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在我们有了一些新的体会时，我们会将自己的收获写下来。汇报自己的活动心得体会能够让大家更了解你，究竟如何才能写好一篇活动心得呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《军训心得800字_优秀心得体会范文》，希望能对您有所帮助，请收藏。

成功迈过中考的考验后我告别了初中迎来了高中.从接到通知书的那一刻起我就知道美好的初中生活已经离开了扑面而来的是那既紧张又有趣并且非常充实的高中生活.高中的第一课就是那令人恐怖的--军训.

8月20号早上我们来到了八一军训基地开始了为期九天的军训.刚到军营的第一个任务就很让大家吃不消.我是一个很爱旅游的孩子.由于家人都很忙没时间陪我我经常是自己一个人跟着旅行团去玩.自理能力应该还不错吧.连我都觉得这个任务很难.那就是叠被子.通过反复的练习我们终于能把它叠好了.(顺便说一句我们宿舍是标兵寝室.)正式训练开始了上午下午各三个小时训练.啊真是好苦啊.我们何曾受过这样的苦呀!队伍中怨声载道…但抱怨毕竟不是办法渐渐的抱怨声少了.多的是一个个坚定的目光一个个笔直站在太阳下的身影.终于在会操比赛中我们班获得了第三名.吃饭这个词或许是我们最爱听到的一个词了.但来到饭堂我们竟然是站着吃饭.咳不管了我们都吃的津津有味……一天两天……第九天到了时间好快一眨眼就要走了.这九天我学会了太多太多东西我相信我不会忘记.

它教会我什么是坚强的意志。它让我们挺起的胸膛，它让我们腰身笔直，它让我们浑身充满军人的飒爽英姿它让我在骄阳下伫立虽然汗流浃背我们的双腿仍支撑着沉重身躯却丝毫未动.我们真正感受到了军队的纪律.我们终于拥有了铁铸的信念，钢焊的意志。这一切都是因为他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。

它教会我什么是团结的力量。在烈日下我们穿着统一而整洁的军装，迈着坚定而整齐的步伐，喊着那响亮的口号，一排排，一列列，振奋士气。团结就是力量，不再是简简单单的一句话，而是靠我们每一个人的努力才能获得的.集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致。不是吗？那军歌比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们三十七颗紧紧相连的心。团结让我们成为一个真正的集体更让我们感悟：有种力量叫团结。

它就是军训.它不在是一个令人恐怖的词了.而是让我们学会自立、自强、自尊、自爱让我们学会团结让我们拥有坚强意志的词.

延伸阅读

军训心得_优秀心得体会范文

军训心得

提起军训这个词，每个人或多或少都有一些自己的感受，有的人觉得军训是个漫长而又辛苦的过程;有人则认为军训只不过是学校安排的一种随大流的形式，随随便便蒙混过关就行;而我则认为军训意味着一种责任，一种态度，更是一种担当。

军训能真实地反映我们大学生活的起点，不但锻炼我的意志品质，还可以养成我健康的生活习惯和增加我的团队合作意识。经过几天的军事训练，我觉得我整个人就享受过阳光滋润的小草一般，散发着无限生机，心中充满着对大学生活的憧憬和对自我的要求。军训期间有泪，有汗，有痛，也有劳累与苦楚，记得指导员说过：苦不苦，想想红军二万五;累不累，想想革命老前辈。这小小的劳苦与红军的二万五千里长征的痛楚是无法相提并论的，军训真的教会了我们太多。

军训刚开始，我们就学了站军姿，抬头，挺胸，十指夹紧贴于裤缝，还要身体夹紧，退挺直，全身处于紧绷状态，真的很难受。然后在训练其他东西的同时，我们得喊口号，有时会因为喊口号不齐而被罚，嗓子都哑了。可是教官一二一，立定，稍息，齐步走一遍又一遍反复着的声音，嘶哑又带着疲惫，可他们仍然的认真改正我们的每一个动作，这一切都激励着我们要严格要求自己。

炎炎烈日下，我们奋力挥洒汗水，却无怨无悔。尽管高温难耐，但我们都尽力的团结合作，步伐整齐，因为我们都知道我们的坚持。

军训期间有一项繁琐的任务就是整理任务，哪些细节让人头痛，像我这种一直随意的人，这可是一项重大的挑战。尤其是叠被子，每天在这上面花的时间可不少，总算是差强人意。只能在心中默念坚持然后继续奋斗，军训期间，虽然训练辛苦，但我们收获的知识与情感也很多，也开始了独立的生活，每到累到想要放弃时，想到家人与朋友的关心与问候，心中充满了温暖与动力，虽然身体很疲惫，但心却十分满足。

当哨声在我耳边响起时，这不是哨声而是一种警醒，在督促我勇敢前行，尽管军训艰苦，但它更多让我学会坚强。古人语天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。这几天的军训生活，我深深的领略到了令行禁止的真谛，更懂得了只有坚持到最后才是成功者，军训让我明白了团队合作的重要性。军训思来苦后甜，人苦励志趁少年。让我们以一个军人的姿态来严格要求自己，争取做到最好的自己。

军训这几天，我学到了太多，不仅学到了遵守纪律的重要性，而且还知道了要把纪律放在心上，要有责任感，要用于为自己做的是负责，而且让我知道了自己的弱点与不足，并清楚地知道了自己的渺小，让我确定了自己的目标，我不会忘记这一段的记忆。

化学学院

轻化2班

刘娅婷

大学生军训心得_优秀心得体会范文

对于远去的军训，我还是有点感触，所以在今天就跑到图书馆把心得与大家分享了。写在前面的

(一)军姿

身上是橄榄绿，那是和平与希望的完美结合。拿橄榄绿是你们使命的象征，边防前哨是你们对和的坚守：戈壁黄沙中有你们拿矫健的军姿，昂首挺胸，钢铁般的腰杆是你们给祖国的希望。在训练场上，是你们教会我们如何站军姿，虽然我们的姿势没有你们那般完美;在训练场上，我们总是畏惧你们下军姿定型的口号，因为拿真的会使得我们全身酸痛。但我们依旧快乐，我们知道你们在教导我们抬头做人，昂首向前，无所畏惧。也许这就叫痛并着快乐。

轮流站岗执勤，仅仅是一个小时，却已经让我们感受到煎熬般的无聊与枯燥。而你们，无论刮风下雨还是烈日炎炎，你们依旧坚持;无论是多么的烦闷还是委屈重重，你们从不退缩。感谢有你，为祖国为人民夜以继日地驻守放哨，你们那矫健的军姿是我们不变的敬仰。

(二)军歌

军歌的旋律在周遭徜徉，那歌声里渗透的是一笔笔感动。

寒风飘飘落叶那是思念。如果说思念是一条线，那么这头是你，另一头是你的家人，即使你行走四方。直到军训时才懂你们对家的思念已经不是简单的泪流两行;直到军训后才明白你们心中的浓厚乡愁足以让人窒息。当听着教官诉说着他的母亲遭打他不知时;诉说着他父亲胃出血他不能守望时;诉说着他的奶奶过世他不能尽孝时，我泪花在眼里闪烁。望着教官脸上无奈的笑，我的心里不禁感慨你们的坚强。

军中男儿也有情，也愿陪你走天涯，只因为肩负重任，只好把爱先放下那是英雄柔肠。儿为人民放哨站岗，一片兵心在天涯那是铿锵誓言。感谢有你，是你们用肩膀挑起祖国的重任;感谢有你，是你们用双肩为祖国撑起艳阳天。

(三)兵心

早在战争岁月，是你们打败日本侵略者，维护祖国的主权;在解放战场上，是你们浴血奋战，让人民当家做主;在硝烟滚滚的战场上感谢有你。今年是幸运而又悲壮的11年，抗击风雪你们英勇无比;抗震救灾你们舍生忘死;打击xx你们风云凛凛;奥运会开幕式上你们给我们带来连连惊喜。在没有硝烟的战场上感谢有你。

当我们学着战术时，我想着的是你们那颗闪亮而永恒的兵心。

我知道我们的军训生活只是你们的皮毛而已，可是剧痛已是让我们哭爹喊娘。我无法想象你们是如何带着全身伤痛在训练场上那样安然若素;我无法想象你们是如何克服对我到的恐惧你们真的无比坚强，你们的兵心是我们永远的信仰。

(四)结束语

军训的日子已经结束，我们的酸痛也已经渐渐退去，虽然笨笨的我留了几个伤疤，但那对于我来说还是纪念品的。带着对军训圆满结束的欣喜，带着对教官的不舍，我们开始上课了。我不知怎么表达我对你们的不舍，我想我们高中立人的六个特别中的五个是对你们生活最好的诠释：特别能吃苦、特别讲团结、特别懂礼貌、特别守纪律、特别有作为。

不管天南地北，不管何年何月，你们总在感动着我们，你们永远是最可爱的人。仅以此篇向教官致敬，向所有的解放军战士致敬!!

实用！建筑心得体会范例800字

建筑心得体会【篇一】

通过本次二级建造师继续教育，受益匪浅，本人着重从以下几个方面谈谈收获

一．其中建筑工程项目管理的内涵可概括为:自建筑工程项目开始至项目完成，通过项目策划和项目控制，使建筑工程项目的费用目标，进度目标和质量目标得以实现的系统管理. 建筑设计和施工单位受业主委托承担建设项目的设计及施工，它们有义务对建筑工程项目进行管理.一些大，中型工程项目，业主，设计单位和施工单位因缺乏项目管理经验，也可委托项目管理咨询公司代为进行项目管理. 在项目建设中，业主，设计单位和施工单位各处不同的地位，对同一个项目各自承担的任务不同，其项目管理的任务也是不相同的.如在费用控制方面，业主要控制整个项目建设的投资总额，而施工单位考虑的是控制该项目的施工成本.又如在进度控制方面，业主应控制整个项目的建设进度，而设计单位主要控制设计进度，施工单位控制所承包部分的工程施工进度.

