生心理上的安全感，他们才能最有效地学习，才最有利于学生的发展。第一，教师要转变观念，建立新型的师生关系。教师不仅仅是传道者、引路人，还可以是意见倾听者、参与者、学习者。整节课教师在讲台上的时间少，多数都是在学生中间参与学生活动，了解、指导学生的研究活动。

教师要尊重和信任学生。心理学告诉我们，每个人都存在着巨大的潜能，只有相信自己的潜能，并且不断地开放它，那么人人都可以获得成功。教学中应体现这样一个主导思想，即在教师的引导下，学生能主动独立完成的，就让学生通过自己的动手、动脑独立完成；能完成一部分的，就独立完成一部分；能完成一部分的，就独立完成一部分；能完成一点点，就让他们独立完成一点点。

教师要鼓励学生自己的见解。每个学生都希望自己能成功，获得老师的肯定，因此，要允许学生和自己有不同的见解，鼓励学生“别出心裁”、“与众不同”；要表扬学生发现新问题，提出新问题。只有这样才能创设一个和谐、合作、民主的学习氛围；也只有在这样开放的学习氛围中，才能使每个学生树立起学习的信心，主动参与学习过程，获得和谐发展。

开放教学过程中，要尽可能把学习的主动权教给学生，调动学生参与的积极性、主动性和创造性，充分发挥学生的主体作用。在教学中，教师要鼓励学生自助地阅读、操作、尝试、交流、讨论、质疑、解疑，把问的权利教给学生，把想的时间还给学生，把说的机会让给学生，把做的过程放给学生，解放学生的学习方法，尽可能多地给予学生自主地、创造性地学习的时间和空间，让他们在实践中获得发展。

所以，教师要想在教学中收放自如，就必须优化教学环节。下功夫打造开放性的课堂，让学生轻松愉悦，教师和学生的关系默契和谐才能高效。

实习教学心得10

紧张而又充实的教育实习结束了，留下的是满满的收获和不舍。在这12周的实习时间里，我与指导班主任、科任老师和小学五年级(1)班的学生们建立了深厚的感情，从老师们的教法中学到了如何备好课、授好课，从与学生们的相处中学到了如何更好的做好班主任工作，把我在学校里学到的理论知识与实际教学很好的结合在一起，提升了自我。

20xx年9月12日，我们实习队正式开始了我们的实习工作，在实习期间，我们的主要任务是班主任工作和教学工作，下面就来对本次实习做一个总结。

一、教育工作方面

1、听课

实习期间，我担任的是xx的数学实习老师。教学工作最基础的方面是听课，实习教学工作的第一件事也是听课。实习期间的听课不再是以前读书时那种专门听老师讲课的内容，而是听指导老师讲课的教学方法，讲课思路等等；学习指导老师的教学经验，和处理课堂的方法，与学生互动的技巧等等。我第一次听的课是数学组一位教学多年、经验丰富的xx老师的课，这节课讲的是三角形面积的求法。此后，我尽可能地去听本科组不同年级、不同老师的课，并做好详细记录，争取在最短时间内提高自身水平。

2、备课

教学工作的第二个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要准备好自己上课的内容，也就是备课。备课是教学的开始，备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生原有的知识水平，学生的接受能力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的情况。首先，我是跟老师确认自己要上哪一节课，然后跟老师要那节课的基本知识点，以免进度不同。我的教案里面包括了每一个环节要怎么讲，需要多少分钟，还有作业内容等都写得清清楚楚，然后把教案交给于老师看，指导老师看了教案后觉得没什么大碍，为了不影响我的思路，他没给出任何的建议。

3、讲课

教学工作最重要的环节就是上讲台讲课，这个步骤是把前面所有工作拿到实际环境中去的重要一步。在这个过程，可以看出教师的真正实力，教师是否在前面的过程中认真对待，是否对实习学校、对学生负责。以前作为学生听课，目的是学习知识；现在作为教师上课，是为了学生学习。讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在教室训练的同学，而是真正的学生。以前的试讲中，同学们都是能够适时地回答出你想要的答案，配合着你的课堂的进行，但是在真正的课堂中，学生不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。

