吉林张胜文/文面条,由面团加工成细条状而故名。其成品滑润适口,面香幽长,是传统家常主食。随着烹饪原料的丰富和人们烹饪技术的提高,制作起面条来就会花样翻新,使这款传统美食的艺术形象大放异彩,成品特色也各...

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关东主食系列之家常面条的做法 学习活动心得体会推荐

2022-04-14

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当我们从活动经历上面受到启发,我们可以将自己的所思所感写下来。心得体会是对自己活动经历的一种反思,一篇优秀的活动心得是怎么样的呢?下面是小编为大家整理的“关东主食系列之家常面条的做法 学习活动心得体会推荐”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

吉林张胜文/文

面条,由面团加工成细条状而故名。其成品滑润适口,面香幽长,是传统家常主食。随着烹饪原料的丰富和人们烹饪技术的提高,制作起面条来就会花样翻新,使这款传统美食的艺术形象大放异彩,成品特色也各具千秋。

备用原料:面粉600g,鸡蛋1枚,羊精肉100g,尖椒(如果不喜欢辣者可用青椒)75g,熟植物油25g,大酱40g,葱姜共12g,味精、花椒面各0.5g,料酒5g,酱油10g,铺面适量。

具体做法:1.将面粉中打入鸡蛋,再加约260ml左右的清水,和成较硬的面团,置一边自然饧10min。2.将羊肉先切成片,再剁成馅状;尖(青)椒去蒂、除籽,洗净,切成粒状;葱姜也切粒状。3.锅中放入底油,烧热时放入羊肉馅煸炒变色,用葱姜炸锅,加尖(青)椒略炒后放大酱。这时可根据大酱的稀干程度,是否再另加汤或酱油自便,随之放入料酒、花椒面,继续炒制。按惯例看,手擀面的卤要稀些为好,所以一般加点汤汁或酱油(如果咸度和色泽可以,则不必放酱油)稀释一下。见卤成熟,放味精,出锅,装入大碗,加盖保温。4.往面板撒一层铺面,将面团放在上面重新揉合,用面杖反复滚擀圆饼,而且边擀边撒铺面,擀到最后成为约3—4mm厚的大圆饼;在饼上撤匀一层铺面,先从一侧卷起至中间止,接着再卷另一侧,也是至中间止,用双手从中间向两端捋顺好:用快刀在一端切成刀距为3—4mm的“片”状,直至切完,在“片”中间掐住,往上一提,顺势抖动,这样就成了粗细均匀的生面条。5.大锅中烧多量水,开时将生面条上的铺面抖净,投入水锅中。用筷子左右摆动,防止面条相互粘连。当锅开后,往锅中稍淋一点清水,再开锅见面条都漂浮于水面时即已成熟,捞在装有温开水的盆中,然后挑在碗中,与卤一同上桌。

成品特点:条长不断,粗细均匀,韧性特强,口感筋道,味觉膻香,家常风格。

温馨提示:1.在和面时打入1枚鸡蛋,不仅丰富了成品的营养成分,而且还增强了成品的韧性,口感好。2.卤子的用料不固定,可以根据家庭条件和餐者口味要求随意更换。如,“猪肉卤”、“鸡蛋卤”、“菜肉混合卤”等都行。不论卤子咋变,擀面条的方法不能变。3.不论我们将大面饼擀得多厚,要求切面条时的刀距宽度最好与面饼的厚度吻合。只有这样,才能将面条擀切得四棱四角,形象招人喜爱,有助食欲。4.煮面条时水宽且开,利于热的传导,促进成熟速度:如果害怕面条粘坨,那么可在投面条水中加入适量的精盐。

备用原料:生面条(手擀面条或机制面条均可,但建议使用机制新轧出来的面条)500g,鸡脯肉200g,嫩黄瓜250g,香菜15g,酱油15g,香醋10g,香油15g,料酒10g,鸡汤100g,精盐、味精、熟植物油等均适量。

具体做法:1.将鸡脯肉放在碗内,加入料酒和适量精盐拌匀,上屉蒸20余分钟,成熟时取出,用刀切成细丝(或用手撕成细条):黄瓜洗净,切成稍粗的丝;香菜洗净,切成小段。2.锅中添2000ml清水,大火烧开,将生面条放入水锅中,煮熟时捞出,于凉开水中投凉。捞出后装入大碗,拌入熟油。3.用精盐、酱油、香醋、味精、香油、鸡汤兑在一起,调成凉拌汁待用。4.将黄瓜丝、鸡丝、香菜依次放在面条上,再浇入凉拌汁上桌,食用时自行拌匀。

