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在我们有了一些新的体会时，大家可以将自己的收获记录下来。汇报自己的活动心得体会能够让大家更了解你，在参加活动后你有怎样的收获？小编收集并整理了“天文观测培训学习感想 优秀学习活动心得精选”，希望能为您提供更多的参考。

天文观测培训学习感想

我们网片的科学教师通过网络视频参加了这次天文观测培训。沈家门小学的吴老师给我们带来了一趟精彩的天文观测讲座，使我们受益匪浅。从这次学习中，使我们掌握了如何使用天文望远镜，以及有关这次日全食的观测时间、方法等内容，同时也为本单元的天文观测活动指导起到了莫大的作用。

学生对今年7月22日的日全食都抱有极大的兴趣，但是就如何观察日全食对于学生和我们教师来说，还是一知半解。尤其是无任何准备地进行观测活动，势必会造成一定的安全问题。在讲座中，吴老师向我们介绍了几种观察日全食的方法和工具，为学生安全、科学地进行观察提供了保障。

怎样安全观测日食？直视太阳几十秒，就能造成永久性伤害。任何人只要盯着太阳看一分钟，就会造成对眼睛造成不可逆转的损伤。视网膜没有痛觉。

比较实用的观测方法，必须要做到减光，在室内只能看到很弱很弱的灯光。

1、滤光片观测法。

2、墨水观测法。

3、电焊护目镜

4、日食眼镜减光观测

不安全的滤镜包括：任何彩色负片、不含银的黑白负片、有影像的负片(X光片及摄影带)、燻黑的玻璃、太阳眼镜、拍摄用中性减光滤镜、偏光镜。

在本次培训中，吴老师还对我们科学教师进行了天文知识的培训。这些知识的丰富，对于我们平时的教学是很有益处的。在读书时，我们也只是很简单地学习了一些天文知识，在教学中，也就教学内容一块进行了一些研究。但是吴老师的讲座，将这些内容进行了概括和提炼，使我天文方面的知识更加系统。

最后，我希望区教研室能够多开展类似的活动，为我们科学教师多提供学习的机会。

本岛片小学科学共同体

20xx年6月20日

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支教感想 优秀学习活动心得精选

支教回来，有个朋友很惊讶地说：“你真去支教了？你说，支教就这么十来天，一晃而过，你会有什么收获？回来几天了，你又记得多少呢？”

我说，我会记得。

生命中，有些人，有些事，当它曾经叩问过你的心，深刻如此，记得当如是。

我记得，在支教日子的一个傍晚，我在宿舍门前的过道上向前方眺望，远处的天空中是一团团无规则的云，带着神秘的笑容，更格外透露着和谐的色调。

我记得，那时，在风的牵引下，一处角落自成一幅图画进入我的视野：沙池，双杠。一个熟悉的身影，飘逸的衣角，轻晃双脚，全身心聆听风的私语……该是多么惬意的风景，多么祥和的感觉。

我记得，排球在空中画过一道道攻与守的痕迹，球网的一边是力度和精准度拼成的球，附和着台山女排的气势，而球网的另一边是灵活和巧妙拼成的球，携带着小伙伴们的奋力抵抗。球场上，你攻我挡，你言我语，球飞她捡……动，作为身心的结合，更代表支教伙伴们的青春活力。

一起生活的日子，点滴的平凡是珍藏的记忆，我记得：

我们一起一大早为着13人的早餐精心准备，为我们一天的温饱奔波在市场的讨价还价中。煮菜，做饭，熬汤，我们每一天的餐食都是伙伴们的巧妙佳作。闲余时间，我们打球，散步，聊天，下棋，玩游戏，……

课堂上，孩子们总是那么得活跃。作为一名手工制作的老师，在手工课上，他们的认真和积极让我很满意。虽然有时候他们很顽皮，总是喜欢直接站起来，甚至走到别人的位置，还特别喜欢跑上讲台问我：“老师，是不是这样折呀？”。但我知道，他们是对手工折纸的热爱，是对同学们的友好帮助，是渴望得到我对他们的聪颖和乖巧的肯定。我收到了他们可爱的手工作业，也收到了他们用心的手工礼物，心中承载着喜悦和感动……

在支教期间休息的两天中，我们下乡去实践，增长见识。汶村资深老前辈为我们讲述汶村的历史，我们走访了学校附近的乡村，走了一次汶村的东西南北门，走访了古城墙，参观了曾经明朝末期的一位皇帝的行宫遗址和一位将军的住宅遗址，还有感受了汶村人民对武状元的供奉及对神佛的祭拜以求风调雨顺、国泰民安的虔诚祝祷等，了解了汶村的淳朴风情和独特的历史。我们还参观了荣德造船厂、横山码头、富贵竹培植园，对汶村的经济生产有一定的了解。

收获，并不意味着一定要得到什么。这12天，孩子们在成长，我们为孩子们带来趣味的见识；我们也在成长，汶村的文化和民情给予我们独特的感受，孩子们一声声稚嫩的童声“老师”称呼着我们，给予我们亲近而温暖的肯定。我们真的在收获。

