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平时的生活中，我们总是会需要用到许多活动范文，好的活动范文更具有参考意义，你是否在寻找一些可参考的活动类范文呢？下面是小编为大家整理的“2022范文：活动计划”，希望能为您提供更多的参考。

为进一步贯彻落实中共中央《关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》，丰富广大少年儿童的暑期文化生活，依托我村现有的各类文化场所与现有的文化队伍资源，开展文化课堂和文娱活动，于暑期期间开展“春泥计划”活动。

一、活动原则

本次活动坚持公益原则，充分挖掘整合社会资源，力求形式多样、内容丰富，从而培养少年儿童的兴趣爱好，开阔视野，度过安全、健康、快乐的假期。同时切实减轻家长的后顾之忧，促进社会和谐。

二、领导小组

组 长：李贺龙

副组长：尤吕龙

组 员：征兴宝、李赛珠、冯斌、陈强、李婷

后勤保障：李赛珠

安全管理：征兴宝

三、活动内容

按照贴近实际、贴近孩子、贴近社会的要求，科学安排暑期活动的课程，生动活泼，各具

前所村特色文化课程，室内文化活动相结合，思想道德与社会实践相结合，文化课与素质教育相结合。课程内容主要为作业辅导、兴趣活动、文体活动等方面。，使青少年在活动中受益，在轻松愉快中渡过一个有意义的假期。

四、时间地点安排

暑期活动计划时间为7月21日至8月22日，共计32天，半日制，双休日休息，地点设在前所村文化礼堂和文化广场。

五、对象规模

一个班，30名左右学生，以小学一年级至五年级学校为主，教师团队“就地取材”，以钟山书画摄影协会会员、前所村在校品学兼优的大学生、前所村篮球队员。设置负责人1名，全程进行管理。制订老师和工作人员工作职责，加强和规范师资队伍管理。

六、安全管理

加强安全教育，制定安全预案，与家长签订安全责任书，落实专门的安保人员，加强场地的安保工作，做到思想重视、措施到位、及早防范。

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2022最新：社团活动计划最新模板

平时的生活中，对于活动范文的需求不断增多，活动范文需要我们不断地积累，有哪些活动类范文值得参考呢？下面是由小编为大家整理的“2022最新：社团活动计划最新模板”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

一、指导思想：

以学校新三年主动发展规划为指引，真正落实以人为本的理念，立足于儿童文化的视角，组建学生社团，开展丰富多彩的社团活动，促进学生自主、多元发展，积极主动地交往，于互助中共同进步，形成实小学生的特质。

二、工作重点：

1.从面上推广社团活动，积极推进学校银杏娃素养工程的实施，丰富学生生活，满足学生交往需求，促进学生主动发展，形成互助共进的分享文化。

2.加强社团组织建设，制定社团管理及评价制度，严格选拔具有开放的心态，领袖的气质这种特质的社长，促进社团活动有特色、有效率地开展。

三、具体工作及目的：

我们将紧扣指导思想，大处着眼，小处入手，确保工作重点的目标达成。

(一)不断丰富社团主题，满足每个学生的发展需求。

上学期的学生社团活动，作为小学生;互助共进;交往策略的研究的主要研究内容，以四年级为试点扎实开展，受到了学生的欢迎和家长、教师的支持。为了满足更多学生的交往需求和发展特长的愿望，从面上推广社团活动有其必要性。为保障社团活动的有效开展，首先必须确保有丰富的社团主题吸纳兴趣不同的学生，切实提高社团活动的质量，形成实小的特色文化。

结合上学期的社团活动情况、学校的师资力量及学生的意愿，进行有目的的筛选、调整、补充，分六大类(艺术天地、信息时代、体育竞技、手工劳技、科学探趣、思维创新)拟定学校的社团主题，增加主题数量(约30个)，既要弘扬学校的传统特色，又要体现学校新的育人理念，为学生的提供更多的自主选择空间。这其中，将会有体现学校传统特色的烹饪、航模、艺术体操陶陶乐等社团，也会新增礼仪队等特色社团，还将增设思维体操、文学创作、英语天地等学科性质的社团，满足不同学生主动发展、提升素养的需求。

(二)科学统筹社团活动，保障每次活动的有序开展。

1.充分保证活动场地。尽管学校场地有限，空间较小，但合理安排仍能确保每个社团有相应的活动场地。目前可用于开展活动的教室共有40个(三六年级教室25个，微机教室2个、美术、音乐、科学、形体等教室12个，阅览室、阶梯教室2个)，外加学校操场、篮球场和乒乓台，共可容纳约46个社团。

2.合理安排活动时间。活动时间统一集中于每星期二下午3：153：55开展，一方面可减少其他活动的冲突，另一方面可减轻指导教师的工作负担。

3.有机安排社团人员。预计三六年级的全体学生约1200名，五六年级学科性质的社团活动可吸纳约150名学生，其余学生分配到各社团，平均人数仍较少。我们将延续上学期报名的成功做法，在学生自愿报名的基础上，进行有机调配，既满足学生需求，又尊重学生的意愿。

