在一个活动结束后，我们可以将自己的所思所感写下来。汇报自己的活动心得体会能够帮助别人更好地认识你，那么一篇活动心得要怎么写呢？由此，小编为你收集并整理了批评与自我批评心得体会 优秀学习活动心得精选建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

批评与自我批评的作风，是党解决自身矛盾和问题，加强党自身建设的法宝。作为一名普通的社区工作者，我们一定要注意提高自己的思想文化修养，不断自我改善，自我提高，成为社区居民的贴心人，为居民服好务。要成为一名合格的党员，就必须在思想和行动上都入党，要思想上入党就要自觉学习党的规章制度，文件政策，学习党的先进性理论。要行动上入党就要在生活上，工作上期先锋模范作用，要有崇高的要求，要有较强的自觉性，在实际行动中实践党的理论。

在开展批评与自我批评中，我觉得可以从3个方面开始做起：首先，树立正确的立场。对政治立场一定要坚定，对问题进行实事求是的科学分析。是什么问题就是什么问题。既不夸大也不能缩小，也不捕风追影，强加于人。其次，树立正确的态度。坚持高标准，严要求，讲究方式方法，把科学性和严肃性结合起来。自我批评要在学习，提高和听取群众意见的基础上，从自我剖析着手，用一分为二的观点，正视自己缺点和不足。找准和抓住自己在党风党性方面存在的突出问题。从世界观，人生观上查找深刻的思想根源，金无足赤，人无完人一个人无论只是多么渊博，工作经验多么丰富，工作中总是会有不尽如人意的地方。正视自己，请别人剖析自己，总结自己，才能让自己在学习和工作中少走弯路，提高效率，做到事半功倍。最后，在开展批评与自我批评的过程中要注意学习。开展批评与自我批评的目的就是学习，充实，完善自己。要具备相应的素质就要坚持不懈的学习，接受正确思想，理论指导越多，知识就越多，思想水平，党性修养才会越高。

开展谈心谈话、批评与自我批评活动，有效防止党员干部作风腐化，建立起一支清正、廉洁、高效、务实的党员干部队伍是践行群众路线的重要方法。

明确谈心谈话内容，做到有的放矢。谈话内容包括:学习贯彻《党章》、《农村基层干部廉洁履行职责若干规定（试行）》和有关廉洁自律规定的情况；贯彻执行上级党委、政府的路线、方针、政策和履行工作职责的情况；贯彻落实党风廉政建设责任制，构筑惩治和预防腐败体系工作的情况；遵守政治纪律、组织纪律、经济工作纪律、群众工作纪律、廉洁自律和工作作风、生活作风等方面的情况；需要向组织说明的问题，以及对加强基层党风廉政建设和反腐败工作方面的意见和建议等。谈心谈话层层抓落实，做到务求实效。按照“谁挂点谁负责、谁分管谁负责”的工作机制，采取集体座谈和个别谈话相结合的方式进行。开展谈心谈话活动，坚持以人为本的思想，采取既严格要求，又与人为善的态度进行。谈话人既要向谈话对象提出有关建议、希望和要求，又要认真倾听谈话对象的解释、说明和意见。并在谈话后召开专题民主生活会，开展批评与自我批评，让党员干部们把自身存在的缺点与不足亮出来，让身边同志把自己的不足找出来，敢于动真碰硬、揭短亮丑，并制定相应的整改措施。自开展谈心谈话、批评与自我批评活动以来，广大党员干部把活动与党的十八大精神、党的群众路线教育实践活动、“美丽广西清洁乡村”活动以及新农村建设相结合，营造风正、气顺、心齐、劲足的良好氛围，做到了“两不误、两促进”，为经济社会发展提供了充足后劲。

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以平常心面对赞誉与批评 学习活动心得体会推荐

面对批评和赞扬，我们近乎本能地拒绝前者而喜欢后者，这除了可能是批评者缺乏批评艺术的原因外，更主要的是批评和赞扬本身会使人产生两种相反的心理反应。一个人为了维护自己的面子和自尊，或担心缺点和错误被人看穿，影响自己的成功和发展，就会有意无意地以种种方式来拒绝、逃避批评。从理智上说，没有多少人不懂得“人无完人”得道理，也没有多少人不知道对待批评应本着“有则改之、无则加勉”的态度。平时，我们不难听到或看到人家使用“欢迎批评”一类的词语，甚至自己也使用过。但实际上，一旦有人果真提出批评时，受批评者往往就会像遭到电击一样立即缩回，采取拒绝、逃避的形式为自己辩护。这种经历的体验，你、我、他大概都不陌生吧？面对批评，脑子里想到的多半不是自己的过错。而是“大家和我差不多，为什么单找我的麻烦”，“我哪里得罪了你，何必这样”，“你无情，别怪我无义”等一类的反应。因此，对待批评你会耿耿于怀、在工作中消极抵抗。然而，不幸的是，拒绝批评并非意味着可以免受批评，而且还会失去许多忠言善意的劝告，以至断送他人对你的信任和支持。因此要走出这一误区，单靠笼统地告诫自己下次要虚心接受是缺乏约束力的，应该分三步来具体解决。第一步，要耐心倾听批评，应该保持自然大方的表情和姿势，认真而耐心地听完对方的批评。不要急于反驳、辩解，也不要嬉皮笑脸、满不在乎或漫不经心、假装糊涂。在工作中我们难免要接受批评，领导诚恳、善意的批评利于受批评者改正缺点和错误，更有利于工作质量的提高。第二步，要学会接受批评，我们对待缺点和错误也许会有无所谓的感觉，一旦产生了问题受到了批评，我们就不要拒绝它。不必担忧接受批评便矮人一等，拿出勇气改正自己的缺点和错误，你下次就不会再出现类似的差错了。第三步，要有接受批评的智慧，要是对你批评得有道理，但方式、方法不对，你可以把它改为自己可以接受得方式、方法来理解。如果批评错了，你也宜先表示谢意，然后再做必要得解释。常人总是讨厌听批评指责的话，而都乐意听表扬奉承的话，当你犯了错误受到了批评，没关系，及时改正弥补过错、以待提高；当你取得了成绩得到了赞誉，不要骄傲，虚心进取节节提高，只有这样你的路才会越走越宽。所以，亲爱的朋友，就用我们的平常心来面对他人的赞誉与批评吧！

