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经历一个活动往往能够给我们带来一些收获，我们可以将自己的想法记录下来。经常写心得体会可以提升自己的写作能力，一篇活动心得要怎么把它写好呢？下面是小编精心为您整理的“开展保密工作的经验与做法（精选好文）”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

某某是全国的之一，担当对旅客列车的牵引任务，同时涉及专运警卫工作。多年来，保密领导小组深入贯彻落实中央《决定》和《保密法》精神，以"积极防范、突出重点"为工作方针，唱响保密工作"三字经"，确保专运任务万无一失。建国56年来，从未发生过泄密事件，连续15年被xxxxx评为保密工作先进单位。

"严"字当先，严格要求，严肃纪律。党委十分重视保密工作建设，将保密工作列入党委日常工作议程和每月目标考核内容，从接密到承办，从落实到回收销毁，建立了一系列严谨的工作制度，结合谁主管，谁负责的原则，从支部到班子成员确定了各自主管职责。由段领导班子成员亲自担任保密领导小组组长，选调了一批政治合格、业务过硬的干部担当涉秘岗位。并专门下发文件，要求领导干部要带头严格执行《保密法》及其配套法规、规章，认真组织实施，切实做到依法、按章办事。全段涉秘人员要自觉地遵守保密纪律，按照保密工作的各项要求规范行为，一旦发生责任泄密事件，对责任人严惩不待。同时针对路局直管站段改革后的新形势，研究修订、健全了段保密管理办法，使保密管理工作更加严密。

"防"字为重，积极防范，有效防范。根据《保密范围》有关规定，我段有四项密级，即：专运警卫措施、重点人口资料、纪检查处、应级分队专案。我们注重加强对密级的日常管理，构筑起三道防线，确保了秘密不外泄。

首先，构筑思想防线。保密领导小组成员在做好自我教育的同时，经常在全段干部职工中开展保密宣传教育活动，引导广大的干部职工牢固树立正确的价值观，不断强化责任意识、国家安全意识和保密意识，防止有意识或无意识泄密事件的发生。今年是全面实施"四五"普法期间保密法制宣传教育规划的第5年，也是《保密法》实施16周年，我段保密领导小组为配合保密宣传周活动的开展，在全段范围内开展一系列的普法教育活动，利用黑板报、宣传标语、段有线电视台等宣传载体大力宣传保密法规；组织有关人员学习《保密工作》中有关案例，观看了《秘密战记》保密教育录像片，提高涉密人员对保密工作的认识；在全段干部职工开展《保密法》知识答卷活动，参加人数达1500余人。通过一系列的普法教育活动，提高了全员的保密意识，效果显著。

其次，构筑制度防线。我段保密部位有保卫科、微机房、信访接待、档案室。保密工作与日常工作做到相结合，各部门及要害部位都制定了有关制度，日常工作中落实的较好，并能做到记录交接，主管各部门的领导主动负责，定期检查。每到专运工作来临之际，为使国家领导人乘车的绝对安全，结合段内情况对警卫人员进行政审和保密知识教育，加强重点部位、重点人管理和控制。对专运警卫方案的全过程和密码使用的各个环节，做到领导把关，工作人员严格执行了各项制度，确保专运警卫工作的绝对安全。

再次，构筑技术防线。随着计算机技术的大量运用，运行于其中的信息时时处于被暴露的威胁之中，信息的保护变得相当重要。我段现有计算机xxx台，其中密码机xxx台，与段局域网联网xxx台，与路局联网x台，在工作中制定了相应的保密防范和管理制度，段网与路局网间实行物理隔离，同时禁止涉密计算机上网。有计算机的科室有一名同志负责管理，每季进行一次教育，特别是加强与路局联网的有关部门人员教育，杜绝带密字文件网上传递，日常加强签字制度，网络工作未发生不良问题。

"实"字为本，责任落实，工作落实。我段在保密工作的日常管理中，实施"一表、两簿、三制"，把保密工作抓紧抓实，取得了明显的效果。

"一表"即《国家秘密事项一览表》，是把好保密工作源头的基础和依法管密的依据。我段根据《保密范围》的规定，加强对密级的日常审核管理，对涉密事件做到随时产生，随时定密，并利用四大节日（元旦、春节、五一、国庆）加强保密监督检查，形成了制度。NNS88.cOM

"两簿"即保密工作检查登记簿、保密活动开展记录簿。我们将保密工作检查登记簿及保密活动开展记录簿指派专人负责，对历次开展保密检查及活动的情况、整改意见、领导批示、落实情况进行记录，作为促进工作落实的重要手段。今年段保密领导小组在春节前开展对行车调度部门的检查时，发现新调配的调度计算机未设置开机密码，立即给予纠正，并记录在案。事后经保密领导小组研究，开展了一次涉密计算机专项检查，消灭了泄密隐患。

"三制"即保密组织网络备案制度、保密人员培训制度、保密工作考核奖惩制度。我段通过实施"一表、两簿、三制"，的保密管理模式，使保密日常管理工作开展的扎实有效，有力的保证了保密工作的顺利开展。

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群虾戏莲的做法（附菜谱）（精选好文）

群虾戏莲的做法（附菜谱）

主料：鲜大虾750g，鸡蛋清7个。

配料：熟猪油750g（实耗125g），干贝25g，干生粉90g，精盐40g，胡椒、味精、葱花各少许。

制作方法：

1.制群虾

将群虾放在工作台上，用两指甲捏住鲜虾头尾，挤出虾米。另用一小盆子放清水适量，将虾米放入盆中，用竹筷子将盆中的虾米搅动几遍，换清水3次，至虾米漂白后捞起。用干布、毛巾吸干水分，然后再将虾米倒入洗净的瓷盆中，加精盐15g、蛋清1个、味精少许，待虾米一起搅匀后，再放入干生粉75g，重新搅匀待用。

另取一小锅，放熟猪油750g，烧至六成热，迅速将搅好的虾米拨散下锅，10s内完全起锅，捞出。

2.制莲花

用蛋清6个，放适量水，味精1g，少许食盐，将原料混合在一起调匀待用。另取18只小匙羹，洗净，抹上熟猪油待用。然后再将配好的原料装入18只匙羹中，上笼用中火蒸3min，待原料凝固而不起泡，即可取出使用。

3.制花芯首先将25g干贝用温水洗净，放入另一小碗中，加适量水、姜2片、料酒2滴、蒸1h左右，待干贝能捏散成丝为止，再将干贝取出，放入另一洗净的白纱布中，捏散成丝待用。