4.不断提升师资力量。针对社团主题，在充分利用本校师资力量的基础上，可借助有一定技能的家长或社会人员力量，确保各社团活动至少配备一名能承担指导职责的教师，使社团活动能顺利开展。本学期，我们将聘请弈天棋社的专业棋师担任社团的指导教师，打造学校的棋文化。

5.加强与校本课程的整合。以学生社团的方式开展选修式校本课程(不一样的我)，不仅能推动校本课程的有效实施，还能减轻教师的'工作负荷，调整其工作状态，保障活动的有效开展。

(三)积极营造社团文化，确保每个社团的活动质量。

1.完善并落实社团公约。本学期，我们将继续组织部分学生代表进行座谈会，结合学校管理层的意见，对上学期拟定的社团公约(试行稿)进行完善，组织各社团成员认真学习，在活动中能严格遵守社团公约。

2.制定社团管理制度。新学期，将在科研部的组织下，与课题组核心成员共同商议制定社团管理制度。在活动过程中对社团进行有效管理，努力提升社团活动的质量。

3.建构社团评价体系。在对社团加强管理的基础上，建构有效的评价体系，努力体现分享文化、儿童文化，用文化引领社团发展。

4.加强社长的选拔培养。社长应是一个社团的灵魂，既要承担组织者的角色，具备一定的管理、组织、协调能力，又要积极营造社团的文化氛围，与指导教师一同引领社团积极健康地发展。作为社长，应具备开放的心态和领袖的气质。加强对社长的培养，就是要充分发挥其应有的作用，提升社团活动的质量。

四、具体安排及大致时间：

九月：

1.制定社团活动方案。(9月2日前)

2.拟定社团活动主题。

3.召开部分学生座谈会。(9月7日)

4.组织社员报名并统筹安排。(9月12日前完成)

5.召开指导教师动员会。

6.各社团正常开展活动。(9月16日正式开始活动)

7.修改学生社团公约。

十月：

1.各社团正常开展活动。

2.拟定社团管理方案。

3.修改并通过社团管理方案。

4.社团指导教师会议，明确社团管理制度。

十一月：

1.各社团正常开展活动。

2.各社团活动情况反馈。

3.拟定社团评价体系。

十二月：

1.各社团正常开展活动。

2.召开学生座谈会。

3.筹备社团展示活动。(展板+新闻)

一月：

1.社团评议工作。

2.资料整理。

3.学期社团活动小结。

母亲节2022年感恩教育长篇活动计划推荐

母亲节2022年感恩教育活动计划1

一、活动前言

母亲是这个世界上最伟大、最美丽、最甜蜜的词汇。我们都是刚刚离开家却思念着母亲的笑容、母亲的温暖的拥抱的孩子。想起了母亲，志向消沉就会化为意气风发;想起了母亲，虚度年华就会化为豪情万丈;想起了母亲，漂泊的游子就会萌发起回家的心愿;想起了母亲，彷徨无依的心灵就找到了栖息的家园!

正逢母亲节身在异乡的我们需要为同样在远方思念着我们的母亲做些什么，举起手中的相机记录下此刻最美的笑脸，寄给在远方的爱我们的母亲吧!让我们把最灿烂的笑容留下，把最真挚的话语写下，把最幸福的故事分享吧!

二、活动目的

给妈妈一个惊喜与感动。

促进母子(女)关系。

让学生学会感恩，体会妈妈的感受。

感受母爱的伟大。

分享与母亲间的感动，触动身边的同学，重温成长过程。

三、活动时间

5月中旬至下旬

四、活动准备

照片，信纸，信封，邮票

五、活动内容及步骤

活动一

1)每人提供个人大学期间有最灿烂笑容的一张照片，发到Y__中。

2)由支部洗出所有照片，发放给各位同学。

3)同学们按照模板的形式制作成个性化的贺卡，装入信封，统一上交支部。

4)支部统一寄出笑容贺卡。

活动二

1)在人们公共主页上放上笑容照片及最想对妈妈说的话。

2)在人们公共主页上兴起话题讨论活动“我和妈妈的感动瞬间”。

3)将小时候和妈妈的合影放入人们公共主页。

最后制作活动纪念电子杂志。

六、注意事项

1)每一个步骤都需要带有真挚的情感，切不可应付。

2)时间尽量压缩。

3)切不可提前向妈妈透露此事。

母亲节2022年感恩教育活动计划2

活动目标：

1、让孩子了解“母亲节”，通过一系列的亲子活动，让孩子更加了解自己的母亲。

2、让孩子与家长共同探讨制作“鸡蛋不碎”的方法，增进亲子间的感情。

3、让孩子感悟自己成长过程中妈妈所付出的艰辛，让孩子懂得感激身边的亲人。

活动准备：

1、发放调查表以及邀请函。

2、请家长预先在家与孩子一起探讨并且制作“鸡蛋不碎”的包裹，活动时带来幼儿园。

3、做好活动时的座位安排。

4、准备游戏的材料。

5、预先与几位家长代表联系，请她们准备交流材料。

活动过程：

一、活动开始

1、教师开场白：教师手拿母亲之花——康乃馨，随着一首大家熟悉的歌曲《感恩的心》响起，师：小朋友看，这是什么花？（康乃馨）你们知道后天是什么节日吗？（母亲节）这朵花就是要送给妈妈的花。