人物鉴赏与自我成长课程心得体会 优秀学习活动心得精选

初来这个叫"人间"的世界里，我们纤白无暇、纯净如水，丝毫不带一丁点色彩，总以自己那双天真浪漫的大眼睛新奇地看望着这个世界，总觉得阳光什么时候都是那么的灿烂，花儿永远都会盛开，就连自己的手指都是那么的好玩，所有的事物都是那么的神奇，而那个便是最初的我--"本我"

渐渐地，我们一丁点一丁点小小地长大了，我们渐渐地知道了原来村子前面的那条可爱的小溪里有种名叫"鱼"的东西，它居然能在水里游泳；知道了和小伙伴们一起玩耍的时候是那么的快乐；后来又知道了原来这世界上除了快乐之外，还有一种叫难过的东西，而且它很讨人厌；也知道了我们除了上小学之外，还要上初中、高中、大学，我们要读16年的书；知道了钱，知道了权，知道了爱情，知道了生活之中有这么多的无奈……

渐渐地，我们在不知不觉之中戴上了"眼镜"，从此我们的大眼睛前面多了一个东西，我们不得不通过它来看这个世界，感受这个世界，而他的名字就叫"自我"。他有了自己的思考、有了自己的判别、会隐藏、还会愤怒。

渐渐地，世界就形成了各种各样的"他""他"可能会很坚强，也可能会很软弱，会哭，也会笑，随波逐流，或形成超我……我们就这样从一个纯如水的人儿被一块叫"生活"的三棱镜染上了梦幻般的色彩，有黑的，有白的，有红的，也有紫的，无所不有，无所不包。

而就在这其中有那么一些可爱的人儿，他们用他们的灵魂撼动着"生活"这块私棱，让它释放出自己所要的色彩，其实他们就是最可爱的人。

而又有那么一些人他们随波逐流，无动于衷，看不到棱镜的存在，渐渐地阳光不灿烂了，花儿不盛开了，自己也麻木了，实为最可怜的人。

言语就于此吧！说说课程建议吧。自觉以下几点为不足之处：

1、课程中的影片过于长。

话到人物鉴赏，影片的赏析是其人物形象信息的重要来源，但就是其影片过长，赏析一个人物时，观影时间偶尔竟占单个人物介绍课程的三分之二。个人觉得人物赏析时过多的这种占用不大好，会让部分学生觉得上课就是在看电影，应适当压缩这方面的时间。

2、人物个体选择时缺乏现实生活的气息。赏析的人物大多与我们现实生活有一定的距离，如关云长，千寻等。人物的现实亲和力不强，若课抽取出生活周边熟悉而又陌生的人物来进行讲解，赏析共鸣程度定会有所不同

3、鉴赏形式过于单一。影视就是主旋律

在于此向其推荐另一种电影--微电影。微电影是一个很不错的选择，影片相对较短，大约20多分钟，内容更贴近生活，富有普通生活的气息。如筷子兄弟的《老男孩》、《赢家》等等，都是可讲可解之物。

以上为这学期的小小感受、想法。课程心得体会》

形势与政策学习活动心得体会 学习活动心得体会推荐

经历一个活动往往能够给我们带来一些收获，我们需要把自己的思想改变进行一个总结。写好活动心得体会对自己以后的成长有很大帮助，一篇优秀的活动心得是怎么样的呢？下面是小编精心为您整理的“形势与政策学习活动心得体会 学习活动心得体会推荐”，希望能对您有所帮助，请收藏。

形势与政策学习心得

《形势与政策》课是高校思想政治理论课的重要组成部分，是对我们学生进行形势政策教育的主要渠道、主要阵地，是我们每个大学生的必修课程，在我们大学生的思想政治教育中担负了重要的使命，具有不可替代的重要作用，更好地贯彻落实了中央的有关精神，是我们当代大学生关注的热点问题，帮助我们掌握正确分析形势的立场，观点和方法。

这一学期的《形势与政策》课程也即将结束，不知不觉中已经学习了两年的《形势与政策》课。通过这一学期的学习，使我对国内外的形势与政策有了更深刻、更全面、更真实的了解。虽然这一学期的课不多，但却使我受益匪浅。

黄老师上课上课的形式非常独特，总是制造机会我们学生自己上台发表自己对某些话题的想法，这不仅能够让我们说出自己的想法，更是给我们创造了一个自我表现的舞台。在这一方面带动了我们学习的积极性。还有，黄老师讲课也特别生动，老师睿智敏捷的思维，别有风趣的讲演，无不为我们展示了一位大学教师应该具备的良好素质和出众能力。在课堂上，我们不仅享受着知识给我们所带来的无限快乐，更被黄老师无穷的讲演魅力所陶醉。

