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最新心得:篮球培训心得体会最新怎么写七篇

2022-09-25

教师篮球培训心得体会。

当某个活动对你产生启迪时,我们需要把自己的思想改变进行一个总结。汇报自己的活动心得体会能够让大家更了解你,若要写好一篇活动心得要怎么做呢?小编收集并整理了“最新心得:篮球培训心得体会最新怎么写七篇”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

篮球培训心得体会最新【篇一】

在每个星期二的最后一节活动课上。老师会把我们班的男生分为两队,来打篮球,每队分别有十个人。

我们两队为了进球,便交替使用各种各样的持球方法,但也产生了很多错误的的动作:有的持球奔跑,有的故意冲撞,还有的抢球……。最为显著的就是抢球,我们队的队员,在护球的时候,对方居然也来抢,结果被罚下了场。我觉得他们简直就是“橄榄球队员”。但是我们的机智胜过了他们,我们在投篮时经常互相传球,令对方没有空子可钻。当对方以为我们要投篮的时候,全部拦在篮板下,我们就机灵的把球传给队友,使对方乱了阵脚,一次次输球。还有一次,我们的前锋在准备投篮的时候,球还没离开手,他们就把我们的前锋撞到,当我们的前锋再次准备投篮时,他们又把他的脚给抱住,让他摔了个跟头。但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。

所以在打篮球的时候不能违规,更不能使用暴力,而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。

体育比赛应该友谊第一,比赛第二,互相学习,共同提高.

篮球培训心得体会最新【篇二】

今天是周日,本来可以睡个懒觉,可是在老妈大人的“河东狮吼”下起床了。妈妈说:“没下雨,可以去打篮球了”。

是啊,我昨天已经约好同学去八方小区篮球场打球的,可不能失约。我以比平常快一半的速度完成了洗漱和早餐,愉快地出发了。妈妈把送我来到篮球场就走了,篮球训练场位于离学校不远的八方小区内。一到那,并没有听到噼里啪啦拍球声,还好有一个手里拿着篮球我并不认识的同学也来了,但并没见到教练。我们俩只好先练习投篮,边练边等。不一会儿,教练来了,还是暑假教过我的那个帅气的胡教练。

胡教练先要我们练习三步上篮,上篮时,我觉得自己的动作标准度不如以前了,我正琢磨的时候,同学鲁志鹏不知啥时候来了,大喊了我一声,把我吓了一跳。然后我们一起练习,他的三步上篮技术跟我也差不多。接着我们便练习了投篮。从右边往左边投,他比我投的好,投中间的时候,我们投中的一样多,最后是“关键站”,从左边往右边投,我全心贯入,纵身一跃,中。

鲁志鹏可没投中,因此比分是1:1。后来,我们以为教练会让我们打比赛,可是胡教练却让我们每个人做100个俯卧撑、3组青蛙跳!听着就吓人,100个俯卧撑先不说。因为大家都知道,3组青蛙跳是个什么样的运动量。蹲在地上,手背在身后,跳一个篮球场的长度算1组,跳完3组之后,我们一个个累得半死,口里直喘粗气,腿酸得要命。但令我们开心的是,教练同意让我们打场比赛,这让我们从半死的境地中挣扎了出来。蒋哲舟(一个和我同年级的高个子)、我、鲁志鹏为一队,李亦博(一个初中生)、一个四年级的同学、李亦博的爸爸为一队。

比赛刚一开始,我们稍稍领先,我和蒋哲舟各进一球,对手迅速赶了上来,比分变成2:4,紧接着我和鲁志鹏齐心协力将比分扳平。真不巧,天空下起了毛毛细雨,教练不得不让我们停止比赛,所以,这场比赛只能以平局告终。

我意犹未尽,想趁雨没下大之前再打一会,可是老天爷不给面子,雨越下越大,似乎还在对我说“不要再打了,不然会感冒的。”见老天爷不给面子,我也只能回家了。

好久没有像今天这样篮球训练了,虽然很累,但真得很开心。这也许是上天对我周日起早床的奖励吧。还有,从这次篮球比赛中,我懂得了一个道理,生活中、学习中有时光凭个人的能力是不够,团队的协作能力才是最重要的,所以我们在要大家一起完成的活动中,一定要互相团结协作啊!

