活动策划书。

面对忙碌的生活，我们每个人都想参加活动来消遣，同时一个有趣的活动就需要一份有创意的方案，好的活动方案能够激起大家的兴趣，活动策划该怎么写？以下是小编收集整理的“【计划书示范】跑步活动策划书季度范文精选”，相信能对大家有所帮助。

一、活动背景：

华东师范大学丽娃长跑队是在XX年正式成立的。跑队从成立至今取得成绩令人鼓舞，可是当长跑队的队员一个个喜笑颜开的时候，为校争光的丽娃长跑队，从成立之初就面临着诸多难题。其中资金不足是活动举办捉襟见肘的首要原因。为了能吸引更多的同学投身于跑步运动中，自发成为跑步爱好者中的一员，让跑步运动成为师大的流行风气，跑队一向坚持不向任何队员收取任何费用。鉴于此，跑队的所有活动经费基本来自每年参加上海马拉松比赛获得的团体奖金和学校研工部给与的补贴。这样在每次要举办活动的时候，如何把活动办得丰富多彩和如何尽量的节约开销就成为了压在跑队负责人身上的两座大山。尽管如此，跑队负责人每学期依然会将丰富的校园跑步活动和免费的球类运动提供给每位跑队成员。靠着这种昂扬向上和不畏困难的精神，丽娃长跑队队员组队代表华东师范大学参加了XX至xx上海国际马拉松赛，并完满完成了比赛，优异表现不仅赢得了兄弟高校长跑队的尊敬，得到了大赛主办方的赞许，亦引起了全校师生的关注。

xx年是跑队历史上的新纪元，在这一年的四月份，以几名核心成员为代表，丽娃长跑队参加了nike公司举办的xx run my campus“耐克校园大使”活动。凭借着队员们对跑步运动的深切之情和活动策划的丰富多彩，丽娃长跑队的提案在多个团队提案中脱颖而出，顺利地成为nike公司赞助的对象。本着合作双赢的宗旨，nike公司会为跑队提供丰厚的活动经费，而跑队负责人则要用这些资金举办出内容丰富，形式多样，趣味性更强，更具社会影响力的活动。在这个背景下，华东师范大学丽娃长跑队夏日常规跑步活动正式启动。

二、主办单位 华东师范大学研工部 上海nike公司

三、策划、承办单位 华东师范大学丽娃长跑队

四、活动内容

1.xx年丽娃长跑队夏日常规跑步活动启动仪式

2.进行第一次常规跑步活动：“run my campus，show myself”

五、活动时间及地点

xx年5月25日16：45—19：00

华东师范大学中山北路校区

六、参加办法

1. 5月21日—24日向华师大中北和闵行校区发出报名通知，接受报名 。

七、跑步活动举行方式

1.主要形式为校园内接力跑，参加此跑步形式的同学以一列纵队的方式奔跑，速度适中。队伍领头同学手持丽娃长跑队队旗。队列最后的同学由队尾向队头跑去，并在转弯处即cf接过队旗并成为新的队伍领头人。如此循环往复，按照既定路线奔跑。

2.如不习惯此跑步方式的同学可参加自由跑。参加者可按自己的跑步习惯和跑步节奏在既定路线上自由奔跑。参加接力跑的同学如果感觉体力不足也可退出接力跑转为自由跑。希望参加自由跑的同学能够积极为接力跑的队友鼓劲加油。

