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在一个活动结束后，我们会将自己的思想改变进行一个记录。通过不断的活动思想总结，可以进一步提升自己，怎么才能写好一篇活动心得呢？小编收集并整理了“关于大学生在暑假中三下乡活动的个人心得的范文”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

为期七天的暑假三下乡活动——韶关之行圆满落幕。这次的活动，我感悟良多。

刚进黄礤的那天，一段山路最是刺激，蜿蜒婉转，忽上忽下，新奇而又神秘。在团支书的带领下，我们与当地政府书记、中学校长见了面，经过他们的介绍，我们对当地的民族风俗、教育、建设有了初步的了解。他们表示对我们的活动很支持。

来到宿舍发现住宿条件不如想象中的恶劣，搬行李，打扫有条不紊地进行着。等一切安顿好，我们也迎来了此次“三下乡”的第一顿晚餐，有男女班长两位大厨的手艺，我们幸运地没有食不知味。第一次这样集体在外生活，大家的心情都忐忑而新奇。

我本是宣传组员，因需要暂时调往调研组帮忙。我们一起挨家挨户发着问卷，再待一个个答复，并不容易。语言沟通就是一个大问题，只要上了一点年纪基本都听不懂普通话，只是让他们明白意思就花了不少时间。在这初步调查中，可以看出当地的生活水平比以前有了很大的改善。大多居民认为本地应重点发展农业，至于旅游业就可作为辅助业。可见当地村民还是比较切合实际，脚踏实地的，也不会太过于保守，能够适当接受新事物。但他们反映了一个问题，就是发展旅游业导致了过度开发资源，损害了自然风景，易引起灾害。对此，一些居民义愤填膺。这些居民对保护资源环境的意识还是不错的。只是希望政府的开发政策要三思而后行，要看到长远利益，不要只被眼前利益所迷惑而对自然资源环境作出过大的伤害，应该坚持可持续发展战略。另外，当地的佛手瓜作为主要经济作物，远销各地，取得了较大的经济效应。这样他们懂得发挥本地的经济优势是值得赞许的。头脑有要是灵活，致富又有何难。

支教组在这期间可是忙翻了天，原本担心的生源不足的问题不仅没有出现，反而是盛况之下扩招了两个班，当地的家长都了解知识的重要，也热情支持支教活动。看到知识在此地如此受重视我们感到无比安慰。各组根据需要合理调配组员，相互协调帮助，班级空前团结，让我们对未来的支教活动充满期待与信心。这时调研组的任务已初步完成，后勤组也在大厨的带领下“渐入佳境”。我们深刻地体会到“众人拾柴火焰高”，“团结就是力量”的真谛。

我也兴趣盎然地挤身支教组上了两次课。其中有一个小女孩到了该上学的年纪却连学前班都未上过，也听不懂我们说的话，只是睁者迷惘的双眼望着我们，我们之间的沟通都需要其他孩子们的翻译，心里涌上的无力感让我们无言，教育即使受到足够的重视，还是会有孩子没学上，这是各个贫困山区都必然存在的问题，要彻底根除这个问题，还需要我们各界人士的团结帮助，政府的各项方针政策及家长的支持。短短两三天，我们就和孩子们建立了深厚的友谊。他们亲热的姐姐长姐姐短的叫喊，还经常跑上宿舍找我们玩的举动都让我们好开心，好感动。虽然在短短时间内我们根本就不能教他们多少的知识，但在这过程中却让我们进行了心灵的交会，我们深深地感受到孩子们对知识的渴求，对脱离贫困的盼望，也第一次如此深刻感到自己的渺校

宣传组的活动却进行得比较不如意，除了地点的选择上有难度，活动当天的惨况也让人沮丧不已。之前辛辛苦苦招来的资料，准备的展板似乎“英雄无用武之地”，大多居民只是探出头远观，近前驻足的人少得可怜，由刚开始的好奇转变到后来的“视而不见”让我们倍受打击。我们充分体验了辛勤汗水付诸东流的失落与心痛。原本就是不能世事都如意，在打击与挫折中成长，这是我们都必须经历的心理路程。失败就要吸取教训，调整战略方针探寻成功。于是我们毅然取消了第二次的展出，不作无谓的挣扎。从这次的宣传展出中我们明白宣传必须要更贴合民众的生活需要，才不会劳而无获。

