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在活动中我们可能会突然产生一些感悟，我们能将自己产生的一些收获写下来。汇报自己的活动心得体会能够让大家更了解你，究竟如何才能写好一篇活动心得呢？以下是小编收集整理的“个人中医学习报告 学习活动心得体会推荐”，相信您能找到对自己有用的内容。

学习中医学已有半载，总觉得这门学科有种朦胧美，博大精深。在学习过程中发现，结合生活实际融深奥医理于浅显地生活常识当中。中医基础理论重于思辨、抽象、实践性强，但弱于直观、具体、可操作性差。因此，在学习中，注意结合自己既往的文化知识及生活常识进行理解，常常受到了事半功倍的效果。如，联系夏天长期在河水中浸泡的石头或其他物体的表面所生苔藓形状为例，来理解滑腻之性状，说明舌苔滑腻与水湿的关系，并由此理解湿性粘腻的致病特点。结合既往临床实践，融抽象理论于常见病证之中。如人体皮肤受凉之后，可见恶寒、无汗，鼻塞流涕，胸闷咳嗽等感冒症状，中医给以宣肺解表药物治疗后，感冒痊愈。以此说明肺主宣发、开窍于鼻、在体合皮的医学道理。也发现这门学科跟中国古代哲学和中国古代传统文化密切相关。在其发展过程当中也不断吸收外国文化，在李时珍的《本草纲目》中记载的一些中草药，大都原产地都不是中国，足以证明这一点。然而，提高中医素质，中医从业人员必须有过硬的基本功。要打好基本功应具备以下三个步骤：中医的临床工作分为识病、辨病、立法、处方、用药五大环节，最终必须落实在方药上。如果没有精确的处方，绝对不会有好的疗效。故中医历来视汤头、脉诀、药性赋为启蒙“三件宝”。“汤头”即“方歌”。中医素以清代汪昂的《汤头歌诀》为蓝本，并以《医方集解》辅行。要求“汤头”必须熟背至信手拈来的地步，临床方可应用自如。“脉诀”是指脉学方面的歌诀。现以李时珍《濒湖脉学》流行最广，然李中梓《诊家正眼》似乎更切实用，故云脉必“二李”。当然有精力多读几部更好。诸如：《四诊抉微》、《脉诀汇辨》、《脉理求真》等。《药性赋》是民间流传多年且影响极大的入门读物，浅显易懂，朗朗上口，确实对初学用药可具初步轮廓。尽管有些内容已不合时代的要求，但仍为广大中医所喜爱。除上述“三件宝”外，不可忽略的就是“针灸歌赋”。众所周知，针灸是国粹，是中医走向世界的“利器”。要想学好针灸，熟诵歌赋是必备的基本功。诸如：十四经循行、主病、穴位分寸歌、标幽赋、金针赋、通会指要赋、流注指微赋、胜玉歌、玉龙歌以及十二经子母补泻、流注八法等方面的歌诀均应熟背如流。俗话说：“曲不离口，拳不离手”。以上第一步功夫，属中医的“背诵功”。基础功：学好古文、医史及文献背诵功之后的第二步功，就是加强古文和医史的学习。古人云：“工欲善其事，必先利其器”。中华民族经过漫长的历史，给后人留下了辉煌灿烂的中医文化，不愧是伟大的宝库，等待后人去努力发掘。而这些文献均是用古文写成。若不在古文上下工夫，势必很难理解。如文字的构成、词汇的衍变、语法的差异及古代文学常识、古天文学知识等等均需有一定的了解，否则学习医古文非常困难。文言文学得好，犹如与古人相与对坐应答，能进行跨时代的交流，也乃人生一大快事，而且学好古文是打开中医药宝库大门的钥匙。故第二步功夫首先必须“学好古文”。任何事情，任何学问都有一个发展过程。所以不管学什么都必须了解本门的发展史。搞政治要学政史，搞文学要学文学史。当然中医也不例外，也应学好医学史。只有学好医学史，才能了解各朝各代的名医、名著及其学术观点，也就是说要了解这些名医名著是在何等历史背景和客观条件下形成的。同时也应了解前世名医的奇闻逸事。譬如：朱丹溪三十岁学医，三十五岁就能临证而成大家。叶天士十四岁学医，先后师从十七人等。这对一个中医的学习和成长均有一定的启发。然而今人视学史为多余，似乎与临证无关，实属大谬。学古文具备了读古书的能力，学医史明确了读古书的取舍，在选书读书过程中，自然不会陷入歧途。同时还要博览历代医家的医论、医著、医案，对历代医家的成果有一个框架性得了解，对学术理论的构架打下了良好的基础。故第二步功夫为“基础功”。构架功：精读古典医籍要想学好中医，则必须精读一些古典医籍，如《内经》、《难经》、《伤寒论》、《金匮要略》、《温病条辨》、《温热经纬》、《神农本草经》、《医学心悟》等。《内经》、《难经》是中医基础的奠基。阴阳五行、脏象经络、诊法治则、五运六气均需从《内经》、《难经》二经中探求。然《内经》中《灵枢》、《素问》各八十一篇，《难经》八十一难，共二百四十余篇，要想快速通读，谈何容易？故初学者可选用明代李中梓的《内经知要》或近贤秦伯未的《内经知要浅解》为读本，部分章句必须熟背。《伤寒论》是六经辨证的典范；《金匮要略》辨脏腑经络，是辨治杂病的基础。《温病条辨》系统论述三焦辨证，与《伤寒论》相对而言，使“万病诊法实不出此一纵一横之外”。（《温病条辨·凡例》）。《温热经纬》以《内经》、仲景为经，以叶、薛、陈、余诸家为纬。其中“叶香岩外感温热篇”主要论述卫气营血辨证系统，也应熟背。《神农本草经》是方药学之祖，自然也是必读之书。清代陈修园《神农本草经读》可视为初学者较好的读本。《医学心悟》一般视为入门的启蒙书，它是系统论述“八纲八法”之作，且书中载有很多疗效高、实用性广的方剂，如启膈散、开噤散、半夏白术天麻汤之类，皆临床习用之方。这些医籍的精读，可使中医理论的框架构架起来。故第三步功夫为“构架功”。如上所述，背诵功、基础功、构架功为“真中医”必须具备的三步功夫。在这三步功的基础上，进而博览群书，淹通众家之长，并广泛吸取今人经验，积极引进现代科学技术。古人云：“熟读王叔和，不如临证多”。早临床、多临床，从而培养和造就新一代的铁杆“真中医”。漫漫岐黄路，吾将上下而求索。<nns88.coM/p>