3.所有运动员和参与人员于5月25日16：45—17：00到华东师范大学中北校区主席像前签到，17：00活动正式开始。

八、联系办法

1.活动主要联系人

2.qq群

3.公共邮箱

九、经费预算

宣传： 50元

补给品：100元

其他： 50元

合计： 200元

十、准备

1.丽娃长跑队旗帜，华师大研究生会旗帜

2.nike旗帜

3.参赛者毛巾或标志牌

4.补给品及其他

5.志愿者及工作人员若干

附录一、活动当日详细时间安排

1. xx年丽娃长跑队夏日常规跑步活动启动仪式

16：45-17：00 所有参与人员入场完毕及签到

17：00-17：15 队员合影

17：15-17：20 研工部领导公布上海国际马拉松比赛成绩

17：20-17：25 nike公司代表讲话及发放装备并宣布xx年丽娃长跑队夏日常规跑步活动正式启动。

2.活动准备及正式活动

17：25-17：30 所有运动员更换跑步装备

17：30-17：40 队长带领全体队员做赛前热身

17：40-18：50 跑步活动

18：50-19：00 放松活动

3.活动后

19：00 聚餐，聚餐费用aa，自愿参加。

4.说明

a.参赛队员有权自己的比赛结束后离开，但鼓励与队伍同在，为队友加油。

b.参加人员及时与组办人员沟通，若比赛当天有任何原因错过时间点，请务必提前半小时与现场负责人取得联系。

附录二、参赛报名

报名方式：华师学生或其他单位个人，在华师大长跑队公共群的群共享中下载参加表格，根据填表说明进行填写，于24日24：00前发送到邮箱。这个很重要，我们根据报名的人数来采购当天活动所需的饮料和补给食品。

附录三、比赛地图

如图所示，整个线路包含了了师大几乎所有的美景，美丽的杏林，雄伟的图书馆，不胜枚举。比赛不仅仅展示师大人的精神风貌，更会激发起大家爱校、护校的热情，而这热情则会不断地激励着丽娃人为校争光，努力打拼。

“快乐流汗、轻松跑步”夏日跑步活动启动仪式

延伸阅读

[计划书借鉴] 环保活动的策划书季度范文精选

我们可能会参加许多活动，而关于活动的策划方案必不可少。高质量的活动策划能使活动得到更多人认可，如何才能写好活动策划呢？下面是小编精心为您整理的“[计划书借鉴] 环保活动的策划书季度范文精选”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

一、活动主题：

1、爱我中华，绿色奥运，绿色中国，减少白色垃圾，提倡使用环保袋。

二、活动意义：

为减少使用塑料袋为背景，通过活动宣传提高全民的环保意识（有效使用环保袋）、创建绿色中国，绿色大庆，让大庆的天更蓝，水更清。为我国创办绿色奥运做贡献。 提倡“绿色购物”，倡导市民“环保消费”。

三、活动时间：

20xx年5月31日

四、活动地点：

准备在龙南商厦，沃尔玛，东湖庆客隆、新村庆客隆、龙凤庆客隆

五、参与人员：

参与组织：大庆爱心传递，心源志愿队，八一农垦大学志愿队，阳光户外。

六、前期准备：

1、与各商家联系希望商家支持绿色大庆、绿色奥运、支持绿色环保。提倡使用环保袋，参与此次活动，请商家免费提供印有商家名字的环保袋。

2、用超市内的广播宣传环保知识（我们准备好环保知识广播稿和播音员）。

3、准备有关环保内容的宣传板或材料。

4、准备印有环保内容的红马甲，相关标语，旗帜。

5、联系媒体记者进行相关报道。

七、活动步骤：

1、发布活动时间，活动前发动全体队员积极参与此次活动（活动当天参与人员须佩带志愿者帽子）。

2、负责人安排人员在活动前布置好场地，活动结束后收拾好场地。

3、活动时登记参加人员，并在活动中对志愿者进行考核。

4、活动开始后在超市出口，组织人员身穿印有环保主题内容的红马甲，推车（车内放一些环保袋）与购买物品较多且使用塑料袋的顾客，兑换手中塑料袋，并提供环保袋一个，同时宣传提倡使用环保袋的意义。

5、 在超市醒目位置放置环保宣传板，配有2名环保讲解员，为驻足观看的顾客讲解环保小知识。

月度计划书精选 元旦晚会策划书季度范文精选

生活中的活动层出不穷，而活动的举办离不开活动策划，活动策划必须写的有条理且清晰，写活动策划要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“月度计划书精选 元旦晚会策划书季度范文精选”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

