体育的日记优选。
编辑强烈推荐一篇非常实用的“体育的日记”给大家参考，写范文有什么技巧吗？每天都要花时间写整理笔记和文档，越来越多的专家学者开始认识到范文在学术和实践中的重要性。
体育的日记【篇1】
今天下午第一节课，我们进行体育测试了。
首先，我们了测试了５０米跑步，我用了11.2秒，这个结果不是很好，以后我要坚持锻炼身体，提高跑步速度。然后，我们测试了投沙包，这个结果我还不知道了，我希望能过关。
体育的日记【篇2】
今天我们本来应该上音乐课，但是没上成，就去操场进行了跑步和扔沙包的测试。
跑步的时候，老师要计时，我在我们组跑了第二名；扔沙包的时候，我们是比谁扔得远，我扔的是5米多，我觉得我及格了，因为他们没有告诉我不及格。
体育的日记【篇3】
今天上了体育课，真让我吃不消，老师竟让我们跑800米！
上午老师一说要跑步，我吓得腿都软了，天啊！老师怎么可以这样呢！口哨声一响，跑啊跑啊……“慢点慢点”同学说，“累累，我……我跑不动了，等等，我们跑慢点！”好吧！其实我也累了……
到了终点，大家都不怕脏的坐在草地上，有的还躺了下来呢！
吃饭时，累得我们都没力气说话了，平时要闹开了锅啊！
体育的日记【篇4】
体育课！
读口令！
可以啦！一个高大魁梧的身姿走了进来。
第一组下去站队，第二组，第三组
后操场上出了一个体育校花笑话。
叶老师先发话：我知道你们班为什么这么乱，就是因为你们所带的体育用材太少了。
突然夏天高高举起手说：老师我有，但是我没有带。
大家听了夏天的话大笑起来：我们不也有嘛，不也是没有带嘛，就你话多。
叶老师对夏天说：你有，你有什么，你有一次不及格了，就你屁话啰嗦的。
终于到自由活动了，叶老师一叫：解散！夏天就耶！！！的一声叫了，叶老师一怒大声叫了起来：耶是谁？站出来。
夏天在被叶老师的一顿训后，正好下课了。
就是这样，夏天成了我们这学期的体育校花了。
体育的日记【篇5】
下午，我在看电视的时候，突然，妈妈叫我去体育锻练。于是，我赶紧换好运动鞋，拿起绳子，等待妈妈给我计时。没过一会儿时间，我就听到妈妈喊到：“开始!”于是，我就跳起绳来，一、二、三、四······一分钟到了，我对妈妈说：“我跳了不得149个。”可是妈妈说：“你数错了，你应该跳了156个。我很伤心。不过，我第二次终于数对了，当然第3次亦是如次。接着训练坐位体前屈，我坐在地上，妈妈重重地压住了我的脚，我慢慢地把手往前伸。结果3次都是15厘米，我太高兴了。最后是50米跑步，我兴奋地走到50米标注的起跑线那里做好准备，接着妈妈说：“预备开始!”我快速地跑向终点线，过了一会儿，我已经跑好了，我跑步的成绩是：11秒、10秒2、9秒4。妈妈说：“你比上次进步了，真棒!”我高兴地笑了。今天是我在长假期间最开心的一天了。
体育的日记【篇6】
6月17日星期四阴
今天一直很阴，好像时不时会下雨，气温也不算高，说真的，这个天气很适合体考，虽然昨天晚上下了大雨，地有点滑，但和温度比起来又算的了什么呢？
第二节课才刚开始，就有老师叫我们下楼，操场有积水，立定跳远是考不成了，其它两科却都可以，首先是坐位体前屈，满分十七点六厘米，对我来说很简单，随便推一下，十八厘米，但我并不觉的开心，中考满分二十一厘米，可我最好的成绩才二十厘米，之后还要更刻苦的努力，争取在中考时满分。
最后就是体考的重头戏——1000米，体考好不好，有许多成份都在这一千米中。站到起步线上，心里莫名涌出一丝紧张感，三、二、一，随着体育老师一声令下，同学们冲了出去，有种“以雷霆击碎黑暗”的感觉，之前体育课练了这么久的长跑，现在就可以体现出成果，天很凉快，风吹在脸上，十分舒服，调整呼吸，发挥我全部实力，第一圈跑完，突然发现脚上有些阻力，一看，鞋带开了，欲哭无泪呀，算了，这次就不停了，硬着头皮跑吧，最后一百米，实在是无法冲刺了，四分十八，成绩有近步，但我觉的，没有那个突发情况，可能会跑进四分一十。
不知道什么时候考立定跳远，这次体考有进步，以我的经验来说，下次一定会增加评分标准，之后的暑假要加强锻炼，争取留下这来之不易的进步。
体育的日记【篇7】
他们说大学是干饭能力的巅峰，高中是智商巅峰，初中是体能巅峰。虽然有戏谑的成分，但初中真的是体能巅峰了。