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先进性教育活动个人整改报告 学习活动心得体会推荐

学习"三个代表"重要思想提高参加保持共产党员先进性教育活动的认识为进一步加强党的执政能力建设，全面推进党的建设新的伟大工程，确保党始终站在时代前列，更好地肩负起历史使命，中央决定，从2005年1月开始，用一年半左右的时间，在全党开展以实践"三个代表"重要思想为主要内容的保持共产党员先进性教育活动。国家局党组为搞好这次保持共产党员先进性教育活动，进行了周密部署和安排，目前，“思想发动、学习提高”阶段的读书学习活动正如火如荼地进行。开展保持共产党员先进性教育活动，是坚持用"三个代表"重要思想武装全党的一个重大举措，是实现全面建设小康社会宏伟目标的重要保证。为此，要提高自觉参加保持共产党员先进性教育活动的思想认识，就必须深刻领会"三个代表"重要思想的实质意义。十六大报告把"三个代表"重要思想同马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论一道确立为党必须长期坚持的指导思想，这是一个历史性的决策，也是一个历史性的贡献。"三个代表"重要思想是对马克思列宁主义、毛泽东思想和邓小平理论的继承和发展，反映了当代世界和中国的发展变化对党和国家工作的新要求，是加强和改进党的建设，推进我国社会主义自我完善和发展的强大理论武器。始终做到三个代表，是我们党的立党之本，执政之基，力量之源。

全面深入领会并牢牢把握"三个代表"重要思想的科学内涵和精神实质，关键在与时俱进，核心在坚持党的先进性，本质在坚持执政为民的根本要求。我们要进一步增强贯彻落实"三个代表"重要思想的自觉性和坚定性，把"三个代表"重要思想贯彻到社会主义现代化建设的各个领域，体现在党的建设的各个方面，化作全党和全国人民开拓前进的巨大力量。

十六大报告确立了鲜明的时代主题，即高举邓小平理论伟大旗帜，全面贯彻"三个代表"重要思想，继往开来，与时俱进，全面建设小康社会，为开创中国特色社会主义事业新局面而奋斗。这个主题顺应时代潮流，符合党心民意。经过全党和全国人民的共同努力，我们胜利实现了现代化建设“三步走”战略的第一步、第二步目标，人民生活总体上达到小康水平。这是社会主义制度的伟大胜利，是中华民族发展史上一个新的里程碑。在这个基础上，十六大明确提出全面建设小康社会的奋斗目标，从经济、政治、文化等各个方面为全面建设小康社会做出了具体部署。这个目标符合我国国情和现代化建设的实际，与党在新世纪的历史使命相统一，极大地振奋了民族精神，极大地激发了全国人民的积极性。

坚持解放思想、实事求是、与时俱进，是我们党始终保持先进性和增强创造力的决定因素。世界在变化，事业在前进，实践在发展，迫切要求我们党以马克思主义的理论勇气，总结实践的新经验，借鉴当代人类文明的有益成果，在理论上不断开拓新视野，做出新概括。实践基础上的理论创新是社会发展和变革的先导。实践没有止境，创新也没有止境。参加保持共产党员先进性教育活动，是一次解放思想、实事求是、与时俱进的思想教育活动，全体共产党员应在学习"三个代表"重要思想中，增强坚持党的思想路线的自觉性，增强创新的勇气和智慧，增强自身为人民服务的本领，认真实践"三个代表"重要思想。通过理论创新推动制度创新、科技创新、文化创新以及其他各方面的创新，不断在实践中探索前进。

发展是执政兴国的第一要务。抓住机遇加快发展，是中国共产党执政兴国的第一要务。发展是硬道理，是解决中国所有问题的关键。保持党的先进性，发挥社会主义制度的优越性，归根到底要落实到和体现在发展先进生产力、发展先进文化、维护和实现最广大人民的根本利益上。只有紧紧抓住发展这个主题，认真完成发展这个第一要务，才能深刻把握社会主义现代化建设的本质，我们党也才能承担起推动社会发展的历史使命。发展首先是社会生产力的发展。密切适应生产力的发展要求，积极吸纳世界各国生产力发展的先进成果，适时地改革生产关系和上层建筑，为生产力的发展提供优良的体制和制度保障，整个国家和社会的发展才能有坚实的基础。发展同时是先进文化的发展。只有在发展先进生产力的基础上和过程中高度重视先进文化建设，努力体现发展面向现代化、面向世界、面向未来的、民族的科学的大众的社会主义文化的要求，促进全民族思想道德素质和科学文化素质的不断提高，不断推进人的全面发展，整个国家和社会的发展才能有持久的后劲和张力。发展先进生产力，发展先进文化，归根到底是要切实维护和不断实现最广大人民的经济、政治、文化利益，这既是加快发展的根本目的，又是加快发展的出发点。

