外科周记4篇。
在学习的时候，想必大家都接触过周记吧，周记是一种拓展自我认识和提高自我管理水平的好方法，你有将心事写进周记里吗？活动范文吧经过反复考虑认为“外科周记”是一篇值得推荐的文章，热烈欢迎您来到这里敬请阅读！
外科周记 篇1
关节外科护理实习周记
第一天
今天是我进入医院进行关节外科护理实习的第一天。当我穿上白大褂，走进手术室时，我感到内心充满了期待和紧张。作为一名护理学生，这是我第一次接触到关节外科护理的工作，我怀着一颗探索和学习的心态，迎接接下来的挑战。
早上，我参观了手术室，发现它的设备非常先进，有各种手术仪器和监护设备。在一次关节置换手术中，我见到了医生在仔细分析患者的病情后，进行关节置换手术。我注意到医生们在手术过程中非常专注和细心，他们手法熟练而又缜密。而护士们则协助医生完成手术，给予患者合适的麻醉和监测患者生命体征。他们的团队合作和默契令我印象深刻。
下午，我跟随护士进入病房，开始了在关节外科护理中的实习。我负责一个患者，他是一位年纪较大的男性，因关节退行性疾病需要接受关节置换手术。刚开始时，我有些担心自己是否能胜任这样的工作，但经过护士的指导和鼓励，我逐渐恢复了信心。
第二天
今天，我继续在病房进行关节外科护理实习。我的患者术后恢复情况良好，但还需要进行一些康复训练。我陪同患者进行了关节活动训练和康复锻炼，帮助他恢复关节的灵活性和力量。在这个过程中，我学会了如何正确评估患者的康复状况，并掌握了一些有效的康复技巧。
在晚上，我参与了一次多关节手术。这是一项复杂而重要的手术，需要多名医生和护士的协作完成。我负责为患者清洗和消毒手术部位，并确保手术室的环境清洁和无菌。这是一项关键工作，需要我们保持高度的警觉和细心。虽然手术过程紧张而忙碌，但我通过这次实践，对关节外科手术的流程和护理环节有了更加深入的了解。
第三天
今天，我跟随护士前往病理科参观，了解关节外科手术后患者的病理检查和护理。我看到了患者接受X光检查和康复评估，并对患者的康复情况进行了记录和分析。这次参观让我明白了关节外科护理的全过程，从手术前的准备到手术后的康复和病理检查，每个环节都紧密相连，都需要我们的专业知识和技能。
下午，我再次进入手术室，观察了一次关节镜手术。这是一项微创手术，需要医生用关节镜探查关节并进行治疗。我看到了医生在手术中使用关节镜进行精细操作，护士则负责准备手术器械和药物，并保持手术室的无菌环境。这次观察让我了解到微创手术的优势和注意事项，让我对关节外科护理有了更深入的认识。
第四天
今天，我进行了我的第一个独立护理任务，照顾一位关节置换手术后的患者。我帮助他完成了洗漱、更换衣物和更换压力纱布等。在这个过程中，我注意到患者需要我们的关心和耐心，通过细心的护理，患者的恢复状况得到了明显改善，这给了我很大的满足感。
下午，我参与了一次手术讨论会。在会上，医生们讲解了一些关节外科手术的新技术和注意事项，护士们则分享了一些实际操作中的经验和困惑。通过这次交流，我进一步了解了关节外科护理领域的最新发展和挑战。
第五天
今天是我进行关节外科护理实习的最后一天。在这一周的实践中，我学到了很多关节外科护理的知识和技能，也提高了自己的护理水平和职业素养。我深深感受到了护士在关节外科护理中的重要性和责任感，他们不仅需要具备专业的知识和技能，还需要具备良好的团队合作精神和对患者的关爱。
通过这次实习，我对关节外科护理有了更深入的了解，并对未来的职业发展方向有了清晰的规划。我将继续努力学习和提升自己的技能，为更多需要关节外科护理的患者提供优质的护理服务。
外科周记 篇2
胃肠外科实习生周记
这是我作为一名实习生参与胃肠外科医学实践的第一周，我想分享一下我在这个领域中的学习和成长。
第一天，当我踏入医院的胃肠外科门诊部时，我立刻被一股熟悉的气味包围。在门诊等候区，我见到了一些患者，他们闻起来都很难受。我一边感到兴奋，一边也有些紧张。实习前，我已经阅读了大量的医学书籍和病例报告，但是真正与患者面对面接触，我还是有些紧张。我的导师李医生给了我很大的鼓励和指导。
在第一周的实习中，我主要负责患者的病历整理和病情记录。李医生带领着我在诊室中观察了几个病例。我看到了胃食管反流病、溃疡性结肠炎等疾病的患者。我学到了如何与患者进行交流，并且了解了不同疾病的治疗方案。我还学到了如何给患者做胃镜检查和结肠镜检查，这对我来说是新颖而又挑战性的经历。
除了诊室工作，我还有机会观察手术室。李医生带我去了一台胃肠手术，这是我第一次近距离观察手术。手术室内的氛围紧张而又专业。我看到医生们在手术台前忙碌，护士们协助手术，各种检测设备和仪器运转。这一切让我很激动，我也迫不及待地想要亲身体验一下。
周五，我有了第一次实际参与手术的机会。李医生允许我在一台小型胃肠手术中担任助理。虽然我只是做一些简单的协助工作，但我仍然感到非常兴奋而又紧张。手术期间，我全神贯注地观察着医生们的一举一动，学习他们如何正确地操作仪器和处理组织。手术结束后，我感到无比的欣慰和自豪，因为我作为一名实习生，能够亲身参与到这样的医疗过程中。
实习的这一周，让我深刻地认识到医生们为了治疗患者所付出的努力和责任。他们的工作要求他们随时准备面对不同复杂的情况，需要快速反应和决策。这让我感到了医生这个职业的崇高和伟大。作为实习生，我也学到了很多关于团队合作和沟通的重要性。
在接下来的实习日子里，我希望能够更多地接触和了解更多类型的疾病和手术。我希望能够更多地参与到手术中，并学习更多的技能和知识，以便将来成为一名优秀的胃肠外科医生。
这一周的胃肠外科实习让我对自己的选择充满了信心和热情。我希望通过学习和积累经验，能够为更多的患者带来健康和希望。
外科周记 篇3
脑外科周记
周一：
今天是我进入脑外科实习的第一天，紧张又期待。脑外科是一门专注于处理与大脑有关的手术和疾病的医学分支，它的重要性和挑战性令人肃然起敬。早上八点，我来到手术室，准备迎接一天的工作。第一场手术是一例颅内肿瘤切除手术。我紧跟在顶尖的脑外科医生的身后，观察他们的每一个动作，他们熟练的切割和缝合令我折服。这一天让我充分意识到了作为一名脑外科医生的责任和挑战。
周二：
今天，我参与了一例脑外伤的手术。这是一名急症病人，他在一次车祸中头部遭受重创。我看到脑外科医生们迅速地进行神经监测，他们利用电极验证患者的神经功能，以便确保手术过程中不会造成其他损伤。手术过程中，医生们采用了镭射手术器械和高科技成像设备，成功修复了患者的脑损伤。在手术室结束后，我感到一种无比的成就感，在这样紧急而又关键的时刻能够挽救患者的生命，是脑外科医生最为珍贵的时刻。
周三：
今天，我参与了一例脑血管病例的手术。这位患者长期患有脑动脉瘤，需要进行手术治疗以避免破裂。手术开始，医生们决定采用微创手术技术，通过引导导丝将螺旋线缠绕于脑动脉瘤旁，以促使血块形成，最终阻塞瘤体而达到治疗目的。尽管手术器械小巧而微妙，但是医生们的操作非常精准，他们使用显微镜放大手术视野，确保手术步骤的准确性。这一手术让我深刻地认识到脑外科手术的复杂性和技术的要求。
周四：
今天，我参与了一例脑肿瘤切除手术。这是一名年轻女性，她发现自己左半边身体活动受限。MRI检查显示她脑部有一个良性肿瘤，需要手术切除。手术开始，医生们小心地探查肿瘤周围的组织，以确保切除肿瘤的完整性和患者的安全。手术过程中，医生们使用高频射频刀，将肿瘤逐层切除，直到完全切除。手术进行的顺利，患者在术后恢复良好，这是一次成功而又令人欣慰的手术经历。
周五：
今天，我参与了一次脑脓肿的手术。这是一位中年男性，他因感染引起的脑脓肿需要进行手术排脓。手术开始，医生们首先使用全麻使患者失去知觉，然后小心地在患者的头部进行切口，以便排除脓肿并清除感染。手术过程中，我感到了来自脓肿的恶臭，这让我更加明白了手术的重要性。手术结束后，医生们加强了患者的抗生素治疗，确保患者完全康复。这一天的手术经历让我深入理解了脑外科医生在处理感染和炎症方面的重要性。
这一周的实习给了我宝贵的经验和深刻的教训。脑外科手术的挑战性和复杂性让我明白了作为一名脑外科医生的责任和使命。我将继续努力学习，提升自己的技术水平，以便在将来能够为更多需要帮助的患者提供最好的医疗服务。脑外科，伴随着病人们的希望和挑战，将成为我不断探索和奋斗的领域。
外科周记 篇4
外科主任医师实习周记
这是我作为外科主任医师助理的第一周实习。作为一个医学生，我对手术室的工作充满了好奇和期待。在敬业、严谨的外科主任医师的指导下，我一周的实习经历让我深刻地了解了外科手术的全过程。