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三下乡社会实践个人心得

为了使我的暑假过得有意义，我参加了院团委举办的暑期三下乡活动。早就听师兄师姐们说过社会实践很有意义，很有意思。报着为社会服务的心态和充实自己的想法，我顺利地通过了两轮面试，很荣幸的成为了暑期社会实践的一分子。

按照我最初的意愿，我加入了调研组。让我意想不到的是，社会实践之前还有10天的模拟社会实践。那几天我们主要进行文娱汇演的排练，还有我们调研组的工作，调研主题的确定，调研题目的拟定，期间我们还去南亭村模拟调查。那段时间真的很忙，不仅要保障自己的学习，每天还要去文娱的排练，加上自己的一些私事，忙得我在短时间内完成了我一直不可能完成的事：减肥。虽然累和苦，但当我们看到我们学生自己排练出来的晚会成型时，心里都感到无比的欣慰。

进过5天的实践准备阶段后，7月10号，我们惠来暑期三下乡社会实践团出发了。一路上，我带着期待激动的心情，我渴望我在这7天内过得充实、有意义，给我的人生留下美好的回忆。到了惠来的前詹镇西浦小学，即我们西浦小队的驻点，一看到那些教室，我就害怕了。我怕我适应不了这里恶劣的环境，临阵逃跑，不仅自己没面子，还给整个团造成不良的影响。不过我告诉自己，来这里就是来吃苦的，吃得苦中苦，才能成为人上人。

回想起这7天的宝贵时间，我真的收获不少。第一，我认识了很多朋友。以前我是比较内向的，不擅于交新朋友。在那里我和我们队的人一起吃饭，一起工作，一起玩笑，让我放开了不少。我发现，只要我敢于与别人交谈，诚心实意的与他们交朋友，他们大多数都是很乐意的。而且我发现，每个人都有他们的优点，闪亮点，都有值得我们从中学习的东西。在那里我还结交了一个和我意趣非常相投的朋友，这是非常难得的。

第二，这次实践提高了我的工作能力。由于高中时期，我们的主要任务是学习，我几乎没去培养过我的工作能力。刚进大学，社团面试我都失败了。所以我深刻的认识到培养工作能力的重要性。由于这次实践是团委负责，他们负责的工作态度，一丝不苟的精神，严谨的工作作风，都让我受益匪浅。而且参加调研组的工作，也让我了解了进行调研工作的大致流程，调研组的运作方式，调研工作应注意的事项。

第三，这段时间让我真正的接触了大自然，接触了农村。虽然我不是住在城市，但从小就住在鸽子似的住宅房的我，多么渴望能接触一下农村特有的东西。这里的海风习习，这里的稻田无垠，这里晚上的星星是我见过的最大颗，最闪耀的。

第四，这次实践让我对惠来有了一些了解。虽然我也是潮汕人，但毕竟每个地方有每个地方的特色。我知道，我们这些大学生搞得这么轰轰烈烈的实践，或许不能给惠来带来什么，或许只有一点点的作用。其实最大的收益人是我们，我们能从中锻炼自己，了解社会，这对我们以后的工作，生活都是非常有意义的。

三下乡活动每年都进行着，希望我们办得越来越好，给当地老百姓带去更多更有用的东西。

三下乡个人心得体会

从毛主席的“农村包围城市”，到现在中央1号文件提出的新农村建设，鲜明地体现了农村的重要性。农村是一个永恒的话题，需要我们用智慧的眼光去发现、探索。近年兴起的大学生村官、三下乡等活动，让我们对农村有了一份期待，期待深入了解农村，期待为农村建设贡献自己的一份力量。

满怀对农村的希望，我们组织了这次三下乡活动。什么是三下乡？那就是送心理、送科技、送文化下乡。任务虽艰巨，但我们充满信心。

不仅有对于农村的希冀，我们团队是来自7个学院，3个年级的大学生，我们又有种相互了解，增进感情的愿望。

带着希望，我们一行人浩浩荡荡地出发了……

来到了合肥市长丰县双墩镇，我们的第一站是双墩镇政府，接待我们的是招商局陆局长、团委季书记以及我们亲爱的金姐姐。他们的热情款待，我们铭记在心。顿顿吃荤的，餐餐吃撑的，天天吃好的。我们接受了政府的款待，但我们内心深处是愧疚的。政府对我们的款待，是对当代大学生的尊敬，更是对能给农村带来福利的三下乡活动的尊敬。而我们呢，只有不断丰富自己，真正为农民考虑，为农村谋利，才能不辜负政府对我们的希冀。

