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当我们结束了一个活动后，我们能将自己产生的一些收获写下来。汇报自己的活动心得体会能够帮助别人更好地认识你，那么有哪些优秀的活动心得是能给我们参考的呢？下面是由小编为大家整理的“优秀！初中生读书心得体会合集(5篇)”，希望能对您有所帮助，请收藏。

初中生读书心得体会【篇一】

我们在学校里的时候总是在期盼假期的来临，可当我们真的放假待在家里面之后，其实也不是很清楚自己要做点什么事情，有的人会选择玩游戏，有的人会选择学习来提升自己，但是我觉得假期不能让自己太过于压抑了，应该让自己在学习的同时还能放松自身才行，所以啊，我在这个假期里面抽出了不少的时间去阅读了一些书籍，由于这个假期挺漫长的，所以我也是阅读了不少的名著，这让我的见识都丰富了不少，通过读书的方式让我了解了不一样的生活。

在假期里面读书其实也是老师交给我们的任务，老师会推荐一些书籍让我们在假期里阅读，或许别的同学会觉得这样的事情没有什么必要，但是我反而觉得读书是一件十分值得我期待的事情，因为在没有了解过一本书籍之前，你是不知道书内的故事的，也不知道故事最后的结局会是怎样，所以这会勾起我们阅读下去的兴趣。现在的电子书虽然十分的发达，我身边不少的同学也都是利用手机去阅读一些小说之类的作品，但是我觉得读纸质书籍会带给我们更好地体验，而且纸质书也不会那么伤眼睛，不少的名著之所以能流传这么久就是因为它的价值比较高，所以我还是比较愿意去书店买一些书回来看的，其实从小的时候我就挺喜欢去书店里看书，这让我会有一种充实的感觉。

这一次我特地去书店买回了几本名著，有国内的也有国外的，虽然有些作品看起来或许会有点生涩难懂，但是只要我下定决心认真看的话，那么只要适应了故事情节后就能顺利地进入书中的世界了。现在大部分的书籍最少都有几百页，有的甚至加起来有上千页，数十乃至数百万的字足以证明作者在这上面下了多大的心思，所以说啊，如果我要是不认真细致的把书给看完的话，那就真的有点对不住人家了。一本书在短时间内其实是看不完的，所以我每天也只能尽量的去翻下去，看多了的话也会产生疲劳，不过书本的魅力的确是不小，当我看到了一些精彩的情节时，我只想加把劲看下去，根本就不会去考虑其它的事情了，有时候看的太认真了我都忽略了爸妈对我说的话了。

读书就是这样一种美好的体验，在假期里多看点好书绝对是利于我们的成长的，这种习惯我将一直坚持下去。

初中生读书心得体会(篇二)

每年的校运会都是我非常期待的一次大型的活动，往常，我只是觉得校运会可以不上课，只要不上课的活动我都非常的喜欢，但是这次的校运会却带给了我不一样的体验，因为这次我也积极的参与到校运会的活动当中，我也有了很多以前从未有过的感受，也体会到了拼搏带给自己的荣誉和喜悦，通过这次的校运会，也让我爱上了学校的各种活动，也让我对运动项目充满了热情和喜爱。

以前的我，绝对不是一个会积极的参加学校的活动的人，每次期待活动的带来也单纯的只是不想上课，这次起初我也不知道自己是因为什么样的原因才会选择去参加运动会，可能是因为自己一时兴起，也可能是因为自己对校运会的期待和好奇，但是不管是怎么样，我都非常的感谢让我参加了这次活动的自己，感谢当时的自己报了名，而不是继续选择浑水摸鱼，我参加了这次的校运会的百米跑步，以及接力赛，在赛场的时候，看着班上的同学在一旁为我加油打气，鼓舞我们所有的参赛者，听着操场上播放的所有激励人心的歌曲，顿时就感觉自己激情澎湃，热血沸腾，当裁判发号施令之后，我们也都朝着终点奋勇前行，尽自己的最大的努力去超越一个又一个的对手，取得最后的胜利，当自己冲向终点的时候，听着旁边人的欢呼，自己也感到无比的喜悦，自己的付出也终究得到了一定的回报。当我看到自己的成绩在班上乃至学校里面都是非常出色的成绩的时候，当我得到老师和同学们的认可的时候，我也感觉自己的努力是非常的值得的，我也很感谢这次的机会让我很好的证明了自己。

通过这次的校运会，我最大的感受就是自己不管是遇到什么样的事情，都要去选择尝试，而不是轻言放弃，所有的成绩和收获都是需要自己去努力的争取的，只有当自己尽力的去做好了自己的事情，尽全力的去努力付出了，我们才会知道自己是否能行，其次，我也懂得了拼搏带给自己的喜悦和满足，当自己为了一个目标而去努力，去奋斗，去奋勇直前的时候，不管结局如何，至少自己的努力过了，就不会后悔更不会留有任何的遗憾。

我喜欢运动，喜欢运动带给我的满足，喜欢为了自己的目标去拼搏和努力，我也很感谢学校组织的这次活动，感谢自己能够拥有这样一个机会，让我更好的去认识到自己，以及懂得更多的人生哲理。

初中生读书心得体会(篇三)

在这个漫长的假期是里，为了充实自己，我翻出了以前藏在书柜里面已经积压了许多灰尘的书籍。这些书籍有很多都是朋友送的，我一般很少买书，一个是因为自己不舍得花钱，另一个是因为自己还没有养成读书的习惯。如果不是这次放假的时间太长，呆在家里没事做，我大概是不会把这些书籍都一一翻出来品读一遍。

距离上次这样沉醉于书的世界里的时候，还是在初一上学期的时候。我记得那个时候，我们班级的很多女同学都在看一些言情小说，而且还特别的疯狂和痴迷。一开始的时候，我根本不觉得这些小说有什么吸引人的地方，里面的内容大都数都很狗血和虚假。但是也不知道是谁带我入的坑，我居然也深陷进去了。在初一有一段时间里，我除了上课吃饭睡觉，好像就是在看那些言情小说，至于我到底为什么这么痴狂，我到现在也弄不明白其中的原由，可能就只是因为每个女生的少女心吧。我还记得当时因为这件事情，老师和父母都找我谈过了好几次话，说我成绩下降这么快的原因就是因为我看小说看的。当然我也承认是有一部分这样的原因，但是他们说那些言情小说里都是一些没营养没价值东西的这一观点，我就不太赞同了。WwW.Nns88.com