星期一
这是我在手术室的第一天，当我穿上厚实的手术服，戴上手套、口罩和护目镜，我感受到了这个特殊环境的严肃和庄重。在手术室里，我看到数台令人印象深刻的手术台，每一台上都有一些复杂的医疗设备。外科主任医师向我们介绍了手术室的各种设备，并详细讲解了手术操作的步骤和注意事项。我通过观察和记录来学习手术的流程，虽然有时候还不太明白每个步骤的目的，但我明白只有通过实践才能真正掌握。
星期二
今天，我得到了一个非常宝贵的机会，作为助理参与了一台小型手术。在外科主任医师的带领下，我进行了手术准备工作：清洁手术器械、搭建手术台、准备消毒液等。随后，患者被推进手术室，我们做好术前准备，开始手术。在整个手术过程中，外科主任医师引导我进行助理工作，例如递刀、吸引伤口处的血液等等。虽然我有点紧张，但是我尽力保持冷静，确保患者安全。手术进行得很顺利，我感到自豪。
星期三
今天，我参与了一台比较复杂的手术。手术开始前，外科主任医师给了我们一次操作设备的机会，让我们熟悉每个设备的用途和操作方法。患者的情况很严重，手术非常复杂，需要充分的团队合作。外科主任医师为我们分配了具体的任务，同时非常严格地要求我们保持高度集中和敏锐的观察力。在手术过程中，我主要负责准备手术器械，并在外科主任医师的指导下进行术中处理。手术虽然持续了很久，但我们的团队合作非常出色，最终手术顺利完成。这次手术让我更深入地认识到了外科手术的复杂性和重要性。
星期四
今天，我参观了急诊手术室。这里是国内一流大医院的抢救中心，负责接收各种急诊病例。在医生的带领下，我了解了急诊手术室的运作流程和特点。在这里，医生们要快速判断患者的病情，并迅速采取救治措施。我见证了一位急救患者的手术，医生们紧张而有序地进行治疗。这个场景让我重新认识到了医生的责任和使命感。
星期五
这是我在手术室的最后一天实习。我参与了一台开腹手术，这是我实习期间最大的一台手术。手术进行得很漫长，我感到很疲倦，但是内心充满了坚持和专注的欲望。通过这一周的实习，我不仅学到了丰富的专业知识和技能，更重要的是明白了外科手术所需要的专注和耐心。
总结
这一周的实习经历使我对外科主任医师的工作和责任有了更深刻的认识。他们是医学界的精英，他们的精湛技术和全情投入让我深感敬佩。在实习期间，我学到了很多关于手术室的知识和经验，但更重要的是，我意识到作为医生的责任和使命。我下定决心要继续努力学习，将来成为一名优秀的外科主任医师，为患者负责，为社会做出贡献。
延伸阅读
国庆周记篇一
国庆节是我国一年一度祖国妈妈的生日。在这天，我们全中国人民都兴高采烈。在这天，我们全国人民更应该和睦相处，以报答我们对祖国的养育之恩。
在这天，全国人民都放假了。尽管有些人们因工作的确太忙而不能为祖国妈妈庆祝了，但我依旧相信身存异地的他们，在心中，依旧是深深地爱这祖国妈妈的。他们同样会以心中的满腔热血表示对祖国的敬爱。
很多人们疑惑不解：为什么要好好学习呢?我可以肯定地告诉他们，学生们好好学习是要报答我们的祖国。祖国妈妈为我们无私奉献，难道我们不应该回报她吗?
国庆节这天，人们会举办许多晚会。晚会大多是以伟大的祖国妈妈为题的，这也是那写艺人们对祖国所做的贡献啊!
国庆节虽然没有中秋节。春节那么热闹，但它更表示的是我们炎黄子孙的爱国之心。
望祖国妈妈繁荣兴盛，望中国人民安居乐业!
关于作文元宵节周记(模板4篇)
下面的内容主题为作文元宵节周记，是活动范文吧为你整理的。
作文元宵节周记 篇1
今日是正月十五，是元宵节，我们有吃汤圆的习俗，象征全家团团圆圆。
大清早，我便被此起彼伏的鞭炮声吵醒了，婆婆说：“雨欣，快起来做汤圆!”我高兴极了，一骨碌爬起来……婆婆已经把芝麻馅拌好了，开始和面了，只见婆婆先把糯米粉倒进大盆里，之后往盆里倒开水，双手不停地搅动着，使劲的揉着。很快，就揉成了一个大粉团。“其实这看似简单，却很讲究，如果和面的水温水量把握不好，揉面劲道不够，和出的面团软硬就不适中，很难做出像样的汤圆来。”婆婆说道。婆婆又从大粉团上扯下一块，放在手心里搓成球形，然后，大拇指按下去旋转着，很快，手心里的小粉团就变成了凹形。婆婆用勺子将芝麻馅放进去，手指一捏，再把粉团搓圆，一个圆圆的汤圆就完成了。我早就按耐不住，急忙学着婆婆的样貌做起来，可是粉团在我手里总是搓不圆，婆婆看着我手忙脚乱的样貌，笑着指导我说：“要把手掌窝起来搓。”我恍然大悟，照着婆婆的指点，果然，一个个圆圆的汤圆也在我的手心做成了。
望着摆在桌上的汤圆，我心里美滋滋的，恨不得立刻就咬上一口呢!
作文元宵节周记 篇2
正月十五是元宵节，这一天家家户户都要吃汤圆。
我放学回家，看见桌子上有两袋大大的汤圆，分别是豆沙馅和芝麻馅儿的，我对妈妈说：“太好了，今天我要吃好多好多的汤圆。”
到了晚上，妈妈在锅里倒了一些水，水烧开后，把汤圆倒进去，白白胖胖的汤圆在锅里翻开滚去，像一颗颗大大的珍珠飘在水里，等汤圆全部浮上水面时，就可以吃了，妈妈先给我盛了五个，我急忙说：“不行，不行，这么小的汤圆，我还要再多一点！”说完，妈妈又给我盛了两个，可是我还是觉得不够，强烈建议妈妈再给我盛三个，我要吃十个才够。妈妈笑着说我真是个小馋猫。我高高兴兴地把汤圆端到桌子上开始吃起来，我拿汤勺舀了一个，轻轻地咬上去，软软粘粘滑滑的皮，里面的黑芝麻都流了出来，香香甜甜的。
妈妈笑着问我：“你知道元宵节为什么要吃汤圆吗？”
“不知道！”我说。
妈妈告诉我：“元宵节吃汤圆寓意着新的一年家人平平安安，团团圆圆。”
听了妈妈的话，我用力地点点头，大口大口地把汤圆全吃掉了，好饱呀！我在心里默默祝福所有的朋友们都团圆平安，幸福快乐！
作文元宵节周记 篇3
新年的钟声已经敲响，“叮咚叮咚”，快乐迈着无声的步伐悄悄降临在人间这个仙镜，在这缤纷的世界里，我们迎来了元宵节，对了，在元宵节里，“花灯可是主角哦！
站在远处，连串的花灯好似两条五颜六色的长龙，直朝街道的尽头游去。它又像彩链，缠绕在两旁的“圣诞”树上，发出夺目的光彩，好象照亮了全世界。它还像银河，望不到尾，而我们只是岸边的绿叶，静静地欣赏着映在河面上闪烁的星星……
小摊边，马路两旁，街道上……早已是人山人海。我好不容易才挤进了人群，欣赏那美丽的画卷，一只小黄牛闯入了我的视线。定睛一看，这只小牛花灯可爱极了，蓝色的羊毛般的头发，两颗乌黑的眼球好象在滴溜溜的转着，还有那张可爱的嘴，大大的张着，好象什么事让它开心地合不拢嘴。更有趣的是那一对牛角，金黄色的，像金色的牵牛花，不停地打着转，让人心旷神怡。
除了小牛花灯，别的花灯也不差，一个个都在争奇斗艳。瞧！那只小老鼠花灯，胸前挂着金色的带子，咧着嘴，在欢呼我们的到来。长长的耳朵，红红的眼睛，白白的绒毛，这一下子让我们联想到了小白兔，它们前面露着两颗大暴牙，耳朵竖的笔直笔直，好象正在思考什么。脸谱灯更是不落后，托着长长的丝带，随风飘动，好象展现在我的眼前，一半脸黑，一半脸白，使我一下子没有回过神来。更惹人喜欢的还是星星灯，它全身金黄，十分耀眼，时不时的闪烁着奇异的光芒，它不禁让我想起了五星红旗，它总是保持着自己的本色。在夜空也是如此，它总是站在月亮旁，虽然没有月亮那样亮，给故乡照得分外亮，它是纯洁的，招唤朋友，一起照亮人间。星星给月亮陪衬出更加绚烂的色彩。
好一个镇海的灯会，它不仅是一个灯的海洋，而且是个人海，无数的灯和无数的人聚在一起，构成了景色奇异的灯和人潮。这也不正标志着，我们镇海的经济在发展，吸引了许多游客。我们在灯的海洋里尽情地欣赏，我完全沉浸在灯的海洋。
渐渐的，天下起了毛毛细雨，风轻轻地吹着，我的心也随风儿飘向美丽的城堡……
作文元宵节周记 篇4
元宵节到了，这也就说明春节也即将结束了。我们这儿每到元宵节就会有许多精彩的节目隆重登场，这不吸引了许多电视台的记者？！
到了下午，我和妈妈等人一起到工商所楼上去看赛龙舟。可惜天空不作美，偏偏下着毛毛细雨，所以看比赛的人也便少了许多，但仍很热闹，这雨反而增加了比赛队员的斗志。过了一个多小时，比赛终于开始了，我们目不转睛地盯着水中的龙舟，气氛十分紧张。这时，裁判的一声枪响打破了比赛的紧张气氛。河两岸的人拼命为自己的比赛队员欢呼、喊加油，两岸柳树随风飘扬也加入这场比赛为他们欢呼呐喊。有了大家的加油声，比赛队员们也越划越快。不到一分钟，冠军就产生了，渐渐距离越拉越远……
