心理健康活动策划书。

本文为活动范文吧推荐专题“心理健康活动策划书”相关内容。

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大学生心理健康日活动策划书【篇1】

一、活动目的

为迎接“525”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，为此学院资源与环境系心理健康部于举行大学生心理健康周系列活动，以切实推进我院大学生心理素质教育和心理健康工作。

二、活动主题：

与心灵相约，与健康同行。

三、活动时间：

略

四、活动对象：

学院资源与环境系全体师生

五、具体活动流程：

活动前期：创建“我手写我心”贴吧。

同学们将自己想说的话(心里话，可以是心中的纠结、小郁闷，或自己感激的人)写在纸上，贴在宣传报上(三楼和四楼楼梯口)(注：还可相互回复，留名任意)。

周一：大学生心理健康知识讲座。

时间与地点：学术报告厅晚上7：20。

主讲人：北校区教育科学系：xx。着重讲解大学生日常生活中所遇到的各种心理问题及适当的处理方法。讲座后，同学们提问，请老师帮助解答，师生互动。

要求：全体同学准时到场。

周二心理电影赏析(播放健康、感人、励志片如《奋斗》、《妈妈再爱我一次》等)。

时间与地点：晚上7：001号楼201教室。

周四趣味运动会。

时间与地点：下午4：20一号楼小广场。

比赛项目：

1、海底捞月

比赛人数：每班10名选手(5男5女)

比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

比赛规则：

(1)每班10名选手依次排开排成一列，间距一臂；

(2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球；

(3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的`)；

(4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。

2、多人大绳

比赛人数：每班10名选手

比赛方法：每组比赛由两个班，每班2个人摇绳，8个人跳(4男4女，次序不限)。在规定时间内，以8个人全部进入大绳开始计数。最终以3分钟内计数多者为胜。

道具：两条约20米的长跳绳

详细规则：比赛前列队在绳一侧，裁判员施令后开始摇绳，并开始计时。最终以3分钟内大绳摇过的圈数多者为胜。如果途中有任何一名队员没有进入大绳，则取消成绩。

3、小型保龄球

方法：在场地上画两条相距十米的平行线，一条为投掷线，另一条为摆瓶子(由上到下依次为4321个瓶子)的线。比赛开始，运动员持实心球掷向瓶子，最后以碰倒瓶子多少判定名次。

道具：装满土的易拉罐10个

4、呼啦圈竞走比赛比赛人数：每班两人

方法：每位同学转呼啦圈行走50米，每班的三名同学到达终点的总共计时最少的班级胜出。

道具：呼啦圈四个

主题横幅签名(师生共同参与的签名活动)

要求：各班级踊跃报名比赛人员名单由各班团支书周二晚8：30之前交至体育部

奖项设置(以班级为单位)

一等奖一名二等奖两名

三等奖三名优秀奖两名

周四晚：各班开展有关心理健康的论坛活动、辩论赛、主题班会活动、心理游戏等，加强同学们爱我意识，心理健康知识普及(由各班团支书组织)。

大学生心理健康日活动策划书【篇2】

为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。现策划心理健康活动如下。

一、主办单位

xx学院心理咨询中心

二、承办单位

xx学院大学生心理健康协会

　三、活动主题

“我爱我——给心理一片晴空”

　四、活动安排

（1）活动概述： 随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为xx学院唯一心理方面的社团组织，有必要在心理健康咨询中心的指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。

（2）活动时间、地点

时间：x月23日——x月27日

地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等

（3）活动内容

1、启动仪式暨“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议签名

2、心理健康教育系列讲座

3、心理影片展 《阿甘正传》、《沉默的羔羊》

4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比

5、心理测量

活动方式：利用学院心理咨询中心的xx心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。

内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面

6、“心情故事”大学生征文比赛

活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。

7、大学生心理沙龙

活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心

五、活动经费（附件二）

　六、活动人员安排（附件三）

大学生心理健康日活动策划书【篇3】

《5·25全国大学生心理健康日》活动策划书5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。心理协会拟在全校举办主题是“我爱我心——心心向荣”的“5.25心理健康教育日”活动。