我认为每一本书都有每一本书的价值，只是有一些书它会把人的思想带偏，那我觉得这样的书大可不必读。但是在我初一刚刚进入到学校没有朋友的那一段时间里，是那些小说陪伴了我，虽然说它里面有一些情节很俗套，但是有一些你又不可否认它的确写的很有文采，里面有一些正能量的思想也会带动着我对生活持续的充满了热情。只是那个时候，我读那些东西读的太过度了。

到了初二我意识到这一点之后，便也没在读了。父母和老师都推荐我多读一些世界名著和一些史记之类的东西。但是我对那些好像也太多的兴趣，所以直到现在，在假期里读的这些书之前，我都没有完完整整的看完过一本我父母口中所说的有营养价值的课外书。而当那一整个下午，我都沉浸在那些书的世界里的时候，我才发现，原来有一些名著不愧是被称为名著。这又让再一次的让我感受到了读书的魅力之大，又再一次的激起了我读书的兴趣。

初中生读书心得体会【篇四】

我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”

高尔基也说过：“书是人类的进步阶梯。”

书，是知识经验的载体，它记载着古今中外的各类知识，它可以对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。

书是无言的诚实者，书籍是智慧的海洋船：从野蛮到文明，从庸俗到崇高。

莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就像没有阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。”读一本好书，就是和许多高尚的人谈话，精益求精。俗话说：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”

没错，田要细耕，书要精读，只要这样，你就可以读懂好书里的“救济粮”。啊!对，在此，我想到了名人的一句伟话：“书是精神的粮食。”是的，书可以以粮食的名义替代，生活中的难题可以在书中寻找解决的方法。书就像无声的导师，引导我们走向美好的未来，使我们学识渊博，使我们心胸开阔。

来吧，同学们，让我们一起畅游在书的海洋泛舟，更好地吸取每本书里的精华吧!

初中生读书心得体会【篇五】

红楼梦作为中国的四大名著之一，其历史意义与价值就不用提了。其作者曹雪芹更是一位杂家，这些在书中各种细节中都透露了出来。而在前十回最令我赞赏的便是第一回中一个跛足道人吟唱的一首脍炙人口的《好了歌》。细细品味其中的歌词，不禁感触很深。“世人都晓神仙好，惟有功名忘不了!古今将相在何方?荒冢一堆草没了。”仅从字面来看，我们便不难看出这句话其实是揭示了当时人们追逐名利的现象。

人们为过上流社会的生活，便拼命地追逐功名利禄，此乃人之常情。别说那个时代的人了，在当今社会，人们又何尝不是呢?物质化的逐流已“深入人心。在那些芸芸众生眼中，有钱有地位才能幸福。但殊不知再高的地位也终有消逝的时候;再令人羡慕的英雄也会成为过眼烟云。所以我们没必要太过追求功名利禄，做好本分的事也能快乐一辈子。

“世人都晓神仙好，只有金银忘不了!终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。”此句和上一句要表达的语意差不多。训戒人们不要太过看重金钱。俗话说;“钱乃身外之物”、没错钱并不是万能的。它既不能衡量生命也不能衡量感情。不管生前聚集多少财富，死后都无法带走它们。况且你在生前过于吝啬，拼命积累财富，到死后这些财富不都白白浪费了吗?正如小品《不差钱》里所说;“世上最痛苦的事情就是人死了钱没花了。”

“世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了!痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了?”这句反映的现实问题就更熟悉了。“孝顺父母”是中华民族的传统美德。但在如今，这一美德有多少人能继续将它发扬光大下去?关爱孩子的父母处处都是，而孝顺父母的子女却有几个呢?每当在新闻中看到那些因不孝顺父母的子女被告上法庭，我不禁在心里默念这句歌词。

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学习初中生物新课标心得体会

唐山十七中王玉蓉

20xx初中生物新课标再次强调了生物课程的基本理念即：面向全体学生、提高生物素养、培养探究能力。针对这些理念，结合我校的教学实际和学生特点，我认为在教学实践中，我们应该从以下方面着手，努力改变现有的课堂教学模式。

第一、重视学生的个性发展，注重人文精神和情感态度价值观的培养

生物学教学要求大胆改革传统的课堂教学模式，提倡和积极实践启发式、讨论式、合作式、探究式教学，加强生物学实验教学，积极采用计算机网络等多媒体辅助教学，使生物学和信息技术整合，使课堂气氛活跃起来，互动起来。同时注重对学生的个别辅导，使每个学生都真正地成为学习的主人，促进他们的个性发展，新课标和新教材很好地体现了上述的精神。

课程强调课堂教学的有效性，强调深入到学生的认知世界，通过参与学习过程，在看、听、说、闻思全方位得到深刻的体验。课堂不仅是学科知识的殿堂，更是人性养育的圣殿，是学生成长的舞台，是学生发挥创造力和想象力的天空，有了认知的过程、学习兴趣、热情、动机得以加强，内心体验和心灵世界得到了丰富，有了亲身的体验，学习态度和责任，对个人价值的认识，就可能有进一步发展。新课程指导下的学生不应是“我的眼中只有自己”，而应是关爱他人，通过和他人的接触、交流、沟通，懂得尊重人、体谅人。新课标要求寓教于乐，寓教于情，以情动人，以情感人。

第二、倡导“开放式”教学，变革原有学习方式

教育信息化，使得教育资源共享变成现实，计算机网络作为知识传播的有效途径，正得到前所未有的应用。新课标和新教材就是适当引进了合作式教学，加大了学生之间、师生之间的互动与合作力度，实现了生物学课堂的开放性在这种开放式课堂中，学生学会了相互协作，学会了在和他人交流中获得信息的方法，处理信息的能力。这对培养学生的开放思想有潜移默化的作用。

新课标要求学生由过去被动、机械、僵化的学习方式变为主动、合作、探究式的学习方式。由过去“要我学”变为“我要学”。如何实现这一转变，关键是课堂是否能真正交给主体的学生，老师不再是课堂的主宰者、统治者、演讲者，而是学生的引导者、组织者、合作者。

