一次难忘的运动会。

在我们从活动中受到启迪时，我们或许需要写一篇心得感悟。写好活动心得体会对自己以后的成长有很大帮助，那么一篇活动心得要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“今日读书心得: 记一次难忘的比赛精选一篇”，希望能对您有所帮助，请收藏。

这次是我最难忘的一次比赛了，因为我参加了全市的语文朗诵比赛。

这天，爸爸陪着我早早的来到了比赛现场。比赛正式开始了，大家的穿着打扮都非常漂亮，表演的节目各不相同，有人朗诵《我的自白书》、《有的人》等。有人吟唱《快乐的节日》等。有人讲故事，如：《丑小鸭》、《陶罐和铁罐》等，但不管是朗诵、是吟唱或是讲故事，都很是精彩，赢得了大家的阵阵掌声。

终于到我了，我好紧张啊！我走上舞台的中央，开始朗诵我最喜欢的《沁园春雪》，同样，我也赢得了大家的掌声。我真希望我有个好成绩呀！果然，我最终得了94.2分，还晋级决赛了呢！

这真是一次难忘的比赛啊！

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我得知参赛消息时，距离决赛时间已经不剩几天了，几天时间我需要改稿子、读稿子。我要不停地读，有感情地读，因朗诵本就不是我的强项。周六，来到会场，本来的心情还是很放松的，听着前面一个个演讲者激情澎湃地诉说着故事，但随着离我演讲的顺序越来越近时，我愈来愈不安。明知自己要淡定，只是重在参与，锻炼一下自己而已。但轮到自己上台还是因为紧张而漏了很多句，有些还是临时加上去的。

参赛时紧张是必然的，没有一个人能够在面对比赛时全无紧张之色，他们能表现地那么好是因为他们已然准备充分，可以让他们把内心的怯隐藏起来。我还是准备没有充分，稿子没有牢牢记在心里，一紧张脑子里一片空白，全忘了，什么也想不起来了。我还是无法放开，没有办法将我的讲稿所要表达的情感用声音、用动作展示得淋漓尽致。

比赛完，感觉一切都很轻松。回想，自己能参加这个比赛就是件幸事，无论成功与否，自己努力了就行，对于此，已不留遗憾。

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高儿基说过“书籍是人类进步的阶梯。”；富兰克林说过“读书是我唯一的娱乐。”；赵树理说过“读书也像开矿一样，沙里淘金。”……长久以来，我就是个书迷，读过的书数不胜数，因此和书结下了不解之谜。

甚至还不认识一个字的时候，我已与书结下了不解之缘。

在很小的时候，我和别的孩子一样，喜欢听妈妈拿着故事书为我讲故事。与别人不同的是， 对于每个故事，我总要听上三、四遍才肯罢休。在幼儿园里，老师无意中发现我会讲故事 ，就拿出一本故事书让我念给小朋友们。正当老师为我能认识那么多字而惊异时，她忽然发 现我竟然把书拿倒了，直瞪着眼睛在那里读。原来，这些故事我早在小的时候就已经“听熟 ”而“成诵”了。

?

随着认字的增多，我终于可以自己读书了，这是一件多么让人高兴的事情啊!每当我独处一 室，在可口的食品的伴随之下沉醉于佳作之中，忘情于纸页之间的时候，那种快乐，在当时 是其它任何一种感觉也无法比拟的。?

最初，我陶醉于文学殿堂之中。从《三百六十五个夜》到《安徒生童话》，那么多动人的故 事和善良的形象共同塑造了我单纯而乐观的性格，从《红岩》到《钢铁是怎样炼成的》，在 那千百次顽强的拼搏中，从那无数钢铁般的战士身上，我逐渐认识到了生命的意义， 找到了灵魂的归宿。“三毛”的遭遇让我更加感受到自己生活的幸福，“头悬梁，锥刺股” 的典故则时刻鞭策着我前进。?

渐渐地，我的兴趣转向了科学读物。从我接触到的第一套知识丛书《十万个为什么》中，我 不知解开了多少心底的迷，见识到多少新鲜的知识，接下来读到的《百科全书》、《趣味物 理》 等等，无一不令我手不释卷，废寝忘食。应该说，如果没有这年复一年，日复一日的如饥似 渴的阅读，我今天决不会对自然科学产生如此浓厚的兴趣。?