成品特点:凉爽韧口,鸡味鲜香。

温馨提示:1.既然是凉面,在温度上就要体现出“凉”来,这一点,无可非议。用凉水投面条,降温速度最快,同时还会冲掉面条表面所附着的黏性物质,可谓一举两得。不过,这里向大家说明一下,必须用凉开水投面条,一定要防止生水将其他病菌带入腹中,引起身体不适。2.辅料可以变化,如,火腿肠、猪肉、鸡蛋、虾肉、绿豆芽、青椒、榨菜、香菇、木耳等,这样就使品种丰富多彩。调料也可以变化,如选用“葱油”、“酸辣”、“麻酱”等味型,于是便产生了“葱油凉面”、“酸辣凉面”、“麻酱凉面”等。3.因本品较凉,甚至比正常体温还要低,故适宜在盛夏的“三伏”天制作和食用。

三、家常牛肉面

备用原料:生面条(手擀面或机制面自便)500g,嫩牛肉(因牛肉难烂,故一次备料可多次使用。一般说来,500g生面条可以煮3碗熟面条,每碗面条应放50g熟牛肉)数量暂不定,西红柿200g,葱段、姜片、料酒、酱油、精盐、白糖、熟素油、香莱段等均适量。

具体做法:1.将牛肉切成6cm长,3cm宽的块状,先在清水中浸泡th左右,然后放在开水锅中略焯一下捞出。2.将焯好的牛肉放入高压锅或铁锅内,添水,加葱段、姜片和多量的料酒(若1000g牛肉需加150g为宜),煮至近于成熟时捞出。3.备炒锅,加酱油和煮肉的原汁,煮30min后放白糖,再用小火慢卤1小h左右,见肉块和卤汤都成为红褐色时取出,冷却后切成薄片:西红柿洗净,切片04.炒锅内放底油,烧热时加入西红柿、牛肉、酱油、精盐等调料煸炒,添2碗开水,用小火煮至鲜红,番茄漂在红褐色的牛肉汤上时,卤汁就做成了。5.将面条放入开水锅中煮熟捞出,倒入卤汁,撒上香菜段即成。

成品特点:红绿相称,口感筋道,醇香味浓。

温馨提示:1.牛肉是本品的辅助原料,究竟放多少,可自行决定,但不能超过面条的数量。2.牛肉的成熟过程较为复杂,要求大家最好按部就班地进行操作,尤其是熬成红褐色的卤汁给面条增色会诱人食欲。3.按多数人口感习惯,还是手擀面受人欢迎。如果喜欢辣者,就在面条中放一点油炸干辣椒粒或辣椒油,有助食欲。

面条制作起来方便、快捷:面条食用起来柔韧、润口,是家庭中的常见主食品种。虽然面条品种较多,但细追究起来,品种的变化主要在卤和辅料上。希望大家在这方面多下工夫,把各式各样的面条做得风味别致,以满足家人饮食的需要。

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六小警务经验做法 学习活动心得体会推荐


**社区社区民警杨**

自县局推行“六小警务”以来,我严格按照县局要求,立足社区实际,以“IDS新型警务理念”为指导,从小处着手,不断强化治安管理和安全防范工作,不断提升为民服务的水平,不断提高群众的安全感和满意度。

一、从“小处”着想,做群众贴心人,赢得群众满意

社区民警是公安工作的最基层,平时的各项工作都直接面对群众,社区民警的一言一行直接关系到公安机关的形象。自县局推行IDS警务机制改革以来,我时刻将“群众利益无小事”的理念放在心上,时刻提醒自己“小事并不小,小事连大局,小事连民心”。每当跟群众打交道时,先对自己提两个问题--“假如我是这个群众,我会怎样?”,“假如这个群众是我亲戚,我会怎样做?”。换种身份、换位思考,想民之所想,急民之所急,帮民之所难,解民之所忧。只有这样,才能在社区里与群众打成一片,做群众的贴心人,赢得群众的满意。