4.装盘取一大圆盘洗净，中间抹上几滴猪油，再将鸡蛋清制成的18片花叶，码成一朵莲花，然后再将制好的干贝丝码在花中间堆起来，制成花芯。这样就成一朵完整的莲花。在莲花周围摆上制好的虾米，将莲花盘入笼，用中火保温待用。

另取一小锅烧热，放入熟油25g、汤100g、食盐少许、味精1g，待汤开后，用15g湿生粉勾成琉璃芡汁，淋在群虾上，撒上少许葱花即成。

此菜既鲜嫩，又可口，加上群虾围着莲花，故名“群虾戏莲”。

注：在制莲花时，蛋清中配水多了，原料则嫩；水少了，原料则太老；太嫩了就拿不起来，太老了就影响质量。第二方面是蛋清与水拌匀，不要使劲朝一个方向打，要慢慢捏匀，否则就会起沫，浪费原料。

班主任工作方经验体会（精选好文）

虽然一个人的转变是一个漫长和渐进的过程，但如果我们教育者善于捕捉契机，巧妙的运用教育手段，则可能会起到催化剂的作用，使一个人迅速转变过来。

栽下了一棵树，世上就多了一抹绿荫，转化了一个后进生，就把社会向前推进了一小步。

班主任工作方经验体会著名教育家加里宁说过：“教育是一种艰巨的事业，它不仅是科学事业，而且是艺术事业。”据几年来班主任工作的体会，我个人理解，所谓“科学事业”，主要是以正确的、科学的教育理论为指导，遵循教育规律进行教育工作，是一个宏观的范围、方向。而“艺术事业”则应突出教师个人的因素，侧重指在符合科学规律的前提下所采取的教育方法、技巧，是微观的、具体的内容，这个方面直接关系到我们自身所从事的教育工作的成效。这里，仅结合一两个实例谈谈自己在“艺术事业”方面的一些体会。面对一个新的班集体，第一步应该做什么？当我们新担任一个班的班主任时，我们对它的了解往往只是初步的，有很多可以料到或不能预料的问题等着我们。那么，第一步应该做什么呢？我的体会是，“抓住重点，扶正压邪”。千万不可使歪风邪气形成气候，否则即使亡羊补牢，也必深受其害。而要达到上面所说的目标，关键是找准重点，再有扶有压，这就要充分发挥教师的一项基本素质----敏锐的观察力。98年暑假后学校让我担任新生高一三班班主任，开学第一天，通过观察，我发现高东凯同学在打扫卫生、集会等活动中积极主动，举止稳重，但并不有意表现自己；而才颖同学也很积极主动，但油腔滑调，做了事情惟恐老师看不见，极力表现自己，穿着也很新潮，最惹眼的是做为一名男同学，居然戴了一对大银手镯。凭观察和直觉，我知道已发现了新集体的两个“重点”。下午，我找了班内多名同学单独谈话，了解他们以前的学习生活和现在的心态，并特意找了几位原来和他俩一个学校的几位同学，专门了解了他们在初中时的情况。与意料的相符，高东凯同学在初中时就是班干部，表现非常好；而才颖家境优越，娇生惯养，在初中是个出名的“混世魔王”，老师管不了，班里被他搅的一团糟。这使我意识到，如果没有新的举措，把才颖引导到正确之路，必然会给新集体的健康发展带来极大的负面影响。而引导他的最佳时机，恰恰是高中生活刚刚开始的这几天，因为面对新的环境，在开始的时候，每个人都会产生一种重塑自我的信念，只要抓住时机，加上正确的方法，必然会有显著的效果，甚至无形中还会变不利为有利，为以后的工作打下良好的基础。于是我又找才颖单独谈话，因为先前我已找了多人，所以他并未意识到我要专门针对他做工作，所以心理上很放松，没有抵触情绪，这恰恰为我实现预期的目的打下了良好的基础。和他谈话的开始，我先了解了一些其他情况，做了初步沟通，紧接着又表扬了他开学第一天的表现，这使他很高兴，也激发了他内心潜在的从头开始的信心。我又以征求意见的态度问：“将来你希望我们的班集体是一个什么样的集体，建设这个集体应朝哪个方向努力？”老师向他征求班级管理的意见，也许对他来讲还是第一次，这使他感到了老师对他的尊重和信任，显得很激动，说：“我们班将来应建设成一个团结、上进的班集体。”我马上肯定说：“这和老师的想法完全一致。”接着又引导说：“这样的集体可不是靠老师一个人能建起来的，这要靠你和同学们共同努力，才能实现，你觉得应做些什么呢？”这一问使他变的局促起来，一时不知如何回答，我便笑着说：“其实很简单，老师并不要求你们如何如何，只希望同学们从一些自身的小事做起，班主任这个‘主任’权利太小，只能抓小事，大事归中央管。”这番话使才颖笑了起来，消除了紧张情绪，也对老师有了进一步的认同。我便趁热打铁说：“比如你现在就可以为我们的新集体做一件看似很小，但意义很大的事。”他眼中闪出疑惑的目光，我接着说：“就是明天上学时不要再戴手镯，学生守则中可是明确禁止的呀。”他的目光由疑惑转为羞涩，马上就摘下了手镯说：“我现在就不戴了。”从目光中我知道，他是真心的，因为人的眼睛是不会撒谎的。这也使我认识到，他是有着很强的上进心的，是一颗可镂的美玉，而不是不化的顽石。之后，他再也没戴过手镯之类的东西，我又同时找了他和高东凯同学，任命他们为班内临时负责人，充分发挥了他们的特长，无形中也使才颖这个原来的“重点、难点”转化成了一支班级建设的生力军，很快形成了正气盈门的班风，在年终，这个班被评为全校唯一的一个县级班集体。二、关于后进生的转化问题。这个问题是每位班主任在工作中都难以回避的问题，虽然一个人的转变是一个漫长和渐进的过程，但如果我们教育者善于捕捉契机，巧妙的运用教育手段，则可能会起到催化剂的作用，使一个人迅速转变过来。99年，当时我所带的班各项工作都很突出，但这时，学校把一名刚从某中学“转”过来的学生安排到我班，经了解后才知道，其实他是一名在某中学期多次严重违纪，被某中学“劝退”的学生。到班后不两天，便开始旧病复发，种种恶习劣迹不断，甚至上课还辱骂老师。同学们为班集体担心，三十多名同学一起找到我，要求把他从我班赶出去。我对他的做法虽然也义愤填膺，但想到素质教育理论中指出的：学生是不断发展变化的人，具有极强的可塑性，向哪个方向发展，关键在引导，教育者应树立每个同学都能成材的信念。于是对大家说：“大家的行为表现了高度的责任感，我非常高兴，但我却不能支持你们的做法。不知你们想过没有，他只是一个人，而你们是将近五十人，我不相信一个人会改变五十人，但我相信五十人会改变一个人，你们的这种说法是一种懦弱的表现。”紧接着，我又用教育理论分析了该生的所作所为，告诉大家他这种近乎夸张的表现正是他担心大家不接纳他的内心恐慌的流露，是一种自卑的心理障碍的外在表现。只要大家共同努力，在成心接纳他的同时真心去帮助他，一定会有好的效果。我又把已制定好的帮扶措施布置下去，指定骨干同学主动和他多接近，交朋友。同时，我又多次找他谈心，每次都肯定他的点滴进步，四次对他家进行家访。家访中发现他家生活很困难，在第四次家访时，我捕捉到了一次契机，对他的转化起到了很大的推动。这次去他家，发现家里没人，和邻居打听得知，他父亲出了车祸，邻居还告诉我，他家如何困难，并且告诉我这个孩子在家对他父母亲很孝顺。回校后，我找来班干部，讲了一下他现在的困难，经班委会商议，决定以班委会的名义号召全班同学为他捐款，我带头捐了二十元，同学们也解囊相助，全班捐了近二百元，钱虽不多，确代表着四十八颗火热的心。当班长代表全班将钱送到该生家里时，他终于被彻底感动了，流泪向班长做了保证。之后不几天，学校举行运动会，他主动报名参加最艰苦的男子五千米跑，当他在跑道上奋力拼搏时，我和全班同学一起为他呐喊助威、欢呼，虽然他并没有取得好名次的实力，但我知道，他已踏上了新的人生之路。以上只是具体工作中的两个细微侧面，总之，育人工作既要有科学理论的指导，更要注意方法和技巧的应用。要以“爱”为基础，以“严”为标准，以“巧”为工具，探索出一条适合自己的育人之路。