教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。我第一节课刚开始，倒是没有常见的紧张，但是在与老师上节课的衔接上不够自然，还有就是经验不足导致常常忘记了一些细节。讲完课老师也给我提了很多宝贵的建议，比如时间控制上不够好，在课堂上分组讨论上要如何根据学生的实际情况来进行。

实习期间，主要讲了一节新课。一节课短短的40分钟包括学懂和完成作业确实是比较难的，这也给我带来了很大的挑战，要上得好，学生听得懂，学得快，又不能什么都告诉学生，确实是难。怎么让学生喜欢上我的课，我主要是找一些比较适用的模型，然后尽量联系学生实际，这样学生就很有兴趣去学。

实习期间，我经常跟老师请教如何实现大学中老师教我们的教学方法。经过老师的推荐，我也经常去听比较年轻的老师讲课，原因是年轻老师有比较新的理念，我可以多向新老师学习。

4、作业练习

教学工作中比较重要阶段是检查教学效果的环节――练习和作业，从中我可以知道自己上课中存在的问题，然后根据此进行查漏补缺。数学这一门比较注重思维练习，我的教学方法就是尽量让学生自己探究，整节课40分钟我就控制自己讲课的时间在20分钟内。一般在引入之后就会给学生一些题，让他们讨论练习。时间根据实际情况而定。然后会让学生自己来操作并讲解讨论结果。接下来就是自己再练一遍，再重复上面的环节。在平时的批改作业的过程中，我会详细记录每位学生的作业情况，在下一节课开始时会给学生看一下，让学生知道自己的作业情况。我查作业时给学生的成绩都很高，其实目的就是激励学生做作业，也给学生一点压力。

以上就是教育教学工作的整个过程。在这个过程中，我做到了认真仔细的备课，虚心听取指导老师的意见，用心修改教案，重心放在讲课上，耐心回答学生的问题，重新修改教案，认真批改作业等等。这一系列的环节我都非常认真对待，使得我的课堂气氛活跃，讲课思路清晰，得到了指导老师的肯定。在实习过程中，我深深的体会到作为一个老师必须要有操作够熟练。俗话说得好：要给学生一滴水，自己要有一桶水。我的专业知识还需要更多的改进提升，以便更加有利于我的教学水平。

二、班主任教学方面

实习期间，我担任xx的实习班主任。、班上有11位学生。学校安排了我和另一个班的一个实习生共同跟着班主任xx老师，也就意味着我们两个共同做了五年级

（1）班的实习班主任。学校也对我们提出了一些要求，主要就是让我们不要和学生太亲近，以免我们实习结束之后班主任老师很难接手我们留下的工作。首先我们就向老师要了班里的学生名单，以便我们尽快地把全班大部分同学的名字记下来，能给学生亲切感，可惜到实习结束的时候我都未能把全班同学的名字记住。接下来的时间，我常到班级去跟学生进行交流，了解学生情况，并和班主任老师交流。首先，日常工作主要情况如下：每天早上7：15到我们班看早读。早读时，必须要监督每位学生是否按时到教室，是否认真读书，是否在赶作业等情况。接下来是课间操，老师必须到，监督学生做操情况，并做好请假缺席等情况的记录。由于我班的学生比较听话，所以午休时间都不需要老师去管，这给我省下了不少的时间。同时还可以利用晚修时间到班级给学生解答学习的疑难问题，虽然我是数学老师，但是无论学生问我哪一科目的难题，我都认真地帮他们解答，问到一些解答不了的就去请教队友，我希望在学习上我能尽全力帮到这些学生。

在实习中我遇到的最大难题就是如何提高学生的学习自觉性。我们班的大部分学生都比较自觉的，但是还是有一小部分的同学没有找到学习的动力，缺乏明确的学习目标，所以在学习上显得十分被动，因而成绩也并不理想。这一些我们也从班主任xx老师那里了解了一些情况，对情况比较严重的学生，平时我们会特别留意这些学生，观察他们每天的动静，还单独地找个别学生来谈心。多给予他们鼓励，并提出了一些好的建议。由于时间短暂，我们只能尽我们最大的努力帮助他们，但是我们也清楚在短短的几个星期要让他们提高很多是有点勉强，这需要知识的积累，需要一个过程。在临走的时候，看到他们给我们的留言的时候，心里很安慰，我知道我们的苦心他们都明白，也知道他们一定会努力学习的。

