心中有不少心得体会时，写心得体会是一个不错的选择，这样我们可以养成良好的总结方法。那么好的心得体会是什么样的呢？以下就是活动范文吧小编为大家搜集整理的“防灾减灾心得体会(精选7篇)”，希望可以帮助到大家！
防灾减灾心得体会(一)
5月12日，一个令所有中国人终生难忘的日子。这一天，苍天无情，成千上万人再也仰望不到当晚的星空，明日的太阳。看到无数条鲜活的生命在地震中瞬间消失，看到幸存者失去亲人后在雨中撕心裂肺地哭喊，一股热泪冲破自己尘封已久的眼睛，夺眶而出。在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。对同胞灾难中的感同身受，让所有感性的中国人掉下了哀伤的眼泪。
举国同悲的汶川大地震，我们看到了一种力量，在全国民众身上凝聚，我们看到了一种刻骨铭心的爱，在全国民众心里蔓延。
一个个催人泪下的故事，在那片神伤的天空中吹奏出一曲曲感人的乐章，而在同一片天空下，神州大地上全国民众守望相助的悲悯情怀、以及传递着温暖的行动，同样令人触动。这是我们中华民族充满温情而又坚毅性格的最好体现。有了这种性格，我们还有什么困难不能克服，还有什么灾难不能战胜的呢？
是的，我们无法阻止自然的怒吼，但我们可以从其他方面减少生命的逝去。
马路上的车辆都川流不息的，车水马龙的马路上随时都可能上演一幕幕惨剧，一个个鲜活的生命就消失于轮胎之下。一阵阵欢声笑语埋没在刺耳的喇叭声中，好让人痛惜。
一幅幅掺不忍睹的画面；一个个痛苦挣扎的表情；一句句让人沉思的话语。每一起交通事故都在间接地拆散一个美好的家庭，如果我们多加强交通防范意识，如果我们多了解了解交通规则，那么，有很多事故是可以避免的。
有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命，所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来，是未来的建设者和主宰者
我作为一个中学生，更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通的人。为了自己，珍爱生命，才是你幸福生活的最好的标志。让我们把“安全”这两个字在心里永远扎下根，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么，安全便是你最好最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。让我们争做文明守法的好少年吧！
一个人的生命如同那薄薄的蝉翼，经不起什么风吹雨打，它是脆弱的，却又无比坚强。造物主创造了人，充满活力的生命来到了这个世界，我们难道不应该珍惜吗？
防灾减灾心得体会(二)
发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。
如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
再次，如果在户外发生地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。
防灾减灾心得体会(三)
本人有幸参加了减灾与防灾这门课程的学习，贺老师在课堂上进行了深入浅出，有理有据，生动形象的讲解，可谓内容丰富，讲解透彻，让我受益匪浅。
一直以来，我都生活在一个十分安逸的世界，以为灾害是个遥不可及的话题。可是2008年的汶川大地震，加之玉树、云南、雅安的地震，日本的大地震、海啸，这一个个的自然灾害，让我有点心惊肉跳。可是，逃避是没有办法解决的，唯一的方法就是学好减灾与防灾的知识，在灾难面前学会自救！
通过学习减灾与防灾这门课程，我了解到，中国是自然灾害最严重的国家之一。近40年来，每年由气象、地震、地质、农业、林业等七大类灾害造成的直接经济损失，约占国民生产总值的3％-5％，平均每年因灾死亡数万人。此外，经济发展，人口增长和生态恶化，尤其是灾害高风险区内人口、资产密度迅速提高，使自然灾害的发生频率、影响范围与危害程度均在增长，成为一些地区长期难以摆脱贫困的重要制约因素。
中国自然灾害的多发性与严重性是由其特有的自然地理环境决定的，并与社会、经济发展状况密切相关。中国大陆东濒太平洋，面临世界上最大的台风源，西部为世界地势最高的青藏高原，陆海大气系统相互作用，关系复杂，天气形势异常多变，各种气象与海洋灾害时有发生。中国地势西高东低，降雨时空分布不均，易形成大范围的洪、涝、旱灾害；中国位于环太平洋与欧亚两大地震带之间，地壳活动剧烈，是世界上大陆地震最多和地质灾害严重的地区。中国约有70％以上的大城市、半数以上的人口和75％以上的工农业产值分布在气象灾害、海洋灾害、洪水灾害和地震灾害都十分严重的沿海及东部平原丘陵地区，所以灾害的损失程度较大。中国具有多种病、虫鼠、草害滋生和繁殖的条件，随着近期气候温暖化与环境污染加重，生物灾害亦相当严重。
正是因为中国面临一个如此险峻的地理环境，所以中国人民更要加强减灾与防灾的意识，并且学会如何在危险的环境中保护自己。经过长期的艰苦努力，中国已初步建立了防御各种自然灾害的工作体系，形成了一支具有一定实践经验、学科基本配套、门类比较齐全的科技队伍。
通过本次的学习，我认为灾害管理水平的提高有赖于灾害管理体制的健全。中国现有的防灾减灾体系是在经济不发达、技术起点低的困难条件下形成的。与发达国家相比，对自然灾害的综合管理水平有较大差距，灾害管理法制尚不健全，国家尚缺乏防灾的总体规划，灾害管理体系与制度建设，以及协调运作机制均有必要加强。比如日本的大地震与中国 的汶川地震相比，显得有序镇定很多，这是日本长期进行减灾与防灾的教育和训练的结果。
就我看来，公民对于减灾与防灾的意识也是十分重要的，每一位公民的忧患意识、责任意识以及自救互救技能关乎国家防灾减灾演练等活动的开展，而这些活动的开展就是为了让越来越多的公众以对自己负责、对社会负责的态度，居安思危，警惕身边的灾害风险，进而提升整个国家的防灾减灾能力和效益。
同时我想说的是，每一个“小我”都是大集体的一份子，“小我”在履行好自身在防灾减灾中的责任和义务的同时，也要结合工作实际，积极响应国家政策。气象灾害是我国最易发、频发的自然灾害之一，占到各类自然灾害的七成以上，因此，气象行业视防灾减灾为工作主题的工作者更要站位高远，激发才智，与气象事业共奋进，切实担负起防灾减灾的重任，服务经济社会发展和民生福祉；努力做好气象工作，应制造一个人人重视、人人参与防灾减灾的大气候。我们这个世界，有人不幸死于像地震这样的自然灾害，也不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学知识和安全逃生的自救自护的基本常识，了解地理学、仿生学，掌握减灾与防灾的相关知识。
诚然，也许我们阻止不了灾害的发生，也不能保证没有任何人员的伤亡或财产损失，但起码我们可以把损失减到最少。我们每个人都有义务去保护我们共同的家园——地球，减灾与防灾工作的顺利进行更是离不开我们每个人的努力。尽管个人的也许有限，也许微不足道，但我相信“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海”，让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让地球的明天更加光明，更加灿烂！
防灾减灾心得体会(四)
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。
据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年xx大地震；1975年x海城大地震；1605年x琼州大地震；1786年x康定南地地震；1976年x大地震如此多灾害，损伤惨重，特别是x大地震，有20多万人死亡和受伤。
其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。_自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。
还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的杰作。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我倡议大家做好以下几点：
1、保护森林，种植树木，保护水土。
2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。
3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。
4、小心用火，不乱丢烟头。
5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。
6、节约用水，珍惜每一滴水。
难无情，生命无价。同学们，做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进一步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的平安校园、和谐校园。
防灾减灾心得体会(五)
一场大地震降临，昔日的美好校园，成了今天的废墟；昔日朗朗的书声，成了今天难言的悲泣；昔日活泼的童真，成了今天瓦砾下的阴魂。这难言的悲惨让我的生命经受了一次洗礼，心灵受到了震撼，再一次认识到了教师的伟大。
就在地震发生的刹那间：x市汉旺镇小学的x仁老师一边高吼同学们快跑！一边死死撑住已经变形的门框，催促同学们从身边冲出；x市东汽中学谭千秋老师，张开双臂趴在桌子上，护住桌下的4个孩子；汶川映秀镇小学张米亚老师跪扑在废墟中，双臂紧紧搂住两个学生；还有x平武县南坝小学杜正香老师，卧到在瓦砾中，头朝着门的方向，双手各拉着一个孩子，胸还护着3个幼小的生命这些普普通通、默默无闻的教师，在生死关头以自己的行动成就了不朽的永恒，用自己的生命谱写了一曲爱的诗篇。他们让我再一次读懂了人民教师这四个字的博大与崇高，他们可歌可泣的更事迹是我们永远学习的榜样！
教师人类灵魂的工程师。他们不仅仅拥有教书育人的无私奉献精神，在生死的紧要关头，他们更能义无反顾的献出自己的生命。灾难面前，他们首先想到的是学生，毫不犹豫地把生的希望留给学生，把死的危险置之度外。灾难是可怕的、失去生命也是可怕的，但留住了希望，一切便不再可怕了。我们可爱可敬的老师们正是用他们的爱和责任为学生筑起了一道坚不可摧的生命长城，也向世人展示了为人师表的精神风貌和崇高的师德光辉。
作为同行，我们要弘扬灾区人民教师忠于职守、不怕牺牲、无私忘我的精神，学习他们热爱祖国、热爱人民、忠诚党的教育事业的崇高思想，关爱学生、忠于职守的敬业精神，临危不惧、舍生忘死、无私奉献的高尚师德。我们应以x灾区英雄教师群体为榜样，更加积极进取，忠于职守，立足岗位，无私奉献，用自己的实际行动，祭奠那些逝去的`英灵，以更加勤奋的工作，为我校教育事业的和谐发展做出积极的贡献！
作为教师，我要向他们学习，落实到自己平时的教育教学工作中：
1、认真学习为人之道，为师之德。要当好一名教师，最根本的就是要把教书育人作为自己的天职，做到在教书中全面提升自己的素质，在育人中不断净化自己的灵魂。
2、坚持业务学习，爱岗敬业，以高度热情和责任感做好本职工作。认真阅读各种教育教学刊物，学习教育学、心理学的理论，认真学习新课程标准，领会新的教学理念和学习别人的先进经验，做好笔记，运用新的教学理念及科学方法观去指导自己的教学工作。
3、作为一名教育工作者，既然选择了当教师，就要勤勤恳恳地耕耘在教育教学第一线，选择忘我，选择无私，选择清贫。在浮躁的环境里，我要静下心来教书，潜下心来育人，甘于奉献。
在以后的工作中，我一定会在上级部门的正确领导下，在学校领导和同事的关心和帮助下，勤勤恳恳，兢兢业业；我要在教师这个平凡的岗位上不断学习，不断探索，尽心尽力做好自己的本职工作。
防灾减灾心得体会(六)
今年的5月12日是国家第x个防灾减灾日，5月12日迎春社区组织人员在社区门前举行了第x个全国5.12防灾减灾日主题宣传活动。
按照减灾委员会的要求统一制作了5.12防灾减灾知识宣传展板，现场发放了相关防灾减灾避险逃生知识手册和宣传资料。并设现场咨询台解答了市民提出的疑问。提醒我们每个人都应该牢固树立防优于抗、减先于救的思想，要全面提高减灾防灾知识，切实增强自身防灾减灾意识，提高自救互救能力，尽量避免或减少灾害造成的损失。
本次活动现场发放宣传资料100余份，出黑板报1块宣传图板6快，通过宣传唤起社会各界对防灾减灾工作的高度重视，有利于全社会防灾减灾意识的普遍增强，有利于推动全民防灾减灾知识和避灾自救技能的普遍推广，有利于各级综合减灾能力的普遍提高，限度地减轻自然灾害的损失。
防灾减灾，从我做起，让我们携起手来，心手相牵，团结一致，不断增强防灾减灾意识，努力提高自救互救能力！让我们远离灾害，共建和-谐！
一年来，西虹社区在雅山片区管委会的正确领导下，在社区辖区各单位、各居民住宅小区、广大居民群众的大力支持和积极配合下，结合社区实际情况，以党的十七大精神为指导，深入开展科学发展观，大力开展综合防灾减灾工作，取得了一定的成效，现汇报如下：
一、深入扎实地开展工作，西虹社区综合防灾减灾工作富有成效。
（一）、加强组织建设，建立防灾减灾的长效机制。
一是成立社区综合防灾减灾工作领导小组，由社区书记王祝勇为第一责任人，负责社区开展各种防灾减灾的领导、指导工作；
二是建立社区自然灾害事件处理领导小组。由社区党支部书记、主任牵头，社区工作人员配合协调处理各种灾害发生事件；
三是组织社区救援志愿者队伍30人；
四是社区健全防灾减灾组织网络图，在宣传栏公布。
（二）、加强制度建设，有计划、有步骤地开展工作。为确保社区防灾减灾工作顺利开展，社区着手制定了各种制度，明确职责。
1、社区综合防灾减灾工作制度、职责；
2、社区自然灾害应急救助和演练预案；
3、社区应急救援队伍工作职责；
（三）加强宣传教育，营造浓厚的防灾减灾氛围。
在社区宣传栏张贴防灾减灾宣传海报，社区充分发挥教育场所作用开展讲座、知识竞赛问答等多种形式的宣传教育活动。通过广泛宣传活动，使综合防灾减灾知识进家庭，贴近群众，贴近生活，大大增强群众防灾减灾的意识。
（四）加强应急演练，做好防灾减灾基础保障。
今年来，我社区积极开展防灾减灾应急演练预案，举办消防安全讲座一次，实地演练一次，有50余人参加。防汛部门组织应急救援队多次在八尺江水面开展救援演练。
（五）社区防灾救灾工作取得成效。
社区全体工作人员全力以赴、团结奋战，紧密按照上级部门的部署，全心全意为居民服务。
二、立足长远，进一步提升我社区综合防灾减灾的能力和水平。
（一）立足长远，加快社区防灾减灾体系建设，坚持长与短，紧与松、急与缓相结合，统筹兼顾，合理安排，不断提升社区综合防灾减灾能力的实际举措。
（二）加强宣传防灾减灾科普知识，宣传防灾减灾工作好的经验和做法，提高全社会的减灾意识，使防灾减灾成为人民群众的自觉行为。
（三）进一步修改和完善以防灾减灾应急预案为主的各项规章制度，使防灾减灾工作走向规范化、制度化和法制化轨道。
（四）加快防灾减灾应急体系队伍建设，推进防灾减灾工作信息化，网络化管理。
（五）加大防灾减灾经费的投入，确保工作的正常开展。
防灾减灾心得体会(七)
我有幸参加由 xx 组织的防灾减灾应急处理专题培训班， 在为期 2 个星期的专题培训中，学习了各种防灾减灾及其应 急处理等方面的知识，在此，谈一点自己的感想体会。
我国幅员辽阔，地理气候条件复杂，是世界上受自然灾 害影响最为严重的国家之一， 2008 年年初我国南方冰雪灾 害、 5.12 汶川大地震、玉树地震、舟曲泥石流灾害及云南刚 刚发生的 9.7 彝良大地震等自然灾害，使得我国遭受巨大的 损失。据不完全统计，自 1949 年以来，我国平均每年因自 然灾害造成的直接经济损失在 1000 亿元人民币以上，农作 物受害面积年均超过 4000 万公顷，受灾人口年均超过 2 亿 灾害种类多、发生频率高、损失严重是我国应对自然灾害的 重点，因此，加强防灾减灾突发公共事件的应对具有重大意 义。
一、加强监测预报预警体系建设，着力构建完善的监测 预报预警体系。
为有效预防和减轻自然灾害的损失，使损失达到最低。 一是加强监测体系建设。实行固定监测和流动监测相结合、 传统监测与现代监测相结合、专业监测与群众监测相结合， 对大气圈、水圈、岩石圈、生物圈的灾害实施全方位、多角 度、立体式监测，要加强监测台、站、网、点的建设，建立 以主管部门为中心、专业监测台站为主体、广大群众和社会 各界积极参与的监测网络；大力开展重大灾害性天气监测系 统、水情自动测报系统、地质灾害监测预警及辅助决策支持 系统、森林防火视频监控系统等项目的研究、示范、运用和 推广。对重点时段、重点工程、重点部位、重大隐患要重点 监测，防患于未然。二是加强预报体系建设。要面向社会公 众，建立完善的灾害预报服务系统，开展短时、短期、中期 连续滚动灾害预报。不断推进灾害性天气、有害生物、地质 灾害、森林火灾、交通和煤矿安全气象等的综合预报；要全 面提高预报，特别是短临灾害预报的精准度。力求将灾害发 生的范围圈得更准，灾害发生的强度估计得更确切，将灾害 发生的预警时间提前更多。三是加强预警体系建设。要广泛 采用广播电视、互联网、电话传真、报刊杂志、高音喇叭、 手机群呼、鸣锣示警等有效形式，将重大灾害性天气、地质 灾害、防洪防汛、防雹防雷、防疫防火等信息以最快的速度 发送到公众，特别要重点关注警报盲区和老、弱、病、残、 幼人群，要编写详尽专业而又通俗易懂的防御灾害指南，引 导公众科学避灾减灾。