2、幼儿朗诵《游子吟》。

慈母手中线，游子身上衣；

临行密密缝，意恐迟迟归。

谁言寸草心，报得三春晖？

二、家长代表上前来交流育儿经验

三、集体活动：击鼓传花

游戏规则：鼓声停止时手拿到花者（无论是幼儿还是家长）都必须进行两人亲子表演。表演内容任选（可以是幼儿在园学到的本领，也可是家长的才艺特长）

四：智力大冲浪：鸡蛋不碎

游戏规则：

1、包裹鸡蛋的过程必须由家长与幼儿共同参与完成；鸡蛋必须是生的。

2、家长从高处扔下去的包裹必须由幼儿认领，打开包裹鸡蛋不碎者讲述原因，颁发奖品。

母亲节2022年感恩教育活动计划3

一、活动目的

知恩感恩是中华民族的传统美德，是一种美好的情感，是一种修养。一年一度的母亲节（5月12日）要到了，为了让孩子们更深刻地感受到母亲的爱，也为了帮他们表达对母亲的爱，我们中班组老师抓住这个时机，开展了母亲节的感恩活动，通过家园共同教育，创设感恩氛围，实施潜移默化的情感教育，激发幼儿热爱母亲的情感，抒发幼儿对妈妈的浓浓爱意，增进幼儿与妈妈的感情。

二、活动时间

5月12日上午

三、活动负责人

中班组每位教师

四、活动参与

中班组全体幼儿

五、活动流程

1、开始部分

教师向家长幼儿介绍每年的5月第2个星期日是母亲节。

教师：你们知道五月的第二个星期天是什么节日吗？每年的5月第2个星期日是母亲节。这天是你们妈妈的节日，首先我们提前对你们的妈妈说一声：“祝妈妈们节日快乐”吧！

2、基本部分

1.教师鼓励家长说一说自己照顾孩子的最难忘的经历。

2.对妈妈制作一份调查表，更加的了解妈妈。

3.能在集体中，根据调查表介绍自己的妈妈。

母亲节2022年感恩教育活动计划4

在母亲节到来之际，为培养幼儿感恩母亲、关爱妈妈的美好情感，我们设计、开展了系列活动。＂感恩母亲节＂是活动的结束部分，是对前期活动的回顾和展示，也是一次节日开放活动。

一、前期活动

1.谈话活动：我的好妈妈。

2.结合＂世界微笑日＂进行社会活动《蜗牛的微笑》。

2.语言活动：学习儿歌《我和妈妈》《健康快乐每一天》。

3.音乐活动：学唱歌曲《笑一个吧》《小乌鸦爱妈妈》《我的好妈妈》。

4.美术活动：手工制作＂小花＂，绘画＂妈妈和我＂。

二、活动目标

1.和妈妈一起过节，共同感受节日的快乐。

2.体会妈妈养育自己的辛苦，懂得感恩。

3.用自己的方式为妈妈送去节日的祝福。

三、活动准备

1.组织幼儿熟练演唱歌曲。

2.母亲节活动PPT、文稿、图片及音乐。

3.向家长发出邀请函，与在活动中准备发言的家长沟通，确定发言内容。

4.收集幼儿帮妈妈做事的照片。

5.布置活动环境。

四、活动过程

（一）导入活动--欢迎妈妈的到来

家长和孩子成半圆形落座，孩子坐在妈妈的前面。播放音乐《妈妈的吻》。

师：小朋友们，妈妈来参加我们的活动了，大家高兴吗？你知道为什么今天要把妈妈请到幼儿园来吗？

幼：因为妈妈要过节了。

师：让我们用热烈的掌声欢迎妈妈的到来！

教师简单讲解母亲节的来历，向家长汇报前期开展的相关活动。

（二）欣赏图片--世上只有妈妈好

1.师：这是一只刚出生的小猫，它从妈妈的肚子里钻出来，睁着大眼睛看到了蓝蓝的天空，还有这么多可爱的小朋友，心里可高兴了，于是它对自己的妈妈说：＂妈妈，谢谢你，谢谢你带我来到这个美丽的世界。＂小朋友，你知道吗？是妈妈把我们带到这个世界上，让我们听到悦耳的歌声，拥有温暖的家和这么多的好朋友。现在请你把嘴巴放在妈妈的耳边，对妈妈悄悄地说一声：＂谢谢你，妈妈！＂

2.师：这是谁？

幼：啄木鸟。

师：啄木鸟在干什么？

幼：喂它的小宝宝吃虫子。

师：啄木鸟妈妈捉来虫子一口一口地喂着自己的小宝宝。小朋友，你知道吗？在你还不会吃饭的时候，你的妈妈也是这样一口一口地喂你吃的。在妈妈的喂养下，小朋友一天天地长大了。来，请小朋友伸出双手捧着妈妈的脸，轻轻地说一声：＂谢谢你，妈妈！＂