书，是我最亲密的朋友，它给我知识，给我力量。今天，我在书山学海中遨游，明天，我 将用知识去创造生活。这一切，怎能不说是书的恩赐?——这就是我和书的事故。

今日心得: 幼儿园宝贝毕业感言一篇

经历一个活动往往能够给我们带来一些收获，我们可以将自己的想法记录下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，一篇活动心得要怎么把它写好呢？下面是小编精心为您整理的“今日心得: 幼儿园宝贝毕业感言一篇”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

我在北京市xx幼儿园生活了整整4年，从一个小不点儿长成了懂事的大孩子，我的成长离不开老师们的辛勤培育，也离不开小伙伴们的互相帮助与关爱。

我尊敬的老师，您们是辛勤的园丁，您们像妈妈一样爱护和照顾着我们。记得刚来幼儿园时，我们不会自己穿衣吃饭、不会自己上厕所，但您们用爱、用微笑、用耐心，一件一件教会我们，让我们感受到这个大家庭的温暖，我们从不爱上幼儿园到喜欢上了幼儿园里的一切。

我们在一天天长大，学会的本领也一天天增多，同时也就一天比一天淘气，老师们不仅关注我们的生活和学习，而且注重培养我们德智体美全面发展。当我们的思想有变化时，您们还会和我们的爸爸妈妈交流，共同来引导我们健康地成长。

我亲爱的同学，四年来，我们一起跳舞，一起歌唱，一起锻炼，一起欢笑。当然我们也有过碰撞和争吵，曾经因我的无礼而让你伤心难过，我在这里说声"对不起"。时间过得真快，我们马上就要分别，但我不会忘记你们。

七幼，是我人生的第一个成长台阶，从这里，一个顽童将走进校园;从这里，一只快乐的小鸟也将展翅飞向蓝天……

七月，依依惜别之际，感谢幼儿园园长和全体老师们：您们辛苦了，感谢你们!

最新心得: 体会爱心精选一篇

在参加一个活动后，我们能将自己产生的一些收获写下来。通过不断的活动思想总结，可以进一步提升自己，那么有哪些优秀的活动心得是能给我们参考的呢？下面是由小编为大家整理的“最新心得: 体会爱心精选一篇”，相信能对大家有所帮助。

xxxx年七月份我参加我们艺术与管理系举办的暑期三下乡爱心支教服务队的活动，我们怀着激动的心情走向阳江省阳春市岗美中心小学，行程匆匆，而今回首却记忆犹新。

如果要给这段日子下了定义一个颜色，我想用金色来形容它因为它是火热的，十七个热血青年组成一家，彼此互帮互助，相互扶持爱护和谐相处，虽艰苦却乐在其中，一路上欢声笑语，至今音犹在耳。

一切都是那么的和谐安静：漆黑的夜幕上挂着点点繁星，银灰的月光洒满了整个校园，晚风习习轻拂着我们队员每一颗劳累却愉快的心灵。就这样子，安排我和朱文吉是同一个09美术教育班的，我们俩个是美术支教的。那天，我们几个人在聊这几天的实践心得体会：

真没想到原来做老师这么辛苦，招生，开课，备课昨天我准备几个小时内容，今天上课就一个半小时，真是台上一分钟，台下十年功啊！以后一定要认真听老师讲课。

对啊，有几个孩子还总是不听话，很是调皮呢，不认真听课，好让我气愤了

跟孩子们在一起真的挺快乐的，什么烦恼都没有，虽然有时候他们调皮捣蛋，但大部分还是很尊敬我们的，说着说着我们都笑了，仿佛在讲述那个年幼的自己，仿佛又都回到了那个纯真时代，那个最纯朴最无忧无虑的过去说到这次支教，我们除了安排了数学、英语和艺术综合课外，还开设一些素质拓展的课程，另外，针对小学三、四年级上的是美术课是由我们美术教育班来支教的，学生充满对知识追求的目光，据我了解，小孩子们都不怎么爱艺术课，我们备课有点难，但是我们看情况行事，重在热情地授课、回答学生的问题，有时候他们机灵的小脑瓜子里会产生一些新鲜的想法。还记得，那天我们给小朋友们出iq题，他们不但答的特别快，而且反驳我们，小朋友们提出一些让我们忍俊不禁的问题，但是我们必是会认真地解释给他们听。当遇到不能独自解决的问题就叫上其他的人一起讨论，找到最佳的答案充分调动所有资源提出解决问题的最佳方案。