第三、落实实验教学，培养学以致用解决生活问题的能力

实验要求培养学生的主动参与、合作探究的能力，不光重视实验的结果，更要重视实验的过程，要求学生在做中学，学中做。这也是新课程评价的一个重要内容，实验材料、用具等发动学生自己准备，学生准备的过程就是学习思考的过程，分析辨别的过程。

传统教学往往只重视知识的获得，而对于知识的获得过程和获得知识后的应用重视不够，因此造成死记硬背、机械记忆的学习状况，学到的知识是死知识，不能付诸于实践。现在的课堂无论是学生提出问题，还是老师和学生合作学习，都离不开解决实际问题，学以至用吗，让学生从身边的生活实际中体会到生物知识的重要性。

第四、注重课堂教学的过程评价

学生学习积极主动传统教学只注重期末考试、升学考试这些终结性评价，忽视了过程性评价，这样造成学生轻视学习过程，只重视学习结果，学习的主动性和合作性差，课改后的评价落实到每节课上，无论学生的提问，回答问题，搜集资料，做实验的过程等，这样大大激发了学生的学习动力，把课上课下的每一节环节都做的很认真、很投入，从而强化了学习过程，间接影响了学习结果，使学生的各种技能和能力得到广泛培养和提高。

总之，新课程以学生为中心，以活动为中心，让学生在活动中学会合作，学会探究，新课程将以创新为中心，注重学生创新能力的培养，激发学生创造的欲望，勇于创新。新课改教师要先行。学高为师，德高为范，在日常教育教学中，教师要不断充电，学习新知识，提高自身修养，贯彻新课标的指导思想，更新理念，改进教学方法，争取成为一名合格的、成熟的生物教师。

初中生物教学心得 关于学习活动的心得体会

在我们对活动产生了新的想法时，我们可以写一篇心得体会讲一下自己在活动中的感悟。心得体会能够反映一个人的思想情况，那么一篇活动心得要怎么写呢？小编收集并整理了“初中生物教学心得 关于学习活动的心得体会”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

文/陆勇

摘要：传统教学手段无法满足学生对丰富多彩的生物现象的认识和研究，随着信息技术的发展，引进多媒体集声、影于一体的优势来辅助知识呈现。结合教学实践对怎样借助多媒体完美呈现知识进行了探索与研究。

关键词：初中生物；媒体优势；微观呈现；活化教材

21世纪是信息的时代，随着信息技术的应用发展和知识呈现的需要，多媒体凭借声、影一体的优势走进课堂，将抽象知识以生动、活泼的形式展现给广大师生。鉴于此，笔者特结合多年的一线教学经验，对如何在初中生物教学中借助媒体优势，完美呈现知识，促进学生理解、消化和吸收进行探索与讨论：

一、活泼呈现知识，丰富教学内容

实际上，生物教学就是让学生认识自然世界动植物的生命活动奥秘和本质的过程。从这个知识范畴来讲，只用枯燥的文字和静态的图片来呈现知识显然是苍白无力的，根本不能满足学生对知识生成过程的认知和理解。这就要求我们充分利用多媒体的优势，将骨感的知识丰富起来，给大家创造一个全面认知生物及其生命多姿多彩的生长过程，以此来“活化”教材知识，有效提升课堂效率。

形象的显示，有助于学生更准确、更快捷地理解教学内容。比如，在教学“藻类、苔藓和蕨类植物”时，这些植物学生大多没有见过，他们缺乏生活认知上的形象感，这时就可以借助多媒体视频将学生带进森林、湖底和苔原带，满足学生的视觉感受，让学生从感性上认知藻类、苔藓和蕨类的生成环境。然后再通过模拟动画，让学生认知这些植物在当地生态中所扮演的角色，理解藻类、苔藓和蕨类植物对生物圈的作用及与人类的关系。这样设置将机械的书本知识以生动形象、鲜活直观的方式化静为动，展现在学生面前，让他们不再觉得抽象，有效提升理解和认知能力。

二、加大课堂容量，呈现微观知识

初中生物知识面涵盖比较广，其中包括许多难以观察的微观现象，这些内容只靠二维的教材图片和文字描述根本不能达到预期效果，束缚了课堂发挥的空间，无法扩大知识容量，不能形成动态的良性知识循环，学生对知识的理解也不到位。这就要求我们适时跟进教学内容，运用多媒体集合声、影于一体的优势来模仿微观世界，给学生呈现动态的知识生成过程，如此才能变抽象为形象、变微观为宏观，简化知识难点。比如，在教学“细胞分裂”时，学生无法跟进文字描述来想象微观生物现象，笔者就用多媒体给大家播放了细胞分裂的模拟动画资料，有动画，有讲解，学生学得兴致盎然，很快就进入了知识情境中。

我们的视觉对思维有一定的制约，而多媒体恰恰能满足我们视觉的盲点，将不可见的微观生物现象宏观化、形象化，无疑会让学生在有限时间内理解和掌握更多的知识和内容，利于扩充教学内容，提升课堂效率。

三、优化课堂呈现，阐述重点知识

多媒体教学手段还有助于我们在生物教学中详略得当地组织材料，优化重难点内容。遇到重难点知识，我们可以以多媒体丰富多彩的方式给大家从不同的角度展示，利于大家理解吸收。比如，在讲解“木本植物茎的结构”内容时，笔者针对大家掌握内部显微结构存在困难，用传统实验方法不利于观察，口头讲解又往往不能奏效，这时笔者就采用了板书与显微画面投影相结合的办法展开解说。先用显微投影仪将木本植物茎的横切面显微结构投放到银幕上，然后一边讲解再加上灵活的板书，促使学生的学习兴趣大大提升，很快就掌握了导管和筛管、木质部与韧皮部、木纤维与韧皮纤维、春材与秋材等概念的区别。这样，充分发挥了学生思维整体的功能，记忆效率也就提高了。

四、注意合理运用，杜绝喧宾夺主

毋庸置疑，多媒体确实能促进课堂提升效率。但是多媒体也不是万能的，如果我们完全摒弃传统教学而一味地代之以多媒体展示，那不仅会让学生产生审美疲劳，而且会造成师生对多媒体的依赖心理，导致没有形象展示就不能想象，因此我们用多媒体一定要注意以下原则：

1.内容及时间

不要事事都用多媒体展示，就初中生物来说，笔者认为多媒体展示的重点在微观知识形象化及丰富多彩的自然世界认知。即便是这样我们，也要有严格的时间把控，要以知识生成为主设置相应的启发式问题，而不要让学生看热闹。

