心理健康主题教育活动总结(10篇)。

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心理健康主题教育活动总结【篇1】

心理健康教育主题活动总结示例如下：

一、活动目的

本次心理健康教育主题活动旨在提高大学生的心理健康素养，增强其应对压力和挫折的能力，促进其全面发展。

二、活动背景

随着现代社会的快速发展和竞争的加剧，大学生面临的压力越来越大。许多大学生在学业、就业、人际关系等方面都面临着各种挑战，因此，心理健康教育对于提高大学生的心理健康素养和应对压力的能力具有重要意义。

三、活动内容

1. 心理健康知识普及

通过举办心理健康知识讲座、开展心理健康知识普及活动等方式，向大学生普及心理健康知识，包括心理健康的定义、症状、预防方法、应对策略等。

2. 心理测试和评估

通过心理测试和评估工具，对大学生的心理健康进行评估和监测，及时发现和解决心理问题，提高大学生的心理健康水平。

3. 心理咨询和治疗

提供心理咨询和治疗服务，为大学生解决各种心理问题，包括焦虑、抑郁、压力等。

4. 心理教育和培训

通过举办心理教育和培训活动，提高大学生的心理素养和应对能力，包括心理放松技巧、情绪调节技巧、人际关系技巧等。

5. 心理健康宣传

通过宣传媒体、社交媒体等方式，向大学生宣传心理健康知识，提高大学生的心理健康意识。

四、活动效果

通过本次心理健康教育主题活动，大学生的心理健康水平得到了提高。许多大学生在讲座和测试中找到了属于自己的心理问题，并得到了有效的解决方案。同时，心理教育和培训活动也提高了大学生的心理素养和应对能力，使其更加适应现代社会的发展。

五、活动总结

通过本次心理健康教育主题活动，我们总结了以下几点：

1. 心理健康知识普及很重要，需要坚持不懈地开展。

2. 心理测试和评估工具的使用很必要，可以及时发现和解决心理问题。

3. 心理咨询和治疗服务很重要，可以帮助大学生解决各种心理问题。

4. 心理教育和培训活动可以提高大学生的心理素养和应对能力。

5. 心理健康宣传也很重要，可以帮助大学生提高心理健康意识。

心理健康主题教育活动总结【篇2】

心理健康教育主题班会活动总结

本班主题班会紧紧围绕“关爱生命阳光心灵”的活动主题，结合本班学生的心理健康问题及普遍心态，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和克服困难、经受考验、承受挫折的能力。教育引导学生嘲笑生活中的挫折和成功，冷静面对生活和学习中的各种压力，以及如何缓解压力。

在开展主题班会的过程中，有多种形式的活动加强交流，活跃气氛。学生在快乐的氛围中达到沟通、沟通和调整心态的目的。

班会前，心理气象学家和班干部收集了大量的知识，为班会的顺利召开做了充分的准备。班会中，通过一些关于心理健康小节目，同学们对于“如何调节心态,如何维护自身心理健康”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身的心理状况，并且能够了解更多关于心理方面的知识，开发潜能，笑对人生中的挫折与成功。

本次心理健康教育活动以维护学生的心理健康、提高学生良好的心理素质为宗旨，宣传普及了心理学知识，强化了学生的心理健康意识，营造了积极、健康、高雅的心理氛围，增强了学生的心理健康意识。

总之，这次心理健康主题班会，使同学们明白了面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，只要保持一个健康的心态，树立正确的心理健康观，正确把握心灵的准绳，懂得自我调节和适应，就能成为心理健康、生活快乐的大学生。在促进大学生健康成长和全面发展的同时，本次活动还更好的营造了我院积极、活跃的心理健康教育氛围,为建设和谐校园做出了贡献。

13小教转本2班

心理气象员：

在我们的学习与生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是特别突出，但是这足以引起我们的重视，所以今天这场班会的召开是很有必要的。这次班会主要是叙述和交流。我们都积极合作。现场互动性强。总的来说，这是比较成功的。 在班会过程中，也存着一些不足的方面，比如一开始现场气氛不够活跃，大家都兴致不是很高，同时也不愿意敞开自己的心扉和大家大胆的沟通交流，这是问题的症结。

但随着在班会开展过程中的引导，大家的兴趣稍微有了一些转变，并愿意在自由交流阶段踊跃举手向大家阐述自己的独到的见解，从而使得班会的真正内涵与意义得到凸显。

心理健康主题教育活动总结【篇3】

经过此次活动，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康知识水平，增强了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探索，在紧张的学习中舒缓他们的情绪，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过愉快的大学生活，做好自我的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。

经过主持人介绍5·25大学生心理健康日的相关资料，同学们对于5·25大学生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自我的心理健康状态。