二．工程项目管理的类型可归纳为以下几种: 业主方的项目管理; 设计方的项目管理; 施工方的项目管理; 供货方的项目管理; 建设项目总承包方的项目管理。在工程项目建设的不同阶段，参与工程项目建设的各方的管理内容及重点各不同.在设计阶段的工程项目管理分为建设单位的设计管理和设计单位的设计管理两种情况，在施工阶段的工程管理则主要分为业主的工程项目管理，承包商的工程项目管理，监理工程师的工程项目管理.

三．建筑工程项目的组织协调工作看似很平常 ，但在整个管理中起到了很关键的作用。一方面是人际关系的协调; 组织关系的协调 ; 另一方面是配合关系的协调; 供求约束关系的协调; 这些关系发生在施工项目管理组织内部，施工项目管理组织与其外部相关单位之间。 四．还有讲到的是非常重要的一点就是“安全”，建筑工地上的安全。近几年来，建筑领域事故频频发生分析建筑施工伤亡事故发生的原因，探索预防对策和措施，对减少事故的发生，促进建筑企业的健康发展， 有重大意义。课上刘老师让我们看了一段建筑安全方面的纪录片， 里面介绍了一种国外新型的施工安全带，对于工人在施工操作时的安全隐患起到了决定性的作用，拯救了许多人的性命。我觉得，在安全事故主要集中高处坠落、物体打击、机械伤人和触电。造成建筑业事故的原因， 除了与建筑业是高空、露天、劳动密集型作业有关，还与近年来市场的扩大，法制不健全，安全意识差，安全教育滞后，人员素质低，安全投入少有关。我国普遍缺少基本培训和教育，缺乏应有的安全知识和安全防范意识。另外，民工在绑脚手架和支外墙模板加固时，不系安全带， 加上临边防护不严，时有坠落死亡事故的发生。为抢工程进度，造成民工疲劳过度，操作时注意力不集中，头昏眼花不慎坠楼而亡。

这是我学习这门课以来的体会和心得。学习的路还很漫长，但我深信只要我们加倍努力，知识能够成就梦想！

建筑心得体会【篇二】

20xx年6月初，创精品工程研讨会在哈尔滨召开，会议主要内容包括：国内外建筑施工创新技术与典型经验介绍;创精品工程的策划与控制要点;新修定的鲁班奖评选办法释义;精品工程经验交流及参观工程等。此次会议在创精品工程方面我们有以下体会：

一、创精品工程的过程策划与深化设计有待加强

从20xx年起连续七年获得七项鲁班奖的河北建设集团有限公司总工程师在介绍他们的经验时谈到：“……创精品工程要突出一个‘精’字，应从预控、构思、创新入手。”精品工程过程策划与深化设计是指导施工的依据，策划包括：项目组织策划;工艺、材料、施工设备策划;施工过程策划;深化设计等。施工过程策划及深化设计以“四书一图”的形式予以体现，即原材料、成品、半成品等控制作业指导书、工程质量验收作业指导书、安全及功能项目控制作业指导书、隐蔽项目控制作业指导书和深化设计图、节点图或大样图。通过深化设计，一使工程难点转化为工程亮点;二使简易的转化为精致的;三使不协调的转化为协调的;四将单调的、呆板的转化为丰富的、艺术的;五将简单的功能转化为人性化功能需求;六通过深化设计创造新的亮点。

我公司在创精品工程的过程策划与深化设计方面做的还很不够，应借鉴河北建设集团有限公司的经验为我公司所用。

二、需要在精心施工、打造亮点上下功夫

陕西省第z建筑工程公司20xx年到20xx年共创建3项鲁班奖工程，他们创建的精品工程主要突出“粗粮细做”，即精品工程不是靠富丽堂皇的设计和高档的建筑材料，而是靠施工过程中精心策划，采取独特的措施和做法，坚持样板引路，在点、线、面上做文章，从方方面面入手进行过程控制，在“严”字上把好关，在“细”字上下工夫，真正体现细节出精品，细部见工夫，大小房间一个样，明处暗处一个样，实现一次成优，控制工程成本。此外，他们坚持“制度与措施并举，奖励和处罚结合”，本着“奖重罚轻，奖优罚劣”的原则，制定了《工程科技质量奖罚办法》，对鲁班奖工程、国家级科技示范工程，奖励15元/?評。有力的保证了创优目标的实现。

三、精品工程应推广项目后评价管理

如果在质量、技术相当的条件下，谁善于做到由实践上升到理论，谁善于进行总结和提高，谁就会棋高一筹。河北建设集团有限公司的做法是：每项精品工程竣工后，均对工程进行全面的总结分析，高度概括并归纳精品工程项目在工程、质量、技术、经济、管理等多方面的主要成功经验和值得重视与吸取的教训，在精品工程质量控制方面提炼出工程的亮点，以便推广并为工程评优创奖作准备。

我公司在省内属获鲁班奖最多的企业，也应借鉴并推广项目后评价管理模式。通过评价，总结经验，吸取教训，不断提高项目决策、工程实施和管理水平。

四、参观当地工程的情况

会议期间参观了两个工程：一个是在建的近70000?評的哈尔滨工程学院图书楼工程，该工程的主要亮点是大跨度的井字梁楼盖几何尺寸规矩，起拱到位，楼面平整，梁柱节点清晰，楼层内安全防护规范到位，绿色密目网全封闭施工，尤其一进大门的《重大危险因素》和《重大风险因素》的标牌，悬挂醒目。

参观的另一个工程是已竣工的黑龙江东辉建筑工程有限公司承建的哈尔滨香坊果园小区B8#楼，建筑面积48620.3?評，地下一层，地上十六层，剪力墙结构。我们认为做的不错并值得借鉴的有以下几点：

一、在砌筑陶粒混凝土空心砌块填充墙时，所有电气、综合布线、消防等预留管线，在陶粒砌块孔内穿设，防止埋管处墙体开裂。

二、建筑物外部装饰檐线多，抹灰棱角分明，外部满刮弹性抗裂腻子，有效控制了檐线接缝开裂的问题。白色檐线自身造型线条与底边黑色滴水槽线形成了细腻、大方、清秀的特点。

三、外墙变形缝采用不锈钢制作，美观实用，保证了使用功能，为建筑物外立面增加了一道靓丽的线条。

四、屋面采用刚柔两道防水，刚性防水为细石混凝土原浆人工压光，整体色泽均匀，平整细腻。屋面分隔缝设置突破常规，采用1000×1000mm分隔，阴阳线条流畅，胶缝尺寸宽度一致，线条顺直，有效避免了屋面面层空裂的通病。

五、屋面雨水管采用￠140不锈钢管制作，安装牢固，美观大方，底部设240×320mm黑色大理石接水板，耐久实用。

六、屋面保温排气孔成排上线，排气管及防雨帽采用不锈钢管制作，美观耐用。

七、楼梯滴水线镶嵌10mm宽白色铝合金滴水槽。楼梯踢脚线上口镶黑色塑料条，美观适用。

八、沉降观测点采用不锈钢制作，美观大方，操作简便。

我公司所建工程的装饰装修、屋面及细部与该工程相比还有很大差距，需要从装修策划、材料选用、操作工艺等方面加以学习和改进。

建筑心得体会(篇三)

深圳是一个紧挨香港的经济特区，很开放，国际化特征明显。信奉经济至上，发展才是硬道理。作为“设计之城”的深圳在设计行业也走得很前卫。设计单位多样化：国企，私人事物所，学校设计院，外企，海归使得深圳的设计呈现多样化的样式，而在传说最有效的城市规划下，在这种多样化与有效规划使得深圳建筑丰富多彩，焕发着设计之城的魅力。我所在的单位是法国欧博建筑与城市规划设计公司及其深圳代表处、深圳市欧博设计有限公司、深圳市博艺建筑工程设计有限公司的中外设计师共同组成，同样具有一个国际化在中国的背景。

参与的项目主要有住宅和办公楼。这些项目都在广东，分别在惠州和深圳，而开发商都是深圳的。通过这个项目参与，促我不断思考，更了解和理解深圳了。

鹏基惠州·半山名苑是一个住宅项目，就是一个典型的欧式风格的别墅区。本方案立面设计采用“美国加州-西班牙”的建筑风格，丰富、明快、精巧、手工感强的设计风格是多元化与现代的结合。优雅的拱洞，明快的色彩，丰富的细节等建筑语言来实现亲和并具有浓郁生活气息的半山生活方式，同时达到环境来雕塑建筑，用建筑来点缀环境的目的，尽量使用自然未加工的材质，注重材质自然天成，讲究组合的和谐简单，创造建筑与环境的完美结合，打造一个高品至的依山居住社区。

在深圳随便看几个楼盘资料，就有："欧陆风格"、"地中海风格"、"加勒比风格"、"人本主义风格"……忽如一夜春风来，千树万树梨花开。那些信手拈来的"风格"在教科书中找不到，基本上是出于开发商的炒作与"卖点"需要。这种现象在深圳有其存在的合理性，一是这个年轻的移民城市缺乏历史文化沉淀，建筑风格没有必要兼顾城市的文脉;二是受香港影响大，香港流行的风格、户型甚至是楼盘名称很快就会"克隆"到深圳;三是国际化城市的开放心态，澳洲人设计的楼盘开发商就称"澳洲风格"， 美国建筑师执笔的就称"纯美式风格";四是建筑理论贫乏，媒体广告用词轻率，建筑评论没有力度，发表出来通通变成了唱赞歌，使得"风格"泛滥。我所参与的鹏基惠州半山名苑项目不巧正是“风格之作”——西班牙风格住宅区。前有万科城为例，后面追随的估计不计其数，因甲方的一句“好卖”就定下了几个亿的项目，这是我们这些在校学生所无法想象的。