篮球培训心得体会最新【篇三】

篮球运动是世界第一大运动,它能带给我们无数的快乐,通过这项运动可以培养学生的体育活动兴趣,有效发展学生的体能,在强身健体的同时,还可以有效培训人的坚强的意志品质,可以增强团队协作意识、可以增强人的抗挫折能力,可以提高人的预判能力和决策能力,可以有效培养人的责任心、创造性,还可以提高人与人之间的沟通交流能力。

3月24—25日我区教育局和市体育局在东港区外国语学校礼堂联合组织开展了为期两天的中小学体育教师校园篮球裁判员、裁判员培训学习活动。据统计,本次活动有80名来自我县的中小学体育教师参加了培训,在我校领导的高度重视和支持下,我校2名教师全部参加了此次培训。本次培训由我区教育局体卫艺秦科长和体育局竞训科戚科长亲自主持,还特意邀请到了邀请了中国足协监督、山东省足协裁委会副主任、山东省23届运动会篮球比赛裁判长、山东体育学院教授顾伟杰进行授课。

第一天上午8点半,首先进行了重要的开班仪式,在开班仪式上,首先由我区秦科长进行了重要讲话,他客观地分析了近年来我县阳光体育活动开展的现状,重点强调我县20xx年特别把体育工作中心转移到青少年篮球运动联赛的普及与开展中来,他说根据国家亿万青少年阳光体育运动的要求和我县目前的.体育教学和训练现状,基层裁判员、裁判员队伍建设刻不容缓。提高基层裁判员、裁判员的业务水平,提高联赛的质量和水平,规范联赛的管理,就是这次培训的中心任务。培训内容与日程安排相对比较紧凑,共安排了两天,希望各位参加的老师提高思想认识,认真学习,刻苦训练,回校后尽快与各校的分管领导反馈会议精神,及时制定规划,采取相应的措施,积极担负起组建篮球社团和篮球教学的重任,为我县5、6月份的中小学篮球联赛的顺利开展奠定良好的基础。

上午,主要是顾老师给我们介绍了一些篮球知识,以及新的规则的变化。

下午正式开始了篮球实践学习,本次培训主要由市外国语学校的张杰老师带领我们完成本次的培训任务,据介绍他是国家一级裁判员,有着丰富的教学和训练比赛经验,是我市有名的篮球裁判员和裁判员,对工作认真负责,曾带领我市篮球队参加了省级比赛,多次获得好的名次。在培训中他主要采用理论和实践相结合的形式给我们上课,此次培训内容主要以篮球基本知识、训练方法、竞赛规则、裁判法和现场执法7人制比赛实战为主,既有篮球理论的学习,又有训练方法的实战演习,可以说内容全面,形式灵活。

学习过程中我们每个学员都学习的很认真,有的及时用笔和本做记录,有的'利用摄像机及时扑捉精彩动作和现场录像,学习的积极性非常高。

此次培训有两种考核:笔试和实践。25日下午,我们进行了闭卷考试和现场执法。试题有点难度,好几道题答案不是很明确。现场执法分为两组,有两位一级裁判分别给我们打分。

总之,本次培训活动是我县认真贯彻《中国篮球改革总体方案》和全国青少年校园篮球工作电视电话会议精神,重视篮球工作的有力体现。本次培训我收获颇多,让我重新体验到了篮球的魅力。本次培训,我通过裁判法学习和上场实践活动,加上和各位篮球裁判的互相交流,对篮球运动有了更进一步的了解,对竞赛规则有了更清晰的认识,但由于时间关系,感觉对裁判工作只是有了大致了解,还需要进一步学习与提高。在以后的工作中我会认真教学,不断总结经验,为我校篮球运动的发展贡献自己的力量,力争在各级比赛中获得理想成绩。

篮球培训心得体会最新【篇四】

活到老,学到老,作为一名教师要想不被淘汰,就要不断的充电,才能不至于被教学淘汰。这次参加了篮球培训,收获很多,这样的机会显得弥足珍贵。由衷感谢为我们搭建了一个很好的学习提高的平台,同时也要感谢授课老师,他们丰富的知识和经验,生动的讲课,深深地吸引了我,使我感触很多,收获很多。