情景剧带大家进入主题班会;经过心理情景剧—雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、互相帮忙。经过心理情景剧—坠落的星子得到心理压力应及时经过寻求教师或同学帮忙来消除、而不是做出其他损害他人利益的事来消除压力。

经过大学生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。

经过小游戏口传悄悄话了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想明白真情。必须不要道听途说;传播和接收信息的人都有职责保证准确。经过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的认识自我，了解自我。

总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康知识的了解，增强了同学们的自我保护意识，进一步扩展了大学生的心理素质，凝聚了我班的凝聚力，加强了我们的社交本事，增进了同学之间的感情，帮忙了同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪;正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做一个欢乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。

心理健康主题教育活动总结【篇4】

大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，增强班级凝聚力，有重大意义。

心理健康主题教育活动总结【篇5】

5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

做为一名优秀的大学生，不仅要有强烈的斗志和过硬的专业技能，更要有健康的心理。在竞争力如此之大的现在社会，因就业难、前程不明朗和竞争压力等等原因下大学生中患忧郁症、夸大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引发轰动社会的事件多的不胜数，杀人、自杀、**等罪错屡有发生，社会学家和有关专家也已经注意到了这些问题，所以大学生心理健康教育工作在各大高校都不可忽视。 因此，为贯彻落实学校精神，为迎接“5.

25”全国大学生心理健康日，进一步加强我校的心理健康教育工作，紧扣学生实际，倡导传递心灵正能量，营造健康和谐的校园氛围，引导同学们传递心灵正能量，让大家在班会活动中更新观念，反思自身，增进友谊，在互动中实现思想与情感的提升，增强自身心灵正能量及人际交往的能力，提升心理健康水平，充分营造团结友爱、奋发向上、健康和谐的班级氛围，依照策划，我们班顺利开展了以“和谐人际，沟通你我他”为主题的心理健康教育主题班会。其中，学生积极参与，班主任也起主导作用。

现将心理健康教育主题班会总结如下：我们的此次班会由班长主持，是以师生互动、**相关**、游戏互动、心理测试、同学发表看法等形式来展开的。

班会筹备中

班长主持班会班主任致辞

共谈大学生心理健康

**相关报道

**完关于近期高校大学生出现的一些因心理问题和不和谐的人际关系所导致的各种案例的相关报道之后，同学们纷纷发表了各自的看法。然后主持人根据* *的内容向学生提出了如何测量心理健康的方法，然后他们交流并学习了测量心理健康的标准。

有的同学认为如果在人际交往时出现问题，可以通过向同学、朋友、老师、父母等倾诉自己的心声，倾听他们的意见。其实，最好的医生还是自己，自己如果能调整心理状态，主动与他人沟通交流，这样效果最好！

当进入到第七个流程时，即游戏环节，教室里立刻沸腾起来，同学们迫切地想参与游戏，待班长宣读完第一个游戏规则后，大家争先恐后地举起手来。就拿“口传悄悄话”这一游戏来讲吧，在游戏开始前，两个小组的同学的脸上都呈现出认真激动的表情，都在期待着会被同伴告知什么悄悄话；游戏过程中，两个小组都井然有序地传悄悄话，各个小组的同学都很积极配合，最后，班主任所在的小组赢得了本次游戏。后来，班长告诉我们，这个游戏的目的是为了了解真相是如何变成假象的。传输方式越长，失真越大。

所以与人交往时，如果想知道实情，一定不要道听途说；传播和接收信息的人有责任确保信息的准确性。

游戏一：合力吹气球

游戏二：口传悄悄话

心理小测试

游戏环节过后，紧接着的是班会的第八项流程，全班同学在班长的带领下一起做了趣味心理测试，这个测试在给大家带来欢乐的同时，也使得同学们学到从不同角度来了解、分析自己。通过以上诸多流程，班长再次强调了心理健康对于当代大学生的重要性，并与全体同学一起交流、学习了人际关系的原则、技巧及秘诀，在此环节中，同学们受益匪浅。

通过开展本次班会，提高了我班学生的心理健康知识水平，增强了心理保健意识，懂得了如何进行人际交往，建立和谐的人际关系，同时在班级里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

最后，全班同学及班主任一起合唱《让世界充满爱》，本次班会在我们的欢笑与温馨的歌声中结束，回顾整个过程，我们相信开展本次班会是具有重要意义的，同时希望同学们在今后的学生工作生活中，友善的与人相处，发展和谐的人际关系，营造一个团结友爱，奋发向上，健康和谐的班集体。