村务公开民主管理的做法（精选好文）

我们位于城区东北面，全村面积3.7平方公里，有16个自然村，51个村民小组，有农户2547户11750人，村设党总支，下设4个党支部，其中党员162名。近几年来，特别是去年中办发17号文件下发以来，我村始终坚持把村务公开民主管理贯穿于村民自治全过程，创新实施了村级财务预算、村民代表议案制度、村级重大事项决策论证制度和村干部问责制度等载体，切实维护了广大农民群众对村务管理的知情权、决策权、参与权和监督权，有力地推进了基层民主政治建设，密切了党群、干群关系，有力促进了经济发展和社会稳定。2003年被定为XXXX市小康示范村、XXXX市“五村、四规范”建设示范村和自治区民主与法治示范村。

一、冷静反思，公开从“被动”到“主动”

我村虽然以前已经实行村务公开民主管理制度，建立起村务公开栏，制订村务公开制度，村中的财务和事务对群众进行公开。但村干部对村务公开民主管理，不同程度地存在怕事难做，怕麻烦多，怕受制约的心理，造成公开不及时、不完整，数字较粗糙笼统等，群众对此不满意，群众不信任村干部，村级班子人心涣散，缺乏战斗力。2002年我村在区委、区政府派出的指导组的指导帮助下，进行了两委换届。我们召开群众大会，充分发扬民主，由群众自己组织提名，通过“两推一选”和村委直选群众选举出了满意的两委班子领导。新的班子及时组织班子成员广泛听取群众意见，召开党员、村民代表会议，共同探讨过去村两委工作存在的问题，找出了问题的主要症结：村务公开不彻底，只流于形式，财务制度不健全，透明度不够，缺乏应有监督。我们认识到，要彻底解决存在的问题，必须主动推行村务公开，健全村务公开制度，把知事权，议事权，监督权还给群众。一是明确村务公开的内容，本资料权属文秘家园严禁复制剽窃在规定公开的内容外，根据村实际，及时调整公开的内容，如村民土地转让金，集体资产发包等情况，都必须纳入公开的内容。二是规范公开的形式、时间和基本程序。在形式上除了在固定的公开栏上实行公开外，还要根据本村的实际，利用在人群密集的地方设立临时开公栏、村民会议等形式公开。在时间上，定期公开和不定期公开相结合。一般至少每个季度公开一次，涉及到重大问题或群众关心的其他问题要及时公开。在程序上，先由村委会提出公开的具体方案，由村务公开监督小组对方案进行审查、补充完善后，提交村党支部和村民委员会讨论通过后公布。三是健全村务公开监督小组，对村务公开工作进行监督。群众对公布的内容有疑问的，可以向监督小组进行投诉。

经过完善了一系列制度后，增加了透明度，把事后监督变成事前监督，把依靠少数人的监督变成村民多数人的监督，做到村里的事由村民作主，从而从根本上解决群众反响强烈的热点、疑点、难点问题，让村民从村务公开中理解村干部，支持村干部，在党群之间，干群之间架起一座“连心桥”。

二、抓住关键，财务从“混乱”到“清楚”

由于以前制度不完善，管理不规范，村干部乱开支乱报帐的问题比较严重，连续两届村总支负责人被开除党籍。新的班子到任后，主动采取措施，在推进村务公开的道路上找准症结、重点突破。

村级财务公开是村务公开的热点和难点。过去两届村委出现问题主要症结是财务制度不健全，透明度不够，缺乏应有监督。为使村级财务真正向群众公开，全面向群众公开，实行村级财务预决算，破解难题，我村拟订了《XXXX村财务及资产规范化管理办法》，在每年年初对村“两委”办公经费、兴办集体企业经费和公益事业投入等项目奖金都编制预算，经村民代表会议通过后公布执行。在编制年度预案时，要先将编制的预案草案公布在村务公开栏，听取群众的意见，然后召开党员大会、村民大会或村民代表大会、村两委联席会议进行讨论，在获得会议半数以上通过后方能编入预算。年终决算，由村民理财小组对全年的财力支出进行审核汇总后编制成决算草案，提呈村民代表会议审查通过。年终决算时如果超出预算，村“两委”要对超支部分一一作出原因分析分析，并向村民代表会议报告，接受村民代表质询和审议，在实行财务预决算制度的过程中辅以村务公开、村理财小组审计等方法进行监督。2003年，村民代表提出“建设文化生态家园”的议案，认为应增加基础设施建设投入的预算，村两委会议讨论后认为这个议案是关系到全村人民的根本利益，群众有要求，村有经济能力，建议增加预算支出180万元作为硬化村主要道路，并把这个建议提交村民代表会议表决通过后实施。