通过课堂上对“十二五”规划与大学生就业这个话题的讨论，让我对“十二五”规划有了进一步的了解，以及“十二五”规划对大学生就业的影响。“十二五”时期是全面建设小康社会的关键时期，是深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期。作为当代大学生，我们应该深刻认识并准确把握国内外形势新变化新特点，这对于促进自身素质发展，找到适合自己的工作岗位发挥着重要作用。

每一个发展时期，每一个发展阶段，都是机遇与挑战并存，“十二五”时期亦是如此。我们在这个机遇与挑战并存的时期里，我们除了明确自己的目标外，更要及时地抓住机遇，迎接挑战。我们应当结合实际需要，适当地调整自己的就业观念与增强自身的综合素质以提高竞争力。

就业问题一直是个不容忽视的严峻问题，是社会各界讨论的热点，对社会的和谐与发展有着至关重要的意义，对于大学生而言，我们有着以下的机遇：

第一，劳动力需求的增长，为大学生创造更多的就业机会。“十二五”期间，我国经济将有继续保持平稳较快发展势头，那么，必然会同时带动对劳动力需求的增长。

第二，战略性新兴产业的发展将为大学生就业提供广阔空间。在“十二五”期间，国家会大力发展新一代信息技术、节能环保、新能源、生物、高端装备制造、新材料等产业。和其他就业群体相比，大学生整体素质水平较高，理解和接受新生事物的能力较强，因此，他们在上述新兴产业中就业具有得天独厚的优势。

第三，建设和谐劳动关系也将为大学生就业开辟新渠道。近年来，国家先后出台了各种各样的有关劳动的法律，这也为维护大学生的合法权益提供了较为完善的法律保障，为大学生就业保驾护航。

当然由于我国是一个人口大国，劳动力供给过剩，且目前还处于社会转型的重要时期，还有大学生的就业观念等等问题，所以决定了许多矛盾是无法短期内解决的。总而言之，我们应：“认清经济形势，增强就业信心；提高职业素养，增强竞争能力；改变传统观念，端正就业态度；扩大就业渠道，多方挖掘信息；拓宽思路，多元化就业。”

通过学习《形式与政策》课我认识到，形势与政策左右着我们的发展，对我们具有重要的意义。史有“识时务者为俊杰”，今应为“适时务者为俊杰”，因此，我们应学会认识和把握形势与政策；与此同时，我们还应顺应形势与政策，找准自己的发展目标，结合自己的优势，定位自己的方向及发展地位，制定切实可行的方案，努力奋斗，不断提高个人能力，形成对形势与政策的敏锐的洞察力和深刻的理解力，培养超前的把握形势与政策的胆识，树立一个远大理想，做一个成功人士！

廉洁学习活动心得体会体会 优秀学习活动心得精选

通过公司组织的5月廉洁教育学习和看完宣教片后心得体会如下：

一、加强法制学习

通过学习让我认识到许多违反原则、违反纪律的事情，甚至有些不正之风和腐败行为，都与对相关制度和规定无知有关。因此，必须熟悉和掌握党和国家关于工程建设的各项制度和规定，提高按制度和规定办事的自觉性。在工作中，要加强学习法制知识，依法办事，坚持在法律面前人人平等，任何组织和个人都不能超越法律，做懂法用法守法的党员干部。

二、增强法律意识

很多人认为犯罪不会有人知道，只有这一次，只要以后不再做，就永远不会被发现，这种侥幸的心理，实为掩耳盗铃的心态表现，有辱国家和企业的使命与托付不说，最后其实终难逃法律的严惩，从而导致人生和家庭的悲剧。法律是严密的，也是无情的，只有从根本上树立起法律意识，时时事事勒紧法律的准绳，不越雷池一步，永远坦坦荡荡一身正气，才能用两袖清风给世人留下一个美好的形象，让人崇敬，否则终难免声名狼藉，遗留骂名。

三、树立正确的价值观

错误的权力观、利益观，混淆公私界限导致犯罪的发生。权为民所用、情为民所系、利为民所谋，要时刻认识到我们是在为人民工作，我们的权利是人民赋予的权利，这是任何时候我们不能忘记的职业底限。很多人一旦拥有职权，就大开贪口，混淆公私界限，最终被绳之以法，等到了最后在法律面前醒悟时早已悔之晚矣。树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观，以艰苦奋斗，要以人民利益为重，坚持把实现个人追求与实现党的奋斗目标、人民利益紧密联系起来，不为私心所扰，不为名利所累，不为物欲所惑，是自己的才拿，不是自己的一定不去想。作为一名党员干部，只有树立正确的世界观、人生观和价值观，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持“两个维护”，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。

四、保持良好心态，加强自身修养

在物欲横流的世界里，派头和虚荣攀比之心常常作祟，很多人为了好面子，终难挡迎面袭来的糖衣炮弹，从而丧失了自我的原则和道德的阵地。作为一名党员，如何在喧嚣的氛围中保持一份心灵的宁静，维护好道德的芳草地，不受物欲所害，不为名利所累，是每个施工人员必须思考的问题，这种基本操守和素养必须具备，其实也是每个必备的基本操守和素养。在特殊的工作岗位上，更应加强党风廉政建设和党性修养。在日常工作中，我一直用一个党员的标准严格要求自己，并高度重视部门的反腐倡廉工作，今后我将以此书警示自己，做到常思贪欲之祸，常除非分之想，常修为官之德，充分发挥党员的先锋模范作用。