在我看来建筑师与使用者或者说项目甲方之间应存在一个互动的过程，建筑师既要善于满足使用者的要求，也应具备引导使用的能力。所以，一个住宅小区绝不能满足于纸上谈兵的乌托邦式的方案设计，而应深入到百姓的生活之中，由此带来的才是真正的设计，这也正是住宅设计“以人为本"的含义所在。而风格之流之说，也许是潮流所趋也许侧面证明了一个时代的审美观，也许也是对设计师的一个考验。如何能够将自己的想法与不得不顾及的事实状况相结合，这是件很让人头痛的事情。并非说欧式造型难看，美味不可多得，一味跟风也让人审美疲劳。

天安数码新城是当时深圳最大的办公楼项目，我到那时候正是项目中标不久。可是甲方说那个方案之所以中标，其中只有一点可取的就是它里头的想法。所以中标之后一直在做方案，我参与了其中的两个方案。到最后确定方案，大概一共做了六轮方案出来。这之后项目组得到了许多经验和教训。

方案之所以一改再改是由于没有真正理解甲方的意思。甲方一直希望设计方能给他们提供一套可行的模式：这种模式可以在深圳也可以在其他城市比如成都实施，一种建筑策略，或者是一种经营模式。他们要设计师给他们找到一种模式用于甲方公司将来的业务推广。这点到最后才明白过来，也才理解那句中标的不是立面或者别的，而“可取的只是你们的想法”。这个让我惊讶。建筑的复杂性与空间的社会属性现在已经由甲方提出来了，突现在眼前。让我佩服又惊喜。在之后的操作中发现了许多困难，一切思考最后都得表现到物质上来，项目组经历了一个痛苦的过程。最后总觉得没尽兴。

建筑心得体会(篇四)

我们小组三人是在卓老师介绍的一工地施工队上参加实习的，在一个多月的日子里我们几乎每天都和施工队形影不离。从一开始的陌生人到随意闲谈的朋友，我们学着一点一点主动的去与人相处，交流。我觉得这一点很重要，不管是为了更好的学习，还是仅仅为了能与他人友好和谐相处，主动，礼貌的交流都应该是很必要的。只有掌握了一定的交流能力、交流技巧，氛围和谐了很多事情协调起来就简单得多了，毕竟任何一个工程都不是某一个人之力建起来的。建筑工业是一个跨多个专业领域的行业。尤其是当你是一位管理层人员或即将往该方向发展，交流，协调就变成了工作的重点。在这一点上我们表现都还不错，以一个施工员标准严格要求自己，身体里充满了那份应有的激情与责任感，切切实实的融入到施工队中，成为其中的一分子。

房屋建筑工程是我们专业的方向，所以建筑工地是此次实习的重点。在此次实习中，我们了解了商品住宅房屋建筑工程的功能布局、造型美观等设计理念和施工务实的方法与工艺。由于我们加入时工程已经建到十三层，所以错过了很重要的那部分基础工程。每天我们都是站在施工员的角度，做着一些施工员该做的事，放线，打标高，检查模板、钢筋，浇筑混凝土，验收砌体……

给我体会特别深刻的是：

建筑工程一般都存在分包现象。由于这个工地上的管理模式稍有一点儿不同，工人拿钱与施工队签字没什么联系，所以存在一些素质较差的班组对施工员的话经常是爱听不听。不按要求施工或要求整改的不按期进行，这就必会在一定程度上影响到一些细部工程的进度及质量，增加一些不必要的工作。如有一楼层的阳台装饰柱浇筑完了一复核，垂直度都跑得没边了，最后不得不全部打掉重做

“关注就是责任，实践自有力量”这是我在一份报纸上看的，现在也成了我所信奉的格言，更是此次实习的最大感受。也许是对本专业的爱好与兴趣，也有可能真是实践的力量，总感觉此次实习活动过得轻松而又充实。

认识实习，培养专业兴趣是此次实习的目的。我们看了许多工地，每个工地都有种流连忘返的情节。正是这种刺激感，我们对每个工地的状况和实际的印象也更深。下面就是我在此次认识实习中所见所闻所想的，也可以说是一点总结或心得体会。

这次实习非常匆忙，时间比较紧，也正是这样才让我们在较短的时间内接触了相对丰富的内容。此次实习，我们走访参观了如：港口工程，桥梁工程，民用房屋建筑工程，工业厂房工程，商业写字楼工程等。对此，我就分门别类的记叙此次实习。

房屋建筑工程是我们专业的方向，所以建筑工地是此次实习的重点。在此次实习中，我们了解了如商品住宅、商业写字楼、教学专用、工业厂房等房屋建筑工程的功能布局、造型美观等设计理念和施工务实的方法与工艺。

给我留下的印象特别深刻的是：

1、外脚手架的高层搭设。

2预留孔洞的施工。预留孔洞施工在建筑工地施工中常会出现忘留，留置错位等通病，在建筑工地屡见不鲜，也是我此次实习所见到的最多败笔。对此，我决定作为一个工程技术人员必须熟读图纸，把握细节，并加强与个施工班组之间的协调与交流，是孔洞预留等细部构造处理完美。

3文明施工问题。对文明施工的印象，此次实习中确实给了我耳目一新的感觉，也改变了对工地的一些看法。在市场经济的制约下文明施工较以前几年有了很大的改善，无论是在工地CI形象识别，还是材料堆放都已经开始接近标准化，但是与书本理论相比还存在不足与瑕疵，众观全局还是有很大的改良。

4特种工种持证上岗。如：塔吊司机，电焊工，消防等特殊工种的技术要求高，从业人员都必须取得职业上岗证书才有资格进行工作，而现在的工地在这方面还不是相当的完善。因此，我觉得工地在招聘工人的时候应严格把关资格审查，这样既有利于工地现场安全，质量可靠。同时也能激发工人接受教育获取证书的热情。

在这些印象深的方面，我是利用辩证观的是思考方式来浅谈其好与坏。此次实习，在房屋建筑项目中还认识了许多以前未见过的工艺与材料如：后浇带、后张法、预应力钢绞线、无梁楼盖、等一系列工艺和结构。让我在理论联系实际，实践理论知识的同时也大大开阔了眼界。

建筑心得体会(篇五)

时光飞逝，大学的三年已经过去，我从一名学校的学生变成了一名工程的技术人员。想想自己的大学生活仿佛做梦一样，就那样的淡淡的逝去，自己不是没有珍惜，但是感觉自己没有好好的包握住那段时光。

当你参加工作后你就会想起老师们的教导，老师对我的关怀是我这辈子最深刻的记忆，学校里是没有勾心斗角、利益纷争，老师们对你的教导也是出自内心的。所以我只能写在报告里告诉我的学弟学妹们，好好的珍惜大学的时光。在此，我也要感谢我的老师们对我的教导，没有你们的教导就没有我今天的成长。

我出了校门就步入了房地产开发有限公司，我的第一堂课是学习了华中的企业文化，使我深刻的了解到我们公司的对工程质量的严格要求，也让我深刻的认识到作为一名工程上的人员，要想把握好质量，最重要的就是提高自己的专业素质，只有专业能力的提高才能发现问题，解决问题，防患工程质量事故的发生。而对于我，要想成为一名合格地工程人员，首先要端正自己的态度，从学生步入到一名技术人员，在学校中你的任务就是认真学习，而在工作中你的任务就是要认真对待自己的本职工作，认真的完成好每天的任务。其次就是要认真的学习，在现场和学校有着很大的不同，学校所学的是一些基础理论，而在现场所学的是一些技术经验，要想自己的技术水平有所提高，只有勤而好学、虚心请教才行，而我在现场有着得天独厚的优势，国宅的刚刚起建使我能学习到每一个施工阶段，让我对一栋楼的建设有了更深刻的了解。再次就是要努力工作，对于我现在就是要勤跑现场，学习每一个分项工程的施工技术和施工工艺，这样才能使我对知识的理解和运用有所提高。

我们报道的时候，工程还没有开工，所以说应该是赶上了一个好的工程，能够让我从头开始学习。一期有五栋楼还有车库的建设，我们头一个月工程没

有动工所以我的主要任务就是看图纸、学习图集、规范，从学校学习的这些知识也正好派上用场，虽然在学校学习的比较浅，但是对于我们的帮助是巨大的。刚刚来的时候看图纸真的很肤浅，我只能看明白一些表面的东西，对于一些复杂的细部的结构自己很难看的透彻。不过在通过自己慢慢的努力自己已经从一个大概的框架慢慢的渗透进去。

工程的动工是在三月十五号，分给了我11#、12#两栋楼，我首先经历了清理桩间土。虽然清理桩间土比较简单，但其中的注意事项也非常重要。通过现场的清理桩间土，我明白到表面要做到刮平，没有虚土。有回填土的地方要挖出来用灰土或者混凝土进行处理。有小局部的坑洼地方要做小的四方槽。清土要尽量避免碰桩、挖桩。如果桩发生了断裂要要把有问题的部分刨出来切割后扩大桩的直径用混凝土进行修补。