2.方式得当

多媒体的展示方式多姿多彩，我们不能拘泥于动画视频，统计图、图片、声频材料等也是我们的展示方式，如何抉择就要看展示内容的实际情况，而不是为了讨好学生全部设置动画教学。

以上是笔者在教学实践中对巧用多媒体上好生物课堂的心得体会。概而括之，信息时代我们一定要与时俱进，要正确使用多媒体，使之将课堂知识展现得淋漓尽致。我们只有善于将这种信息化教学手段与传统教学相互渗透、有机结合、互相完善和补充，才能大大优化课堂教学，提高教学质量。

参考文献：

［1］唐平荣。多媒体在初中生物教学中的应用探讨［J］。信息教研周刊，20xx（15）。

［2］董燕玲。多媒体与初中生物教学整合的问题与对策研究［J］。文理导航：上旬，20xx（03）。

（作者单位新疆生产建设兵团第二师31团中学）

关于初中生军训心得的范文

军训就是在锻炼我们，军训对我们来说都是又累又苦的，我们只有坚持下来，才能算是真正的克服困难。

军训，是一种考验、磨练成熟性的活动。儿时的军训，纯粹就是游戏罢了;初一的第一次军训，仅不过是一种锻炼，而这次军训截然不同，性质也得以升华。长达五天的军训，让我明白了太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深：一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到他的内涵。

当我们如一棵棵松树军姿站立时，无人不是在心中默喊：好累啊!当我们不断地重复枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有着一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累考验我们的意志，仍然没有人打退堂鼓。

在这几天的军训中，我们学习了站军姿、稍息、立正、跨立、四面转法、蹲下、齐步和跑步，每一项动作都练了好久，因为不仅要求了个人动作的标准，还要求团队动作整齐一致，我觉得这是最难的，因为每个人都是不同的，就算可以通过训练提高默契，但那也需要长久时间的磨合，在短短的五天内，我们又怎能做到?但事实证明大家都做到了，虽然并不完美，但已经足够了。我们不仅在这次军训中收获了友谊，而且在会操比赛中获得了第二名。正如我们曾教官所说，并不要求完美，考的是我们的团队意识是我们对他人的适应与团结，只要做到这一点，就OK了。

在军训中，我接触了在自己印象中有一层威严面纱的教官，同时我也惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官充满朝气，又不失军人的威风，他以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中有冷酷只有满腔热情，教官以他的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩，我毫不怀疑我们将与教官成为真诚的朋友。

那一排排的队伍犹如大树一般的伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个芊芊学子当中，口令变了，队形也变了，这就是军训，一种考验与磨练，一次有组织性的活动。

初中生学习心得的演讲稿范文

初中生学习心得的演讲稿1

各位领导，老师，同学们：

大家下午好!

今天我们全校师生共聚一堂，为着一个共同的目标坐在一起，那就是我们永久谈论的话题——学习。我作为八年级的学习优秀生代表在此发言，感到机会弥足珍贵，心情无比激动。下面我就自己在学习方面的一些看法和做法与大家共享。

首先要树立远大的学习目标。没有目标而学习，恰如没有罗盘而航行。我们青少年应该树立学习重于一切的人生目标。唯有学习方能成为智者，唯有智者方能天下无敌。知识改变命运，而每个人的命运都把握在自己手中。只有树立了远大的学习目标，我们才会有强烈的学习愿望和学习热情。

其次要把学习当成一种乐趣，不要把它当成你的负担。爱因斯坦说过，兴趣是的老师。我们的先哲也说过做一件事情，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。广泛的爱好能够使一个人在很短的时间内对所学的内容熟练地掌握。有了兴趣，学习自然水到渠成。比尔盖茨的事例，相信大家早已耳熟能详了吧，正是由于兴趣，才有了今天的微软，才有了今天的慈善家比尔盖茨。学习也是如此。所以，顺其自然一直是我在学习生活中秉承的原则。

再次要甘于吃苦。古人云：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。诚然，学习是一件苦差事，是一件伤心动脑的事，它没有看看书、上上网、聊聊天那么轻松，它需要我们有着极大的耐性和无比坚韧的吃苦耐劳的精神。锲而不舍金石可镂，锲而舍之朽木不折，正是这种精神的写照。

最后我们要谦虚好学。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。一个谦虚好学的人必定是一个不断追求进步的人。“三人行必有我师焉”，遇到难题要不羞于向老师请教，不要耻于向同学求教，在向别人请教的过程中，自己也就得到了提高。要知道有了问题羞于请教，就等同于讳疾忌医这个寓言故事，其后果是受害匪浅。

以上就是我个人对学习方面的一些心得体会，可供大家参考一下，希望大家能按照自身的实际情况，不可千篇一律，找到适合自己的学习方法，百尺竿头，更上进一步。

最后，祝愿七年级的学弟学妹们天天进步，希望八年级的同学们勤奋努力，在结业考试中争取优异成绩，同时祝愿九年级的学兄学姐们在九十天后的中考中取得更好的成绩。

谢谢大家!

初中生学习心得的演讲稿2

尊敬的学校领导、老师，辛勤的各位叔叔、阿姨：

大家下午好!

掌握科学的学习方法一：学习要有明确的目的、目标

无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。

掌握科学的学习方法二：掌握科学的记忆方法

记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得学习效果。

掌握科学的学习方法三：抓好学习环节的关键

学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。

预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习曰挤时间，也可以在周末，还可以在节假曰。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。

听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。

复习：复习要摸规律，复习的目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，在运用中举一反三。

作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。

谢谢大家!

初中生学习心得的演讲稿3

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!很开心能够在此与在座各位分享我的学习经验。

在这个春意盎然的小城镇里，我们开始上学了，开始奋斗，开始一点一点的往上爬，总希望能够攀越到顶峰，骄傲地抬起头面对一切。

在初二上学期期末，我在成绩上取得了较大的进步。那不是不经意之间的事，要的是自信的努力，快乐的奋斗，那是长期坚持努力的结果，是经过辛苦付出而攒回来的分数。

在座同学们，你们是否在每一次考试的开始前，真正的竭力学习呢?在每一次考试中，自信而不慌地面对考试?在每一次考试的结束后，用心地反思自己并改进学习方法呢?