循环经济与低碳经济学习活动心得体会体会 优秀学习活动心得精选

根据沙人综{20xx}25号文件《关于在全县专业技术人员队伍中开展循环经济与低碳经济公共课培训的通知》精神，我进行了自主学习培训，通过培训，收获颇多，现心得如下：

一、经过本次的《循环经济与低碳经济》学习，对两个概念及系统知识有了较深的理解：

1、所谓循环经济，本质上是一种生态经济，它要求运用生态学规律而不是机械论规律来指导人类社会的经济活动。与传统经济相比，循环经济的不同之处在于：传统经济是一种由“资源－产品－污染排放”单向流动的线性经济，其特征是高开采、低利用、高排放。循环经济要求把经济活动组织成一个“资源－产品－再生资源”的反馈式流程，其特征是低开采、高利用、低排放。所有的物质和能源要能在这个不断进行的经济循环中得到合理和持久的利用，以把经济活动对自然环境的影响降低到尽可能小的程度。

循环经济主要有三大原则，即“减量化、再利用、资源化”原则，每一原则对循环经济的成功实施都是必不可少的。

减量化原则针对的是输入端，旨在减少进入生产和消费过程中物质和能源流量。换句话说，对废弃物的产生，是通过预防的方式而不是末端治理的方式来加以避免。

再利用原则属于过程性方法，目的是延长产品和服务的时间强度。也就是说，尽可能多次或多种方式地使用物品，避免物品过早地成为垃圾。

2、所谓低碳经济，是指在可持续发展理念指导下，通过技术创新、制度创新、产业转型、新能源开发等多种手段，尽可能地减少煤炭石油等高碳能源消耗，减少温室气体排放，达到经济社会发展与生态环境保护双赢的一种经济发展形态。低碳经济是以低能耗、低污染、低排放为基础的经济模式；低碳经济理论的提出是伴随着生物质能、风能、太阳能、水能、化石能、核能等的使用，人类逐步从原始文明走向农业文明和工业文明，但随着全球人口和经济规模的不断增长，能源使用带来的环境问题及其诱因不断地为人们所认识，不止是烟雾、光化学烟雾和酸雨等的危害，大气中二氧化碳浓度升高将带来的全球气候变化，也已被确认为不争的事实。在此背景下，“碳足迹”、“低碳经济”、“低碳技术”、“低碳发展”、“低碳生活方式”、“低碳社会”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策应运而生。而能源与经济以至价值观实行大变革的结果，可能将为逐步迈向生态文明走出一条新路，即摒弃20世纪的传统增长模式，直接应用新世纪的创新技术与创新机制，通过低碳经济模式与低碳生活方式，实现社会可持续发展。是人类社会继农业文明、工业文明之后的又一次重大进步。

3、《循环经济与低碳经济》深刻细致的阐述了气候变化与低碳经济理念的产生、低碳经济的概念辨识、低碳转型的国际趋势、低碳转型的结构调整与技术变革、低碳转型的政策工具、低碳城市建设的先行探索、低碳生活的时代意义等多个方面的相关方面的知识内容。更重要的是结合这些内容，提出了专业技术人员学习低碳经济知识的重要意义和各自在低碳经济发展中应发挥的作用。

4、低碳经济是“生态文明”“和谐社会”“科学发展观”战略思想的要求，也是中华传统文化“天人合一”“道法自然”“仁信礼德”与当代社会经济发展的价值通道。其涉及广泛的产业领域和管理领域。如我国作为经济发展相对落后国家，其经济发展支柱产业诸如电力、烟草、钢铁、矿业等行业均是需耗费巨大的碳、油、电资源为代价而发展，由于高消耗，高排放，高污染，使我国深受其害，酸雨、光雾、天灾不断，高碳经济虽然带来了一定了经济发展速度，但污染却给人民带难了深重的问题与困难，在治理污染中我们也损失了许多经济发展速度，如何能在低消耗、低排放（甚至是零排放）、无污染提升经济发展速度，需要全体人民思考与讨论。《低碳经济》就为我们专业技术人员学习了解低碳经济，更新思想观念，增强低碳意识，提升创新能力和管理水平，积极参与低碳经济建设提供了重要的理论和实践参考。

二、通过整合，我认为在今后的生物教学中应予贯穿低碳经济的思想：

1．在《光合作用》中，贯穿“碳汇”和“森林碳汇”等概念与知识。

2．在《微生物的培养》中，理解“碳源”等概念。

3．在《生态农业系统》教学中，正确理解与处理“循环经济”（特别是“循环农业”）等概念与知识。

4．在《酸雨》教学中，让学生把握酸雨的形成原因、治理方案，养成自觉低碳消费行为。

6．在《资源使用》等内容中，让学生养成“原料——产品——原料——产品”的新原料思维观。

7．在《运动养生》中让学生学会减少二氧化碳排放，自觉进行低碳生活的方式与途径。

8．在《能源》教学中，教育学生自觉学习，努力上进，创造性地发展我国能源体系，完善能源使用机制，积极为我国的发展与壮大贡献知识与力量。

综上所述，学习《循环经济与低碳经济》，获感良多，中国有13亿人口，这是个非常庞大的群体，国际能源署也因此预计，到20xx年，世界上温室气体排放第一的大国将会是中国。人口基数多是压力也是动力，如果我们每个人都能自愿自觉的选择低碳的生活，哪怕一年一个人减少0.1吨二氧化碳的排放，加起来就能减少1.3亿二氧化碳的排入，那是多么可观的一个数字。低碳生活并不是一个抽象的名字，而是一种理念，一种生活态度。