我村实行村级财务预决算管理三年以来，平均每年村财务开支节约13万元，村招待费从后来每年四万多元降至5千元以下，既消除了群众的疑虑和误解，也还了村干部清白，得到了村干部、村民的一致拥护。通过抓好财务预决本资料权属文秘家园严禁复制剽窃算，现在财务收支这个原来的“热点”问题不热了，群众都把主要精力放在如何加快发展上，形成了全村上下齐心协力想发展、抓发展、共发展的团结局面。村集体经济纯收入以每年10的增幅递增，2004年集体经济收入达146万元，人均纯收入达3300元。农民生产生活条件进一步提高，99的农户住上砖混结构的楼房，98的农户进行厕所的改造，80的农户用上了自来水，100的农户安装了闭路电视，80的农户安装了固定电话或移动电话。

三、还权于民，管理从“独断”到“民主”

我们进一步完善民主管理、决策、监督机制，集思广益，较好地拓宽了群众参政议政的渠道，使我村村务公开、民主监督由虚向实，由重形式向重内容转变。

一是实行村民大会和村级代表议案制度。由村民代表对涉及村民自身利益密切相关的事项，向村民委员会提出建议（议案），村委会对村民代表提出的议案进行办法和答复。对其中合理的议案提交村“两委”联席会议讨论，形成可行性方案后提交村民代表大会讨论通过，不搞村党委、村委会说了算。如2002年，村“两委”考虑到村纸厂在村中间不利于排污，造成环境污染，降低了群众生活质量，村委把纸厂的问题，提交村民代表大会讨论，经过了3次村委大会反复讨论，形成了把纸厂的设备转让，把纸厂租给机电学校使用的决议。这一决议减少了村集体不良投资80万元，并使村集体每年获得了10万元的稳定收入。由于事先征求群众意见，各个环节公开民主，群众较为满意。

村民代表会议制度的实行，实现了权力下移，还权于民，由过去一个人或少数人说了算变成了群众参与，集体决策，保证了村民的权利，调动了民主管理积极性，村民对村的建设和管理提出了很多合理化建议，解决了一批群众反映强烈的热点问题。全村共投资240万元硬化13条村水泥路，投资10万元安装300盏路灯，投资60万元建设村老人院，投资380万元建设了3幢小学教学大楼及学生运动场，还加大了图书馆、灯光球场、老年娱乐室等文化基础设施，为村民提供了学习和娱乐空间。同时加大“平安村”创建力度，加大社会治安综合整治力度，成立了村警务室，组建了村治安联防队，有效地减少了偷、盗、抢现象，增加了群众的安全感，社会治安秩序明显好转，促进了村风民风的好转。

二是进一步完善监督机制，强化群众监督。首先村民代表大会和村务公开监督小组，理财小组对村集体资产和财务管理实行监督，每年年初要将监督情况向群众公布、接受群本资料权属文秘家园严禁复制剽窃众的监督。2003年初，经村民代表通过，从预算中抽调300多万元用于村主要道路的硬化和路灯安装工程，将工程款的使用情况在村务公开栏一一明细公示，主动接受群众的监督，村民对此做法很满意，认为村务透明，村干部是真心真意为民办实事，使这项工作得到了顺利开展。其次开展对村干部的民主评议，每年开展一次，评议结果与干部的奖惩挂钩。再次是建立激励机制，对为村经济建设作出贡献的干部给予奖励。同时建立责任追究制度，对村干部的工作实行任期考核和离任审计。对不履行岗位职责、不做组织分配工作、班子内闹不团结、生活作风不检点、失职造成决策失误致使集体利益受到重大损失或安全事故等情况的村干部要追究责任。

我村在村务公开民主管理方面虽然做了一些工作，但与中办发17号文的要求相比，还存在较大差距。我们决心在新的一年里，以党的十六大和十六届三中、四中全会精神为指导，更加认真扎实地贯彻落实中办发17号文件，围绕保障农民民主权利，不断推进和深化村务公开民主管理，求真务实，开拓进取，把我村村务公开民主管理工作推向新台阶。

加强基层单位保密工作的思考 学习活动的心得体会怎么写

经历一个活动往往能够给我们带来一些收获，我们最好能够将自己的心得体会做个记录。多写心得体会能够成为一个更有思想的人，怎么才能写好一篇活动心得呢？下面是小编为大家整理的“加强基层单位保密工作的思考 学习活动的心得体会怎么写”，希望能对您有所帮助，请收藏。