而后就是禄石垫层的铺设。褥垫层是在承台下设置的粒径为10～20mm的碎石，是桩体复合地基形成的必要条件，没有褥垫层，桩间土不能充分发挥其承载能力，因而也就不能形成桩体复合地基；铺好褥垫层要进行夯实，夯填度（夯填后的褥垫层厚度与虚铺厚度的比值）不得大于0.9。

铺完禄石垫层又做了10mm厚的混凝土垫层。垫层是设于基层以下的结构层。其主要作用是隔水、排水、防冻以改善基层和土基的工作条件。

垫层上应该做找平层，但我们为了方便直接把垫层做平后直接做防水层，我们工程上用的是k11水泥基渗透结晶，它是由特种水泥、石英砂及多种化学物质合成的防水涂料，通过遇水渗透混凝土中形成不溶于水的结晶体，堵塞毛细孔道，从而使混凝土达到密实提高防水效果。施工前应充分打扫湿润混凝土基层，然后开始涂刷，每涂刷一遍进行养护，等固化上强度后可在涂刷第二遍。水泥结晶的难点就是在于养护，养护少了不足以上强度，而如果用水泡了又不起作用。所以把握好养护是关键。

做完防水就要做保护层，做完保护层就开始做整栋楼的基础。做基础就涉及到基础的精确定位、钢筋的绑扎和混凝土的浇筑。而最重要的就是基础的精确定位---防线

一栋楼的根基就在于基础，而把线控制的精确则为重中之重。我跟着这两栋楼防线也使我对防线的工作有了更深刻的认识，他要求的是人的细心，不能有一点误差，否则对以后的楼的建设危害很大。水准仪和经纬仪也经常应用在防线当中，让我又进一步的熟悉了他们的应用。

主楼上的钢筋绑扎和混凝土的浇筑是整个工程的重点，所以我把重点放在钢筋上，我在现场的主要任务就是核实他们钢筋的型号、数量、尺寸。施工主要控制依据是图纸和图集规范，虽然不可能把所有图集背过，但也要把经常经常用到的数据要熟记于心。钢筋的下料和制作也是一个重要的环节，有许多细部构造要计算清楚，对一些变更要牢记，否则会使工程产生质量上的问题。

模板支护和混凝土的浇筑也是整个工程的重点。只有保证模板的垂直、平整、支撑牢固才能使混凝土打的符合质量要求。混凝土的注意事项比较多，但最主要的就是要振捣密实，及时浇筑避免产生冷缝。而后就是混凝土的养护。 在混凝土浇筑完毕后应及时养护，避免混凝土硬化时缺水产生的裂缝。

工作的这四个多月里使我最大的收获就是自己的成长，不在像以前那学生样，虽然现在还是学生，但自己在对与人的相处和处理事情上已经有所改变。我不敢说自己的进步有多大，但我自己在一天天的锐变。时间增加的是人的年龄，而人的成长是依靠的人的阅历。在这工作的四个多月中，自己从一个旁观者，慢慢的变成一个参与者，这和我的积极主动是离不开的。就像一棵小树，要想成才，不仅仅依靠的自己吸收的那点养分，而更多的是经受住了风雨的锤炼。我在项目部有各位老师的教导；在现场有处理一些小问题、检查他们工程质量的锻炼。使自己在独自面对问题上能够很好的处理掉。虽然自己的成长在

各位的领导和老师们的眼中有点慢，但自己一步一个脚印的努力向着目标前进。

现场是一个大舞台，形形色色的人都有。作为一个甲方，工作上就要软硬兼施，做事要圆滑，处理事情就要对事不对人，只有这样才是做好工作的基础。这也是一个管理的方法。但对于我一个刚刚步入社会的青年，就应该虚心请教他人，态度诚恳，这样别人才会愿意给你讲解。就像我负责的11#12#楼的钢筋扒料的王工、管质量的刘工、技术负责人的吕工，通过和他们的交谈让我学到了许多知识，使我受益匪浅。两个楼打筏板基础的混凝土更让我学到的了一些知识，大到混凝土的顺浇就能使整个楼偏移至少4公分，小到拉毛的注意事项、冷缝形成的原因。这些对我来说是一些宝贵的知识和经验。所以我想告诫我的学弟学妹们，在外不是那么的随心所欲，你只有低头做事，抬头做人才能对你的成长有所帮助。

在现场我学的是施工工艺，而我的师父教导我的就是技术和经验。他就像我的行路灯和垫脚石，我的成长有多高和他给予我的教导是分不开的，他们一点点的让我认识到了图纸与现场相结合的重要性。面对着钢筋的错综复杂，我们只有不厌其烦的认真观摩，才能清楚地明白其构造。对于图集上的不解、图纸上的困惑，我们只有虚心地请教他人，才能使我们对于一些不懂的知识了解的不再那么的片面，最重要的是学会了方法使自己受益无穷。

通过这次一个多月的工地实习，我不但掌握了一些不懂的施工技术问题，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在实习中我们发现理论与实际相差较大，但主体的还是按要求和规范进行。我们所学理论知识虽然不少，但在工作时还是力不从心。我觉得老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些基础，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过现场实践，才能跟好的去理解记忆。

在这工作的这些日子里使我改变最大的就是角色的转换，不在是一名学生，而是一名工程上的技术人员。从工作中不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些施工技术要点，只是粗略地知道，而其具体的施工环节，具体的施工步骤如何，却是知之甚少，但是通过工作，我已近基本掌握了这段时间所看到的施工技术和具体环节及详细步骤，这样不仅提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。

通过工作使我认识到了沟通交际的重要性。建筑行业是一个涉及人非常多的行业，你将会接触到各种各样的人。面对一个这样复杂的交际圈，你可以从他们身上学习到很多宝贵的经验，提高自己的能力，同时也可以通过不同的接触对象，增强自己的交际能力，让自己在以后的生活中更加自信，更加坚强！ 我即将毕业了，我相信在以后的生活中我将体会到更多的东西，也相信自己通过努力会使自己的以后的工作做的更好。我坚信通过这一段时间工作学习使我所获得的经验对我终身受益，我会不断的理解和体会工作中所学到的经验和知识，以便于在未来的工作能够熟练的运用，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力！

2022年军训心得_优秀心得体会范文

今天，为期一周的军训生活结束了，当总是盼着回家的我们坐上班车离开部队的时候，当教官们列队欢送我们的时候，心里忽然酸酸的有些不舍，尽管只是短短的七天，但在与教官的相处中，不知不觉地建立了深深的友情，虽然在训练的时候，他们也曾严厉过，但我可以深切地感受到他们的真心，诚心和用心良苦。

作为一名企业的员工，驻扎在部队进行军训，对我还是第一次。我从小就喜欢军人，除了对自己家庭和孩子的牵挂，我还是挺享受这次军训的，因为我当了一回真正的军人，吃在部队，住在部队，训练在部队。尽管腿很疼，尽管每天八小时呆在外面，很冷，但与这次军训的意义相比，已显得微不足道了。

军训场上既严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也检验你的团队合作精神。从中我们体会到了什么是服从，坚持，协作，忍耐，也体会到了细节的重要性。军训展现了一种纪律严明，团结向上，整齐划一，一切行动听指挥的精神风貌，让我们增强了责任感，使命感和荣誉感，并激励我们今后成为最有纪律，有效率，有激情，有协作精神的团队。这次来军训的有一大部分都是新入职没多久的员工，互相都很陌生，但经过这次军训后，大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体，并更有效率地去工作。对于车间操作工的意义就更大了，一方面使企业对他们的管理更有效，他们在工作中也会更服从指令;另一方面，对于个人，他们的内在素质也得到了很大的提升。而对于我，一名人资部的职员，也是一名新入职仅一个多月的员工，通过这次军训，我认识了更多的同事，也强化了我的纪律性和执行力，为我成为一名合格的每轮员工奠定了良好的基础。

这次军训使我人生中的第二次军训，也是意义最大的一次军训，我将永远不会忘记这次军训给我带来的意义，我也会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。

军训心得_心得体会精选

9天的军训过的真快好像没感觉到太累就结束了（也许只有我这样觉得）

其实在没军训前就听别人说军训挺累的，整的我都有点恐惧感了，我在初中的时候军训过但是就是3天现在也没什么印象了，军训前几天是累可是慢慢的习惯了就好了，挺过前几天就没事了，好像习惯了每天站20分钟的军姿甚至更长，也许已经习惯了每天练齐步、正步、跑步，这几天的军训已经不是一个任务了已经成了习惯，军训中最重要的就是毅力只要有了毅力军训就没问题了，当然也需要坚持

还记得我们军训第一天来到一个陌生的学校来到陌生的班级一切都是陌生的，谁也不认识，我们第一次认识的同一个人就是我们教官，还有排长，我们教官虽然个子不高，不爱说话也是很腼腆的人年龄也不大（教官看了不要生气啊）但是笑起来特别可爱特别阳光，当然也特别优秀，跟我们处的特别好我们都把教官当成大哥哥一样，这次的军训中我认识了许多同学也慢慢的成为了朋友，虽然这次我们只得了一个不重要的奖，但我懂得了坚持，只要坚持就没有做步到的事

这次的军训最要感谢的就是我们教官感谢他在百忙之中训练我们，感谢教官这样的耐心我们军训中也许不是最差的也是倒数的，但教官还是耐心的给我们讲解哪些地方需要改正，军训最后一天我们最最舍不得的就是我们教官了，许多同学都掉下了眼泪，最想说的一句话就是教官你辛苦了，谢谢你！