一场惊心动魄的比赛结束了，大家争先恐后往东昌北路赶去了，那里汇聚了寿昌镇几百户人家的宴席，我们当然也要去凑凑热闹。走到了十字路口，就看见了一排桌子摆在路中间，好像一条龙正蜿蜒在路上，桌子上摆满了五花八门的菜，我看见电视台记者正在录象、采访这隆重的场面。两旁大都是赶来凑热闹的人。
人群中有一对老年妇女，她们是鼓乐队，正精神抖擞地敲锣打鼓，用鼓声敲出了元宵节的喜悦；还有一群跳舞的中年妇女，她们身穿红衣服，腰系红绸带，用她们优美的秧歌跳出了新年的新气象；更可爱的是身穿兔子服的小朋友，用他们天真的舞姿跳出了兔年的美好祝福。酒桌上的客人笑容满面边喝酒边欣赏节目，真可谓“此曲只应天上有，人间能得几回闻。”吃过晚饭后，我跟着爸爸一起到街上去迎接龙灯，过了半个多小时，龙灯才从政府门口出来。我看见龙灯出来了十分高兴，于是便冲到前面去看，可是这时鞭炮声响了起来，于是我又急忙躲到了后面。
由于鞭炮味太浓了，呛得我呼吸不过来了，等我回过神，龙灯已往左边蹿过去了，我们也寸步不离地紧跟在龙后面。我们追着龙一直追到寿昌桥头，才停下来，我们目视着龙走过了桥，这才恋恋不舍地回家。好喜欢你的软，好喜欢你的酥，好喜欢你的粘，好喜欢你圆圆的头，哈哈，因为你是汤圆，祝大家元宵节快乐！
春节周记
在日复一日的工作和学习中，我们都参加过各种各样的活动。老师或者上级很多时候要求我们写一些活动相关的文章，通过这些写作可以提升我们的写作才能，好的活动类范文是怎么写的呢？小编特意给大家整理了“春节周记”，希望小编收集的这些能对大家有所帮助。
春节周记(篇一)
马上就要过年了，春节是一年中最隆重、最热闹的节日。不仅每个国家的习俗不一样，每一户人家也都有祖祖辈辈流传下来的过年的独特风俗。
我觉得春节里面最好玩的是大年三十，要问是哪里吸引了我，非贴春联和包饺子莫属了。我们每年在大年三十的时候都要拿出大红色的喜气洋洋的春联张贴在大门上，红色代表红红火火，就是希望这一年都开开心心、顺顺利利。这贴春联啊，还有讲究呢!要把春联正中间的福字倒过来贴，这样就和人们平常说的福到好运来正好吻合，就是希望人们在新的一年可以好运常来、万事如意。
我天生就喜欢做手工，但我最喜欢的还是包饺子。年三十我和爸爸妈妈一家人坐在餐桌前其乐融融的包饺子，先把发好的面团用锋利的小刀从中间割开，分成若干份，再用又粗又圆的擀面杖不停的擀，渐渐的变成了一张张薄薄的面皮，最后往里填上香喷喷的肉馅，就等着晚上吃可口的饺子了!
和我一样喜欢贴春联、包饺子的小朋友们，仔细回想一下，是不是也觉得倍感有趣呢?
春节周记(篇二)
周六过年的时候，我兴奋地六点不到就醒来了，躺在床上怎么也睡不着。过了一会儿，我看见爸爸偷偷摸摸的起床，悄悄的地走了出去。过不多久，传来一阵噼里啪啦的鞭炮声，我这才知道爸爸是出门点了，但是爸爸却不声不响的，我心中大起了一个大大的问号。爸爸到底在干什么呢?我穿起衣服，走了出去哦，爸爸原来去点香了。爸爸看见我来了让我去拿点火的'引子，再来和他一起一点香。
开始点了。爸爸一手拿着用来引火的引子，一手拿着火机，工作了起来他先把引子塞到了香最上面的一个小洞里，用打火机点燃，然后爸爸一直对着那个小洞吹呀吹呀，不一会儿，香就点着了爸爸看见我看得十分专心，觉得我已经会点香了，便把点第二根香的重任交给了我，我当然义不容辞，我模仿着爸爸的样子，把引线塞进小洞里用打火机点燃然后使劲的吹呀吹呀吹呀吹呀吹但奇怪的是香并没有点燃。这时爸爸说：“燃不起来是因为你的引子没有塞紧。”我照着爸爸的话做了一遍，果然着了。我高兴的大叫我会点香了!
后来我才知道香是用来祝福新的一年风调雨顺的，在这里，我也祝福大家新年快乐。
春节周记(篇三)
周六是春节，我们的春节很特别，春节大多在腊月初旬就开始了，我们还要大扫除。
我们就开始贴对联。到了晚上，我们还要守岁，除了很小的孩子，几乎没有什么人睡觉。家家灯火通宵，不许间断，鞭炮生日也不绝。
到了第二天，家家户户都要串门、走亲戚、吃好吃的，要压岁钱，每到这一天，无论什么时候都能听见噼里啪啦的鞭炮声，大街上到处都是彩旗，到处倒挂着红灯笼……对与小孩们来说最有趣的当然是要压岁钱。
在晚上，可以坐在院子里，观看烟花，听着放炮的声音，那叫一个美。女孩子们喜欢放那些小型烟火，在晚上显出一亮一亮的特别美丽，它们亮着的话就可以画画呢!
男孩子们喜欢放炮拿着炮向远处一扔，吓那些胆小的女孩子们。女孩子们一看到有炮飞过来就惊叫的四处逃走，就像一群小羊遇到了大灰狼，急得慌忙逃到四处。
听了我们这里的春节，你觉得好么?
春节周记(篇四)
“爆竹声中一岁除”一年一度的春节又开始了。
今年春节，我在姥姥家过的。这里的春节，比较热闹。春节前夕，我们刚回到，就发现家家户户，都焕然一新，打扫得干干净净的，还都贴上红红的春联，准备迎接新年的到来。
除夕夜，按照习俗要吃一顿团圆饭，就是所有的家庭成员都赶回来，一起吃一顿饭。姥姥忙着准备过年吃的食物，有鸡、鱼、猪肉、牛肉等,可丰富了。
这么多吃的,我最喜欢的一种小吃是牛腊巴（一种牛肉干）,整天吃个不停,不幸的是,我在吃团圆饭的时候,却发烧了,其他什么菜都没有尝到,就只吃了一碗无味的白粥,就软绵绵的睡觉去了。
半夜,“啪啪啦啦”我被一阵阵鞭炮声给吵醒了,一直睡不着,我看了一下钟,现在已经是十一点五十了,突然安静了下来。没到几分钟,“嘭”一阵小声的鞭炮,接着大声的”轰”,一直鞭炮就“劈里啪啦”响个不停,还有人们的欢呼声,互相拜年,我知道,新的一年现在开始了。第二天天亮,大街小巷一片张灯结彩,地上满是红色的鞭炮纸,好像铺上的一条红地毯。
热闹的气氛一直持续到我们离开的时候。
春节周记(篇五)
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，年年岁岁，岁岁年年高高兴兴地哼着这几句耳熟能详的歌谣，是呀，过年啦！
春节是热热闹闹的，春节之前也是忙忙碌碌的，大家都在为过年做着充足的在准备：大扫除，为的是除旧迎新，还有贴春联，买年货，杀鸡宰鹅我们乡村里，每到这时候的赶集都人山人海。
爸爸常说：大人怕过年，小孩盼过年。因为大人每到过年就要置办许许多多的东西，而过年的时候小孩子是最欢乐的，因为有许许多多好吃的，好玩的，还可以走亲访友，得到压岁钱。
除夕那天晚上，很多地方的习俗是守岁，也就是整夜不睡，而我家没有这个习俗。丰盛的年夜饭，必不可少的一道菜就是鱼，寓意着年年有余。每年的春节联欢晚会，我家都会排排坐，直到新年钟声的敲响，然后伴随了噼里啪啦的爆竹声进入梦乡。正月初一，我家都要起得很早，五点就得起床，然后再发压岁钱，早早地吃过饭，这时候呀就可以开开心心地玩一整天了。
小时候，记得我喜欢的就是出门拜年了，因为可以吃到不同的好吃的，最最最重要的就是可以得到红包。小时候，爸爸妈妈总不带我去，他们只带姐姐去拜年，我总气得不得了。可现在，我便喜欢宅在家，不出门，因为我觉得在外面太拘束了，不自在，还不如待在家里静静地吃零食，看电视呢。
出乎意料，我今年就去拜年了，去了二奶奶家里。因为我已经许久没回过老家，不认识几个亲戚，很多都很眼熟，但却不知道怎么称呼。到了嘴边的吉祥话都不知道怎么说出来，有点不好意思，好在二奶奶和二爷爷他们都很慈祥。正是吃午饭的时间，于是留我们吃顿饭再走，盛情难却，二奶奶的厨艺很不错，一直不停地帮我夹菜。二爷爷呢，笑眯眯的，给我们讲村里发生的那些大大小小的事情，我也认认真真地听着，时不时地点点头我突然觉得拜年的感觉其实也挺好的，不是因为有红包或者好吃的。而是，那一年才一见的家人给予给我的亲情，让我感觉到很温暖，我明年还想去拜年。
此时此刻，窗外的鞭炮声仍在响，渐渐地我睡着了
春节寄托着人们的美好祝愿，新的一年马上拉开帷幕，加油！
春节周记(篇六)
这几天没什么新鲜事发生，前几天的鞭炮声现在也听不见了，只好在阳台上看看书来。过几天我就要上外婆家去了，我不知道那时我有没有办法写读后感，所以这几天正在写，一天写好几篇，忙得要命。
在我写了很多之后，妈妈建议我出去走一走，休息一下。我觉得妈妈说的有道理，就放下笔出去走走了。
一走出家门，我就不知道该上哪儿去，只好在这附近走走。不知不觉就走到了路边，路上的车多得要命，我走到路口，到了路对面，那儿的草坪还是绿的，让人看着就觉得很舒服。
再向前走就到了河边，河面上没有结冰，这不足为奇，因为河水是流动的。河边的树都只剩下光秃秃的树枝，让人看着十分心疼。
河上曾漂浮过水草的地方，现在也什么都没有，记得夏天我经常在树荫下拿着一个鱼竿钓鱼，也不知道鱼儿到那儿去了，我好想再见到它们。
春天的脚步总是最先踏上这里的，我以后要常来看看，好找到春天!