不断推进改革开放，是按照"三个代表"要求执政兴国的强大动力。改革是社会主义制度的自我完善与发展，是解放和发展生产力的强大动力。在全面建设小康社会、加快推进现代化的重要时期，按照"三个代表"要求推进各个方面发展，离不开改革的强大动力作用；在经济全球化新的历史条件下，改革与开放更加有机地联系在一起，更加要求我们实施全方位对外开放战略，以全方位的开放促进全方位的改革。"三个代表"重要思想，深蕴着深化改革的内涵：代表先进生产力的发展要求，迫切要求进一步推进市场取向的改革，从根本上消除束缚生产力发展的体制性障碍，进一步完善公有制为主体、多种所有制经济共同发展的经济制度，为经济发展注入新的活力，建设高度的社会主义物质文明；代表先进文化的前进方向，迫切要求进一步深化科学教育文化体制的改革，提升先进文化的涵盖面和渗透力，建设高度的社会主义精神文明；代表最广大人民的根本利益，迫切要求积极稳妥地推进政治体制改革，从体制和制度上切实保证各级党组织和广大党员及领导干部立党为公、执政为民，保持党同人民群众的血肉联系，这实际上是建设高度的社会主义政治文明。历史与现实都反复警示我们，不高度重视和切实加强社会主义政治文明建设，物质文明建设、精神文明建设就会遇到来自政治领域的障碍而难以顺利进行，甚至会延缓现代化的步伐。社会主义政治文明的实质是建设高度民主政治，实现政治资源代表最广大人民根本利益的合理配置。

学习"三个代表"重要思想，深刻领会其精神实质和重要内涵，是提高参加保持共产党员先进性教育活动自觉性的基础和前提。在此，我仅将自己通过学习获得的一点粗浅体会写出来，供大家参考。

个人工作心得体会 学习活动心得体会推荐

当我们结束了一个活动后，我们最好能够将自己的心得体会做个记录。撰写活动心得体会是为了使大家更了解自己，让我们写一些参与活动的心得体会吧。下面是小编精心为您整理的“个人工作心得体会 学习活动心得体会推荐”，希望能对您有所帮助，请收藏。

随着一年的结束，我们即将迈入新的一年，转眼之间我参加工作已两年有余，回顾我在20xx年里，有耕耘，有收获，有失落，有欢喜。收获最多的是我一生中最难忘的情谊和工作经验上的财富。

在以往的工作中，由于专业知识的匮乏和工作经验的不足使我在有些事情上处理的不得当，多亏领导和同事及时的提点及建议，才使得我的工作得以顺利完成，我也从中得到了锻炼和提高。在此我要感谢领导及同事在工作中对我的细心指导、支持和帮助。

在这共同成长的岁月里，使我明白了几点：

1.熟悉并精通本职工作

只有将本职工作做到熟悉、精通，才能在此基础上进行超越。否则，不但本职工作被耽误，想要超越的雄心也变成了好高骛远。这样非但不能证明一个人的能力，还恰恰反证了其人见识的短浅。

2.要在工作中精益求精

工作中只有更好，没有最好。可是现实生活中，许多人连个"好"字也做不到，更别提"更好"、"最好"了。许多人做得"差不多就行"，可是"差不多"差多了，他会让自己陷入平庸，让自己所在的企业缺乏竞争力。所以，一个人想真正的发挥出自己更大的潜力，更多的为企业创造价值，一定要持有精益求精的工作态度。

3.要滴水融入大海，个人融入团队

如果我们要将一件事情干得出色，就得懂的与他人合作。人与人的合作不是人力的简单相加：如果把每个人的能力都设定为1，那么10个人的合作结果有时要比10大得多。这是因为人不是静止的事物，而像是一种奇异的能量，相互推动时将会事半功倍。

4.要善于沟通

优雅的谈吐可以使自己广受欢迎，雄辩的口才更有助于事业的成功。表达能力对一个人的成功很重要。很多人之所以会成功，在相当大的程度上归功于他善于辞令。无论做什么事情，善于沟通总是可以使你得到更多的帮助和支持，也使事情进展得较为顺利。

总结过去，展望未来，自进入公司以来，身边很多细节都深深的感动和吸引着我。我喜欢公司的工作环境，在公司这个宽广的平台上，我一定会充分的挖掘自己的潜力，实现自身的价值，为公司带来更好的效益。不辜负领导及同事对我的栽培和期望。

最后祝愿我们公司越来越红火，领导、同事身体健康，天天快乐，大家工作顺利！

此致

敬礼！

20xx年1月25日

作风建设个人心得体会 学习活动心得体会推荐

今年上半年，县委、县政府开展"作风建设"活动以来，我站就加强全片区干部的思想作风建设，组织学习了一系列有关作风建设方面的文件、资料。作为一名事业单位的基层职工，结合自己所从事的动物防疫检疫工作，谈一谈自己的体会。

一，通过深化作风建设年活动，提高了认识，理清了思路。

通过学习，进一步提高了自己的思想认识，进一步端正了态度和思想，更加热爱自己的工作，真正树立正确的事业观，增强了"干一行、爱一行、钻一行"的爱岗敬业意识和工作激情。不怕苦，不怕累，持之以恒，迎难而上，牢固树立了"只要思想不滑坡，办法总比困难多"工作理念。