前 言

尊敬的赞助商：你们好，我是温州职业技术学院建工系创业实践部的干事，愿你能在百忙之中阅览这份会给企业带来惊喜的策划书！在这个市场经济飞速发展的时代，竞争也日益激烈，各种产品，各种品牌层出不穷，让广大消费者无从选择，而如何使自己的产品脱颖而出，挤占更多的市场份额，成为领导企业，是每位商家最为关注的问题。为此，许多商家们从各个方面采取了各种方法，如改进产品，提高企业形象，加强宣传力度等，毫无疑问的，宣传成了每个企业必然的选择。温州职业技术学院创业实践部是一股青春活力的力量，拥有一队团结高效的优秀团体，多次为商家在学校的活动中成功的宣传，并取得了很好的成绩。为了构建和谐校园，丰富大学生的课余生活贡献了一份力量，并被评为温州职业技术学院优秀团体，我们和学校各个部门都保持了良好的合作关系，在学院各个部门的配合下我们的实力更是值得您信任，也期待着您对我们的考验，若此时您正在为如何进军校园，或是如何进一步加大宣传力度而烦恼时，我们绝对是您最佳的选择！我们将会根据您的需要为您量身打造一套完全适合的宣传方案，力求最高限度的实现您的目标！若您对于我们的合作感到满意，我们还可以建立一种长期合作的关系，则您在温职的一切产品推广活动都将由我们负责，我们定会全力为您服务！在此，我们为了让商家的宣传得到更好的效果，而独家设计了一套宣传方案。

一、活动介绍

活动目的：进一步丰富校园文化生活，丰富我系学生的业余文化生活，加强校园精神文明建设，展示我系师生团结创新、锐意进取、蓬勃向上的精神风貌，同时也给同学们提供一个锻炼自己的机会和一个展示自己的舞台。

具体地点：温州职业技术学院信息楼报告厅

具体时间：12月底

推广目标

让80%的在校大学生知道您的品牌

让70%的在校大学生了解您是做什么的

让40%的在校大学生知道您所在位置及如何乘车到达

为您的品牌植根校园打下坚实基础

二、宣传方式

条幅宣传；在大学城是一种比较特别的宣传方式，很少有组织可以维持大规模的条幅宣传，在活动期间我们将会每天在学校内悬挂条幅，增加宣传力度，使在校大学生都能了解本次活动，更重要的是为商家进行有效宣传，加深大家对赞助方的了解。（宣传作用：最为强势的品牌宣传方式之一，短期内达到人人皆知的程度，打响您的品牌。

海报宣传：海报宣传是目前最为普遍的宣传方式之一，同时它也是最容易被大众所接受的宣传方式，活动期间我们将每天在学校张贴宣传海报，为赞助方进行有效的宣传，以提高赞助方的影响力。

传单宣传：传单宣传一直以来都是极其行之有效的宣传方式，发放传单的宣传员在任何地方都不鲜见，可是由于种种原因，许多地方并不支持这种商业活动。学校就是其中之一，这使得许多商家的传单宣传受到限制，而本次活动期间我们会为您在指定时间，在人流汇集处分发赞助商的宣传单，尤其我们可以直接将传单发放到寝室，使大家可以更好的了解商家。

礼品宣传：小小礼物永远代表温馨的祝福和真挚的感情，由赞助方提供印有企业标志的小礼物，我们将会在活动中游戏环节作为礼品赠送给观众，通过这种受学生欢迎的方式在短期内使学生了解赞助企业，以达到宣传目的，随着礼物的传递，赞助方影响力也将会越来越大。

舞台背景宣传：我们会将您的品牌名印在舞台背景上，使之非常的醒目，在视觉效果上对人造成强烈的冲击，让观众和过往人群对您的品牌记忆深刻，这是此次宣传当中最为有特色也最有效果的一种。

广播宣传：我们与校广播友好的关系活动宣传创造了有利的条件，若能在广播台进行广告宣传，其收到的效果将可想而知。

人员展销：这是最具说服力的宣传方式，我们的团队将为您打造一个直接展销的平台，使您的产品能现场展示，吸引人们的眼球，这也是给人们印象最深刻的宣传方式。

冠名宣传：我们举办的大型晚会活动，冠名权交由您，而这期间我们也将会为您设计一些方案，让您自始至终的贯穿在整个活动当中。

工作人员用品宣传：工作人员可穿上印有商家标志的服装工作，现场的道具等该项目赞助。

网路宣传：在校园网，洪流网，校论坛贴吧都进行大力的宣传和推广。

今日计划书推荐: 奔跑吧校园活动策划书季度范文精选

生活中的活动层出不穷，而所有好的活动都伴随着好的活动策划，优质的策划方案都值得我们借鉴，活动策划该怎么写？小编收集并整理了“今日计划书推荐: 奔跑吧校园活动策划书季度范文精选”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

