公司员工拓展活动方案合集。

当工作项目停滞不前时。我们应当尽早提交自己的工作方案，如何写出一份优秀完整的方案？想要了解“公司员工拓展活动方案”的专业知识不要错过活动范文吧小编的整理，感谢大家的阅读和支持期待大家能够把这篇文章分享给更多人！

公司员工拓展活动方案(篇1)

检修公司员工十一活动方案

一、策划背景

企业的发展需要人才，企业拥有了人才，就赢得了发展的生机。而吸引人才，激励人才中很重要的一点就是企业发展的环境，一个良好的外部环境，能使员工感受到充分的发展空间；而一个温馨的内部环境，更能使员工感受到家庭般的温暖，定期举办员工活动，是现代企业人性化管理中不可缺少的一项，适用于企业争夺人才发展的先机，创造员工福利和财富，打造完美的“梦之队”。

二、策划目的希望通过这次活动，增进个项目之间的了解，增强大家的团体合作精神，娱乐的同时也能培养大家各方面的能力，如组织能力、表演能力等多方面的素质，激发大家的创造力。缓解现场大强度的工作压力。

三、策划思路

本着大胆设想，小心求证的原则，结合发散性思维，并以此为主干可划分各类团队活动，达到增进员工之间相互了解，培养企业主人翁意识，愉悦放松心情的效果中间穿插一些竞技小游戏。

四、策划内容

科学是第一生产力，时代在发展，科技在进步，信息在迅速更新，发起的知识型活动更能激发员工学习充电的热情

1、讲座

邀请行业内成功人士，或专业培训师等，有针对性的举办如“人生职业规划”，“你不理财 财不理你”，“现代商务礼仪”等主题讲座，借助外脑，对员工进行一次整体的充电

财务支出：邀请讲师，布置会场，茶水，互动小礼物等。如能通过商圈或人脉邀请到熟识的讲师，则可较大地降低成本

2、辩论赛

一千个人眼中有一千个哈姆雷特，每个人对事对物都有自己的看法，针对最近社会热点可举办一场主题辩论赛，发掘员工口才交际能力选题如“应不应该把企业当成家”等

财务支出：布置场地，茶水，荣誉证书及奖品等

3、知识竞答

专业的行业知识，深刻的企业精神领悟，是优秀的员工所应具备的。企业知识问答。可在轻松与激烈的氛围中，使员工更进一步的了解企业文化及专业知识。

4、竞技游戏

愚工移山

游戏道具：乒乓球（20个）、粗吸管（4根）、盆子（2个、用a4纸折叠便可） 游戏规则：用嘴巴含住吸管吸气，将10个乒乓球从a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，移动过程中双手不能碰球，否则犯规不算，要重新移取。最先移完10个球一方获胜。

活动人数：2人，安排两组。

一双魔鬼鞋

游戏道具：胶鞋（1双）、一只假的硅胶小老鼠

游戏规则：

两名表演者：由“自然显现”的方式产生，两人各自穿上一只胶鞋，其中一人穿的鞋里有小动物，两人穿好鞋后围绕场地走两圈，并且不能说话，要表现的若无其事。

其余人员：在以上两位人员行走时，注意察言观色，并作出选择：“谁的鞋里有东东？”，选对的给予奖励。如果受奖励人员超过半数，惩罚表演者唱一首歌。 夹气球

游戏道具：气球（4个）

游戏规则：将活动参加人员自由分为两组排成两队，每人将手背在身后，从第一个人开始用头和身体夹住气球传给下一个，逐个传递，最先传完的一组获胜。

5、 素质拓展

什么是拓展？用三句话解释，拓展是一种培训，拓展是震撼下的理念，拓展是体验下的感悟。的确，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义，拓展主要是锻炼两点，一个是它锻炼了个人的意志和心理承受能力；第二点，也是最重要的一点，它锻炼了在团队中的协作精神，在工作中，很多工作不是靠一个人完成的，而是需要大家通力合作，才能把事情做好，做圆满。这也是拓展的真正目的所在。

预期效果：

员工活动给员工也带来了轻视和快乐，经过这些活动的整体打造及实施后，我有信心能使员工在休息时更加轻松快乐，工作时更加士气饱满，而员工活动大会也会深入员工心里，成为员工喜闻乐见的一个休闲方式，打造成企业的明星节目！！！

四、活动经费预算

活动道具及奖品：奖品控制在5元/个以内。

物品名称单 价（元）数 量单 位小 计（元）

乒 乓 球0.520个10

舒 肤 佳3.510块3

5洗 衣 粉1.510包15

笔 记 本310本30

护 手 霜1.510个15

总计：105

活动现场食品：矿泉水、饮料、瓜子、水果等，预计需200元。

活动经费预算总计：305元整

音响话筒设备用公司原有的时间:

地点：公司办公楼东侧大厅

主办单位：中国二十二冶集团工业

技术服务公司党支部

协办单位：公司各项目部

公司员工拓展活动方案(篇2)

、对团队具有高度的责任感

、富于创新精神、主动求变

、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1培训必须严格遵守培训规则和公司相关纪律

禁脱离团队擅自行动。

你参加训练时必须穿运动鞋。夫人，您的衣服简单，适合运动

请不要穿裙子。

如果不适用于剧烈运动的疾病，应事先告知培训

组织者，以作统一安排。

请保持训练场地整洁，并随身携带垃圾或废弃物

走，自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1参加人员：新员工专项培训班全体员工

开发地点：武汉诚智拓展训练基地

、培训形式： 15 人至 18 人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。

、课程流程： (略 )

八、拓展训练项目方案

项目一：报数

1所需时间：约45分钟

小组人数：15至20人

、 所需物品：秒表

项目概述：提高团队效率的项目

、 项目目的：

(1) 使团队通过竞争提高他们的效率 ;

(2) 使队员认真体会自己在团队里承担的责任 ;

(3) 让团队领导发现团队问题， 改善团队管理方法， 提升团队领导力。

、 项目规则：

(1) 将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。

(2) 挑选男女队长各一名， 组织团队进行比赛， 队长不参加比赛。

(3) 教练要求队长宣誓， 问三个问题： “有没有信心战胜对手 ”、 “ 如果失败，敢不敢于面对队员的指责 ” 、“ 如果

失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任 ”

(4) 全队学员进行报数，速度越快越好。

(5) 分别进行 6 轮比赛，每轮比赛间隔休息 1 分钟。

(6) 每轮比赛进行奖惩。 输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说： “ 愿赌服输，恭喜你们 !

”并由男女队长做俯卧撑 10 次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。胜利者，全队将欢笑以示胜利。

(7) 记录每轮比赛的结果。

项目结束时，教练主持了讨论

(1) 每个人都同意所有的意见吗 ?如果不是，为什么 ?

(2) 谈谈责任心对我们人生的体会 ?

项目二：一圈到底

1项目时间：约45分钟

、 小组人数： 18 人左右

需要物品：2个呼啦圈

项目概况：人们通过沟通了解对方，达成共识。此项目旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

、 项目目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

项目规则：所有学生手拉手围成一个圈，用呼啦圈穿过每个人的身体，回到原来的位置。在活动的过程中，我们不应该用语言来交流

工具，只能靠肢体语言和眼神交流，牵着对方的手

您可以放手，但不能用手指勾呼啦圈。计时，看最快用了多少

时间完成。

项目结束时，教练指导讨论

(1) 各位刚才是如何完成目标的 ?

(2) 刚才最关键的改善动作是什么 ?

(3) 大胆请教各位， 平时工作中是否也能这样互动， 相互模仿学习，形成公式 ?

(4) 你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是

什么 ?

(5) 变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。项目三：信任背摔

1、项目时间： 45 分钟

、小组人数：不限

、所需物品：背摔带

项目概述：一个促进团队信任的项目

项目目的：这是一个震动力很大的项目，目的是挑战

自我安全区，建立对团队成员的信任，感受这种信任

带来的个人突破。

、项目规划：

(1) 首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。

(2) 让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。

(3) 当教练确认团队队员们都站好位置， 并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

(4) 这项活动对某些人来说难度很大， 尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越

心理上的障碍，完成了空中飞人的任务，但不要用力。项目结束时，教练指导讨论

(1) 当你站在墙上的时候，心理感觉如何 ?

(2) 当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何 ?

(3) 在这项活动中，你认为最关键的地方在** ?怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事

情。、注意事项：

这个工程有一定的危险性，所以我们要注意安全。项目四：众志成诚

1项目时间：约45分钟

小组人数：8至10人

、所需物品：废报纸 25 张

项目概述：一个促进团队合作的项目

、项目目的：

、项目规划：

(1) 教练进行分组，每组约十人左右。

公司员工拓展活动方案(篇3)

为了加强公司员工的凝聚力和向心力，同时调动员工的工作热情和斗志，大部分的公司和企业会定期举办一些户外拓展活，下面是一则公司员工拓展训练活动方案的介绍，仅供参考。

主题：增强公司员工的凝聚力和向心力，激发员工潜能。

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一：活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1团队合作，活跃公司全体员工的氛围，增强凝聚力。