关于加强基层单位保密工作的思考保密工作历来是党和国家的一项重要工作。无论在革命战争年代，还是和平建设时期，我们党都十分重视。这已成为党的一个优良传统。在改革开放的新形势下，我们党对保守党和国家秘密的工作更加重视。１９９７年８月１４日下发《中国共产党中央关于加强新形势下保密工作的决定》，随后各省、自治区、直辖市党委也相继为贯彻落实中央的《决定》作出了具体部署。党中央和省、自治区、直辖市党委的重视为加强新形势下的保密工作指明了方向，确定了政策，提出了要求。但是，要真正把中央的决策和省市委的部署落到实处，见到成效，还需要各级领导，特别是基层单位的领导坚持不懈的做大量扎实细致的工作。切实加强基层单位的保密工作，是全面落实中央关于加强新形势下保密工作的根基。如果抓不好这一环很可能使中央的这一决定落空。怎样加强基层单位的保密工作呢？笔者根据自己走过一些单位的实际体验，同时也翻阅了一些文件资料，觉得在当前改革开放，建立社会主义市场经济的新形势下，省、自治区、直辖市以下各基层单位加强保密工作应该着力解决四个方面的问题。一、认清形势，强化保密意识。首先是领导班子成员，特别是党政一把手，要切实强化保密意识。其次中层干部和保密工作人员及所有涉密人员，更要强化保密意识。所谓强化保密意识，就是思想上深刻认识新形势下保密工作的极端重要性，言行上逐步养成保密习惯。这就要求我们全党同志，特别是各级领导干部必须从政治高度充分认识保密工作的重要性，在对外开放和发展社会主义市场经济的条件下，对保密工作的复杂性和艰巨性有足够的思想准备，始终保持高度的政治敏锐性和警惕性，把保密工作作为保障改革开放、促进经济发展、维护党和国家安全的一项重要工作抓紧抓好。我们现在再来重温毛泽东同志关于“保守党的机密，慎之又慎”的教诲，既感亲切，又觉得有很强的现实针对性。近几年来，保密战线上保密与窃密的斗争是十分尖锐激烈的。随着世界格局多极化的发展，国与国之间综合国力的竞争日益激烈，针对我国的各种窃密活动日趋复杂。西方敌对势力在继续对我实行“西化”、“分化”战略和“循序渐进和平演变”图谋的同时，运用各种手段，加紧了窃取我政治、经济、军事、外交、科技方面秘密的活动，尤其是以经济、科技为重点的窃密活动越来越猖獗，越来越带有高科技特点。保密与窃密的斗争已进入高科技抗衡的阶段。这是从外部分析新形势下保密工作的重要性艰巨性复杂性。从我们内部来看，尽管保守党和国家秘密是我们党的优良传统和政治优势之一，但是在当前扩大对外开放和建立社会主义市场经济体制过程中，保密工作遇到了许多新情况、新问题，保密工作面临的形势也是严峻的。比如，在对外合作过程中，既要提供必要的资料，又要保守国家秘密，这个“度”如何把握？虽然国家有了一系列规定，但实际情况往往难以预料，这就需要我们所有的涉密人员不断提高自己应变能力，强化“独立作战”情况下的保密意识，在实践中不断探索。再比如，市场经济客观上要求人才合理有序的流动。有些外资和民办企业通过挖人才等手段获取国有企业和科研单位的秘密情报，如何采取有效措施堵住这方面泄密的漏洞，严肃地摆在我们面前。还有，当前随着现代化科学技术的飞速发展，许多先进技术被用于窃密活动，而我们的一些国家机关和保密要害部门在广泛使用现代通信和办公自动化设备以后，由于保密意识不强，又缺乏应有的知识，因此并没有采取适当的保密技术防范措施。更应该警惕的是，在市场经济的大潮中，有一些国家机关和保密要害部门的工作人员和有关涉密人员，甚至有个别的党员干部，受私欲驱动，为追求金钱、美色，不惜丧失国格、人格，出卖党和国家秘密，严重地损害了国家的安全和利益。正是由于上面我们粗浅分析到的保密工作面临的不容忽视的新情况、新问题，这就要求我们全体党员干部特别是各级领导同志，必须严格按照中央的指示，牢固树立“必须十分注意保守秘密”的思想，切实重视保密工作，强化保密意识，做好新形势下的保密工作。二、学好保密法规。主要是学好《中华人民共和国保守国家秘密法》及其《实施办法》，还有与之相配套的保密法规体系。１９８８年９月５日第七届全国人民代表大会常务委员会第三次会议通过，１９８９年５月１日施行的《中华人民共和国保守国家秘密法》（以下简称《保密法》），是建国以来我国第一部比较完备的关于保密工作的法律。它的颁布施行，标志着我国保密工作开始走上依法管理的新阶段。《中华人民共和国保守国家秘密法实施办法》（以下简称《实施办法》）是与《保密法》配套的重要保密法规，对《保密法》的正确贯彻实施具有重要作用。《保密法》和《实施办法》的颁布施行具有非常重要的意义和作用。第一，《保密法》是保守国家秘密，维护国家的安全和利益，惩治各种泄露国家秘密的违法及犯罪行为的法律武器。第二．《保密法》是各级机关、各个单位和全体公民保守国家秘密的行为准则。《保密法》根据宪法的规定，将保守国家秘密规定为一切国家机关、武装力量、政党、社会团体、企事业单位和公民必须履行的义务。第三，《保密法》是建设我国保密法规体系的基础。根据《保密法》的规定，国务院批准颁布了《实施办法》；国家保密工作部门会同中央有关部门制定了若干个国家秘密及其密级具体范围的规定；已经并正在制定一系列单项保密法规、规章；各省、自治区、直辖市人大常委会或人民政府和中央各部门已经或正在制定实施细则和若干地方性或行业保密规章。在国家颁布的许多专业法律法规中也都规定了有关保密问题的条款。各级机关、各个单位也相继制定和完善各项保密制度。一个以《保密法》为基础的保密法规体系正在逐步形成。第四，《保密法》适应我国改革开放的需要，是加强新形势下保密工作的法律准绳。在继承我们党和国家保密工作优良传统，总结历史和现实经验的基础上，根据改革开放新形势的要求，对保密工作的方针、管理体制、定密、解密、保密制度、法律责任等作出了明确具体的规定，使保密工作在一些重大问题上有了新的突破和发展。第五，《保密法》明确规定了适用范围。只适用于国家秘密，不适用于非国家秘密。只适用于我国一切国家机关、武装力量、政党、社会团体、企业事业单位和公民，包括在境外的中国机构、组织和中国公民。根据国家有关规定，《保密法》不适用于香港特别行政区。这就从根本上改变了过去保密范围过宽，秘密事项过多的状况，使保密工作更加突出重点，更有利于确保国家秘密的安全和便利各项工作的开展。《保密法》及其《实施办法》颁布施行已十余年了。全国普法规划也将《保密法》列入普法内容，但是十多年来我们各个基层单位、历届领导班子、涉密人员，许多人没有认认真真，从头到尾读过、看过、思考过《保密法》和《实施办法》。有些同志甚至不知《保密法》与《实施办法》是怎么回事！大多数同志对具体内容恐怕多是不甚了了。这种状况若不尽快改变，却要大喊加强新形势下的保密工作，简直不可思议。所以，当前及今后一个时期，大力加强《保密法》及其《实施办法》以及其他配套的保密法律法规的学习、宣传、教育，就是一项十分紧迫又非常重要的任务。只有熟知《保密法》及其相关法律、法规，才能在实践中运用这个法律武器，做好保密工作。学好保密法规，是新形势下基层单位加强保密工作的一项重要措施，也是贯彻落实党的十五大确定的依法治国基本方略的实际行动。但是，在保密法规的学习、宣传、教育活动中，一定要防止刮风、赶浪头。上边有了什么指示精神，或是本单位出了泄密问题，就风风火火抓一把，过后风平浪静，丢在脑后，这不行。必须持之以恒，形成制度，才能正真见到实效。各级党校、干校（行政学院）开设保密教育课，对领导干部、公务员进行保密教育，是中央保密委在新形势下加强保密工作的一项有力措施。通过市委党校（行政学院）和我市各级党校干校自１９９６年开设、讲授保密课的实践来看，党干校是对各级党政领导干部和国家公务员进行保密法制教育的一种现实而有效的方式。今后这一方式还要不断强化、提高，使党干校逐渐成为保密教育的主要阵地。三、健全保密制度。我这里所说的“健全”是个动态概念。不单指的是“凑齐”各项保密规章制度，而是指要建立一整套健康的、活生生的、能发挥作用的制度。任何制度，只有得到严格执行，才能发挥制约作用。如果仅仅罗列出一系列看似完整的制度，然后将其锁入文件柜，或是贴在墙上便再无人问津，那再好的再完整的制度也是废纸一堆。制度如同法律法规一样，它是衡量是非的尺子，只有拿起这把尺子，时时用它度量人们的言行，这项制度才是有生命力的。反反复复讲这一点的原因就是：有些单位保密工作制度确实不少，足有一大本子。但是，他那里仍然时不时出现泄密问题。一叫真儿，才知道有关人员自打订出一批制度凑成一个系列之后，再也没有光顾过。这样的制度系列有什么用呢？有制度当然比没制度好；有一整套而又针对性强的制度更好。《保密法》第三章第17至30条就是专门规定“保密制度”的。我们说健全保密制度，就是希望各单位把《保密法》上所列的14条保密制度，运用于本单位，并结合本单位的实际情况，加以充实、完善，使其更有现实针对性。比如制定一些切实可行的保密教育制度、检查制度、领导责任制度等。任何制度都应具有强制性。无论是什么人违反了制度，都要严格执行制度，以保持制度的严肃性。保密制度也一样。谁不按制度办事，泄露了国家秘密，必须视危害国家安全和利益的程度及情节追究责任，该给什么处分就给什么处分。任何人都不能逃避制度的制约。法律、法规、制度是无情的。四、加强对保密工作的领导。首先，基层单位的党政一把手要有较强的保密观念，而且能够率先垂范，以身作则，严守保密法纪，带头做好本人、身边工作人员和家属子女的保密工作。这一点是基层加强保密工作全部问题的关键。在这个意义上说，一个单位保密工作好坏，主要取决于此。但这并不是问题的全部。其次，你这个单位的保密委员会主任是不是敢于大胆抓保密工作，有为有位有威。强将手下无弱兵。你这个主任事业心强，作风扎实，坚持原则，有一定水平和能力，那么保密委员会的成员们信心就足，腰杆就硬，工作就会有成效。所以选择一个好的保密委员会主任，并且实实在在支持他的工作是基层单位党委和行政领导的又一个重要举措。第三，切实实行保密工作领导责任制。使领导班子成员每人都有具体的保密工作职责。切实做到业务工作管到哪里，保密工作就做到哪里。一旦出了问题，责任能够追究到具体人的头上。对本单位下属各级负责干部，乃至保密干部和要害部门的涉密人员也要层层落实保密工作责任制。谁出问题谁负责任。第四，党政主要领导干部和保密委员会主任，要经常在各种会议上，各种不同场合，以及节假日前夕不厌其烦地强调保密工作，宣讲保密法律法规，宣讲本单位及外单位的一些新鲜的泄密案例或是正面先进典型的人与事，以使保密教育警钟常鸣。第五，领导班子要切实赋予本单位的组织人员和纪检监察部门权力，将保密工作领导责任制和层层负责制的执行情况，纳入领导干部和党员民主生活会和政绩考核内容。第六，党委和行政领导班子要定期听取保密工作情况汇报，及时帮助具体负责这项工作的同志解决实际困难，根据实际需要，添置必不可少的高科技保密防范设备。同时在经费、人员、时间上给予必要的支持。如果一个基层单位上述四个方面的问题都能得到较好的解决，可以肯定，这个单位的保密工作必然会很出色。如果所有基层单位上述四个方面的问题都能得到较好的解决，那么《中国共产党中央关于加强新形势下保密工作的决定》就一定会落到实处，就一定能够确保国家秘密的安全。