我们的第二站是农民自发时蔬大棚，有园艺学院的肖教授和徐教授莅临指导，他们与农户专业性的交流，我们叹为观止。深悟专业的重要性，坚定了要学好专业课的决心。农户还邀请我们吃当地无公害西瓜，在这里，我们见到了朴实、勤劳、热心、的农户。难怪古人云：谁知盘中餐？粒粒皆辛苦。珍惜我们所拥有的，这将使我们一生受益。

我们第三站是双墩镇第二小学，开始我们的捐书活动。我们与校长及各位老师亲切交流，认识到农村儿童问题依然存在，父母早出晚归式的准留守儿童，中小学师资力量的薄弱以及儿童上学交通的不便。我们此次的募捐活动远远不能解决农村小学面临的困难，这需要国家政策，当地政府以及村民共同努力，我们相信前途是光明的，道路是曲折的。

我们第四站是罗南社区葡萄园，杨大姐跟我们讲起她的辛酸创业史……慢慢扩大规模，逐渐规范管理，不断开拓市场。目前占地800亩，以葡萄园为主，还有鱼塘、养鸡场、养鹅场等，近年杨大姐还兴起农家乐，有许多外来人员关顾。为了更好地发展，非管理专业的杨大姐准备明年开始实行承包制，将葡萄园分区承包给不同的农户，并实行奖励制度。尽管今年葡萄园与道路瓶颈式的困难-生产期延迟，但杨大姐信誓旦旦地说，通过她的改进，可以克服困难，发展地越来越好！杨大姐还谈到了她的理想，等她老了，就种植20亩葡萄园，自给自足，与亲朋好友享用……我们都发自内心地羡慕杨大姐的胆量与魄力，这份感动也是在学校学不到的……

我们第五站是合肥立华畜禽有限公司，在这里，我们看到了养殖场规模之大。该公司采用与农户合作的方式经营，公司提供成本、技术，并承担主要风险，农户从事实际养殖。该公司有机地将农户组织在一起，带动农户一起致富，促进我省畜禽业的快速发展。在公司，还有用于畜禽研究的实验室，用于预防、诊断并治疗畜禽各种疾病。公司关总对我们照顾有加，悉心带领我们参观公司设备，并组织我们观看关于公司整体发展的视频。看到了立华畜禽有限公司的发展，我瞬间对我们所学的专业-动物医学，充满了希望。这份自信，将伴随我一生。

贯穿整个三下乡活动的是心理学调研，也是我们队伍的特色所在。包括村镇社区美好乡村建设、环境宜人性、人际关系、以及自我和谐的心理学测评调查。深入农村，进行调查，是一种锻炼，更是一份荣幸。当我们表明意图，自报家门，说是安徽农业大学的学生时，农户都乐意合作，认真填写调查量表，并招待我们喝水，还有邀请吃饭的呢。面对农户的热心，我们用感恩的心来回报，尽力解决切实问题。当然，也有人防备心比较强，不愿与我们交流，铁了心认为我们在推销……我们只能无奈感叹人与人之间的信任危机。

俗话说：读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名师指路；名师指路，不如自己悟。而我们三下乡队员读了书，行了路，阅了人，名师指了路，自己也悟了……等待我们的就是进步！

我的座右铭是：得之泰然、失之淡然、争其必然、顺其自然。有了进步，也要泰然……毕竟我们只是读了书，谈不上万卷，行了路，但没万里……

此次三下乡活动我们带着希望出发，怀着感动归来。但政府对我们的希冀，农户对我们的期待，老师对我们的指导以及队友之间真挚的友情，值得我们弥足珍惜！

2022暑期三下乡个人心得总结【荐】

七天的暑期三下乡社会实践活动就这样结束，从开始时的畏惧与好奇到现在的怀念与不舍，种种难以忘怀的感情都汇集在这漫长而又短暂的七天里。

今天，当我坐在这里写暑期三下乡个人心得总结时，突然间思如泉涌，而在这之前写东西时，大脑总是一片空白，让我不知从何着手。这七天对我来说不仅是一种锻炼，更是人生旅途上一笔不可磨灭的回忆录，点点滴滴，驻留心底……！深信我们的每个成员都在用相同的笔墨书写着这七天的……点点滴滴。