其实，一切的学习，方法只有自己寻找，因为没有任何人比你更加地了解你自己。他人的学习方法只供参考而已。重要的是学习的心态，只有打心里愿意学习、喜欢学习，才能够轻松地学好知识。

学习的重要性，都是不言而喻的。人非生而知之，而是学而知之。我们的自然科学知识、社会科学知识以及人生观、世界观、方法论都是从学习中来。整个人类，无论是什么人种，无论信仰什么，无一不是走先求学后就业之路，在学校学习各种知识成为的学习途径，这几乎成为人类生活的定势。

面对二十一世纪这个知识的时代，面对知识就是力量，科学技术是第一生产力的科学论断。以资本为最重要生产力的资本家的时代将要过去，以知识为特征的知本家的时代即将到来。中学时代是学习现代科学知识的黄金时代，中国教育制度的一试定终生，使我们必须在学习单上取得优异的成绩，唯有这样，才有出路，才有未来。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，而这一切的一切都需要学习。

取得优异的成绩，不单单要有积极主动地学习，还需要有一种良好的心态。在上学期末我能够取得优异成绩，更多的是心态已调整好。只有自信的面对学习、面对考试，才能在考场上发挥出自己真正的水平，甚至是更高的水平。学会深呼吸，学会忘记那是一场严肃的考试，用一种美好的心态来面对这一切。相信：不可能是不可能的事。

学习方法重在适合自己。同一件衣服穿在不同人身上有着不同的效果。同学们，努力吧。在不久后的中考，带给我们的是更大的考验。奋斗吧，对得起自己、对得起父母，也对得起辛勤的老师们!

就算是昙花一现，也好过沉默下去。知了在土里沉睡了5年，也只为了鸣叫那一个短暂的夏天。这个季节，我们彼此约定好，更加努力的奋斗吧。

我的讲话结束。谢谢!

初中生学习心得的演讲稿4

大家好，我是初二_班的__。很荣幸有机会在这里和同学们分享我的学习经验。

我的学习方法其实很普通。

首先要先下定决心。没有决心任何事情都不能坚持到最后。梦想是动力的来源。你希望你的将来是什么样的呢?如果按照原本的脚步和进度走下去你的未来会是你想要的吗?现在的你已经拼尽全力问心无愧了吗?对于这几个问题有些人已经很笃定，而另一些人或许还很茫然。很多人其实都不想安于现状可是却又无动于衷。下定决心去做，就不会轻易动摇。

树立一个目标。学习没有目标就像航海没有罗盘。没有目的地内心就不知道要去哪。心里要有一个明确的方向，并且把一个成绩比你好的同学当做学习上的目标和榜样，每次考试就要想着要超过她，以此激励自己。成绩上互相比较，学习上也可以互相请教。这样不仅能提高成绩也可以建立和谐的友谊。两全其美，何乐不为?

学习没有捷径，需要刻苦努力来辅助自己。一位高中老师曾告诉我，初中需要的其实是刻苦，只要肯下苦功夫，让自己逐次进步并不是难事。我并没有学霸的好脑子，所以需要课后的努力。

课上不懂的问题，课下一定要问，如果不好意思问老师，也可以问周围的同学。这是一个很好的提升成绩的办法。针对自己的弱项购买一些练习册，每天写完作业花半小时到一小时的时间写一些练习，不仅巩固了当天的上课内容，还会让自己在下一堂课上更有底气和自信。英语的单词和重点需要背，有些同学不想花费时间背，但是英语需要积累，今天不背明天不背，到了期末就会发现有一大堆的东西都不会。现在你做别人不愿做的事，以后你就能做别人不能做的事。

对于副科，或许很多同学已经习惯在期末使劲背老师发的复习大纲，认为这样也可以拿高分。可是中考不同，老师也不知道会出什么样的题目，整本书都是重点，难道你要全部背下来吗?所以，不要依赖复习提纲，从现在开始努力地听好每一堂课。

此外，可以找一些励志的句子，贴在自己的课桌上激励自己。每次要松懈的时候，让这些句子成为自己的动力。初二下是一个很关键的学年，这学期很多同学都开始努力了。看到过一句话，世界上最可怕的事情是比你牛的人比你更努力。逆水行舟不进则退，别人努力，自己就要加倍努力，否则一旦掉队就会马上被甩在后面。当你停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。这种警惕性永远不能松懈。

成绩虽然不能代表一切，但已经基本奠定了你离梦想的距离。人的潜力是无限的，现在开始努力，一切还不晚。一首歌的歌词写道：像生于深海中的鱼族，若不自燃，便只有漆黑一片。与你共勉。

谢谢大家!

初中生学习心得的演讲稿5

尊敬的各位家长、老师：

大家好!

我叫___，今天，我很荣幸站在这里，向叔叔阿姨介绍学习经验。其实，在日常学习过程中，我谈不上有什么经验和诀窍，只能在此说点体会和教训。谁都想学习成绩好，我认为自觉和毅力是关键，同时应该形成适合自己的学习方法。我认为学习应当注意以下几点：

要想取得好的学习成绩，必须要有良好的学习习惯。习惯决定性格，性格决定命运。可见，习惯对于人来说，是很重要的：

一、上课认真听讲。在课堂上要尽可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，要积极地思考，认真地回答老师提出的问题，勇于发表自己的观点和看法。做好笔记。

二、认真完成各项作业。课下，对老师布置的作业要及时完成，高质量，高效率，做到全神贯注、一丝不苟，作业要整洁、美观。回到家，一定要先完好作业在干别的事情。

三、学习要注重效率。养成良好的学习习惯对于提高学习效率是很有帮助的，有的同学不专心，一边看电视一边做作业，结果是既没能好好看电视，也没能好好的做作业，浪费了大量时间，集中精力做一件事情才能做好。

四、劳逸结合。

放学后，要抓紧时间完成老师布置的作业，然后早点休息，以保证第二天有充足的精力学习。如果休息不好，必会影响学习状态。闲暇时间，多看一些出色的课外书籍，既能开扩视野，增长知识，还能提高作文水平。在学习累了的时候，做一做体育运动，到室外呼吸一下新鲜空气，亲近大自然，可以适量放松。在节假日，可以游览各地的优美风光，目前，我已游览过日照市所有的景点了。