二，通过学习，进一步理清了自己的工作思路。

常言道："思路决定出路"。要做到眼界开阔、胸怀开阔，多学习提高智慧，才能增加更多的思路。思路来自上级的政策方针、指导思想和重要会议精神以及重要领导的讲话，既要立足自身实际，还要贯彻延续好上级的思路。认真学习局党委的指导精神和其他片区的先进理念和先进经验等，勤学善思，学用结合，来培养自己独立思考问题和解决问题的思路能力。通过学习更好的适应形势的发展，使我的工作更加得心应手

三、通过学习，使我养成了艰苦朴素、勤俭节约、清正廉洁，的良好的工作和生活作风。

我们每一位干部都应从现在做起、从我做起、从小事做起，对自己的思想作风、学风、工作作风和生活作风进行认真的对照检查，发现问题，及时改进，以良好的工作作风和开拓进取、与时俱进的精神风貌，为经济的发展添砖加瓦！我们始终要牢记理想信念，保持政治上的清醒；始终牢记责任使命，大力推动科学发展；始终牢记党的宗旨，认真"落实"两个字面上；始终牢记自身形象代表着单位，不断提高自身修养；始终牢记党纪国法，爱岗敬业干实事。

四，通过学习，全面树立全心全意为人民服务理念。

在驻厂动物检疫工作中，切实转变工作作风，执法与服务相结合，强化检疫严格执法，做到该严的时候从严，服务与咨询时我，微笑服务，耐心指导，。1.在动物入场检疫中，严格查证验物，做到头头检疫，车辆卸后消毒时，改变以前的随便消消毒的散懒工作意识，做到消毒全面，不留死角。2.屠宰检疫工作时，保证同步检疫到位，做到随到随检，有宰必检，严格把好宰前检疫，宰后检疫，和无害化处理环节，确保上市肉品全部检疫合格。3.通过学习作风建设活动以来，切实改变以前不重视宣传舆论工作，宣传力度进一步加大，为检疫监督营造良好的执法氛围，通过对检疫执法法律法规的宣传，提高了广大市民守法意识。

五、通过开展深化作风建设年活动，净化了大环境，形成了良好的学习和工作氛围，使大家的面貌焕然一新，自觉树立了责任意识、结果意识、执行意识和精品意识，改变了过去那些谋取私利、作风浮夸、工作疲沓、纪律松散、处世庸俗、铺张浪费等不良习惯。责任意识是干部的第一品质，没有责任意识和责任心的干部是干不好工作的，而且迟早是会出问题的。通过此次活动，大家都清楚明了地知道什么是责任，并自觉、认真地履行责任，对工作高度负起责任，主动发现责任、认识责任、承担责任、落实责任。不断提高能力素质，履职尽责、奉献社会。增强了以人为本、执政为民的宗旨意识，为群众办实事、解难事、做好事，对待群众态度热情，密切联系群众，扎实转变作风，做到急群众之所急、想群众之所想、解群众之所急。

学习霍懋征的事迹报告心得体会 学习活动心得体会推荐

学习霍懋征的事迹报告心得体会最近，学校组织观看了《霍懋征的故事----------师德师风报告会》。霍懋征的事迹深深地打动了我，在感叹的同时，也在心里视为一种传奇。也许当我们还在抱怨教师的工作是多么的平凡和琐碎的同时，一些前辈和同行正用默默的行动做着无悔的奉献。日复一日，年复一年地迎接着一个又一个朝阳和落日。“传道、授业、解惑”，她用毕生的精力，去坚守教师、一线教师最最平凡的岗位。为了更好地育人，她选择了语文教学；为了更好地完成她的教育梦想，她放弃了许多机会。也许有人会问这些放弃、牺牲值得吗？但是，当历经几十年风霜改变，当曾经的学生对着电话深情地呼唤一声“母亲”时，我想我们所有的疑虑都烟消云散。这就是霍懋珍老师的真正收获和价值所在不是吗？坚守平凡的育人岗位，是平凡也孕育着伟大，更拉近人与人之间的心的距离。学生，把老师当作母亲，对于教师而言，是一种多么骄傲的殊荣，让无数听者为之动容。记得自己第一年刚刚走上工作岗位，接手的一个毕业班，那个班的孩子很调皮，也很聪明，但是成绩并不是很好。那个时候有阶段我一直感叹：现在的教师真难当，对学生严了不行，学校三令五申不能体罚学生；爱学生也不行，给他一点阳光，他就“灿烂”，你关心他，爱护他，他倒更是无法无天了！后来，通过自己的实践和反思，我慢慢意识到这是对爱与严的错误理解。这既不是真正的爱，也不是真正的严。真正的爱是一种关心、真诚、奉献，更是一种尊重、宽容、激励。真正的严应该严之有理、有度、有方、有力、有恒、有别。爱要与严结合起来。没有爱的严是桎梏，是束缚；没有严的爱，是溺爱，是放纵；二者都会扼杀学生的聪明才智。教师的严与爱是教育成功的基石。让我印象最深刻的是：霍老师从教60年，从不在学生面前发过火；从没让一个学生掉队；从没惩罚过一个学生；从没向学生家长告过状，这是多么的不容易。她这是用爱的教育来打动学生的内心世界，这使我深深体会到：师德的核心问题是爱，这种爱是排除了私心和杂念的父母般温暖慈祥的爱，高尚纯洁的爱。著名的教育家陶行知先生也曾说过：“学高为师，德高为范”。作为一名光荣的人民教师，广博的知识固为重要，可高尚的道德更是不能缺少的。我们的一言一行，一举一动，往往被学生看在眼里，记在心里，模仿在行动上，那就是说教师对学生的思想、行为和品质都具有潜移默化的影响，所以，要把学生教育成什么样的人，我们就要是怎样的人，像霍老师这样一个充满爱的人，正是学生的榜样，同样也是我们的好榜样，我一定要时时处处为学生做出榜样，凡是教师要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做，从小事做起，从自我做起，率先垂范，作出表率，只有这样，才能保证教书育人的实效，学生才会“亲其师，信其道”，进而“乐其道”，所以，我们要对自己严格要求，不断学习，加强修养，让自己成为一个具有高尚师德的人，才能适应素质教育的呼唤培养出有高尚情操的学生。同样，爱心更是师德素养的重要表现，像霍老师一样，把崇高的师爱表现在对学生一视同仁上，绝不厚此薄彼，要尽可能地做到对学生有爱心、有耐心、有细心，无论在生活上还是学习上，时时刻刻关爱学生，对他们多加鼓励，帮助他们走好人生的起步。总之，作为一名人民教师，我会从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，认真钻研业务知识，做到政治、业务两过硬。用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。