提起笔，脑海中浮现的全是这七天以来的画面，每个动作、每句话、每个眼神、走过的每条路、见过的每个人……都是如此地清晰。七天的时间是短暂的，同时也是漫长的，但就是这短暂而又漫长的七天，我们得到了人生中不可多得的东西--团队精神、工作经验、坚强的意志、真挚的友情……种种……种种，都是一笔非常可贵的财富。

我们没有虚度这七天，每天都在认真对待，才知道……原来时间可以这样度过，七天的时间可以做这么多的事，生活也可以这样精彩地过……

这是一个由毕节学院与西南大学联合的17人的团队，带队老师是毕节学院唐宁老师。走进这个集体，一切都感觉好陌生，我不认识你，你也不认识我，但陌生人终归不可能永远陌生，慢慢地大家就熟了。当然，熟悉也是来自我们的沟通、热情和互助……所以大家很快便融为了一体。

7月17日的早晨，团委夏书记为我们开了启动仪式后，我们正式出发了，这次活动的目的地是赫章县河镇乡，我们谁都不知道这是一个怎样的地方，脑海中满是河镇乡的幻想。当我们抵达赫章县时，已是早上11:00左右，下车后，大家在车站附近吃了点东西，由于我们队员穿的衣服都是一样的，便引起了当地人的注意。当他们得知我们是毕节学院与西南大学暑期三下乡社会实践的学生，我们的目的地是赫章县河镇乡时，从他们口中就听说了河镇乡的一些情况，真的是未到其地，先闻其名，偏远、贫穷、落后、生活环境艰苦……这些是赫章县人民对河镇乡的总体评价，但这些并没有削弱我们对此次三下乡社会实践活动的信心，反而让我们更加觉得来对了地方。

河镇乡几乎是赫章县最远的一个乡镇了，从赫章县城出发，车一直行驶在弯曲而又陡峭的公路上，大概经过三个小时左右，我们来到了河镇乡。

赫章县河镇乡是一个彝族苗族聚居的地方，一下车，便看到许多穿着奇装异服的少数民族，对这里的一切，我们都感到很好奇。我们这次社会实践活动的主题是“文化传承与创新”，我国是一个多民族的国家，每个民族都有他们自己的文化和生活习惯，所以在这个少数民族聚居的地方，我们不仅要尊重他们的文化，还要更进一步地了解和创新，以确保本次活动有序、有效地开展。

三下乡是个充满艰难困苦的活动，三下乡是个锻炼个人意志的容器，三下乡是个充满团结友爱的小家庭……我们作为三下乡的队员，一直都在默默坚守着自己付出的心，一颗付出的心是我们的坚持，是我们的品质，我们就这样默默地付出着。

支教、敬老院、走访、帮农民干农活……我们的热情恰是骄阳，我们的足迹遍布河镇乡的每一户人家，遍布河镇乡的每一寸土地，我们的歌声更是响彻穹苍……通过零距离地与父老乡亲们接触，倾听他们的心声，记录他们的点滴心语，送去我们无微不至的关怀，一时间感觉心情是如此地美丽，世界是多么地和谐美好。

其实，三下乡的生活并没有想象中的那么艰苦，但也不是那样地轻松，每天除了简单地重复着一日三餐和争分夺秒地工作外，早晨6:00必须起床参加早锻炼，晚上500字以上的工作日志也是免不了的。每天的工作环节几乎都一样，唯有那篇500字以上的工作日志内容不一样，就这样，我们生活了七天。但是，我们没有退缩，没有抱怨，一心只想着为此次三下乡活动多做贡献，因为我们有一颗坚强的心，一颗乐于付出不求回报的心。

7月18日，我们的目的地是河镇乡的河边村，也不知道这是一个怎样的地方，只是得知从乡政府出发要走50分钟左右才能到达。当我们到达河边村时，有一条河阻碍了我们的前进的步伐，河的对面是河边村的村委办公室和当地的一所学校--光彩小学，听这里的人说，这条河是孩子们上学的一大障碍，而今天我们是在附近搬些石头垫高后，才得以顺利通关的。想象孩子们平日的过河情景，真的让人很心酸。今天我们的任务是了解河边村的基本情况，在村委办公室，看到了一条写着“河边村农村环境综合整治两个硬化村民代表大会”的横幅，所谓“两个硬化”，是指联户路与院坝的整治，由此便可以看出，这里村民的生活环境是怎样的。