春节周记(篇七)
鞭炮，焰火，春联，水饺。
这一切，都在我脑海里闪过。我仿佛回到了过年的那几天
我在吵闹的声音中醒来，人们拜年的祝福声音回响在耳边，但此起彼伏的焰火又几乎将这温暖的声音淹没。一缕阳光穿过窗户，照射在桌子上。这是我记忆里第一个温暖的冬日，见过了亲朋好友，我独自走过院子。门外的水泥地上，是鲜红刺眼的鞭炮碎片，散落的十分均匀。那样令人心升暖流的鲜红，洋溢在心田，随处可见，一切都充满年味儿。
转头看看，这不长的条水泥路上都洒满了这样的喜气。尽头是茁壮成长的麦田，还是绿油油，我期待着丰收的那天。
吃饺子啦欢闹中，不知是谁喊了一句，我想起奶奶做的香喷喷的水饺，就慌忙跑进厨房。走进的那一刻，仿佛进了仙境一般，厨房里烟雾缭绕，飘散着饺子的鲜香。我走进去，终于找到了在白气里虽忙碌却无比高兴的奶奶。奶奶慈爱的看了看我：吃饺子吧？
我兴奋的点点头。一大锅水饺，每一个都那么饱满，咬一口，鲜嫩的肉汁从嘴角流出。一小碗水饺，吃下去暖暖的。
拜年的亲人们已陆续散去，忙碌已久奶奶和妈妈终于要坐下来尝尝她们亲自包的饺子。太阳无声的移到头顶上方，奶奶又将一碗碗水饺端上，当我要咬下一口时，奶奶止住我说：等放完鞭炮再吃门外顿时想起噼里啪啦的声音，我起身见院外蓝烟四起，新年的气氛更加浓郁。
记忆里，那好像是我最难忘的春节，所有的一切都永久印于脑海。我坐在河堤边，看着新年第一轮骄阳落下。
春节周记(篇八)
春节最不可少的就是春节联欢晚会。吃完晚饭，已经是7∶50，我原来打算吃完晚饭下楼放鞭炮，可是已经来不及了，只能静静地等。春节联欢晚会最感兴趣的也就是小品、相声，至于唱歌、跳舞、杂技我一律没有什么兴趣看。最好看的就是小品“荆柯刺秦”知道12∶00我才上床睡觉。第二天早上，我被吵闹声惊醒，我想会是谁呢，对了，一定是来拜年的人。于是又埋头睡了。
到了初二，我去了姥爷家。去了那里以后，我和哥哥就去放鞭炮。我想了个主意，把鞭炮埋到土里，让鞭炮在土里爆炸。我们先埋了6个一响的擦炮，把它埋在一个大约6厘米深的土坑里。我们找来一些棉线当引信，然后把引信和一响的擦炮连起来。把引信点着。过了两分钟，引信把擦炮点着了，然后，只听一声像打雷似的巨响——“砰”！那个声音闷闷的，就好像隔着一个门，听声音的感觉。我们过去一看，原来，鞭炮并没有炸出一个大坑，而是把周围3厘米的土炸的里面空，外面就是一层薄薄的土。记得还有一次，我和哥哥说：“我们把两个一响的擦炮扔进我们的‘鞭炮堆’吧！”然后，我们一人一个擦炮，把一个点着的两个一响擦炮扔进了我们的“鞭炮堆”。那里面有一个二踢脚、20盒一响的擦炮、15大捆窜天猴结果吧三盒擦炮炸了个底朝天。还没等我们把一个铁盖子炸烂，就开饭了……
春节给我无数的快乐，春节，真好啊！
[每日一记]元旦周记壹篇
在年复一年的工作和生活过程中，我们都会参加或组织过很多的活动。老师或者上级很多时候要求我们写一些活动相关的文章，撰写这些文章对我们有着非常重要的意义。你也许正需要一些活动类范文作为参考，以下是小编细心准备的《[每日一记]元旦周记壹篇》，欢迎大家收藏与参考，希望对您有所帮助。
在雄壮有气势的《英华畅想曲》中，xx年的元旦联欢晚会，我虽然不是其中的一员，但是我做了助手。
我们班级的是《雀之梦》，是一群可爱优美的孔雀。她们得头上戴着三根孔雀的羽毛，头上还挂着一个孔雀眼。她们的衣服是绿色的，下面的裙摆上有规律的贴上了大小不一的孔雀眼，还有一个最亮眼的就是她们最后还要孔雀开屏。
我们就是负责帮她们带屏的，她们的手指上都带着长长的指甲，没有办法自己带屏，所以选了助手。我们班的舞蹈非常受欢迎，每到高潮部分总能听见，台下的震耳欲聋的掌声。最后的孔雀开屏，同学们在台下连连叫好。
我们班的舞蹈已经成功的表演了三场了，她们的舞蹈被成功的选上了给家长表演的慰问演出。
我们六年级另一个节目是《蝶舞翩翩》，她们的衣服是粉红色的，头上戴着蓝色的两只蝴蝶，道具还是个绿的手绢。她们演出的是时候下面的掌声是稀稀拉拉的，没有我们的热烈。
《夏日里的嘀嘀叫》、还有马振华老师表演的独舞《龙纹》，这两个舞蹈得到的掌声也是非常热烈的，这也是我除了我们的舞蹈，最喜欢的两个舞蹈了。
我们的美丽优雅的孔雀，战胜了她们的蝴蝶。我们的舞蹈为拿第一。
[参考]国庆周记
随着人类社会的不断发展，我相信大家都参与过活动类范文的撰写，好的活动范文更具有参考意义，你是否正在创作一些活动类范文呢？下面是小编为大家整理的“[参考]国庆周记”，希望能为您提供更多的参考。
走进商场，商场里的货物琳琅满目，让我眼花缭乱。商场里人山人海，把商场堵得水泄不通。我发现商场的每一个售货员的脸上都贴上了小小的鲜红的五星红旗，有人可能要问为什么要贴五星红旗呢？我告诉你吧，因为他们在欢庆国庆节呀！
夜晚在道路两旁的屋檐下挂上了一盏盏火红的灯笼，像一个个大红柿子，在欢庆着国庆节。xx桥的灯杆上一对对红红的如意结，像一条条火红的长龙也在欢庆着国庆节。街道上，房子上到处都是红色的，好像红色的海洋，映红了我们的笑脸。大家都在欢迎国庆节的到来。
看了这么多，我们要珍惜现在的幸福生活，好好学习，做一个对社会有用的人。让我们来为祖国妈妈祝福吧！祝祖国妈妈生日快乐！
大学周记模板
大学生房地产置业顾问实习周记一
第一天踏进xx的大门，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的将是一种什么样的生活。一起进公司的还有9个人，我们将在一起进行统一培训。
公司实行选拔制度，通过了培训这一关，才有机会留下来，社会的竞争是残酷的，我们一起培训的有刚毕业的大学生，也有工作过的，甚至还有四十多岁的国企下岗职工。
第一个礼拜，我们上午在总部接受有关房地产的基础知识，下午出去在各个地方跑商圈，熟悉楼盘，了解市场价格。因为是第一次接触这个行业，所以可以说是几乎陌生，特别是下午的跑商圈，从一条路走到另一条路，把小区的楼盘都记录下来，还要了解它的建造年代，市场价格，绿化面积等等，下午回去再接受主管的考察。第一个礼拜我们就是这样的安排。
大学生房地产置业顾问实习周记二
培训之后就下门店实习了，刚下门店的时候，我们前几天都在跑附近的商圈大学生房地产置业顾问实习周记大学生房地产置业顾问实习周记。了解门店周围的环境与社区，因为门店没有师傅，所以很多时候我们遇到的问题都要自己去解决。刚到门店的时候觉得很不适应，而且非常怀念以前在总部大家一起的日子，我们总是互相打电话问候，互相给彼此鼓励。因为每个门店都不一样，所以遇到的问题也不尽相同，因为是新人，刚去的时候几乎没什么业务，我们每天用半天时间跑商圈，然后用半天时间对客户进行回访。同时也慢慢和店里的老员工熟悉起来。
大学生房地产置业顾问实习周记三
在画了一个礼拜的商圈之后，我们去单店实习了一天，在那里，店长给我们详细的讲了一些在工作中会遇到的实际存在问题。并且让我们再次熟悉了一下周边的楼盘。接下来的几天里，我们回总部继续培训，进行模拟演练并且进行最后的考核，在期间我们还接受了好几次的笔试，同时在培训的过程中，我们也培养出了深刻的友谊，我们10个人虽然都来自不同的地方，但是却很团结的在一起为彼此打气加油。考核的结果出来了，我很幸运的被留了下来，并且分配到了门店。
大学生房地产置业顾问实习周记四
开始正式接手业务了，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，刚下店的时候没有什么压力，过了一个礼拜后，压力就逐渐大起来，我们所有的新人都想第一个开单。刚开始的时候，门店里还有好几套着火的管家房，我们在口碑，二手房天地，住在杭州等知名的网站上挂房源，正好是租赁旺盛期，所以我们每天都有很大的看房量，有时候一套房子一下午就要看四次，我们每天在各个房子处奔波。几乎都没有什么时间可以停下来休息。虽然看房的人很多，可是却没有可以成交的。