我也将在今后工作中，努力减少二氧化碳排放，积极追求低碳生活，践行循环经济，用自身行去为实现低碳目标努力。

教师公与私对与错荣与辱界限心得体会 优秀学习活动心得精选

近期在学校党支部的组织下，开展了“公与私、对于错、荣与辱”的大讨论。结合党的群众路线实践教育活动和一系列党的各级领导的讲话，逐步厘清了“公与私、对于错、荣与辱”的界限。作为一名党员干部要做好“公与私”的选择题，树立一个正确的利益观，那必须得公而忘私；要做好“对与错“的判断题，树立正确的是非观，那就必须提高修养，具有判断是非的能力，具有正能量，做一个是非分明的人，敢于向一切错误言论，错误行为说不。带好头，把好关，激发广大教师的工作热情，都释放正能量，形成大的向上氛围；树立正确的“荣辱观”，就得处理好名与利、得与失、苦与乐的关系。要与时俱进，做时代精神的诠释者，时代潮流的引领者。说得简单一点那就是，“公与私”是权力观，利益观问题；“对于错”是政治立场，是非观的问题；“荣与辱”是人生观、价值观的问题。绝对不可公私不分，对错混淆，荣辱颠倒。否则我们将无法取信于民，无法正确选择发展的路线，更不能在群众中树立起党员干部的形象，使我们的事业遭受损失。

“公与私”的问题，体现在自己具体工作生活中，就是要以校为家，一切都要以工作、事业的角度看问题，想事情。一事当先，先公后私，先人后己，不存私念，不打小算盘，具有全局观念，牺牲个人利益服从大局，不能一事当前，先己后人，更不能损公肥私。清清正正，明明白白，双肩明月，两袖清风。

在对待“对于错”的问题上，立场鲜明，对就是对，错就是错，决不可模棱两可，左右摇摆，不怕得罪人，坚定立场，聚集正能量，释放正能量，有错即改，向上看齐，具有高标准。向一切恶习宣战，向一切有损于党员干部形象的人与事做斗争，团结身边的同志，为事业抛洒汗水，做正义事业的先锋。

对待“荣与辱”，以一颗平和的心对待业绩和光荣，永远将自身置于对教师群体服务的位置，自己就是公仆，是一名普通的员工，奉献自己，不求索取，淡泊名利，甘居平凡。对晋级、奖励看轻看淡，不能伸手、不能开口、不能有损于人格做贪图名利的事。树立远大的理想，为教育事业、为国家、为民族的伟大梦想而鞠躬尽瘁。

“公与私、对与错、荣与辱”就是一面镜子，折射的是一个人品格、智慧、理想的高洁度，切不可在这三者面前失去方向、迷失目标、丧失毅志。要永远心系事业、高瞻远瞩，树立崇高的理想，这样就会是一个让人敬佩的人，一个远离低级趣味的人，一个高尚纯洁的人。我愿自己就是这样的人。

photoshop学习活动心得体会 优秀学习活动心得精选

时常用PS处理图片、设计海报等，在使用其它软件（例如Flash、Authorware、Premiere等）时，也经常要用到PS,所以对PS的使用比较熟悉，在此想与大家分享一下自己学习PS的心得体会。

PS是一款很实用的处理图形图像的软件。PS只是软件简称，其全名为Photoshop。它和其它计算机图形图像处理程序一样，通过操作工具，在菜单、调板和对话框中做出各种选择来使用。在对图片进行修改以前，必须告诉PS要修改图中的哪些部分，可以选择一个图层或它的一个蒙版，或在一个图层内确定选区。如果不做选择，PS就会假定不限制修改，将把修改应用到正在工作的图层或蒙版的所有地方。

Photoshop通过自身不断完善，已经出现了很多版本。目前较为流行的有photoshopCS2、photoshopCS3、photoshopCS4。它们在很多部分都是共同的，只是新款比老款新增了一些功能。PS功能包罗万象，包括了不少其它类似的软件的很多功能，当然这也是这类图形图像处理软件的共通之处，所以，学习图形图像处理时，没太多的必要学许多其他乱七八糟的软件，如果你实在很感兴趣学别的，又有充足的时间，充沛的精力，我当然也不反对。就我个人而言，还是强烈建议研习透某款Photoshop每项功能，熟透每个工具的使用方法，自然攻下PS就不在话下，说不定，你一不小心，就成了PS高手或其它类似软件的高手。

对那些正在学习PS或正准备学习PS的人，我有以下几点建议。

首先，不能有畏难情绪，千万不要被PS的表象——繁多的工具吓到。要知道千里之行始于足下，只要你坚持不懈，循序渐进。采用逐个击破，有计划有步骤地学会每个工具的功能与使用方法。在学的过程中一定要思考如何应用，注意触类旁通。其实，学着学着，你就会发现一些工具的用法有很多相同的地方，例如仿制图章工具和修复画笔工具的用法基本相同。但如果满足于停留在知道怎么用它的水平还远远不够，我们得

其次，得想方设法提高自己的兴趣。大多数人都喜欢欣赏漂亮的照片，何不自己动手美化自己的照片，让自己摇身一变，比那些明星还要美丽。这样既可以强化自己原有的知识结构体系，又能激发自己追求新的知识的欲望，何乐而不为呢？

再次，学而时习之，要每隔一段时间，练习一下，比较一下，看自己是否有进步。最好独立地做一些创造性的作品。坚持这样，在不知不觉中，就会很轻松地把所学知识纳入长时记忆系统。