记得初中跑800米最快的一次3.25，接近满分了。跑完之后口干舌燥的，喉咙里有一股血，每次都这样。现在跑步就不会这样了，只会感到热。现在再进行体侧八百米能跑进四分钟已经算不错了。记得初中后半学期几乎天天有体育课，每次训练完，感觉自己瘦了一大圈，回到家中要吃两碗饭，才有饱腹感。
后来体育中考取消了，剩下的几周和养老一样。有时候也挺怀念初中那段时间的，毕竟那时候体育课真的很充实，算是痛并快乐吧。
体育的日记【篇8】
20xx年6月19日星期二天气：晴
今天我们进行了体育考试。老师说：“这次考试就是看做操情况和平时表现情况来评分，你们的做操情况，我都了如指掌，只个别同学不太清楚，所以要现场做。”老师说完，我的心里就好像有一只快乐的小兔子，怦怦地跳个不停。因为我怕老师让我现场做操，我一紧张，可能会出丑的。同学们的名字像流水似的从我耳边流过，当老师念到了我的名字的时候，我慢慢地站起来，老师朝我点点头，示意让我坐下，我这才长长地舒了一口气。听同学们说，我好像上90分了，我太高兴了，以后一定会再接再厉的！
体育的日记【篇9】
今天下午是两节体育课，我兴高采烈地冲出了教室。
一些男生带着足球坐在草地上，好像在等谁。我过去问：“你们为什么一直坐在草地上，不去玩呢?”王浩然说：“我们在等你爸爸。”我告诉他：“我爸爸说了，足球训练下个星期四才开始呢!”男生们都失望了。
这是，几个女生来找我比赛跑步。我说：“男生们，我们一起去玩吧!”于是，我们就开始玩了。
先是张昊当裁判，我一点都不害怕，因为我的对手是马欣宇。比赛开始了，先是我和她一样，后来我渐渐变快了，最后我胜利了。第二次比的时候马欣宇胜利了，因为我绊了一下，但是没有摔跤。第三次比赛还没开始，就下课了。
虽然今天非常热，让我不好呼吸，但我还是很开心。
体育的日记【篇10】
体育馆
星期三的下午，阳光灿烂，爸爸带我到体育馆去玩。
一进体育馆，只见里面有许多健身器材，有划船器，扭腰器，有练习仰卧起坐的器材，还有独木桥。今天来锻炼的人真多啊！有的在玩健身器材，有的在打羽毛球，有的在打乒乓球，还有的在打篮球，真是人山人海啊！
不过，最引人注目的还是几位大哥哥在一起踢足球。他们分成红蓝两队。他们两队中各选了一名队员守护自己队的球门，其他的队员负责进攻。忽然，蓝队中的一位队员抢到了球，然后快速向对方球门射去，就像飞火流星一样。红队队员没有挡住，反而自己一不小心还摔了一跤。蓝队进球了！我不禁为蓝队欢呼着：好球！好球！
太阳落山了，我们依依不舍地向家走去。我想下次我一定还要到体育馆来玩。
体育的日记【篇11】
今天下午，我们上体育课，同学们兴高采烈地来到了大操场上。
刚来到大操场，老师就告诉我们今天要进行400米测试。大家听了都惊恐地叫道：“400米?天哪，这么远!我一定会跑不动的。”
可是，担心也没有用，测试还是要开始了。当我知道被排在第一组，心里像十五个水桶打水—七上八下。我硬着头皮站在起跑线前等待着。随着老师的一声令下—“跑!”我们就如踩着风火轮的哪吒，又像离弦的箭，向终点冲。
跑了一圈后，同学们一个个都开始慢了下来。有的大口大口地喘着粗气，有的咬紧牙关硬撑着，有的抱着肚子“哎呦，哎呦”地叫着。而我呢，感觉腿上像挂了铁块一样，沉得抬不起来，嘴和鼻子抢着呼吸，喉咙里直冒烟，心咚咚直跳，只盼望能就地坐下休息。同学们看见我渐渐地被抛在最后，心急如焚，五官都挤到了一起，他们扯着嗓门大声喊道：“加油!加油!冲到终点!”老师急得跺着脚喊道：“快点!快点!坚持就是胜利!”听了同学们和老师的话，我像被注入了能量：不能让他们失望，我一定要冲向终点!
我咬紧牙关，使出全身力气冲到了终点。虽然这次我没能达标，但我不气馁，因为我相信，只要坚持不懈就一定能取得成功。我会加强锻炼，争取在下次测试中达标。
体育的日记【篇12】
最近几天，班主任总是叫我们晚上作业做好后，不要忘记跳绳200-500下。
原来，杭州市的教育部门这次特意当千岛湖来抽查体育，刚好抽到我们学校。所以，这几天只得锻炼锻炼身体，迎接抽测。几番过后，教育部门抽中了六年级另一个班，真是差点呀!
这次，教育部门虽然没有检测，可我却深受感触。其实，我认为体育锻炼是给自己锻炼身体，不是给别人锻炼身体。为什么一定要在体育部门要来检查时才努力锻炼，按道理说，应该在日常生活里不用家长老师催就自觉地去锻炼身体，增强体质。
体育锻炼靠自己，让我们加油吧!
