抽烟检讨书(分享7篇)。

怎么制定一份合格的检讨书名称呢？对于不同程度的犯错行为都需要写检讨，很高兴为您准备了这份“抽烟检讨书”希望您能喜欢，欢迎持续关注我们的网站以获取更多详细信息！

抽烟检讨书 篇1

同学抽烟检讨书

大家好，我是某高中的一名学生，我写这篇检讨书是因为我犯了一个大错——抽烟。我深感自己的行为给学校、老师和家长带来了极大的困扰和失望，对此我深感愧疚，决心改正。

我从初中时就开始接触抽烟，一开始是出于好奇和逆反的心理，觉得抽烟能让我显得更成熟、更酷。刚开始的时候，我只是偶尔在同学之间吸几口，觉得烟草的刺激感让我感觉到一种莫名的满足。随着时间的推移，我发现自己越来越难抗拒这种诱惑，逐渐形成了抽烟的习惯。

一开始，我对抽烟的危害并没有足够的认识。我以为只是抽几口烟而已，没有什么大问题。但是，随着我对烟草的了解越来越多，我才意识到抽烟对身体的危害是多么巨大的。烟草中含有许多有害物质，如尼古丁、焦油等，这些物质会对呼吸系统、心血管系统、消化系统等造成严重伤害。每年有数百万人因为吸烟导致的疾病和死亡。这让我深感后悔和惊慌，我不应该让自己陷入这样一个危险的陷阱。

更令我痛心的是，我的抽烟行为对身边的同学产生了不良影响。抽烟让我走入了一个与健康和正能量相悖的世界。我开始逐渐疏远原本与我关系很好的同学，而与抽烟的人聚集在一起。这种选择不仅让我失去了宝贵的友谊和交流机会，还引导其他同学也走上了错误的道路。我深知这种行为是对自己和他人的不负责任，也是对教育的背离。

抽烟不仅影响了我在学校的表现，还对我的家庭产生了负面影响。我深爱着我的父母，他们把我视为希望，希望我能够健康成长，取得好的学业成绩。我的抽烟行为令他们失望不已，他们的辛勤努力和期望都化为了泡影。我的行为打破了对他们的信任和期待，我无法原谅自己对他们的背叛。

为了改正我的错误，我决心彻底戒烟。我明白这是一个艰难的过程，但我愿意付出努力。我会积极参加学校组织的戒烟宣传活动，向同学们传达戒烟的重要性，并努力说服我的朋友们也加入到戒烟的行列中来。我还会寻求心理辅导，寻找替代性的健康活动，以充分利用自己在学习之外的时间，更好地发展兴趣爱好，并在积极向上的朋友圈中寻求支持和引导。

最重要的是，我要向学校、老师和家长们道歉。我知道我对他们的信任和期待造成了伤害，我深感内疚和愧疚。我会通过积极参与学校的各项活动，以及在学习上的努力来弥补我的过失，争取重拾他们的信任。

我希望大家能够给我一个改过自新的机会，我知道只有通过实际行动才能证明自己的决心和决心的。我相信，凭借坚定的信心和努力，我一定能够戒烟、改过自新，并成为社会有用的人。

再次向大家表示我的歉意和决心，我发自内心的希望我能够得到大家的理解和谅解。

小编感谢您的阅读！

抽烟检讨书 篇2

工地抽烟检讨书

尊敬的领导：

您好！对于我在工地抽烟的不良行为，我深感愧疚和懊悔，特此写下这篇检讨书，用以反思和警醒自己，同时向您和全体领导、同事表示由衷的歉意。

作为一名在建筑工地上工作的普通员工，我深知保障自身和他人的安全是最基本的职责。但长时间的繁重工作和紧张压力，让我产生了一种抽烟来缓解疲劳的错误想法。这种想法的产生虽然源自我的个人问题，但一旦付诸实践，不仅影响了我的形象和职业道德，更给他人的身体健康带来了潜在风险。

我要深刻反思自己对待工作的态度和使命感。作为一名工地上的员工，我应该时刻保持对工作的高度重视和认真态度，切实履行好自己的工作职责。逃避疲劳和艰辛，选择抽烟来逃避困难，既是对自己的一种不负责任的表现，也是对工作作风的一种严重怠慢。

我要深入了解抽烟的危害和对身体健康的影响。长期的吸烟会导致多种严重的健康问题，如心血管疾病、呼吸系统疾病等，这些都是严重危害我个人的健康，并且直接威胁到我履行工作职责的能力。在我选择抽烟的那一刻，我没有考虑到这些后果，过于追求一时的放松而忽视了对自己身体的严重伤害。