3.师：这位体积庞大的动物是什么呀？

幼：是大象。

师：小象怎么了？

幼：它累了。

师：原来小象是在学走路呢，它太小走不稳，总是摇摇晃晃地像要摔倒，象妈妈就赶紧用头来扶着它。小朋友，在你还走不稳的时候，妈妈是怎样扶着你学走路的呢？现在就请小朋友变小一些，请妈妈扶着宝宝学学走路（请家长合作）。

师：小朋友回头看看，妈妈扶着你学走路的时候，是什么样的姿势？

幼：两只手扶着我们，要弯着腰。

师：对，是一直弯着腰的，长时间的弯腰是很累的。那么下面就请小朋友伸出你的小手，握着妈妈的手，对妈妈深情地说一声：＂谢谢你，妈妈。＂因为就是这双手扶着你学会了走路。

4.师：小朋友快看，在鸡妈妈的翅膀下藏着什么呢？

幼：是它的宝宝。

师：对，是鸡妈妈的小宝宝，小家伙也许是冷了，也许是天要下雨了，或者是它们遇到了危险，害怕了。小朋友看看，鸡妈妈是怎样做的？

幼：用翅膀保护着它们。

师：对，鸡妈妈张开翅膀保护着自己的宝宝。那么当小朋友遇到危险的时候，你的妈妈是怎样做的，我们来试一试好吗？（示意家长合作，播放打雷下大雨的音效）

师：小朋友看到了吗？当遇到下雨、刮风或是有危险的时候，你的妈妈也是这样伸出双臂来保护你的。孩子们，请你靠在妈妈的怀里，用撒娇的声音说一声：＂谢谢你，妈妈！＂

5.师：这只小狗在做什么呢？原来小狗的妈妈因为要做饭不能陪着它玩，它在生气耍赖呢。请小朋友想一想，你有没有过因为妈妈不给买玩具，就在地上赖着不走？有没有过因为贪玩不想回家，就跟妈妈生气？其实我们都有过跟妈妈生气、耍赖的时候。但是，妈妈有没有因为这些就把你赶出去，不要你了？

幼：没有。

师：对，没有，妈妈总是能够原谅你，无论你怎样，妈妈始终是那么爱你。现在就请你紧紧地搂着妈妈，大声地说：＂妈妈，谢谢你！＂

（三）家长讲话--妈妈真辛苦

师：小朋友们，其实妈妈的辛苦、对你们的关心和照顾还远远不止这些。妈妈要上班，下了班回到家里还要给你们做饭、陪你们玩耍、给你们讲故事。接下来，让我们一起听一听妈妈讲的＂妈妈的故事＂。

______妈妈（个体业主）：出示和孩子一起读书的照片，突出妈妈对孩子的关心和帮助。

______小朋友的妈妈（医生）：出示正在工作的照片，突出妈妈工作的繁忙。

______小朋友的妈妈（教师）：出示辅导学生的照片，突出教师工作的特点，以及妈妈在忙碌中对孩子的关心。

（四）家庭活动展示--做关心妈妈的好孩子

师：妈妈为了照顾我们，让我们能够健康成长，付出了很多很多。不过，我们小朋友也表现得非常好啊，我知道我们班的小朋友最近经常帮助妈妈，做了许多的事情，下面就让我们来看一看小朋友们的表现吧。

1.幼儿帮妈妈做事的照片。以采访的形式请幼儿说说自己在做什么，为什么要这么做（根据幼儿的能力设计、提出问题）请妈妈说一说当时的感受。

2.幼儿给妈妈洗脚的照片。结合照片把家长的亲子活动记录读给幼儿和家长听。

师：小朋友们太棒了。妈妈虽然很辛苦，但是小朋友们都能够体谅妈妈的辛苦，关心妈妈、帮助妈妈，妈妈再辛苦心里也是甜的。今天是妈妈的节日，接下来让我们一起用歌声来表达对妈妈的爱。

（五）表演活动--祝妈妈节日快乐

1.歌曲《我的好妈妈》。幼儿站在妈妈面前演唱，为妈妈即兴表演。

2.儿歌《我和妈妈》。请妈妈和孩子们合作朗诵。大屏幕展示儿歌内容，妈妈读上句，幼儿读下句。

3.歌曲《小乌鸦爱妈妈》。请幼儿随音乐唱给妈妈听。

4.儿歌《健康快乐每一天》。幼儿手拿送给妈妈的礼物＂小花＂（幼儿手工作品），与老师合作朗诵儿歌，朗诵结束时给妈妈戴上＂小花＂。

5.歌曲《鲁冰花》音乐响起。师：最后，小朋友还有一份最最珍贵的礼物送给妈妈，那就是要给妈妈一个甜甜的吻。活动在动听的乐曲和亲吻妈妈的欢乐气氛中结束。

五、活动总结

母亲节是我们小二班进行的一个节日主题活动，也是第一次向家长开放的活动，在前期活动之后，《感恩母亲节》作为一个开放活动，以温馨、感人、热烈的场面，让妈妈们在幼儿园渡过了难忘的母亲节。