个人化妆技巧心得体会 学习活动心得体会推荐

一上粉底：

1、用量：

取黄豆大小的量，分别点在脸颊两边、鼻、额头、下颌等5处，鼻梁和额头少用些，脸颊稍微多些。

2、手法：

用指腹向外推，使粉底覆盖均匀。盘龙小说因为手指不会吸收粉底液，不会像用粉扑一样不均匀。推完之后注意补匀眼角、发际线、嘴角、鼻翼等处。

3、定妆：

化妆师都有最后用蜜粉的习惯，这称为定妆。这一步能让妆容更持久，肤色更晶莹。你也可以试一下哦。

二上眼妆：

1、眼影：

将深色眼影涂在眼窝上，再往眼尾上方慢慢轻扫，最后到眉骨下方，用亮色提亮。在内眼角处也可以加上亮色，令双眼更妩媚。

2、眉毛：

一般来讲，用平头的眉刷更方便些。用眉刷蘸取褐色或是咖啡色的眉粉，沿着眉形加深颜色，补足眉梢不够的部分。

3、睫毛：

这次选用了羽毛般向外发散的假睫毛，借鉴的是ysl的彩妆造型。如果你的睫毛天生浓密，只要用上一个睫毛夹和睫毛膏就好了。

三化唇妆：

我们选用浓烈的中国红，配合透明带亮粉的唇彩，塑造了这个宴会妆容效果。唇的轮廓使用了唇刷勾勒出来，这样可以令线条更明显。

刷腮红

四刷腮红：

刷上腮红除了气色好之外，脸部轮廓也更有立体感。刷的时候从黑眼珠下方开始，往鬓角方向刷，力道慢慢减轻。最后轻扫下颌。

法制报告会心得体会 学习活动心得体会推荐

人生会面临许多选择，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何决择？在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，当然尤其是我们青少年。

由于这方面的原因，学校为我们组织了一节法制教育课。这对于我们来说真可畏谓意义重大。

我认真地听完了这次报告会的内容，给我的感触很深。做这个报告会的是三位正在服刑的人员，不仅如此，他们都是拥有自己美好青春的三位年轻青年。他们为我们讲述了自己是如何走上这条不归路的，又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀。

他们用自己犯的过错来警示我们——这些正处于美好青春年华的少男少女们，这些正享受着生活的美好与自由的可贵的我们，告诉我们要从小树立省法律意识，遵纪守法，要学法、懂法、守法，做一个社会上的好公民。同时还告诉我们要慎重交友并无论处于何时何地都不忘父母对我们的恩情。这是一个处于失去自由的天空的人发自内心的悔恨和领悟。他们想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发，甚至震撼着我们的心灵可以产生心灵的震撼……

听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一直受用！

听了今天的报告，我感觉未成年人违法犯罪为什么呈上升趋势，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的；什么是自己应有的权利，什么是自己应尽的义务。没能真正理解遵纪守法的重要意义，不能在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。要培养未成年人的自觉法律意识，首先应组织未成年人系统学习法律，多形式组织未成年人学习新《宪法》、《刑法》、《刑诉法》和《社会治安处罚条例》等法律条文，在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。用法律武器与一切违法犯罪的现象作斗争。

这个星期，我们听了一次法制教育报告。我从中受益匪浅。其中，有三个与我们差不多的同龄人，本来应该享受在学习的阳光中，却因为一时的差错而误入歧途，现在还在少管所内接受着管教。

有一个是入室抢劫。他是因为抢劫时被发现而被抓。他之前还抢小学生的钱，去打劫，等等。还有另外一个是杀了人。当听到他所犯下的罪名时，我心中不禁打了个寒战，我们这么大年纪还有杀人的？这是为什么？因为他在抢劫的时候别人不给钱，一时情急之下杀了人，另一个人被他的匕首砍成重伤。最后他去公安机关自首了。

我觉得很奇怪，未必钱的诱惑就真的那么大，而值得人们光天化日之下去打劫？我觉得这是很不值得的。毕竟遵守法律是道德的底线，就算我们再怎么自尊也不能违法乱纪啊！而抢小朋友的钱更是不对。也许，我们可能跟他们一样，昨天是霸占运动场地、“借”钱什么的，今天是抢那些小朋友的钱，明天可能就做了犯罪行为，被关起来失去了自由。难道不值得我们深思吗？也许积少成多就是这个道理吧。

我认为，为了区区的钱而花这么大代价——自由，是很不值得的。更重要的是，他们因此失去了学习的权利，而要许久地去劳动，还要在以后人生的道路上划上一道深疤，更是在自己的心理留下一层阴影。为了一时之乐而付出如此沉重的代价，我觉得他们真的，从某种程度上来说是一种浪费。为一时而浪费时间，浪费自由，浪费父母的爱，更是浪费了以后光明美好的前程。这怎么不是一种浪费？