最重要的是，我要对我在工地抽烟给他人带来的危害表示诚挚的歉意。工地上的员工不仅需要共同努力维护自己的安全，还要保护他人的身体健康。而我作为其中的一员，自私地追求自己的感受，置他人的健康于不顾，这种行为实在是对团队和同事们的极大不负责任。

因此，我深刻认识到这个错误的严重性，并决心彻底改正自己的不良行为。为了能够更好地履行自己的职责，我将：

加强对抽烟危害的教育。我将通过阅读各类反烟宣传资料，了解吸烟对身体健康的危害，并认识到抽烟对于工作的不利影响。只有深入了解了问题的严重性，才能坚定地抵制诱惑，远离烟草。

增强自控能力。我将尽量避免与吸烟者接触，减少受到诱惑的机会。在面对工作压力时，我将学会通过其他方式来缓解疲劳，如适时的休息、进行运动等，使自己的身心得到恢复。

向同事们和领导们诚挚道歉，并承诺在今后的工作中彻底抛弃抽烟这一不良习惯。我会时刻提醒自己职业道德和行为规范的重要性，以充满活力和积极向上的态度，全心全意地投入到工作中去。

通过这次反思和检讨，我深切认识到自己的错误行为对他人和自己所造成的不良后果，我将不再重蹈覆辙，以实际行动来弥补错误带来的损失。相信经过这次教训，我将能够成为一名更加优秀的员工，为工地的和谐和稳定作出自己的贡献。

再次向您和领导团队表达我最诚挚的歉意，恳请您们给予我改过自新的机会。我将铭记教训，警醒自己，真正成为一名对工作负责，尊重他人的员工。

衷心感谢您的悉心指导和关怀！（Xd63.CoM 心得体会大全）

此致

礼敬的领导

抽烟检讨书 篇3

在学校抽烟被捉检讨书

近日，在我就读的某中学，一起学生在校园内被发现抽烟的事件引起了广泛的关注和讨论。据我所了解，这位学生是高一年级的学生小明，一个平时在班级中表现良好，成绩优秀的学生。他的这一行为引起了学校的严厉惩罚，他被给予了一份检讨书，以此向整个学校道歉并表达悔过之意。

这件事情发生在一个平凡的周三的午饭时间，下课后，学生们都自由活动。就在这个和平的午后，突然间弥漫起一股浓浓的烟味，吸引了许多同学的注意。大家找到了烟味的来源，惊讶地发现小明正躲在学校背后的一个角落里沉迷于抽烟，他心不在焉地享受着吸烟带来的眼前的片刻慰藉。这个画面触动了在场的每一位同学的内心，因为我们都知道，在学校内抽烟是被严厉禁止的。

很快，消息迅速传开，校园内一片哗然。老师们赶紧赶了过来，带着严厉的面容，他们朝小明走去。小明慌了神，试图用手掩盖住烟头，但他的尴尬行为已经被大家看到，无法逃避老师的眼睛。围观的学生们纷纷议论纷纷，窃窃私语着不同的观点。有的同学表现出鄙视和厌恶，认为小明为了给自己增加一种冷酷的形象，才会参与抽烟的行为；有的同学表现出关切和担忧，认为小明或许是有压力，需要帮助。学校领导决定对此事件进行调查，并给予小明一个恰当的惩罚和引导。

第二天早上，学校召开了一场紧急的全校大会，所有学生和老师都参加其中。会上，学校领导严肃地对所有学生谈起了抽烟的危害。他们用生动的语言和鲜活的案例，深刻地讲解了抽烟对人体健康和成长的危害。同时，学校领导也指出，作为年轻人，我们应该要有正确的价值观和健康的生活方式，不能沉溺于不好的习惯和行为。

紧接着，小明被要求走上讲台，面对全校师生，他感到十分尴尬和不安。他向全校深深鞠了一躬，然后开始朗读他写的检讨书。他用诚挚的语言表达了对学校、老师和同学的歉意，并表示了对自己以后的强烈悔过之意。他说，他明白自己的错误，以及抽烟的严重后果，决心要改正自己的错误，重新做一个乖乖学生。

全校的师生听了小明的检讨书，无不被他的坦诚和悔过之意所打动。大家都知道，人都会犯错，关键是能否从错误中吸取教训，勇敢地面对自己的过错。小明的举动，真诚而又坦率，体现了他做出了一个勇敢的决定，向校园恶习说“不”。