1.活动的第一部分，以回顾＂5月8日世界微笑日＂的活动片段，带孩子唱歌曲《笑一个吧》，把＂微笑＇送给妈妈，作为第一件母亲节的礼物，渲染了活动气氛，调动了孩子兴趣。紧接着以动物图片作为导入，立刻缓解了幼儿因为家长在身边，兴奋引起的躁动，孩子的注意力被小动物吸引过来。画面亲切感人，动物的爱，唤起了孩子的记忆，感恩之心油然而生。老师用悄悄话、捧着脸、握着手等不同的方式让幼儿对妈妈表示感谢，使得幼儿情感的表达呈现递增效果，让家长和幼儿都深切的感受到彼此之间的深厚情感。

2.家长讲话部分，特别选择了比较有代表性的职业，教师、医生、个体经营者等，邀请她们讲讲自己的工作，以及在繁忙的工作之外对家庭、对孩子的付出。让幼儿了解更多的妈妈工作和担负家庭任务的辛苦。

3.照片展示部分是幼儿最喜爱，也是妈妈们最为热衷的部分，妈妈这么辛苦，我们该怎样做？与上面的活动紧密衔接起来。幼儿家庭活动的照片展示在大屏幕上，受到大家的关注。有的帮助妈妈扫地；有的帮助妈妈摆碗筷。照片展示让孩子们受到了极大的鼓舞，是对幼儿的行为最有效的肯定和鼓励。更可以通过照片，促使幼儿相互学习，给予妈妈更多的关心。

4.除了两首大家熟悉的歌曲外，《我和妈妈》是精心挑选出来的儿童诗歌，用接龙的方式妈妈和宝宝朗诵诗歌，使得现场洋溢着甜美与幸福。而《健康快乐每一天》被恰到好处地安排在欣赏歌曲《小乌鸦》爱妈妈的后边的朗诵，突出了宝宝长大后，妈妈老了，我们该怎么办？（学习小乌鸦，不离开妈妈，关心妈妈，带妈妈去看病等）效果非常好。

5.制作礼物＂微笑＂，很好地和活动的开始部分相呼应，让幼儿用已有经验轻松地动手制作礼物，又能很好地和＂微笑日＂的活动衔接，再一次突出了＂温馨五月，感恩母亲节＂主题的意义。

6.最后的送礼物和结束部分选用歌曲《鲁冰花》，再次钓起家长和孩子的情感互动；亲情浓浓，韵味萦绕。

六个板块，活动有序，连接自然，能够很好的调动幼儿的积极性，合适的互动环节，让活动洋溢着热情、和谐。让幼儿和家长朋友共同渡过了一个美好的母亲节。

母亲节2022年感恩教育活动计划5

一、活动背景：五月份得第二个星期天，作为一个向母亲表达爱的节日，往往被快捷的生活节奏所代替，出于自身的不善表达，很多人也往往不知道以什么的方式来表达对母亲的爱。母爱是世界上最伟大的爱。这样的一个节日，我们希望人们能放慢生活的节奏，与我们一起，来共同表达对母亲的爱以及祝福。

二、活动主题：爱在心中，感恩更美。

三、活动地点：____

四、活动时间：5月10号到14号

五、活动流程：

一.校内部分：

（一）.“感恩母亲树”

1.5月10号用彩灯彩带装饰好“母亲树”并在当晚点亮“母亲树”。

2.“母亲树”5月10号到14号从晚上六点持续点亮到11点半。

二.校外部分：

（一）.“感恩母亲树”：活动内容大概与校内一样。但是“母亲树”有商家提供。

（二）.“美丽妈妈街头留影”5月13号当天活动在中央大街设点，商家：准备好即影即出的照相机，为经过广场的带着小孩的妈妈在母亲树前免费拍照，拍完后一张贴于我们之前准备好的墙板上，另一张则留个妈妈做纪念。

（三）.亲情DH连线”此环节旨在为在外务工人员和在外地读书的学生们提供一个便捷的表达爱的方式，活动当天将在中央大街两个入口设点，由商家提供10部手机，免费让他们打DH联系自己的母亲送上祝福。