从整个班主任实习来看，我觉得收获很多。当我第一次站在讲台上的时候，我有点紧张，但现在我能非常自如地面对10多位同学；当我第一次安排学生的工作时，我有点害怕他们不听我的，会让我很尴尬，但事实并不是这样，他们很配合我的工作。结果显示我做的很不错。从班主任xx老师那里，我学习到了怎样管理班级的知识、技巧和技能。在与学生沟通的过程中，发现了不少学生都存在的一定的问题，如学习基础不扎实，跟不上老师的节奏，但很想努力学；性格比较文静，学习很刻苦，导致到有点离群等等。我及时地给学生做思想工作，开导他们，帮助他们树立积极的心态，并给他们讲大学的美好时光，鼓励他们努力学习，多和身边的同学交流，考上自己理想的大学。这些情况都还是需要更多时间的磨合才会得到提升的。总的来说，班主任工作方面我得到了很大的提高，这是我走向教师岗位的重要一课。

这次实习，对我而言是上了一堂重要的社会课，受益匪浅。在这个过程中，非常感谢xx老师，感谢门老师，感谢我的五年级（1）班的学生们，你们让我更加明白要成为一名优秀的老师需要怎样的努力。只有坚持自我，不断努力，才会不断的完善自己，取得成功。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的更好。

银行实习心得(小编推荐)

转眼已经实习了两个多星期，曾怀念睡觉睡到自然醒的生活。但是现在建行紧张有序的实习生活让我一改从前自由散漫的作风，自觉融入到这个优良的工作环境中去。生活节奏变得规律，每天准时上下班，上学时候的散漫、轻松的日子一去不复返。

分配那天，有点紧张，也有点激动，因为不知道究竟花落谁家。幸运的是，我被分配到了离家不远的厦门建行松柏分行。报到的第一天我遇到了两个校友他们也是来实习的我们受到了康经理和林经理的热情接待，他们与我们进行了一番意味深长的谈话。从他们的话语和笑容中我们能感觉到这个和谐而又热情的团队。随后经理安排我们各自拜师学习，我先被安排到贷后服务的岗位。

因为我以前没接触过，对个贷后中心的很多业务都不懂。“师傅”是一个随和而又豪爽的人，从第一天起，他就仔细给我传授个人贷款业务的点点滴滴。

在师傅和领导的关心和支持下，我各方面进步都很快，对银行工作也有了一个全新的认识。在银行工作首先要抱着“认认真真工作，堂堂正正做人”的原则，在实习岗位上勤勤恳恳，尽职尽责。上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事对工作每一笔业务都要谨慎小心。在银行业谁赢得了客户谁就是最后的胜利者。

一颗浮躁的心归于平静，但不缺乏激情。刚从学校走入社会的我有一颗不安静的心，而从事工作后，我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。

同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰！

我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。实习的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐，我快乐实习工作着，游刃有余。

暑假实习心得(小编推荐)

回想起两个月前实习报到的第一天紧张的心情至今犹存我们碰到的第一位老师是教学组的董组长也是让我印象深刻的一位老师会议中董组长详细地说明今后的实习方式及相关事务董老师让我印象深刻的原因是他会在不失学校立场下考虑实习老师们的需求与大家作沟通这样的领导方式让我十分敬服.那天会议结束后董组长让大家作简单的自我介绍愉快的气氛拉近了彼此的距离.

第一周董组长安排让所有实习老师学习网页制作十分感激学校及董组长为我们安排这样的活动一方面让我们学习制作网页能力一方面也给我们一个缓冲的时间来适应与认识这个学校.一周之后我被分配到教务处注册组进行行政实习行政实习工作及心得如下:

新生报到

这一天所有实习老师带领新生办理报到手续并做智力测验.一年一班是我来到仁中所接触到的第一批学生心中相当兴奋虽然只是临时班级但是相同的人物相同的情境不会再有第二次也许日后会面对许多次的新生报到但是那天将是永远难忘的经验.