7月19日，我们的目的地还是河边村，主要任务是支教和走访村民。来到河边村，河水因昨晚的雨水明显涨了不少，昨天弄好的石步已被完全淹没或者是冲走，面对这种情况，我们的唐老师毫不犹豫地挽起裤脚，拿着旗杆在河里摸索着前进，寻找安全的过河通道。抵达对岸后，他立即放下旗杆回来背队友们过河，就这样来来回回不停地背，大概过了20分钟，整个队的人已全部安全送达对岸。这一刻，他不再是我们心中早锻炼时的魔鬼老师，也不再是平时那个严厉的冰冷着脸的老师，他是队友们心中的勇士，是早晨温暖的阳光。

河水再大，他冲走的只是那些随波逐流的细沙和碎石，阻碍的是那些不肯勇往直前，不能坚持的心，而我们是坚强的，是团结的，要相信团结就是力量，这种力量能超越所有的困难。这一刻，只求困难统统都砸向我们，让我们变得更加无坚不摧！

进村后，首先我们是选择有孩子上学的人家进行支教和走访。第一个来到的是一个叫王祥升的村民家，该户主45岁左右，苗族，家中有妻子和一个上八年级的小女儿王开艳，王开艳今年16岁。当王祥升叔叔知道我们是毕节学院与西南大学暑期三下乡支农服务的大学生后，他很高兴地叫出了小女儿王开艳，了解情况后，我们开始为她辅导功课。小妹妹很高兴，一下子把她的数学、语文、英语、和物理等资料都拿了出来，她告诉我们她在各科学习上遇到的困难。见她那么乖巧好学，我们都很欣慰，耐心地为她讲解了一些学习的方法和例题。对于一个文科的我来说，这次可是文理兼攻，居然当起了物理老师，现学现卖的感觉，虽然不是很好，但也算讲得脉路清晰，此时才知道自己的知识有多么地浅薄且还生疏了许多，回去一定得补补才行。

大概中午一点，这份家教便做完了，与此同时，家长丰盛的午餐也准备好了，当我们向王祥升夫妇打招呼告别时，无论如何他们也不肯让我们走，除非我们留下吃午饭，万般无奈之下，我们决定留下。记得那天吃的是贵州的特色包谷饭和野生蘑菇，这蘑菇小时候吃过，还亲自採过，得在下过大雨后到有灌木堆积的地方才能採到，很喜欢这种味道，再加上王祥升夫妇的热情以及苗家人的淳朴风情，今天的午餐真的很美味。

吃完午饭，当我们要离开时，王叔叔一家都很舍不得我们，王叔叔说：“真希望你们能在这多呆一段时间，我们真的太喜欢你们这些孩子了……”王开艳小妹妹当时也很舍不得地紧紧拉着我们的手，她说：“哥哥姐姐，你们还会再来吗？我还想要你们给我补习功课……”，这些话，听在我们的耳里，却酸在我们的心里！作为农村人，他们的淳朴和热情是毫无疑问的，而农村的孩子，想要改变自己的人生，最好的办法就是努力学习，可他们的学习环境却要比许多人艰苦得多。而我们只有尽可能地教给他们一些学习方法，并在思想上启发他们。改变命运，真的要靠自己！

每天的早锻炼似乎已是一个定局，再加上每天工作的劳累，全身肌肉酸痛，走路也成困难，但大家仍然坚持着，不叫苦，不叫累，只觉得自己为这里做的远远不够。

在光彩小学的支教过程中，我们都要经过一条河，而大家带来的都只有一双鞋，天气不好，我们每天就只能穿着湿漉漉的鞋去工作。看到孩子们学习的热情，和对知识的那份求知欲，我们真的很欣慰，同时，也滋生出一种辛酸。在给学生辅导功课的过程中，才发现这些学生的基础真的很差，这很可能与他们的生活环境有关吧，所以我们的工作几乎是从零做起，但无论是学生还是老师，他们都很认真。在我们眼里，无论是优生还是差生，他们都应该受到平等的待遇。中午，我们留了两个小时的时间让学生回家吃饭，当所有的学生都走了时，却发现有个小女孩坐在教室里，我们叫她赶快回家吃饭再来，她说：“我想多学点知识，妈妈说我中午可以不用回家的，她为我准备了吃的东西……”于是她便把她的午餐拿出来给我们看，那是两个土豆。我们不再说什么，便留人轮流辅导她的功课，还把自己的午餐--方便面分给了她吃。