大学生房地产置业顾问实习周记五
这一周我的主要工作和任务是进行公司会计制度，会计章程的熟悉，学习如何使用公司的财务软件，熟悉公司建筑工地的位置，以及材料仓库的位置。
开始实习工作之后，我便开始重新将家中的书本课件找出来，重新温习一遍这些相关的知识，以及会计科目和会计报表的制作。由于公司刚刚成立不久，并没有什么特别大的工程，目前也只是在建设一个中等规模的商品房住宅区，所以它的会计报表并没有如涉外资金等，也没有过于频繁的现金交流。
日记参考:端午周记五篇
在人一辈子的学习、生活的过程中，不少人要么参加要么组织过各种活动。学校或者公司经常会要求我们写活动相关的计划或者心得，实际上这些文章的撰写可以提升我们的能力。那么活动类范文应该怎么写呢？以下是小编为大家收集整理的“日记参考:端午周记五篇”，仅供大家参考，如果喜欢可以收藏！
端午周记(篇一)
端午节是我国重要的传统佳节，相传这个节日是为了纪念爱国诗人屈原而设的。这一天有许多风俗习惯。
悬菖蒲艾叶。吃粽子，人们把摘来的菖蒲艾叶挂到了门上。我很好奇，就问奶奶，奶奶告诉我，这是为了驱瘴，艾叶有药用功能，驱蚊子、苍蝇，净化空气。原来，端午节还有这些习俗呀！这下我知道了。
吃粽子，在我们这里每到端午节时，家家忙着打扫房屋，采来新鲜的苇叶调好粽子馅，各种各样的，有咸肉的，蛋黄的，红豆的，松仁的，蜜枣的……真是馋死我们这些小孩子了。
今年的端午又会有什么好玩的事呢？其实节日都是用来祈福的，人们都会借节日的机会祈祷国家，小家，家人们平安幸福，我们的日子会越来越好，伟大的祖国越来越强盛！
端午周记(篇二)
今天是端午节，我吃过早饭就要出去玩。我拿出羽毛球跟球拍，准备跟爸爸去打一场羽毛球。我们来到了大院的健身场上，爸爸站在左边，我站在右边，一场羽毛球赛就开始了。
先是由爸爸发球，爸爸发的球特别高，这不是有意的在刁难我吗？我一蹦便把球回了过去，而爸爸出乎意料，所以他没能把球接着。本想打我弱点的爸爸反让我领先了一分，接着我发球，我就发到爸爸的反手位，结果爸爸又输给了我。这样你来我往的，比分紧紧咬着，我跟爸爸不分胜负。时间过得飞快，转眼间就到了中午的时间，我们只好鸣锣收兵。
我们刚一到家，饭桌上已经摆上了一盘粽子。我剥开竹叶，轻轻的咬了一口，“哇！好好吃呀！”我赞叹道。里面白色的糯米特别诱人，再加上里面的豆沙真是好吃极了！我听爸爸说，端午吃粽子、赛龙舟等习俗都是为了纪念屈原的。妈妈对我说：“屈原真是太伟大了！他的爱国精神鼓舞着世世代代的人们，吃粽子、划龙舟的习俗也延续到了今天。”我点了点头。
这个端午节过得真有意义啊！
端午周记(篇三)
今天是端午节，每年的农历五月初五是端午节，是中国民间的传统节日，又称端阳节，重五节。
我想端午节应该是每个地方都有的吧，可老妈告诉我："端午节流行于汉，壮，布依，侗，土家，仡佬等民族地区。"这下我可明白了。
我与奶奶来到大街上，四处都会传来热情的喊声。听“卖粽子啦！甜的，咸的，香喷喷哦！”但最令我注意的是小孩子了，他们的脖颈，手腕或足裸上都系着红，黄，蓝，白，黑五色的丝线，奶奶说，那是长命缕。
奶奶从大街上买了些艾草与蒜头，中午12点，就拿出去放在太阳下晒，说是可以避邪。
晚上，一家人吃着饭菜，当然少不了黄鱼，黄瓜，咸鸭蛋黄，黄豆瓣包的粽子，雄黄酒，还有一道菜叫黄龙出海，老妈说："今天是龙的纪念日，所以要烧这道菜。"电视机里，小朋友们正在做游戏，瞧他们的头上画着"王"字，身上还佩戴着五色香囊。
端午节可真是有意思啊！
端午周记(篇四)
今天下午，天气阴沉沉的，外婆搬来凳子和桌子，叫我帮她包粽子。
包粽子看起来简单，可做起来就难了。你瞧：啪！粽叶“散架了”。我好不容易包出一个粽子，却像个“歪嘴老头”。它东倒西歪，好不容易找个立脚点站下，却又不由自主地摇晃起来。我看了不禁捧腹大笑。
一旁的外婆瞥了瞥那极不像样的粽子，又瞄了瞄我，不由分说拿过粽叶。就耐心地教导起来：“包粽子时，要专心致志，不能分心。包粽子还要把叶片上下叠好，注意正反…”我听了，很奇怪，心里想：怎么有这么多稀奇古怪的方法，看来有名堂，还是乖乖学吧，免得粽子又不成样。
照外婆说的，我仔细地选了两片大小不一的粽叶。粽叶绿油油的，就像刚从地里钻出来的禾苗一样，绿得发亮。我把它从中间卷曲，做成漏斗形状，再放入一粒粒白花花p细小的糯米。没过一会儿，一位大肚的“绅士”出现在我面前，再给它系上“皮带”，它就是个神气的家伙了。
此时此刻，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。
端午周记(篇五)
一看到妈妈泡米和桌子上满是粽叶，我就知道端午节又到了。
小的时候我不知道端午节的由来，只知道每年家里就像过年一样隆重地过端午节。后来也只是知道一点点关于纪念屈端午食粽子是我们家乡的主要习俗。刚到五月，家里就开始浸泡糯米了。妈妈一般都会准备一盆米进行浸泡，同时也把粽叶放在水里浸透，可能是泡好的糯米会更粘些吧，我记得多年来妈妈就是一直这样做的。
端午前一天，妈妈就开始动手包粽子了，我偶尔也会捣乱，试着学包起来，可每次却都以失败而告终。看来包粽子也并不简单。
至于还有什么我就一无所知了。
体育实习周记(分享六篇)
在日常的工作和学习过程中，大大小小的活动我们都参加过。针对活动，有很多相关的文章我们需要撰写，这些文章的撰写可以整体提升我们的能力，哪些活动类范文可以参考呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《体育实习周记(分享六篇)》，欢迎大家参考阅读。
体育实习周记【篇1】
教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养，提高自身素质具备一种奋发向上，积极进取的敬业精神，教师良好的言谈举止，会给学生树立一个好的形象，再加上教师规范的动作手势，行走坐卧、外在仪表和丰富内涵，是学生在潜移默化中受到熏陶，模仿中审视自己，从而得到全面教育。
我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的：上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛，我借此给学生门提了个问题：“同学们，你们喜欢我们的省会吗?你们喜欢比赛吗?好那我今天就带你们去参加比赛吧，为了班级能在比赛中获得好成绩，从现在开始起我们大家就要认真学习技术动作，把握好机会，胜利是属于你们的，我相信你们有信心夺取最后得胜利，对不对?这时我出示了今天这一节课的教学内容，我按照设计好的教学方法，逐步引导，让学生在”乐“中练，在练习”乐“,课堂气氛充满活力，有效地提高了课堂教学质量。顺利完成教学任务，效果很好。鼓励学生，使体育教学生动有趣。一位学生说：”老师，象这样的体育课我们可喜欢了。
体育实习周记【篇2】
作为一名体育教育专业的大学生，我有幸获得了一次实习机会，成为了一名体育教育实习生。在实习过程中，我感受到了很多，这里就分享一下我的实习心得。
第一周
实习的第一周，我主要负责了学校的田径课程。作为一名学生，我曾经参加过田径比赛，但作为一名教育工作者，我需要更深入的理解和掌握田径课程的教学方法和技巧。在开课前，我看了大量的教材和资料，对田径的相关知识进行了系统的研究和学习。在上课过程中，我充分发挥我所学的知识和技巧，结合教材进行授课。在教学过程中，我注意到学生的问题，及时进行纠正和帮助。通过这周的实习，我不断提高自己的教学能力和技巧，增强了自己的自信心。