支教的第三天，我们学校的领导来访到我们支教岗美那所学校那里，他们用最亲切的问候，来了解我们最近情况如何，有点同情地看到我们睡在地板上，洗澡的地方有点远，不过，还好有个教师留着一个房间给我们洗澡，但是我们也很快适应了，不过，吃饭还好，第一和第二天在外面吃，然后剩下几天在省政府那里吃的饭也自己觉得还不错，晚上还轮流值班，曾经有一天晚上，我们为了明天的课程上的生动一些，就备课探讨很晚当自己一个人静静地想着最近几天的支教生活时，总感到巨大的满足：虽然有时候感觉很累，想到我现在是以园丁的身份在用自己的智慧浇灌祖国的花朵，是在给孩子们展现一个新奇而精彩的世界的时候，就会打心里感到快乐，因为确确实实向他们的传授了不少的知识，给他们带来了新的思想，新的生活方式。看着自己的劳动成果，开心之情充溢了我们的心！

课外，我们和学生融和在一起，我们无话不谈他们不禁让我们重新体会到了孩子的纯洁真诚，也让我们在忙碌之余、放松之了解自己的不足

我们在酷暑下完成了为期五天的支教活动。我庆幸自己加入了这个团队，五天的时光虽然很短暂，但是我却收获很多。在共同的工作中，我们一起克服困难，增进了解，增进友谊。留下的短短几天将成为我心底最美好的回忆。我要感谢那些可爱的岗美人民，是你们给了我们成长的经历；我要感谢陪我们下乡的领导和老师，谢谢你对我们的指导和帮助。

最新体会: 比赛心得体会一篇

每当我们参加完一个活动，我们需要撰写自己的心得体会。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，怎么才能写出一篇专属自己的活动心得呢？下面是由小编为大家整理的“最新体会: 比赛心得体会一篇”，相信能对大家有所帮助。

网球运动起源于法国。早在12—13世纪，法国的传教士就常常在教堂的回廊里，用手掌击打一种类似小球的物体，来调节呆板的教堂生活。渐渐地，这种活动传入了法国宫廷，并很快成为贵族们的一种娱乐游戏。当时，他们把这种游戏叫“掌球戏”。14世纪中叶，这种游戏便传入了英国。当时这种球的表皮使用埃及坦尼斯镇所产的最著名的绒布—斜纹法兰绒制作的，英国人就将这种球称为“Tennis”，“Tennis”也就成了网球运动的专用语。时至今日，网球运动已从王室贵族走到了千家万户。成为人们日常锻炼的一种方式。

这个学期我们学习的主要是正手击球，它的要领是身体前倾，双膝微屈，呈“半蹲”状，两脚分开与肩同宽，两眼注视来球，当判断球朝正手方向来时，左手离开球拍，肩向后转，身体侧向球网，两脚前后开立，重心落在右脚上，随着转体应快速平稳地向后摆动球拍。球拍与身体平行，高度齐膝，挥拍击球时让球反弹齐腰高度。完成击球动作时，球拍略高于肩部，手腕要绷紧，球拍应随惯性做随球的动作

同大多数的体育活动一样，网球对现代人的生活起着不可或缺的作用。

（一）网球成为现代社会闲暇生活的重要内容

作为闲暇生活的重要组成部分，网球具有自由性、个人性、情感性和群体性的特点。球可以使人在充满愉悦与和谐的气氛中，达到锻炼身体、促进健康、恢复体力、调节心理、陶冶情操、激发热情、培养品格、满足精神生活及享受人生乐趣等目的。

（二）网球是人们社会交往的重要途径

随着现代科学技术的快速发展和人们生活水平的不断提高，人们也发现现代生活中的“壁垒”越来越限制人们之间的交流。人们的交往大多只局限于工作圈、生活圈、朋友圈。社会价值观念的扭曲、现代信息技术的应用、火柴盒式的居住结构等，都促使人们的活动发生根本性的改变。网球作为现代社会的一种文化形态，可以使人们交流的频率加快，使交流的机会增多，使人们情感相互得到碰撞，还可以使更多的人集聚在一起，欢呼雀跃、宣泄释放等，使之成为现代人进