二、加强应急救援救助体系建设，提高处置突发自然灾 害的能力。
一要有完善的应急预案。应急预案不周密，到时就不可 能从容镇定、很好地应对险情灾情，因此要根据本地实际制 定出针对性、实用性和可操作性应急预案。同时，要加强预 案演练，通过演练做好常态下的风险评估、物资储备、队伍 建设、装备完善等工作，确保自然灾害发生时预案启动快、 反应灵、运转顺。二要有应急队伍。要按照装备精良、技术 先进、训练有素、反应快速的要求抓好抢险救援专业队伍建 设，努力构建以管理部门、专业队伍为主体，志愿者队伍和 社会公益组织为补充，城市社区居民委员会和农村村民委员 会为基础的抢险救灾队伍体系，要充分发挥驻地部队、武警 官兵、公安干警、民兵预备役人员在抢险救灾工作中的生力 军和突击队作用。同时，要制订完善的军队抢险救灾行动方 案。三要有应急物资。要健全完善市级和县区级抢险救灾物 资储备网络，增加抢险救灾物资储备品种，建立健全地区抢 险救灾物资储备管理制度，当灾害发生时确保有货源、调得 动、用得上。四要有应急指挥信息平台。要在各级政府的统 一领导下，按照统一规划、保障安全的原则，通过整合、利 用、盘活大量已经建成的信息化基础资源，尽快建立包括信 息采集、预警预报、灾害评估、远程指挥和灾害救助在内的 以图像监控、无线指挥调度、有线通信、计算机网络应用和 综合保障五大技术系统为依托的指挥平台，实现救灾现场与 指挥部的视频、音频、数据信息的双向传递，灾害与应急指 挥信息的共享和灾害管理远程指挥。五要有应急救援救助。 当自然灾害发生后，要及时启动自然灾害应急预案，高效有 序地开展应急处置工作，要把确保人民群众生命安全放在应 急处置工作的首位，抓住黄金 72 小时救助时间，紧急疏散 转移险区群众，搜救失踪和被困人员，对因灾转移出来的受 灾群众，必须为他们提供食品、衣被、帐篷等生活必需品， 确保受灾群众有饭吃、有衣穿、有住处、有干净水喝、有医 疗保障、学生有书读。
三、加强灾后恢复重建体系建设，维护灾区群众的生产 生活秩序。
灾后恢复重建是救灾工作的继续，它是对灾毁家园的基 本恢复，也是经济发展新的增长点。恢复重建工作必须在灾 区党委、政府的统一领导下，周密规划、科学引导、增大投 入。一是要统筹规划，制定切实可行的重建方案。首先要抓 紧城乡供水、供电、供气、通信设施工程的恢复。其次要制 订卫生防疫总体方案，确保灾区饮水卫生、食品卫生、环境 卫生，灾后无疫。再次要加强治安巡逻和物价检查，加大对 欺行霸市、造谣惑众、偷盗抢劫等不法行为的打击，确保灾 区社会稳定。二是正确引导，大力弘扬以爱国主义为核心的 民族精神。 激发受灾群众艰苦奋斗、 自力更生， 大力弘扬 “一 方有难， 八方支援 ”的优良传统， 激发广大群众互助互济， 奉 献爱心，各新闻媒体要大力宣传灾后恢复重建工作中的典型 事迹、英雄人物，用正确的舆论引导、鼓舞和激励广大干部 群众，把各级党委、政府的关切之情迅速转达到受灾群众， 把抗灾救灾措施落实到受灾群众，增强战胜灾难和克服困难 的信心。三是完善机制，要切实加强对灾后恢复重建工作的 领导。健全完善政府统一领导、分级分部门负责的灾后恢复 重建工作机制， 要建立领导责任制， 签订责任书， 要落实 “四 公开 ”（即公开发放规定， 公开救济对象， 公开救济数额， 公 开发放程序）制度；要建立多层次、多渠道、多形式的帮助 灾区恢复生产、重建家园的救灾投入机制，用足用好中央对 地方的救灾补助专项经费，进一步加强救灾专项资金的使用 效益；要加强督促检查，纪检监察机关、审计等部门要加大 救灾过程的监督检查力度，确保救灾资金的安全、有效合理 使用。
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防灾减灾日活动心得体会范本范本
在一个活动结束后，我们需要撰写自己的心得体会。心得体会能够反映一个人的思想情况，我们究竟该如何写好一篇活动心得呢？你可以读一下小编整理的防灾减灾日活动心得体会范本范本，有需要的朋友就来看看吧！
我校紧紧围绕今年防灾减灾日的主题“__”，进一步完善各类减灾应急预案，增强师生防震减灾意识，提高综合防灾减灾能力。因地制宜地开展一系列防震减灾教育活动，现将活动总结如下：
一、利用学校大门电子显示屏滚动播出宣传标语、塑胶跑道的栅栏上张、教室悬挂宣传标语，做到“防震减灾”深入人心。
二、组织全校师生观看了地震局送来的20块“防震减灾”宣传专栏，让每一位师生认真学习防震减灾知识，提高综合防震减灾能力。
三、市地震局防震减灾科丁科长进课堂对学生进行了防震减灾知识宣传和教育。并要求学生将所了解的知识带回家，讲给家人、朋友听，增强全社会的防范意识。
四、进行了一次逃生演练演练，市地震局防震减灾科丁科长对师生的演练情况作了点评，并向同学们宣传了一些应急疏散的常识。通过演练和专家的讲解，大大提升了师生应急逃生技能，增强了防灾减灾意识。
五、地震局为每位学生发放了宣传画册，学校以班为单位举办“识别灾害风险，掌握减灾技能”的知识竞赛。学生在喜闻乐见的活动中识别了灾害风险，掌握了减灾技能。
总之，通过形式多样的活动，使师生在活动中进一步增强了防震减灾意识。我们将继续做好防震减灾的宣传教育工作，将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦，让学生安全快乐地成长!
全国防灾减灾日活动心得体会6篇
心得体会中，我们可以不断提升自己的工作能力，怎样才能写出一篇优秀的心得体会呢？我在教育网站上看到一篇关于“全国防灾减灾日活动心得体会”的文章内容翔实，此篇文章仅限参考学习！
全国防灾减灾日活动心得体会 篇1
大家好!地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己和家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!
地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。
目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的'科学难题。我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点多个。防震减灾贯彻的是以“预防为主，防御与救助相结合”的方针，重点抓好防震减灾宣传工作。一旦地震发展，主要是保证震时和震后如何有条不紊地进行家庭的防震救灾。
那么，地震发生前有哪些预兆呢?
1、地下水异常。
由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。记这样一个顺口溜更有利于我们发现地震：井水是个宝，前兆来得早，天雨水质浑，天早井水冒，水位变化大，翻花冒气泡，有的变颜色，有的变味道。
2、动物异常。
震前一、二天，牛、马赶不进圈，乱蹦乱跳，嘶叫不止，烦燥不安，饮食减少;一些猪羊不吃食，烦燥不安，乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝，惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳，惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞，不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏，在震前一天至数天，老鼠突然跑光了，有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上树;鱼惊慌乱跳游向岸边，翻白肚等。震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。
地震前我们又该如何准备呢?
首先我们要掌握防震减灾知识，提高自我保护意识;其次我们要明确地震时的疏散路线和避震场所;清除楼道和门前的杂物;妥善处置室内易燃易爆物品;最后我们还应该关闭煤气，切断电源，熄灭炉子火等;衣袋里装上家庭成员名单、工作单位、通讯号码等。
地震时我们该怎样求生呢?我们一定要牢记以下几点：
1、能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。
2、来不及撤离，应就近避震，震后再迅速撤离到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度较小的房间，如卫生间等。在教室里可躲在书桌下或墙角边。在车间里可躲在机床下或小房间。在影剧院，在饭店可躲在椅子下。
3、撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。
4、避震时，要注意保护头部，如用枕头顶在头上，用脸盆顶在头上，用书包顶在头上，用双手护住头部。
我的演讲完毕，谢谢!
各位老师，同学：
大家早上好!的5月12日，下午2点28分，在我国四川省发生了一次特别重大的地震灾害。8级大地震，强度之大，波及面之广前所未有。许多地方都被夷为了平地。地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命;4月20日，四川省芦山再次发生7.0级大地震。3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自20起，每年5月12日为全国“防震减灾日”。5月6日至13日为“防震减灾日”宣传周。今天利用国旗下讲话时间，对大家作一些警醒和提示：
首先老师要讲一下地震发生时逃生常识：
地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋。权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。为免地震时失去平衡，应躺在地上。
倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。此时，最好是迅速离开沙滩，远离浪高的海面，才算是安全的。
如果在学校或公共场所一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
同学们，我们国家对安全工作越来越重视，为了防止及降低各类伤亡事故的发生，在全国“防震减灾日”到来之际，我们来审视我们生活学习的行为，我们应该在每个行为细节中都要靠近安全远离危险，做到：上下楼梯慢步轻声靠右行，课间在教室、校园内不打闹，不追逐;体育课上严守上课纪律，听从体育老的话，不无故生事。另外，做到预防传染病的发生，也是十分必要的。首先我们要提高个人免疫力。做到养成良好的个人卫生习惯，睡眠充足、勤于锻炼、减少压力、足够营养。避免接触发热、咳嗽、流涕等流感症状的病人;注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手。
同学们!万思安全最重，安全在于未然防范，让我们牢记安全生于泰山，树立安全的意识，时时想安全，处处讲安全，居安思危，就一定会创造出安全和谐的校园环境，我们的生命将会更加亮丽!
亲爱的老师、同学们：
早上好!今天我演讲的内容是“地震时我们该怎么办”。
上星期，学校开展了地震演练活动，同学们都认真对待，积极配合老师，可是有一小部分同学嘻嘻哈哈，认为地震根本不可能发生在自己身上。其实，地球每天都在发生地震，一年约有500万次。地震，它就像刮风，下雨一样平常，是一种经常发生的自然现象，但是它破坏力很大，往往发生在瞬间。这就要求我们要有防患意识、自我保护意识、多学习掌握一些抗震技能。
如果我们在上课时发生地震，怎么办?我们要迅速抱头，闭眼，躲在各自的课桌下，背向窗户，用书包保护头部。服从老师指挥，有组织地撤离，防止出现踩踏意外，不可慌乱冲出教室，不可跳窗逃生。
如果我们在家发生地震，怎么办?我们要躲在坚固家具附近，内墙墙根，墙角，厨房，厕所，储藏室等开间小的地方。
如果我们逛书店发生地震，怎么办?我们要选择结实的柱子边或内墙角就地蹲下，用手或其他东西护头，避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台，不要慌乱，听从现场工作人员指挥。
如果我们不幸被埋压，怎么办?设法用砖头、木棍等支撑残垣断壁，防止周围杂物进一步倒塌，以防余震时再被埋压，不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火，闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣服捂住口、鼻，不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
防患于未然，同学们，中午回家就自己动手做一个“地震包”吧。先找一个书包(可以是以前使用过的旧书包或背囊)，里面放一些防灾用品：如口哨、手电筒、急救药品、火柴、蜡烛、毛巾、绳索、毛毯、写有家人血型的卡片等等，可以再放两瓶矿泉水及一些固体食品(譬如饼干、花生)。记得这些食品每隔一段时间更换一次，因为放久了会过期的。接着把这个“地震包”放在家门口一个醒目并且容易拿到的地方。如果灾难真的发生时，这个“地震包”或许会挽救我们的生命。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!本月为防震减灾教育月，今天我讲话的题目为《防震减灾，珍爱生命》!
205月12日14时28分，四川省汶川地区发生了8.0级特大地震，其能量相当于400颗广岛原子弹，倾刻间，山崩低裂、房屋倒塌、公路断裂、桥梁坍塌、通讯中断、尸横遍野、大地悲泣，地震造成7万余人遇难，37万余人受伤以及巨大的经济损失。“5.12”是一个需要永远记住的日子。经国务院批准，自年起，每年的5月12日为全国“防震减灾日”。
“512”大地震过去了，除了悲痛，我们应该以新的视角去审视这一历史性的灾难。“防震减灾日”的设立，既是纪念四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们更加重视防震减灾工作，更要唤起全社会各界对防震减灾工作的高度关注，增强全社会防震减灾意识，普及推广全民防震减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。
我们要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，同学在地震发生时要注意哪些呢?首先最重要的就是不要慌乱，任何突发应急事件都忌慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗台，以防玻璃碎片伤人。
如果在走廊或楼梯上，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停后迅速向外撤离。
如果在操场、大街等户外的地方，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下头等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中。
如果在家里时发生地震，家住底楼的，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震停止再尽快离开住房，转移到安全的地方;家住高楼的，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
最后如果万一不幸被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要往意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
同学们，纪念是为了科学地认识灾难，有效地防震减灾。地震无法预报，但能预防，这是一项长期而艰巨的任务。我们要珍惜生命、热爱生命，特别是要学习抗震救灾中展现出来的不屈不挠、克服困难、无私奉献、积极向上的精神，努力学习、增强本领，将来为国家、为社会做出一份贡献。
我的发言完了!谢谢大家!
