实习内容周记(精华九篇)。

周记是我们人向外界表达自己想法的一种形式，在学生时代的我们经常要写周记。周记的风格和特点是每个人独一无二的。我们编辑了“实习内容周记”以满足您的实际需求，感谢您的关注欢迎参阅本文！

实习内容周记(篇1)

迈进公司的大门，觉得学校与社会存在着很大的差别，在校园的天空下，同学们是舒适幸福的，而在社会这所大学中，却是对生活的考验，对知识的衡量，对意志的磨炼……而当这些问题层层地出现，那就是对自己的素质的评价。同样工作和生活是实习过程中每个不可缺少的组成部分，在生活中做到充分的休息对于工作也是很重要的。

刚到单位时，感觉同事们都很随和，很好相处，感觉社会并不像别人所说的那么险恶，对社会又充满了信心。先对公司有个大概了解，再对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设每个岗位的目的，要达到的预期的效果，才能保证公司的正常运行。

接着，我来到了公司的财务部向主管报道。主管跟我讲起财务部的运作，分了哪几块，具体做些什么，基本情况介绍了之后，他突然说，其实日常小事情，你也是应该注意的！对人对事上你得学会宽容，而且要控制好自己的情绪。凡事要三思而后行。对待上司必须持尊敬态度。学会处理人与人之间的微妙关系。表达自己的思想时要以提建议的方式表达……这些与在学校的自由有较大的区别的。我想以后我一定会注意的，在今后的几周里，做一个勤快的实习生。新的工作环境，新的角色转换，既然决定选择在此，就一定要做好每一件事，我也暗下决心，一定要在此好好的实习，与同事融为一体，不辜负我们身边人的期望。

实习内容周记(篇2)

在这周的实习中，我们主要参观了活塞厂的铝合金焊接车间与铸造车间，了解和认识一下关于铝合金方面的有关知识。通过查阅资料以及厂间师傅介绍，我们学到了许多相关方面的知识。铝合金是工业中应用最广泛的一类有色金属结构材料，在航空、汽车、机械制造、船舶及化学工业中已大量应用。随着近年来科学技术以及工业经济的飞速发展，对铝合金焊接结构件的需求日益增多，使铝合金的焊接性研究也随之深入。铝合金的广泛应用促进了铝合金焊接技术的发展，同时焊接技术的发展又拓展了铝合金的应用领域，因此铝合金的焊接技术正成为研究的热点之一。

修伤是铝合金模锻工艺中的重要一环。由于铝合金在高温下较软，粘性大，流动性差，容易粘模并产生各种表面缺陷，在进行下一道工序前，必须打磨、修伤，将表面缺陷清除干净，否则在后续工序中缺陷将进一步扩大，甚至引起锻件报废。修伤用的工具有风动砂轮机、风动小铣刀、电动小铣刀及扁铲等。修伤前先经腐蚀查清缺陷部位，修伤处要圆滑过渡，其宽度应为深度的5～10倍。

为了获得各种形状与规格的优质精密铸件，用于铸造的铝合金一般具有以下特性。

（1）有填充狭槽窄缝部分的良好流动性；

（2）有比一般金属低的熔点，但能满足极大部分情况的要求；

（3）导热性能好，熔融铝的热量能快速向铸模传递，铸造周期较短；

（4）熔体中的氢气和其他有害气体可通过处理得到有效的控制；

（5）铝合金铸造时，没有热脆开裂和撕裂的倾向；

（6）化学稳定性好，抗蚀性能强；

（7）不易产生表面缺陷，铸件表面有良好的表面光洁度和光泽，而且易于进行表面处理。

实习内容周记(篇3)

经过xx个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这xx周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。

面对经验比我丰富，阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

实习内容周记(篇4)

实习的这些日子，跟同事们一起工作，在日常工作中难免遇到不少问题，在一些具体业务上有疑问的地方他们都给了我不少帮助与鼓励，让我难以忘怀。从他们自身来看，对银行的具体业务知识、相关政策等那么的熟练精通，与客户关系、合作伙伴等的维护上那么的得心应手以及自己的工作做得那么井井有条，态度诚恳认真等等都让我受益匪浅。