2创造和对比组织的重要性，提高组织纪律意识，增强集体荣誉感。

三。体验团队和个人战斗的效果，充分融入团队，增强归属感。

4加强理解、沟通、目标识别和团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约60名)

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具，增进学员的团队意识和团队凝聚力，将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧，加强培训师与学员之间的互动性，让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环，促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

从景点中，我们知到有以下活动可供选择：鼓舞人心，在丛林中战斗，定向运动，穿越电网，信任和后退。

五、活动具体方案

(一)地点：南京牛首山景区

(二)时间：暂定

(三)活动流程

1敞开心扉参与融冰活动，扩大活动的开放性

2积极参加拓展训练，培养团队精神

三。训练结束后，参观基地美景，放松身心

4、分享训练心情和经验

参训人员，团队拓展训练课程将达到如下目标：

1挑战极限，让学生体验个人潜能的不断激发，培养超越自我的信念和意识；

2. 磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;

三。加深参与者之间的理解，沟通团队成员之间的感情，充分理解团队合作可以带来高效的运营绩效；

一天课程安排

8：00 集合上车(地点可选)

9： 00:00到达户外拓展训练基地，启动野外拓展项目

9： 00-9:30破冰：你好，分组，小组赛，热身

培训目的：这是培训开始是安排的一系列活动。通过活动，使学员集中精力，进入培训状态。同时，完成分组，消除学生与教练之间的陌生感。

9：30-9：45 旗人奇事

培养目标：促进个人融入团队，感受团队文化建设的过程，形成归属感和团队意识。激发和加强学生运用和发挥集体智慧，促进团队建设的进程。

9： 45-11:30捉鬼行动

培训目的：实现人与人之间的爱与帮助。克服不良情绪：自私、八卦、冷漠、懒惰、影响。以积极的态度面对工作和生活。

11： 30-12:00总结，分享。

12： 00:00休息一下，补充能量，吃午饭。

12： 45日下午，团队发展活动开始。

12：45-13：45-盲排

非常状态下的沟通;组织纪律;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14：00—16：30 真人cs野战

cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动，有助于提高团队的分工协作，增强团队的凝聚力及运作效率。

个人装备:

防晒霜、毛巾、饮用水、零食、长袖裤、运动鞋、风衣

友情提示

1不宜穿塑料底鞋、拖鞋、皮鞋，可穿登山鞋或旅游鞋。

2请爱护生态环境，维护公众健康。

三。请听从教练的指示，积极配合，不要单独行动

参训单位收益：

进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;增强团队应变性，从容各种挑战。

参训学员收益：

认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。

oa体验是南京欧埃企业管理****旗下品牌，专业从事体验式培训的机构，是国内体验式培训的倡导者，为不同领域的企业在发展战略、领导能力、团队建设、客户服务、经营管理、人力资源和企业文化及高等学校提供优质服务和解决方案。

公司员工拓展活动方案(篇4)

大概预算：

1.40座大巴来回租金：1800-2000元 （8月份公司在职人员55人，以80%的活动的出勤率预估人数，实际人数以周四报名截止时间为准）

2团队开发项目：穿越刺五加谷100元/人（含野餐），服装15元/人，指导员20元/人，教练80元/人。40人估算：115*40=4600元，教练一人100元

合计：4700元

3.水上漂流或者真人野战2选1：水上漂流108元/人真人野战80元/人（依据个人喜好提前选择）。以水上漂流预估费用：108*40=4320元。

初步估算活动费用为11020元。最终费用以实际发生为准。

计划进度：

星期二：将活动预算报领导审批。

周三：发布活动公告，确定实际员工人数。截止时间为周四下午5点半。

周四:报名截止

周五：根据实际人数确定活动内容，做好各项准备工作。

周六：活动开展。

活动行程安排：

07：30 公司集合

07：45 出发

09: 00 进驻基地(志闽)

09: 10 更换迷彩服（收起心情，全心参与，认识到我们是团队中的一员）

09: 30 团队基础建设(破冰，脑力激荡。组合团队的快乐过程，分组队名、队歌及队呼)

10: 00团队创新赛：《团队呼啦圈》团队的创新思维

培训目的：通过快乐互动，创新思维，打破原有思维模式，不断激发和成长。

10：45穿越桫椤谷《感受潘多拉星球的和谐之美》——穿越在侏罗纪时代的森林里，探访亿万年前恐龙的身影，听桫椤树倾诉穿越时代历经的惊涛骇浪；发挥你的想像力......人和动物、植物和谐共处、生命都是平等的，美丽的自然精灵萦绕在你的身边，相信你也会深深热爱这样美丽的地球，也会为憾卫大自然的和谐尽心尽力......