首先是在安庆的理论培训,梁教授的理论知识使我们感触很多。虽然有些知识点,我们大部分了解,但他却能从独特的角度和方式,引起我们的兴趣,有了新的收获和心得。教科书式的教学,我们向来不提倡,篮球是理论与实践的结合。通过他的课使我感受到,篮球裁判员教学跟篮球一样,不是纯粹的机械式的,是真正靠脑子来上课,书本的知识的是匮乏的,只有在临场实践中不断摸索与研究。特别是对于篮球裁判的理论知识的讲解,如何站位、如何巧妙的控制比赛节奏以及各种违例、犯规。特别是在当下篮球水平进步这么快的时代,裁判法则也在一点一点的变动,自己一点点地被淘汰,使我真正感觉到了活到老学到老这句话的真谛了。

通过这次的培训,理论和实践明显感觉提升了一个档次。书到用时方恨少,因为平时就有这个感触,所以特别珍惜这次机会,虽然是短短几天的培训,但感觉达到了事半功倍的效果,对于篮球裁判的认识更加进步的了解与巩固了,希望以后能多多有这样的机会继续充电,全面发展自己,提高自己的知识水平。

篮球培训心得体会最新【篇五】

第一,勇气。记得第一次训练时,我的心里七上八下的,在半路上就恨不得拖着妈妈回家,担心教练和队友会嘲笑我的笨拙。但我想反正谁都不认识我,就鼓足勇气走进了体育馆。令我意想不到的是,教练和队友都非常友好,没有人会在意你的运球是否娴熟,传球是否灵活,投球是否精准。记得第一次比赛时,我的心里忐忑不安,担心我自己什么都不会,大家会不会嫌弃我不仅帮不上忙,而且还会拖累团队。当我还在犹豫不决、思虑万千的时候,教练就已经让我首发上场了。站在场上的我,其实紧张得微微发抖,但已经没有退路,只有硬着头皮做到最好。就这样,我就像蹒跚学路的小婴儿一样一点一滴地逐渐学起,开始了我的美国篮球生涯。

第二,友谊。我们的篮球团队一共有10位小朋友,有的技术全面,有的擅于运球,有的投球厉害。他们有的已经练习了好几年,经历了好多个赛季,配合默契,经验丰富。我非常幸运是这个团队中的一员。记得练习时,我老是投不进球,自己急得像热锅上的蚂蚁一样,好不容易进了一个球,这时候几个小朋友跑过来跟我击掌鼓励,让我心里暖暖的。记得比赛的时候,我因为被对手抢球而愧疚,但没有一个人责备我;我因为防守犯规让对方发球,心里难过极了,但教练却鼓励我。我因为费尽九牛二虎之力抢了一个篮板球的时候,观众席上爆发出鼓励的掌声,大家都跟我说不管是输球的时候伤心难过,还是赢球的时候欢呼雀跃,大家都会互相鼓励。

第三,奉献。美国的篮球训练让我惊讶的是,没有专业教练,而是志愿者无私奉献,利用业余时间带着小朋友们训练和比赛。我们的教练是一个两位孩子的妈妈,她任何时候都是笑容满面的,不管是零下20多度的暴风雪天气,还是冰雨极端天气,她都会准时出现在训练馆,耐心细致地教导我们,而且每次训练完还自掏腰包给大家买美味的糖果。同时,她还带着他的大儿子做助理教练,让这种奉献和文化得到传承。

为了公平,每场比赛每个小朋友都必须有6分钟上场的时间,但最后一场比赛教练基本上让我打完全场,为的是在我的心里播下热爱篮球的种子,希望我能够继续享受篮球的乐趣。我想,种子已经在我心里生根发芽了,我肯定会怀念这段快乐的篮球时光,也一定会继续从事这项运动的。

篮球培训心得体会最新【篇六】

今年春天,我们学校组织了班级篮球赛。我是四(2)班球队的一员。我们经过了不懈的努力,终于杀进了决赛。

那天中午,太阳高照,万里无云,春风拂面,喜鹊在枝头欢快地歌唱。我怀着一颗紧张的心情来到了操场。我们的对手是一班。当我看到对手个个都人高马大时,心理感到更紧张了。我一边做准备活动,一边心想:虽然我们在身高上不占优势,但我们只要团结一心,奋力拼搏,就一定能赢得比赛。