一、活动目的

根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合会计二系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。

二、活动开展时间

XX年4月至5月

三、活动具体安排

1、宣传发动阶段

召开会计二系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。

2、具体实施阶段

“奔跑吧，青春”之集体篇

以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。（详见附件）

四、活动总结

通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。

月度计划书精选 春游活动策划书(示范版)

举办一个活动是一个大工程，而活动的举办离不开活动策划，活动策划必须写的有条理且清晰，写活动策划要注意哪些方面呢？下面是小编为大家整理的“月度计划书精选 春游活动策划书(示范版)”，相信您能找到对自己有用的内容。

一、活动主题：领略自然风光，凝聚班级力量

二、活动目的与意义：

xx年开学，春意盎然，正是踏青春游的好时节。通过本次春游活动，在领略优美的景色的同时，促进本班同学间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操。同时。这既可以为全体成员营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的集体意识。

三、活动对象：

xx工程大学机电学院机械xx全体学生

四、总负责人：

负责：

五、活动时间：

xx年4月23日（暂定）

六、活动地点：

芜湖市汀棠公园

七、地点优势、劣势：

优势：汀棠公园，门票4元。园区有水杉林、巴骝山、电瓶船、赛龙舟、竹筏漂流、跑马场等活动景点，可进行各类比赛，十分有利于开展各类团结同学，增进交流的活动、游戏。也有民俗博物馆观赏区，可进行观赏游玩活动。

乘车方式：打的或乘公交。

八、经费： 每人交十元，其他由班费出！

九、活动具体安排：

组织策划：

4月23日早上9：00在景区大门集合

14：30~15：30自由活动时间，同学们自由参观景区内的植物园等景观。

十．注意事项

（1）注意行动安全

（2）衣着：若气温较低，请每位同学带好保暖衣服

（3）活动过程中听从指挥，不擅自离队单独活动，有事需离开必须找负责人商量决策。遇到问题可与各负责人联系；不听从指挥单独行动出行任何问题由本人负责。

（4）垃圾不要随便乱扔，由相关负责人收集处理。

（5）出发前将手机充足电，带好备用电池，方便联系。

计划书示范：活动策划 月度范文精选

在日常的生活中，我们会接触到各种各样的活动，如果有好的活动方案我们可以提出来，多写活动策划可以锻炼大家的策划能力，好的活动策划都有哪些内容？下面是由小编为大家整理的“计划书示范：活动策划 月度范文精选”，相信您能找到对自己有用的内容。

活动目标：

1、大胆尝试根据脸型、发型、体型等画出朋友的主要特征。

2、通过为朋友画像的活动，回忆与朋友生活的点滴，体会离别留念之情。

活动准备：

1、教具：黑板、画像、各种五官参考图、幼儿园生活图片若干。

2、学具：黑色卡纸、蜡笔。

活动过程：

一、忆——回忆幼儿园生活中难忘的朋友，感受离别之情

通过提问引发孩子回忆：还有20天就要离开幼儿园、老师和小朋友了，我们共同度过了那么美好的时光，马上就要分开了，你觉得谁最令你难忘呢?为什么?