精彩呈现：清澈见底的溪流，充满生机的绿植，历史上漏载的千年红皮榕，罕见的一个人的古村落......贴近自然，让心沉醉

12： 团队互动：4菜1汤、安溪咸干饭、红烧农家肉、炒豆腐干、青菜。

14：00 团队游戏:《当我们同在一起》欢乐团队舞，和谐欢乐，共谱乐章

14：30团队游戏：《再接再厉》 ----体现团队互助合作，活动中看到他人的优点与付出，竞争环节层层递进，激烈角逐，收获喜悦与成就感。

15： 00:00合影（全家福）：留住美好时光，回忆快乐时光（带相机）

15： 从水上漂流或实战中选择一个（根据您的喜好提前报名）。

*漂流：漂流全程5km，上下游落差120m以上。顺水漂流，波急浪涌、惊心动魄，既有高歌击浆的豪放，又有搏浪飞舟的激越。

专业的水上安全员全程指导和保护，使整个过程安全！把兴奋和快乐进行到底。。。（记得带上一件换衣服用）

*cs真人野战：烽火之战的故事——丛林野战：学习军事演习的各种作战方法，穿上迷彩服，兵分两路：

海军陆战队、陆军野战队。手持“彩弹枪”，置身沙场，不仅是个人的胆略体现，更甚是战略战术的运用及团队配合精神的认知..

17：满负荷返回厦门

温馨小提示：

1户外活动请穿休闲服。根据天气变化，做好户外运动的防护工作。尽量穿长袖衣服和遮阳板。

2不随意采摘花草，保护绿色生命；在大自然中玩耍，除了美丽的记忆，什么都没有留下；

三。所有活动都要在工作人员的安排下有序进行。未经允许，不得单独行动；

4该线路为每位参加的游客提供保额为人民币十万元的景区责任保险；

5.有参加水上活动的，请自备一套换洗的衣物。

公司员工拓展活动方案(篇5)

拓展训练是通过专业机构对长期居住在城市中的人进行的一种户外生存训练。以下是户外发展规划，欢迎参考。

户外拓展活动策划方案模式一主题：公司团队户外拓展活动

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

一、活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1团队合作，活跃公司全体员工的氛围，增强凝聚力。

创造和对比组织的重要性，提高组织纪律意识，增强集体荣誉感。

体验团队和个人战斗的效果，充分融入团队，增强归属感。

. 增进理解，加强沟通，提高目标识别和团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约60名)

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增强学生的团队意识和团队凝聚力

把在培训中学习和经验到的新思维和新工作方法转移到工作中去

本课程将心理分析、管理理念和工作技能融为一体

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

四、活动负责部门

五、活动具体方案

(一)地点：安溪志闵旅游区

(二)时间：拟定2012年11月**日-**日(二日游)

(三)活动流程

1敞开心扉参与融冰活动，扩大活动的开放性

积极参加拓展训练，培养团队精神

训练结束后，参观基地美景，放松身心

、分享训练心情和经验

六、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，如有床位，补间差价70元/人，迷彩服：衣服+裤子+腰带

户外拓展活动策划方案范文2 行程安排：

07：30：指定地点集合，(出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具!)准时最光荣!

09:30：到达野战训练基地-天一镭战发战训练基地。建立团队(队名、口号、队旗、队歌);团队演示其队名、口号、队旗、队歌

09：30—10:00：

破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等.(选择几个项目进行)