想想，我们在这支教的时间并不多，一时间真希望能把自己毕生所学都教授给他们，更希望他们的学习生活能够更加地轻松愉快，可是这种希望毕竟只是我们的一厢情愿。孩子们，真希望你们能打破这一层防线，有一个美好的未来！

“你们大老远的来看望我们，陪我们说话谈心，还为我们做那么多的事，孩子们，你们真是善良啊！……”一位白发苍苍的老人拉着我们的手不停地说，眼中满是喜悦和感动。

7月22日，我们今天工作的主要内容是看望老人，经过长时间的精心策划与准备，我们怀着一颗敬老尊老的心去慰问河镇乡养老公寓的老人们。我们的到来让这里的老人们很高兴，在向老人们问好和察看了一下周围坏境之后，我们发现老人们水缸中的水已所剩不多，而他们的生活用水都要到附近村民家去弄，这挺不方便的。于是我们的队伍分成了几支小分队，他们一些去提水，一些去打扫室内卫生，一些去洗衣服，一些陪老人们聊天说话……场面十分温馨。工作最后在老人与我们的依依不舍中结束，真希望我们的社会能够做到“老吾老以及人之老”！临走前，老人们还嘱咐有时间的话一定要再回来看他们，他们真的很喜欢我们这些孩子。

7月23日，整个暑期三下乡社会实践活动已接近尾声，此次来到这里的还有本校的另一支三下乡队伍，我们与两支队一起开展了一个文艺汇演，经过这几天以来的辛苦排练，节目虽不是很出色，但却凝聚了大家的心血和付出。很庆幸，我们的文艺汇演在大家的努力和当地政府及乡亲们的支持下，总算圆满结束了，同时，也标志着整个三下乡社会实践活动的结束。

都说，实践是检验真理的唯一标准，通过这次社会实践活动，我对自己有了新的定位，实践中检验出来的不足，也有了正确的认识，此次活动，让我们每个人对生活和工作以及自身都有了比较深的了解。

我们只是年轻，只是拥有炫丽的青春年华，谁说我们意气风发，年少轻狂，是温室里的花朵，经不起风吹雨打？我们只是在成长，谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们依然是社会的主人。

短短的七天，教给了我许多课堂上学不到的知识，这些知识成了我人生的一笔宝贵财富，给我的人生添上了浓厚的一笔。作为服务三农的三下乡队伍，我们熬过了思乡之切，顶住了烈日骄阳，对于这次活动，我们有一种责任和付出的心，所以我们不怕吃苦，乐于奉献。

七天下来，我们是累了，困了，但什么都掩饰不了我们内心的热情。都说付出会有回报，是的，这次社会实践活动中，我们收获了信任，收获了友谊，收获了坚强，收获了成长和成熟……队友们的泪水、微笑，和那坚强的背影，成了我生命里最珍贵的回忆，回忆因你们而美丽，因这次三下乡社会实践活动而刻骨铭心。点点滴滴，零零碎碎，都珍藏在记忆深处！

如何忘记，那些为了文艺汇演没日没夜的排练；怎么忘记，我们出色的演员，最棒的主持人和可爱的观众；岂能忘记，汇演后我们的那份激动，不是因为我们离开了或是结束了，而是因为我们成功了；更不能忘记，我们一起并肩走过的道路，那是一辈子珍藏的回忆！

三下乡的心得体会

我觉得我很幸运，能参加十月7号到七月十号为期三天的澄江三下乡之旅！

七月的天气总是阴晴不定，但是阻挡不了我们前进的步伐。旅途中的各种风光吸引了我的眼球。因为我会晕车，幸好开展活动活动时我已经完全恢复了。

这些天我们开展的活动有：开展讲座，义诊送药，参观澄江的动物化石群，大大力拓了我们的视野，丰富了我们的生活。

我国的医疗条件是不容乐观的求医问药总是很困难的，看病难，吃药贵，在此例上还是很大的。

而我们开展的医疗三下乡，在我看来是有意义的！我怀着好奇、兴奋、激动、积极的形态参加活动。

就拿测量血压而言吧，虽然西诊课本上讲过，实验课上也做过示范。可是还是变得朦朦胧胧的，一知半解。但是这次我真的懂了，感谢这次三下乡活动。

当有人怀疑你的能力或者水平的时候，你会选择默默承受还是会选择另一种方式回应呢？我们都喜欢很淳朴的乡土气息，但是也避免不了一些脾气很犀利的父老乡亲他们利用怀疑的眼光，