第二周
实习的第二周，我负责的是学校的足球课程。足球作为全球最具影响力的体育运动之一，越来越受到大众的关注。在上足球课之前，我又进行了大量的研究和学习。我制定了完整的教学计划，包括安排课程内容和教学方法。在上课过程中，我积极与学生进行互动，及时帮助他们纠正动作和技巧。在教学过程中，学生的积极性得到了提高，课堂氛围也更加活跃。通过本次实习，我认识到，体育教师不仅要有深厚的教育素质和专业知识，还要有开放的心态和亲近的态度。
第三周
实习的第三周，我负责的是学校的篮球课程。篮球是我比较感兴趣的一项运动项目。在研究和准备课程时，我发现篮球课程不仅要注重技术动作的指导，还要注意学生身体素质的培养和身体机能的提高。在上课过程中，我首先讲解基本的技术动作，并通过练习对学生进行纠错。随后，我组织学生进行了一些有氧运动和体能训练。通过这些训练，学生的身体素质得到了提高，篮球技术也更加娴熟。我的教学方法也得到了学生的认可和称赞。
第四周
实习的第四周，我负责的是学校的游泳课程。由于游泳课程的特殊性，我事先准备了多份教材和练习资料。在上课前，我利用一些小游戏和互动对学生进行热身，然后安排了一些基础技术动作的教学。在学生掌握了基本技术动作后，我加强了学生的技巧训练和速度练习。在课程结束时，我进行了对学生的总结和点评，并鼓励学生保持好习惯，坚持练习，提高自己的游泳技巧。这周的实习让我更加深入地认识到，体育教育的重要性和必要性，同时也更加深刻地感受到体育教育工作者的责任和使命。
总结
四周的体育教育实习经历，是我大学生活中难得的经历。通过实践和研究，我对体育教育的理论和实践，认识的更加深入和具体。我理解到，作为一名体育教育从业者，要不断更新自己的知识和技能，随着时代的发展和社会的需求而不断进步。同时，我也从实习中认识到，体育教育不仅是培养学生体育技能的重要途径，更是培养学生健康身心的重要方式。在以后的工作和学习中，我将继续努力，把握好自己的发展机会，不断提高自己的教育能力和体育专业素养，为学生的健康和成长做出更多的贡献。
体育实习周记【篇3】
作为一名体育教师，我有幸参加了今年国庆期间的实习活动。这是我人生中第一次参加这样的实习，我对此充满了期待和紧张。经过一周的实习，我收获颇丰，下面我将详细记录下我这一周的经历和收获。
第一天：
我来到学校，见到了我的实习生活动员，第一眼看上去他们给我留下了深刻的印象。他们个子高大，身体素质很好，很明显平时都进行了大量的体育锻炼。我了解了他们的基本情况后，我和他们进行了一场热身运动，这让我们建立了一种积极的互动关系。在课程的后半部分，我向他们介绍了角度的概念以及如何利用角度优化他们的投球技术。
第二天：
今天，我计划让实习生们参与体能训练，了解自己身体的优缺点，并找出自己需要进一步提高的方面。我们首先进行了简单的跑步和伸展运动，接下来，我让他们进行一些又快又激烈的活动，例如爬山、攀岩、跳跃和爬绳等。这些运动不仅让学生们锻炼身体，还能调节他们的情绪和性格。
第三天：
今天我切换了课程，我们学习了篮球比赛的基本规则，并重点讲解了篮球的基本技巧。我让学生们进行许多有关技巧的练习，例如运球、投篮和传球。在最后，我让学生们分别参加模拟的比赛，这让他们在实践中逐渐体会到篮球比赛的紧张和激情。
第四天：
今天我带领实习生们进行了足球课程，我们首先了解了足球的基本规则，随后我让他们进行了许多热身运动，例如跑步和伸展运动等。在训练过程中，我让他们逐渐提高禁区内战术、传球的速度和准确性，以及一些个人技巧，如盘带和惯用脚的运用。
第五天：
今天，我们进行了站立射击和空气枪射击等运动项目的体验，让实习生们感受了体育运动的广泛性和多样性。同时，这些活动也让他们体验到了较为细致的动作控制和集中注意力的感觉。
第六天：
今天，我们来到了游泳池，进行了游泳的训练和体验。对于那些不擅长游泳的同学，我一开始让他们进行简单的浅水练习，以便快速适应呼吸和游姿等基本技巧。在练习过程中，我重点讲解了游泳的基本技巧和注意事项，以便大家学会正确而高效的游泳方式。
第七天：
最后一天了，今天我再次进行了复习和课程总结。我通过总结体会了这一周的收获，同时也贴上了一张收藏有签名和相片的合影。我最后鼓励他们在体育教学的领域中进一步努力学习和深化自己的技能和知识。
总体而言，这一周的实习让我收获颇丰。我了解了许多关于体育运动和教学的新知识，也感受到了体育运动的广泛性和多样性。最重要的是，我得以与年轻有朝气的学生一同感受到运动的快乐和意义。这个实习经历必将不断激励着我，不断向前迈进。
体育实习周记【篇4】
作为一名体育教育专业的学生，在进行实习过程中，我深刻地意识到自己要承担起未来教育事业的重任。我必须培养出一批又一批对体育文化有热情、对体育锻炼有兴趣的学生，让他们在学习体育知识的同时，也能够在身体锻炼方面得到充分的发展。
实习的第一天，我来到一所小学，这里有我即将教育的学生。校园内的空气清新，绿树成荫，小学生们在操场上跑跳嬉戏，乐而不燥，真是让人心生喜悦之情。第一节课，我教授的是田径课程，这个项目虽然简单，但是我为了让学生体验到更多的地道感受，还是从运动的基本步骤开始，让他们依次学习起跑、加速、冲刺和终点刹车的技巧。
这些五六年级的学生互相鼓励，用自己的方式分享与感悟，这种与其他科目不同的专属态度给了我很大的力量。我的精力终于直接呈现在我的教学上，而不仅仅是像大部分教师那样把学习材料简单传递给学生，大家都很喜欢我的教学方式，我感到无比骄傲和愉悦。
在我教田径课第二节的时候，我意识到了体育教育的一些缺点。一些学生不太擅长跑步，所以他们觉得无助和沮丧，这个时候，我意识到到，除了对适合跑步的学生给出更多的指令之外，我需要实现一种更加平衡的教导体验，让每一个学生都能够享受到体育的乐趣。
我认为体育教师不仅应该是有问题解决能力的技术教练，还需要具备更强的同情心和关爱能力，帮助那些需要关注的学生，让他们享受运动带来的好处，甚至发现更多自己身上的优点。
随着实习周日益接近尾声，我感觉自己得到了远远超过我的期望的成长。我有了这一段难得的学习体验，孕育激情与明天的憧憬，我也认识到自己需要改进的地方并对错误进行订正。我相信，只要我们不断努力，用心去体验并持久地坚持，我们都可以留下独特的教育品质，为更多的学生带来更多的影响。
体育实习周记【篇5】
本人是一名初三体育教育专业的学生，这周我们进行了为期一周的体育教师实习。在这段时间里，我真正地感受到了成为一名体育教师的责任和重要性。接下来，我将详细叙述我这周的学习和体验。
第一天，我来到了学校，在校门口见到了实习的班主任老师。老师非常友好地向我介绍了他的班级和学校的基本情况。而我也向老师提出了自己的想法和想要收获的知识。接着，他带我走进了教室，并为我介绍了班里每个学生的情况。虽然第一次面对这些陌生的学生，但是他们与我真诚的沟通和交流，很快就让我感觉到这一周的实习将会是一个非常愉快而有成果的体验。
第二天，我开始亲自上课了。老师带我一起去了场地，然后教给我们课程的内容以及如何执教。当我站在讲台上时，感受到了二十几个学生目光中的期待和信任，让我产生了一股强烈的责任感。虽然刚开始讲课和指导学生的时候我有些紧张，但是我还是尽可能去和学生拉近距离，让他们明白通过饱含活力的体育课能够带给他们的不仅仅是运动技能的提升，更是精神和健康的抚慰。
第三天，我与老师一起观察了学生运动的过程。我甚至开始怀疑自己认定的一些理论是否真的可靠。接着老师一步步的带我分析，让我对自己的观察能力和嗅觉有了更深一层的体验。在学生的体能考核方面，老师与我一起对各项数据进行分析，并设计了科学、合理的训练方案和运动策略。看到自己的血汗之后，学生们的成绩也得到了提升，这感觉真的让我非常开心。