最后，最好带上艺术家般的挑剔眼光来分析作品，总结技巧。还要适时地与同学老师朋友交流交流，发现别人出色的地方，多多学习学习；也要善于发现别人的不足之处，吸取经验教训。当然，也可充分利用网络资源来扩充自己的知识体系。但我不是特别鼓励大家过分利用网络资源，因为我总觉得上面没什么特别优秀的作品，没必要浪费太多的时间在上面。（这仅仅只是我个人的看法）

学习PS其实并不难，下定决心学好它吧！我期待大家都能学好它，都能做出漂亮的作品来

经过将近一个多月的学习，总的来说还是学习到了很多的东西，PS是一个很受人喜欢的软件，女孩子都爱美，所以我也花了一定的时间和精力去琢磨。

PS指photoshop，photoshop是Adobe公司旗下最为出名的图像处理软件之一，大多数人对于PS的了解仅限于一个很好的图像编辑软件，并不知道它的的诸多应用方面，实际上，PS的应用领域很广泛，在图像、图形、文字、视频、出版各方面都有涉及。它主要应用包括平面涉及、修复照片、广告摄影、影像创意、艺术文字、网页制作、建筑效果图后期修饰、绘画、绘制或处理三维贴图、婚纱照片、涉及视觉创意、界面设计、图标制作等十三大领域。

从功能上看，PS可分为图像编辑、图像合成、校色调色及特效制作部分。

图像编辑是图像处理的基础，可以对图像做各种变换如放大、缩小、旋转、倾斜、镜像、透视等。也可惊醒复制、去除斑点、修补、装饰图像的残损等、这在婚纱摄影、人像处理制作中有非常大的用场，去除人像上不满意的部分，进行美化加工，得到让人非常满意的效果。

我觉得学习一门课程要有耐心，要肯下功夫，上课就要留意简单的出路图片，PS只是一个工具而已，它也要靠人来操作，不要把它看得太神秘，不敢去打开，认真的做，还有不要死看书，听理论，那是没有用的，看十本书，还不如亲手做一做，做不好也不要气馁，因为你从失败中得到了经验，试图掌握PS的每一个功能，熟悉每一个工具的运用，学习就要学会请教老师和同学问题，不懂不会的问题就要问，要时常总结，吸收袭击和其他人的小窍门，技巧记下来，要学会搜索，找一些PS好的例子，自己琢磨，尝试着去做一下，我认为学习PS不仅要动技术，更不能缺少艺术感和创意，思维要有所发散，才能做出好的作品。

最后要感谢老师耐心的讲解与指导，学会继续学习PS技术，努力提高自己的水平。不辜负老师的指导。

经过将近一个多月的学习，总的来说还是学习到了很多的东西，PS是一个很受人喜欢的软件，女孩子都爱美，所以我也花了一定的时间和精力去琢磨。

PS指photoshop，photoshop是Adobe公司旗下最为出名的图像处理软件之一，大多数人对于PS的了解仅限于一个很好的图像编辑软件，并不知道它的的诸多应用方面，实际上，PS的应用领域很广泛，在图像、图形、文字、视频、出版各方面都有涉及。它主要应用包括平面涉及、修复照片、广告摄影、影像创意、艺术文字、网页制作、建筑效果图后期修饰、绘画、绘制或处理三维贴图、婚纱照片、涉及视觉创意、界面设计、图标制作等十三大领域。

从功能上看，PS可分为图像编辑、图像合成、校色调色及特效制作部分。

图像编辑是图像处理的基础，可以对图像做各种变换如放大、缩小、旋转、倾斜、镜像、透视等。也可惊醒复制、去除斑点、修补、装饰图像的残损等、这在婚纱摄影、人像处理制作中有非常大的用场，去除人像上不满意的部分，进行美化加工，得到让人非常满意的效果。

我觉得学习一门课程要有耐心，要肯下功夫，上课就要留意简单的出路图片，PS只是一个工具而已，它也要靠人来操作，不要把它看得太神秘，不敢去打开，认真的做，还有不要死看书，听理论，那是没有用的，看十本书，还不如亲手做一做，做不好也不要气馁，因为你从失败中得到了经验，试图掌握PS的每一个功能，熟悉每一个工具的运用，学习就要学会请教老师和同学问题，不懂不会的问题就要问，要时常总结，吸收袭击和其他人的小窍门，技巧记下来，要学会搜索，找一些PS好的例子，自己琢磨，尝试着去做一下，我认为学习PS不仅要动技术，更不能缺少艺术感和创意，思维要有所发散，才能做出好的作品。

最后要感谢老师耐心的讲解与指导，学会继续学习PS技术，努力提高自己的水平。不辜负老师的指导。

篇四：photoshop学习心得

我学习了平面设计这门课程。对于学习这门课程，我既有收获，又有不足之处。我感觉到学习这门课程要有耐心，要肯下苦工夫，有的图形一次做不好，两次，三次……，知道做好为止。我在学习平面设计就容易犯这个毛病，简单的图形随便做作，比较复杂的就不去理会。