全国防灾减灾日活动心得体会 篇2
首先让我明白了地震的形成是因为地球内部物质不停地运动，会产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到一定程度时，就会发生非常可怕的地震。要想知道地震的威力是多么大啊，它是能把美丽的城市瞬间变成废墟，能使许多幸福美满的家庭支离破碎，还带给许多经历过地震又失去家人的人严重的心灵创伤。
接着我自己又知道了应该怎样预防地震和紧急躲避?面对地震灾害的威胁，我们必须要积极采取技术和社会管理措施，加强建筑物及公共设施的抗震能力，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。当地震来临时，假如我们在学校，那就要以最快的速度井然有序地跑到操场上，如果是来不及跑的同学就钻到课桌下面;如果是在家里，就应该躲到卫生间里或者桌子下面;如果是在晚上地震，那就要争分夺秒地向安全地方转移，避开楼房、水塔、烟囱等高大建筑物和电线杆、路灯等高耸支撑物和悬挂物，转移到空旷场地，千万不要跳楼或靠近阳台窗户。
最后让我自己学到了压埋后的自救措施，第一要保持冷静，不要慌张;第二要用湿毛巾捂住口鼻，防止烟尘呛闷发生窒息;第三要设法用砖石等支撑身体周围断壁残垣，防止余震时再次淹埋;第四呼救时切忌大喊大叫，容易浪费体力，应该采用敲击、释放微波信号等多种手段进行呼救;第五寻找和开辟通道，朝着有亮光和通风的地方移动。
通过参观“防震减灾”科普展览，让我懂得了许多有关于地震和防震的知识。“防震减灾，要从我做起”，作为小学生，我们就应该要从小学习有关的地震知识，学会要如何保护自己。
全国防灾减灾日活动心得体会 篇3
进一步贯彻落实科学发展观要求，坚持以人为本的思想，营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围，唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强防灾减灾意识，普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能，我校积极开展“防灾减灾”教育宣传活动，全体师生通过学习实践，学校预防控制能力、预案管理能力、应急处置能力、应急保障能力有效增强，全体师生应急知识和自救能力明显提升。现将活动情况总结如下：
一、为了保证活动顺利有效的组织实施，学校领导班子讨论与研究宣传周活动的内容、要求、目标，制定《学校“防灾减灾日”宣传周活动方案》，并按方案要求，具体组织宣传周的各项活动。
二、积极宣传，营造氛围。
我校按照县局的要求，做好《河北省突发事件应对条例》的宣传学习。高度重视“防灾减灾日”的宣传工作，学校利用升国旗仪式进行了以《如何防震减灾》为主题的国旗下讲话，号召全体师生做到：增强防灾减灾意识，提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识，提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练，防患于未然。防灾减灾，从个人做起。做好宣传教育工作，营造安全教育活动氛围。
三、各班出一期安全教育班刊，搜集相关安全教育的资料，让学生能够从中引起注意，并获得相关安全知识，加强学生之间的互相交流与学习，提高认识，共同进步。
四、各班开展以“防灾减灾从我做起”为主题的主题班会。通过开好主题班会，对学生进行防骗、防震、防火、防雷电、交通事故、溺水等安全教育，让学生将安全牢记在心中。
五、安全排查，及时整改，将安全教育活动真正落到实处。
学校围绕“防灾减灾从我做起”安全教育主题，认真分析学校目前安全工作现状，针对防震、防火、防雷电以及校园伤害、交通、溺水、用电等事故的薄弱环节、存在的突出问题和安全隐患等，开展了一次安全隐患大排查，对可能存在的问题做好记录，进行了及时的整改，使学校的安全教育真正落到实处。
通过开展“防灾减灾日”系列活动，对全体学生进行了安全教育再宣传，再动员，再强调。进一步增强了我校师生防灾减灾意识，最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活，确保校园安全稳定。在以后的学校工作中，还将一如既往的将安全放在第一位，绷紧安全教育这根弦不放松，加强生命教育，让学生安全健康快乐的成长。
全国防灾减灾日活动心得体会 篇4
为了提高师生防范自救能力，应对各种突发事件，使全校师生熟悉逃生路线，以达到有序、迅速的引导学生安全疏散，确保全校师生的生命安全，x年5月1日下午2:10，我校开展应急疏散演练。通过紧急疏散演习，让学生学到了安全防护知识，达到遇事不慌、积极应对、自我保护的目的，提高了全体师生抗击突发事件的应变能力。
第一次预备铃响，全体师生在国旗下集合，由校长组织对全体师生进行演练前安全教育。
2、安全教育后，由班主任将本班学生带到教室，学生安静的在教室等待报警信号。
3、班主任带队：要求学生尽量远离教室快速、安全疏散至指定场地，不争不抢，以免发生拥挤踩踏事故。
4、疏散路线：
一、二年级疏散至通往大门的主路集合。
三、四年级疏散至教室后的操场集合。
5、人员清点：班主任在集合地点对疏散的学生人数进行清点，并继续寻找滞留在事故现场的学生和受伤人员，帮助其安全撤离。
6、演练结束后，校长作了总结讲话，再由各班主任带回教室。
全国防灾减灾日活动心得体会 篇5
现在我要告诉你们怎样防震减灾，如果地震来了，要怎样躲避?还要提前知道地震到来。首先，如果地震来了，我们要怎样躲避?我有5种可能:
1、如果在教室里，一定要听从老师的指挥，躲在课桌底下，注意保护头部。
2、如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。
3、如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调等悬挂物，用东西保护头部，听从指挥员撤离现场。
4、如果在商场发生地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物体。
5、如果在公共汽车里发生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。其次，就是要提前知道地震到来。如果地震来之前，马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞;蜜蜂会惊飞;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，会到处窜跑;老鼠们会急急忙忙地搬家。如果发现这种情况，要及时向地震局报告，以防在先，及早撤离。让我们记住这些防震减灾的知识，并且好好练习，让灾难远离我们，让我们这个世界永远平安、幸福!
全国防灾减灾日活动心得体会 篇6
一、积极做好了防灾减灾宣传工作
我校高度重视防灾减灾工作，召开了各联小校长、幼儿园园长会议，传达了通知精神，要求各校一定要做实做细。学校每天利用校园广播播送有关的防灾减灾知识，通过专题宣传栏、黑板报等途径，让师生更好地了解防灾知识，增强自护意识。
二、大力开展防灾减灾知识教育
各个班级对学生进行了“识别灾害风险，掌握减灾技能”防灾减灾知识教育，讲解了预防地震的基本措施、地震发生时的自护自救措施，通过教师讲解和学生相互讨论，进一步懂得了地震来时并不可怕，要把自救知识牢记在心，做到防患于未然。
三、认真开展校园安全隐患排查
学校组织有关人员对校舍(园舍)、厕所、院墙等进行了隐患排查，没有发现新的隐患问题。同时，对学校消防、用电、用水、食堂、交通灯问题进行了检查，未发现安全隐患问题，保障了师生安定的学习工作。
四、做好防灾紧急疏散演练活动
各联小、幼儿园认真对待，充分利用大课间活动之际，全校师生进行了紧急疏散演练活动。随着警报的响起，师生按照事先疏散的路线，立刻进行了逃生，各班主任负责本班的疏散情况，值班教师在自己的地点做好疏导工作，由于准备细致，安排全面，全校师生在1分钟之内撤离出教学楼，无一人出现意外。
心得阅读： 全国防灾减灾日活动心得体会
经历一个活动往往能够给我们带来一些收获，大家可以将自己的收获记录下来。活动心得可以反映自己在活动中的思想状况，一篇活动心得是怎么样的呢？下面是小编为大家整理的“心得阅读： 全国防灾减灾日活动心得体会”，相信能对大家有所帮助。
我们先进行了地震逃生演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。
接着我们又进行了防火演练。一开始，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上焦急万分，开始跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色慌张，急得像热锅上的蚂蚁，有的人非常镇定，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不肯放弃，爬起来继续跑，终于跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃生的方法。
这次演习让我知道了：防灾意识是非常重要的，如果真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。
点评：本次逃生演练达到了预期的效果。同学们亲身体验，感受深刻。写出了在逃生过程中的动作、心理、语言，明白了要严格按顺序、有秩序撤离，做到不奔跑、不拥挤、不推搡，真正掌握在火灾中迅速逃生、自救、互救的基本方法，为有序、安全的校园环境提供了良好的保障。
体会范本: 全国防灾减灾日活动心得感悟精选
每当我们参加完一个活动，我们会将自己的收获写下来。活动心得可以反映自己一段时间的思想状况，那么一篇活动心得要怎么写呢？下面是小编精心为您整理的“体会范本: 全国防灾减灾日活动心得感悟精选”，相信您能找到对自己有用的内容。
地震是一种自然灾害。
地震是因为地壳中两块板块发生碰撞而产生的。虽然，地壳离地表不太远，但人们也看不见，但也不是不可预测的，地震前小狗会狂吠想要冲出家门，老鼠成群成群地逃走，当你看到这样的情况后马上通知地震局等相关部门，并快速撤到空旷地区尽量不要靠近大楼等建筑物，如果在家中来不及逃走就躲在一个小房间离紧靠门或墙，注意保护头部。在电影院时要躲在椅子下面，听电影院工作人员的指挥有序撤离。若在上体育课只要呆在操场上，小心大楼倒塌即可。假如，在教室里上课就躲到课桌椅之下注意保护头部!有老师安排疏散。假如在商场，要小心玻璃、售货架。
其实地震并不可怕，只要你仔细观察就可以预知。
技能大赛心得体会(精选7篇)
在我们有了一些新的体会时，大家可以将自己的收获记录下来。活动心得是我们在实践活动中的感悟总结，那么一篇活动心得要怎么写呢？或许"技能大赛心得体会(精选7篇)"是你正在寻找的内容，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
技能大赛心得体会 篇1
矿井维修电工技能大赛试题
1、皮带六大保护都有哪些内容？ 答：（1）防滑保护、(2)堆煤保护、(3)防跑偏装置、(4)温度保护、(5)烟雾保护、(6)洒水装置
2、三相异步电动机变频调速系统有何优缺点？ 答：优点：（1）具有优良的调速特性（2）能充分发挥三相鼠笼异步电动机的优势（3）实现平滑的无级调速
缺点：变频系统复杂，成本较高
3、计算机的三组总线个有何作用？
（1）地址总线是用传送优CPU发出的用于选择的各种要访问的器件或部件的地址（2）数据总线是用来传送计算机系统内的各种类型的数据
（3）控制总线是用来传递使计算机中各部件同步和协调的定时信号及控制信号
4、直流电动机双闭环调节系统的启动、运行、停止三种状态调节过程 答：1）加速阶段（电动状态）2）等速阶段
3）减速阶段（负力制动状态）
5、三相异步电动机的工作原理是什么？
答：异步电动机有三相定子绕组AX、BY、CZ。转子有一闭合绕组。当定子三相绕组通以三相电流时，在气隙中便产生旋转磁场，其转速为n=60f/p式中n为同步转速，f为频率，p旋转磁场磁极对数。由于旋转磁场转子绕组存在着相对运动，旋转磁场导切割转子绕组，转子绕组从而产生感应电动势；由于转子绕组自成闭合回路，所以在感应电动势的作用下，转子导体内便有感应电流流过；根据载流导体在磁场中要受到一个与旋转磁场方向相同的电磁力；在这个电磁力作用下，转子将沿着旋转磁场的方向旋转起来。这就是三相异步电动机的工作原理。
6、三相异步电动机的机械特性是？
答：电动机的机械特性通常是指转速和转矩的关系,习惯用n=f(M)表示。如图为异步电动机的固有机械特性、图中有四个特殊工作点、分析如下：
（1）启动点A：刚起动时转速n＝0、转差率S=1，这点的电磁转矩叫起动转矩、他是表示电动机工作性能好坏的重要指标
(2)同步点B：n=n0，转差率s=0,电磁转矩为零M=0，电动机做电动运转时工作点达不到此点。
（3）额定点C：额定工作点为人为规定的工作点，在规定的环境中，工作在此点时电动机的温升为规定值。
（4）临界点D：这一点电磁转矩为最大值Mm，所对应的转差率叫临界转差率SC。自己画图
7、直流电动机的工作原理是？
答：1．在主磁极绕组中接入直流电，产生固定磁场； 2．当电枢绕组中通入电流后，变成磁场中的载流导体； 3．电枢绕组受电磁力矩的驱动而转动。这就是直流电动机的工作原理。、直流他激电动机工作的四个象限是？
答：他激直流电动机工作的四个象限可以全面的说明他激直流电动机的各种工作状态。第一象线：电动机正转，第二象线：1）发电状态2）能耗制动工作状态3）反接制动 第三象线：电动机反转 第四象线：进入发电运行。
8、电压供电系统出现漏电故障后、应从那些方面分析？ 答：应从下列五个方面分析：
1、运行中的电气设备或电缆绝缘是否受潮或进水，是否由于长期运行或过负荷引起绝缘损坏。
2、电缆是否因手挤压、砍砸或过度弯曲产生裂口、缝隙而受潮或侵入水分，或直接引起相芯线与地芯线的连通。
3、电缆与设备连接时，是否有由于芯线接头不牢，运行产生接头松动、脱落，引起碰壳或发热烧毁绝缘。
4、检修后，设备内是否不慎留有金属物件，引起接地，或接线错误，误将地线当相线，引起接地。
5、是否由于操作电气设备时，产生了弧光对地放电。
9、经消弧线圈接地的供电系统、消弧线圈起什么作用？在现场调整消弧线圈分接头起什么作用？
答：在中性点直接接地的供电系统中、当发生单相接地时短路电流往往很大、对人身造成威胁和设备的损坏、当接入消弧线圈后、可以限制单相接地时的接地电流、特别是在接地电容电流大于极限值时、更为适用。
通过调节消弧线圈的分接头来调节电抗值，以便系统单相接地时、电抗电流能补偿漏电线路的对地分布电容电流、使接地点的电流减少、电弧易于熄灭。当煤矿高压单相接地电容电流超过20A时、应采用此方法。
10、并联运行的变压器在并联运行前要怎么做定相工作？
11、画出由两组三相桥式整流器构成的单相交一交变频器的主电路图？（可控硅整流），如何在负载上得到正弦波形的交流电？
答：正组变流器工作时、负载得到正向电流。反组变流器工作时、负载得到反向电流。如令正、反两组变流器按规律交替工作。则负载可获得交变电源。其频率有两组变流器的切换周期而定。
12、直流电机换向器如何监测及调整电刷的压力？ 答：还有换向器的维护 答：：（1）、检查是否有振动、卡住或过紧现象；