六、活动前期准备：

1.4月14号前将策划书交给外联部，联系商家。联系电影放映商家。

2.5月4号前策划部准备好相关道具材料，联系好场地

3.4月25号前联系好特校方面。

七、资金预算：

1.母亲树祝福书签：500张2.500__0.5元=250元

2.宣传费用（三条横幅，两条是用于校内，一条是校外活动现场。7张宣传海报：四张校内三张校外）：横幅：3__60=180元

3.亲情小灵通由商家提供

4.贴相片的展板也由商家提供海报：6__30=180元小计：360元

5.即影即出照相机：商家提供

6.流动资金：200元7.共计：1010元

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2022范文： 比赛作文范例

"有跳绳比赛啦！"跳绳强项的我兴致勃勃地欢呼起来。在暑假里，我的跳绳已经训练到一分钟110下了，这项比赛我一定要好好表现一下！

今天下午，同学们带上各色各样的跳绳，来到了操场上，个个兴致高昂。在老师的一声令下，一根根彩色的跳绳飞快地旋转着，在空中划过一条条美丽的弧线。数数的.同学专心致志地默数着，只见他们目不转睛地盯着一双双跳动的脚。我握紧绳柄，微张开双臂，挥动手臂，跳绳轻盈地一上一下地摆动起来了，我的手腕轻松地转动着，越来越快，只听见绳子打在地上的"唰唰"声音越来越响，越来越急促。很快，我就跳了90下了，这时，我感觉双腿软绵绵的，浑身没劲，耳边听到旁边同学数到100下了，我不能停下来，一定要坚持住，我又鼓足了劲，双脚跳得更高了，跳绳似乎特别乖巧地从我脚底钻过，110……120……130,我的脚特别的酸软，我在心里不断地告诉自己："我给自己定的目标是180下呀！"终于，一声清脆的哨声响，一分钟时间到，我跳了160下，耶！又创我自己的记录了。我高兴地笑了，这时，才发现自己有多累，气喘得说不出话来了。

跳绳不但锻炼了身体，更锻炼了我的毅力，也让我深深体会到了"坚持就是胜利"的道理。

2022范文：春节日记精选

今天是一月三十一日，一年一度的新年终于到了。

一大早，爸爸妈妈、爷爷奶奶、我还有妹妹就一起来到超市买菜、水果、零食等食物；还买了一些对联贴在家门口。

下午爸爸妈妈都在厨房里忙着杀鸡，杀鱼，切肉，切菜，忙的不亦乐乎。

晚上爸爸妈妈做饭时脸上都洋溢着欢笑，动作比以前利索多了。

不一会儿，丰盛的晚餐就好了。爷爷奶奶望着丰盛的晚餐高兴得合不拢嘴。我们大家很快就吃完了晚饭。做好了准备，等到八点收看新年晚会。可现在离新年晚会还早了，我便和妹妹想出一个游戏就是“老鹰抓小鸡”。我们叫爸爸妈妈、爷爷奶奶跟我们先玩一下老鹰抓小鸡，他们异口同声地回答道：“好呀！”。

我们石头剪刀布结果爸爸输了，我们叫爸爸做老鹰，爷爷最高所以我们叫爷爷做公鸡，其她做小鸡。

游戏开始了，公鸡展开大大的双手保护小鸡们，老鹰目不转机地小鸡，小鸡们紧紧地抓住公鸡的衣服。开始了，老鹰左扑右闪，后来没抓着一只小鸡。老鹰突然站着不动了，老鹰心想：我不能这么傻，我得想个办法。突然老鹰灵机一动，马上扑向小鸡，我看到了马上用鞋子把老鹰轻轻地踹开，就在这时老鹰故意假装摔倒，我们看见了马上跑到爸爸身边，老鹰阴险地笑了一下，立刻站起身来抓了一只有一只，突然我们全明白了，我们中了老鹰的计。

已经刚好八点了，我们坐到沙发上打开电视看新年晚会了。

在这欢声笑语中我们又度过了一年一度难忘的新年。

2022范文：国庆初中作文精选

随着互联网行业的发展，我相信大家都参与过活动类范文的撰写，写好活动范文能够给大家提供好的参考，你对活动类范文的创作是否感到迷茫呢？下面是小编为大家整理的“2022范文：国庆初中作文精选”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

光阴似箭，日月如梭。转眼之间，中华人民共和国已经成立60周年了。这是正义战胜邪恶，进步战胜反动的伟大胜利和解放军们的心血。

我们中学于9月24日开展了国庆60周年的邮票展。看着那解放军的邮票，我感慨万千……

重温那段过去的历史，重新打开那陈旧的一页。看着那其中一张邮票，我的心沉重极了。对于生活在新世纪的我们，快乐地生活着，根本体会不到那时人们的艰苦。街上尸横遍野，烧杀抢掠已经是家常便饭了。在那段艰苦的岁月里，八路军并没有放弃，仍然顽强的战斗着，但还是没能留住南京城中30万无辜的生命！

60年前，多少中华儿女为了保卫祖国血染疆场。一寸山河一寸血，没有抗日英雄的坚持，就没有我们幸福的今天。想到战场上的血迹，想到烈士们为祖国所付出的肉体，我们每个人都应该在心中升腾起责任感。我们应该是顽强的、坚定的、成功的！

国家落后就要挨打，中国只有强盛了，才能不让历史的悲剧重演。今天有辛勤的汗水，明天才会有丰硕的果实。为了明天，我们要更珍惜今天。我们要勤奋学习，将来才会对祖国作出贡献。

2022范文：爱心小学作文模板

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医院中，一曲爱心之歌正渐渐荡漾开。一群鹿城区队长学校的同学出现在爱心站中，我们是来做爱心服务的。

做好准备工作后，我和魏蓝分到一组，主要是在儿童医院对患者、家属进行咨询和服务。我们刚站在服务台前，就有一位家属抱着孩子，走到我们面前，把孩子的病情讲述了一遍。在我们听得一头雾水时，她忽然问：“这样要看什么科?”她的这个“下马威”使得我们措手不及，幸好边上的大哥哥解了围，请她去护士台询问。

有了这次经验，在接下来的服务中，我们再遇上比较专业的问题时，都会请他们去护士台咨询。

见到我们站在爱心站点，许多人陆陆续续地来询问，“验血的地方在哪儿?”“在哪边取化验单?”“在哪办卡呢?”……在这两小时中，我站得双脚麻木，眼冒金星，确实觉得很累。如此看来，平时有些护士的态度之差劲也是情有可原的。毕竟她们每天面对那么多患者，是多么地辛苦!