通过本次实习也让我深深明白了，在工作中与同事处理好关系也是非常重要的。做事首先做人，这是最基本的道理，而如何与人相处也是一个生活技巧。

另一个方面，我觉得就是要多去了解信息，多掌握技能，这样就可以帮助更多的人，帮助别人多了，不但别人也会帮助你，同时你的综合素质也潜意识的提升了，各方面的人脉也打开了，人际面广了，无论做什么事也就顺心多了，形成的是一个良性循环，久而久之，收获的也多了。

实习内容周记(篇5)

实习会计实习内容周记

本周是我在一家大型会计师事务所实习的第一周，我对于未来的实习内容充满了期待和好奇。实习开始的第一天，我被分配到了财务部门，负责协助处理一些日常财务事务和进行数据分析。在这一周的实习中，我收获了很多宝贵的经验和知识。

实习的第一天，我带着满腔热情来到了公司。我的导师是公司的一位经验丰富的会计师，他首先对我详细介绍了公司的财务流程和相关的软件工具。他强调了准确性和细节的重要性，并告诉我在处理财务事务时要保持高度的耐心和责任心。

接下来的几天，我主要负责录入和核对公司的财务数据。这项工作看似简单，但却要求我对每一条数据都进行仔细的核对和审查，以保证数据的准确性。我学会了如何使用财务软件进行数据录入，还学会了如何根据公司的报表要求进行数据分类和处理。同时，我也发现了一些数据错误并及时更正，这极大地提升了我对财务数据的敏感度和准确性。

在本周的实习中，公司还为我们组织了一次内部培训活动。这次培训主要涉及会计准则和税法政策的变动，以及相关的会计处理方法。我深感这是一次难得的机会，因为这些知识在课本上学习时还是比较抽象的，而通过这次培训，我能够将所学知识与实际工作相结合，并更好地理解它们的应用。

除了日常工作和培训，我还参与了一些项目的实施。这些项目主要是为一些客户提供财务咨询和管理服务。参与项目让我更加深入地了解了公司的业务范围和工作方式。我和同事们一起合作，分析和解决了一些客户的财务问题，这为我提供了很好的锻炼机会。在项目中，我不仅学到了如何与他人合作，还学会了如何沟通并满足客户的需求。

在本周的实习中，我也面临了一些挑战。由于是第一次接触实际工作，我对于一些财务术语和操作流程还不是很熟悉。但是，我通过不断地请教导师和同事们，积极参与培训和学习，很快地适应了公司的工作环境，并解决了遇到的困难。

小编认为，这一周的实习给我带来了很多宝贵的经验和知识。通过参与日常财务事务、培训和项目，我不仅学到了实际应用的会计知识和技能，还培养了自己的责任心和团队合作精神。我相信，在接下来的实习中，我将继续努力，不断地提升自己，并为公司的发展做出积极的贡献。

实习内容周记(篇6)

在翻看会计账簿的过程中，我发现账簿中如果出现书写错误，就会用红笔在错误的数字或文字上划上一笔，在红线的上方填写正确的文字或数字，并且还发现在更正处都有盖章，这个我知道是为了明确责任，这是一种更正错误的方法，我在课本上也都有学过，可是已经记不清了，下班回家翻书才知道，更正错误的方法不只是有着一种，而是有三种，分别是上面说到的划线更正法、用于更正凭证上出现的错误的红字更正法、还有专门用于凭证上金额登记出现问题时所使用的补充登记法。这三种更正错误的方法根据各自的具体情况而定。

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是做账。

实习内容周记(篇7)

卖品部是我们票房收入的重要组成部分。先进先出、整箱出货、勤进快销。严格要求“爆米花”“冰激凌”的制作过程。在学习的过程当中发现“冰激凌”的口味很难把握。在制作的过程中，应严格按照制作配方来调配。应定时对顾客进行回访，及时反馈顾客的意见，针对顾客的意见进行改进。“爆米花”是我们的优势，比其他的影城要好吃很多。但是我们的品种太过单一，顾客没有选择的余地。可以考虑添加多种口味的“爆米花”以满足不同顾客的需要。

储存货品时，应符合仓库的管理规定和标准。顾及到人员安全，消防安全、卫生防疫安全，且有效防止偷窃和丢失。库房必须保持干净、整洁、卫生、通风和适宜的温度。

实习内容周记(篇8)