学生成绩建档

这是来到注册组的第一项工作只记得好几个上午坐在电脑前重复做著key入成绩的动作下班时已是眼涩肩酸手痛了当时我便十分佩服干事阿姨们的耐力除了输入成绩外还要一一校对这项大工程的完成让我们了解到成绩建档的工作与流程.

新生报到状况调查

在新生报到后注册组需要对未报到的学生做电话调查寻问是否就读别所学校.当时我以为只是做个电话调查至於学生要念哪所学校就是个人自由了并不觉得这通电话很重要后来不经意听到黄阿姨解说才明白这麼做的目的是要确定学区中的学生是否有学校念以妨学生忘了报到又没学校念这本是学校应尽的义务.电话询问的工作不轻松但在与家长的应对中学习到不少.

发放毕业生录取通知单

由於教育部作业错误使得原本发放时间必须延后也让洪组长原先的辛苦全都做白工了组长的敬业与负责任让我们十分敬佩后来经教育部资料修正后在七月十一日重新发放.发放当天有些家长未带学生证件我们无法发给录取通知单而引起许多家长的不满好在洪组长及黄阿姨在场处理使得整个工作能圆满完成.

教师甄试

教师甄试是暑假中学校的一大事所有实习老师总动员在教甄过程中我担任计时工作因而可以在考场看考生的试教过程这是难得的机会藉此观摩别人的教师演示将优缺点记下来好做为学习与参考.

协助国一班级导师抽签

这一天新校长也参与其中我们在旁协助布置抽签贴上抽签结果活动结束后一年级导师再推选一位级导师在这之中我们看到仁中的老师感情十分融洽笑声频频传出充满温馨.

「新生始业辅导」在旁实习

新生始业辅导前一天校长指示实习老师在旁观摩实习很多人措手不及自己也因为原本已排定的事情无法调动所以只参与半天.始业辅导当天导师要完成的工作很多诸如介绍环境发四联单编排座位安排扫地工作选班级干部等等若非经验丰富要在短时间内完成这麼多事情实在需要相当功力.当天在旁实习并协助导师也了解一些导师的工作.

调班会议

八月底召开九十一年度调班会议临时被指派担任会议记录学习到很多由此了解调班会议召开的流程从中也学到一些关於班级经营以及人事圆融;另外会后谢组长也叮咛会中的资料不外流这无非也是在保护学生.很高兴担任这份工作得到许多难得的经验.

校内九年一贯研习

八月二十六日至二十九日学校举办为期四天的九年一贯研习会中与慧瑛担任签到工作也因此每场研习都参加最让人印象深刻的一场演讲是「班级经营的创发与动力」林老师不愧是power教师在她教书多年后的今日我们仍能从她身上看到源源不绝的动力我想若非是热爱这份工作很难有人能持续这麼久的精神与动力否则多年的教学很容易让人成为教书匠.

两个月来的行政实习有辛苦有欢笑也学习到很多事情感谢两位组长的指导与照顾行政实习当中有个蛮深的体会:从事行政工作人事的圆融很重要.在教务处里就曾发生家长的无理要求在彼此都气焰很高时如何圆融人事这就是很深的学问了!

心理学读书心得(小编推荐)

读《心理学》心得范文篇一

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己控制自己的情绪;和同学们关系和谐很好的融于集体;能很好的适应环境心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。通过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用!完成了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。

读《心理学》心得范文篇二

学了心理学这门学科的深刻含义认为学习这门学科是很有必要的让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:

一、在日常生活里我们会发生很多在人际之间与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突冲突发生时我们常常陷入悔恨自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要但就是因为谁也放不下面子谁也不搭理谁搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长能以平和的心态去处理与同事之间的关系。