培训目标：

---确立团队、确定目标

---打破新团队成员之间的障碍

---加强相互了解和信任

---形成团队成员的基本价值观

项目介绍：

---讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情，形成欢快热烈的良好氛围

---制定团队名称、团队歌曲、团队培训、团队徽章，选择团队领导

---分组展示：通过分组，快速建立沟通环境，初步形成团队氛围

--自我介绍：由12-17人组成的团队将以独特的方式自我介绍，以加快了解

10:00—10:30

培训目标：

----体会良好沟通对团队合作的重要性

----个人目标的实现有赖于团队目标的实现

----团队目标的实现需要团队中的每个人都发挥作用

----当个人在组织中发挥积极作用时，这可能并不明显，但一旦产生破坏性影响，则会对组织造成极大伤害

项目介绍：

----13-18名队员两脚分别脚踩两块长3.6米宽、0.15米的木板，手提两根与木板连接的绳子，按照项目规则共同进退

10:30-11：00

培训目标：

----信任实践；信任对个人、团体和企业的好处；沟通需要说

——建立团队成员相互信任的基础

----通过身体接触，打破人与人之间的隔阂，尽快进入现场

----学习换位思考

----挑战自我，提高心理素质，克服恐惧

----规范自我行为与社会集体利益的关系

项目介绍：

----受训人员依次从1.5米高的后平台上向后倒下，其他同学则伸出手臂保护他们

11:00—11:30

培训目标：

---高效有序的沟通对团队至关重要

---学会倾听，学会在困难和挑战面前保持清醒和冷静

---提高沟通技巧，学会运用各种沟通方式与人沟通

---树立团队成员的责任感，倡导积极沟通，达到最佳沟通效果

---建立开放的沟通环境，实现头脑风暴的价值

项目介绍：

---用教练给的绳子做一个面积最大的正方形。它看起来很简单，但人们常常认为它很简单

11：30-12:00

培训目标：

---群决策的方法和意义，用有限理性代替最优方案

---挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付出

---合理分工协作，资源优化配置

---认识统一指挥的意义和重要作用

---体验团队领导技能和角色的合理分配和运用

项目介绍：

---探马来报，阿里八八第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字。你可以按特定的顺序点击打开它，宝藏就属于你了

12：00-12：15：**纪念

12： 30-13:30：吃中餐，休息一下。

13:00-15:30：

去海滩，组织拔河或打排球。后海滨游泳(自带泳衣)自由活动、拔河比赛才是回味的时侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是最**的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装，它就是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。

15:30—17:30：

沙滩自由活动，或者可以乘坐快艇体验海上风驰电掣的快感, 项目为“快艇冲浪环情人岛游”(此项目为自费项目：20元/人)当坐在疾速的快艇上，海风吹动你的黑发，发稍后是你初识的好友或是你的至爱或是你的孩子，而眼前是蓝蓝的大海，心是如此的轻，所有生活中的繁琐都不见，唯有写在你脸上的幸福与满足——快乐有时真得很简单

17：30——19:00：沙滩烧烤：配烧烤炉、铁网、两个小时木炭，叉子、调料(蜜、油、辣椒粉、胡椒粉)、纸巾、一次性用品(碗、碟、刷子)、一次性筷子、刀具;

烧烤食品：鸡翅、鸡腿、火腿肠、热狗、牛肉丸、羊肉串、玉米、豆腐干、面包片、青椒、馒头、茄子

19： 00:烧烤结束后，我们回到温暖的家。

可供选择的拓展项目目录

一、破冰游戏：

1、松鼠与松树时间：45分钟

、青蛙王子时间：45分钟

二、团队沟通与激励游戏

1、共同进退时间：60分钟

、乾坤大挪移(又名不倒森林) 时间：30分钟

、千足虫时间：30分钟

、珠行万里(视情况可与合力运水替换) 时间：45分钟

、激情9时间：60-90分钟

、雷阵(又名一线生机) 时间：60分钟

、电网(又名蜘蛛网) 时间：60分钟

、决战沙场时间：60分钟

、怪兽过河时间：60分钟

三、解决问题型游戏

1、七巧板时间：60分钟

、盲人方阵时间：60分钟

、交通阻塞时间：60分钟

、盲人摸号时间：60分钟

、雷区取水时间：60分钟

四、团队信任与责任游戏

1信任下降时间：示人数而定，60-90分钟，人数限制在60人以下

五、大型团队协作游戏

1、毕业墙(又名逃生墙) 时间：30分钟

、人椅时间：30分钟

户外拓展活动策划方案范文3

一、拓展训练背景

由于公司业务的快速扩张，规模日益扩大。人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、拓展训练目标

1树立积极沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。

打破规则，重新审视自己，增强创造性思维能力。

增强学生的相互认可和理解，提高团队的信任度和宽容度。

融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。

3、 通过拓展训练，学员的以下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

、双赢思维、补位意识

、面对变化的正确管理方法

、对团队具有高度的责任感

、富于创新精神、主动求变

、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1培训必须严格遵守培训规则和公司相关纪律，严禁未经团队许可擅自行动。

参加训练时你必须穿运动鞋。这件衣服很简单，适合运动。女士不应该穿裙子。

因病不宜参加高强度运动的，应事先通知培训组织者，由其统一安排。

请保持培训区域清洁整洁，并带走垃圾或废物以保护环境。

六、课程设计方案

1参加人员：新员工专项培训班全体员工

开发地点：武汉诚智拓展训练基地

、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。

公司员工拓展活动方案(篇6)

“柜员”是我行优质服务的一杆旗，彰显着我行软实力和竞争力；“柜员”是合规经营的急先锋，把控着风险防范的前沿；“柜员”是银行与客户的沟通桥，体现着服务公众的社会形象。为展现我行广大一线临柜人员的优秀风采，培养特色企业文化，经领导研究，决定在全行开展 “最美柜员”网络评选活动。