初中新生军训心得400字 学习活动心得体会推荐

——汤非亚

经过几天的军训，我深刻地感受到军队生活的艰辛。每天几个小时的站军姿训练、坐姿训练以及各种军人的动作使我们全身酸痛，尤其是腿。但是这些训练也让我们的身体更结实、意志更坚定。

我们站军姿时，总有一位男教官嬉皮笑脸并且想方设法地逗我们笑，有部分同学没有抵制住诱惑被他抓出去了。每到这时，我总会两眼注视前方，心中除去杂念，不被他的一言一行所动摇。实在不行就咬紧牙关或者掐下大腿，忍忍就过去了。这对意志力的提升有很大的帮助。通过这次训练，我相信在生活中碰到的困难，我也可以乘风破浪，勇往直前。

我们唯一的活动就是唱军歌，尤其是高中部与初中部拉歌最让我放松。我们一起努力与初中部拉歌，我们都喊着响亮的口号，都不肯退步。最后，我们以一首《团结就是力量》结尾。当然，经过这几天的训练，我们也更有默契，更团结，希望大家可以一同渡过难关，一起进步、一起成长。

最后，这几天的军训让我收获很多，也让我们更加了解彼此。希望大家努力学习，在三年后拿出好的成绩，让父母老师的辛苦没有白费，给自己一个美好的未来。

[精品]军训一天心得体会总结范文简短 170字

军训一天心得体会总结【篇一】

说到军训，大家一定不陌生吧！在初中，高中，大学都要经历的训练，今天我就来说说我第一次军训的：酸，甜，苦，辣！

没有军训过的我，一直认为军训是一件十分简单，容易，快乐的事，可当我真正亲生体会到时，却是恰恰相反！

军训开始了，我们排着整齐的队伍，走向操场，举行升旗仪式，其实这也是在训练我们，让我们先学会坚持是怎样的！

后来，我们跟着每班分配的教官，学习了：站军姿，左，右，后转，原地摆手，蹲下起立，敬礼……许多军事动作，我们一次又一次重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，只为换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们都不能停止步伐，铁一样的纪律，无时无刻地约束着我们。在严格的要求下有我们疲惫的身躯挺立。

军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春少年，我们应该，或是必须有无畏的勇气去战胜未来将会遇到的任何困难。而军训正是为我们提供了磨炼这些品质的一个机会。

疼痛是必不可少的，可疼痛算得了什么！劳累又算得了什么！当多年以后，我们遇到了困难，历经了挫折，当我们拿出了勇气和毅力去客服一切，我想我们一定会想起这一幕，并在心里默默地说：“谢谢你，军训。”

军训一天心得体会总结(篇二)

还记得第一天来到学校的时候，学校很大，也很陌生，找到宿舍之后，我终于找到了属于我的一点归属感。后来与室友熟悉之后，我们便有了自己的小团体。直到军训，遇见我们的教官，认识了更多的同学，我面对新环境的不安这才慢慢的散去。军训的这些天，真的很激动也很疲惫。在家休息了几个月之后，仿佛自己的身体就开始软弱了，意志也变得更懦弱了。遇到一点点事情就开始退缩，就没有一个大学生的风貌气质。军训让我变成了一个有精神，更坚强的一个人，这也是每个人进入大学需要进行的洗礼，除去身上的惰性，在新的开始中保持初心，一往无前。

这些天的军训对于我来说经历了很多，刚开始军训的时候，我感到很吃力，无论是做什么都感觉自己跟不上。训练的时候，自己的精神也是很颓废，甚至是想随便找个理由退出这场折磨人的军训。后来也许还是由于自己的一点不服输，一点倔强，让自己顽强的挺过了整个军训。大学的军训是最后一次了，面对这种离别，我只能告诉自己不能留下遗憾。也许是因为这原因，我才会拿出所有的力气，做出最勇敢的选择，坚持完整个军训。让这段记忆是如此的美好，我想让它永远的停留在我的人生里。

这些天的收获远远不止在时间的长短上，军训给予我的，是对身体的锻炼，对意志的磨炼，对自我价值的一种培养。作为祖国的一朵花蕊，我们有责任负责盛开绽放，如果一个人的一生不去绽放，那么他的一生也将会是黑暗冷淡。教官展现给我们的就是一次对生命的绽放，他充满着精气神，说话顿挫有力，行事稳妥安全。这样的人能够给祖国带来什么，我们可想而知。这何尝不是一种潜在的贡献呢？因此，要做一个对祖国有用的人，不要在绽放前就选择枯萎，浪费大好时光，浪费美妙人生。

我在这里，想深深地感慨，如此美好的时光就要逝去，留下的是昨天的记忆。我想将它封存在我的年龄里，将来再拿出时，希望是一壶美酒，闻着香甜，品下甘甜。

军训一天心得体会总结【篇三】

我一直都觉得自己这次军训会是一段很累的经历，刚刚开始训练的时候总是问题不断，总是给自己找很多的理由，我一直吧这些东西看做是我必须经历的东西，现在我看来这段军训经历是很宝贵的，不在有刚刚开始军训时候的那种想法，不在觉得自己坚持不住，不再做事情慢慢吞吞的，其实这段军训的经历让我改变的不仅仅就是这些，还有许多，我内心的也感受到了军训那种感觉，那种团结一致的感觉，我们班是男生比较多，相互之间都是比较聊得来，在训练的时候就不像聊天那般，一开始总是找不到默契感，现在做什么事情都是在不断的配合打磨。尽管刚刚来到高中，可是我也相信我们会更加的团结的。

这最后一天其实我还是觉得跟往常没什么不一样，大家还是在训练还是在反复的纠正自己的缺点，但是我也看出了大家脸上的不舍，毕竟这几天的军训尽管大家都是累，但是我们每天训练过后更多的是开心，脸上都是挂满着开心的，即将开始高中生活的我，现在的动力就是对学习对生活的热爱，我觉得自己多了一种坚定，多了一种不服输的性格，这次的军训给我带来的实在是太多了，每一个人都是向我一样，其实很多想法，实在让我不知道怎么去表达自己的内心。

因为有了这次的军训因为有了这几天的训练，我改变了自己很多，准确的来说是军训改变了我很多，我们在生活当中会给错误找理由，可在军训的时候这不存在的，错了就是错了，我觉得这让我能够清晰的看待错误，能够让我直视错误不去逃避，很多时候一个人错了，全班跟着一起，我觉得这很凝聚我们这个团体，现在已经结束了，我会好珍惜最后的军训，我也会以这段经历为骄傲让自己强大起来。

军训一天心得体会总结【篇四】

军训来到第十一天了，眼看军训即将结束了，突然有点不舍。

今天上午，我们进行了两次彩排。今天天气很好，多云，没有猛烈的阳光，也没有昨天的大雨。相对而言，这样的天气还是挺舒适的。彩排其实比平时的训练更辛苦。我们从早上七点钟一直站到九点半才能暂时坐下稍做休息。

因为长时间的站立，我的双腿非常酸痛。脚掌像燃烧了起来一样，我的脚后跟如针刺的疼痛。因为睡眠不足，精神状态不佳，我头晕得难受。但是排练需要整个年级的配合和努力，我又怎么能随便地倒下呢？我又怎么能轻易言弃呢？坚持和刻苦耐劳是军训最美好的品质，我有什么理由放弃呢？军训仍未结束，我必须坚持到底！

下午，我们又彩排了一次。这两天，我们一共排练了五次了。为了明天的汇演，无论是教官、老师还是同学们，大家每天都日晒雨淋，非常辛苦。为了更完美的汇演，教官的喉咙喊得沙哑了，仍然声嘶力竭地指挥着我们；为了更完美的汇演，老师和书记每天都来探望我们，陪着我们日晒雨淋，对我们表示慰问和关心；为了更完美的汇演，同学们站得腰酸背疼，仍然坚持下来。

今晚听说教官会提前离开，我们并不能欢送教官。听到这个消息之后，我难掩失落。这十一天相处下来，我衷心对我们的教官表示感激。明明十二天之后，教官和我们或许只是过路人，并无更多的交集。但他们仍然尽职尽责地训练我们，严格要求我们，助我们成为更优秀的人才。这十几天来他们为我们付出的汗水，给我们带来过的欢声笑语还有严厉的呵责教育，将成为我人生中最宝贵的财富和最难忘的记忆。

感谢可亲可爱的教官们。我向您们致敬！

军训一天心得体会总结【篇五】

今天是军训的最后一天，我和伙伴们怀着愉快的心情来参加这最后半天的训练。

骄阳似火，太阳好像为我们还有半天就离开这个充满五天的汗水与坚持而高兴，所以特别的热。我们开始在这炎炎的夏日里训练。

一开始和前几天没什么两样，先跑步，之后去吃早餐，然后就开始变得又去了。我们训练要回的内容，过了一会儿，小型的会操表演开始了，事成之后，我们开始休息，随着一声＂哨＂响。会操表演正式开始，从一连至十四连一点一点的向后推进。我们有些同伴站不住了就开始搞小动作，不一会儿闭营仪式就结束了，我们吃过午饭后，车到了。我们开始追问教官他的名字，因为我们有些舍不得教官，在我们上车的前几分钟，他终于告诉我们他的真名字。当车开走时，教官在车窗外向我们敬军礼，我们真的有些恋恋不舍。

车开了一段时间，在我的脑海里就像在看电影一样，而且有《阳光总在风雨后》这首歌陪伴着我。训练时的每一个场景我都难以忘怀，随后我仿佛听见教官那沙哑的嗓子喊的一声＂一二一＂我永远不会忘记这几天里的所有事情。