行社会交流的重要方式。

（三）网球是调节情感和缓解社会压力的重要手段

在现代社会，工作和生活节奏加快，人们的精神负荷、心理压力加大，肌肉缺乏运动，营养过身，导致体重增加、体力下降、肌肉力量减小，出现了“心理压抑综合症”、“无气力无感情症”等“亚健康”状态。网球运动可以有效地调节人们的情感，缓解工作和生活带来的压力。从而有效的缓解社会压力。

今日读书心得: 幼儿园小班新学期寄语精选一则

在我们对活动产生了新的看法时，我们最好是沉下心写一篇心得体会。撰写活动心得体会是为了使大家更了解自己，一篇优秀的活动心得是怎么样的呢？以下是小编收集整理的“今日读书心得: 幼儿园小班新学期寄语精选一则”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

你好，又是全新的九月。我们注定要相处一年，怕影响家长工作，所以没有开家长会。我们应该通过信函的方式向所有家长传达新学期和班级规则的信息。

班里41个孩子，男女比例均衡。我们进入了小班和教学班。所谓的教学班和托儿所班是不一样的。保育班的生活以保护和教育相结合为主，教学班以教学为主，保育为辅。我们关注的是孩子多方面的全面发展，包括语言、艺术、社会、科学、健康五大领域的教学，以及幼儿园基础课程:识字游戏、门徒法则、古诗词朗诵、反义词、音乐节奏、班级区域活动、主题活动。英语课程将由专业英语教师提供和教授。很多家长比较公立公园和私立公园，认为私立幼儿园教的东西很多，比如小班学拼音，20年内加减，或者写字，不利于孩子的全面发展。相反，小学早期的话抑制了孩子的发展。所谓新人才的培养，要求孩子具备不同的素质，适应集体生活的能力，语言表达能力，人际交往能力，拓展和发展思维的能力，动手操作的能力。在这些发展中，公园可以以一种微妙的方式进行，以游戏为主要活动，让游戏贯穿一天的活动。现在我总结一下三班的一些课标题，如下。请认真阅读，积极配合支持:

1.孩子早上吃饭，请8:30前到园，所有孩子必须8:50到，9:00准时活动。如果你迟到了，你会错过精彩的活动。请家长养成好习惯，个别迟到的孩子要注意。

2.三天没来公园的孩子，必须到卫生保健部门出具健康证明后才能上课。

3.孩子服药时，必须登记孩子的姓名、药名、服药的具体时间。他们只能在公园里吃一次药，最后还要签上父母的名字，这样才能保证孩子不会吃错药。

4.养成孩子见面打招呼的习惯，父母充当榜样，锻炼孩子的语言和礼貌表达。

5.小班的孩子可以以厕所的形式洗手，不需要厕所。如果有家长想用，可以选择在幼儿园学习一年再进小班。

6.班里孩子很多，很多都是介绍来的孩子。我们班所有的老师都平等地对待每个孩子，并以平衡的方式照顾他们。父母心里不用有什么顾虑或者其他想法。

7.孩子互相碰撞是很常见的。毕竟孩子是主动的，不是一成不变的，所有家长都希望孩子学会多交朋友，所以有抓伤、磕碰、咬伤等事件发生。要求家长以正确的态度与老师进行合理的交流。我们尽最大努力防止危险发生，不希望儿童受伤。希望家长体谅老师。

8.父母之间不要交流。如果有问题，他们应该直接和班主任沟通。不希望个别家长不积极沟通，影响班级和谐。最后的结果还是要老师来解决。

9.关于孩子的任何问题，我们都可以尽力去做。家长要结合这个年龄段孩子的特点，不要提出一些粗暴的要求，给孩子自己锻炼的能力。比如孩子可以独立上厕所，午睡，吃饭等。这些能力都是孩子应该掌握的。不要让孩子输在起跑线上，自理能力弱。

10.请于16日左右准时到会计处缴纳每月托儿费。如果飞信有任何变化，我会通知您。

11.园区内如有通知，家长接到飞信通知后应尽快回复。

12.老师通知你班级事务后，请注意并积极配合老师的工作。所有家长的一致，让老师的课做得更好。我们的目的是为了孩子，所以感谢父母的大力支持，你可以让这个班变得更好。