一、活动时间

20xx年3月5日---3月25日

二、评选条件

热爱本职工作，严格遵守业务操作规定，严格执行业务操作流程，热情周到服务。

三、参与对象

台前农商银行基层网点直接面向客户，办理业务的一线临柜人员（会计、出纳、柜员）。

四、评比方法

20xx年3月5日—3月10日各单位推荐，3月11日-3月15日网络投票，3月16日—3月25日最终评审阶段。

五、其他

1、各营业网点推荐人数不少于1人。

2、 各单位于3月10日前，将“最美柜员”推荐表、推荐候选人近期生活照、工作照各1张，电子版发送至台前农商银行人事内网邮箱。

3、咨询电话xxxxxxxx

公司员工拓展活动方案(篇7)

第一部分:团队素质拓展训练基本原理

一、团队素质拓展训练简介

(一)目的意义:

团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发想象力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关爱他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。

(二)开展步骤:

体验 →分享→交流→整合→应用

让参加者投入一项活动，以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流，总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合，使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。

(三)训练特点:

1、员工是主角

培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的.活动来感受，并从中悟出道理。培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。

2、简单游戏蕴涵深刻道理

“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。

3、参训者情感距离被迅速拉近

根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。

4、参与者有收获和感悟。

使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。

二、素质拓展训练基本构成

1、素质拓展训练人员构成 :

主训 (主教)1人:

主训为整个素质拓展训练的领导者，在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。

主训的基本素质:

有优秀的策划能力。善于组织人员开展活动及调动活动气氛。 应变能力强，能够有效解决突发事件。

主训的基本任务:

设计、整合训练项目并确定分享点。 训练前组织分教官预先学习训练项目，使分教官明确各项目规则、分享点，避免训练时出现错误。 训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。尤其要注意时间的掌握。 训练后组织分教官做好总结反思。

分教官 (助教)2-3人:

分教官在素质拓展训练中起监督与引导作用，在训练中负责监督本组学员犯规行为、计时、计分，在分享环节组织学员积极有效地分享。分教官人数根据学员人数与学员分组数量决定，每组1-2人。

分教官的基本素质:

服从主训指挥。善于组织学员展开讨论。 在训练过程中保持客观公正，只告诉学员规则，不提示解决方法。

分教官的基本任务:

认真学习训练项目，预想训练可能出现的状况。 训练中负责监督本组学员犯规行为、计时、计分，并应及时将结果报告给主训。 协助主训控制现场气氛。

三、素质拓展训练师注意事项

主训、分教官服装整洁得体，着装统一;

学员要求着装轻便，方便活动，着柔软运动鞋。

第二部分:团队素质拓展训练项目

一、热身

目标:让大家通过现场互动放松身心，活跃现场，营造拓展氛围，调动学员的参与度。

项目:成语接龙、抢钱、报数等

二、 团队组建

按照参加训练的员工，分成人数均等的两个小组。促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感和团队意识。

团队组建中一般要求各小组讨论决定队名、队长、旗手、副队长、宣传员、卫生员。还要确定口号、队标、队歌、队型等，在讨论时间后各小组将逐一进行展示。

三、常用的素质拓展项目

1、太空椅

时间:5-10分钟

人数 :至少15人以上，分组进行。

道具 :(无)

场地:职工活动中心

游戏规则:

1、所有的员工应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、教官下口令“坐”，所有队员在口令下达后，都应该坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

目的:锻炼团队的协作能力，加强团队之间的沟通，一个成功的团队没有失败的个人，一个失败的团队里也不会有成功的个人。我们大家都相互依靠，就能“聚沙成金，积水成渊”把一个看似不可能办成的事办成，一个团队只要上下一心其力定能断金。

2、坐地起身

时间:20分钟-30分钟

人数:不限

道具:(无)

场地:职工文体中心

游戏规则:

1、四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。

目的:这个任务体现的是团队队员之的配合，主要让大家明白合作的重要性。过程中，工作人员要引导同学坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

3、生死电网

时间:20分钟

人数:不限

道具:网绳，垫子

场地:文体活动屋外树林

游戏规则:

1、在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十几个洞口。

2、设想绳子为高压网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去。

3、每次穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。

4、过网过程中会有敌机出现、侦查员出现，要保持高度警惕，不能言语交流，不能坠下悬崖。反之，表示任务失败，需要重新再来。

目的:培养员工合理计划、有效组织、统一行动、亲密协作的意识;认识合理分工与服从组织安排的重要性;相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施;感受面对困难时，应有的态度和做事的方式 。