二、从“小事”做起,关心群众冷暖,表达真情实意

俗话说“心动不如行动”。光有从“小处”着想的理念是不够的,关键是要有从“小事”做起的行动。自踏上社区民警这个岗位以来,已有一年多的时间了。我通过入户走访、技防宣传、日常管理、QQ警务室交流等活动,及时了解群众需求与关注。针对城区夜间入室盗窃案件高发特点,及时到群众家中送去安全防范常识宣传材料,在小区出入口、单元门、楼道内张贴治安提示,动员三楼以下的住户安装室内防盗窗,增强群众安全防范水平的同时也拓宽了警民联系渠道。同时,主动到户籍大厅领取部分二代居民身份证,利用入户走访之际给群众送去,有的群众二代居民身份证的领取凭证找不到了,这时便灵活变通,让群众找张纸写个收到证明,再与户口簿核对一下,这样就可以把身份证就给他了。此外,坚持与困难家庭交朋友、结穷亲。给自己确定了一个帮扶对象,每到重大节日,都去他家里送上自己的一点心意,平时,不定期到他家里走走、坐坐,想方设法为他提供帮助、支持和服务。以上这些都是点滴小事,但却温暖了一个个家庭,影响了一大片群众,更加拉近了警民关系,促进了社会和谐稳定。

三、从“小案”破起,加强教育防范,做到执法效果与社会效果的和谐统一

社区警务工作往往接触不到什么大案、要案,大都是些邻里纠纷、殴打他人、故意损财等涉案价值少、社会危害小的案件。但案件虽小,却关系着群众的切身利益,对群众的影响也是相当大的。处理结果的好坏,直接影响到公安机关的形象,直接关系到警民关系的构建。因此,在日常工作中,我认真对待每一起小纠纷、小案件,积极排查每一个线索,对案件的结果尽最大程度做到公平、公正、和谐。

案件重在防范。结合社区内多是居民小区这一实际,采取多项防范措施。一是组织、指导小区内的物业保安人员进行巡逻、检查,下班后将我的警用电动车交给小区内指定的值班保安,二人一组,供其夜间巡逻专用,增强小区物业的安全管理能力。二是发布治安通告,在小区的出入口、公示栏、QQ警务室平台等位置张贴、发布治安通告,提高小区居民的安全防范意识。三是给小区业主发放宣传材料,积极宣传防盗常识和防盗技巧,警民共建防盗堡垒。四是加强监控等技防设施建设,督促、指导小区物业对出现故障的监控探头进行检修、维护,完善治安防控体系,确保社区安全稳定。五是强化自身巡逻,结合重点小区、重点部位开展不间断巡逻,提高街面见警率,降低发案率。

四、从“小纠纷”排起,注重以调解促和谐

社区警务工作中接触到的大多是些小问题、小矛盾、小纠纷,这些案件虽小,但如果得不到及时有效的解决,就会演变为大矛盾。工作中,认真做好纠纷的排查化解工作,抓早抓小,力争做到“问题早发现、矛盾早化解、事情早解决”,真正将问题解决在萌芽当中。在日常办理的治安案件中,始终将化解矛盾、调处纠纷作为主要结案途径。截止目前,共调解各类纠纷58起,治安拘留2人。通过工作,有效地调解了群众之间纠纷,化解了群众恩怨,进一步促进社区和谐稳定。

五、从“小隐患”整起,多指导、多督促、保安全

社区的管理,安全是第一位。对社区内公共场所、内部单位、易燃易爆单位和“九小场所”等,实行每月两查制度,检查人防、物防、技防、消防安全等方面存在的隐患和漏洞,对发现的安全隐患,及时指出其存在问题,告知其危害性,对其宣传相关法律法规,最后帮助其制定解决问题方案,让其及时落实整改。对未按要求整改的,下发《限期整改通知书》,在规定期限内仍未整改的,这时应当依法予以处理。但作为社区民警,最好不要对其直接处罚,而应再去走上几趟,再耐心地对其讲解危害的后果,这样往复几次,一般被整改的对象都会落实好整改措施的。这样,既达到了保障安全的目的,又收到了社会和谐的效果。

六、从“小节”改起,提高自身素质,树立良好形象

牢固树立“100-1=0”的工作理念,坚持从细节入手,彰显公安机关“亲民、为民、爱民、利民”的良好形象。一是强化自身的作风建设。结合县局的查摆剖析活动,认真开展自查自纠,思考自己的一言、一行有没有与群众期待不相适应的地方,有没有伤害到群众的感情,有没有存在漠视群众疾苦的问题。二是规范自身的日常行为。从警容风纪、文明用语、举止行为等细节入手,尽量坚持着警服、骑电动车下社区,不但提高了路面见警率,而且还能做到随叫随停,方便与群众交流,赢得群众的满意度。三是规范执法办案。严格规范执法办案程序,规范执法行为,坚决杜绝执法不严格、不公正、不文明和不作为、乱作为等问题。不断加强自身的学习培训,努力提升执法办案的水平,实现程序公正与实体公正、法律效果和社会效果的有机统一。