然而这次的体验，使我觉得十分快乐，因为我帮助了50多位患者、家属，做了许多好事。之前的辛苦在其中也显得微不足道了，这次是名副其实的爱心之旅，是真正帮助他人，传递正能量。

2022范文：爱心小学作文 月度范文精选

随着人类社会的不断发展，我们时不时会需要用到一些活动范文，看一些活动类范文能够帮助自己了解活动，你对活动类范文的创作是否感到迷茫呢？下面是由小编为大家整理的“2022范文：爱心小学作文 月度范文精选”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

平时妈妈既要上班，又要照顾我和爸爸，每天非常辛苦。今天是三八妇女节，是妈妈的节日，我早早地就起了床，准备给妈妈做一顿爱心早餐，祝她节日快乐。

我悄悄来到厨房里，想煮几个鸡蛋给妈妈补补身子，可我不会煮鸡蛋，只好去问问爸爸，爸爸耐心地教了我。我从冰箱拿出了几个大大的鸡蛋，放进锅子里， 装入适量的水，接着我就开火煮鸡蛋，听爸爸说要等水开了之后关小火再煮十分钟，所以我就顺便想再做一个桂花糖糕。我向爸爸请教怎么做？爸爸说：要先把放进 锅里的油烧开，再把事先切好的糕一片一片地放入锅中，使两面都炸成金黄色，炸完之后，接着把已经准备好的红糖水倒入锅中，让糕吸收它的甜分，最后把糕放入 盘中，洒一些桂花上去就行了。听完之后，我就照着爸爸说的做了，做完之后，闻了一闻，真香啊，口水都流了出来。我又去拿了几个杯子装满牛奶。

完成了早饭，我便叫爸爸妈妈起床。爸爸妈妈一边吃，一边竖起大拇指说：“我的女儿长大了，做得真好吃。”看着爸爸妈妈津津有味地吃着，我真开心呀！

老师的话：这次的爱心早餐，给小作者留下了深刻的印象，瞧，制作的经过描述得有条有理。

2022范文：初中清明随笔之四

按照平时学习工作的要求，我们对于活动范文的需求量越来越大，多阅读活动范文还能帮助我们加深对活动的认识，哪些活动类范文可以参考呢？下面是小编为大家整理的“2022范文：初中清明随笔之四”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

小时候，我是个十分淘气的小孩，常常缠着年满七旬的曾祖父玩耍。

每年的清明节，我都很开心的，因为可以去扫墓，但扫墓不是我的目的地，扫墓后的宴席上的红包才是我的终极目标，嘻嘻!

往往扫墓是最无聊的，但有了曾祖父的陪伴，便不再枯燥无味。有的年份，细雨绵绵，曾祖父必考我古诗：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。有的年份，天清气爽，他老人家就考我另一首古诗：“街头女儿双髻鸦，随风趁蝶学妖邪。东风也作清明节，天遍来禽一树花。”到了墓园，他也会考我另一首诗：“洛浦林塘春暮时，暂同游赏莫相违。风光不要人传语，一任花前尽醉归。”我并不明白有什么特别的含义，只是朗朗背来，如行云流水般流畅，每当此时，曾祖父就会高兴地说：“孙儿真乖，真聪明。”他对着自己的晚辈我的长辈们夸奖我，让我总成了大家伙关注的焦点。曾祖父大大满足了我的虚荣心。

我十岁时，曾祖父就患了严重的咳嗽，卧床不起。有一年清明节，他突然把我叫住，要我背清明古诗。他斜倚床前，眯缝着眼，头往后仰，静静等我开口。房间里的人不知什么时候增加了好多个，连平日极少在家的爸爸也来了。我隐隐觉得不妙，但还是有声有色地把诗吟诵了一番。曾祖父满意地点了点头，努力睁开眼睛，把我细细打量一番。爸爸把我领了出来。

不久，曾祖父病逝了。我才知道那是最严重的一次生病。曾祖父最后听我吟诵了他生前教我的三首清明诗，带着满足离开了人世。我后来也明白，在曾祖父的眼里，清明既是一个充满哀愁的节日，也是踏青赏游的好日子，更是一个充满诗意的节日。

今年清明节，我和爸爸来到曾祖父的墓前，我高声朗诵着这三首古诗，告慰他老人家太平盛世，我们正诗意地活着。

2022范文：运动会口号之三

随着社会上的活动越来越多，我们经常会遇到活动范文的撰写，活动范文对我们举办活动有着重要的意义，你知道活动类范文有哪些吗？以下是小编收集整理的“2022范文：运动会口号之三”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