质疑的口气，会使你很难过。毕竟你还是学生，怎么能和老师专家相提并论呢？况且老人家都是从子子孙孙做起的，你也需要经验也需要时间给你磨练啊。

就像现在很多企业都要有基层的社会工作的人才，试问：所有工作单位都要工作经验的那哪来的给没有经验的人们提供岗位呢？

遭遇到别人的质疑，你是不是很委屈呢？呵呵，不是最好的解决办法就是努力做得最好，让别人无可挑剔。

健康是一种财富、美貌、精神、身材、名利化为一身的象征，只有拥有了健康，才能与一切恶势力作斗争。这是我的总结。

看到年老八十多岁的老爷爷看病走路时都很蹒跚，眼神恍惚，馒头银发。耳朵也不好使了，心理很心疼，岁月是一把无情的杀猪刀，终有一天我们也会沦为此种境地，我们也要接受岁月轮回，变老直至消失在

地球上。

我一直觉得有个温暖的家、有自己爱的人、和爱自己的人，即使日子过的平淡一点，只要一家人开开心心，健健康康，没什么过不去的坎。所以健康很重要！

跟老师义诊时，听到各种主诉，才明白我们学到的书本知识时如此的贫瘠，而病症的千变万化是我们始料未及的，但是其实还是应该把基础打劳了们才能给病症分清主次。

有时候，中西医都学的我们总是把观念弄混了，都分不清是中医还是西医时就随便拿来，用到头类搞得就像四不像。

中医文化时中华名族的国粹，作为中医文化的传始人，吸收西医学有力的地方，几千年来，我们的国粹时不荣我们忽视的。

我们能做的就是努力学好中医基础，而用中医特色诊疗技术，

减轻病人疼痛，在医学界划分找到属于自己的位置！

大学生三下乡义教心得体会（精选好文）

文/许绿绵义教组

暑期我随我们数学与应用数学系青年志愿者服务队赴潮州饶平高堂中学进行了为期一个星期的三下乡活动，活动分为四个板块，分别为义教、文娱、口述历史和社会调研。

此次活动，我参与了义教的授课。其一，我被安排为班主任，主要是上班会课和管理班级。其二，因为某些原因，我还担任了两个班级的英语老师。在三下乡还未正式开始之前，我烦恼过备课，烦恼过该如何上课，也曾想过退却，但是基于突发情况实在很难圆满解决，也出于想给自己一个锻炼的机会，所以我努力备课，去听培训，努力做好前期工作。

三下乡期间，虽然说存在着等厕所、没水、虫子多等问题，但是在与学生的相处相比之下，这些便不算得什么。我记得第一节班会课前一个晚上我们跟师姐一起商讨过的种种问题，那时我不由得心一紧，原来当班主并不是想象中的那么简单，只要上两节班会课就完了，还要负责更多的纪律、管理、考勤等种种问题。那个时候，我意识到压力的所在，也意识到考验我的时候到了。

第一次上讲台，面对着这些有自己的思想、有自己的个性的初中生，我承认我词穷了。那个时候我才明白，我需要的不是哄，不是压制，而是引导。篮球赛事件的出现，更让我明白了这一点，也更让我接近他们这个年纪的想法，单纯与固执并存的思想。在遗憾篮球赛的意义无法在球场上表现出来、最后一天无法真正开开心心的过的时候，我也感谢这一段小插曲，虽然我们之间少了这段球场上生龙活虎的回忆，但是我很庆幸的是他们收获了成长，我稍微学会了该如何去协调这些“矛盾”。

真真正正站上讲台上英语课是在第二天，听着同去的同学说着课堂气氛的问题，我也开始担心，如果我的课堂是死气沉沉的，如果没人配合我，我该怎么办。所幸第一节课是我当班主的那个班级，学生大多与我已经相互认识熟悉，所以站上讲台倒也不是那么紧张，顺利成功地授课完毕。第三天在另外一个班的第一节课，我又开始紧张，我寻思着昨天上课的情形，增加与学生的互动。值得庆幸的是，那一节课的气氛出乎我意料的好，由此我也树立起我站上讲台的自信。