接下来的一段时间，学校对小明进行了严格的教育和引导。他被要求参加一系列的心理辅导活动，帮助他处理自己内心的压力和困惑。学校还给他分配了一位班主任老师，负责定期和他进行交流，倾听他的内心需求，并给他提供适当的帮助和支持。

几个月过去了，小明逐渐摆脱了抽烟的困扰，重新回到了学习和生活的正轨。他的变化真切地感染了整个班级，每个人为他鼓励和支持。经过这次教训，小明不仅仅是改变了自己，更在班级中树立起了一个好榜样，给大家上了一堂生动的道德和人生课。

在学校抽烟被捉的检讨书事件之后，学校开始进一步加强对学生的教育，向所有的学生普及抽烟的危害，引导他们树立正确的价值观念并远离不良习惯。校园内严禁吸烟的宣传标语随处可见，每个教室都摆放了描绘着健康生活的海报，提醒学生们要珍惜自己的身体和未来。学校也组织了一些有关健康生活的知识竞赛和座谈会，进一步加强了学生对健康意识的培养。

这次抽烟事件震动了整个校园，却也给大家带来了一个宝贵的机会，清醒地认识到抽烟行为带来的危害。学校以此为契机，进一步加强了对学生的教育和管理，努力营造了一个健康向上的学习环境。而对于小明来说，这次的检讨经历也让他明白了失败并不可怕，重要的是能够改正错误、重新出发。他将继续努力学习，成为一个优秀的学生，并为自己身边的同学做出好的榜样。

小明在学校抽烟被捉的检讨书事件引发了整个学校的反思和改变。通过学生和学校的共同努力，抽烟行为得到了有效的遏制，并唤起了全校师生对健康生活和正确价值观念的重视。对于小明来说，这次的教训让他学会了认识到自己的过错，并勇敢地面对和改正。希望他能继续在学业和生活中取得更好的成绩，成为一个健康快乐的青年。

抽烟检讨书 篇4

《工作失职检讨书：抽烟》

近日，对于我在工作中的失职行为，我深感愧疚和惭愧。在这封检讨书中，我将详细、具体和生动地阐述我因抽烟导致的种种不良后果，并对我的行为表示最诚挚的道歉和决心改正。

抽烟，作为一种有害健康的行为，不仅对我个人的身体健康造成了重大威胁，还直接影响了我的工作效率和服务质量。抽烟使我身体状况每况愈下，我感到乏力、咳嗽、气喘等身体不适的症状日渐增加，严重干扰了我的工作表现。我因为多次需离开工作岗位去吸烟室或户外吸烟，浪费了大量宝贵的工作时间，并因此无法及时处理来自上级的工作指示和客户的需求。

我对于我的同事和顾客所带来的困扰向他们表示最深的抱歉。吸烟致使我身上散发着烟草的刺鼻气味，在工作过程中给了他们极不愉快的体验，尤其是对于那些身体较为敏感的同事和戒烟中的顾客而言，更是雪上加霜。吸烟还对办公环境造成了污染，留下了大量的烟蒂和烟灰，给整个办公室带来了卫生和环境质量的问题，对于他人的工作和生活产生了不愉快的影响。

除此之外，我要深刻认识到抽烟行为对我职业发展的阻碍。身为一名职场新人，我应该全身心地投入到工作中，积极地学习和成长，树立良好的职业形象。由于抽烟导致的缺乏专注和工作效率的下降，使我在工作中屡次出现疏忽和错误，严重影响了我的工作表现，也让我与同事和领导之间的沟通和信任受到了质疑。

面对这些问题和惩罚，我表示由衷的忏悔和懊悔。我对于自己的行为感到十分懊悔和愧疚，也对我的工作团队和相关人员造成了困扰和麻烦，我为此深感自责和内疚。在这里，我向我的同事、领导和顾客诚挚地道歉，我深感我们的工作环境应该是一个清新健康且和谐的地方。

为了弥补我过去的失职和改正我的行为，我将采取以下具体措施：

我决定彻底戒烟。我将以最大的决心和毅力改变我过去的不良习惯，摒弃吸烟带给我的负面影响，以实际行动证明我对工作的重视和对团队的尊重。我将通过参加戒烟课程、咨询专家并寻求同事和家人的支持来实现我的戒烟目标。

我会重新审视自己的职业素养和职业道德。我将更加注重自我管理，严格遵守公司相关规章制度，确保自己不再在工作时间和工作区域进行抽烟行为，且努力提高自己的工作效率和服务质量。我还将更加注重形象修养，保持良好的职业形象，增加同事和顾客对我的信任和尊重。