1、强身健体，立志成材。

2、为了梦想，冲刺前进。

3、艰难困苦，风雨无阻，亦文亦武，共展宏图。

4、挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

5、超越梦想，永不言弃。

6、健康的体魄，永恒的追求。

7、生命在于运动，成功在于拼搏。

8、与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流。

9、励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃。

10、不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。

11、突破极限，挑战自我。

12、挥动激情，放飞梦想。

13、团结拼搏，超越自我。

14、青春激扬，气势恢宏，决胜战场，十八最强。

15、张开理想的翅膀，打造生命辉煌。

16、 x师精英，顽强拼搏；运动健儿，志在必得。

2022范文：大赛自我介绍(篇二)

随着活动规范的不断完善，我们经常会遇到活动范文的撰写，活动范文对我们举办活动有着重要的意义，你知道活动类范文有哪些吗？下面是小编精心为您整理的“2022范文：大赛自我介绍(篇二)”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

孔子曰：“有朋自远方来，不亦说乎”。首先我代表安徽旅行社欢迎大家的到来，我是大家的导游员王萍，可以叫我小王或王导。在我旁边的是我们的司机李师傅，他车技娴熟，开车技术一流，有他为大家保驾护航相信这一路将畅通无阻。接下来的两天将我为大家服务，希望我的服务令大家满意，预祝我们这次玩的愉快，让你们快乐而来，满意而归。

小王在这里就废话不多说了，接下来我们就要到黄山风景区了，我为大家介绍一下黄山吧。黄山，是我国十大风景名胜之一，也是全国唯一拥有世界文化遗产,自然遗产和世界地质公园两项世界级桂冠的景区。

黄山是一座著名的花岗岩名山，泰山之雄伟，华山之险峻，衡山之烟云，庐山之飞瀑，雁荡之巧石，峨眉之清凉，黄山无不兼而有之。最为著名的要数黄山四绝：奇松，怪石，云海，温泉。近年来，有人将冬雪誉为第五绝。除五绝外，黄山的瀑布，日出，晚霞和佛光也是十分的壮观与奇丽。黄山四季分明，春天青峰滴翠，夏天清凉一片，处处飞瀑；秋天天高气爽，红叶如霞；冬天则是银装素裹冰雕玉砌。不论您何时来黄山，都能充分分享到那说不完道不尽的美。

俗话说“百闻不如一见”,现在就让我们去游览这风景如画的黄山吧，大家请带好自身物品准备下车。

朋友们，首先我们来到的是风景绚丽的云谷寺峰景区了。整个景区位于黄山后山，这里交通便利，是上下山的主要通道。现在我们已经

到达云谷寺了，咦，云谷寺在哪呢？大家肯定有这个疑问，由于当年云谷寺遭遇火灾，所有的寺庙都已不复存在了，只剩下庙基。大家不要感到遗憾。看，在我们面前不是有很多奇峰怪石吗？如因山上长满松树个个粗壮高大如罗汉而得名的“罗汉峰”；锋头常有白云飘逸，青烟缭绕的“香炉峰”；此外，还有刻有“仙人榜”字样的奇石峰。我们继续前往游览吧。

大家随我到这边来啊，我们现在所处的位置就是白鹅岭，它位于北海景区最东边，这里也是观东海云海的最佳位置。咱们登上了白鹅岭，就进入北海景区啦。

大家抬头向右看，这座奇秀的山峰就是大名鼎鼎的始信峰啦，在黄山36小峰中，但他可是刚柔之气阴柔之美应有尽有啊，意思是说到了始信峰才相信黄山天下奇，始信峰这个名字就这样那个产生啦。始信峰上的奇松是最奇特的，有不到始信峰，不见黄山松之说啊。大家看你这个黑虎松啊，想传有个和尚路过此地，原先见到一黑虎卧与此，可以眨眼的功夫就不见了，是剩下这个古松，于是就叫他“黑虎松”啦。

各位游客们，我们现在来到的是有黄山第一台之称的清凉台，这里是观看云海日出的最佳位置。大家顺着我的手往前看，是不是看到一块石岩很像猪八戒呢？在他前面有一块原石，犹如西瓜，此景被称为“猪八戒吃西瓜”。大家再往东看啊，是不是看到了许多巧石呢，犹如一个个动作怪异的罗汉啊，人称“１８罗汉朝南海”。大家看这

个青铜大钟，是为了迎接世纪曙光，黄山风景区将一口高２.４米，重２.５吨的青铜大钟安放在这里，给与了美好的期望。

好了，我们继续往前走啊，我们现在前往光明顶，在去光明顶之前，我们先来看一下这个飞来石。有的游客可能要问我啦，为什么要叫这块小石头为飞来石啊？难道他有什么玄机吗？因这块巨石和地面接触面接极小，所以被大家怀疑为来在外星，所以取名为飞来石。好了，各位游客们，光明顶到了。光明顶是黄山第二高峰，海拔１８６０米。黄山的前山后山是以此为界的。站在这里可以一览东南西北和天海，真所谓五海烟云尽收眼底啊。民间有句谚语叫做“不到光明顶，不见黄山景”。今晚呢，我们将留宿此地，明天一早就在此观日出，之后就带大家去玉屏楼景区。现在大家进去休息吧。