做好本职工作经验分享（精选好文）

**县住建局王世高

插甸，一个名不见经传的西南边陲乡，因云南省委"沉下去"的实践，云南省委组织部干部职工践行党的宗旨，深入基层，知民情、解民忧、助民富，在全省掀起"四群"活动高潮，并成为全省乃至全国学习的典范。

认真解读插甸经验，无外乎以下几点：

一、下得去。我们的党根基在群众，在最基层，在最广大劳动人民中间，自党成立之初就已经决定。中国共产党的宗旨就是：推翻压迫劳苦大众身上的大山，解放人民，让人民当家作主。插甸经验最基本的经验就是：不喊空口号、不唱高调，真正深入基层，把握住基层所需、所终，并找出解决基层群众问题的途径和办法。

二、立得住。以往我们的党员干部进村入户，都是流于形式，很难做到与群众打成一片。插甸经验之所以先进，就在于派出去的干部真正立足基层，与群众同吃同住同劳动，只有与群众一道一心，群众才会与我们真正的交心，才会把他们内心的真实想法倾诉给我们，我们才可能为他们做点实事。

三、自己人。党和群众的血肉联系，就体现在党员干部把群众当作家人，群众也把我们当作亲人。插甸经验的成功之处，在于下去的干部不摆架子、不脱离群众，与群众亲密无间，把插甸的事情当作自己的事情。

四、办实事。普通群众对党员干部曾经有过很大的期望，老百姓觉得党和干部是可以依靠的，可是改革开放以后我们的少数党员干部堕落腐化了，脱离了群众，坐高位谋私利，使群众对我们敬而远之。当群众需要我们的时候，我们的党员干部必须及时站出来，为群众办好事办实事，做群众的贴心人。

通过学习插甸经验，作为一名基层党员，我们处在**县二次创业的紧要关头，一定要明白自己的位置，站好岗、少说话，多做事。

笔者作为**县建设系统的一名党员，认为：**县的社会经济发展处在一个十分关键的分叉口，是困难也是挑战，我们要借鉴插甸经验，有拼搏、团结、奋进的精神，做好自己的本职工作。

一是深刻认识到城乡建设事业在全县社会经济发展中的显着地位。**县具备交通、资源等优势，但是我们的交通和资源优势只是**范围内的细微优势，**没有过多丰富的自然资源，靠自然资源提升经济飞跃发展不现实，必须充分调动各种资源和条件。城乡建设是提升一个地方自身经济实力的硬件实力，以城带乡、集镇推动，作为建设系统职工，要做好自己的本职工作，积极推动城乡建设事业。