还有一点遗憾，就是没有把我的博客整理好，我原来以为学习博客没有用。后来才知道老师在锻炼我们的自学能力，哎！遗憾！这么好的一次锻炼机会给我白白浪费了。

也不能说我什么都没有学到，最起码我上课认真听课了，就是下课后不好好练习。我对摄影比较感兴趣，照片的后期处理又要用ptotoshop做。所以平时上课就要留意怎么简单的处理图片。我学到一点经验：

photoshop只是一个工具而已，它也要靠人来操作，不要把它看的太神秘，不感去打开，认真的做。还有不要死看书，听理论。那时没有用的，看十本书，还不如亲手做一做，做不好也不要气馁。因为你从失败中得到了经验。试图掌握photoshop的每一个功能，熟悉每一个工具的运用。拿到一个例子的时候要分析图形中的每一个元素，（不要看不起每个图形的元素，每个复杂的图形都是由简单的元素构成的）需要用到什么工具。大概在脑子里有个印象，做起来就会比较顺心，但是"认真"和"耐心"还是少不了的。还要学会请教老师和同学问题，不懂——不回的问题就要问。要时常总结、吸收自己和其它人的小敲门、技巧。用一个小笔记本计下来。要学会搜索，找一些photoshop好的例子，自己琢磨，尝试着去做一下。

学习photoshop不仅要懂的技术，更不能缺少艺术和创意，思维要有所发散。能做出好的作品。

我的学习心得也就这么多，简单的来说就是"多练习""有耐心""有艺感""有创意".

轮训心得体会 优秀学习活动心得精选

在我们对活动产生了新的想法时，我们可以将自己的想法记录下来。活动心得是我们在实践活动中的感悟总结，在参加活动后你有怎样的收获？下面是小编为大家整理的“轮训心得体会 优秀学习活动心得精选”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

轮训心得体会

按照区委组织部的统一安排，7月14日我到xxx区政府办公室综合科参加轮训，8月19日又被区委组织部抽调到xxx区配合xxx工程建设指挥部办公室工作（以下简称指挥部办公室）。

期间，我严格按照区委组织部的要求，紧紧围绕“学习、锻炼、提高”这根主线，积极融入，主动参与，扎实工作，加强沟通，较好地完成了我所承担的各项工作任务，得到了较为全面的学习和锻炼。回顾近五个月以来的工作，对轮训具有如下心得体会：

一、高度重视，格外珍惜锻炼机会

我于xxx年9月被选调到xxx区xxx镇工作，从学校直接到基层，我深感自己的经验不足，对于机关的工作也很陌。区委组织部针对这种情况，把我选派到区政府办公室参加学习。对于这次机会，我高度重视，格外珍惜，因为丰富的基层工作经验和机关的工作阅历是一名选调生尽快成长的两个必要条件；也因为办公室的主要工作职责是“为领导、为基层”做好服务工作，要想更好的为基层做好服务，需要了解怎样才能把基层的问题及时、准确的反馈给领导。因此，对我而言，到机关学习，这是一堂不可缺少的必修课。为了上好这堂课，我制定了详细的计划，并在实践中严格执行。同时，xxx镇党委、政府也非常支持我，努力创造好的学习条件，使我能够安心学习锻炼；区政府办公室和指挥部办公室也如同对待自己人员一样，对我严格要求，又悉心关怀指导，尽可能多的给我机会，使我得到充分的锻炼。

二、积极投入，尽快熟悉工作情况

到区政府办公室之前，我对区政府办公室的工作了解很少，为尽快熟悉工作，融入这个大集体，我不断从书本上学习相关的的理论知识，虚心向领导请教、向同事学习好的办公室工作经验。后来到了指挥部办公室，由于指挥部全体工作人员都是临时抽调的，大家彼此都不熟悉，因此，我在与新同事相处时特别注意态度和方式，在工作期间，与大家关系融洽，办公室的工作也得到了大家的支持。为了便于联系大家，到指挥部第一天，我就编制了包括指挥部全体人员的联系电话、原工作的单位及手机号等内容的一览表。

三、勤于思考，积极开展工作

我在指挥部办公室工作的主要职责是协助办公室主任完成指挥部日常工作，整体工作的组织、协调、督导，对外宣传、联络以及文字的收集、整理等。为了做好本职工作，我努力做到了一下七个方面：一是每天提前30分钟左右到办公室，做好上班前的相关工作准备，并安排好当日应该完成或准备完成的工作；二是认真安排好各项工作的具体时间，分清工作主次和轻重缓急，做到有理、有节、有序、有效；三是在公文处理过程中，严格按照公文处理程序办事；四是注意纸质文档、电子文档的整理归档工作；五是注意与其他各工作组的人员加强沟通，在工作上能做到主动补位；六是在办公室领导的指导下，编写了指挥部各项工作制度和岗位责任制，落实“以人为本、实施人文拆迁”的理念；七是严格遵守办公室的工作原则，尤其是保密制度。在指挥部办公室工作期间，我共参加各种会议近40次，编发《xxx区配合xxx线扩改工程指挥部工作简报》14期，整理会议备忘录17篇，撰写综合汇报材料7篇，在指挥部轮训结束时我被评为“xxx线扩改工程征地拆迁工作先进个人”。

四、抓住关键，适时开展调研

拆迁工作直接关系群众的切身利益，各级党委、政府都非常重视此项工作，我自8月19日抽调到指挥部办公室，尤其是10月18日进入xxx村进行现场办公后，我对xxx村拆迁工作开展了一系列的调研工作，我还利用参加村民座谈会的机会，搜集整理了大量有价值的信息，及时为领导决策提供参考。在xxx村拆迁结束之时，我还撰写了五千余字的调研材料《关于xxx区xx镇xxx村拆迁工作的调研报告》，为以后拆迁工作提供一定的借鉴。