还有一个使我惊奇的一点，他们的小学成绩普遍的好。我觉得，这就是叫自甘堕落吧，或者说是放纵自我。他们由于小学的成绩，渐渐产生了骄傲的心理，就不屑于学习，渐渐就踏入了歧途。而现在，我也是这种情况。我希望自己不要重蹈他们的覆辙，做一个好的自己。

希望，我在听过这个讲座后能够警醒一些，把成绩搞上去吧。

天在学校的组织下，我们学校举办了法制报告会，在其中，我学会了许多知识。

首先在法治方面，我知道了遇事要勇敢。讲具体一点：在遇到有人要钱时，不要害怕，其实，不是要钱者很厉害，而是被要钱者很胆小，这才是我们被欺的原因，只要我们勇敢一点，就不用怕这些人了。

其次在反邪教方面，我们应该把它视为一种害人的毒瘤。但是我们怎样才不去接近他们呢？其实这很简单，只要我们相信科学，相信世上绝没有神灵，就可以防止受邪教的诱惑，过着我们新福安康的生活。

接下来就是最受人关注的交通安全，面对这个，我们只有遵守交通法则才能保证我们安全。在生活中，有许多令人心痛的交通事故，这不能去怪司机。因为车是无法完全控制的，只怪行人不遵守交通法则，才酿成这悲惨的交通事故。只要我们每一个人都遵守交通法则，便可以让着悲惨的故事少发生。

最后就是与大家天天见面的卫生安全，只要我们大家在生活中的小事注意一点，就可以防止疾病的发生。我蒙在新闻中听到的许多疾病都是由于人在生活中不住意卫生，把病菌导入人体内，才引发各种疾病。所以我们在日常生活中一定要注意卫生，让疾病远离我们。

本周星期一上午，同学们在市政府的安排下，聆听了市政府和各个学校校长的“送法进校园”法制宣传讲座。时间虽只有短短的两个小时，但我的感想却颇多。

在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为：只要自己不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢？俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵。渐渐地，就会使你经常情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。这并不是危言耸听，近年来青少年犯罪率呈上升趋势，便是证明。青少年正处在长身体、长才干的时期，可塑性很强。但明辨是非的能力不强，意志脆弱，自控力不强，很容易受到外界的影响，一步步走上不轨之路。这样的事例在我们身边是经常发生的：某市一个成绩本来很优秀的学生，受了一帮坏朋友的引诱，经不住诱惑，在街上玩了一个通宵：泡酒吧、喝酒、抽烟……，从此就渐渐地沉沦下去，不能自拔。后来竟发展到结伙抢劫！最后被公安机关抓获，受到了应有的制裁。这不是又给我们敲了一记警钟吗？我们正处在花样的年华，诗样的年龄，谁愿意在失去人身自由的地方度过本该非常美好的日子呢？

虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。中学生大多时间都在学校，所以往往我们受到伤害都是因为同学之间的冲突造成的。为了避免同学之间产生矛盾，应该严于律己，不能自己去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅会给自己的家庭造成沉重的经济负担，而且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，这样一定会树立起一个文明的集体，你也会因尊重别人而受到别人的尊重，怎么还会受到他人伤害呢？我认为同学们，女生应该追求“淑女”形象，男生应该学做“绅士”。何为“淑女”？又何为“绅士”？“淑女”应是一个说话语言得体，不说脏话，不与同学嬉戏打闹的形象；而“绅士”则应体现出：举止文明，做事说话沉稳，动作不粗鲁，尊重他人等。这样，同学之间不仅会建立起真挚的友谊，我们的校园也会呈现出一种欣欣向荣的文明景象。哪里还会出现打架斗殴，漫骂别人等不文明的事呢！

这次法制教育讲座给同学们上了一堂很好的“政治”课，使同学们深深感悟到遵守校规校纪的重要性。同学们，为了我们能够健康成长，为了我们美好的明天，让我们从现在开始，严于律己，改掉不良习惯，做一个合格的当代中学生吧！

教师个人师德反思 学习活动心得体会推荐

师德，人们都愿意将它解释为教师的职业道德，是一种所有为师者均应遵守的行业规范，行为准则。我认为，师德是社会公德的一个组成部分，是符合社会规范，又具有教师职业特点的一种行业公德。它是教师群体的道德观念、道德准则、道德行为的总和。师德的内涵，也是经过长期的积淀而被人提炼而成的。它与时俱进，反映出各个时代的特征。不同时代的教师就应有鲜明时代特征的精神风貌。

一、对新时期师德内涵的理解

首先，我认为新时期的师德应表现为一种以对学生爱为核心的强烈的使命感和责任感。师之爱不同于父母的亲情之爱，这种爱要着眼于对全体学生的培养，着眼于学生德、智、体、美等多方面全面发展。

其次，新时期的师德应表现为一种与时俱进的先进理念。包括先进的教育观、教学观、师生关系观，代表先进的文化。必须要反映广大人民的根本利益。对教师来说既要教好书又要育好人。

再次，新时期的师德，还应表现为一种具有表率作用的人格魅力。孔子曰：“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”教师的工作是培养人的工作，而最能起到深远影响的是教师的人格因素。我觉得将教师喻为学生人生的引路人，是十分有道理的。

新时期的师德，还应表现为一种以先进文化为底蕴的高尚的情操。陶行知先生说：“要人敬的，必先自敬，重师首先师自重。”教师是先进科学文化传播的使者，所以，我们首先必须是一个“文化人”，能以一种积极向上的时代精神去感召下一代。