13.小班孩子的年龄特征逐渐松动。为了养成良好的班级作息，我们也会在孩子犯错后给予积极的批评，希望家长以积极的态度面对。批评不是指老师惩罚孩子或者不喜欢孩子。我们班绝对不会出现体罚或者变相体罚的情况，也不会出现家长们常说的所谓的罚站。请家长积极引导孩子。比如今天老师批评你了吗？你被罚款了吗？我打你了吗？如果有家长认为孩子害怕批评，害怕和我们交流，我们就无法纠正他们的错误。我们每天都在高度紧张的状态下工作。我们所有的老师都希望在所有家长的阳光下，每天快乐地工作。感谢大家的理解和支持。

月度心得推荐: 纪念五四运动的心得感悟精选一篇

在活动中我们可能会突然产生一些感悟，我们可以将自己的所思所感写下来。通过活动心得体会可以看出自己的思想方面的成长，那么一篇活动心得要怎么写呢？以下是小编收集整理的“月度心得推荐: 纪念五四运动的心得感悟精选一篇”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

五四运动沉淀下的精神财富，激励一代代青年。从北大荒、共青城垦荒中洒下的青春与汗水，到改革开放之初“团结起来，振兴中华”的时代强音，再到如今平均年龄只有30多岁却能领先世界的中国航天科研团队，广大青年始终忘我劳动、艰苦创业，坚持开拓奋进、锐意创新，始终都是中国革命、建设、改革各个阶段的生力军和突击队，一直都是中华民族伟大复兴征程上的奔跑者和追梦人。

青春理想，青春活力，青春奋斗，是中国精神和中国力量的生命力所在。作为当代大学生，把个人理想融入民族复兴伟大理想和中国特色社会主义思想，在以青春之我、奋斗之我，努力为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。

既做国家发展的见证者、受益者，更做民族复兴的参与者、推动者，把个人成长与国家发展、与民族复兴结合起来。岁月不老，青春不朽；生逢其时，重任在肩。在祖国的万里长空放飞青春理想，在复兴的壮阔征程激扬青春力量。

心得借鉴: 清明心得感悟（一篇）

在参加一个活动后，我们可能会按照个人习惯写一篇心得体会。养成写心得体会的习惯便于总结自己的经验，一篇属于自己的活动心得要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“心得借鉴: 清明心得感悟（一篇）”，希望能为您提供更多的参考。

从最先的辛亥革命，最终的解放战争，多少革命先烈为了后人的安居乐业而不惜生命去和敌人搏杀。他们的死，是为人民的利益而死的，他们的死，就是比泰山还要重的!

——题记

天，热得很。尽之行径，尔闻鸟啼。为缅怀革命先烈，我们来到了位于宜昌东山的烈士陵园。陵园四周青柏环绕，走近那里，就连平时最爱调皮捣蛋的几个人都格外安静，空气中弥漫着庄严的气氛。我们沿着柏油马路顺山而上，见到了那陡峭的台阶。好容易爬上了阶梯，终于来到了革命烈士纪念碑前。

这座纪念碑是宜昌市委、市政府为缅怀革命先烈，教育后人，在一九七三年修建。纪念碑的正面塑有“革命烈士永垂不朽”八个镏金大字，与两侧汉白玉浮雕相映成辉，气势磅礴。两侧底部塑有渡江战役和建设社会主义的浮雕。背面底部的大理石上，镶刻着中国人民解放军解放宜昌的不朽战绩。纪念碑的碑文引用了毛泽东一九四九年的《人民解放军占领南京》七律，“钟山风雨起苍黄，百万雄师过大江。”我人民解放军挥戈挺进，直逼宜昌，解放了处于水深火热之中的宜昌人民。

在这里，偶遇营盘路小学!那群孩子是来这儿举办入队仪式的。他们的表情也甚为庄严穆肃。可见发自内心的崇高敬仰，革命的种子悄然发芽……

在纪念碑的正面就是宜昌革命烈士纪念馆，馆内详细介绍了93位烈士和6位革命人士的英雄事迹，讲述了发生在宜昌的重大历史事件。看到石牌保卫战的介绍时，思潮暗涌——曾有一位老爷爷给我们讲过呀!记忆犹新。这是国民党军队和日本军队为数不多的以弱胜强并且最终以较小的代价取得较大胜利的一次著名战役。石牌保卫战是抗战的重大军事转折点，西方军事家誉之为“东方斯大林格勒保卫战”。

“以史为镜，可以知兴替。”革命烈士的英雄业绩，永载史册;他们的崇高品质，将作为社会精神的瑰宝与世长存;他们的光辉形象，我们将永远铭记!

革命烈士，永垂不朽!