(2)、检查有无过磨损、过热变脆、滑行面有无发暗、拉毛及横沟，有无灼痕、破损掉角等损伤。
(3)、检查电刷弹簧压力是否符合要求，当调整一致后，检查刷辫有无变色、烧断或焊点脱落，如烧断损坏超过截面20%时应立即更换。(4)、电刷与刷握的配合，应符合质量标准要求。
(5)、检查电刷架中性线的标记，是否因振动或其他原因发生位移；(5)、检查各组电刷在换向器表面的等分距离；
(5)、检查刷握到换向器表面的距离及电刷倾角等，如发现倾角过大，应仔细调整。
13、原与DW开关配套的JY一82捡漏继电器的附加直流监测系统绝缘的保护原理？ 答：漏电继电器用直流电进行绝缘监视，当人体触电时，绝缘电阻降低，其回路如下：电源－接地极－人体－负荷线C相－SK-(三相电抗器)－LK(零序电抗器)－欧姆表－ZJ（直流继电器）－电源，ZJ吸合－ZJ1闭合－TQ（跳闸线圈）有电触电断开－DW（馈电开关）断开－切断了供电回路。如果绝缘阻值高于整定值时，直流检测电流小于ZJ的动作电流，馈电开关不会跳闸，正常供电。
14、《安全规程》对矿井主提升机的九大保护是如何规定的，现场是如何实现的？ 答：（1）防止过卷装置：当提升装置超过正常终端停止位置（或出车平台）0.5m时必须能自动断电、并能使保险闸发生制动作用、（2）防止过速装置：当提升速度超过最大速度的15％必须能自动断电、并能使保险闸发生作用、（3）过负荷和欠电压保护装置、（4）限速装置
（5）深度指示器失效保护装置（6）闸间隙保护装置（7）松绳保护装置（8）满仓保护装置（9）减速功能保护装置
15、出现一相接地时，绝缘检察电压表指示如何，开口三角处电压是多少？
答：当一相完全接地时，接地相电压表指示为0，其他两项升高3倍.开口三角处出现100V电压，当不完全接地时，接地相电压指示降低，其他两相相应升高，开口三角处电压不到100V。
16、常用的电流保护装置的接线有哪几种？各有何特点？
答：有三种接线方式，分别是：三相完全星型接线方式；不完全星型接线方式；差接接线方式
各有何特点：（1）三相完全星型接线方式特点是：适用范围较广能反应各种类型的短路故障、而且灵敏度相同，主要应用在中性点直接接地系统中，作为相间短路保护和单相接地保护。：接线系数为1（2）不完全星型接线方式：不能用来保护单相接地。：接线系数为1（3）差接接线方式。：接线系数不一样。灵敏度比其它接法较低
17、什么叫双闭环速度系统?速度调节器和电流调节器在系统中各起什么作用?启动 匀速 减速 三个过程的调 节过程? 答：（1）矿井提升机可控硅变流器－电动机直流电力拖动的自动调速系统。是基于反馈控制原理而构成的闭环系统。该系统以速度负反馈构成主环（即速度外环），以电枢电流负反馈构成副环（即电路内环）通常称为双闭环调节系统。
（2）作用：都是用来串联校正以及综合给定和反馈信号。
:电流调节器的作用: 限制最大电流,(过大的启动电流,过载电流,并使过载时达到最大,实现很陡地下垂机械特性.)启动时,能保持电流在允许最大值,实现大恒流快速启动,能有效抑制电网电压波动时,对电流的不利影响。
转速调节器的作用：能有效的消除转速偏差，保持转速恒定，当转速出现较大偏差时，它能顺速达到最大输出电压。输送给电流调节器，使电流迅速上升，实现快速响应。
18、真空断路器的特点?灭弧原理?分析井下低压真空馈电开关断不开的原因? 答：
一、最主要的特点是它的触头在真空条件下开合，一真空为绝缘和灭弧的手段、来完成交流电路的通断。
1.灭弧时间短、断流能力强、不受外界影响、电弧不外露、触头的电气寿命长，而且有触头行程小、整机尺寸小、重量轻、操作能量小、机械寿命长等优点。
2.当触头不受外力作用时，在空气压力下动、静触头自然闭合。常态下，压缩弹簧的引力F1迫使触头断开。当磁力线圈通电时，产生吸力F2，克服F1而使衔铁闭合，在空气压力下触头闭合
二．灭弧原理
三、断不开的原因：欠电压脱扣器不脱扣、分励脱扣器不脱扣、合闸线圈没断电、机构卡死、开关管触头熔焊
19、高压供电系统接地保护的选择性是如何实现的? 答：选择性漏电保护大多利用零序电流方向原理，采用的检查元件是零序电流互感器。零序电流互感器有一个环形铁芯，其上缠有二次绕组，环形铁芯套在电缆上，穿过铁芯电缆中的三根芯线就是它的一次绕组。
在线路正常工作时，电网的三相电压对称，三相负载相同，三相电流的矢量和等于零，电流互感器二次没有电流和电压，执行继电器不动作。
当发生漏电故障时，三相电路不对称，必然有零序电流，这个零序电流通过电网对地绝缘电阻r和分部电容c构成回路。当发生单向接地时，在零序电流互感器LLH的一次侧中流过3倍的零序电流，在二次侧产生电流，经二机管整流后，可使执行继电器J动作，带动开关跳闸。
同理如图所示在供电系统中各支路的每相对地电容分别用C1、C2、C3表示，如果在第一支路上发生单相漏电或接地故障，第二，三支路的零序电流互感器LLH2，LLH3中的零序电流变分别由各支路自身的电容C2和C3来决定，而在LL1中则流过第二、三支路电流之和，使第一支路的零序电流互感器LLH1所流过的零序电流要大于其他两个支路。因此，利用零序电流的大小不同，即可使故障支路与非故障支路区分开，达到选择性漏电的目的。20、高次谐波如何治理？
答：1.三相变压器采用Y∕∆或∆∕Y联结组；可以抑制所有3的倍数高次谐波 2.采用多相整流电路；增加整流相数，可以消除较低次数的谐波。3.装设谐波滤波器。可以消除较高次数的谐波
21、如何根据熔体的熔断情况来判断故障性质? 答：
1、首先应根据熔体熔断情况，判断熔断的原因是由于过负载、短路或其它原因引起的。①如果是由于过负载引起的，则一般在变截面的熔体的小截面处熔断，因为热量在小截面处容易积聚热量，同时过负载引起的熔体的熔断长度较短。②熔断部位较小，甚至熔体的大截面部位也彻底熔断时，则一般可判断为短路故障所引起的。
2、初步判断熔体熔断的原因后，如果判为短路引起的则要查清故障点以后才可正常送电；如果不是短路引起的也要尽可能判断熔断的原因，以防熔断原因没有消除前再次引起熔体熔断。
3、除了换熔体之外，还要注意检查熔断器绝缘管有无烧坏、损伤，熔断器导电有无熔焊、烧损、影响接触的情况
22、用万用表判断一台无铭牌旧电机的转速。答：（1）首先将电动机的六个头拆开，利用万用表的欧姆档任意找出一个绕组、如图。（2）再将万用表拨到毫安档的最小一挡，接在该绕组两端。
（3）将电动机转子慢慢地匀速转动一圈，看万用表指针左右摆动几次。如果摆动一次，就说明电流变化一个周期，就是二极电机。同样理由，二次就是四极电机，依次类推。用这个方法，看指针摆动几次，就可以判断出几个极。从而也就知道电动机的大约转速（即略低于同步转速）。电动机的同步转速是有磁极对数来决定的，即：n=60f/p n是同步转速 f是频率 p磁极对数 如二极就是3000转/分 六极就是1000转/分
23、变频设备、微机设备增多，对这部分设备的接地方式有几种？
答：接地的主要作用是保护人身和设备的安全、1、保护接地；2.工作接地3．防雷接地（过电压保护接地）、接零和重复接地。除上述之外还有为了防止产生和积聚静电荷而采取的防静电接地、需要屏蔽作用而进行的接地。
24、什么是三相交流电源？什么是三相交流电的相序？
答（1）有三个频率相同，振幅相等，相位依此互差1200的 交流电势组成的电源称为三相交流电源.、、、、(2)对称的三相交流电压的相位上彼此相差1200、即A相超前B相1200、B相超前C相1200、即C相超前A相1200,这种三相电压从A到B再到C这个顺序称为三相电压的相序.25、由可编程控制器组成的控制系统一般有哪几部分组成? 答:一般由1）主机中央处理器CPU（运算器，控制器、）2）存储器，3）编程器、4）输入/输出（I/O）接口和扩展接口、5）输出执行部件等组成．
26、功率因数低对供电系统有那些危害？
答：功率因数低对供电系统极为不利、因为在有功负荷不变的条件下，根据P=3UICOS 可知当功率因数较低时、（1）必然使供电系统的电流增大。
（2）这样不但要求增大电源设备的容量、（3）还增加了供电系统的电能损耗和电压损耗、（4）使供电系统的投资和运行费用增加。（3）降低发、供电设备的有效利用率
27、画出由R、C构成的微分电路图及其输入、输出电压波形图。
28、、画出由R、C构成的积分电路图及其输入、输出电压波形图
29、矿井主要用电设备及变电所对供电线路的要求是什么？ 答：（1）对井下个水平中央变（配）电所荷主排水泵房的供电线路，不得少于两回路。当任一回路停止供电时、其余回路应能担负全部负荷的供电。
（2）主要通风机、提升人员的立井绞车、抽放瓦斯泵等主要设备房应各有两回路直接有变（配）电所馈出的供电线路。在受条件限制时、其中的一回路，可引自上述同种设备房的配电装置。
（3）上述供电线路应来自各自的变压器荷母线段、线路上不应分接任何设备 30、在PLC控制电路中,输出接口有哪三种类型的输出? 答:有继电器输出、晶闸管输出、光电耦合器输出.
技能大赛心得体会 篇2
冷冷的细雨绵延，丝丝冷意带来了冬天。龙城镇柏星幼儿园里却是热火朝天，一场全镇幼儿教师技能大赛开场了！我有幸参与观摩了这次幼儿教师技能大赛活动。
在这次幼儿教师技能大赛中，教师们工整漂亮的板书，意蕴深远的绘画，标准流利的普通话，声情并茂的讲解，婀娜优雅的舞姿，优美动听的弹唱，真的是余音绕梁，回味无穷！
通过观摩这次幼儿教师技能大赛，我深深赞叹老师们扎实的基本功，更钦佩她们为幼儿教育事业而付出的辛勤和努力！看花容易绣花难，平时的功夫是关键！
通过这次教师技能观摩大赛，我拓宽了学习视野，更新了对特殊需要儿童教育的观念。从事残疾儿童康复工作的老师更需要加强基本功的练习，为我们的康复教学注入源头活化，进一步提高残疾儿童的全面康复教育质量。
社会在发展，科技在进步，这就要求我们教育工作者要不断的更新理念。特别是从事残疾儿童康复的工作者，要完善自身素质修养，提高专业康复技能，更好的为残疾儿童服务，帮助他们早日回归社会主流！
技能大赛心得体会 篇3
青年服务技能大赛工作总结为激发广大青年职工立足岗位学技术练技能的热情。通过以赛促学的方式，全面提升行业职业能力，加快推动青年服务技能人才队伍的建设，激发企业团组织的活力，提升团组织对青年职工的服务能力和影响力，共青团××市市委认真贯彻上级文件精神，组织做好20xx海南国际旅游岛青年服务技能大赛各项工作，现将工作总结如下：
一、认真部署，充分动员。
为办好这次技能大赛，团××市市委广泛宣传，全面发动，积极协调，联合市旅游委、市人社局下发团市联字〔20xx〕9号文件部署此项工作，并与市旅游协会密切联系进行比赛动员工作。另外团××市市委还通过分发海报、微博、微信、等多种途径进行比赛宣传和动员，并与海南交通广播联合举行出租车驾驶××市初赛。全市共有三十多家企业的一百六十余名员工参加了此次比赛，还吸引了来自德国的喜来登酒店的选手本杰明参加比赛，这也是首次有外国选手参加此项大赛。
二、组织培训，提高技能。
为充分准备好此次比赛，南山文化旅游开发有限公司、财富海湾酒店等参赛单位都组织进行培训，并筛选优秀选手报名参赛。珠江花园酒店等单位还进行了内部技能比赛，通过单位内部的竞争选拔，选手的技能都有了明显提高。
三、竞赛公平，保证质量。
为保证这次比赛的公正性，团××市市委严格按照竞赛要求，对照评分要求进行评分并写明扣分原因，在美发、西式烹调项目安排监审员，保证竞赛秩序公正，比赛成绩公平，使技能大赛发挥应有的积极意义。
四、针对提高，精益求精。
在通过××市赛区初赛每个项目选拔出六名选手参加
全省决赛后，××市技工学校的老师针对客房、餐厅等项目选手在比赛过程中出现的问题和存在的不足进行指导，并将往年全国技能大赛及职称考试相关试题给选手准备，提高选手的理论水平。在全省决赛中，来自××市的选手获得一个一等奖，两个二等奖，三个三等奖，十八个优秀奖，充分展示了××市旅游行业从业人员的风采。团××市市委获得组织奖。
五、看到差距，努力改进。
此次比赛，虽然取得了一定成绩，但仍有很大的提高空间。一是从参赛选手的比赛情况看，部分选手理论知识比较薄弱，客房服务实操分数第一的蓝玲理论才40多分；二是整体发展不平衡。有的单位培训基础工作做得扎实，对比赛也比较重视，比赛成绩连年上升。有的单位培训工作目标不够明确，比赛成绩一般；三是动员力度仍有待加强，个别企业不知道此项活动。
技能大赛心得体会 篇4
一、大赛让我积累了丰富的经验
还记得20xx年第一次带队参加xx省交通运输类技能大赛，那一年我没有取得优异成绩，但是我没有悲伤，没有气馁，因为我相信“失败是成功之母”，虽然我没有取得优异成绩，但是让我学到了以前很多有关技能大赛我所不知道的东西，比如说技能大赛各赛项的重点、难点和要求，同时也认识了很多兄弟学校的同行，也了解了各学校的现有教学情况，为我后来的技能大赛打下了一个坚实的基础。紧接着的几年，我都带队参加了比赛，且都取得了优异的成绩。通过这几年的技能大赛，现在的我已经积累了丰富的技能大赛经验，无论辅导学生，还是带队参赛，我都胸有成竹。
二、大赛提高了学生的学习兴趣
中等职业学校的学生基础良莠不齐，基础知识较为薄弱，这是普遍现象，但中职学生往往又具有勤于动手操作的行为特点。职业技能大赛就是选拔具有一定动手操作能力的实用技能型人才，并使之脱颖而出的重要途径之一，它为勤于动手操作的学生，提供了展示自己风采与才艺的平台，让那些因为学习成绩差而遭到偏见、一度陷入茫然的学生，找回了自信。很多学生一听说要选拔人去参加技能大赛，都积极的举手，并悄悄的努力起来，学生的学习积极性有了，班级的学习氛围浓了。此外，我发现，很多去参加了技能大赛的学生，毕业后在企业里表现都非常优秀。
三、大赛为老师提供了一个学习交流的平台
通过这几年的大赛，让我认识了很多兄弟学校的同行，大家都加入了qq群，平常在教学和工作中遇到的专业问题，大家都通过qq群进行交流和沟通，相互学习，相互借鉴，相互分享，不但可以解除工作中的烦恼和忧愁，还相互学到了不少专业知识。何乐而不为呢？
四、大赛使本专业添置了很多设备
由于现在的技能大赛参赛队越来越多，比赛项目也越来越多，规程越来越复杂，对选手要求也越来越高。且每年都有新的变化，对于参赛学校来说，如果不及时添置新的设备，恐怕连第一关选拔赛都过不了，更不要说去参加省赛和国赛，因此，各学校为了要在技能大赛中提高自己的专业知名度和声誉，以求在竞争中求得生存，不得不加紧添置设备来适用技能大赛的需要。当然，我校也不例外，对于我们专业老师和本专业部的学生来说，是一件非常高兴的事情。从此以后，大家上课就不用发愁了。
五、 大赛让指导教师既有得失又有收获
收获的是我上面所说的那些，当然，还有获奖的那一刻，忧愁的是几乎天天都要辅导学生，有时甚至饭都顾不上吃。更不要说照顾家庭，弄得爱人责怪，孩子埋怨。毕竟，每个指导教师都想自己能在技能大赛中出类拔萃，只有付出才会有收获。
总之，技能大赛带给我的是有喜有忧，有笑有泪。但是不管怎样，我还是会不择不扣、一如既往的去参加。
技能大赛心得体会 篇5
我是xx公司的一名车间组检，在4月27日的首次组检技能大赛中，我输了。当获奖者们手捧鲜红的获奖证书和奖金站在台上时，我心中充满了对他们的敬佩，然更多的却是羞愧和自责。
比赛时至今日已相隔数十日，可对我来说却仍记忆犹新，就像是昨天刚刚发生的，心中的遗憾一点都没淡化。那天我匆匆答题交卷时还盲目地带着些许自豪：最不济得不了前三名，前五名应该没问题吧。然而前十五名的行列里都没有我，我被迎头棒喝，先前脑袋里的幻想一下子全跑光了。