我会积极地参与健康生活方式的培训活动，并在余暇时间进行体育锻炼，培养良好的生活习惯和心理素质。通过锻炼身体和保持健康的心态，我相信我能够更好地面对工作中的压力和挑战。

我对自己的失职行为深感羞愧和懊悔。我将以最大的诚意和决心改正自己，重新树立职业形象和健康的生活方式。我希望各位领导、同事和顾客能够从心底地接受我的检讨和道歉，并给予我改正错误的机会。我深信，在大家的支持和监督下，我一定能够成为一名称职的员工，为公司的发展和自己的职业生涯贡献自己的力量！

抽烟检讨书 篇5

抽烟检讨书

尊敬的校领导、老师、家长和亲爱的同学们：

大家好！今天，我写这篇《抽烟检讨书》，是为了对我错误的行为进行反思和检讨。抽烟，是一种严重影响身体健康的不良习惯，也是一种违反学校规定的行为。我深感自己的错误之处，因此向大家公开道歉，并且承诺在今后的生活中不再犯同样的错误。

我从小就知道吸烟对健康的危害，家长和老师们也多次向强调过不要碰烟。当我进入青春期时，为了追求自由和个人独立，我开始尝试抽烟。最初，我只是出于好奇和逆反心理，觉得抽烟能够让我与别人有所区别，有所成就感。很快我发现抽烟并没有给我带来任何好处，反而给我带来了许多负面影响。

抽烟严重影响了我的身体健康。尼古丁和其他有害物质对肺部、心脏等器官造成严重的伤害，更可怕的是，吸烟还导致了许多慢性疾病的发展，如肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺病等。我曾经因为吸烟而感到呼吸困难，甚至有时候咳嗽得无法停止。我的体力和耐力也明显下降，影响了我在体育课上的表现，甚至不得不放弃一些我热爱的运动项目。

抽烟的后果不仅仅停留在我的个人身体上，我也深感自己的行为对他人造成了不良影响。当我在校园里抽烟时，周围的同学们无法避免二手烟的侵害，也因此受到了健康威胁。抽烟行为不仅对自己不负责任，更是对他人的不尊重。这个社会需要每个人的关心和爱护，而我因为自私而伤害了他人，我为此感到深深的愧疚。

抽烟还对我的学习和个人形象造成了负面影响。吸烟使我无法专心学习，上课时常常心不在焉，注意力难以集中。这直接影响了我的成绩，也辜负了家长和老师们对我的期望。吸烟让我的口气变得恶臭，脸上也出现了许多皮肤问题，形象也受到了伤害。这让我认识到，吸烟只会让我与朋友们越来越疏远，甚至被他们所排斥。

通过这次检讨，我深刻认识到抽烟对自己和他人的危害，决心从现在开始摒弃抽烟的恶习。我会努力与身边的人分享有关吸烟危害的知识，以期让更多人意识到吸烟的危害性。我会增加自己的健康知识，养成良好的生活习惯，通过运动和健康饮食来提高自己的身体素质。我也会积极参加学校组织的禁烟宣传活动，为打造一个绿色健康的校园环境贡献自己的力量。

我希望能够获得老师和家长们的谅解和支持，教育我勇敢面对自己的错误，并帮助我正本清源。对于同学们，我希望通过这篇检讨书能够唤起你们对抽烟危害的认识，拒绝尼古丁的侵害，共同创造一个健康、和谐的学习环境。

抽烟检讨书 篇6

工地抽烟检讨书

尊敬的领导：

您好！我是贵公司某工地项目组的一名工人，我写此检讨书是为了表达我因在工地上抽烟所产生的不良影响深感愧疚，同时也为了向您诚挚地道歉，同时承诺今后不再犯同样的错误。

在工地上抽烟违反了公司的相关规定，我知道这是违法行为，不仅危害了我的身体健康和其他工友的身体健康，而且也对公司的形象造成了不良影响。对此我感到非常后悔和羞愧。

我要向我的工友们道歉。因为我在工地上抽烟，他们不得不忍受我无序的行为和二手烟的侵害。抽烟不仅会对他们的身体健康造成危害，也可能会让他们对我和公司产生负面印象。我应该身体力行地改正这个错误，并向他们证明我已经真诚地意识到了我的错误。