二、每一个人在生活中或多或少都带有情绪这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生或会面时有这样或那样的情绪这时我们会无力去面对在不经意间就毁坏了辛苦建立的一段关系。比如:对愤怒而言以前我很害怕这类情绪的发生在很多时候是避开它一旦不小心触犯了它时就会不知所措要么被愤怒操控失去理智做出许多事后让我后悔的事经过成长后我才发现我的这种对于愤怒的态度及做法完全是因为对愤怒缺少学习和正确的认知所致以为愤怒是一个凶神恶煞似的坏东西现在才知道我的这些愤怒的价值观来源于父母由于父亲的脾气很怪很小时的我常常看父亲的脸色行事。如稍有不如意则挨骂我就是在这样的生活经验里学习关于愤怒和胆怯的知识的在学习心理学之前我甚至把我的这种经验中学习的知识又重复于我的孩子身上。

另外我们要培养足够的亲和能力有了好的品质创造亲密的关系能力提升心和心之间的交会沟通能力只有这种亲密关系才能使我们心理成长因为它是滋养生命的最佳营养。在中国这种亲密关系大多数人却从来不会不具备培养亲密关系的能力。比如:许多家庭父子(女)之间母子(女)之间他们无法进行心与心之间的交流沟通。就因为他们之间不能视为朋友不能平等的交谈。导致许多家庭都把责任归咎于孩子身上却从不在自己身上找找问题。这就说明了一个问题即能力缺乏。

我将不断的提高心理学的理论知识同时也运用到实践中去不断的学习成长争取做到我好你好世界好。搬开别人脚下的绊脚石就是为自己铺路

读《心理学》心得范文篇三

心理学是一门与人的生活和工作息息相关的科学，读来获益颇多，就心理学本质而言，它是一门帮助我们正确处理认知与行为、自身与环境、工作与人际关系等问题的实践科学。

近来看了一本心理学的书，最有感触的一句话就是：把要我做变成我要做。

要我做就是一个人在工作的时候缺乏主动性，总是在生活所迫或者别人的催促下不得不做自己的工作。如果一个人缺乏对生活的热情和主动，就会被动的接受一切，在生活和工作没有目标，看不到前途，物质和精神得不到满足的情况下，人的懒惰的本性就会被激发起来，就会处处要我做，如果在一个单位人人都处于这样的状态，开展一项工作就会变得很困难，个人和集体的发展就会受到严重制约。那么，如何才能把要我做变成我要做呢?《心理学》这本书给我们开出了一剂温良的治病药方。

心理学在人的激励方面分析的很详细，就是如何激发个人的积极性，首先就是确定正确的目标。人活着要有理想，有奋斗目标，不然就会当一天和尚撞一天钟，成功：简单的说，就是目标加上进取心，有人安于现状，只想维持现状，采取守的态度，时间久了就会变陈消极的态度，失去积极的动力，人生如逆水行舟，不进则退，所以必须要设置向前看的目标，没有最好，只有更好，追求卓越，追求更好，时时努力超越现在的自己，才能不断进步，才能离成功更近一些。

心里学家马斯洛指出，人类的基本需要可以分为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要，其中自我实现的需要建立在其他需要的前提之下，在工作能够体现自我价值，变成了一种兴趣的时候，人就会以工作为乐，而不是以工作为负担，一旦工作变成了一种兴趣，就会变被动为主动，要我做也就顺其自然成了我要做。

保持一种乐观向上的积极心态，让自己时时拥有快乐的感觉，凡事不斤斤计较，不以物喜，不以己悲，学会感激，只要健康和活着，就是上天最大的恩赐，就可以通过自己的努力得到自己应有的一切。

在现实社会和工作中，一个人满足了基本需要以后，就要给自己定目标，思考和理解自己生活工作的目的是什么，意义如何体现，怎样让自己的心情快乐和轻松，怎样用积极的心态去对待挑战和麻烦，在反思的过程中，要我做也就逐步转化为我要做。

读《心理学》心得范文篇四

在学期初，我抱着求知的心态选修《心理学》，通过在课堂上认真听讲，有选择的阅读相关书目，在学期末，我获得了一个对心理学比较笼统、综合的认识。

在写作前，我尝试构思了多种不同行文方式，最后，我选择了这种剃刀式的结构，即第一部分概括老师课堂讲授的精神，第二部分展开讲述我受到老师启发后的关于马斯洛需求层次理论的进一步认识。