二、对新时期师德建设的思考

1、人文关怀，精神建构

我认为，教师对学生的爱就是树立“以人为本”的素质教育的理念，要注重人文关怀，精神扶持，成为学生健康成长的指导者和引路人。具体表现在对学生的人格的尊重上。平等地看待每一位学生，关爱每一位学生，严格要求每一位学生。要关注学生的全面发展，和谐发展。要充分发挥学生主体性、独立性、创造性，鼓励学生积极主动的学习和参与社会实践活动，使学生的潜力得到充分发展。为学生的成功做出不懈的努力，要使学生在获得科学文化的同时，获得精神的成长，形成健全的人格。丰富儿童的精神世界，使学生“获得爱、懂得爱、学会爱。”

我们教师应该注重人文关怀和精神建构，我们不能仅仅关注业务水平的提升，知识结构的改善，还应充分重视人文精神的充实，建筑起精神文明的长城。使我们教师不仅成为科学文化知识的使者，更要成为弘扬先进文化、建设精神文明的特使。用陶行知先生的说法，师德建设就是“建筑人格长城”！

2、终身学习，持续发展

我作为新时期的教师，要树立终身学习的理念，加强自我思想、道德建设。现代社会是一个终身学习的社会，教育教学同样处于与时俱进的状态，所以，要能适应时代的要求，更好地完成教育教学任务，我一定会终身学习，具备可持续发展的潜力。我会提高业务修养，不断学习，改进、完善自己的知识结构和能力结构，能适应教育不断发展的需要。敢于创新，敢于超越前人，敢于进行教育教学改革，始终站在教改的前沿。走持续发展的道路。

3、注重小节，修炼人格

教育无小事，教师的一言一行都是学生关注的方面，往往起着一种潜移默化的影响作用。而这些作用又往往是通过那些看似不起眼的细节实现的，因为学生眼中的教师都是具体的，而教师又是学生心目中的“权威式人物”。所以，我们必须注重从小节抓起，重视人格的修炼。我要以先进的人生观、价值观、世界观影响学生。作为学生的榜样，引路人，要做到为人师表，时刻铭记-——从我做起，从小事做起，从今天做起！我要以自身良好的师德形象带动更多的具有高素质人的诞生，培养学生现代人具有的素养。

4、乐于奉献，实现自我

教师需要一种奉献精神。我们教师要有创新意识、进取精神。我会制定个人的奋斗目标，不断追求成功。建立平等的思想，建立服务育人的理念。为教育事业，为学校的发展奉献自己的一切，在下一代的健康成长、全面发展中实现自己的人生价值。

师德建设是与时俱进的，我会坚持以科学的理论武装自己，坚持以先进的教育理念提升自己，坚持以自觉的育人精神引导自我，我会充分发挥课堂主渠道育人功能和为人师表的作用，把师德工作渗透到教育教学的全过程。教育大计，教师为本；教师素质，师德为本。我会努力成为“政治坚定、思想过硬、知识渊博、品格高尚、精于教育、善于育人”的好教师。

青年教学的个人教学心得 学习活动心得体会推荐

--现代作家王朔

我是一名青年教师，平时很喜欢和孩子聊天，现仅以自己所学所想，与各位老师、家长分享，期望能对孩子的教育有所启示和帮助。在日常的教学工作中会经常面对顽皮、贪玩、厌学甚至逃学的孩子，而家长在我面前诉说的也多是自己的无力和无奈。其实这多数都是因为孩子处在“叛逆期”！孩子在心理发展过程中，会经历两个叛逆期（反抗期），即第一叛逆期、第二叛逆期，分别在孩子的2-4岁、10-16岁，那么，面对如此“叛逆”，我们该如何解决，顺利把孩子教育成“人”呢？

父母是孩子的第一任老师，幼儿时，父母会根据自身条件和认识，在保证安全的前提下，提供一些机会，拓展幼儿的认知，诸如各种积木、毛绒玩具、卡通片，到游乐园与其他小朋友进行游戏等。青春期时，孩子面临的却是写不完作业，放学时间也是随着年级的增长而推迟。当然，这是社会教育的现状，我们无法改变。但在这一社会化的关键时期，除去睡眠和饮食的时间，学习课本知识占据了孩子几乎80%的时间甚至是全部，家长在这个时期，做更多的是要求孩子更努力、更多的付出。孩子无法承受便出现了顶撞、厌学、与他人对着干的行为。

说到这，我不得不提，有些家长在孩子做了自己不允许的事情，遭遇挫折的时候，竟然是“幸灾乐祸”--“看你还敢不敢不听我的话了……”也有家长不这么“冷血”--“你怎么能自己做呢？”直接代劳！

其实他们期望的是帮助而不是代劳！否则对他们的伤害很严重，他们会因此不信任你。他们不信任是因为他们更希望通过自己努力获得成功。当他们再次遭遇困难时，往往没有了求助对象，自己铤而走险，你做的是“独立完成”的错误榜样，抑或者对你产生依赖，这也是他们对你的“报复”！现如今满院子追孩子喂饭、请求孩子好好学习的家长应该也不是少数！是父母夺走了他们获得成就感的机会，以后很多事情都不敢去自己去尝试，创新的勇气也就没有了。同时，他们学不会在社交中，寻求帮助的能力，个人能力是有限的，合作一定会创造更大价值。当下，我们这一代年轻人应该深有体会。责任感缺失也是这一原因，凡事父母帮着做，进而成了父母的事情，最后孩子养成不负责任的态度也就让父母着急上火了。