我要对公司的形象受损表示道歉。我知道我的行为给公司的形象带来了负面影响。抽烟不仅会让其他工人对公司的管理产生怀疑，也可能会让外界对公司的职业道德产生质疑。我深感愧疚，我没有意识到我一个人的错误可能对整个公司的声誉造成这样大的损害。我将努力改正这个缺点，以此向公司证明我是一个能负责任的员工。

我要对自己的健康问题负责。吸烟是对身体健康有害的行为，没有人能够否认这一点。抽烟可能引发各种疾病，例如心脏病、肺癌等等。作为一名年轻的工人，我应该更加重视自己的健康，不仅仅是为了自己，也是为了家人和未来的工作。我知道，只有拒绝抽烟，保持健康的生活方式，才能更好地为公司和家人服务。

针对我抽烟的问题，我保证以后积极向上地行事，遵守公司的相关规定。我会做到以下几点：

我将全面深刻反思自己的错误。我会意识到抽烟对我个人和团队的危害，并将这一认识深刻地融入到我的日常行为中。

我将加强自身管控。通过咨询专家和参加戒烟培训班，我将努力戒掉吸烟的习惯，并激励自己保持健康的生活方式。

我将积极影响周围的工友，帮助他们意识到抽烟的危害。通过与他们的交流，我会向他们传递健康生活的理念，以此推动整个工地的健康环境。

再次向公司、工友和自己表示诚挚的歉意。我深刻认识到了抽烟的危害，以及我在工地上抽烟所带来的不良影响。我承诺从现在开始，我会真正地改变，走上健康的道路，同时维护公司和员工的利益，为公司的发展做出更大的贡献。

希望领导能够谅解我的错误，同时对我的检讨给予重视。我将用实际行动来证明我能够成长和改变，以此作为一名合格的员工，能够对公司和自己负责。

再次向公司以及所有受到影响的人道歉！

谢谢！

此致

礼敬的公司领导

抽烟检讨书 篇7

抽烟检讨书

尊敬的老师：

您好！我是您班上的一名学生，写这篇抽烟检讨书是为了反思我过去的不良行为，纠正自己的错误，并且向您保证我会努力改正我的过错。

抽烟对我的生活产生了巨大的负面影响。回顾过去，我认识到抽烟是一项非常愚蠢的行为，它不仅对我的健康造成了严重的伤害，还影响了我的心理状态和学业表现。

抽烟对我身体健康造成了很大的危害。每天在抽烟时，大量的有害物质进入我的体内，如尼古丁、焦油和一氧化碳等。长期吸烟不仅增加了我患肺癌的风险，还导致了呼吸系统和心血管系统的疾病。我经常咳嗽，并感到呼吸不畅。我还注意到我的皮肤变得暗淡无光，一直以来都备受痘痘的困扰。这些健康问题不仅影响了我的外貌，更重要的是影响了我的生活质量。

抽烟对我的心理状态和学业表现造成了负面影响。尼古丁作为一种上瘾性物质，会让我变得焦躁不安和易怒。这使得我无法集中注意力学习，对学校的课程和作业缺乏兴趣。我曾经因此错过了很多重要的学习机会，成绩也一落千丈。与此同时，抽烟还让我无法与周围的同学和老师建立良好的关系。我时常被孤立于群体之外，甚至有时会被同学们嘲笑和背后议论。这使我感到非常沮丧和孤独。

基于上述原因，我决定彻底停止抽烟并改正自己的错误。我会从身体健康出发，采取一系列积极的方式来戒烟。我打算减少与吸烟相关的环境，避免与烟民接触，逐渐减少吸烟的次数和量，最终完全戒除。我也会加强锻炼，提高自己的身体素质，以更好地抵抗尼古丁的依赖。

我会寻求帮助和支持。我将与我的家人、朋友和老师坦诚交流，在他们的帮助与监督下，保持自己戒烟的决心。同时，我也会争取更多的时间去参加一些有益的活动，如阅读、运动和志愿者工作，以分散注意力，避免想念吸烟。

我愿意为过去的不良行为向您及全体老师和同学们道歉。我意识到我的抽烟行为给您和他人带来了困扰和伤害，我为此深感抱歉。我将会积极改正我的错误，在您的教导下，努力学习，并向班级中的每一个人展现一个全新的、更加积极健康的自己。

尊敬的老师，我郑重向您保证，我会从现在开始，坚决戒除吸烟的习惯，并致力于改变自己的不良行为。我会努力重新发现热爱学习的乐趣，用行动来证明我值得您和大家的信任。

再次向您致以最诚挚的歉意和诚恳的改过之意。

您的学生

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