二、画——为自己的好朋友画像，仔细观察好朋友的长相

1、闭上眼睛说说自己朋友长什么样?(积累各种脸型的知识点)

幼儿自由描述。

老师提示：脸有瘦长脸、圆脸、瓜子脸，眼睛、嘴巴和耳朵也各不相同，你们可以参考一下图片(教师出示五官参考图)，现在就请你为好朋友画张像，要把好朋友最明显的地方画出来，让别人一看就知道你画的是谁。

2、重点指导：指导个别幼儿关注并表现朋友的脸型、发型、体型等。

三、念——再现幼儿园以前生活，合影为以后留作纪念

再现幼儿园生活的照片，先画好的幼儿自由观看回忆。

老师总结：你们把好朋友都画得这么像，看来以后就算过了很多年，我们一样可以记住自己的好朋友，这真让人感动。让我们在这些最特别、最有意义的照片前合影留念吧，永远记住今天的事，记住所有的朋友。

计划书示范：学生重阳节活动策划书(示范文档)

学校或公司会自发的组织一些活动，而活动举行的步骤要按照活动方案来，写一份活动策划能够培养大家的策划思维，那么如何写一份活动策划？以下是小编收集整理的“计划书示范：学生重阳节活动策划书(示范文档)”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

“尊老爱幼”是我们中华民族的传统美德，作为炎黄子孙，应继承、弘扬传统。为引导孩子们敬老、亲老、爱老、助老，树立良好美德观念，增强同学们的社会责任感，我班在重阳节之际，针对全班同学，开展尊老，敬老重阳节活动。

一．活动目的：

1．让孩子解重阳节的风俗及民族文化含义。

2．培养孩子敬老，爱老的良好品质,弘扬中华民族尊老爱幼的优良传统.

二．活动时间：

xx年10月15日星期五

三．活动准备：

1：背诵

《九月九日忆山东兄弟》 《饮酒》

（唐）王维 （东晋） 陶渊明

独在异乡为异客， 采菊东篱下，

每逢佳节倍思亲。

悠然见南山。

遥知兄弟登高处， 山气日夕佳，

遍插茱萸少一人。

飞鸟相与还。

2：同学和家长一起准备一个尊老的故事：古代的、名人的、身边的。

3：同学和家长一起准备一句国学里关敬老，孝道的名句。（最好能理解并背诵下来）

4：同学根据各自实际情况写一句“尊老承诺”。

四．活动过程：

1、重阳节的时间

2、尊老的名句交流

3、重阳节的来历

4、尊老的故事：古代、名人、身边

5、重阳节的习俗

6、我们可以这样做

7、重阳节的诗句

8、尊老承诺

9、重阳节尊老

10、在节日里为老人送上一份礼物（重心意）

五．总结

活动结束

【计划书示范】学校运动会策划书精选

举办一个活动是一个大工程，活动的效果取决于活动方案有没有做好，优质的策划方案都值得我们借鉴，关于优秀的活动策划是什么样子的呢？小编收集并整理了“【计划书示范】学校运动会策划书精选”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

一、活动口号：阳光、欢乐、健康

二、活动目的：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设礼貌、和谐的学校文化生活，展现我x小学学生健康、活泼的形象。

三、活动时间：20xx年4月x日上午7：30-11：30午时14：00-16：50

四、活动地点：x小学学校内

五、参加对象：x小学全体师生

六、组织领导及分工：

1、领导小组：

组长：x（学校校长）

副组长：x

成员：全体班主任和科任教师

2、具体分工：

x：担任总指挥，对本次运动会方案进行审核。

x：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。

x：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。

x：运动会各项比赛成绩的收集及统计。

x：开闭幕式。学生活动准备，维护安全秩序，

x：会场布置。场地设计。

x：后勤保障；比赛用体育器材。

x：开闭幕式主持，（大会播音）。

x：检录员。

x：做好活动的照相摄像。

3、运动会裁判员：（具体按排见附表）

各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。

七、学生要求

1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判教师指挥。

2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。

3、观众队伍遵守大会时间，整齐，能够烘托比赛氛围但不影响比赛的进行，观众席布置合理，氛围好。

4、各班同学要坚持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。

八、比赛项目：

1、低年级段：（一、二年级）

个人项目：1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟夹弹珠，沙包掷远。

2、中年级段：（三、四年级）

个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐，2分钟夹弹珠。

团体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。

3、高年级段：（五、六年级）

个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐、投篮球，2分钟夹弹珠，乒乓球比赛。

团体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

九、比赛项目说明：

个人项目：

（1）立定跳远。比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

（2）1分钟跳短绳。比赛办法：1分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

（3）沙包掷远。比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出（沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规），每人投三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