一、活动宗旨：在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。

二、活动主题：我爱我心——心心向荣

三、活动口号：悦纳自我，包容他人

四、活动时间：5月25日

五、活动内容：

（一）、心理健康知识竞赛

1、活动目的：

让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视心理健康。

2、活动主题：

我爱我心

3、活动口号：

掌握心理健康知识、让你我快乐成长

4、活动时间：

5月25日

5、活动地点：

具体某间多媒体

6、活动形式：

由学院同学自己报名参加比赛。比赛以试卷的形式。分别有选择题、填空题、简答题。最后分数多者胜出。选出一等奖、二等奖、三等奖各一组。

7、奖项设置：

一等奖：一名30元

二等奖：两名20元

三等奖：三名10元

六、资金预算：预计在200块以内。

心理协会：罗炜焱

xx年5月5日

大学生心理健康日活动策划书【篇4】

时间：待定

地点：待定

主要参加人员：待定

会议主要内容：

(1)对5.25活动开展的总结。

(2)对活动开展有重要贡献的人员进行表彰。

(3)对在活动中表现突出的专业班级进行表彰并派发奖品。

经费开支：另算

注意事项：

(1)希望各专业辅导员积极配合，以便顺利地开展本次活动。

(2)在活动过程中一切遵守学院规章制度，按程序办事。

(3)活动遵循保密性原则，尊重他人的隐私。

(4)活动如果遇到不可遇见的事情不能正常进行时活动将改期进行，具体情况等待通知。

附件一：

心理健康主题班会总结表

专业班级活动主题活动形式负责人姓名联系方式指导教师姓名联系方式活动时间活动地点邀请嘉宾活动主要环节活动预期效果说明：此表请于(时间待定)连同活动照片一并上交到学生处。

附件二：倡议书

安徽农业大学经济技术学院首届“5.25”大学生心理健康

宣传活动倡议书

亲爱的同学：

五月，山花烂漫、艳阳高照。在这青春似火、激情四溢的五月，我们即将迎来了属于自己的节日——“5.25”大学生心理健康日，迎来了我校第一届大学生心理健康宣传活动。

“5.25”，即“我爱我”。意思是大学生首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。因此，我校第一届大学生心理健康宣传活动的主题是：阳光伴我成长，健康随我同行。

作为社会的精英、时代的骄子，当代大学生肩负着历史的重任，然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的苦痛却如影随形，时刻困扰着一颗颗年轻的心灵。关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。因此，在宣传活动到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的和谐、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好!

为此，我们向全体同学倡议：

多学习心理保健知识——阅读心理保健的书籍、参加心理健康知识讲座以及参与心理健康社团活动。

多读好书——我们不能掌握生命的长度，但可以挖掘生命的深度;我们不能控制生命的外延，但可以丰富生命的内涵。好的`书籍正如一只温柔的手指，为我们的人生指点出一种诗化的神圣。

多倾听好歌——有没有这样一首歌，能让你轻轻跟着唱和?清新的歌词，优美的旋律绕过我们心灵深处的角落，暖暖栖息在心头，让我们的心灵得到净化。

多进行交流——菁菁校园，青葱岁月，畅诉衷肠，分担痛苦，分享欢乐，不论年龄，不论专业，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

给生命多一点关爱——爱出者爱返，福往者福来，爱在左，情在右，走在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一长径点缀的花香烂漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉痛苦，有泪可落，却不是悲凉。

给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断检视自我、塑造和谐心灵，才能拥有美丽心情、淡薄个人名利、主动关爱他人、积极回报社会、笑对风云人生。

勇敢寻求心理帮助——心情郁闷时，勇敢的敞开心扉，让朋友、老师开导你拨云见日。

朋友，有谁不是一边受伤一边学会长大?让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉苦恼，释放悲伤，正视失败;让心坚若磐石，矢志不渝;让心韧若缆绳，百折不挠;让心纯若水晶，涤去污秽;让心烈如火焰，点燃生命!

来吧，相约“5.25”，共度心理健康的宣传活动!

阳光伴我成长，健康随我同行!