最后一天文艺汇演的部分，作为文娱小队长，我需要深深的自我反省，懂得的不多，却又不主动学习，这是我需要改进的地方，希望在接下来的日子，我能够改变自己，多多去学习更多的东西，为队里做更多的贡献。

从第一天的接触到渐渐熟悉到舍不得，那是三下乡最美的心情与回忆。如果有机会，我希望能够再去一次，再体验一次美丽的经历。

阳职三下乡个人心得体会 优秀学习活动心得精选

7月6日，一支活力青春的的大学志愿者，满怀着激动与热情，满怀着认真与负责，满怀着一颗期待与爱同心，踏上了三下乡活动的征程，走进了阳江市白沙镇并积极投身于三下乡活动，奉献青春，步入支教，服务农村。

支教时光总是那么的短暂，那么的回味。时光流逝，这次支教又是再一次敲醒了我的警钟，再一次让我明白了自己未来在从教生活中的教务方向，让我更好地坚定了自己未来的教育理念与懂得了作为一名教师的责任与义务。

在这次三下乡中，我主要负责支教方面。其主要有幼儿园的小朋友，小学一至六年级的学生以及刚步入初一的学生等支教对象。支教期间，我负责小学二三年级以及初一的学生。开始时，我利用了大约五分钟与学生们沟通交流，慢慢地引导学生们进入了学习的状态，时间短暂却让我受益匪浅：我懂得了身上背负起了这份光荣而艰巨的任务，我懂得了这次支教责任的目的性与重要性。

在这短短的时光里，我真正感觉到了队友们以及村民们的情真意切：由于我们所在支教位置较挤，天气酷热，村委让我们到他们村里的公楼里进行支教，村民们热情地把家里的大风扇搬到公楼里让我们有个凉快。在伙食上，由于怕浪费，每次无论是汤还是菜，都只能做得很有限，大家都怕队友没菜吃，就争着把自己的菜往队友碗里夹，这一小小的举动，体现的是队友们的真情与关爱。在休息期间，队友小枫，她献出了一个温暖窝心的家，让所有队友都齐聚她家闭目养神，让队友们深感着这份爱。

面对这短暂的时光，队友们做到了兢兢业业，一丝不苟地耐心支教着学生。在支教讲课过程中，我们主要帮助学生们更好的复习，又为学生们增加了新的内容，以保证同学们能接受到新鲜的知识，帮同学们尽量克服一些小缺点。或许在这短暂的时间里，我们改变不了他们多少，但只要有一点点进步，我们就心满意足。课堂上，我们更是为孩子们开设了不同的课题，有学习、舞蹈、唱歌等等。看着学生们脸上那灿烂的笑容，真的觉得好开心。

我在这次支教中，第一课堂是辅导三年级学生的语文与数学，帮助学生们如何扎实基础，读准字音识字，并教会他们如何对数学计算、运算、口算、笔算，识记周长与面积公式以及解决数学应用题的方法与技巧。第二课堂是教语文、数学与英语，其支教对象是一个二年级的学生和辅导初一的学生，在这，我深触特别大的是：一个二年级的男孩，带来的却全是三年级的课本知识。我询之后，便开始教他语文知识，学习读一读、写一写、听一听、说一说；教读、领读、自读、背诵古诗、课文等，同时教他唱好《学习雷锋好榜样》等歌曲，除此之外，他学习很上进，我也教了英语，教他读好26个字母，会读、会写、会默、会区分以及教会他几个较简单的单词，如：Apple,Goat等；而第三课堂是以一种有奖问答的趣味课堂形式教所有支教对象该如何防灾减害：在发生地震时，如何受到保护、力求安全；在发生火灾或溺水事故时，怎样自卫逃生等等安全防范知识。看到他们好学好问的一面，心里真的很乐。他们很乖很听话，一个个认认真真听讲的可爱的孩子，我真的很爱他们。就这样，在不舍中唱歌结束了我们这短暂的支教生活。

三下乡支教活动，它给予了我最真挚的友谊，让我学到了如何更好地与人际交往，明白了扮演角色的技巧，如何更好地开展工作；它是提升个人能力，挖掘个人潜能很好的平台。无论是传统教学活动的参与，还是特色活动的开展都会对我们今后开展真正的教学活动有所启示，希望自己收获的不只是一些心得体会，更多的是一些值得我去思考领悟的东西。

青年志愿者行动指导中心

爱心家教青年志愿者社会实践服务队

支教组：朱素芬

20xx年7月12日