心得体会。
在活动中我们可能会突然产生一些感悟，我们或许需要写一篇心得感悟。活动心得可以反映自己在活动中的思想状况，究竟如何才能写好一篇活动心得呢？下面是小编为大家整理的“[心得模板]2022清明心得体会写作范例”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
大朗福寿园——长隆园D区一左边第四排倒数第四个，奶奶永远也不会忘记她母亲的墓碑的位置。看着大大小小的墓碑上逝者的名字，我突然一下愣住了：曾祖母叫什么名字?姓韩……叫……叫什么来着?我问自己。我们年年来扫墓，我却忘记了曾祖母的名字!我懊恼地抱紧了那束献给曾祖母的散发着淡淡雨露气息的白菊，跟着奶奶走向长隆园，那个能与曾祖母相见的地方。
终于看到曾祖母那张和蔼可亲的脸了：“慈母韩善怀，生于一九一八年十月十八日，卒于二零零六年八月初……曾孙女：郭文萱……”
雨淅淅沥沥地下着，为落满了尘埃的墓碑洗涤。忆往事，思来者，仿佛那雨滴将梦中的那点诗情画意洗得更加剔透。在雨滴交织成的雨帘下，我忆起了自己和曾祖母那温馨的一幕一幕，流淌着热泪给曾祖母跪下拜祭。猛然抬起头站起身，眼前闪过那张刻在墓碑上的黑白照片，我仿佛看见了在雨中拄着拐杖的曾祖母，静静地看着我。耳边飘过那样一个亲切的声音，是我以前经常听见的：“乖，不哭。”我轻轻掰下了那几朵菊花中洁白的花瓣，微笑着洒在了曾祖母的墓碑上。
花瓣在雨中渐渐飘落，落在了我脚下这片净土上。蜡烛在小雨中顽强地燃烧着，一丝一缕的烟雾旋转着飞向天堂。
我退到一边，静静地看着亲人给曾祖母拜祭，心中甚是感伤。猛然瞥见一缕小草竞从曾祖母的墓碑下顽强地长出来了。又是一年芳草绿。它是那么青翠，仿佛在受过雨滴的洗涤前也是那么纯净。它是那么温婉.可谁又曾想过它是从坚硬的石缝中坚强地顶了出来。不知，天堂之草是否也会这么清脆，如泉水的声音。
想起了前一阵语文课上吴老师放的节目《大家说清明》。清明清明，万物皆生于此，气清景明。春天孕育着生的希望，无边光景一时新。然而，清明节在人们心中已成了一瓶苦口的中药，总是此时把它喝下去，把悲伤与苦闷埋在心里。
清明时节雨纷纷，泪水也滚滚。但是清明又何尝不是怀恩思远的时候?正值春风化人、春雨连绵，回想起亲人的`背影，感谢他的恩德，对人生也会有个新的思考或理解了。一首甘甜清丽的赞美诗，赞美着春天与美好的人生。
我们走了。头顶的春雷隆隆响过，像一串串跳跃的浅蓝色音符。春雨携着青草的芳香，踩着春风徐徐吹过。我们踏着一路香尘走过陵园的小径，仿佛漫步在春之暮野中，醉在清风里。回到姑姑家，已是淡粉色的杏花满地，远看有如云蒸彩蔚，映出一片深浅不一的绚烂。那潇潇的幸福晨雨击打在落地窗上，好似错落有致的鼓点，它击响了春天的畅想曲……
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热搜心得: 奥运会心得体会写作范例
在我们从活动中受到启迪时，我们可以写一篇心得体会讲一下自己在活动中的感悟。总结自己的心得体会能帮助自己认识一个新事物，那么一篇优秀的活动心得是怎么样的？以下是小编收集整理的“热搜心得: 奥运会心得体会写作范例”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
举世瞩目的北京奥运会在亿万人的喝彩声中落下了帷幕。本届奥运会，让中国在体育场馆建设、综合接待能力、国民素质以及运动成绩方面展示了自己的实力，让世界各国运动员创造了极佳的竞赛成绩，也让亿万中国人民切身体会到了奥林匹克的伟大精神，这些伟大精神不仅铸就了奥林匹克的辉煌，也给每个人以极大的震撼和启发。奥林匹克精神表现在很多方面，作为统计工作者，尤其应当用以下五种精神来鞭策自己：
一是奉献精神。
不可否认奥运会蕴藏着巨大商机，但奥林匹克运动却富含着奉献精神。首先从总体上看，一场奥运会奉献给全世界的就是一次体育盛宴，奥运会的开闭幕式也是奉献给全世界的视觉大餐，这里面的社会效益都是很难用金钱来计算的；当获胜运动员身披国旗在赛场上展示，当赛场上奏起本国国歌时，给国人是多么强烈的振奋和激励。必须看到的是，所有辉煌后面都有着难以言表的艰辛和巨大的付出。奥运会的这种奉献精神对统计工作者也是必须的。虽然统计的奉献主要体现在以踏踏实实的工作向政府和社会提供全面准确的统计资料，但要做到这些，同样需要我们有坚持不懈的努力、甘于寂寞的工作和勇于付出的精神。
二是拼博精神。