事后静下心来总结、反思、找问题根源：比赛的那些题不是不会，也不是不能答对，而是由于粗心大意，有好几处都不符合标准，比如：动作不规范、量尺寸误差超标、答题意思表达不准确等等，就是这些看似很小又不起眼的差错导致了我最终的失败。
比赛是公平公正的，我心服口服。虽然失败令我沮丧和心痛，但应总的一番话像一支兴奋剂让我一下来了精神：“今后公司员工将实行职称制，设置金牌、银牌及铜牌级别，职称与收入直接挂钩，同样工种不同级别不同待遇。”原来比赛并非就此闭幕，更高级别的赛程还在后面呢。这令我激动不已，毫无疑问，我要当金牌组检！
我喜欢挑战，不甘落后，能在xx这样一个充满机遇与挑战的平台工作，我深感幸运。公司制定职称等级制度，给每一个不甘平庸的人提供了极好的比武之地和实现自我价值的机会。不过机会总是青睐有准备的人，我希望自己在机会来临时能够及时地把握好。
对于我这样一个普通组检来说，提高技能成了我的第一目标。而我每天的工作也正是学习和提高的机会，只要用心学习，强化记忆，勤奋工作，就不怕练就不出过硬的本领。只要自己付出足够的勤奋，相信金牌一定会眷顾我！
要做好组检工作，我感受最深的是需要细心和责任心。一件衣服做工质量好坏，能否合格出厂，全靠我们评判。组检就是检察官，就是审判员，如果我们自身的技术不过硬，那我们凭什么去检验和评判别人的工作呢？又怎能保证检验准确无误呢？我们的工作稍不用心便会导致不合格产品流入市场，我们万分之一的差错对于那个消费者而言却是百分之百的倒霉。我们每个人也都是消费者，设身处地思考一下：当你满心欢喜去购物，回来却发现买回的是一件有毛病的产品，第一反应是什么？是愤怒！是对这家品牌的斥责、接下来就是退货、再不光顾这个品牌，还有亲朋好友之间的贬义转介。可想而知，这不仅会给我们品牌的声誉造成恶劣影响，还会给公司的经济利益带来巨大损失。所以组检工作与公司的成败荣辱息息相关。公司昌我荣，公司衰我耻。
与我并肩工作的组检兄弟姐妹们，我虽不比你们聪明伶俐，但我勤奋不怕吃苦；我虽不比你们经验丰富，但我肯学不甘落后。“工欲善其事，必先利其器”，过硬的技能才是真正的利器，我一定努力地向你们学习，勤学苦练，不惜力气，调动智慧，终有一天令利器为我所用。
我要当金牌组检。这是梦想远在天边吗？我说不是。只要真想，它就在咫尺。
有梦想，企业就是要实现员工的梦想。哪一个人的成功不是从梦想开始的呢？梦想是目标，是迈向成功的第一步，没有梦想就没有成功。不信你就问一问离我们身边最近的成功者如胡总、江厂、陈厂等的亲身经历，相信回答一定是肯定的。
一个人是要有自身可行的发展目标的。实现目标不可能轻而易举、一蹴而就，但也绝不是高不可攀、遥不可及的。我不想做一个平庸甚至不称职的组检，我要挑战自己。我今天很普通，但相信明天一定能很出色。
我给自己实现目标列了一道公式：
技术（熟练过硬）+ 态度（勤奋努力）= 金牌组检
做好组检最要紧的是细心，缺失了细心的基础，单靠勤奋，工作依然难免漏洞百出。所有的技术都体现在细节之处，细节是金，细节决定成败！我要在细节上狠下功夫。
我相信自己终有一天能站在台上双手接过应总亲自颁发的大红金牌证书。
我要当金牌组检，那是我的梦想，一定能实现！
技能大赛心得体会 篇6
紧张的技能竞赛已经结束，过程艰辛，有得有失，感受颇深。
此次省技能竞赛成绩不太梦想，原因主要有三:
一，学生训练少，时光短，效益低。
临时组赛突然打破英语组训练方案，加大了训练难度，再加上对学生的现状把握不够，辅导资料多，在短期内无法有针对性的进行训练。造成对学生的培训不够具体，不够前面。本次比赛专业服务类共有12支队伍参赛，而其它专业即非服务类仅有5所学校参赛，估计很多学校是因为临时要更换学生而退出比赛。
二，参赛选手英语底子薄，无法发挥好的水平。
不管是临时派出的选手(如本校)，还是从初赛一飘过关斩将的其它学校的种子选手。此次比赛都在考验学生的英语综合潜力，如词汇量、语音、语调、语法、听力、口语的表达、礼仪、应变潜力，自信程度等等。成绩当然跟训练息息相关，但或许更考验学生平时学习过程的积累。基础不牢固则无法在短期内取很好的成绩。
三，学生锻炼少，不太适应外面的竞赛环境。
本次参赛的两名选手各方面都不如初赛的两名选手刘洁和黄媛，经过多方面的锻炼和磨练，刘洁和黄媛基本上都能应比较赛，做到镇定自若，甚至超常发挥。而后两名选手缺乏自信，比赛紧张，不能发挥正常水平。
应对策略:
一，英语教师在平时的教学中应加大对学生的英语技能的训练，注重英语综合潜力的培养。杜绝语法的单一传授，着力听力、口语的练习。课堂形式多样化，多进行英语方面的表演，提高学生的勇气，培养自信。
二，善于发现人才，充分挖掘人才。培养一批潜力强的英语选手，以备每年一次的技能竞赛。
三，针对技能竞赛作出一些有针对性的调整，如上课的.资料可适当融入技能竞赛的资料，譬如图片描述，职场运用等。让学生在平时的学习中接触这些东西，不至于到比赛时感到陌生和恐惧。
总之，这次省技能竞赛虽然没能取得好成绩，但我们跨出了第一步，我们学习了，见识了，锻炼了，有经验了，相信透过我们不断的努力，在以后的比赛中会有好的成绩!
技能大赛心得体会 篇7
前段时间，邮政储蓄银行分行组织了“新银行、新起点、新形象”业务技能大赛，我代表市参加了此次大赛，在点钞项目中名列第二。成绩的取得，不仅让自己的业务水平又上了一个新的台阶，更对激励自己做好邮储工作增了一份信心，添了一份动力。回顾这些年来，在做好业务工作、提高点钞技能上，我有以下几点粗浅的体会：
一、播种爱心，付出真心，投入恒心，把行业做为一项事业去敬重
俗话说，三百六十行，行行出状元，但不论哪一行，要想做出一番成绩，最为关键的一点是必须首先要真心热爱这个行业、热爱这份工作。我是1999年进入邮政储蓄系统的，从一开始接触这项工作到现在，对这个岗位和职业的热爱不仅丝毫没有减少，反日愈日俱增，特别是点钞这项业务。最初练习点钞不免有些笨手笨脚、手忙脚乱，在克服困难、愈练愈熟的过程中，我却深深地爱上了这项业务技能。因为热爱这项业务，就会把它看的十分重要，就会以一种虔诚的心态去敬重它，就想把它做的最好，就愿意为它投入，就甘心为它付出；也只有热爱这个行业，才能以更加饱满的热情去持之以恒的对待它，而只有热爱，才能从中得到更多的收获，体会到更多的乐趣。如今，双手接触到练功券，我都会迫不急待地投入进去，对我来说，单一的练功券和循环重复的数字已不再枯燥，每一次练习，我都陶醉于手指的捻动、纸币的翻动和唰唰作响的声音，享受着循环多次地拆把、点数、扎把带来的乐趣，收获着每一次技能大赛获得奖项带来的欣喜与感动。
二、勤学、多练、求精、忌松懈，多管齐下、环环相扣，步步扎实
点钞是从事金融工作必须具备的基本技能，是整理、清点货币的一项专业技术。“点钞”并不能简单地视为就是一项“数钱”的工作，它涵盖的内容非常丰富，值得学习研究的东西很多。对自己来说，首先从理论上进行学习，学习做好点钞工作的重要意义、方法步骤、基本程序等，充分认识做好点钞工作的重要性、增强做好这项工作的责任感。其次是操作方法与技巧的学习。点钞这项技能对促进业务水平的提高，有着非常重要的作用，必须牢牢掌握有关的技能与要领掌。在平常的练功过程中，我注意从三个方面加强学习：一是向书本学，掌握有关理论方法；二是向电视电脑学，通过收看一些点钞大赛的视频片断资料，提高点钞技能，增强大赛经验，以起到他之石可以攻玉的作用。三是向同事同行学，向行里一些水平突出的点钞“高手”学习，学习点钞技巧，交流点钞心得，以他人之长补己之短。“台上一分钟，台下十年功”，点钞的每个环节要想都做到游刃有余，必须勤奋练习。古文《卖油翁》里提到的“我亦无他，唯手熟尔”，说的就是这个道理。除了在平常的营业中加强锻炼，工作之余也要加强练习。练习时，从点钞坐姿、手指捻动、用品定位及手眼脑的配合度方面都要练习。点钞时坐姿要“正”、用品摆放要“齐”、手指要“灵”、手腕要“活”、动作要“快”、神情要“专”、点数要“准”。一摞摞练功券在由新变旧的过程，也是技能提高的过程。练习不能怕苦，不能喊累，不能嫌枯燥。由于多年一直坚持练习点钞，我的手上都已磨起了厚茧，手指也变得粗糙，一摞摞的练功券也用了不计其数。练习点钞对自己要严要求、高标准，也就是要做到精益求精、技术精湛，在苦练基本功的基础上，提高点钞速度、记数准确度、动作灵活度、甄别真伪的精细度。不能仅仅满足一个小小的比赛奖项，一时获得的荣誉，眼光要放远，心胸要阔，勇于向自己挑战、向他人挑战、向更高级别的赛事挑战。练习点炒技能要做到持之以恒，不能一曝十寒。点炒是一项熟练工，思想上稍有松懈、间断了练习，就可能直接影响到这项技能的发挥与提高，决不能因为比赛考核作一番突击，过后就束之高阁，久而久之，对点钞技能的兴趣也会大打折扣。我想，我能在怀孕八个月的时候敢干参加全省邮储系统的比赛，并能取得第二名的好成绩，主要是得益于平时的坚持练习，从不松懈。没有金钢钻，不敢揽瓷器活，如果不注重平时的积累和练习，很难有信心去参加一些大赛，更谈不上能获得好的成绩。
简爱心得体会精选7篇
当我们对人生有了新的思考的时候，写心得体会可以将当下的感悟和顿悟保留下来。心得体会就是我们经过读书、实践感受后得到的文字，我们需要从他人哪里学习写心得体会的模板嘛？今天栏目小编给您分享“简爱心得体会精选”相关主题内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友！
简爱心得体会精选(篇1)
在全局开展的读书月活动期间读了一本“世界500强企业推崇的优秀员工思维理念”的书籍—《你在为谁工作》，读后深刻体会到了一个人生哲理：仅有抱着“为自我工作”的心态，承认并理解“为他人工作的同时，也是在为自我工作”这个朴素的人生理念，才能心平气和地将手中的事情做好，也才能最终获得丰厚的物质报酬，赢得社会的尊重，实现自身的价值。对于“你在为谁工作”这个简单而又包含深刻人生意义的回答，下头是我读此书的一点心得，与大家共勉。
一、为什么要努力工作
态度决定一切。一个人对工作的态度是他志向的表示。所以了解一个人的工作态度，就是了解了那个人对生命的态度。因为工作就是付出努力以到达某种目的，工作是一个施展自我才能的舞台，工作是人们要用生命去做的事。所以我们在工作的时候，必须要坚持进取的工作态度和持久的热情。
1、不只为薪水而工作，还要为自我的成长而工作。薪水仅仅是我们工作回报的一部分。工作能丰富我们的经验，增长我们的智慧。在工作中，我们获得技能与经验，工作赋予我们终身受益的本事。
2、认真工作是真正的聪明。认真工作，才能使我们获得丰厚的报酬，满足我们的基本需要。仅有在工作中锻炼自我的本事，使自我不断提高，加薪升职才有可能变成现实。否则，今日工作不努力，明天努力找工作。
二、敬业，最完美的工作态度
1、工作中无小事，进取的工作态度才能做好事情。把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不平凡。在工作中，没有任何一件事情，小到能够被抛弃；没有任何一个细节，细到应当被忽略。不屑于做小事的人做起事来十分消极，可是是在工作中混时间；而进取的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自我、深入了解企业情景、加强业务知识、熟悉工作资料的机会，利用小事去多方面体味，增强自我的确定本事和思考本事。我们供电企业的干部职工教育管理工作何尝不是如此呢
2、心中常存职责感，忠诚于自我的职业。职责感是一个人对待任务、对待公司的态度。一个人职责感的强弱决定了他对待工作是尽心尽责还是浑浑噩噩，而这又决定了他工作成绩的好坏。一个有职责感的员工，不仅仅要完成他自我份内的工作，并且要时时刻刻为企业着想。公司也会为拥有如此关注公司发展的员工感到骄傲，也仅有这样的员工才能够得到公司的信任。在努力做好自我的本职工作外，还要发挥自我的聪明才能为发展壮大自我的企业献言献策，利用自我的良好人际关系、家庭关系、社会关系为广大客户供好电供给优质的服务和可靠的电能学院做好招生工作。
3、绝不拖延，立即行动。拖延是一种恶习，拖延会侵蚀人的意志和心灵，消耗人的能量，阻碍人的潜能的发挥。避免拖延的惟一方法就是“此刻就做”，接到新的工作任务，就立即切实行动起来。正所谓“笨岛先飞早入林”。
三、如何使自我从优秀变为卓越
1、点燃自我工作的活力。活力是不断鞭策和激励我们向前奋进的动力，对工作充满高度的活力，能够使我们不畏惧现实中所遇到的重重困难和阻碍。活力是工作的灵魂，甚至就是工作本身。仅有在热爱工作的情景下，才能把工作做到。美国激励大师博西崔恩针对如何恢复工作活力，提过五点提议：（1）改正仅有兴趣才能让我们对工作充满活力的看法。（2）把工作当成一项事业。（3）树立新的目标。（4）学会释放压力。（5）切勿自满。
2、做进取者。试着为自我设立更高的目标，不断追求更高的自我定位。不断追求更高的定位，从根本上说，是为了自身不断的提高。不断进取的过程更是重塑自我的过程。这好比跳高运动员，不断进取就是要把跃过的横杆升高一格或几格，力争跳得更高一点儿。
3、培养好习惯，改掉坏习惯。好的习惯使我们受益，坏的习惯则是我们行动的障碍。好的习惯有：坚持“每一天比别人多做一点”的工作态度；学习的脚步不能稍有停歇，定期为自我充电。
总之，读这本书的收获是：在工作中，不管做任何事，都应将心态回归到零：把自我放空，抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私都没有益处。
简爱心得体会精选(篇2)
又是一个美丽的仲夏傍晚，长长的假期也快要过去了。看着五彩斑斓的火烧云悄悄的向西落下，我开始想下面我要做些什么搞笑的事。无聊的想着，时间从我呆滞的目光中无声地溜走。我站起身，从书架上随便抽下一本书，见是《简·爱》，就来了兴趣。《简·爱》这本书我已经读过多次了，每一次的阅读都会带给我不同的启迪，不同的感受。
果然，不一会儿，我便被它深深地吸引住了：
简爱是一个对感情、生活、社会、以及宗教都采取独立自主，用心进取的态度并敢于斗争，敢于争取自由平等地位的女性形象。自幼父母双亡的孤女简爱从小受到她舅母以及其子女们的虐待。在冷酷而艰苦的慈善学校中逐渐成长为一个勇敢、刚强的少女。踏入社会的她尝到了爱的滋味而突然遭到惊人的变故，在经历出走、流浪乃至乞讨的生活后最后和她一向深深爱恋着的男主人结合而最终获得了幸福。
小说中有回忆录的严肃严谨，也有历险记的紧张真实;既有武侠小说的惊险离奇，也有神怪小说的神秘莫测;有诗歌的浪漫神韵，更有散文的睿智恬谈;至于言情小说的跌荡起伏、一波三折、峰回路转、缠绵动人，自是包容其中，不在话下。
《简·爱》就像一块磁铁一样把我深深地吸引住了。不知不觉中，夜幕降临了。伴随着那轮皎洁的明月冉冉地爬上了正对我窗户的那一片天空，书也读得差不多了。
熄了灯，躺在床上，望着那银白色的月亮，那璀璨的繁星，我不禁陷入沉思。简，一个多么坚强的人!儿时的虐待对于她来说，只能更加鼓舞她自立自强。最终，经过她不懈的努力、奋斗和拼搏，她最后获得了自己的幸福与感情。在我们看来的悲惨生活，冷落与歧视，只能使她更加热爱生活，珍惜生命，增强对幸福完美生活的向往、追求和信心。在简的心中，永远有一个信念：生活对我总会有阳光普照的时候。
夜，如此美丽，如此令人昏昏欲睡。而我心中不灭的激动却像火一般越发强烈。我仿佛看到了我未来的大好前程，仿佛有一条光明大道在我前方展现，生活的蓝图完美得令人陶醉。一个信念在我心中油然而生，我要永远遵循着它前进、向上：热爱生命吧!阴雨密布的天气终会过去，阳光普照的生活必须就在我们前方的不远处!