在这五天里，我忘不了的就是在大热天教官从我们宿舍扛着一桶水走到了训练场、拿着纸壳箱子为我们的水杯＂遮凉＂......我永远不会忘记教官，因为他为我们付出的实在是太多太多了，我很感激教官这么天为我们所做的一切并且无微不至的照顾我们，在这里，请允许我对您说一声＂谢谢＂。

表演结束了，这一刻，是我最不想到的那一刻。因为就要和相处了五天的教官说再见了。尽管教官对我们那么严格，但我永远也不会忘记这位刀子嘴，豆腐心的教官。

离别时，教官对我们说了最后一句话：“好好学习啊！”当我听到这五个字时，我的眼睛湿润了。但是，在那么多的家长面前，我忍住了。

军训一天心得体会总结(篇六)

还记得以前在校园里见到穿着军装的学长学姐们时，心里还在想什么时候才会轮到我们。谁知时光过得飞快，从我们坐在高一的新教室里领到属于自己的那一身迷彩服开始，我们终于意识到，盼望已久的军训终于来了，并且都已经快要结束了。

这六天里，我们穿上了绿色的军装，体验了一位军人的日常生活。每天早上，我们在规定的时间集合吃早饭，吃完早饭一起前往操场进行训练。立正、稍息，跨立，跑步，齐步走，正步走，这些在我们看来挺简单的动作，原来竟也有许许多多的动作要领。我们一节课一节课地学，一天一天地练，在教官的指导和纠正下，我们都能很标准地完成这些动作了。每天如一的训练的确是辛苦的，但一想到自己学会了许多，心里还是挺自豪和欣慰的。

这六天里，我们培养很强的时间观念和听从指挥、服从大局的意识。一日三餐，说好的集中时间一分钟也不能迟到。站军姿的时候，眼镜滑了，鞋带松了，帽檐低了，没有打报告哪里也不许动。下课首长吹哨的时候，无论在干什么都得停下，呈立正的姿势听从命令。我们明白，在任何情况下，都要服从命令听从指挥，凡事以大局为重，不能任由自己的性子来，不仅在中如此，在其他集体中也是如此。

这六天里，我们学会了团结互助的精神。唱军歌的时候，大家都非常认真地学，有的人即使嗓子哑了，也照样唱出自己的最大声音。排练阅兵的时候，我们都铆足了劲，作为班级集体的一员，我们都尽自己的最大努力做到最好。有的人即使脚抽筋了，也照样走正步的时候把腿抬得很高，因为他们知道，从主席台看来，为了让自己的班级在闭幕式上有最好的表现，再累再苦大家都咬牙坚持着。虽然我们是刚组成的新集体，彼此可能还不熟悉，但集体两个字让我们走到了一起，短短的几天军训让我们更热爱新的班级，更加团结一心。

军训的最后一天，我们举行了会操表演。同学们整齐的站在操场上，等待着学校领导的检阅。我们步伐整齐、抬头挺胸、目视前方、动作敏捷，把教官所传授的发挥的淋漓尽致。仿佛自己是一名真正的军人，在开国大典上，昂首挺胸的走过主席台。最后，我们用今天优异的成绩，作别军训的生活。

军训的日子就把自己当的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

考研心得_优秀心得体会范文

准备考研是一个比较艰难的阶段，因为一方面这是一个打持久战的过程，另一方面这又是一个锻炼自己毅力和心态的时刻。对于准备考研的人来说，确定考研方向很重要。先确定考研的方向，对自己的能力，自己未来的出路要有清楚的认识。确定一个适合自己的院校，千万不要目标过高，这样很容易导致考研失败。一旦确定了方向，就可以利用网络资料，从该方向全国排名以及每年的录取比例等方面做一个全面的了解。根据自己的实际情况确定报考的学校和专业，此阶段大家都比较迷茫，不用盲目确定报考学校，因为确定方向后，大体所考的专业科目差不多。如果你还没有定下考研方向，那么可以先从基础课开始复习，一边复习基础课一边确定报考方向；如果你已经确定考试方向，就可以给自己列一个大体计划按照计划完成任务即可。

考研复习过程中要始终保持一种积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，更不要和别人比，也切忌和自己比。每天给自己制定一个小计划，不断地鼓励自己，每天进步一点点。考研的战线拉的太长的话，那么在后面的时间里，就会松懈掉，没有当初的斗志。所以不用那么早就开始准备。战线过长是会影响毅力，但是只要你在准备的过程中合理安排，就不会出现这个情况。我认为复习时一定要讲究效率和方法，不要打疲劳的时间战和死记硬背，这样不但使自己很累，而且长此以往让自己失去了学习的乐趣。每天保证6个小时高效率的学习。学习累了，可以去锻炼一下身体，打一下乒乓球，缓解一下紧张的思维，再回去开始学习，这样效率很高。复习的环境也很重要，尽量避开人多的地方，让自己全心身地投入到复习中。同时也可以找一个志同道合的考研同伴，一起互相监督鼓励。要注意身体，考研是持久战，好身体才是革命的本钱，要注意及时补充能量，保证良好的睡眠，才能保证第二天有很好的学习效率。

我参加了钻石卡辅导课程，对于政治的复习有很大的帮助。辅导班的老师可以很系统的把整个教材熟悉一遍，让你捋清楚政治的大体框架，同时分清重点难点。让你大体上对政治考试心里有个数。还有辅导老师所讲解一些解题技巧答题方法也是比较受用的。今年押题部分五道大题全部命中，所以只要好好复习，成功是很容易的。平时复习政治的时候，单选题范围大，灵活，所以要多做所选题练兵，通过做题掌握理解政治方面的知识点。大题的话只要平时熟悉那些基本知识点，学会用政治语言答题，政治一般不会有太大问题。同时注意每年发生的热点问题，结合政治理论分析。所以政治报了班，只要把课上的内容学习好，要塌实全面掌握基础知识，学会学活，这样无论遇到怎样的题都能应付自如。

英语基础很重要，要重视平时积累，另一方面考试复习时的冲刺也很重要。最重要的还是词汇量，这对阅读和写作都是至关重要的一点。背单词也要讲究技巧。可以边阅读边来背单词，但是英语复习的时间一定要尽早开始。中外文章在写作方式方法上存在差异，要始终站在作者的角度上去理解文章大意，回答问题。同时阅读理解有一定的难度，不必每一句都要看懂，有很多答题技巧，比如符号和转折词的运用，当出现转折词的时候，只要看转折的部分即可，前面的内容看不懂也不要紧。写作部分也很重要，一是靠平时多读多背一些经典的语句，二是要学会用一些模板，很简单的单词表达清楚自己的意思，同时要注意审题，切忌跑题，注意掌握答题时间。英语真题很重要，虽然不会出现相同的阅读写作文章，但是重要词汇重复率很高，可以通过做真题来被重点词汇。平时一周至少写一篇作文来练习。而其它年份的真题当成是练兵，不做单词查阅等工作。现在可以试着做两套真题。看看自己的实力大概是多少分。然后看看自己哪个部分比较弱，最后冲刺阶段要学会合理安排答题顺序和时间，把自己把握大的分值高的部分先做，保证会做的不会因为没有时间而丢分。

专业课准备工作很重要。各个学校同一种专业的偏重点是不一样的。首先要准备好报考学校的考试用书，最好找到考试科目的笔记和真题，可以向在读研究生学长请教经验，询问复习资料。对他们本校老师出的教材，一定要多加注意。因为一般学校指定的教材不是自己的老师自己出的就是自己的老师参与其中的几个章节的编写。对这部分，一定要认真复习的。出卷的老师一般就喜欢出自己的研究成果。还有一个重要的环节就是要拿到历年的试卷，然后对试卷要进行认真研究，尽量找出他们的命题规律，就算是考过的，不要以为不会再出现。也要认真的把握。至于连续几年都出现的题目也有可能是今年的重点。很多学校的专业课考试内容每年变化不大，这种学校一般不公布真题。如果有办法找到回忆版的真题会帮助很大的。以上问题，在读的研究生学长一般会给很大的帮助的。我自己专业课就是按照上面两个方法来复习的。我觉得这样子的复习方法还是挺有用处的。最后达到灵活运用，要能看着目录，写出每部分的重点内容。同时要学会利用往年真题，反复研究真题，尽可能抓住真题出题范围及重点内容。对于真题一定要做至少三遍以上。第一遍真题按考试要求认真做，分析出错的原因，了解自己在哪方面知识还不足；第二遍熟练掌握往年真题，做到每题必会。第三遍找出各部分内容得重点，及整个试卷的重点出题范围，要对每一章节分值做到心中有数，便于有侧重点地复习各章节。掌握近几年的出题重点后，学会通过换位思考，以一个出题者的角度分析哪个部分可能又出一道大题的规模和机会。但不可完全靠押题，还是要全面掌握重点。对于记忆性较高的科目来说，不必死记硬背，重在理解，理解后再找到相同或相似的部分归纳总结成自己的语言。

考研是在冬天1月份，两天4门的考试需要消耗大量的精力。因此考前不要过度紧张，适度放松，但考试中要始终保持专注度，尤其是数学和英语两科，速度和效率同样重要，答题尽量往前赶。对于政治和专业课，把你知道的写满答题纸，一定会收到效果。考完后，好好放松自己，海文官网公布的答案还是很及时准确的，可以考完后对一下答案。感觉差不多的话，可以提前准备下复试。总之，通过各种信息渠道，搞到所报考院校的复试真题，以此来指导自己的复习方向，能够事半功倍。对于复试，如果能联系到导师，一定要提前联系，因为复试中的不确定因素极大，这就是中国教育的特色。尤其是跨专业的同学，到了复试时，你专业基础薄弱的劣势会尽显无疑，所以掌握好院校的内部信息非常重要。相信自己，天道酬勤。一定要坚持到最后，实现自己的梦想。