心理健康主题教育活动总结【篇6】

幼儿园心理健康主题教育活动总结

近年来，幼儿心理健康问题日益突出，对幼儿园教育工作提出了新的挑战。为了帮助幼儿更好地发展身心健康，我园组织了一系列的心理健康主题教育活动。通过这些活动，我们不仅让幼儿感受到关爱和支持，还培养了他们的情绪管理能力，促进了全面发展。

首先，我们开展了一场以“快乐成长，健康心灵”为主题的大型庆祝活动。活动中，我们为幼儿们准备了丰富多彩的表演节目，包括舞蹈、小品和歌唱等。这不仅展示了孩子们的才华，也增强了他们的自信心。同时，我们还邀请了专业的心理咨询师给家长们进行讲座，提供了一些关于幼儿心理健康的知识和指导。通过这次活动，家长们进一步了解了幼儿心理健康的重要性，并获得了实用的教育方法。

其次，我们组织了一次名为“快乐游戏，畅享心灵”的活动。这次活动旨在通过游戏的方式培养孩子们的情绪管理能力和集体合作精神。我们准备了各种刺激有趣的小游戏，如传递气球、抢纸牌和接力赛跑等。在游戏过程中，孩子们通过与同伴互动，学会了分享和合作，并且体验到了成功和挫折的感受。这样的活动不仅增强了幼儿们的社交能力，还培养了他们的耐性和毅力。

此外，我们还举办了一次名为“快乐绘画，画出心灵”活动。在这次活动中，我们鼓励孩子们用绘画的方式表达自己的情感和内心世界。我们提供了丰富多样的绘画材料，并为孩子们展示了一些有关情感表达的示范作品。孩子们尝试着用颜色、线条和形状等来表达自己的情感，这不仅释放了他们内心的压力，也加强了他们的艺术创造能力和情感表达能力。

最后，我们开展了一次名为“快乐诵读，倾诉心灵”的活动。这次活动旨在培养孩子们对语言的理解和运用能力，并鼓励他们通过诵读来表达自己的感受。我们为孩子们准备了一些优秀的儿童诗歌和故事，并进行了朗诵比赛。通过这次活动，孩子们不仅提高了他们的口语表达能力，还学会了倾听和理解他人的感受。

通过这一系列的心理健康主题教育活动，我们使幼儿们更好地认识和管理自己的情感和心理需求。同时，我们注重与家长、专家以及社会资源的合作，共同为幼儿的心理健康提供保障和支持。相信在这样的教育环境下，孩子们会更加快乐、自信地成长，展现出无限的潜能和创造力。

心理健康主题教育活动总结【篇7】

一年一度的“xx——xx”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年x月xx大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆，xx远航”为主题的心理健康周系列活动。以下就是这次活动的活动总结：

一、活动宣传

制作横幅标语“关注心理健康，幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置；在心理委员群中发布xx心理活动周详细计划，让心理委员在班级中做简要宣传。20xx年xx心理活动周从20xx年x月x日启动，历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。

二、全校心理委员培训

以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20xx年x月x日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。

三、经典励志电影赏析

经典励志电影赏析活动于20xx年x月x日统一进行，本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织分享活动，班级所有学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。

四、心理素质拓展活动

以“团结互助，共筑美好心房”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中，学生们都表现出了极大的参与热情，团队竞技性游戏会有输赢，但是友谊无队别。此次拓展活动，激起了很多同学对心理学的兴趣和热情，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何分享自己内在的感受。

五、辅导员培训

开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验，结合本校心理健康教育现状，对xx类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。

六、心理健康教育班会

心理健康教育班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。

七、最美笑脸征集活动

我校今年第一次组织最美笑脸征集活动，通过面向全校学生征集集体笑脸照片，最后将所有笑脸照片制成相片墙，通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生，让每一个学生都感受到微笑的力量，增进同学之间的友谊。