“人生能有几次博”。最直观、最激烈的拼博当属奥林匹克赛场。十几天的比赛让我们无数次看到，很多运动员为争取最好成绩而竭尽自己的智慧、体能和技术，他们将自己的潜力发挥到了极限，从而创造了一个又一个令世界震惊的佳绩。与运动员相比，做统计工作似乎平静许多，但平静之中也需要有拼博精神。首先，既然做了统计工作，就应当干一行、爱一行、钻一行、专一行；不仅要把统计作为一项任务来完成，更要把统计作为一项事业来为之奋斗。有了这种思想，遇到困难和挫折就不会动摇和退缩，而是咬紧牙关想方设法战胜困难。“市场如战场”，统计工作虽没有完全市场化，但也能体会到市场竞争的强烈气息。统计工作者要想要在竞争中处于不败之地，就必须学习奥林匹克的拼博精神。
三是精细精神。
在奥林匹克赛场，同场竞技的运动员的运动水平往往相差无几，但在最后的一枪、一步、一秒，有的运动员脱颖而出，有的却功亏一篑，其区别往往是在精细之处。请看那些创造佳绩的运动员，他们在上场之前的准备是多么充分，比赛之中是多么认真，美国游泳运动员菲尔普斯在最后一瞬间奋力打水而使成绩快于对手百分之一秒，中国射击运动员邱健在最后一枪沉着击发而后来居上成为冠军。无数事实充分证明：“细节决定成败”。与运动员相比，统计工作的精细表现在各个方面。与运动员一样，统计工作要想出“金牌”数据，也必须注重细节。如统计设计必须考虑工作的各个细环节，统计调查更要耐心细致，统计分析要关注数据的细微变化等等。特别是已经多次进行了的全国性普查，有了前次普查的经验教训，这次普查就应更精更细，只有这样才能出全面准确的统计数据。
四是扎实精神。
即要练就扎实的基本功。“场上几秒种，场下十年功”，有的运动员的基本功训练从几岁就开始了。正因为有了扎扎实实的体能、技能乃至心理方面的训练，到竞赛场上才能取得优异的成绩。“要想人前显贵，必先人后受罪”，这句话用在运动员身上是再合适不过了。与运动员一样，统计也是一门专业性很强的工作。要想做一个称职的统计专业人员，就必须学好基础知识、掌握基本技能。这方面急于求成不行，投机取巧也不行。只有一点一滴的学习，一步一个脚印的实践，不断积累知识和经验，才能逐渐成为“内行”。我们高兴地看到很多统计工作者正是这样做的，但也有的基本功练得不够扎实，到关键时候（如评职称）就着急了。有的走了歪道，有的甚至怨天忧人。这方面的经验很多，教训也不少。一切有志于成就事业的统计工作者，都不能急功近利，而应利用一切时间和机会练好统计的基本功，把专业基础打扎实，届时统计工作的“金牌”既然也就能争来。
五是协作精神。
申办、承办奥运会都是一项伟大的系统工程，它ji中了全国的人力物力财力，也ji中了亿万人的才智。可以说中国能成功举办本届奥运会是国力的体现，更是全国人民团结协作的结果。再看看赛场，虽然参加比赛的只是少数几个运动员，但在他们后面都有着庞大的后援支持团队，正是这些人的团结协作，才使运动员在赛场上创造了一个个奇迹。这种甘当“人梯”、甘做配角的精神也很值得统计工作中学习。正如体育一样，全国公布的一笔统计数据后面，凝聚了千万统计人的心血。这些人在一张统计报表、一个统计口径、一种计算方法的规范下从事数据的采ji、整理工作，最后才准确地反映了国情国力。可以设想，如果一些统计人员在制度方法上各行其是，那么出来的一笔数据将是什么样子。所谓“制度内坚决执行，制度外积极创新”就是统计工作的基本要求，也是所有统计工作者所应当遵循的。
奥运会四年一次，但奥运精神是永恒的。让我们在奥运精神鞭策下，不断把统计工作推向新水平。
月度心得精选: 心理讲座心得体会写作范例
大家时不时会对某个活动产生一些想法，我们需要把自己的思想改变进行一个总结。写活动心得体会可以将自己的感悟条理化，怎么才能写出一篇专属自己的活动心得呢？下面是小编精心为您整理的“月度心得精选: 心理讲座心得体会写作范例”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
一、通过学习，我了解了教师心理健康的标准
我在教师岗位上工作了15年，也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人。听了专家的讲座，知道教师的健康心理要从这几个方面来看：能积极地悦纳自我；有良好的教育认知水平，热爱教师职业，积极地爱学生；具有稳定而积极的教育心境；能自我控制各种情绪与情感；和谐的教育人际关系；能适应和改造教育环境。
我觉得心理健康的教师首先是要热爱教师这个职业，从内心深处认同这个职业，真正觉得自己从事的职业是高尚的，有意义的。另外就是要自我肯定，认同自己的能力，说“我能行”。还有就是要有平常心、包容心，要有和谐的人际关系，还要保持一种不断进取的心。热爱这个事业就会全身心的投入，就会有幸福感，就会快乐的工作，享受工作，心理自然就健康了。