这是一个关于我的内容运营实习经历的周记，敬请期待。

第一周

我来到实习公司的第一天，老师傅带我认识了整个部门的同事，让我感觉到温暖和融入感。这一周的时间里，我主要负责了公司微信公众号的推文撰写和编辑，还需要参加公司内部的周会议，了解公司最新的发展动态和策略。在这个过程中，我不仅学到了如何写好一篇推文，更了解了公司的文化和价值观，给我今后的工作提供了很好的基础。

第二周

在公司每周的例会中，我有幸听到公司的CEO发表演讲，我深受启发。这一周，我不仅继续撰写推文，还开始独立负责公司在微博平台上的推广。通过这个平台，我学会了如何制定推广策略，如何选取合适的话题和图文推广，也真正体验到了“内容就是王道”的理念。同时，我也学会了如何分析推广效果，通过数据来优化推广计划，提高推广效率。

第三周

这是我实习期间感觉最有挑战性的一周，我需要为公司设计推广活动策划方案。这个任务让我思考了很久，花费了大量时间来了解受众人群的需求和偏好。最后，我终于设计出了一个生动有趣的活动，并且在社交媒体平台上获得了不错的反响。这个经历让我深刻认识到一个成功的活动策划需要前期深入研究和规划，在执行过程中需要紧密配合各个部门，同时需要收集并分析相关数据，发掘潜在的问题并及时解决。

第四周

这周公司推出了一款新产品，我需要参与该产品的发布活动策划。在活动前期，我负责了宣传推广的推文撰写和微博宣传，同时与其他部门紧密配合，确保宣传内容的一致性和协调性。在活动中，我还需根据实时反馈收集相关数据，分析活动的效果，解决现场出现的突发问题。通过这个经历，我充分认识到一个成功的产品发布活动需要牢牢把握核心卖点，展示做优秀产品的品牌形象，同时注重策略和执行的配合，保证宣传营销的高效性。

总结

这一次的实习经历让我受益匪浅。我了解了很多内容运营工作中需要掌握的技能和知识，更重要的是，我明白了背后需要勤奋和努力的精神。对于提高我个人通识素养，以及在未来的工作中能够运用到的技能和能力，这个实习经历无疑是一个珍贵的磨练和历练。我非常感谢这个机会，也期待未来自己在这个领域中能够推陈出新，创造更多精彩的故事和经历。

实习内容周记(篇9)

实习周记内容：关于一次精彩的团队建设活动

我们公司近日举行了一次精彩的团队建设活动。这次活动旨在增强我们团队的凝聚力和合作精神，通过一系列挑战和游戏来加强团队之间的交流与合作。

活动一开始，我们被分成若干个小组，并进行一些团队协作的小游戏，比如传棒子、扔沙包、拉绳子等。在这个过程中，大家相互配合，默契度不断提升。接下来，我们进入了重头戏——攀岩挑战。

这次攀岩挑战是在户外进行的，我们需要攀上高高的悬崖，完成各种任务，比如在半空中传递盒子等，同时还要注意安全。初试时，我对此有些害怕，不过在我的队友的鼓励之下，我成功爬到悬崖上，并帮助队友们一一攀上来。这个过程不但考验了我们的勇气以及身体素质，更重要的是，增强了我们团队间的配合水平。

这次团建活动，最为独特的环节是流浪地球。我们被分成两个小组，每个小组代表一部分地球，需要通过各种任务来攒够足够的资源去离开地球，然后相互合作才能完成任务。在这个过程中，不断出现的困难和危机，督促着我们发挥团队的超强配合能力，紧密协作，与时间赛跑。

经过一个下午后，我们结束了所有的活动。这次活动，大大增强了我们团队的凝聚力和团结合作精神。参加团建活动对每个人都是一个非常宝贵的历练机会，它不仅帮助我们学会了如何更好的与人相处和合作，还提高了我们的工作效率，让我们更加快速地适应不断变化的工作环境。

总之，这次团建活动，让我们更加热爱团队，享受团队带来的互助与信任，同时也让我们有了更多勇气和信心去面对未来工作中的挑战和困难。