（4）夹弹珠。比赛办法：分设两张桌子，相距3米，一桌碗里放50粒弹珠，用筷子在2分钟内时间往另一桌空碗里夹，最终以数量多少决定名次。3奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

（5）30米往返跑。比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再回到起点，按用时多少取前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

（6）投篮球。比赛办法：站在投球线，脚尖不能踏线，每人连续投10个球，按投中个数多少取前三名。（如有并列按个数前三者每人加投5个球）奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

（7）掷实心球。长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体应对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。

（8）1分钟仰卧起坐。比赛办法：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲90度左右，两脚放在垫子上，双手交叉抱在头后，裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法：按1分钟做的次数取前三名，各获得3、2、1等奖。

（9）乒乓球比赛。比赛办法：分组比赛，每局七个球，三局两胜淘汰赛，最终决出前三强。奖励办法：按照比赛成绩前三名各获得3、2、1等奖。

团体项目：

（1）沙包掷准（团体项目）参赛人数：每班4名同学（2男2女）比赛办法：将一个正方形分成9个小正方形，小正方形由1—6分值的正方形和3个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，人投3次，累计该队总分，以得分多少排定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

（2）纸衣迎面接力（团体项目）比赛人数：每班6名同学（3男3女）比赛办法：将一张A4白纸放在胸前，在奔跑过程中坚持不掉，如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此循环，每人跑一次，用时最少的队获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

（3）袋鼠夹球跳（团体项目）参赛人数：每班4名同学（2男2女）比赛办法：每个队员用双腿夹住球（篮球），然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最终一名队员完成，最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

（4）原地跳长绳（团体项目）参赛人数：每班8名同学（男女不限）比赛办法：两名队员摇绳。6名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

（5）接力赛：4人为一组，长度为30米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

（6）两人三足（团体项目）参赛人数：每班名学生（男女不限）

比赛方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为30米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点（绑腿绳自备）。将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一齐，在起点处开始出发，以最终一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。

十、录取名次与奖励办法

1、单项比赛：各组单项取前三名；评体育道德风尚奖六名，每年级一名。

2、团体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立5个活动组织奖以资鼓。

3、奖励办法：单项比赛前三名给予奖励（奖状）；团体赛给1、2、3名颁发奖状；其他班级颁发组织奖。

示范策划书：五一黄金销售策划季度范文精选

举办一个活动是一个大工程，同时一个有趣的活动就需要一份有创意的方案，活好的动策划能更好地宣传活动，活动策划要写哪些内容呢？下面是小编为大家整理的“示范策划书：五一黄金销售策划季度范文精选”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

活动一：幸运乐翻天 翻牌有奖 20__年5月1日—5月8日

活动细则：凡顾客在ZG珠宝城一楼消费金额满1000元(包括1000元)时获得一次翻牌机会，5000元以上(包括5000元)获得两次翻牌机会，翻牌有奖顾客可随意翻开设置于商场一楼的广告牌，按照牌子上所写内容兑奖;

奖品设置：

特等奖 价值5800元的墨玉龙牌

A类奖 价值1680元的钻石戒指 价值960元的钻石掉坠 价值880元的金鸡摆件

B类奖 价值300元的钯金掉坠、项链、戒指

C类奖 价值280元的翡翠掉坠

D类奖 价值268元的珍珠项链、虎眼石手链、水晶手链

活动二：黄金珠宝免费送 人人有礼 20__年5月1日—5月3日

活动细则：凡光临ZG珠宝城的顾客均可以在北广场抽取奖品券一张，张张有奖，永不落空。已在商场购物1000元以下的顾客可以优先抽奖一次。

活动三：慈母献礼20__年5月8日

活动细则：凭ZG珠宝当日及以往任何一天的购物凭证均可以在母亲节当天只需要加18元即可获得精美珍珠项链一条及康乃馨一枝。

活动四：五一黄金周 黄金超低价 20__年5月1日—5月7日

活动细则：五一黄金周期间，买黄金每克低至129元/克