第四天，我们深入到每个课程的细节里去探索。从如何分解和教授一个技巧，到如何调整课程计划来适应孩子们的能力，这些看似平常但又不得不认真对待的细节，都极大地影响着我们的教学效果。老师问我为什么要做某些事情，如果不能给出充分的理由，他就会穷追猛打直到我能够说出一些有说服力的理论。
第五天和第六天不同于以往，我们去进行了学校和社区的实践。通过与普通学生同场竞技、设计和执行社区小型运动会等，我们能够体会到指导普通学生的快乐。我们在学校和社区展开了各种运动，并让孩子们学习和互助，通过认认真真地帮助他们，让我越来越发现教育所带来的幸福感。
这次实习过程，我感受到了作为一名体育教师，不止是要传授给学生‘如何运动’，还需要了解每个学生的个性特点，培养他们各自的优点，并注重自己的语言和情感投入。当然，最重要的是充分认识到，通过活力四射的体育教育，学生们必定能够拥有一个更加健康、积极向上的心态，这也是我在实习过程中最深刻的领悟之一。
体育实习周记【篇6】
体育教学中，教师最能影响学生的是简明扼要的讲解，正确无误的示范和行之有效的辅导，让学生对此内容产生浓厚的兴趣。在练习中学生，学生不敢做的动作，由教师示范，学生不会做的动作，教师应手把手教。教师要用自己健康的体魄，良好的专业素质去影响引导学生热爱体育运动。
例如我在跨越式跳高教学时这样安排的，第一个练习，用激励的口号代替传统的“一二一”口号，在跨越式跳高练习前热身活动中，我用激励口号鼓励学生，我自信，我成功、我参与、我自豪、我勇敢，练习跨越式跳高我能行!然后要求学生自主练习跨越式跳高过竿动作，几次后通过体会去考虑。a如何才能保证练习时的安全?b练习跨越式跳高能使身体哪些部位得到锻炼?得到的答案是：对于安全，大部分学生回答是按跨越式跳高动作要领去做;对于锻炼的好处有的学生回答可以锻炼下肢的力量，有的学生说可以锻炼自己的胆量，有的学生回答好玩，有的学生回答可以锻炼自己的身体，学生回答几乎包含了练习的意义。教师及时加以指导，经常练习可以使人下肢更有力，关节更灵活，可以使人勇敢，但练习时注意安全，注意自我保护。
第二个练习，我设计几组不同高度的跳高架，让学生自己选择高度练习，并提出问题：当别人跳不过去时你该怎么办?多数学生回答我们要帮助他，教师马上提出保护与帮助的方法，练习中发扬互助精神。不管在哪组上练习，我总是用鼓励性的语言对学生进行鼓励和指导，尤其是对学习上有困然的学生，几次练习后学生逐渐向有难度的跳高架靠拢。
编辑推荐：大学周记
跟客户或合作伙伴面谈，策划五一的网络促销方案，负责阿里巴巴和淘宝网站及斐贝专柜店铺的运营、维护、商品销售等业务。
这一周除了做通过语音跟客户沟通的事情，偶尔也出去跟客户或合作伙伴面谈，还有就是策划五一的网络促销方案，为五一活动做准备。负责阿里巴巴和淘宝网站及斐贝专柜店铺的运营、维护、商品销售等业务。这周的交易记录共10笔。
这周我主要学习了网络的运营、维护、管理等相关技术，销售业绩也比以前好了，其他方面也有了很大进步。
我的第一次跟客户或合作伙伴面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。
自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。
【优选】端午周记范文五篇
在日常的生活当中，毫无例外地，相信每个人都参加过各种活动。写活动范文则是经常会遇到的事情，多阅读活动文章还能帮助我们加深对活动的认识，有没有好的活动类范文可资借鉴？下面是小编为大家精心推荐的“【优选】端午周记范文五篇”，有需要的小伙伴一定不能错过！觉得有用请收藏。
端午周记【篇一】
端午节是我国重要的传统佳节，相传这个节日是为了纪念爱国诗人屈原而设的。这一天有许多风俗习惯。
悬菖蒲艾叶。吃粽子，人们把摘来的菖蒲艾叶挂到了门上。我很好奇，就问奶奶，奶奶告诉我，这是为了驱瘴，艾叶有药用功能，驱蚊子、苍蝇，净化空气。原来，端午节还有这些习俗呀！这下我知道了。
吃粽子，在我们这里每到端午节时，家家忙着打扫房屋，采来新鲜的苇叶调好粽子馅，各种各样的，有咸肉的，蛋黄的，红豆的，松仁的，蜜枣的……真是馋死我们这些小孩子了。
今年的端午又会有什么好玩的事呢？其实节日都是用来祈福的，人们都会借节日的机会祈祷国家，小家，家人们平安幸福，我们的日子会越来越好，伟大的祖国越来越强盛！
端午周记【篇二】
今天是端午节，我吃过早饭就要出去玩。我拿出羽毛球跟球拍，准备跟爸爸去打一场羽毛球。我们来到了大院的健身场上，爸爸站在左边，我站在右边，一场羽毛球赛就开始了。
先是由爸爸发球，爸爸发的球特别高，这不是有意的在刁难我吗？我一蹦便把球回了过去，而爸爸出乎意料，所以他没能把球接着。本想打我弱点的爸爸反让我领先了一分，接着我发球，我就发到爸爸的反手位，结果爸爸又输给了我。这样你来我往的，比分紧紧咬着，我跟爸爸不分胜负。时间过得飞快，转眼间就到了中午的时间，我们只好鸣锣收兵。
我们刚一到家，饭桌上已经摆上了一盘粽子。我剥开竹叶，轻轻的咬了一口，“哇！好好吃呀！”我赞叹道。里面白色的糯米特别诱人，再加上里面的豆沙真是好吃极了！我听爸爸说，端午吃粽子、赛龙舟等习俗都是为了纪念屈原的。妈妈对我说：“屈原真是太伟大了！他的爱国精神鼓舞着世世代代的人们，吃粽子、划龙舟的习俗也延续到了今天。”我点了点头。
这个端午节过得真有意义啊！
端午周记【篇三】
今天是端午节，每年的农历五月初五是端午节，是中国民间的传统节日，又称端阳节，重五节。
我想端午节应该是每个地方都有的吧，可老妈告诉我："端午节流行于汉，壮，布依，侗，土家，仡佬等民族地区。"这下我可明白了。
我与奶奶来到大街上，四处都会传来热情的喊声。听“卖粽子啦！甜的，咸的，香喷喷哦！”但最令我注意的是小孩子了，他们的脖颈，手腕或足裸上都系着红，黄，蓝，白，黑五色的丝线，奶奶说，那是长命缕。
奶奶从大街上买了些艾草与蒜头，中午12点，就拿出去放在太阳下晒，说是可以避邪。
晚上，一家人吃着饭菜，当然少不了黄鱼，黄瓜，咸鸭蛋黄，黄豆瓣包的粽子，雄黄酒，还有一道菜叫黄龙出海，老妈说："今天是龙的纪念日，所以要烧这道菜。"电视机里，小朋友们正在做游戏，瞧他们的头上画着"王"字，身上还佩戴着五色香囊。
端午节可真是有意思啊！
端午周记【篇四】
今天下午，天气阴沉沉的，外婆搬来凳子和桌子，叫我帮她包粽子。
包粽子看起来简单，可做起来就难了。你瞧：啪！粽叶“散架了”。我好不容易包出一个粽子，却像个“歪嘴老头”。它东倒西歪，好不容易找个立脚点站下，却又不由自主地摇晃起来。我看了不禁捧腹大笑。
一旁的外婆瞥了瞥那极不像样的粽子，又瞄了瞄我，不由分说拿过粽叶。就耐心地教导起来：“包粽子时，要专心致志，不能分心。包粽子还要把叶片上下叠好，注意正反…”我听了，很奇怪，心里想：怎么有这么多稀奇古怪的方法，看来有名堂，还是乖乖学吧，免得粽子又不成样。
照外婆说的，我仔细地选了两片大小不一的粽叶。粽叶绿油油的，就像刚从地里钻出来的禾苗一样，绿得发亮。我把它从中间卷曲，做成漏斗形状，再放入一粒粒白花花p细小的糯米。没过一会儿，一位大肚的“绅士”出现在我面前，再给它系上“皮带”，它就是个神气的家伙了。
此时此刻，我终于明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的含义。
端午周记【篇五】
一看到妈妈泡米和桌子上满是粽叶，我就知道端午节又到了。
小的时候我不知道端午节的由来，只知道每年家里就像过年一样隆重地过端午节。后来也只是知道一点点关于纪念屈端午食粽子是我们家乡的主要习俗。刚到五月，家里就开始浸泡糯米了。妈妈一般都会准备一盆米进行浸泡，同时也把粽叶放在水里浸透，可能是泡好的糯米会更粘些吧，我记得多年来妈妈就是一直这样做的。