简爱心得体会精选(篇3)
难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实!——《简》夏洛蒂
《简爱》是英国文学史上的一部经典传世之作，它成功地塑造了英国文学史中豪迈和胆量.我想，这应该才是最关键的一步，也应该是走向独立的决定性的一步.而夏洛蒂笔下的简爱却把她倔强的性格，独立的个性留给我们一个感动.所以她是成功的，幸福的女性.
简爱已作为独立女性的经典，我希望阳光下，鲜花里有更多的简爱走出来，不管是贫穷，还是富有;不管是美貌，还是相貌平庸，都有美好的心灵和充实的心胸，都能以独立的人格和坚强的个性生活。
看了《简爱》思绪万千，激情澎湃，我总会被里面的每一个情节，每一句话深深打动，曾和张哥说过，张哥说：“可能简爱里有我的影子，我才如此热衷，很多时候我们都是因为书里面有我们自己的影子而热衷于那本书。”如：他爱《平凡的世界》中的孙少平，《红与黑》中的于连。我冥想，果真有我的影子吗?也许有一点点，可是自己和简比起来，终是没她优秀，也没她理智和坚强的。好几次想写《简爱》读后感的，只恐自己才疏学浅，道不尽其中的韵味，只能记其一二，留作纪念。
《简爱》是夏洛蒂.勃朗特以充满激情的笔法，塑造了简爱这样一个谦谨、坚强而有独立精神的形象。简爱幼年父母双亡，寄人篱下，饱受欺凌;后来又进了孤儿院受尽折磨。她贫穷矮小，貌不惊人，但她凭着一颗坚强高尚的心灵，自尊自立。她与罗切斯特的爱真诚炽热，又坚决建立在平等的基础上。最后历经种种磨难，终于获得真诚珍贵的爱情。
看过的爱情小说很多，也总痴情与别人的故事，但唯独《简爱》让我百看不厌，爱不释手，每次翻开总会激情满满，思绪万千。简爱勇敢、独立、坚强、外表朴素却心思绵密，机智、敏锐，每一个眼神都具有穿透力、洞察人的内心。貌似平静，但内心深处有着十分绚烂而甜蜜的幻想，有着火样的热情与如水的柔情。
简爱一直以来都是我的偶像，当我身处逆境时，深受挫折时，我总会想起她，想起那个简爱：他告诉我无论经历什么，无论遇到了什么，都不要放弃自己，不要对生活失去希望，即使在痛苦中也要努力，努力让自己向上，认真地生活。
印象中有一段是这样的：罗切斯特装成一个巫婆，对简爱说：“你冷，你不舒服，且很蠢，你冷是因为你孤孤单单一个人，你不舒服是因为多少甜蜜以及美好的东西都与你无缘，你蠢是因为你明知道有一份幸福在等着你你却不愿向他靠近一步”罗切斯特用心细致地观察发现了简爱当时的处境和简爱的所思，所想。罗切斯特也是让我很喜欢的男主人公，若没有他对简爱细致，用心地爱，也成全不了他们那么刻骨铭心的爱。
当简爱想到阻隔在她和她主人之间那条很深，很宽的鸿沟--------财富，地位，世俗时，她的眼泪再也不听她的意志，夺眶而出，当罗切斯特说：“有时候我有一种奇怪的感觉-----尤其像你现在在我身边时。仿佛我左肋下的哪个地方有一根弦与你那小身躯里同样的地方一根同样的弦打成了结，纠缠得紧紧的，解也解不开，一旦我们分开，我真怕这两根纠缠着的弦套被绷断，那时候我会紧张不安，我的心会痛得流血。而你呢------你会把我抛在一边，忘得干干净净吧?”……后来简爱反驳说：我一定得离开，你以为我会留下来，成为你眼中一个可有可无的人吗?你以为我是一架机器——一架冷漠无感情的机器吗?你以为我能受得了别人把我仅有的一片面包从我口里夺走，把仅有的一滴救命之水从我杯里泼掉吗?你以为，因为我贫穷、卑微、矮孝不美，我就没有灵魂，没有心了吗?——你错了，我也有和你一样的灵魂，和你一样的一颗心!如果上帝曾给我一点儿美丽、丰富财产，我也会让你感到难以离开我，就像我现在难以离开你一样。我现在是用我的心灵和你的心灵对话，站在上帝面前，我们是平等的。我被深深震撼：简的感情是多么丰富而又理智。当我们深爱一个人时，很多时候，为了怕失去，我们委屈自己，不敢说出心里的话，甚至忍受自己在他眼中是一个可有可无的人，简爱不能忍受，在我的感情世界里我也不允许自己忍受别人不在乎我，假如不在乎，我宁愿自己像简爱样，即使心里痛苦，绝望也要逼自己离开。纵使我不美丽，贫穷，卑微，但我也是有自尊的，我也渴望平等。
简爱心得体会精选(篇4)
书中主要讲述了简·爱是个孤儿，从小寄养在舅母家中，受尽百般欺凌。后来进了慈善学校洛伍德孤儿院，灵魂和肉体都经受了苦痛的折磨。也许正是这样才换回了简·爱无限的信心和坚强不屈的精神，她以顽强的意志以成绩优秀完成了学业。为了追求独立生活，她受聘在桑菲尔德庄园任家庭教师。故事的重点是身份低下的家庭教师简·爱与男主人罗切斯特之间历经磨难的爱情。这段爱情因男女主人公悬殊的社会地位和个性的差异而充满了激烈碰撞，也因两人志趣相同、真诚相爱而迸发出灿烂的火花。作者以简·爱鲜明独特的女性视角和叙事风格娓娓道来，真实而有艺术感染力。特别是简·爱的独特个性和思想，简爱是一个不美的，矮小的女人，但她有顽强的自尊心。在打动身为贵族的男主人公的同时，也紧紧抓住了我们读者的心。
在这本书里渗透着最多的就是女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里；如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始了有金钱、有地位的新生活。如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。为什么《简爱》让我们感动？——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力
简?爱说过这样的一段话，给我的印象很深，也很能体现她的性格。她说：“如果大家老是对残酷，不公道的人百依百顺，那么那些坏家伙就更要任性胡来了，他们会什么也不惧怕，这样也就永远也不会改好，反而越来越坏，当我们无缘无故挨了打，我们一定要狠狠地回击。”我很赞成简的这种说法 。
最终，简爱追求到了自己的幸福和成功花园。故事虽然完结了，但她独立性格、执著的生命力，与生活愤然抗争的勇气，那一个令所有人惊讶的勇敢灵魂，永远地留在了我们的心中，犹如一杯清水，净化每一个读者的心灵，引起读者的共鸣。
简爱心得体会精选(篇5)
最近，我读了夏洛蒂勃朗特写的名著《简·爱》。作者通过简爱这个人物描述了自己艰辛的生命历程。这本书主要写了简爱出生在一个贫穷的牧师家庭，她自幼父母双亡，在舅舅家生活，舅舅走后，舅妈待她很不好，她深受欺凌与虐待。一段时间以后，她又被送到学校过寄读生活。虽然她的生活非常不幸，但是，她还是以坚忍不拔的精神坚持了下来，不屈不挠地追求自己的目标，经过她的不懈努力，终于获得了成功，过上了幸福的生活。
简爱之所以能在逆境中成功，是因为她有着持之以恒，孜孜不倦的顽强精神。对于我们小学教师来说，也要发扬她这种精神，努力学习不断进取，才能更好的做到为人师表，传道、授业、解惑。作为新时代的教师，在教学过程中，即使遇到什么困难，也没有简爱(夏洛蒂)当时的艰难。因此，我要敢于面对困难，知难而进，就算困难再大，也要勇往直前。一份耕耘，一份收获，我一定要像简爱(夏洛蒂)那样刻苦钻研，我相信只要努力就一定会有收获!
当了教师之后，我才深深体会到自己老师当时对自己教导时的心情。我期盼每一个孩子都能够有一个美好的童年，有一个硕果累累的童年。五指伸出况且不一般齐，我不会刻意要求每个孩子成绩都很优秀，我更希望他们品质更加优秀，我希望他们都能发挥所长，以后不管是对家庭还是社会，都能做到有责任心，有益于社会有益于国家。每个孩子都承载着父母满满的爱和深深地期望，希望以后我能尽我最大努力，让每个孩子都对小学时光有一个美好的回忆。
简爱心得体会精选(篇6)
独立自尊是人一生中很重要的品质，说着简单，但做起来很难。而简·爱就是拥有这样品质的一位独立自尊的伟大女性。
从小被寄养在舅妈家长大，让简·爱十分地独立，这是被舅妈的无情冷漠练就的，想想如果换成我们在那时那刻，可能会放弃自己，但简·爱却学会了独立。
在罗切斯特家中当家庭教师时，她收获了自尊。那是她对抗外人的一种自我保护，当知道了藏在阁楼里的“疯女人”是罗切斯特太太时，她真真正正地知道，懂得了自尊。想想那时那刻如果换成我们会怎样呢？是不是会迎难而上，还是选择逃离？简·爱为收获独立自尊所做的一切我们可能一样也做不到。
“风雨之后就会有彩虹”，简·爱经过了前面的“风雨”，后来也结了婚，赢得了自己的幸福。所有人都会拥有自己的“彩虹”，可是简爱的人生却经历了太多的“风雨”，正因为她的独立自尊让她看到了更美丽的“彩虹”。
我们未必会像简·爱那样人生一波三折。只要是平平淡淡就好，但也要在平平淡淡中慢慢地学会独立自尊，在独立自尊中成长，才会获得幸福和成功。
女性独立自尊的永恒楷模是大众对简·爱的评价，而那也是简·爱拥有的特点，谁能曾想过一个从小在别人家寄养长大的孩子，被人一直冷落，但最后却找到幸福，获得了成功，这一切都是她征服现实，征服卑微所收获的最好的礼物。
独立自尊是人生中的两个生命支点，是可以让你收获成功，战胜困难的最好武器。
简爱心得体会精选(篇7)
这是一个艰辛的故事，这是一段艰苦的人生追求，这是一首充满爱的幸福之歌，这是一幅用汗水拼凑的蓝图。当我郑重的把这本书的最后一页合上时，一股强烈的情感涌上心头，我的脑海里不断浮现着两个字简爱……
《简爱》是英国女作家夏洛蒂.勃朗特的代表作。里面主要讲述了简爱出生在一个贫穷的牧师家中，她自幼父母双亡，只能在舅舅家生活，不久后，舅舅去世了，舅妈待她非常不好，她从此无依无靠，整天沉浸在水生火热的生活中，经常遭到舅妈的欺凌和虐待。虽然她的命运非常不幸，但是他还是以坚韧不拔的意志坚持了下来，经过她的不懈努力终于克服了所有困难，获得了成功，过上了幸福的生活。这本书其实是夏洛蒂以自己为原型 创造出来的，这是她最真实的写照。
简爱之所以能在逆境中成功，是因为她有着持之以恒、孜孜不倦的精神。我们也要像简爱那样，要敢于面对困难，关于克服困难。要知道世界上没有攀登不了的高山，也没有克服不了的困难，我们只有知难而进，凭着永不服输的精神，这样才会获得胜利。就像人们这样说道：乌云上面就是太阳，困难背后就是胜利，艰苦的前方就是幸福，坚持，决不放弃!