五、寻找学习秘诀。

在学习生活中，我们要善于观察和发现，总结学习中的规律。凡事要从中寻找捷径。要有一双会观察的眼睛看待周围的世界。勤于思考，善于总结。学习才会事半功倍。

六、学习要有计划。在暑假时，要制定一个合理的学习计划，每天必须完成，不仅劳逸结合，而且能使学习有秩序地进行。有了计划可以把自己的学习管理好。

七、勤学好问。在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。

我的发言完毕，谢谢大家。

教师户外拓展活动心得体会合集1160字

当某个活动对你产生启迪时，我们会将自己的收获写下来。汇报自己的活动心得体会能够帮助别人更好地认识你，究竟如何才能写好一篇活动心得呢？以下是小编收集整理的“教师户外拓展活动心得体会合集1160字”，希望能为您提供更多的参考。

教师户外拓展活动心得体会【篇一】

上周末我们一大早就来到了上海诚智拓展训练公司在青浦的拓展基地，拓展训练正式的开始，在“信任背摔”中我记住了这样几句话：“我们准备好了，请相信我们，我们支持你，我们保护你，我们爱你!”这个项目中因为胆怯，我是最后一个上场的，当重重摔下的那一刻，当被队友接住的那一刻，我感悟到了人与人之间的信任，我感受到了“爱”，爱别人就等于爱自己。

“星际大逃亡”看似一个再简单不过的游戏，可是我们却没有胜利的脱逃，为什么?因为觉得它太简单让我们麻痹大意了，它让我感悟到了12―1=0的道理。团队中一人的失败整个团队就得无功而返。鼓励而互相信任在这一刻是多么重要。

“高空断桥”让我重新认识了自己。伴着队友的呐喊声我爬上了8米高的断桥，一米二这个在地上闭着眼睛就能过去的长度，现在变得那么可怕。我颤抖着问教练：“教练，我怎么没了平衡感，咋办?”“你的平衡感很好，不要想太多，你一定可以过去”教练在我背后大声说道。深呼吸，再深呼吸，“咣”的一声，下面掌声响起来，我这才知道自己成功了，太棒了!

每个人的力量在一个团队中都起着重要作用，这是“同起同座”让我感悟到的，团队中任何一个环节出现问题，就会影响到整个流程。

团队的智慧是无穷的，“驿站传书”、“盲阵”让我学会了凡事要善于思考，工作方法是需要不断创新的，简化流程能大大提高工作效率，每个人做好自己应该做的事情，这叫做“本份”。

“毕业墙”上大家互帮互助，争分夺秒，程锐的肩被踩肿了，为了团队的胜利他只说了句：“没事，踩吧!”我们用了6′21?的时间顺利到达目的地。当教练为我们讲评时，已经分不清流在自己脸上的是雨水、是汗水还是泪水。我们紧紧抱在了一起大声呼喊胜利之音ye!

拓展结束了，三天的时间，对我来说是不平常的，它教我学会合作，学会思考，它教会我要有一颗感恩的心。拓展基地上空我们的呼喊声还在耳旁萦绕，在这里我重新认识了自我，更懂得了团结就是力量，今天的浴血奋战是为了我们明天的辉煌!

教师户外拓展活动心得体会(篇二)

我很荣幸的参加了由总部组织的旨在提高我们员工身体和心理素质的户外拓展训练培训活动。通过本次活动，我不仅锻炼了自己，考验自己不肯放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。

在这次拓展活动中，每个项目都是团队项目，不是单凭一个人的智力、体力和能力就能很好的完成。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队得成功，只有各个团队中的每个队员相互团结，相互帮助，相互信任，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，队员对团队的关注已远远超过了其自身！团队合作得精神更是发挥得淋漓尽致。

短短两天的野外拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“黑豹突击队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”；黑鹰教练、海啸教练和飞鱼教练在协助我们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。

训练伊始，黑鹰教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极主动，凡事全力以赴，凡事没有借口，力争以“空杯归零”的心态来参加此次集训活动。“四个凡事”，说起来容易，做起来难。如果对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。

营员共有49名，分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展示的方式进行PK，最终确定了“黑豹突击队”和“亮剑队”两个小组。“黑豹队”在PK中胜出，感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“黑豹队”的一员也倍感荣幸。

“两根木头，十根绳子”的“有轨电车”放在眼前时，怎么都无法相信我可以让它动起来，更别提倒着开“车”。当五个人站在“电车”上，齐声喊着“左、右”，用相同的步幅迈着“左、右脚”时，脚下的“电车”稳稳开动了。“齐心协力”让我眼里不可能的事变成了容易的事。

站在那比人还高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，怯意不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒！“请相信我们，我们永远支持你，倒吧！”。背后传来队友的支持声，我想起了刚才我在台下接住同事的时候，那种自豪感、被信任感、那种信心和勇气，我心里放心了很多，内心的恐惧已减少了许多。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家普遍体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

高空断桥。看到同事们一个个轻松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到断桥上，这时才发现迈出这“一小步”的艰难，这时才体会到“举步维艰”的意境，这时才意识到我眼高手低了。站在空中，犹豫不决，腿有些颤抖，心里浮现着出现失误的景象：步子不够大，踩空了怎么办，或者步子够大，但没有踩到对面的木板上怎么办？恐惧和困难在我的想象中不断的放大。断桥下，教练的鼓舞、队友的鼓舞都没有灌进耳朵里。身后的飞鱼教练也对我说：有我在，还有保护你的绳子，勇敢的跨过去，没问题的。在我笨拙的跨到对面木板上后，心情豁然开朗，返回起跳木板的跨越轻松自如多了。也许，眼前的困难并不可怕，可怕的是我们内心的恐惧不断的放大了困难的程度，内心的屏障阻碍了我们解决困难的步伐和克服困难的勇气。

随后，我们进行了红黑博弈、共建美好家园的项目。其中“共建美好家园”的项目给我留下了深刻的印象。由于小组之间没有沟通，不了解其他小组的任务，因此每个小组都在各行其是，各自为了完成各自的任务而“忙碌着”。很快，30分钟的游戏时间结束了。结果，是惨不忍睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四个节气和八卦图拼成的地坛的地面上时，我想，我们每一个人心中都有着悲愤。我们忘记了大家是一个团队、一个集体，忘记了沟通、协作，甚至在不明白整个“建设任务”的情况下瞎忙、乱忙，以至于任务完成的一败涂地。工作中、集体生活中的我们是不是应该借鉴一下呢？

