【www.nns88.com - 为自己喝彩活动总结】
我们在学校或者公司会参加各种各种的活动，活动要想办好就要做好活动策划，在一份好的活动策划下执行的活动更受大家欢迎，你是否在烦恼活动策划怎么写呢？下面是小编为大家整理的“推荐：为自己喝彩初中主题班会活动设计 优秀范文模板”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
一、活动内容：
调整心态，为自己喝彩
二、活动目的：
珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
三、过程与方法：
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。
四、课前准备：
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
五：活动过程：
（一）、播放音乐。
播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。
（二）、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢？同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
（同学交流一下心里话）
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1．压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2．厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（4）花季雨季中的情仇意恨
也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么？
（三）讲故事，明道理
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
（四）、自我调节
那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：
1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
20xx年第9期卷首语（霍金的故事）
在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”
霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：
我的手指还能活动，
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2．自我调整，写心理日记宣泄。
3．自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。
对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）
常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事
5．听音乐，
6．运动如足球、篮球、瑜伽等。如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？
（五）、赠言。将心比心。
最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
（六）、结语：
让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩！
让我们大声对自己说：
“我是最棒的！”
（七）合唱：《隐形的翅膀》
小编推荐
学会倾听主题班会活动设计 优秀范文模板
教学目标：
结合学生平时对学习以及生活的态度，本次展开“学会倾听”主题班会课。旨在通过主题班会的形式，结合图文并茂、通俗易懂的图片和故事使学生了解倾听的重要性、如何学会倾听、倾听的好处。从而在学习、生活的态度进行优化，提高学习成绩以及生活质量。
通过多媒体辅助教学，展示有关倾听的故事和倾听的方法，结合事例进行分析，使学生学生意识到倾听的重要性，从而改变一些坏习惯。
活动形式：
让学生查阅、准备有关资料，班会时回答相关问题。
老师通过提供详实的图片、文字资料，组织学生展开讨论，加深对倾听的认识。 教学过程：
一、故事名言
故事，得出结论“要学会倾听 ，倾听收获智慧。”从而接入正题。接着引入名言“上帝给我们两只耳朵，却只给我们一张嘴，是想让我们——多听少说”。
二、游戏时间
进行“猜猜我是谁”、“你传我说”两个游戏。活跃课堂气氛，引起学生兴趣，在游戏中加深学生对倾听的认识。
三、总结倾听的方法
（1） 倾听容易犯的错误
让学生认识倾听时容易犯的错误，避免在以后的交流、生活中犯错。
（2） 倾听四要素
告诉学生倾听的方法，也是本节课的重点。通俗易懂的语言使学生在学生中容易执行，并有深刻印象。
四、结合方法，再读事例
通过事例，加深学生对倾听的印象，并结合之前的方法，指出事例中不是倾听的行为。让学生在生活中能过真正做到倾听。
五、课堂总结
做一个听众往往比做一个演讲者更重要。
推荐：点亮自己班会主题活动范文
(一)、开场白
主持人：今天，我们班会的主题是——
生（齐答）：亮出自己。（多媒体打出）
(二)、故事导入
主持人：首先我给大家讲个故事。
一个中国男孩和他在美国读博士的父亲到美国去生活。在美国学校里，同学们和教练都知道这个男孩是个优秀的足球守门员。每一场比赛，他都表现出出色的守门技术。过了些日子，学校要举行一场年度地区的总决赛。
(三)、七最八舌
主持人：请大家猜猜看，在这场总决赛的名单中有没有出现这位守门员的名字？为什么？
（学生讨论，自由发表）
学生甲：没有。因为美国人看不起中国人，所以不让他参加。
学生乙：有。因为他的守门技术非常棒。在一次比赛中，守门员是关键人物。
学生丙：没有。可能这个男孩发了一次高烧。
学生丁：没有。他虽然技术好，但可能他会骄傲。
学生a：没有。教练可能一直对他有成见，所以趁这次机会报复他一下。
学生b：没有。也许他祖母去世了，他要回中国来。
主持人：现在大家一定急于想知道结果，对不对？很可惜，他的名字没有出现在这张名单中。当然，父亲和他知道后非常生气，跑到学校责问教练。而教练是这么说的：（多媒体打出他的话。）“你并没有跟我说，你要当这场比赛的守门员呀。”
（讨论：教练的这句话是什么意思？谈谈你的想法。）
学生a：外国人无论做什么事情都比较有自信。
学生b：中国人比较谦虚。
主持人：这主要是反映了中西方国家的人在思维方式上存在的差异。一般来说，中国人在思想上比较保守，含蓄，对于一件没有十足把握的事，不会轻易地表露自己的意愿。而西方人，比如这位教练的观点，认为你没有主动表白自己的愿望，那只能说明你的自信心不足。因此在这张名单中没有将这位学生的名字列入。
下面请看小品：《招聘》。不过要带着问题去看。
（多媒体打出要求）：
1、要注意每位应聘者的表现（自信程度、说话能力……）
2、思考：看了小品之后，有什么启发、收获？
（四）、学生表演小品：《招聘》
（五）、你说我说
主持人：通过这次招聘考试，他们公司将会聘用谁？其实他们负责人心中早已有定数。不过我还是要请大家猜猜这个人是谁？并说说理由。
（学生自由发表）
学生a：是c。因为他特别自信，而且很会说话。
学生b：应该是c吧。因为他很有礼貌。
主持人：礼仪也代表一个公司的形象。
学生c：我觉得是a。因为作为小孩子来说，会喜欢有刺激性的游戏。
主持人（笑）：但是家长肯定不放心。
学生d：如果我是家长，肯定不买c的玩具，因为它会使孩子上瘾。
学生e：我认为是b。因为她设计的产品能保护孩子的皮肤。
学生f：c会被聘用。因为他把产品推销出去了。
学生g：自信就是成功。
主持人：大部分同学猜得没错，他们公司负责人刚才私下里跟我讲，他们将聘用c。在这里，我们首先祝贺c在这样一个很有潜力的公司里找到自己梦寐以求的一份工作。而你如果是落聘的a或b，回去后你情绪上会有什么变化？会怎么想？
（学生自由发表）
学生甲：垂头丧气，饭也不想吃。可能想：我怎么会这么无能？对自己丧失信心。
学生乙：无所谓。可能更适合的工作在等着我。
学生丙：我会自己开公司做老板。
学生丁：我把机会放在下一次。
主持人：多一份经历，多一笔财富。a、b这次应聘失败，但正是这失败的一次，他们才会在以后的尝试中不断积累经验，不断提高自己。我们期待也相信他们在下一次的应聘中成功！