大学生心理健康日活动策划书【篇5】

“5.25”取其谐音“我爱我”，“5.25北京大学生心理健康节”是由北京师范大学心理系团总支、学生会的同学们发起，于XX年5月22日正式确立，如今已经发展为“全国大学生心理健康日”，目的`是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

一、主办单位：

厦门兴才职业技术学院心理咨询中心

二、承办单位：

厦门兴才职业技术学院大学生心理健康协会

三、活动主题：

“我爱我——给心理一片晴空”

四、活动安排

（1）活动概述：随着学习、工作等各方面的压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为厦门兴才职业技术学院唯一心理方面的社团组织，在“5.25”期间，有必要在心理健康咨询中心的指导下，开展系列心理活动，增强大学生的心理保健意识，提高心理健康水平。

（2）活动时间、地点：时间：5月23日——5月27日地点：学院综合楼101、学院办公楼前广场等

（3）活动内容：

1、启动仪式暨“关爱健康，呵护心灵，从我做起”的倡议签名活动时间：5月20日地点：环岛路

2、心理健康教育系列讲座主讲人：杨素晖——教育硕士、国家二级心理咨询师、厦门市委宣传部“鹭江讲坛”报告人，我院学生心理顾问。时间：第一场5月17日（星期四）晚7：00-8：30主题：第二场5月24日（星期四）晚7：00-8：30主题：

3、心理影片展《阿甘正传》——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室《沉默的羔羊》——5月日晚7点学院综合楼101多媒体教室

4、“阳光心灵、美好生活”心理健康知识宣传板报评比：时间：5月21日—5月24日参加对象：05、06所有班级评比时间：5月25日奖项设置：评选出前三名，每个班级奖励挂钟一台

5、心理测量活动方式：利用学院心理咨询中心的心海心理测试软件为广大同学提供现场测试，让同学们更好的认识自我，了解自我。内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业指导等方面活动时间：5月16日报名，5月24日测试活动地点：学院机房6、“心情故事”大学生征文比赛活动方式：以投稿形式讲叙自己的心情故事，将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等，我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间：5月16日——5月25日评选时间：5月26日奖项设置：“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。7、大学生心理沙龙活动时间：报名——5月16日；开展时间为5月21日活动方式：团体心理辅导，克服学生自卑心理，提高自信心

五、活动经费（附件二）

六、活动人员安排（附件三）

某某某学院心理咨询中心

XX年5月13日

大学生心理健康日活动策划书【篇6】

2、“爱的抱抱”温暖校园行动

活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

主办单位：学生工作处心理咨询中心

承办单位：院心理健康部

协助单位：院心理成长协会

活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

活动时间：5月12日下午14：30—16：00

活动地点：南院篮球场

3、校园心理剧比赛

（1）活动目的：

通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

话剧主题：毕业n年以后，我们相聚湖铁

主办单位：学生工作处心理咨询中心

承办单位：院心理健康部

协助单位：院治保部、体育部、院秘书处

参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。

（8）比赛时间：5月19日下午15：00（暂定）。

评分标准：

评分方式：总分10分，取平均分。

根据服装，表演的发挥与创新等相应得分

（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最佳团体奖2名；最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。

（11）比赛地点：南院篮球场

（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

4、沙盘游戏作品展览

（1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心

承办单位：院心理健康部

（5）协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部

（6）参与人员：本院学生

活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。

大学生心理健康日活动策划书【篇7】

“5.25，我爱我”大学生心理健康日活动策划书

一、活动背景

当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题,团队协作等等方面好不够成熟！提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！

二、活动目的

通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件！

三、活动主题

我爱我，我们是一个整体

四、活动时间

5月25日

五、活动对象

南京航空航天大学金城学院全体大一新生（以班级为单位进行活动）

六、活动地点

大操场（如果天气原因，改为大学生活动中心）

七、活动主办单位

信息工程系学生会心理健康部

活动协办单位

信息工程系学生会各部门

八、活动安排事项

1.部门内部人员安排：

金俊和吴多智负责准备有关道具和器材；潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项；金俊为主负责人；

2.策划组：

宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。

活动具体安排：

1.5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备；

2.14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班

级参赛人员；

3.16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场；4.5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩；