二是要积极投身到城乡建设事业中来。建设系统承担着全县城乡建设重任，城乡建设搞好了，可以辐射带动农村产业发展，为农村转移剩余劳动力，为乡村第三产业发展提供更好的平台和机会，建设系统每一个职工都肩负着重任，做到"一个萝卜一个坑"，做好自己的本职工作。

考研初试经验（精选好文）

20xx年中山大学孙逸仙纪念医院妇产科，总分353，排名第3，英55政80西医综合218

我的英语和专业课的起点都很低。去年12月才过的英语六级，分数也只是寥寥的475。本科期间没有拿过一次奖学金，除了大四一年，年级排名都在百名开外。这次的考研之所以成功，是靠顽强的毅力和科学的方法。

每个人有适合自己的学习方法和备考战略。我和大家分享自己的复习过程，希望大家辩证地吸收并找到适合自己的方法。

英语：

张剑历年考研真题解析

考研英语冲刺热点作文50篇

张剑阅读理解partB高分突破

张剑阅读150篇（基础篇）

政治：

思想政治大纲解析（红宝书）

肖秀荣命题人1000题

风中劲草核心考点

肖秀荣最后八套题

肖秀荣最后四套题

肖秀荣命题人考点预测（背诵版）

肖秀荣命题人形势与政策及当代世界经济与政治核心预测

西医综合：230-225-220

英语：70-65-60

政治：75-70-70

第一个分数是我的最高目标，努力奋斗的最高点，第二个是我希望自己正常发挥应该要有的水平，第三个是我希望自己即使不幸失手，至少也应该保持的最低分数。

我把自己的目标写在计划台历上，摆在自习桌上最显眼的位置，不断鞭策自己。（有用）

英语

我的考研英语得分非常惨烈，仅仅55分，差5分就没过线。关于英语我没有能力给大家建议，唯一希望提醒大家的是到考前一个月左右要开始模拟考试，成套的做真题。下面是我非常信任的一个朋友的英语考研经验（她的英语得分是74），原文摘录给大家。

考研英语有点变态，过分依赖应试技巧。所以除了要拔高自己的英语基础能力（词汇量、理解文章能力、长难句阅读能力），还要花大量时间来提高自己的应试技巧，方法就是分析真题。以下是我总结了大量的英语高分者经验以及自己的实践经验后，找到的英语复习方法。

真题第一遍：

05至09年真题阅读部分，四篇做下来，评分。查每一个你不确定意思的单词，然后每天反复背，亲笔翻译你读着吃力的长难句。（不建议整篇翻，效益低）这个过程挺吃力，特别是词汇量低的同学，我基本上平均四天才能解决一套阅读。

真题第二遍：

05至09年真题阅读部分，四篇做下来，评分，记录自己所花时间，尽量保证在75分钟内。对照第一遍真题的卷子，在做错一次的题目上打一个星号，做错两次打两个。分析自己做错的原因，是因为粗心？没理解？理解歪了？使劲理解正确选项（出题老师）的逻辑，噢，原来是这样。

第二遍结束后用20xx年的真题检测一下自己的水平，整套（除了作文）做下来，我当时非常惨烈。

真题第三遍：

05至10年真题整套做（除了作文），记录自己每一部分所花的时间，评分。做错的题同样要再标记，你会发现有的题你前面竟然打了三个星号，竟无语凝噎。

然后要一篇一篇分析阅读文章，先分析文章结构，比如有的文章是主题-实验对象-实验前提-实验过程-研究结果，有的是引子（一般用例子）-类比引例-评价现象-给出建议，有的是引子-某些人观点-反驳观点-提出自己的观点，有的是作者观点-论据-引申，等等。文章结构大同小异，但逻辑性都很强，很严谨。只有把握了整体的结构，才能抓准文章的主旨。分析每一段在整篇文章中扮演的角色，所起作用。

接着要在每一段旁边用一句话总结这一段讲了什么，如果有主旨句要标出，分析这一段中每一句话在段落中扮演的角色，所起的作用。是解释说明？举例？引申？转折？·····

然后就是分析每一道题目。先确定这道题的题型，文章主旨题？作者观点？写作目的？推理引申？事实细节？···然后圈出题目的关键词，回到文章中定位。分析每一个选项在文章中的出处，它是如何骗你并诱导你出错？偷换概念？似是而非？过度引申？分析完后你会发现老师们惯用的伎俩。

整个分析完之后会发现出题的地方很相似，比如文章转折处，主旨处总是必考。

这个过程也是很慢，要有耐心。有时候怕自己丢了做题手感可以每天花半个小时左右快速地做两篇张剑的阅读150篇。做完看一下自己做错的原因，但不建议分析他的文章，因为他毕竟也不是真正的出题老师，有的题目设计得并不那么严谨，逻辑思维也和真题有差距，所以只要用它保持自己做新题的感觉就可以。

第三遍结束之后，就用20xx年的真题检测一下自己，当然也是整套做下来。

真题第四遍：

按照考研的时间做05到11年真题，整套做，包括大小作文也一并写下来。记录自己每一部分所用时间，作文两篇50分钟内写完，小作文20分钟，大作文30分钟。阅读在70分钟。新题型20-25分钟，翻译20-25分钟，完型10-15分钟。做好自己的时间分配，反复模拟练习。

这时候阅读基本上就没什么问题了，接下来就是专项训练，新题型相对简单，最好要全对，选错一个的话很可能就连错。推荐《张剑阅读理解partB高分突破》，一周两篇，也要分析。翻译我分析了近七年的真题翻译，翻译大家得分都很低，平均4-5分吧，拉不开距离。主要看看老师们的采分点，以及如何组织句子结构。翻译句子中出现的生词要背。

完型填空，先快速通读文章一遍，再开始做。

这个阶段的重点已经转移到作文上了，阅读40分是第一个重头，第二个重头当然是作文的30分。用真题练手足以，反复写，我每年真题都写了四五篇。推荐张剑真题解析里的范文和热点预测50篇。

真题第五遍：

12月的时候用20xx年真题检测一下自己。其次可以挑你觉得经典的或者比较难或者你错的最多的年份来练手。总结经典题型，比如我当时总结的：“写作目的”题型（2003,32题）（20xx,24题）（20xx,36题）