二、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，在他们的心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。
人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
三、通过教师心理健康的学习，我也知道了学生心理健康的重要性
我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探索性工作，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。
四、要谦虚谨慎，不要傲气
无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必须谦虚谨慎，戒骄戒躁，始终保持清醒理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识，遇事多商量、多沟通，经常性地交流思想，交换意见，调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够听取各种不同意见，要严于律己，宽以待人，少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。
五、学会给自己减压
河西学校的李校长在讲座中讲到：教师这个职业给赋予了太多的赞美，同时也给老师提出了很高的要求。因此有时感觉自己有很大的压力，怕教不好学生，怕学生处安全事故，怕领导批评、怕社会常常感到孤独、无援、痛苦。我觉得李校长讲得非常好。以前总觉得这些痛苦不能和别人说，因为你是老师。而李校长就说要把内心的苦闷宣泄出来或者转移掉，并交给了我们很多简单实用的减压方法。
我想起自己常常在郁闷的时候会吃很多零食，原来是在给自己减压。尤其是她提到的与人交谈，与人交谈不仅可以使我们内心的消极情得到一定程度的渲泄，把积郁在心里的能量及时释放出来，也可以使我们获得朋友、亲属及社会上其他人的理解和支持，从而帮助我们抵御沉重的心理压力，消除紧张情绪。压力大时，找来一些极幽默的笑话、相声、漫画、书籍等来听或看，并从内心发出开怀大笑。也可以减压。
六、建立良好和谐的人际关系
良好的人际关系是教师所从事的事业成功的重要保证，我们要学会宽容，学会善待别人当然也包括学生，与同事和睦相处，互学互助、尊重领导，彼此理解，与学生民主平等，教学中，教师更应放下权威身份，对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。
总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。
心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。
月度心得推荐: 幼儿园保育心得体会写作范例
在一个活动结束后，我们最好能够将自己的心得体会做个记录。汇报自己的活动心得体会能够让大家更了解你，在参加活动后你有怎样的收获？下面是小编精心收集整理，为您带来的《月度心得推荐: 幼儿园保育心得体会写作范例》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
起来我在幼儿园工作已经有大半年时间了，通过这半年多的工作学习，和孩子相处的这些时间，使我感受很深。小朋友的表现促使我不得不把思想放开，精力集中，把保育工作做得更细，更具体。我们班因为是小班，大多都是刚刚才上幼儿园，在家都是父母宠爱的小宝贝，对于幼儿园的一日常规适应较慢，因此我班老师前阶段主要从一日生活为主、先从保上下功夫，以保为先，以保促教。比如吃饭：我班幼儿挑食现象较普遍，针对此现象，我们两位教师每餐都教育幼儿不挑食，吃完自己的饭菜。经过一周的不懈努力，我班幼儿慢慢改变了挑食的毛病。家长也反映幼儿吃饭比以前好多了。这使我对保育工作更有信心了。家长的肯定、幼儿的进步是教师的最大心愿。
经过与小朋友的相处，使我想了很多：幼儿虽然年纪小，但是他们对事情已经具备了初步的分析和审美能力，他们需要成人的引导教育，而幼儿园是他们人生的第一个受教育地，幼儿教师是他们的启蒙者。保育工作就是把握生活中的点点滴滴，用老师的爱心和耐心，细致入微地引导幼儿提高自理生活能力，愉快地玩耍，快乐安全地在幼儿园生活学习。我爱每一位小朋友，我喜欢面对他们纯真，可爱的小脸，希望小朋友们的童年健康快乐。