4、拆除核弹

时间:20分钟

人数:不限

道具:眼罩一只、手套若干、矿泉水4瓶、雷区绳一根20米长

场地:工会大院，文体活动室内均可

游戏规则:

1、队员需要解除“核设施”的危机，身边只有一根20米长的绳子以及排除危机的“液体”。

2、需要队员在身体不能够解除核污染范围任何地方的情况下，利用工具把区域中心的“核设施”(空瓶)灌满“液体”。

3、选定一名指挥官，一名观察员，除指挥官外，参与者不能言语交流。否则，行动失败。

目的:如何带领团队走出困境，计划、学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑。配合，合理分工，执行力，团队协作的充分体现。

5、流程管理

时间:10分钟

人数:不限

道具:PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只

场地:文体活动中心

游戏规则:

1、整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

2、游戏期间，乒乓球不能停止、回流、掉地，否则，返回重来。

目的:培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题的作用，把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

6、抢渡金沙江

时间:45分钟

人数:全体人员

道具:(无)

场地:文体活动中心

游戏规则:

1、所有人员都要从一条没有桥墩的“河流”上通过达到“河流”的另一端。

2、每个人都要做“桥墩”，也要从队友搭建的“桥墩”上走过去。

3、所有参与者不能言语交流，否则，重新来做。

目的:考验团队领导能力，培养学员的奉献精神，增强团队的执行力，让参与者在游戏过程中，深刻体会生活和工作当中有多少人是甘为人梯，默默奉献，从而懂得去感恩。

第三部分:团队素质拓展训练员工要求

(劳人部规定)

需要道具和器材:

训练师服装3套、彩笔2-4只、彩旗二十副、网绳、垫子、PVC球槽15根，乒乓球2枚，一次性口杯4只、眼罩一只、手套若干、矿泉水4瓶、20米长雷区绳一根。

公司员工拓展活动方案(篇8)

***物业2015年员工拓展活动方案

为增强企业凝聚力，促进相互之间的沟通和了解，打造***物业高效管理团队，根据公司2015年年度培训计划，公司将组织楼盘主任职级以上员工及公司总部员工于2015年11月28-29日举行“***物业2015年惠东海边拓展活动”，现将方案拟定如下：

1、 时间：2015年11月27-28日

2、 地点：惠州双月湾狮子岛

三、参加人员： 楼盘主任职级以上员工及公司总部员工。

四、主办：品质管理部

五、协办：***户外俱乐部

六、团队活动主要内容：到达惠东后，将参加人员分成四个小组，设定角色分工，开展黑排角海边徒步、物业知识竞赛、“奔跑吧，***”的三个团队游戏，通过队员互相协助，开动脑筋，利用专业知识，参与竞赛，完成任务，取得相应的得分，最后以得分高低评选出优秀团队。

七、行程安排：

11月28日

07：40 集合

08：00 出发惠东双月湾

11： 30:30到达惠东吃海鲜午餐。午餐后，直接前往惠东-黑帮角海岸线起点徒步旅行。

13： 当我们00:00到达海边时，我们将先热身，然后步行比赛。全程7公里

17：00 预估4-5小时可以完成徒步，结束徒步上大巴，前往酒店入住

17：40 入住酒店，稍作休整。

18：00 前往围餐

19：30 知识竞赛。

21:30，在海滩上放孔明灯，喝啤酒，吹海风，进行自由活动。回到酒店，提前休息，参加第二天的团队活动。

11月29日

08：00酒店里吃完早餐，乘车前往狮子岛沙滩，开展团队游戏“奔跑吧，百嘉和”

08：30 开始游戏“奔跑吧，***！”

12： 颁奖后，比赛结束，我们去餐厅吃午饭。

14： 00:00返回广州，4小时后到达广州。

八、团队游戏细则：

角色定分工：

1组长：决策者，负责队友的所有问题，并与员工和教练进行沟通；

2卧底在队：摧毁队伍完成任务，使队伍获得相对较差的排名，必须保护我们的卧底身份。

三。杀手：选择两名队员作为杀手。只有杀手才能撕毁名牌

4平民：帮助杀手摧毁名牌，保护婴儿。

5宝贝：保护对象。一旦宝宝品牌被撕掉，整个团队都会过去，所有的名牌都会交给对方。

6工作人员：承办比赛的裁判，负责裁判、监督、调解等工作；

1徒步旅行比赛（第一天下午13:00-17:00）

全程走精华部分7公里，更加合适首次徒步的小伙伴。整个过程分为中间签到和结束签到两个部分。中间签到点需要全体队友一起签到，并根据签到顺序获得相应的分数。最后的签到点还要求所有队友一起签到，按照签到顺序分别取分。