记得在小学四年级时我的语文成绩很不理想，每次只能考低分，我渐渐没有了信心，每次考语文时，心里只会想“反正每次都会考低分，何必在乎这一次呢?我开始变得消沉，但直到有一次我的分数和倒数第一名相差无几时，我才发现，我错了，以前，不管成绩怎么样，我总是努力过的，不像现在没有了信心。从那以后，我就开始认真对待起语文来，没当我遇到困难时，我就会对自己说：“坚持决不放弃!” 付出的艰辛不会白白浪费，终于我语文考试有了很大的进步!
生活本来就是一个艰辛而又需要奋斗的历程，但是你必须付出刻骨铭心的代价，你才会成为雄鹰自由的翱翔于属于自己的来蓝天;你只有选择坚强，才能后的胜利的掌声;只有同命运抗斗到底，才会到达胜利的彼岸;你只有不断努力，不断激励自己不断奋斗，你才能变作美丽的蝴蝶破茧而出!
最新爱心的心得体会精选7篇
在现实生活中越来越多的地方要用到感言，在学习工作及生活中，总有要写感言的时候，感言的书写应该要怎么做？“最新爱心的心得体会”主题相关内容，是活动范文吧编辑为您呈送的，不妨参考一下本文，希望你喜欢！
最新爱心的心得体会 篇1
一个人做一件好事并不难，难的是十多年如一日，坚持不懈地一直做好事。
丛飞坚持十多年为社会无私奉献，几乎倾其所有用于助学、助残、救灾等社会公益事业。他的所作所为，唤醒了许多人对美好情感的向往，激发起人们内心深处的爱心和向善的力量，甚至是一份社会责任感。从丛飞身上，我们看到的却是另一番情景——他一心为他人、扶贫济困，把社会责任与传统道德结合得非常好，用博大的爱心感动了我们每一个人。乐善好施的爱心精神是中华民族的传统美德，在经济快速发展的深圳，特别需要这个。最近，在《深圳特区报》等媒体的大力宣传下，丛飞的爱心感动了深圳。透过丛飞，反省自我，大家学会了关爱，内心完成一次向善的回归，更加坚定了做人的道德信念和底线，找回了心中或许丢失的爱心和社会责任感。丛飞把自己的爱心毫无保留地奉献给社会，社会又把更多的爱回馈给他。
丛飞曾感叹：“感谢生命中这次重大的灾难，让我感受到全社会对我的关怀和温暖。”我们欣喜地见到，这种爱心的交织互动，在鹏城掀起一波又一波爱的热浪，谱写出一曲曲城市文明、和谐的交响乐，体现了我们整个城市爱的互动。
最新爱心的心得体会 篇2
《简爱》是19世纪英国最杰出的小说之一。它描述了人在生活中最渴望的几样东西，那就是勇气、爱和尊严。当时
女主人公简爱从小失去父母，被寄养在她姑姑里德太太家中。那个时候，小简爱不明白为什么自己努力做好孩子，还是得不到姑姑的宠爱。她很困惑，很痛苦。后来，当她得知有机会上学时，她为自己努力。虽然这意味着她将在10岁时独自上路，但她不再害怕学校和新环境。是勇气为简爱赢得了人生的第一个转折点。
简爱就读的洛沃德慈善学校实行的是惩罚肉体拯救灵魂的残酷教育，她的生活异常艰辛。然而，简爱忍受着，努力学习，交了志同道合的朋友。这种生活赋予了简爱丰富的才华，为她朴素的生活方式和纯粹的思想境界奠定了坚实的基础。
毕业后，简再次鼓起勇气迎接新生活的挑战。她申请在桑菲尔德庄园当家庭教师，在那里她感受到了爱的力量。不同于平等和温暖的友谊。这场突如其来的爱情让简爱因为两人地位的悬殊而激动焦虑，但她相信在真爱面前自己的地位和名气不值一提。然而，命运开了一个残酷的玩笑。就在简爱同意罗切斯特先生的求婚时，一个隐藏了十五年的秘密使婚礼消失了。简感到被欺骗和被剥夺了尊严，非常痛苦，毅然离开了异国他乡。
在故事的结尾，简爱回到了她的爱人身边，得到了她梦寐以求的幸福。是什么让她忘记了痛苦？她最终放弃坚持了吗？不，没有爱和尊重的生活从来不是简爱想要的。简爱在孤独的童年或面对繁华生活的诱惑时，从未放弃过自尊和自爱。但不同的是，在童年时，她只是固执地守护着自己，在成年后，她学会了包容和付出。这是一种比自尊自爱更广阔的爱，既能带给她尊严，又能温暖别人。
最新爱心的心得体会 篇3
书中主要讲述了简·爱是个孤儿，从小寄养在舅母家中，受尽百般欺凌。后来进了慈善学校洛伍德孤儿院，灵魂和肉体都经受了苦痛的折磨。也许正是这样才换回了简·爱无限的信心和坚强不屈的精神，她以顽强的意志以成绩优秀完成了学业。为了追求独立生活，她受聘在桑菲尔德庄园任家庭教师。故事的重点是身份低下的家庭教师简·爱与男主人罗切斯特之间历经磨难的爱情。这段爱情因男女主人公悬殊的社会地位和个性的差异而充满了激烈碰撞，也因两人志趣相同、真诚相爱而迸发出灿烂的火花。作者以简·爱鲜明独特的女性视角和叙事风格娓娓道来，真实而有艺术感染力。特别是简·爱的独特个性和思想，简爱是一个不美的，矮小的女人，但她有顽强的自尊心。在打动身为贵族的男主人公的同时，也紧紧抓住了我们读者的心。
在这本书里渗透着最多的就是女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里；如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始了有金钱、有地位的新生活。如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。为什么《简爱》让我们感动？——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力
简?爱说过这样的一段话，给我的印象很深，也很能体现她的性格。她说：“如果大家老是对残酷，不公道的人百依百顺，那么那些坏家伙就更要任性胡来了，他们会什么也不惧怕，这样也就永远也不会改好，反而越来越坏，当我们无缘无故挨了打，我们一定要狠狠地回击。”我很赞成简的这种说法 。
最终，简爱追求到了自己的幸福和成功花园。故事虽然完结了，但她独立性格、执著的生命力，与生活愤然抗争的勇气，那一个令所有人惊讶的勇敢灵魂，永远地留在了我们的心中，犹如一杯清水，净化每一个读者的心灵，引起读者的共鸣。
最新爱心的心得体会 篇4
爱是一次没有尽头的旅行，一路上边走边看，就会很轻松，每天也会有因对新东西的感悟，学习而充实起来.于是，就想继续走下去，甚至投入热情，不在乎它将持续多久.这时候，这种情怀已升华为一种爱，一种对于生活的爱。
——题记
《爱的教育》是意大利作家亚米契斯耗时xx创作完成的。全书采用日记体的形式，讲述了一个叫安利柯的四年级小男孩的成长故事，因此书名又叫《一个意大利四年级小学生的日记》。内容主要包括发生在安利柯身边各式各样感人的小故事、父母在他日记本上写的劝诫启发性的文章，以及老师在课堂上宣读的精彩的每月故事。每章每节，都把爱表现得精细深入、淋漓尽致，大至国家、社会、民族的大我之爱，小至父母、师长、朋友间的小我之爱，处处扣人心弦。而那众多丰满的人物也给我们留下了深刻的印象，比如怀有侠义之举且让安利柯深以为傲的好友卡隆;品学兼优、助人为乐的班长代洛西;虚荣狭隘的瓦梯尼;傲慢无礼的诺卑斯;还有朴实可爱的小石匠;坚强不息的克洛西……
看完整本书，身心十分愉悦，无论是亲情、友情还是师生情都是让人羡慕的存在，我喜欢这样的生活。当然了，在羡慕他们的同时，我也感谢我自己的生活，我有疼爱我的爸妈、可爱活泼的朋友们、和蔼可亲的老师们，我好像也很幸福，不对，应该是我真的很幸福。
全书采用日记体的形式，用一篇一篇的日记来构成一个完整的成长故事。父亲的设身处地的教育方式，让安利柯从日常生活点滴中体验到生活以外的愈多宝贵知识和人情;家境富有，但并不因此而瞧不起贫穷的孩子，开朗活泼，同时为人和气，对同学诚恳友爱的班长，让安利柯对周围的人与环境都充满了和谐友爱的心境;舍己救人的洛贝谛、自卑懦弱的克洛西、勇敢正直的卡隆，都让安利柯感受到这个世界仍然温暖如初。在一个心中充满爱的人的周围往往都是善良可爱之人，所以说呀，你温柔待人，人必温柔待你。
愿所有善良之人都将被温柔相待......
最新爱心的心得体会 篇5
“你以为我穷，卑微，不美，不小，就没有灵魂，没有心吗？你错了。我有和你一样多的灵魂和一颗充实的心。”
这段话出自英国女作家夏洛蒂勃朗特的小说《简爱》，这是一部自传体作品。从简的话里我们可以看出，她并不是因为出身低微或者外貌上的种种缺点而自卑，而是因为心智成熟，不怕与任何生活在“上流社会”的人交流，这是她自信的体现。作为一个女性，在当时英国严格的阶级观念的限制下，她仍然可以保持自信，坚持和追求平等、独立和自由。这种精神值得学习。
自信是我们生活中必备的品质。只有在一切困难和障碍面前不胆怯，才能以最好的心态去面对。正如顾拜旦在将近100年前的演讲中所说：“勇气是战争中的一种美德。根除恐惧的真正而持久的良药是信心，而不是勇气。”在“奥林匹克之父”看来，自信比勇气更重要，这就是为什么自信是奥林匹克主义的本质。
读《简爱》让我想起了一个中国画家齐白石。虽然出生在不同的国家，不同的时代，甚至不同的性别，但他们有着相同的自信。齐白石五十五岁的时候，第二次自己来北京。本来作为一个文人画家，他在家乡湘潭过着安逸的生活，但是北京的画家却从湘潭看不起他，也因此看不起他的作品。甚至连他引以为傲的诗都被认为是没有任何标准的“薛蟠体”。但他并没有失去信心，而是反思艺术，直到遇到LD陈师曾。正是自信促使他做出改变，成为画坛不朽的著名画家。
"一个自信的人能把渺小变成伟大，把平庸变成神奇."看到简爱能自信的面对社会，我也知道自信的重要性。
最新爱心的心得体会 篇6
很高兴参加了局青联组织的爱心家教活动，在短短几个月的时间里，我利用周末时间，帮助小朋友补习小学英语课程。现将心得体会总结如下：
一、收获：
1.服务社会，帮助贫困家庭子女，传播爱心。
小朋友因父母离异，家境贫寒，与爷爷奶奶共同生活。他性格较为内向，但是性格纯真，尊敬师长，也比较勤奋刻苦。我除了帮助他解决学习中的问题，还通过沟通了解了他的兴趣、爱好和心里的一些想法，和他成为朋友，鼓励他积极乐观的面对学习和生活。通过几期的家教，孩子的成绩有了较大的进步，也改变一开始的内向、陌生，能够和我自然的交流。
2.温故知新，自我提高
通过爱心家教的过程，让我体会到教师这个工作的不易。“要给学生一碗水，必须自己先有一桶水”，有些问题，不仅仅要求我们自己知道“是什么”，还要用合适的方法，教会学生“为什么”。教学相长，家教的过程同时也是我自我提高的过程。
二、困难
家教过程中的困难主要是对学生的实际情况以及目前的教材缺乏了解，导致刚开始的时候出现头痛医头脚痛医脚的现象。后来针对性的查看了小孩的作业和试卷，了解到他主要的困难点是在词汇和语法，因此针对性地结合教材，帮他复习巩固这两块内容，取得了较好的效果。
三、建议
爱心家教的对象选择仍然应该坚持“家庭条件一般、学生听话上进”这个原则，以期获得良好的效果。家教开始前应该组织对学生学习情况的测评以对症下药。家教过程应该注重对学生学习方法、学习习惯的训练和思想观念的影响，以期取得事半功倍和长期的效果。
最新爱心的心得体会 篇7
这个学期，学校给每位老师发了一本美国作家汉恩.吉诺特写的。在工作课余之际,我总会去翻阅一下。看完了整本书,最大的体会是这本书很适合我们教师看,是开启老师与孩子沟通的宝典,是老师与学生沟通的圣经。
直从当上一名老师之后,我就觉得教师与学生的沟通是相当的重要,但就是不知道怎么样才能更好的与学生沟通、怎么样拉近与学生之间的心灵,学生会来主动跟你沟通?本书就很好的回答和解决了这个问题。
其实我们都知道学生需要被接纳、被尊重、被喜爱、被信任、被鼓励、被支持、被激励、被逗乐，还要有机会让他探讨和实验，而且都得有成就。作为一名同样也有着喜怒哀乐教育者，似乎我们是更容易发怒生气的一个群体。在教育教学的琐事面前，我们常常不经意间把耐心丢了，把我们熟知的理论丢了。
看了《接受我的爱》这本书，我真是受益匪浅!老师每天都在和学生进行交流对话，其实已经是十分注意自身的措辞。但是，现实往往要和我们开玩笑，就像书中所谈到的当紧急问题发生时，哲学通常无济于事。对一个沉船难客而言，满腹理论派不上用场，除非他会游泳，否则唯有惨遭灭顶。老师处于课堂危机的愁云惨雾中，每间图书馆里的所有藏书，无一堪用。一切的著作和所上过的课都爱莫能助，此时真正有用的，只有技巧。
学生的行为时不时的挑战着教师的威严。上课的时候不能随便讲话，课堂作业、家庭作业要按时完成等等，凡是老师要求做到，学生就应当做到。若学生没有按要求来完成，教师内心就会生气甚至是愤怒。接着处在冲动中老师就会出现言语过激、行动鲁莽的举动。
作为一名教师，我的内心是矛盾的，我一直坚信自己是公平公正的，十分爱护孩子的，也确信自己是这样做的。可是当面对一个作业经常不做、上课常违反纪律、不听讲、下课还要帮他补习的孩子，我的心情总是那么糟糕。我常常无法克制自己的怒气。而教师这些欠佳的思考的话，将我们的学生孤立隔离开来。
语言能够使人文明，也能叫人野蛮;能伤人也能疗伤。话语必须能够传递情感、改变心情、诱导善意、启发见解和散播尊重。我想教师在如何跟学生说话，真的是值得我们好好研究。
团建活动心得体会精选7篇
在生活中我们会受到不同事物的影响，有所改变，遇到这种时候，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会。 反思可以提升我们的智力，拓宽我们的思维，感谢查阅小编为你推荐团建活动心得体会精选，请继续阅读本文相关内容！
团建活动心得体会精选 篇1
我们处在一个竞争的时代，从单纯的产品竞争到现在人力资源的竞争，从生产资料的竞争到高新科技的竞争，我们面临的竞争正在变得越来越激烈和日趋多样化。那么，在这样的竞争中，我们的企业如何能立于不败之地呢?长期的工作经历给了我最好的答案——团结运作以及高效率的沟通。