其实，我也一直在思考着：“支教，到底能给大家带来多少收获？包括孩子们，也包括我们这群老师们。”我记得，第一次参加了大学的支教分享交流会的时候，看着屏幕中欢笑的课堂，温暖的支教生活，心想：支教能让孩子们在愉快的课堂中感受学习的轻松，能让我们大学生真正体验团队的生活，这该是多么有意义的事情……当我真的去支教了，一开始的我依然怀着这份畅想去践行一个志愿老师的责任。可在支教临近结束的那几天，我心中隐隐约约地有些不舍更不安的情绪，我想：“人生固然过客无数，人与人不过在认识和相知中匆匆相处，在未知的人生征途中，也许这个匆匆是一段时间，也许就只是屈指可数的日子而已。支教，也是一个匆匆的相处，我们对孩子们而言难道不是突然闯进他们世界的一群过客吗？这样，在他们的世界留下了几天印记就走了，有必要吗？这印迹对于孩子们漫长的人生之旅无疑只是匆匆一瞥，那我们陌生的闯入会不会是对童心的伤害呢？……”当孩子们问我们要联系方式，一直在加我们几位老师的QQ时，一位支教老师说了一句：“支教都要结束了，加他们的QQ有必要吗？”说真的，我、孩子们还有支教队的小伙伴们，我们都是彼此在支教相遇相知的有缘人，细细想想，不正是“别管以后将如何结束，至少我们曾经相聚过/只要我们，曾经拥有过，对你我来讲，已经足够”，我们很坦然地结束了我们的支教生活，不是难舍的泪别，而是一如平日的亲切的言语和欢笑，不舍和珍惜都很小心地存放在心里和记忆里。

12天的生活，深深地定格在我的记忆中，是我人生中一次珍贵的行走……

美容培训心得 优秀学习活动心得精选

唐雪飞

最好最专业的美容学校---在妮维雅美容学校学习美容有半个多月了，我觉得美容不是一种单一化的手工的东西，它包含了很多皮肤的理论知识。在来学校之前，我认为只需学习一下按摩手法，化妆就可以了，真不知道学习美容还有那么多的理论常识，让我忽然有一种回到学校念书的感觉，有兴奋感，紧张感……..我们不但要懂得美容的专业知识，而且还要知道一些化妆品的应用，它跟物理学，化学等都有着密切的关系，它与中国几千年的历史一样有着源远流长的历史。从古代开始，人们就开始懂得了美容，利用一些天然的东西来美化自己，从几百年技巧慢慢兴起又慢慢跌落，直到今天美容行业的繁荣，它经历了一些艰辛的道理，根据美容行业发展的趋势统计，美容行业的发展很可观，因为我觉得社会不断在进步，人们的生活水平不断在提高，比过去更注重自己的外表或者是衰老。前几天我们班学了一些护理课，有理论，有实操，肯能是刚开始实操同学都找不到什么感觉，不知道该用多大的力度顾客才会舒服，手法太僵硬没有一点柔和感，也许是刚进入的缘故，还没有入门吧。我觉得学习美容不仅要有熟练的手法，还必须掌握一定的理论知识，因为理论是指导实践的，不但要用到手，而且要用心，要做的手到心到眼到，理解美容作为服务行业的真正含义，把微笑真正送给顾客，要我们温馨的服务让顾客从心里感到舒心，放松，把顾客至上，信义第一的服务宗旨付诸于行动。在妮维雅美容培训学校学习美容的每一天都很快乐，刚来学校的时候我就感觉这里的老师，前台都很有亲切感，让我有一种温馨的感觉，同学之间互相学习，互相帮助，就如一家人一样。首先作为一个美容师，更重要的要善于学习，因为美容师的日常工作，对顾客的的护理手法以及跟顾客如何沟通，都是很好的学习机会，做到工作中学习，学习中工作，让我们的手法和口才有进一步的提升，我们在工作中会遇到形形色色的顾客，遇到挑剔的顾客，我该如何处理，那么通过处理这样的顾客，应该总结出一套专门应对这类顾客的方法，美容师是美容行业的一线人员，是顾客带来美的天使，所以作为美容师应该放心浮躁，踏实前进，通过不断的提升，体现自己的价值。来妮维雅美容培训学习，我想每个人都有自己的理想，我也一样，我的理想就是希望在不久的将来有一间化妆品店，我以前一直在工厂里面打工，虽然工资待遇还可以，但我不甘心就这样在工厂里一辈子，我想学一技之长，有自己的事业，预算我今年坚决把工作辞了，周围的朋友，亲戚都不怎么看好，连我的老公也不怎么理解支持我，但是他还是尊重了我的选择，我知道我是一个有家，有孩子的人，而且还欠了房款，辞掉工作对我老公有很大的压力，在这学习的过程中，老师除了教我们美容知识，还教我们做人和成功的道理，我坚信，我学了这三个半月后会比现在更自信，更坚强，就如蒋老师的一句话：选择妮薇雅我不后悔！美容十三班学生：唐雪飞20xx年10月4日