篇二：考研心得

第一阶段准备考研阶段

对于准备考研的人来说，确定考研方向很重要。首先要全面的剖析自己，先确定考研的方向，了解自己对哪个方面感兴趣，对自己的能力，自己未来的出路要有清楚的认识。明白了这一点，才能随后确定所要报考学校和专业然后再定下考研方向。一旦确定了方向，就可以利用网络资料，从该方向全国排名以及每年的录取比例等方面做一个全面的了解。根据自己的实际情况确定报考的学校和专业，切忌不要过高或过低的评估自己。此阶段大家都比较迷茫，不用盲目确定报考学校，因为确定方向后，大体所考的专业科目差不多。如果你还没有定下考研方向，那么可以先从基础课开始复习，一边复习基础课一边确定报考方向；如果你已经确定考试方向，就可以给自己列一个大体计划按照计划完成任务即可。

第二阶段复习阶段

准备考研是一个比较艰难的阶段，因为一方面这是一个打持久战的过程，另一方面这又是一个锻炼自己毅力和心态的时刻。曾经有人对我说，如果考研的战线拉的太长的话，那么在后面的时间里，就会松懈掉，没有当初的斗志。所以不用那么早就开始准备。战线过长是会影响毅力，但是只要你在准备的过程中合理安排，就不会出现这个情况。我认为考研复习过程中心态很重要，要始终保持一种积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，更不要和别人比，也切忌和自己比。每天给自己制定一个小计划，不断地鼓励自己，每天进步一点点。我认为复习时一定要讲究效率和方法，不要打疲劳的时间战和死记硬背，这样不但使自己很累，而且长此以往让自己失去了学习的乐趣。我每天保证6个小时高效率的学习。学习累了，可以去锻炼一下身体，打一下乒乓球，缓解一下紧张的思维，再回去开始学习，这样效率很高。复习的环境也很重要，尽量避开人多的地方，让自己全心身地投入到复习中。同时也可以找个一个志同道合的考研同伴，一起互相监督鼓励。要注意身体，考研是持久战，好身体才是革命的本钱，要注意及时补充能量，保证良好的睡眠，才能保证第二天有很好的学习效率。

下面将就各门功课的复习体会总结一下：

政治方面：

我参加了政治辅导考研班，辅导班有好处也有坏处。辅导班的老师可以很系统的把整个教材熟悉一遍，让你捋清楚政治的大体框架，同时分清重点难点。让你大体上对政治考试心里有个数。还有辅导老师所讲解一些解题技巧答题方法也是比较受用的。但是要认清一点，辅导班不可全信。尤其是押题部分不可完全依赖于此。选择题中多选题比重大，分值高，单选题范围大，灵活，所以要多做所选题练兵，通过做题掌握理解政治方面的知识点。大题的话只要平时熟悉那些基本知识点，学会用政治语言答题，政治一般不会有太大问题。同时注意每年发生的热点问题，结合政治理论分析。所以政治不要盲目迷信那些辅导班打中多少题，当然能打中一些题，但不要把宝全部压在上面，还是要塌实全面掌握基础知识，学会学活，这样无论遇到怎样的题都能应付自如。

在保持每天做题的同时，注意梳理各门课知识点，捋清思路，弄清原理，最后形成体系，重在理解，不能死记硬背，面掌握知识点，抓中重点热点问题，逐一攻破。切不要因为模拟题做得不好而垂头丧气，自己曾经对自己说“模拟题跟真题最不一样的地方就是模拟题是错的越多越好”。也不要因为做得不错而沾沾自喜，要调整好心态，沉着应战。答题时要保持清醒的头脑，不断给自己心里暗示：我行的！审题很重要，整理好思路再做答。注意字迹尽可能工整，尽量切中要点，不要废话连篇，浪费时间。

英语方面：

英语方面一方面是靠平时的积累，另一方面也考复习时候的冲刺。作文和阅读占据了很大的分值。这也就意味着词汇量非常重要。很多同学都为背单词发愁，其实背单词也就这一定的技巧与方法。可以通过做阅读来背单词，首先第一遍按照考试阅读理解的要求来做，第二遍要把不认识的单词，尤其是常用的不认识的单词亲自动手查一遍，这样记忆深刻。第三遍，运用自己查好的单词再读一遍文章，深入理解文章大意。这样既锻炼了自己的阅读能力，也很有兴趣的背了单词。中外文章在写作方式方法上存在差异，要始终站在作者的角度上去理解文章大意，回答问题。同时阅读理解有一定的难度，不必每一句都要看懂，有很多答题技巧，比如“最远的你是我最近的爱”也就是说与原文越相似的可能就越是迷惑性答案；再比如符号和转折词的运用，当出现转折词的时候，只要看转折的部分即可，前面的内容看不懂也不要紧。写作部分也很重要，一是靠平时多读多背一些经典的语句，二是要学会用一些模板，很简单的单词表达清楚自己的意思，同时要注意审题，切忌跑题，注意掌握答题时间。英语真题很重要，虽然不会出现相同的阅读写作文章，但是重要词汇重复率很高，可以通过做真题来被重点词汇。同时真题要会用，我重点做了近三年的真题，前面所说的三遍式理论重点复习。而其它年份的真题当成是练兵，不做单词查阅等工作。现在可以试着做两套真题。看看自己的实力大概是多少分。然后看看自己哪个部分比较弱，比如其中7选5比较难，就可以平时多做些这方面的题。最后冲刺阶段要学会合理安排答题顺序和时间，把自己把握大的分值高的部分先做，保证会做的不会因为没有时间而丢分。

专业课方面：

专业课很重要，要花了很多时间很多精力都耗在专业课上了。首先要准备好报考学校的考试用书，最好找到考试科目的笔记和真题，对他们本校老师出的教材，一定要多加注意。因为一般学校指定的教材不是自己的老师自己出的就是自己的老师参与其中的几个章节的编写。对这部分，一定要认真复习的。出卷的老师一般就喜欢出自己的研究成果。还有一个重要的环节就是要拿到历年的试卷，然后对试卷要进行认真研究，尽量找出他们的命题规律，就算是考过的，不要以为不会再出现。也要认真的把握。至于连续几年都出现的题目也有可能是今年的重点。我自己专业课就是按照上面两个方法来复习的。我觉得这样子的复习方法还是挺有用处的。同样我也是采用了“三遍式”的复习模式：第一遍看课本，重在理解课本上的各个知识点；第二遍整理课本，找出所有知识点，并动手整理在本子上；第三遍认真分大类归纳整理各大部分重点内容。最后达到灵活运用，要能看着目录，写出每部分的重点内容。同时要学会利用往年真题，反复研究真题，尽可能抓住真题出题范围

篇三：考研心得

考研备战经历我终生难忘，这段经历已经深深地烙在我的心里。还记得在学校图书馆通宵排队去占座的情景；还记得每天晚上十点半拖着疲惫的身体回寝室的场景；更记得在教室上海天考研辅导班时，老师高水平的授课、大家认真听课的情景。这段经历将成为我人生宝贵的财富，不仅仅是因为它让我获得了攻读研究生的资格，更重要的是它教给我一个人生哲理：坚持踏实成功。

我是从大三下学期开学的时候开始准备考试的，报了海天的政英数三科全程，一直将自己的复习和辅导班的授课综合在一起。一路经历了自己的三轮复习和海天的春季班、暑期强化班、模考班、点睛班、冲刺班。上辅导班，有老师的点拨，大大提高了我的学习效率和优化了我的学习效果。取得高分，除了我自己的努力，踏实的学习，辅导班也起到了很大的作用。

我英语的基础还可以，六级565分。当时参加英语辅导班，是想在考研时取得更高分，但更重要的是想提高自己的英语水平，为以后的学习、工作打下坚实的基础。宫东风老师，授课幽默风趣、认真负责，不仅教我们英语，还教我们做人的道理，常叫我们“孩子”，感觉很亲切。宫老师讲解独特，能一针见血的剖析考研英语，让我们真正明白考研英语究竟考的是什么。我尤其喜欢上宫老师的阅读课，老师会教我们一些做阅读的方法，非常详细地讲解每道考题，总结试题常设置的一些陷阱。宫老师的《作文100题》也非常好，能让我们在短时间内提高作文成绩，里面的一些英语表达很地道，每篇文章的逻辑性很强，适合为考研而背诵。

政治方面，我高中时是理科生，一直不太会学习政治课程，我很担心我的政治。听取上一届学姐学长的建议，我决定跟着海天考研任汝芬团队学习。政治是暑假上考研强化班时，才跟着老师看第一遍《序列一》的。一个星期左右的集中强化之后，我对那些知识点有了初步的理解，这样跟着老师看书，效率很高。而且老师会点出重点，这样以后我们看书就有了重点，不再像丈二和尚摸不着头脑，没有任何方向感了。之后，做了《序列二》，进一步理解考点，练习题很接近真题，是老师们精心编写的，是一本很好的习题集。后期，跟着老师学习了《序列三》，这本书明确了各个部分的核心知识点，最重要的是它给出了，各个板块的知识框架，方便理解记忆。一旦我们脑中有了各个板块的知识框架，在做多选题和大题时，就不容易漏选，不容易遗漏知识点。冲刺阶段的《序列四》和《28天28题》，老师查漏补缺，帮大家做最后的预测，起到了画龙点睛的作用。最后，我将《28天28题》看了三遍，在政治考试过程中，论述题答得比较轻松。所以到最后，考研政治并没有成为我考研路上的拦路虎。