孩子在成长过程中出现的问题，家长是难逃其咎的。面对孩子的依赖，我们应该是协助他们完成，告诉他们做不到的关键以及危险性。我们不需要担心他们不懂，忽视孩子对未知的渴望，可以的话，我们应该去鼓励，我相信孩子会因此作出一些令人惊讶的努力，比如学会查阅书籍、学习一门课程，掌握一个方法等等。学会走路，正是为了探索未知，而付出努力的结果。如果我们家长或者抚养者能认识到这一点，并努力实践，少点越俎代庖，多多反省自己的行为，相信“喂饭难”、“跪求孩子学习”“拖拉作业”、“缺乏责任感”的问题，一定会少很多。

叛逆期，是孩子心理发展的关键时期，尤其是青春期。但不可否认，心理发展是连续的，只是在特定时期，家长没有跟上孩子心理发展的节奏。因此，家长、老师以及其他相关的成人，在生活中更应该从点滴做起，不能等到问题积累到一定严重程度了，才亡羊补牢。相信如此，叛逆期，孩子不在有太多困惑，而你也不会感到孩子的太叛逆，天使成“人”便不再那么难了。在此，分享自己的浅薄见解，希望能帮助孩子和家长。祝愿每一个孩子茁长成长，每一个家庭快乐美满！

龙文教育第一届“龙文杯”教育征文大赛入选作品

原标题：《如何让天使成“人”》

作者：许珊珊

城市：合肥

参加全科医学学习的心得体会 优秀学习活动心得精选

时光荏苒，岁月如梭，转瞬间为期一年的全科医生学习理论学习已经结束，也为现在的临床实习奠下了坚实的基础。全科医生理论培训四个月，有近二百位医护及管理人员参加，我作为一位妇产科医生，有幸成为其中一员，虽然培训时间不算长，但由于学校领导精心安排课程并邀请省知名大学教授（崔留欣教授等）授课，使我受益匪浅。

通过在**医专四个月的理论学习，我对于全科医学这一学科有了更新的认识，对于全科医生这一职业有了更充分的了解。全科医生是世界各地所倡导的，是全科医学临床培训建设项目，其目的是为了加强基层医疗人才队伍建设和培养。要提高基层医疗卫生服务水和质量，必须健全基层医疗卫生服务体系。这是解决看病难看病贵的重要环节，也是人人享有基本医疗卫生服务的重要途径。

全科医生（GP）：是执行全科医疗的卫生服务提供者。又称家庭医师（generalpractitioner/familyphysician）或家庭医生（familydoctor）。全科医生与专科医生有着不同的职责。专科医生负责疾病形成之后的诊治，通过深入的研究来认识与对抗疾病。而全科医生则是负责健康时期、疾病早期乃至经专科诊疗后无法治愈的各种病患的长期照顾，其关注的中心是人。全科医生与专科医生是各司其职、相辅相成的。一名合格的全科医生不但可以帮助专科医生提高医疗服务效率，而且还能更好地控制疾病的发展，提高患者的生存质量。全科医疗的特点：1、强调持续性、综合性、个体化的照顾。2、强调早期发现并处理疾患；强调预防疾病和维持健康。3、强调在社区场所对病人进行不间断的管理和服务，并在必要时协调利用社区内外其他资源。这就对全科医生提出新的要求，具体如下：1）建立并使用家庭、个人健康档案（病历）；2）社区常见病多发病的医疗及适宜的会诊/转诊；3）急、危、重病人的院前急救与转诊；4）社区健康人群与高危人群的健康管理，包括疾病预防筛查与咨询；5）社区慢性病人的系统管理；6）根据需要提供家庭病床及其他家庭服务；7）社区重点人群保健（包括老人、妇女、儿童、残疾人等）；8）人群与个人健康教育；9）提供基本的精神卫生服务（包括初步的心理咨询与治疗；10）开展医疗与伤残的社区康复；11）计划生育技术指导；12）通过团队合作执行家庭护理、卫生防疫、社区初级卫生保健任务等。简而言之，就是居民健康的“守门人”。但是全科医生和其他医生存在区别：1、服务宗旨与责任不同2、服务内容与方式不同。

多年实践证明，在基层接诊的患者各科疾病都有，也深刻体会到全科医生在基层医院的重要性。随着新农合政策的实施，病人到乡镇卫生院的就诊率与日俱增。固有的人才模式已不能适应卫生院发展的需要。因此，举办全科医生的培养是当务之急，雪中送炭。

那么如何成为一名合格的全科医生呢？我认为一名合格的全科医生应具备以下几项素质。首先，当然是要具备综合性的知识。全科医生拥有丰富的专业知识和临床经验，更好的对于疾病进行分类和初步诊断。尽管，这种培训模式在中国实施起来不太容易，但作为一名全科医生，要时刻注意医学相关知识，不断提高完善自己的技能。其次，全科医生还要是一名生活经验丰富，具有卓越的领导才能的医生。全科医生面对着的是一个区域长期固定的人群，全科医生的职责中不仅有治疗疾病还有预防疾病和控制疾病的发展。全科医生面对的疾病多以慢性病为主，需要长期对患者进行医学干预，才能更好的控制疾病。这些都需要全科医生有丰富的生活经验和卓越的领导才能，更好的融入社区人群中，只有得到所管理的病人的充分信任，才更有利与全科医生的工作开展，病人才更愿意配合全科医生的工作。第三，全科医生要有高尚的品质。高尚的品质和是每一个医生必须具备的品质。医生面对的对象是饱受病痛折磨的病人，医生的每一个决定都可能事关人命，不能有一丝的疏忽，不能有不良的心理，这就要求医生要有高尚的品质。

以上是我经过这次学习后对全科医生的认识。希望经过不断地学习，使早日自己成为一名合格的全科医生，以便将来更好地为医疗卫生事业的发展和人民的健康做出重要贡献，为居民做好健康“守门人”。为全科医学事业的发展贡献自己毕生的力量。