团队建设对于一个企业来说是至关重要的，尤其是我们大型电器连锁公司，公司是一个大团队，而一个个的门店又是一个个小的团队。我们想要顺利的完成一个项目，缺少团队合作是不行的。只有做到真正的团队合作，成员之间互相信任、互相帮助、取长补短，我们的工作才会更顺利，我们的前途才更加光明。
在这里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取决于最短的那块木板，为了增加木桶的盛水量，就需要加长短板。“木桶原理”所揭示的就是一种限制性因素原则，即在假定其他各种因素都不发生变化的情况下，对阻碍组织目标实施的限制性因素做出各种改变，从而促进组织目标的实现。在团队建设过程中，尽管主管部门对团队成员进行了一系列筛选，尽量确保成员间的水平相差不大，但是成员的素质水平毕竟还是不一样的。因此在工作任务安排的过程中，正确对待不同素质水平的成员对团队的整体发展有着至关重要的影响。遵循“补短板”原则提高水平较低团队成员的素质与能力，创造条件和机会让他们尽快提高自身素质，融入到团队中。遵循“拉长板”原则即进一步提升高水平成员的工作能力。在社会竞争中，一个团队想要在竞争中取得全面性竞争优势是不太现实的。因此，对于团队中的高素质成员，要充分集中他们的优势，让能力强的人起到带头作用，从而启发全队，激发全队的向上精神，形成团队自己的鲜明特点，培养团队的差异化优势。从而在整体上达到最优组合，确保目标的实现。
加强团队建设，提升门店竞争力。这就要求我们坚持以人为本，坚持把科学发展观贯彻团队建设的全过程。要求坚持发展为了员工、发展依靠员工、发展成果由员工共享，把实现好、维护好、发展好最广大员工的根本利益作为门店一切工作的根本出发点和落脚点。
加强团队建设，提升门店竞争力，需要不断地学习，要在知识经济时代取胜，企业必须对员工进行终身培训，要把企业看成是一种“学习型组织”。面对信息时代，团队只有不断的学习，才能立于不败之地，才能更好的迎接知识经济时代的挑战。团队精神需要不断地创新。过去，人们把创新看作是冒风险，现在人们意识到，不创新才是最大的风险。现在的时代是个求变、求新的时代，一成不变终将被时间所淘汰。企业可以持续发展的实质就是不断创新，没有创新就没有发展。企业创新在观念，要激发创新，在创新中一要允许失败，只有允许失败的前提下，创新才会成功。二要冒险，冒险是创新之父，从某种意义上说，没有冒险就没有创新，也就不会成功。三要保持竞争和不断改进，这样才是创新，也才能做到创新。
塑造建立团队精神，是一项长期艰巨的任务，需要领导与员工共同努力，不懈奋斗，既要抓住宏观，从大的方面着想，也要从点滴小事做起，把握好微观。必须清醒地认识到团队精神不是一朝一夕能建好，而要长年累月、持久地塑造建立。
如果我们建立了适应新时代要求的团队精神，就为企业的持续良性发展打下了坚实的基础，就把每个员工的心凝结在一起，把每个员工的力聚集在一起，使全体员工凝心聚力，为了企业的目标，也为了员工自己的目标，发挥聪明才智，挖掘无限潜力，奋发图强，努力拼搏，促进企业快速发展，并获取良好经济效益。
团建活动心得体会精选 篇2
在短暂的团建活动中，我们半仙队共同完成了团队升塔、贪吃蛇、不倒森林、循环报数、欢乐节拍等一系列的团建活动任务，在寓教于乐的团建活动中受益匪浅。
让我们拓展感悟最深的就是团队圣塔，在第一轮比拼中，由于我们缺乏有效的领导，没有找到正确的方法，导致整个团队处于迷茫的状态，每名队员面对花花绿绿的小圆块不知所措。在第二轮中，我们虽然找到正确的方法，每个人也明确了自己的角色，但是在执行过程中，还是因为有队员出现错误、后面的队员不能及时作出应变，结果还是不尽人意。经过对前两轮的总结和反思，在第三轮中我们团队制定了完善的方案、分工明确，出现问题后就及时进行了调整，最终顺利地完成了挑战任务。我们半仙队在这三轮挑战的中逐渐磨合、完善、成长。在接下来的贪吃蛇、不倒森林等项目中，发挥越来越好，配合越来越默契。
本次的团建活动，让我们深刻地认识到：一个团队的成败取决于它是否具备有效的领导力、正确的方法、快速准确的执行力以及相互之间的协作能力。同样，我们在日常工作中，要树立团队意识，从整体出发，发挥自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向辉煌。
感谢集团给我们这样一次成长的机会，让我们在职场适应期，及时调整状态，快速转换角色，为我们今后更好的工作、学习奠定了坚实的基础。相信在中慧的这个大平台上，通过不懈的坚持和努力，我们一定会走的更远、飞得更高。
团建活动心得体会精选 篇3
“人心齐，泰山移”，“众人拾柴火焰高”。简简单单的一句话却生动传神的描述了团队合作的重要性，更加表现出了团队建设过程中合作的重要性。对于一个团队而言，竞争的不是个人赛，而是大家在工作过程中如何能够凝心聚力、如何“握紧拳头”来处理所面对的各项复杂的事宜。
团建活动是拉近各个成员心与心之间距离的一种有效方式。我作为综合管理部的一名普通成员，也有幸参与其中。两天的团建活动下来，深切的感受到了团队合作的重要性以及团队合作的必要性。“独木不成林”，跳绳比赛是团队协作重要性的明显体现，一人失误，全队失败，只有大家心在一起，大家心照不宣的去努力完成比赛，才可以赢得最终的胜利，才能拿下属于团队的一分;撕纸套圈游戏，讲究的是个人对团队的奉献以及对团队的输出，“滴水成河”最终汇聚成大海。如果每个人都不能对所在的团队负责，每个人都不讲究奉献，都只是一味的去索取，那么这个游戏的天平就不会向你所在的团队倾斜，就不会向你所在的团队伸出橄榄枝;指压板游戏讲究团队分工，“尺有所长，寸有所短”每个人的水平和所擅长的领域不同，团队中明确的分工是团队运营最重要的，团队成员各司其职，把每个人的优点和优势利用到最大化，让每个人的闪光点都熠熠生辉，散发出光芒。“作为干部，要勇于担当，敢于担当，敢为人先”，杨总的讲话铿锵有力，记忆深刻。虽然我作为一名普通员工，杨总的讲话让我敬佩。团队的领导是团队的核心，如果领导都失去方向，那么团队的存在又有什么必要?“我们要逐渐把各项制度完善下来，把规矩立起来”。正所谓“没有规矩，不成方圆”，徐总的讲话掷地有声，是作为团队中的领导人指引方向。一艘大船不能没有舵手，一个团队不能没有一个好的领导。如果船没有舵手，那么它将会偏离航线;如果一个团队没有一个好的领导，就如同船没有了舵手，团队也会在偏离正确“航道”的方向上越走越远。
此次团建活动传递给我很多的正能量，而我也会成长，在正确引路人的指引下，我会是一个合格的宝龙人。
团建活动心得体会精选 篇4
岁月如梭，犹如白驹过隙。此时此刻，往事云烟却又历历在目。此刻尤能记起大一毅然决然地加入学生会时的那份信心与激情，时过两年，学生会不断的有人出去，有人进来，而我依旧满怀着对学生会的工作激情，留守在最后一班岗位上，只是两年的工作经历使我处在副主席的职位上更添加一份成熟与自信!
下面是我在学生会工作两年的一些心得总结：
首先，什么是学生会?这是每一个在学生会的人都要深思熟虑的问题。
记得大一我参加学生会纳新面试的时候，教室黑板上写着：有学生会有学生会。浩哥问我们可否明白其中的意思。稚嫩的我们只把它当成占用教室的标语，此刻想来，这句话的意蕴是很深厚的。我想，这句话能够这样来读：有学生，会有学生会。平日里我们都说学生会是为学生服务的组织，没错，一个组织只有做到“从学生中来，到学生中去”，才有可能把活动做活、做好，这是一个组织长盛不衰的群众基础。
其次，学生会的成员务必具备的三种品质。
1、自主性。
2、思考型。
3、合作性。
学生会培养的是综合性人才，这就要求学生会成员务必具备自主性、思考性、合作性。机会总是留给有准备的人，平日的积累是一方面，但勤勤恳恳，踏踏实实地人最后也未必能在换届时脱颖而出，因为学生会干部务必学会自主思考并创新，听别人指挥的人永远只能被牵着走，认真并不是成功的唯一要素。另外，一个人再怎样会动脑筋，再怎样有主动性，但是一碰到要和旁边的合作就十分困难，所以合作性不强，一个个都象一条龙，但是合在一堆就变成一堆虫了。
团建活动心得体会精选 篇5
在这冬季的清晨，寒冷似乎成了我户外拓展培训的第一堂课，本就没有参加过此类团建活动的我内心激起了阵阵涟漪，似乎这一次的拓展训练会像这寒冷的早晨给我不一样的考验。时间慢慢过去，呼~天气渐渐从那寒冷中变得温暖起来。
集合完毕后，我们踏上了感觉熟悉却又陌生的旅程。到达团建活动目的地，拓展教练让我们以他为圆心围成一个圆，时间定为一分钟完成。在我们42号人尝试过后，任务如约而至开始了。围过好几次却没有成功，经验使人成长，最后借用带的彩旗旗杆成功的完成了一个圆。
经验真是让人收获成长，这个任务完成之后我受益匪浅，首先，我们不是受过专业训练的特种部队，单凭一人的力量是无法成功的，这不是考验一个人力量的项目，而是考验团队合作，全力一致地配合，在任务行动之前，我们应该设置合理目标，进行正确的自我评估，选择合适的方式。
围圆团建项目之后，拓展教练把我们分成了三个小队每个小队14个人，分队完后，一个队友提出说点名，看看有没有当叛徒跑到其他队里的，另一个队友就说，不用，一个团队最基本的信任，我们都觉得很有道理，接着就一个接一个的完成拓展教练的所有任务，不管任务有多难，我们三个队都没有放弃，都经过一遍遍尝试坚持完成了任务。
我觉得虽然自己已经在以前的团队中或多或少的有所领悟，然而，这种立竿见影的拓展培训效果让我对自己，对同学，对团队，有了更深刻的认识，学习是一个不断探索，积累的过程，不可能一蹴而就，自身就是团队中一员，小小的问题不会立即产生很大的负面影响，当问题积累到一定程度后就会像山洪一般爆发，所以在以后的学习生活中，要处理好团队的每一个小问题，上下协调，同心协力，才能做好团队工作。
团建活动心得体会精选 篇6
团建是一次从无到有，从陌生到熟悉的过程。看似周而复始的小游戏，其实都是新的开始。脱离了学校的象牙塔，第一次参加这种活动，需要磨合的往往不止是工作的熟悉，更是生活上与观念上契合度的贴近。说实话，这个团队，让我感到舒服。遇上相处舒服的人并不容易，虽说只有短短一天的相处。
团队，这个词不轻不重，人心齐了，那叫团队，人心不齐，那就是乌合之众。在团队中，每个人都扮演着一个角色，参与者并不是旁观者。这个世界以一种矛盾的方式充斥着冷漠，见过声嘶力竭的呐喊者被社会的冰冷抹去棱角，见过曾经意气风发鲜衣怒马的少年也走向了成长的虚无。所以有人害怕登上高楼被恶语推搡，宁愿做汲汲营营于世的旁观者也不愿拨开迷雾追逐信念。你偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。
说好，听好，配合好，做好。对一个团队来说往往是至关重要的。很庆幸队伍里有一群可爱的人，没有放弃，没有抱怨，没有骄傲，只是给了自己一个目标，就往前冲，只要方向是对的，就不怕路途遥远。然而更要记住的是，仰望天空的时候，也看看脚下……
团建活动心得体会精选 篇7
我部策划已久的团队建设活动终于得以付之行动。围绕活动主题“熔炼团队、排解压力、促进交流、增进感情”，开展了各类趣味竞技活动。本次活动的开展取得了显著的效果，并最终达到了团队建设的目的。现将活动开展情况总结如下：
一、前期策划、采购工作
本次活动的前期策划运筹已久，但因工作时间无法安排而多次延期，因此，此次活动的开展各岗位人员都积极的参与。本次活动，户外活动地点我部门设在山岔湾休闲度假山庄，参与人数xx人(含：管理人员、仓管员、物流司机以及搬运/线旁组长)，所包含的人数较多，开展活动的前期策划、经费的预支、竞技活动奖品的购买、其他物品的采购等都需要逐一完成。
我部门此次户外活动地点设在市外，且参与人数较多，因此安全工作也显得尤为重要，对此，我部门策划小组将安全工作也列入了策划范围之首，并安排相关工作人员在集合时，给员工讲解关于此次活动须注意的安全事项。
二、团队竞技活动
本着友谊第一，比赛第二，消除隔阂、提高团队协作能力的宗旨，开展了“板鞋竞赛”、“拔河比赛”、“纸上飞人”、“抢座位”四项竞技活动。各队员参与热情高涨，并达到期的效果。平时在工作中，大家都有许多的接触和交流，但这一次我们是将所有人员分组，每个活动项目都要建立一支团队。根据游戏设计，需要大家的相互配合，比如“板鞋竞赛”、“纸上飞人”。这些游戏让大家通过亲近的身体接触，由此而自发交谈，拉进了彼此间的距离;并且在游戏的过程中，友好竞争时的争强好胜、丑态百出时的会心一笑等等，都是大家关系在逐步融合的契机。游戏结束后，大家已经可以彼此之间互开玩笑，主动交谈了，所以无法不承认，这些游戏真的是大家友谊的润滑剂。这些团队建设游戏虽有趣，但同时也是带有一定的挑战性与竞争性的。这三个游戏都是分组竞争的。于是游戏开始前，各组的队员都在组内纷纷进行讨论，出谋献策，寻求加速胜利的方法。每个人都为了整个小组的胜利而付出自己的脑力和体力劳动，为了共同的目标紧密地团结在一起。
三、自由活动时间
午饭后的游园活动，是为了平衡竞技活动未得奖人员心理而设定，力争参加活动人员人人都可得到安慰奖。
怀着一丝欣喜，带着一点留恋，随着夕阳西下，山岔湾休闲度假山庄之旅也渐渐落下帷幕。此次活动既让大家身心得到放松，又提高了大家的集体荣誉感和团队意识。为营造部门同事间的团结、紧张、严肃的工作氛围起到了促进作用。