数学是复习时花的时间最多的一门课程，在这里，我想多谈谈我的感受。我数学考的是数三，相对来说比较容易，考高数，线性代数，概率论与数理统计三门课程。我的数学复习过程如下：春季辅导班上，老师向我们介绍考研数学，然后向大家交代一年的上课计划并给出一年的复习规划。我根据老师的规划，制定了自己的学习计划。这让我在后期的学习过程中能做到心中有数，稳步前进。进入复习之后，首先，我认真看了一遍教材，主要是把已经遗忘的知识重新拾起来，这个过程大概花了两个月。然后看了一本复习全书，复习全书里面会对书上的知识点有进一步的讲解，明确考点，还有很多经典例题，这样夯实了我的基础。暑假就参加了强化班，这个时候老师会疏通每章的知识点，然后讲解例题，很多细节以及考研出题可能设置的陷阱都点得很透彻。在这十几天的集中强化之后，我发现我不仅在短时间里又复习了一遍考点，而且整个脑子里有了基本的知识框架，这段时间进步比较大。之后又将复习全书和强化班教材看了一遍，主要是消化吸收一些知识点和做题方法，总结自己薄弱的知识点和易错题。在这之后差不多到了十一月份，开始做真题和模拟题了，模拟题是海天考研的老师精心编写的，考试时还出现了类似的题。我做完之后都要认真的总结，包括自己在时间把握方面以及书写方面。考前半个月又将书快速的看了一遍，以查漏补缺并看看自己总结的题。在模考班、点睛班、冲刺班上，老师会给出可能出现的新题型以及证明题的准备并交代考试事项，让我们信心满满地赴考。

最后，希望大家在努力复习的同时，不要忘了重视学习的效率，有时，有人点拨你一下，会起到事半功倍的效果。同时要注意身体，身体是革命的本钱，考研也是体力的较量。祝大家考研成功，祝大家梦想成真。

篇四：考研心得

虽然考研结束已经半年了，我也正式成为华中科技大学的一名硕士研究生了，但是四五个月的考研备战经历我终生难忘，这段经历已经深深地烙在我的心里。还记得每天早晨天还没亮就从床上爬起来去占座的情景，每天晚上十点钟拖着路灯下疲惫的身影回寝室的场景也历历在目。这段经历将成为我人生宝贵的财富，不仅仅是因为它让我获得了攻读研究生的资格，更重要的是它教给我一个人生哲理：凡事必须得坚持。我是从10年九月一号开始正式投入到考研备战之中，一直到09年一月八号，除去国庆节休息三天，我每天都坚持去图书馆上自习。

除了坚持天天上自习外，还有重要的一点就是要有目标，包括长远的目标和短期的目标。长远的目标，是指在未来一个月或者更长的时间内，将哪本专业课课本全部看完，或者将政治的重点全部过一遍等等；短期的目标可以分为一星期的目标、一天的目标甚至一天中某个时间段的目标。有了清晰的目标和计划之后，你会发现自己仿佛一下子找到了方向，复习起来也有了强大的动力。

我在七月中旬报了一个政治辅导班，上了一个星期的课程，这基本上算是我暑假的全部收获。我从九月一号开始正式投入到紧张的考研复习之中。首先，我给自己定了一个长远的规划，共分五步：

（1）从九月一号到十月一号：每天的上午、下午以及晚上三个时间段，分别复习专业课、英语和专业课（政治不用这么早复习）。在这一个月的时间里，要以一门专业课为主，到了十月一号基本上这门专业课的教材要看完；英语的复习主要就是做阅读，培养自己的语感，同时积累自己的词汇量。

（2）从十月一号到十一月一号：每天的三个时间段，分别复习政治、英语和专业课。政治的复习推荐使用任汝芬的序列一，每天上午要认真熟记里面的重点和知识点，另外在每看完一章之后要做做相关配套的习题以加深记忆，这段时间里可以不用急，到月末的时候可以只复习到全书的一半；英语在这段时间也是主要做阅读，继续加强语感和词汇量；专业课也是以一门专业课为主，抓住重点，注重理解，在理解的基础上学会熟记。到十一月一号的时候，第二门专业课教材要全部看完。

（3）从十一月一号到十二月一号：每天的三个时间段，也是分别复习政治、英语和专业课。政治按照上月的复习方法继续复习，到月末的时候可以完成全书的另一半。所以复习完政治基本上一共要花两个月的时间。政治的第一遍复习是很重要的，所以花的时间也最长，在复习的时候一定要认真，这样会为自己打下很好的基础。在这段时间里，英语就要开始单项训练了。要保证自己在考试要求的时间内完成完形填空和七选五段落选择。这个月的时间就要认真训练好这两个；专业课复习也是按部就班，在月末时候要完成第三本专业课的教材。

（4）从十二月一号到一月一号：每天三个时间段，也是分别复习政治、英语和专业课。不过这段时间主要是进行第二轮复习。政治就要开始大量做题，做完题要翻阅复习资料，加深记忆；英语这时候就要开始训练作文了，每天写一篇作文，写完之后再看看标准答案上的文章，找出它的闪光点，碰到好的句子和词汇一定要记住，要为我所用；专业课的复习，这段时间主要是做历年的真题，通过做真题发现命题的特点，再回过头来看教材以便找出自己第一轮复习时的遗漏点。

（5）从一月一号到一月七号：这段时间调整心态很重要，一定要保证好充足的睡眠时间和保持自信的态度。适当的时候可以看看书和以前做过的题目。我的整个考研备战就是按照这五个步骤来的，步步为营，最终也如愿考上了硕士研究生，希望我的这个计划也能够给明年考研的学弟学妹一点启示。

实践心得_优秀心得体会范文

实践心得

在这次实践活动对本人可谓是受益匪浅，尤其在团结协作方面。在这方面以前是很少接触。这次的任务我们是有分工的，收集永泰名人资料、分析、总结等各个环节都分工明确。当然小组成员完成的任务也不逊。不敢说十全十美，总之我们都有尽心。在实践中我们可以运用所学的知识，在运用中巩固，这也不失为一种学习的好方法。其实很多很多的知识要我们自己获得，毕竟课堂的知识总是有限的，比如在收集永泰名人资料时可以加深对名人们的认识。我想大家都有一种心得：在每天获取的知识中我们总会忘记，而且是一片一片的忘，在这本人想有一种方法也许可以有所帮助，那就是实践，也许会有人说傻，但我还是觉的此法可行，实践至少可以加深印象。

我感悟最深的是团队精神，我认识到团队精神的重要性，单独完成这次实践并非难事，真正难的是要如何配合好团员之间的工作。团员各有各的优点，组员应该充分发挥出各自的优点，对小组下达的任务不要有任何马虎，因为这关乎小组的荣誉。同时还让我体会到，团队中不能没有领袖，每位队员只有充分发挥各自才能和作用，分工协作，找到自己合适的角色定位，才能维护好整个团队的团结。这只是我参加的一次实践，但足以体会到团队的凝聚力和向心力。每个人只要都做好自己该做的事，不可缺少精髓，否则就如同一盘散沙；一根筷子容易弯，十根筷子折不断……这就是团队精神重要性力量直观表现，这也是我理解的团队精神，更是团队精神重要之所在。

我相信崇尚、倡导团队精神，培育、弘扬团队精神，将对和谐社区建设发挥强有力的推动作用，这在我们将来在处理人际关系中都会有重要的作用，当然在将来的工作上也离不开。以上就是本人对这次实践的感悟。

中环公司的军训心得体会 优秀学习活动心得精选

中环公司的军训心得体会

山没有悬崖就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一支独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；中环人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为中环的一颗雄心。

——题记

时光飞逝，望着窗外的匆匆而来，又匆匆而走的人们；听着马路上传来的鸣笛生；感觉从全身传来的阵阵酸痛。我的思绪飞转，回忆起这两天的军训，眼里不经意充满了泪水，心里塞满了感动。

曾经参加过一个月校园军训的我，那时，我没有流泪；曾经半个月在田地里背朝太阳面对黄土的我，那时，我也没有流泪；曾经考研取得优异成绩却因为英语差3分而与名校插肩而过的我，那时，我也没有流泪；但是，这次短短的两天，仅仅44小时的军旅生活，我流泪了、感动了。从来没有此时此刻的那种感动。

我们的队伍让我感动，首先是我们的店的店长乐小花，顶着脚抽筋甚至流血，仍然坚持走上狮子峰、走下狮子峰、徒步走回旅馆，一直坚持到军训结束。其次是我们最帅的店助唐肖潇，他是我们店唯一的一片绿叶，总是做我们店里最累的活，从不抱怨，总是冲在最前面带领着我们，在我们将要放弃时，为我们打气加油；在我们店有人爬不动时，背起她；最后，是我们店的每一个成员，当别的店都回去睡觉时，那是凌晨4点，我们在训练；当别人在还在睡梦中时，那是凌晨5点，我们班已经起床，叫亮了自己的口号。还有一个最重要的团队，那就是我们中环的高层管理人员，陪我们军训，陪我们上课，陪我们爬山，陪我们熬夜；感谢他们，他们是策划者，也是参与人，最辛苦的是他们。

从这次军训中，让我明白了中环人的钢铁意志，体会了团结的力量，给我指明了发展方向，确立了自己的目标，也给予了我信心和勇气。我为我是中环人而自豪，为我有一个这样的团队骄傲！谢谢你们！我的中环同事们；谢谢你们，我的领导们；你们辛苦了！

——上凤凰坡店置业顾问李双

20xx年5月18日