九、活动内容

1.活动名称：呼啦圈

2.活动道具：2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)；1个秒表

大学生心理健康日活动策划书【篇8】

为了进一步推进我院xx级学生心理健康教育宣传工作深入开展，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康，关心、理解、帮助有心理困扰的同学，共同创造心理健康良好氛围，促进大学生心理健康成长，以适应新时代、新环境需要。由学院学生处牵头，xx级各专业参与的方式。拟定于5月下旬举办一次“xxx大学首届“5.25”大学生心理健康教育宣传活动”。

一、活动主题

携手你我，关注健康，让心灵充满阳光

二、活动目的

作为即将进入大四年级的学生，更是面临着学业、就业等多方面的压力，如果不能很好地应对这些压力，及时释放心中的不良情绪，很可能出现各种不良后果。所以希望本次活动让更多大学生了解心理健康实质，培养大学生正确的心理健康观，让更多的学生重视心理健康。通过这次活动，丰富校园文化，丰富学生课余生活，给更广大的学生创造一个锻炼的舞台!

三、主办单位

xxx大学

四、协办单位

院学生会、xx法学专业

五、活动对象

xx级七个专业全体学生

六、活动地点

经开校区

七、活动时间

待定

八、活动可行性分析

(1)随着社会的不断发展心理健康已经越来越受到人们的重视，开展大学生心理健康教育

宣传活动时加强和改进学生思想教育的重要举措，是提高大学生心理健康教育和了解在校学生心理现状的重要途径，是集中普及心理健康教育的重要方式。

(2)现在大学生性格多样化，面对日益复杂的的社会关系，难免会有这样或是那样的问题产生，开展心理健康教育宣传这积极有意义的活动对正确引导学生正确看待心理问题有一定的作用。

(3)本次活动形式多样，宣传时间长，少花销，效果明显的特点，而且很有实际的意义。

九、活动具体安排

心理健康系列活动之一：心理健康讲座

时间：待定

地点：院大学生活动中心(暂定)

参加人员：xx级各专业代表(每专业不少于40人)

心理健康系列活动二：心理健康知识教育宣传

具体宣传方式、时间：

(1)(时间待定)以宣传海报的方式张贴“xxx大学首届5.25大学生心理健康宣传活动倡议书”

(2)(时间待定)以“5.25—我爱我，我爱我的大学生活”为主题出一期宣传海报。

(3)(时间待定)期间出一期以“关爱健康、呵护心灵、从我做起”为主题的心理健康宣传海报。

(4)出三条横幅，标语分别为

“5.25—我爱我，我爱我的大学生活”

“幸福源自心灵，理想来自信念，成功始于坚持”

“关注心理健康，构建和谐校园”

将这些标语分别挂与一教、二教前面显眼的地方和校门口。

(注：系列活动一、二同时进行。)

心理健康活动之三：“心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞”心理健康主题班会

1、活动主题

心灵与和谐共舞青春与梦想齐飞

2、活动时间

待定

3、活动形式

立足校园生活，活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等)。

4、活动内容

(1)刻不容缓的心灵关注——大学生心理健康与成才

(2)消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人

(3)学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义

(4)成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战

(5)世事洞明皆学问——沟通从心开始

(6)走出迷惘，树立目标——大学生生涯规划及能力发展

5、活动要求

各专业认真填写《心理健康主题班会总结表》，此表于(时间待定)连同活动照片一并上交学生处存档。

心理健康系列活动四：“进一步加强班级心理委员队伍建设”金点子征集规程

1、征集主题：进一步加强班级心理委员队伍建设

2、征集目的：加强班级心理委员队伍的力量，充分发挥班级心理委员的作用，让更多的学生了解和知道心理委员的工作。使我院心理健康工作水平能上一个新台阶。

3、征集要求

(1)请大家围绕主题，结合我院班级心理委员这支队伍的建设如何建设开展建言献策。

(2)应征计策应言简意赅，主题方案文字不超过100字，可附500字以内的方案说明。

(3)方案应结合我院实际，具有可操作性，切忌空谈。

(4)内容应包括什么是心理委员，心理委员的主要工作和职责已经应该怎样开展工作说说自己的观点。

(5)所有征集方案电子稿于(时间待定)统一交至学生处(在稿件后面注明联系方式包括姓名、年级、联系电话)。