五、注重学习，努力提高自身素质

在区政府办公室和指挥部办公室工作，有较多的机会直接接触领导的决策过程。“学无止境”，我一直谨记这句话。根据领导安排，我积极参加会议，注意观察学习领导处事的方法和原则，以及如何做出一项决策，最后取得什么效果，与预期的目标相差多少等具体的工作细节。也注意学习领导怎样安排布置工作，部门怎样汇报工作，这些经历，对我收益颇多。无论是区政府办公室，还是指挥部办公室，工作面广，事情多，情况复杂，有些问题，在我看来非常难，但领导也许只要两三句话就解决了。这让我学到了许多书本上学不到的东西，在学习锻炼期间，我在多方面都有了一定层次的提高。

六、加强沟通，切实增进彼此友谊

刚到区政府办公室和指挥部办公室时，和同事们之间有些隔膜距离，大家把我当作“临时工”，有些工作我热情很高，但大家不太愿意让我参与，我感到很紧张，压力很大。但是我充分认识到，如果不能在很短的时间内缩短或消除这种距离，将不利于我的学习锻炼。于是，本着“到位不越位、参与不干预、献策不决策”的原则，我主动和大家靠近，增加和大家相处的机会，努力配合大家的工作，积极参加各种集体活动，注重加强彼此之间的沟通与交流。在沟通与合作之中，距离逐渐缩短，隔膜逐渐消除，大家也都愿意把我当作“自己人”，工作上的事情也都愿意听一下我的建议，我的紧张感也没有了，压力也小了。同时，我利用自身优势，为加强区政府办公室和指挥部办公室之间的工作协调作了一些有效的工作，进一步增加了大家对我的信任。

七、不断提高，努力树立优秀选调生形象

到区政府办公室和指挥部办公室学习锻炼，我从不认为这仅仅是自己的一件事情，我清醒地认识到，我的一言一行不仅仅是自身形象的展示，也代表着我所在单位的形象，更代表着选调生队伍的形象。因此，我始终坚持谦虚谨慎戒骄戒躁的精神。近五个月以来，在区委组织部门和区政府办公室、指挥部办公室的关心、支持、领导下，虽然得到了较为全面的学习锻炼，积累了一定的工作经验，但在许多方面距离领导的要求还相差甚远，距离做一名优秀的选调生还有相当长的路要走。

到基层学习锻炼这堂课还没有结束，在接下来的时间里，我将一如既往的按照市、区两级组织部门的要求，按照自己的学习锻炼计划，珍惜时光，进一步摆正位置，放平心态，积极投入，主动参与，有所作为，努力争取做一名“素质高、能力强、作风好”的选调生。选调生这支队伍，意味着更高的标准和更严格的要求，只要有利于树立选调生队伍良好形象的事情，我都会扎扎实实的去做，而且会努力做好，做出实效。

教育心得体会 优秀学习活动心得精选

当我们从活动经历上面受到启发，我们可以将自己的想法记录下来。撰写活动心得体会是为了使大家更了解自己，究竟如何才能写好一篇活动心得呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《教育心得体会 优秀学习活动心得精选》，希望能对您有所帮助，请收藏。

我是南昌龙文教育数学老师。我来龙文的时间不算太长，作为一名青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是经过这一段时间的学习，我相信自己是有所收获的。经过一些有教学经验的前辈的具体的操作指导，使我的教育观念进一步得到更新，真是受益非浅。教育是一项良心的工程，做教育就是教师在家长放心、孩子安心的情况下来看展一想能够帮助孩子学习的工程，作为老师，我们应该正确处理我和孩子”、“我和家长”“、家长与孩子”这三方面的关系。

教学以外，家长或老师在心态上的蹲下去--从小孩的角度去想一想，教育的效果可能会更好一点；解决家长和教师与孩子之间所谓的“代沟问题”，我们必要时放下居高临下的姿态，去和他们做朋友，了解孩子所想；家长应该适当放开手让孩子自己发展，孩子的生活的能力与学习能力的相通性，这些素质表现在学习中，其潜力是无法想象的。一般地说，自由的空间更有利于个性特长的发挥。处于生长发育期的小孩，由于生理心理年龄的逐步成熟，他们的自我意识也在不断增强，他需要有更多的私人空间、更多的个人自主权。因此，家长学会尊重他的自我空间，给他一定的自由选择、自由安排的时间和权力是有必要的；教师应当用全新的、科学的、与时代相吻合的教育思想、理念、方式、方法来武装头脑；恰当的鼓励是小孩的健康成长所必需的；好为人师是人的共同特点。在我们对小孩的教育中抓住他们好为人师的思想，适当降低一下我们的身份，做的孩子一名学生，教育效果可能连我们都想不到。

在教学活动中，我们要当好组织者，要充分信任孩子，相信孩子完全有学习的能力。把探究的机会交给孩子，让孩子能充分展示自己的学习过程。"解放孩子的双手，解放孩子的大脑，解放孩子的眼睛，解放孩子的嘴巴，解放孩子的空间"是我们的宗旨，给他们想、做、说的机会，我们应当给孩子充分思考，给孩子充分表达自己思维的机会，让学生放开说。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高，个体才能得到发展。

最后，自我增值是作为教师的我们的一门必修课，提高自身的教学素质，进而提高学生的学习质量，在老师、家长、学生的相互配合下让今后的教育工作顺利的进行下去，尽自己最大的一份努力，圆家长望子成龙梦，帮孩子著就完美大学梦。

龙文教育第一届“龙文杯”教育征文大赛入选作品

原标题：《教育心得体会》

作者：姜林燕

城市：南昌