领队将根据步行过程，选出5个最户外精神奖，并将获得该队的分数。另外，有工作人员提前沿路放置不同分值的“宝贝”在沿途，各队寻找到的宝贝将增加该队的分值。

2知识竞赛（第一晚17:30-21:30）

按小组进行知识竞赛(以物业管理专业知识为主，也包括常识性知识)，按人员顺序轮流回答，当回答错误或者不会答，该名组员将退出比赛，由下一名组员继续回答；根据小组退出的顺序，得到相应的分数。为了增加游戏的乐趣，每个队员都有机会得到一个免费的答案。若时间充裕，可以设抢答题目，放置旗子一枚，抢到旗子的团队，有资格回答问题。

三。跑步，**（第二天早上8:30-12:00）

在团队的帮助下，完成五项任务和品牌撕裂活动，并获得相应的分数。

1) 完成任务：

● 任务一：上传下达翻纸牌

全队组员参加本次任务。全部队员与队长相隔10米面对面，队长面前放置13张扑克牌，队友需来回跑，按顺序按出扑克牌1-13，每次每人只能翻一次，必须按顺序翻出扑克牌，最快翻完获胜。前三名将获得相应的分数，倒数第二名将被处罚。

● 任务二：风火轮

每组配备相同的报纸、透明胶和剪刀；利用有限的物资，在短时间内制出一个与团队相同人数大小的纸轮，而后所有学员站至纸轮内，通过教练规定的线路。

● 任务三：拯救人质

全队人员通过运用一根竹竿和两根根木板翻越两米高的电网，过程中任何一名队员不可以触碰电网，否则团队必须重新开始。目标：团队计划、团队信任和团队精神。

● 任务四：搭帐篷比赛

找一个比较复杂的帐篷。记录每队到达帐篷和领取帐篷的时间，并根据实际长度打分。目的：培养团队的协助性

● 任务五：一致通过

主持人说一个词语，可以是体育运动也可以是动物等，要求团队每个队员在同一时间做一个动作来表达这个词语，要求必须全队人员所做的动作必须相同（类似），在动作开始前，可以由领队用一句话提醒队员，以便达到统一性。时间设定为3分钟，合格动作数获胜。目的：

团队领导的综合表达能力和团队成员的理解和团结。

● 任务六：福尔摩斯：

让队员观察一个模特30秒，然后转身，模特在服装等方面做出调整，然后让队员找出调整的察一。找对一个点算一分，累计。目标：员工观察能力、组长领导、团队协助（如分工观察）

2) 撕名牌：全部队员在当日下午全程活动中参赛，团体赛，活动进行的第一个一小时，杀人后的名牌为30分/人，活动进行的第二个一小时，杀人后的名牌为20分/人，活动进行的第三个一小时，杀人后的名牌为10分/人，baby被杀则该队活动结束。（教练视游戏进程。

可以调整活动规则。例如，对讲机可以通知每队在一定时间内打开所有游戏安全区，必须主动出击，否则扣分）

额外备注：1、卧底成功将小组团队的评分拉入第三名之后，则为胜利，并有机会获取最佳卧底奖。2、小组在完成任务结束时，集体讨论将卧底指正出来；若指正正确，获奖加分；错误则扣分。

4、奖项设置：

1) 单项奖：最佳卧底奖1名，获得奖金100元

2) 团体奖：按照最后得分分别设为

1、 三等奖分别为300元和200元

4、 5名参加者将获赠价值10元的小礼物

九、关于合作方的费用说明：

1俱乐部综合**为600元/人，以39人参加团体包车为核算标准。如果人数发生变化，**将另行讨论。行程的内容可以根据当时的情况改变，可以根据需要增加或减少项目。

2、费用包括：

1) 包车费，桥费，油费，司机、领队补贴，活动意外保险费用，饮用矿泉水2瓶/人，活动组织费（1个司机，3个领队，车辆车龄3年以内）

2) 餐费：1个午餐，1个晚餐，1个早餐（早餐按25元/人，围餐按40元/人海鲜餐）

3) 住宿费：住一晚惠州万科双月湾永恒度假公寓酒店

4) 户外活动意外保险；

3、费用不包括：

1) 个人装备：双肩背包、防滑鞋、饮用水、干粮零食、换洗衣服、凉（拖）鞋 、雨具、洗漱用品、更换衣服、防晒物品、雨具、防蚊水、手电、充电宝、常备药（特别是肠胃不好的朋友）

2) 第二天中午餐费；

3) 团队比赛的奖金及礼品

广州***物业管理****

品质管理部