总体上，老师的授课思路就是在普通的心理学知识的基础上，着重联系大学生心理特点，通过旁征博引、深入浅出的理论讲解和联系亲身经历或者接触的例子，并且用通俗易懂、雅俗共赏的语言表达方式，让我们在其乐融融的气氛中学习、思考、成长，走向一段美丽的大学生之路。

老师在课堂上的讲授表现出力求全面的趋向。从心理学归属于哲学的思考点出发，讨论人是什么这一命题，接而心理学的发展过程，建议我们涉猎系统论、控制论、博弈论，再到具体围绕大学生健康心理的黄金塑造时期而有选择的讲授心理学知识，不断强调生命的美好，关爱父母，以及各种思维培养的重要性，等等。这种授课方式，与其说是单方面的知识的传输或者双方面的知识的交流，我则更偏向于那是彼此心灵的沟通，而此时，课堂就成为了一座桥梁。无论如何，这都全面地体现了老师对大学生健康心理发展的关心，同时，又试图努力兼营相关心理学的知识的传授，这无疑让我们更接近面对反思调控的处理问题的积极的方式。

我逃过课，但是只要我坐在教室里，我必然专心听讲，尝试理解老师的讲义。临近期末，回想学习的历程，我对这门课程下这样的总结。

老师是以大学生的心理发展为授课主线，间以穿插相关心理学专业知识。例如，心理预警珍爱生命、大学生生活六大原则、给大学生的100条逆耳忠告，等等，诸如这些都充分说明了老师是以育人为先为讲授的理念的。但是，让我真正感动或者敬服的不仅是这样的理念，而是他那种授课方式。我观察发现，他努力追求的仿佛是引导大学生在他的课堂听讲中找到突破正摆在人生面前的困惑，如恋爱问题，于是尽可能的调动所有可行的方法，如来回地穿梭于讲台和课室后排，找到一个学生与老师在某方面上的平衡点，我相信，也许他实质上是明白的，这个平衡点可能不是制高点，但或许是一个最优解一个让师生都满意的状态。老实说，我丝毫不曾怀疑老师的授课目标，但是，有那么一个片刻，我确实怀疑过老师的知识水平，后来，我才发现他知识面广，联想力丰富，准备充分，于是，我的目光又开始注视讲台。尽信书，不如无书，我只是追求一种批判式思维，请老师您见谅。

在课堂上听讲，受到老师的影响，以及自己的课外阅读，我改变了对心理学一些不同主张的认识，尤其是马斯洛需求层次理论。

心理学涉及非常多学科，传统上，心理学被分为五个子领域：神经心理学、发展心理学、认知心理学、社会心理学和临床心理学。因为主要领域要与相关领域相结合学习，才可以更好地理解人类思维和人类行为。所以，谈一下马斯洛需求层次理论，并没有脱离心理学的轨道，只是与其它主张形成强烈的反差，但这可以帮助我们更好的理解生活。

关于马斯洛需求层次理论的介绍，在这里限于篇幅，我不想复制过来，大可以参考百度的百科名片。在这里，我想尝试谈的是我自己对马斯洛需求层次理论的理解。

我认为，这个理论可以站在道德的角度上去联想理解。道德在我们生活中是极为核心的。如果道德也是一个以供需平衡的市场的话，那么生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求，自我实现需求，试问有多少个经济人的多少个需求得到了预期的供应?也就是说，从全球上来考虑，单是所谓最基本的生理需求，也还是得不到一个让人满意的供给。被严重污染的空气，短缺的水资源，让人担心的食物，被破坏的自然坏境，越来越严重的睡眠质量问题，等等，在某种程度上，难道这些都不足以充分证明我们人类的道德正在面临一个挑战，同时也是机遇。马斯洛需求层次理论揭示了人类行为和心理的共同规律，我们要做的是如何运用这条规律去改造我们的世界。电影《20xx》、G20峰会讨论、稀土战争与中国环境危机、20xx年全球金融危机、印度安得拉邦的危机等等，我认为，这些都是我们应该开始重新考虑道德，赋予道德一个与时俱进的新理念。例如，我们并不是全盘否定西方的生产主义，我们关心的是，可否偶尔停下来小憩，回想一下历程，问一问自己的生理、安全、情感和归属、尊重、自我实现这些需求在马不停蹄的进程中得到满足了吗?例如，现在非常倡导的LOWCARBON生活，在生理上，减少了自然环境的污染，不也是减少了对自己的生命的威胁吗?这难道不是道德的适应时代变化的体现吗?简而言之，马斯洛需求层次理论给我们指引了一条相对科学的思考自身发展的线索，让我们意识到那还没被意识到的潜意识。