端午前一天，妈妈就开始动手包粽子了，我偶尔也会捣乱，试着学包起来，可每次却都以失败而告终。看来包粽子也并不简单。
至于还有什么我就一无所知了。
必备！春节乐趣周记六篇
在日复一日的工作和学习中，每个都有参加种各样活动的经历。活动几个阶段，一般都需要拟写相关的文章，我们也会在网上借鉴活动相关的文章。你是否需要一些能够参考的活动类范文呢？以下是小编陆续整理的“必备！春节乐趣周记六篇”，欢迎阅读，希望可以帮助到有需要的朋友们。
春节乐趣周记(篇一)
人的一生就好像一部电影，而童年这一幕最难忘。
记得有一天，天很热，妈妈给我买了一个大脚板冰棍。买完之后，妈妈上班去了，爸爸也走了，就剩下我自己在家了。我平时不愿意吃上面的瓜子，就让爸爸帮我把瓜子挑出来。可是今天爸爸妈妈都不在家，这可怎么办呀！我左思右想，终于想出办法：：给大脚板洗澡。我那时以为一洗瓜子就能掉下去，所以，端来一盆水，把“大脚板”放了进去。过了一会，我看一看大脚板“怎么没了，谁偷吃了？”我大声喊道。在外面刚刚回来的爸爸，刚好听到了我的叫喊声。急忙跑进了屋子里，说：“怎么了，儿子？”我边哭边说：“我把大脚板放进了水盆里，过了一会就没有了，不知道谁偷吃了？”爸爸边笑边说：“儿子，大脚板不是被人偷吃了，而是被水融化了。”我很着急的说：“那怎么办？”爸爸说：“只能再给你买一根吧！”我脸上挂着泪珠，但是嘴里吃着甜甜的冰点。
这件童年的趣事，给我留下的深刻的印象，我一生也不会忘记。
春节乐趣周记(篇二)
我的童年多姿多彩，童年里的很多趣事像星星一样数不清。其中最有意思的是那件事。
那时，是星期天的中午，妈妈睡着了，我当时只有四岁。反正睡不着，就满地乱跑，突然，发现了一面镜子。
把我吓了一跳，里面怎么有一个和我一摸一样的“人”？那“人”平平地，和我的动作 竟一摸一样。我说：“好哇，你敢学我，看我的”我用我那小小的拳头打了他一下，“啊，好痛。”
我当时想，又平又能打人，会不会是怪物？我赶快跑到妈妈面前，说：“妈妈快起来有一个怪物。”我躲在妈妈的身后，妈妈一看便忍不住大笑起来，笑够了说：“那不是怪物是镜子。”“什么是镜子？”我追问道，妈妈说：“它可以把人‘印’进去。又经过一番讲解我终于明白了。原来它能里面看见自己的身体。
我每当回想起这件事我就忍不住哈哈大笑了！
春节乐趣周记(篇三)
在我的脑袋里，有许多许多童年的趣事，其中跟同学打水仗最让我记忆深刻！
那次，我和程黄佳 钱磊还有大人一起去黄山脚下的九龙瀑玩水，我们在大门口一人买了一只水枪。一路上看到许多在玩水的人，所以我们走到半路就忍不住玩起打水仗的游戏。我和程 黄佳一组，钱磊一人一组，因为他是男子汉。那里的水清澈见底，鱼儿欢快地游动。我和程黄佳一起用力抽水，使出吃奶的力向钱磊喷射。钱磊飞快地一闪，没有喷 到。但是，我们还是坚持不懈，使用轮流喷，“哈哈，哈哈”，钱磊被我们喷到了。他不甘示弱使劲抽水，咬紧牙关向我们喷射，我们灵机一闪，又躲开了。就在他 不注意时，我们一溜烟地跑到了一棵小树后面，躲得远无的，于是我们就一边说悄悄话，一边吸水准备。钱磊在吸时，我们俩喷出一条水柱飞龙直射他，他的衣服被 中枪了。他发现自己的衣服湿了，就一边生气地张大嘴巴，一边不停地向我们喷水。一旁观景的人也被我们激烈的战斗吸引，纷纷驻足观战。你来我往地相互对打， 直到我们三人的衣服全湿透了，人也精疲力尽了才罢休。
游戏结束了，我们身上的衣服一会儿就干了。每当我想起那一幕，就忍不住呵呵笑起来！
春节乐趣周记(篇四)
今天是个喜庆的日子，因为妈妈高中同学xx聚会。
我认识了妈妈的很多同学，我印象最深的就是刘伯伯，刘伯伯家里有两个姐姐，她们都很优秀，都是班里的前三名。
我们去了妈妈一个同学的菜园里，那里有两个小朋友，伯伯的菜园有20亩呢！里面种了黄瓜、豆角、脆瓜、玉瓜其中脆瓜和玉瓜是我们没见过的，脆瓜没有味道，只要是脆，所以才叫脆瓜，玉瓜是超级大瓜，特别大，一个大瓜就有7、8斤重。
刘伯伯给我们布置了任务，每人提一个篮子，去摘脆瓜，五分钟内回来的就归他，五分钟之外的就得付钱，我是第一个出发的，我问了一个叔叔，他说脆瓜在那边，我飞奔过去，被那里的松树扎了一下，不过没事，在摘得时候，我感觉我们好像是在录《爸爸去哪儿》一样，完成任务，在叔叔的带领下我来到了种脆瓜的地方，我迅速地摘了七个脆瓜，在我努力摘的时候他们两个也来了，我是第一个来的也是第一个回去的。其实他们两个都超时了，刘伯伯也没给他们算上，我回来的时候把脆瓜放到袋子里，刘伯伯又说要去摘甜瓜，我又是第一个去的，我去的时候看见他们还在摘呢！我赶紧摘上六个甜瓜回去了，哈哈！我又是第一个回来的，我都在喝水了，他们才把第一个任务做完，我已经开始玩了，他们才回来，真是太慢了，等他们回来，刘伯伯说他会魔术，他就开始教我们了，是一个筷子的游戏，刘伯伯说我的手指太短了，所以明年他再教我。刘伯伯还教了我们一个魔术，是两根小树枝的游戏，很有意思，我很快就学会了，我还教了刘伯伯一个手指的游戏。刘伯伯被弄糊涂了，不过他最终还是会了这个魔术。
刘伯伯是我永远的好朋友！
春节乐趣周记(篇五)
书籍是人类进步的阶梯。书，是我们生活中不可缺少的一部分。读书，可以净化你的灵魂，让你变得高洁，让你感到非常充实。徜徉在书的海洋里，你可以得到许多乐趣。
我是一个很爱读书的人，每天至少要读两个小时的书。只要一有空闲的时间，我就手里捧着一本书，津津有味地读起来。读书时，我感到书中所写的内容就在我身边，我随着书中的故事情节，时而阳光明媚、风平浪静，但突然又乌云密布、，惊涛骇浪。我仿佛坠入了书的深渊，不能自拔。
当我徜徉在书的海洋时，我把身边的一切都忘记了。记得有一次，妈妈在放水洗衣服。突然，妈妈的手机打来一个电话，叫妈妈到小区门口拿快递。妈妈穿好鞋就下楼去了，她临走时对我说：我下去拿快递，等水满了就把水龙头关了。可我那时已经随着书中的情节入了迷，哪还听得见妈妈对我的嘱咐。我越看越好看，越看越入迷，等到水都溢出来时，我也是浑然不知。水越流越多，我愈来愈不能自拔，这时，我觉得全世界只有我和书。正当我处于我人生中最快乐的时期时，突然，我感到脚底下一阵清凉，这阵透心凉立刻使我清醒，我猛地跑到水龙头旁把水龙头关掉。我向四周环视了一会，心想：啊，这次惨了，哪里都是水，老妈回来我一定会死的。就在这时，妈妈回来了，她在外面敲门，我胆战心惊地慢慢打开门。妈妈进来一看，对我怒吼到：怎么回事，我走的时候不是叫你关掉水龙头吗？现在这个样子，你是不是想气死我？我双眼通红地对妈妈说：对不起，妈妈，是我看书太入迷了，所以才那天我们忙活了一天，才把这场水灾给解决。虽然这次我挨了一顿骂，但我又在书中学到了不少知识，我又一次充实了自己，我又一次感道我全身充满了力量，我感受到了常人无法感受的读书的乐趣。
我喜欢读书，因为读书就像进行一次有趣的冒险，你身临其境，跟着书的情节走。既可以学到许多丰富的知识，又可以尝到极大的乐趣。我永远都离不开书。
春节乐趣周记(篇六)
在国庆节假期里，我看了一本书，它是《十万个为什么》,它让我体会到了读书带给我的乐趣了。当我兴致勃勃地打开书时，它带给我们的不是无趣，而是知识。翻开目录，这里面有很多内容：历史，艺术，科学真是令人赏心悦目，这里面无穷的知识如海水般灌进我的大脑里，因为这些知识太有趣了，不懂的话它还有配图说明，我仿佛走进了知识的海洋，这里面的每一个字，每一篇文章，都像老师一样对我们循循善诱。读书很快乐。当你遇到了一个难关时，你总会绞尽脑汁把它想出来，当克服了困难时，你完全明白了书中的奥秘，这样难道不快乐吗?