就像我们的餐前一支歌——《团结就是力量》一样，在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。其次，困难是真实存在的，但是往往会在想象中扩大，战胜自己就是取得成功的第一步！第三是多沟通、多分享，好的思路和想法可以在沟通交流中得以完善。第四是学会换位思考，对人多设身处地替他人着想，对事多换一个角度思考，多一份理解，多一份关爱。离开了拓展训练场，回到了更为广阔的工作环境，只要我们带着“四个凡事”和团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题，相信我们的明天会更加美好！

教师户外拓展活动心得体会(篇三)

5月27日，我有幸参加了公司组织的新员工户外拓展活动，地点在宝安公园。我们参加了毛毛虫，蛟龙出海，kappa信任墙，人民币等项目。我觉得游戏同人生，事业，团队，伙伴联系在了一起，更给我们全体参训员工带来了无穷的乐趣，信心，勇气和思索。

昨天早上九点钟我们全体参训人员在宝安公园西门集合，听从朱姐的指挥进入公园。在游戏没有开始之前，我们做了一项军姿站立的活动，全体参训员工做15分钟的军姿站立，虽然说大家都没有参加过军训，但是我们一样可以做的很好，因为我们团结，专心投入，所以我们做的很好。后来经过短短的时间我们的人员编出了四个队，我们是火箭队。通过我们这样一个户外拓展培训组织的一系列的活动，就我个人而言，我自己有一些深刻的体会：

第一，团结一致，勇创第一。在拓展项目中，有两项游戏都能体现出来，第一个就是毛毛虫游戏，游戏规则是一个队只有两只手和两只脚要所有队员一起走过一段二三十米的距离，通过我们队人员共同的努力终于想出一个有效而又速度的方法。那就是我们队所有人员用膝盖走过这段距离，带头的用两手着地，而末尾的用两脚着地。我们的团队所有人员都鼓足了士气，同心协力，喊着口号，最后终于以最快的速度最有效的方法赢得了这场游戏，但是同时又有不足的地方，那就是在我们进行游戏之中我们的队员有的受伤了，那是因为她们当天穿的是短裤，虽然说地面上是草坪的，但是用膝盖走起来时没有任何的物体护着也会很容易受伤的；但是我们的队员并没有因此而放弃我们队的所有队员的任务，团结一致，赢得第一。另外一个游戏蛟龙出海，游戏规则是一队每位队员双双把腿绑在一起，一起走过以一个水龙头为中心的8字形的形状出来，说实话要我们8名队员把腿绑在一起走那么远的距离确实不是一件很容易的事，不过没关系的。最后通过我们队员和队长的共同努力，想出了一个最有效而且可以赢得这场比赛的方法，那就是我们队所有人员排成竖排，前面人的左腿和她后面人的左腿绑在一块，后面人的右腿和他后面人的右腿绑在一块，以次类推往后排，开始游戏，因为我们团队队员团结一致，齐心并发，士气最佳，终于赢得了这场游戏。在我看来我们团队每位队员都感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“火箭队”的一员也倍感荣幸。

第二，团队精神和整体意识在工作中的推广。没有完美的个人，只有完美的团队，我们是一个团队，我们要有团队精神，团队士气，专心投入，既然是一个团队我们就应该相信自己的队员，实现合作和奉献的精神，同甘共苦，共同发展，共同进步，在工作中互相帮助，实现共赢。其实不用拿哪一项游戏来做比例，感觉这次户外拓展活动每一项游戏中都能体现出这样一个团队精神，所以在工作中我们要勇于实现这种精神。

一天的户外拓展活动结束了，我们做了多少也就收获了多少，盘点着心中的收获，小心翼翼的珍藏着这份难得的回忆，时不时的还有着那种赛场上的激情与惊喜。抬头望去，天比以往更蓝，山比以往更绿，眼前的道路比以往更宽广，心中的舞台比以往更宏大！坚信它这次拓展会持续影响着我们每个人以后的工作和学习。

教师户外拓展活动心得体会【篇四】

在上周公司举办的拓展中，除了增强团队精神，更重要的时是找到久违的无邪的笑容，放下包袱，重新起航，收获甚多。也让我明白了拓展训练和职场工作一样，需要思考，需要方法，需要用心，需要合作。

信任背摔，我们这个队是我第一个上去的，我的身体直挺挺的向后倒的时候，出于本能的恐惧，向后倒时心里很犹豫，弓起身子，*先下去。这样给下面接的队友第三组位置重力过大。台下的队友表现出死守阵地，精神高度集中的状态，后面上台的同事抛开心中的疑虑放心的摔下去，这体现出彼此的信任。只有在心里放松，姿势标准的情况下，倒下去的人最安全，接的人也最省力。当我们对同伴或团队出现不信任时，就会猜忌。不会真诚面对，然后动作就会变形，行动就会出轨，我们的所作所为不但得不到支持，还有可能伤害到团队的利益，而最终让自己受到损害。工作中的信任，来自长期的沟通。了解。默契。集体的温暖，团队的力量都会在信任中得到凝聚和释放。

高空断桥，本身我是有惧高症，打心底觉得自己不可能完成，当我爬上了高端，虽然身上挂满了安全保护措施，但心里仍然很恐惧，脚也不停地颤抖，站在那里却不敢跳，从断桥的这端跳到距离1。2米的另一端，这是一个极大的考验，更是一次心里挑战。其实很轻松的，只是很多女生都有些恐惧，在上面一直逗留，结果抖得更厉害，更不敢下来了。我在想你如果在会是怎样的呢，跟他们一样吗？下面的队友们不断喊着我的名字给我打气加油，在他们的鼓励下我终于跳了过去。这次成功的跳过断桥，是在队友们的鼓励和支持下完成的，所有的压力化为前进的动力，这就是团队的鼓励。赞美和支持的作用。同时也让我体会到表面上看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕，在工作中。生活中遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心里障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，必须要挑战自己的恐惧感，当豁出去博一搏，勇敢的跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

最后，爬毕业墙时我流泪了，没爬时我哭因为自己很害怕，过程中我哭因为那么多肩膀踩在我的脚下，那么多为我加油的目光，爬上去后我哭因为我挑战了自我，可是有同事的帮助，我一点都不怕了。当最后一名同事翻过墙后，我们欢呼，我们嚎哭。泪水是为曾经帮助过自己的人而流，也为始终不离不弃的爱着自己的人而流。感恩，不抛弃，不放弃！