心理健康主题教育活动总结【篇8】

大学生心理健康教育主题活动总结如下：

一、活动背景

随着社会的发展和竞争的加剧，大学生的心理健康问题日益突出。为了提升大学生心理素质，缓解大学生心理压力，我们开展了大学生心理健康教育主题活动。

二、活动目的

1. 提高大学生心理素质，增强大学生的抗压能力，缓解大学生的心理压力。

2. 培养大学生的自我认知和情绪管理能力，提高大学生的自我意识和情商。

3. 增强大学生的人际交往能力和沟通能力，提高大学生的团队合作能力。

4. 提高大学生的创新创业能力，培养大学生的创新精神和实践能力。

三、活动内容

1. 心理健康知识普及

通过讲座、展览、网络等方式，向大学生普及心理健康知识，介绍心理健康的重要性和危害，提高大学生的心理健康意识。

2. 心理测评

为大学生提供心理测评服务，了解大学生的心理健康状况，及时发现和解决问题。

3. 心理咨询

为大学生提供心理咨询服务，帮助大学生解决心理问题，减轻大学生心理压力。

4. 心理博弈

通过心理博弈活动，让大学生学会控制情绪，提高心理素质。

5. 心理放松

通过心理放松活动，让大学生放松身心，缓解压力，提高心理健康水平。

四、活动成果

1. 知识普及

通过讲座、展览、网络等方式，向大学生普及心理健康知识，提高了大学生的心理健康意识。

2. 心理测评

为大学生提供了专业的心理健康测评服务，了解了大学生的心理健康状况，及时发现和解决问题。

3. 心理咨询

共有50名大学生参与了心理咨询活动，帮助他们解决了心理问题，减轻了他们的心理压力。

4. 心理博弈

共有10名大学生参与了心理博弈活动，他们通过活动学会了控制情绪，提高了心理素质。

5. 心理放松

共有20名大学生参与了心理放松活动，他们通过活动放松身心，缓解压力，提高了心理健康水平。

五、活动体会

通过心理健康教育主题活动，我们深刻认识到了心理健康的重要性，也明白了心理健康对个人、家庭和社会的重要性。

心理健康主题教育活动总结【篇9】

心理健康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为此，我们开展了一次心理健康教育主题班会，由机械一班班长主持。

一、活动主题：

打开心扉，健康成长

二、活动目的：

为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，进一步提高大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动时间：

20xx年5月27日

四、活动地点：

xxx

五、活动内容：

班会由20xx级机械一班班长主持。首先，主持人介绍了大学生心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。

然后是班上同学发言，讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。紧接着班会进入了自由讨论环节，全班同学分成四个小组，围绕“怎样正确处理大学生心理健康问题”进行讨论。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，针对自己的具体情况，直抒己见，并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会，从自身出发，提出正确处理心理健康问题的方法。然后每组派代表发言，就该组讨论结果进行总结并提出建议和具体方法。

接着，机械二班班长对同学们的讨论结果做了总结，并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析，提出了相关的建议和处理方法，要求全班同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度。

最后，辅导员对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。

这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性，同时也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。

心理健康主题教育活动总结【篇10】

“心理健康教育”是大学生德育的基础。当前，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感问题、学业负担、择业就业等等问题。搞好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是摆在高校面前的一项重要任务。在第十三个“525，我爱我”关爱大学生心理健康日来临之际，我院以科学发展观为统领，全面贯彻党的教育方针，紧紧围绕学校的中心工作，以提高学生心理健康素质为目标，培养高素质人才，促进全院学生健康成长成才为指导思想，以“微笑·微爱·微生活”为主题，采用各班开展主题班会的形式，积极响应了大学生心理健康教育中心组织的大学生心理健康教育宣传周活动，现总结如下：

一、学院重视，宣传到位

学院领导对本次活动给予了高度重视，积极发动本院学生广泛参与的同时还给予了指导和帮助。学生则通过班长会议的形式下达了本次班会活动的主题及要求，并着重强调了本次活动的重要性，还通过出宣传板的形式营造了健康教育的良好氛围，切实做到了广泛宣传。

二、主题明确，针对性强

各班主题班会紧紧围绕“微笑·微爱·微生活”的活动主题，结合本班学生的心理健康问题及普遍心态，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和克服困难、经受考验、承受挫折的能力。教育和引导学生关注生活中的微小细节，感受生命的美好与感动，笑对人生中的挫折与成功。

三、内容丰富，形式多样

各班主题班会开展的过程中，不仅有各式各样关于心理健康的节目表演，期间还穿插了许多活动，包括心理测试及小游戏等，形式丰富多样，用以增强交流、活跃气氛。使同学们在愉快的氛围中达到了交流、沟通和和调节心态的目的。

四、准备充分，效果明显

班会前，心理卫生员和各班级干部搜集了大量知识，为班会成功的召开做好充分的准备。班会中，通过一些关于心理健康小节目，同学们对于“如何调节心态,如何维护自身心理健康”等方面都有了更好的认识。同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身的心理状况，并且能够了解更多关于心理方面的知识，开发潜能，笑对人生中的挫折与成功。

五、促进交流、意义非凡

本次心理健康教育活动以维护学生的心理健康、提高学生良好的心理素质为宗旨，宣传普及了心理学知识，强化了学生的心理健康意识，营造了积极、健康、高雅的心理氛围，增强了学生的心理健康意识。

总之，这次心理健康主题班会，使同学们明白了面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，只要保持一个健康的心态，树立正确的心理健康观，正确把握心灵的准绳，懂得自我调节和适应，就能

成为心理健康、生活快乐的大学生。在促进大学生健康成长和全面发展的同时，本次活动还更好的营造了我院积极、活跃的心理健康教育氛围,为建设和谐校园做出了贡献。