读《心理学》心得范文篇五

目前，全国范围内都在研究学生心理健康问题，教师和家长们掀起了一股新的学习浪潮，也是中国教育改革的新浪潮，这是中国政府重视青少年教育的一个具体体现，对于中国的学生来说，这更是一个福音。

听了由省教育专家的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识以前很多的疑问都得到了解决我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

众所周知，我国中学生尤其是高中生学习压力太大，这也是很难改变的一个现状。随着我国经济的发展，社会竞争也愈加激烈，每位父母都希望自己的子女成才，那成才的通道就是考所好的大学，有个好的工作，于是父母便不惜一切代价地培养孩子。在学校学习，在课外补习，在特长班学音体美，在外语班学韩日俄。学生为了能顺利地通过高考的独木桥，只能被迫接受这一切安排，每天除了学习还是学习，由于过重的心理负担，使孩子的心理产生了心理障碍，长时间的压抑，他们用行动发泄，甚至报复社会。有的学生毕业后狠狠地把课本撕掉。有的学生可能恐惧、不信任自己，成绩不好产生自卑感，有的学生绝望和无意义感等等。这些现象的出现，引发了教育工作者的深思：我们教给学生知识还不够，我们还应做好学生心理的洞察倡导和心理健康教育，作为教师怎样排解学生的压力太大问题;他们这样学习有助于孩子的健康成长吗?怎样学以致用;怎样才能让孩子带着兴趣去学，而且对学校的学习生活留有美好的回忆......

在学校里，有一些孩子厌学或具有学校恐怖症。其实，这些孩子都有一定的性格缺陷，如懦弱、内向、不擅于交际等等。这些孩子在学校一旦受到伤害，在学习上一旦遇到挫折，往往不会自我调适，从而对学校对学习产生畏惧心理，严重的就发展成为学校恐惧症。通过这次培训使我懂得了如何去面对这些学生，在方式方法上都会进行有效的探索。认真研究孩子的病因。

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当无所不能的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!使我们获得一种境界、一种风范和一种思想。

物业管理实习心得(小编推荐)

xxxx年xx月，我在xx物业公司进行了为期三个月的实习，在这段时间内我常常在想可我们到底要给租户提供什么服务？为什么社会上会有那么多的纠纷发生在物业管理中？对此，我有一些感触：

1、物业管理重在细节，重在防范，重在琐碎。物业纠纷很多情况都是忽视细节造成的。下水道被堵，租户滑倒，这些只需要我们平时注意到细节，搞好维护，做好防范措施就可以啦，有些事，我们是可以做在前面的，做到未雨绸缪。

2、在工作中有的人员受了委屈，可能会反唇相讥、恶语相向，甚至动粗，这样即使赢了事实却输了客户，长此以往得不偿失，日后的工作会很难开展。其实在人与人之间复杂的关系中，如果我们处理问题时能真心为对方着想，从对方立场出发，大多数情况下也会相应得到对方的宽容，不是有句话叫做“精诚所至，金石为开”吗？遇到问题不妨来个换位思考，如果我发生这种情况，我会怎么做？往往租户的“百般挑剔”都事出有因，是对我们服务不满意的一种表现，从另一方面讲也是对我们工作中一些不足的警示。当然有些服务要求是我们力所不能及的，也不是我们的服务范畴，即使如此也千万不要“事不关己高高挂起”，仍要本着敬业的态度向他们解释。

3、为租户着想，才会有商机，才会达到双赢。我们是租户的朋友，不是对立者。租户的健康，租户的烦恼等等，都应该被我们关心。