大家团结协作，相互信任、相互依赖，培养打造团队精神。新的小伙伴们，相识相知，一枝独秀，永远优秀；聚是一团火，散是满天星，有欢笑，有泪水。虽然，一身的汗水，但是我却收获了友谊与快乐，即使有那么几次我都差点走到了泪崩的边缘。此刻，人为的空中雨水飘荡在脸颊，内心却充满了感动，感谢上苍，让我们相遇。

教师户外拓展活动心得体会(篇五)

这次我们班组织到xx户外拓展活动，这次活动早就策划好了，我们班的同学都在期待着，还有我也在期待这次的户外拓展，很久都没有这样的活动了，对于户外活动，这样的拓展活动我们都玩的很开心，我也一直以来很喜欢这中活动，尽管只有一天的时间可是我们一行人玩的很开心，我们在整个拓展活动的过程中都在感受这次拓展活动的乐趣，一个集体去拓展，我觉得更多的是能够看到这个集体的团结性，作为班长的我在这次的拓展活动中，也一直在安排活动的项目，我一直很希望我们班的同学能够给通过这次的活动看到一些东西，就比如说我们的那份团结心，一个班级毫无疑问我们一个人的力量是有限的，班级就是我们坚强的后盾，我们当中有同学在有困难的时候，我们当中有同学在完不成一件事情的时候，班级就是大家的一个帮助平台。

这次我们的去做了一些拓展活动，长期以来这样的活动很少，我们班级同学之间的一种团结也不是很多，向这样的集体活动机会不多，就那这次的活动来讲，一开始大家的积极性其实不是很高的，我们班的同学或许是时间久了，没有过类似的活动，那份积极性不是很高，但是集体的力量是强大的，班级有一部分人还是的很感兴趣，就是这么一批人带动了我们整个班级的氛围，我们在活动的过程中领悟的东西很多，我觉得就是那一份同学之间的情感很是珍贵，平时大家都是在嘻嘻哈哈，尽管这次是一次普通的拓展活动但是都还是能够看出大家都在用心的帮助身边的同学，我们一起完成一个项目的时候，一有人需要帮助同学们就会热情的帮忙，很多时候我们会觉得自己的什么都可以，但是当我们帮助别人，或许被同学帮助的时候，我们内心就多了一份暖心的感觉。

这次的户外拓展大家的距离拉近了，平时都是在自己做自己的事情，日常的交流成为了一种距离，总是会感觉跟同学交流起来有点陌生，其实完全没有必要这样的，我们都在同一个教室，同一个环境学习，这次的拓展活动距离就拉进了很多，我们在今后的交流中也一定会更加的密切，这是一定的，户外拓展一定还会继续，因为它带给了我们整个班级的团结，我们团结一直的去完成项目的时候大家都是喜悦的，都是很有成就的，一个简单户外拓展其实不仅仅是带来一份欢乐而，更多的是我们内心的那份热情，通过户外的拓展大家感受的团结的力量。

教师户外拓展活动心得体会(篇六)

七月的早上，我们公司生产部、维修部、物流部的四十位同事从公司出发前往培训基地，开始我们的两天培训之旅。因司机不认识路，我们是试探性的将车开进培训基地的大门，开进没有多远就见到接我们的四位培训老师在向我们招手欢迎，让我们倍感亲切。

在培训老师的安排下，我们四十个人被分成了4个小队。老师要求我们每队为自己的团队起一个队名，选出一名队长，想一个队训和队歌，设计一个队标。10分钟后，四个队的队名全部被确定，分别是:超越队、风云队、阳光队、和烈火队。

在我们首个参加的拓展的项目“信任背摔”中，当我在下面作为保护队员时，我感觉这个项目还是很简单的。可是当我自己站在高台上的时候我发现完全不是我想得那么简单了。让我深刻的体会到一些事情在看被人做和自己做是完全不同得体会和完全不同的心情。同时也让我体会到站在上面的队员对下面做保护的队员的信任。而站在下面负责保护的队员对站在上面队员的一份责任。充分体现出了大家团结合作的精神。

通过高压电网项目，让我体验出队长在这个项目中的领导作用。在这个项目中我们为自己的失败找了借口。我听到了多次“不行”“不可能过去的”的话语，在大家给自己选择通过的网口时就将自己安排在了失败的人员中。而不是进行更多的尝试。忘记了培训老师给我们讲的“不要轻易放弃尝试，不要轻易尝试放弃”最终我们阳光队和烈火队均挑战失败。为此两队的队长都受到了相应的惩罚。雷阵是我们的第三个培训项目，计时开始了，两队不断的有排雷队员触雷被退回。在一次次的尝试中，大家逐渐总结出一些经验，将雷区和安全区逐步的给区分开，给排雷队员指出正确的方位。虽然在两队中第一个走出雷阵的队员在我们阳光队，但是最后我们队还是输了这轮比赛。最终总结时发现这和大家对待这个游戏的态度和在培训老师讲解规则时大家没有认真听讲解有很大的关系，如果我们要通过的是真的雷阵，大家还会那么轻易的将脚踩错吗?

鼓动人心项目讲究的是大家齐心一致，动作协调。刚开始训练时我们最多只能完成20个，教练耐心的指出我们的问题，通过大家的努力教练的讲解我们通过调整鼓绳的高度，队员之间的位置，队员的步伐。在第一轮的比赛中当我们对队颠球达到200是，大家明显的有放松的感觉。最终完成205个。第一轮比赛结束后我们总结我们还要把我们的目标定得更高点，400个。第二轮我们完成了323个。离我们自己的目标差了77个。通过这个项目让我体会到只要大家齐心一致，就没有做不到的事情。

孤岛求生这个项目让我体验了一次做盲人的感觉。当我们充当哑巴的队员来到我们盲人岛上，在没有办法取得我们的信任，那种干着急的心情让我体会到不能歧视残疾人，他们也有很多的无助和无奈。就当我们盲人和哑巴在因为相互之间不信任而纠缠的时候，我们在珍珠岛上的队员正在那认真的捆鸡蛋，浪费了15的营救时间。最终通过哑巴队员的不懈努力我们成功被解救。通过这个项目我们体验出在工作生活中做事情还是要分清轻重缓急，不要把时间浪费在没有必要的事情上。