心得借鉴: 社团活动心得体会写作范例
在我们对活动产生了新的看法时，我们会将自己的思想改变进行一个记录。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，让我们写一些参与活动的心得体会吧。小编收集并整理了“心得借鉴: 社团活动心得体会写作范例”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
心理社团活动已经进行了一学期，作为参与社团活动的指导老师，在实践过程中也是边摸索边实践，将“高效课堂”进一步拓展延伸。我们心理社团主要是想给学生开辟一个开放的、自由的、安全的、值得信任的第二成长课堂。回顾这一学期，我们心理社团在实践中有收获也有需要进一步提高的地方，特此对本学期心理社团的活动进行总结反思。
一、活动方面：
1、社团成员构成：社团成员是公开在7、8两个年级进行招募的，由于学校所有的社团活动时间统一，每个学生只能选择一个社团，所以在人数上控制在20人以内。招募结束后刚开始的社员包括7和8两个年级的学生，每次活动组织因为不同年级活动时间很难协调，总是人员不齐。后期又招募了新的社员，一切重新开始，这次相比之前的成员要单一，只有8年级，组织活动明显要好一点，所以我认为团体辅导活动同质团体比异质团体要好组织。由于新团体活动从中途开始，所以刚组织了几次创始阶段的活动一学期就结束了，但同学之间已经有了初步的认识。
2、社团活动内容：心理社团隶属于德育处，但它同时又是一个相对独立的组织，由指导老师直接管理。这学期由于社团刚刚组建，活动主要是指导老师引导，学生活动为主，让学生逐步理解社团的性质，宗旨，给他们营造尊重，倾听，真诚，信任的氛围，消除戒心，能在一种安全，和谐，轻松愉快的环境中活动，交流。
二、发现的问题：
1、虽然按要求活动每周开展一次，但由于学校的各类活动安排都在同一时间，所以社团活动时间也总是被挤占，活动的数量少，质量也不是很高，活动过程中始终存在各种问题，如场地问题，秩序问题等，指导老师组织课堂活动很吃力，有效的活动时间不多。
2、社团成员来自不同的班级，学习习惯和行为习惯差别比较大，共坐在一个教室里相互模仿相互影响，如何有效的组织活动这对指导老师来说是一个挑战。
3、活动内容有一定的局限性，不能很好的规划设计，内容和活动形式单一。
三、改进方向：
1.在活动之前做好充分的准备工作，提前一到两周着手准备各方面事宜，确保各方面工作的协调性，保证活动进行的顺利有序。
2.加大宣传力度。在活动过程中收集大量有价值的资料，通过微信平台、网站、校报等途径做好社团的宣传工作，让更多的人了解并积极参与我们心理社团的相关活动，参与到这个开心愉快的大家庭里来。
3.在活动策划上突出新意、趣味性，丰富活动内容和活动模式。有趣的活动才会吸引人来参加，这就要求我们组织者在构思的时候有创造力，有新的想法，这样才能让我们的活动更加丰富多彩。
4.我希望通过我们的努力能够让学生、老师及家长重视学生心理健康教育。
这个学期是忙碌的，但同时也是充满挑战的，我们将会在不断总结经验的情况下，探索出一条更好更完备的社团管理方法和活动方案出来，为我校学生的心理健康工作提供更专业，更贴心的服务！
心得收藏: 六一儿童节心得体会写作范例
当我们结束了一个活动后，我们需要撰写自己的心得体会。活动心得可以反映自己一段时间的思想状况，一篇活动心得要怎么把它写好呢？下面是小编精心为您整理的“心得收藏: 六一儿童节心得体会写作范例”，希望能为您提供更多的参考。
5月27日，我们学校举行了一次六一儿童节亲子活动，在越秀公园举行，我和奶奶一起参加了这个活动。
在越秀公园正门集合，老师在学校发了一张小卡片是关于越秀公园的三个景点。第一个景点是北秀歌舞台，第二个景点是五羊石像，第三个景点是镇海楼。
我和奶奶走呀走，走到了北秀歌舞台，我看见有很多我们上次书法比赛的字，有我们班的、有其他班的。然后走到了五羊石像，我看见了有五只羊，那有的笑咪咪，有的直直地站着，还有的站得高高的。最后我和奶奶很快就走到了镇海楼，我看见那里有几间小卖部，小卖部里有冰凉的雪糕，我一看见马上就叫奶奶帮我买两个雪榚，买完雪榚就走了。
三个地点都要盖章的，不过那些印章都很漂亮。前两个景点都没有礼物，最后一个景点才有礼物。
这次的六一儿童节亲子活动我很开心、快乐，谢谢奶奶带我去越秀公园，谢谢校长送给我一瓶斧标驱风油，谢谢何老师送我一份六一儿童节礼物，我永远不会忘记这个美好的六一儿童节亲子活动。