新菜肴“草原鱼翅”的烹制做法与营养功效 学习活动心得体会推荐


牛百叶又称为牛外肚,自古以来是名贵的烹饪原料。所含的营养成分与猪、羊等几乎相近。每百克中含水分83.4g,脂肪1.6g,蛋白质14.5g,维生素A2ug,维生素E0.51mg,硫胺素0.03mg,核黄素0.13mg,尼克酸2.5mg,硒9.07pLg,钾162mg,钠60.6mg,磷104mg,铜0.07mg,钙40mg,镁17mg,铁1.8mg,锰0.21mg,锌2,31mg,胆固醇104mg,牛肚还含有许多利于消化的成分等。中医认为,其味甘、性温、无毒。具有补虚、益脾胃功效,可治病后虚赢,气血不足、消渴、祛风、小便频数、盗汗等症。《随息居饮食谱》称其可补胃益气,生肌,解渴耐饥,行水止汗。清代藏穆《调疾饮食辩》指出:“心补心,胃补胃,肾补肾。”即吃什么补什么,因此,牛百叶营养丰富,功效较高。

综上所述,利用牛百叶烹制成的菜品不仅操作简便、风味独特、造型逼真,而且营养丰富、食疗功效甚高,是一道滋补、保健的绿色食品,食后给人留下不是鱼翅胜似鱼翅的美感,由于此菜的主料是利用大草原的绿色原料,由此而得名,深受众多食者的好评。利用这样的原料可烹制出更多的美昧佳肴。

基层法庭经验做法 学习活动的心得体会怎么写


基层法庭是基层法院中的"基层",不仅担负着大量的审判业务,而且还是最直接接触老百姓的"窗口",法庭干警的执法活动零距离地接受老百姓的检验,人民法庭是最能体现司法活动的平台。把矛盾纠纷解决在基层,促进社会和谐稳定,是人民法庭肩负的重要责任,这也是对人民法庭司法能力的重大考验。加强调解工作,是化解矛盾、息讼止争的有效手段。新时期我们应积极探索调解规律,丰富调解手段,采取灵活多样的调解方式,切实加强调解工作,为此,提出以下几点做法:

一是强化诉讼调解,充分保障当事人的调解权利,把调解贯穿于整个诉讼过程,切实方便当事人调解。

二是讲究调解艺术,着力提高调成功率。根据不同案件和当事人特点,地点,采取有针对性的调解策略和方法,并合理借助外力,通过当地村、居委人民调解员和当事人的代理人、亲朋了解纠纷的起因,找准调解切入点,设法缓和对立情绪,尽力促成当事人达成调解协议。此外,用"一把钥匙开一把锁"的方法从多角度多层面调解。如从当事人的角度把其思维引导到法治轨道,与其谈心"说法性"调解;对带有浓烈火药味的当事人,及时摸清情况,因势利导"疏导性"调解;对年老体弱的当事人,采取上门"服务性"调解等。

三是规范调解,防止片面追求调解结案率。在调解中切实贯彻当事人自愿原则,做到"划清三条界限三个尺度,防止三个倾向",即明确划清说服自愿与说明之间的界限,把握好法官劝说与当事人自由意志之间的尺度,防止强迫调解的倾向;明确划清合理与合法之间的界限,把握好法官依法调解的尺度,防止违法调解的倾向;明确划清调解与判决之间的界限,把握好调、判转换的尺度,防止以判决压调解的倾向,确保避免为追求调解率而导致当事人合法权益受到侵害。

人民法庭是人民法院的前沿阵地,是实现司法为民最直接的窗口。人民法庭的工作做好了,人民法院的工作就有了坚实的基础,维护社会稳定就有了可靠的司法保障,党的工作就落到了实处。在新的历史条件下,我们要切实加强调解工作,要胸怀全局、心系群众,奋力进取、开拓创新,立足岗位,无私奉献。努力实践司法为民,倾心构建和谐社会。