每个班派出3名球员,老师让我们在半场内比赛。“嘟--”的一声,裁判员吹响了哨子。紧张的比赛开始了,我变得格外小心。对方发球,突然间来了个地传球,传到了另一个队友手中。对方一个假动作,骗过了我的队友,将球运到球篮底下。对方的啦啦队大声地喊着:“加油!加油!”我急忙冲着篮下的队友大声喊道:“快拦住他!”但为时已晚,对方进球。场上比分为2:0,对方领先。

在第一轮暂停的间隔里,我们赶紧商量了一下对策。第二轮比赛开始了,当我走到场地时,心理忐忑不安,脸上露出焦急的神情。心想:要是不速战速决,恐怕就没有反败为胜的机会了。哨声再一次吹响了,我方发球。我来了一个超级远投,把球稳稳地传到队友手里。这时,我们班里的啦啦队开始大喊“加油”。我心想:同学们这么信任我们,决不能输!队友接到球后,迅速将球传到守候在球篮下的队友。队友接住篮球,对准篮筐,高高跳起,将球投出。篮球从队友手中飞出,在空中划了一道漂亮的弧线,不偏不倚正中球筐。球进了!现在场上比分2:2平。我心理踏实了许多,同学们为我们大声欢呼。

马上就要到决胜时刻了。我看了看表,对队友说:“现在只有2分钟了,我们必须速战速决!”我的心提到了嗓子眼。哨声再次响起,两个班的“加油”声此起彼伏。对方发球,但由于力度不够,被我一个高跳给拦住了。拿到球后,我来了个180度大转身,绕过了一个对手。然后,一个地传球,把球传给了队友。队友接过篮球,迅速把球带到球篮下,跳起投球。球打到篮板上,被反弹到下来,沿着球篮的边上转了多半圈,才不情愿的掉到球筐里。我的妈呀,太悬了!我紧张的站在场地中央,一动不动,半天都没有缓过神来。

裁判宣布,“四(2)班4:2获胜”时,我和队友兴奋地跳了起来。同学们也蜂拥而上,一起庆祝、欢呼。

放学回家的路上,春风格外温柔,花儿分外芳香,好像都在恭喜我,为我高兴。

真是一场难忘的篮球比赛!

篮球培训心得体会最新【篇七】

光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近一年半的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在结束了大二上学期的篮球课的同时,回顾这一学期的篮球课的学习,我有收获,也有迷惑。

我觉得自己是一个不太喜欢运动的女生,但篮球运动的协调性、节奏性和对抗性能够让我感觉到能够很好的舒展自己。篮球运动不仅可以培养我们坚强的意志品质、团结协作的精神,良好的心理素质、公平竞争的意识而且还可以培养我们的体育文化修养和做人素质修养。篮球课有时候是有点累,但我感觉并不枯燥。

在学习篮球的过程中也会学到很多东西,在学习的过程中会遇到很多困难,有时候会学一些困难的动作,由于身体的协调性能力和柔韧性不高,所以要不断的练习,有时候累了想休息一下,可是看到别的同学还在那刻苦的练习,自己就被一股力量推动着继续练习。甚至有的同学身体感觉不舒服还在坚持上课,这是因为他对篮球深深的喜欢,和不被别人甩下的自强心理。此外,篮球也培养了我的团队精神,彼此帮助,各自发挥自己的长处,学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。

这个学期的体育课是重新选的.,所以第一次选课的时候我们有选上。第二次选课才知道,这学期分班后真的有男生和我们一起上课。说实在的,一开始我还真的有点不适应,但后来,看着男生课上积极地表现,我觉得男女生一起上课确实课堂活跃了不少。但是总的来说,还是有一些弊端。由于我们班级有五十多将近六十人,在教学方面有很多困难。这个学期,由于人数原因,还有就是男女生水平参差不齐,教学更加困难。我感觉,这学期上课老师上课稍微有些偏重于男生。无可厚非,虽然有一些女生选篮球课是因为她对篮球感兴趣,但我相信还是有一部分人是因为感觉篮球课上起来比较好过,不容易挂科。相比之下,男生选择上篮球课是比较好的选择。虽然我很努力,但有时候也会偷懒,也感觉女生学习兴趣比上学期减了不少,或是说努力程度不如上学期。

体育运动对身体健康很有好处,年轻的时候,每个人都更应该多多进行体育活动,打下良好的身体素质基础。我们平时学习比较忙,没有足够的时间锻炼身体,而体育课恰好提供了这样一个机会,虽然我们还有一个学期的体育课,但我们应当然要好好把握。

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