有一些模棱两可的题目，正确选项遵循的逻辑是文章主旨大于段落主旨大于文章细节，就是说可能两个选项都是说得通的，但是你要选择和文章整体最符合的那个。

保持做题的感觉。形成自己的做题步骤和节奏。我最后一个月时给自己总结的英语阅读A解题步骤：

快速通读，只在转折词画记号--审题，抓关键词，文中定位--精读定位句/段--排除显然错误项--剩下两个的话，反复读定位句子，联系文章主旨、文章结构，或者把选项带入题目中读一遍，选择你认为最合文意的。

理解文章最重要，这时候技巧就是次要的了，你要问自己作者的意思到底是什么。

这个阶段可以用张剑的阅读来练手，保持接触新题的感觉，建议做的时候四篇一口气做下来，像考试一样。

做真题的时候尽量逼迫自己不要去记答案，而是去推理出答案。否则做多少遍都没有意义了。

英语作文：英语想要考高分，作文就要尽早准备。我是从10月份就开始陆续写作文，基本保证两三天一篇。写完后对照范文修改一下，并摘抄一些好词好句，然后背诵。写着写着就会形成自己的模板。

政治

政治的准备不需要太早，九月底或者十月初教育部编写的《思想政治大纲解析》（红宝书）出来后开始准备就好。但是对政治，一定要有足够的重视，相对而言政治是很容易提分的，性价比很高。我没有报考研班，但拷了同学的张俊芳马哲部分的上课录音和新东方毛概、近代史、思修法基的视频。张俊芳的马哲好几年讲的东西都一样，包括她说的“今年一定考，今年一定不考”之类貌似时效性很强的知识点都一样，如果大家找不到最新版，用前两年的都可以。我用的就是12年的录音。很多考研资料据说淘宝就能买到，很便宜，只是下载比较费事，一起考研的小伙伴有资料就共享吧。

马哲考的是理解，因此有必要细读红宝书，辅助听张俊芳的录音（我听了两遍，找了报导航的同学复印了马哲部分的资料，第一遍边听边做笔记，第二遍是早上去教室的路上塞上耳机就听，尝试回忆，一天也只是听半节课左右），最后做肖秀荣的1000题巩固。

红宝书第一轮：细读马哲部分，剩下的听视频，边听边划线，做1000题。

红宝书第二轮：对照风中劲草的重点在红宝书上标出。这是一个主动学习的过程，虽然是原文搬来划线，但是效果比干巴巴只是看风中劲草好太多。做1000题第二遍，读一章做一章。

红宝书第三轮：红宝书上的重点已经非常清晰，时间也比较紧，只要看书上自己划线的部分，巩固重点。1000题第3遍，只做错题。分析近三年真题。做肖秀荣最后八套题选择题部分，两天一套。（考北京的朋友说，要想政治总分70+，选择题最少要拿38+。八套题选择题部分我的平均分刚好就是38。）

以上主要是为了解决50分的选择题，分有16分的单选和34分的多选。建议做一下近三年的真题选择题，感受一下整套真题选择题的难度。

考前一个月要开始背《肖秀荣命题人考点预测（背诵版）》。这时候很多同学都没开始背，都想着到最后两星期才突击背诵。这样不是不可以，但是我认为到最后两个星期才背，一想到自己政治50分的大题还没准备，心里会很没底，容易影响其他科目的正常复习，在背诵时遇到问题也没有时间好好解决。所以，背诵，越早准备越好。最后两周每天背考点预测的大题预测和肖四套（每年都会有两道大题，不知道为什么这么准）。

推荐肖秀荣的命题人讲真题，这本书的精华部分就是去看近三年的真题答案，分析评卷人是如何给分的。真题的答案都非常精炼，但是我们在答题时要尽量扯，扯不出来就抄材料，验证自己的观点角度等等。原本我以为我对政治不敏感，肚里没货上了考场会写不出来。但其实不是，到了考场上，脑子里有什么结合材料和问题全写出来。认真准备这么久，一定不会比别人差的。

另外重点说一下马哲。马哲部分问题的设置常常是“请你以辩证法的观点，解释···”，所以建议自己用框架总结出每章的重点，理清楚知识脉络，解题时知道是从哪个角度答。如果考场上实在紧张，没办法确定自己两个模棱两科的角度哪一个更符合题意，没关系，全写上，言之有理就行，政治简答题是采点给分的。

时政大题，最后我只背了肖四的四套，然后上考场。

西医综合

西综一定是考研的大头，英语过了线，就要靠它把总分拉上去。

1.目标：高分导向方法：80/20法则（经济学家帕累托发现的一个重要规律）

明确你的目标是总分最大化，而不是单科最高分。如果能把握好让自己每一科的学习边际效益都相等，那么你就实现了边际效益最大化。为此要懂得适当地放弃一些东西，合理安排自己各科的复习时间。为了获得80%的分数，你只需要花费20%的时间，但是剩下那20%的分数，你需要花费80%的时间。当然你需要一颗清醒睿智的大脑来区分什么该做，什么不该做，需要果断放弃的东西很多。

2.专注

学习的时候把手机关上，家人朋友事先说好，请他们理解。专注的时候效率最高，效果也是最好。我在考研自习室见证了无数个被手机扰乱注意力从而导致低效甚至还影响到别人的例子。

3.学习计划

刚开始考研时，每天的学习时间十几个小时，但有效学习时间估计也只有七八个小时。经过某位高人指点后，我每天的有效学习时间变成12个小时。

我不聪明，起点又低，做题又慢，如果不提高学习效率，很难在半年内完成这些。备考初期，我的学习计划是这样：7:00--8:30英语8:30--11:30西医综合11:30--1:00吃饭午休1:00--5:00英语5:00--6：00晚饭6:00--10:00西医综合

是不是一切看起来都很正常？大多数人的学习计划就是这样。亲身实践表明这样的学习计划像屎一样并且副作用是低效。

介绍一个高人教我的排计划方法，反正我受益匪浅，信不信由你了。不过这方法的效果只有每天学习至少八个小时，并且能坚持不懈的人才能体会到。

第一，是时间拆分的概念，把你的学习时间拆成一个个单元。时间拆分后的计划表如下：7:00--9:00break9:20--11:20breakandlunch12:30--2:30break2:50--4:50breakandsupper5:40--7:40break8:00--10:00break10:20--10:50

我习惯以两个小时为一个时间单元，中间休息20分钟。有的人是一个半小时休息15分钟。因人而异。Anyway，“break”的时候上厕所，打水，睡觉等一切杂事都要解决，该学习的时间一定心无杂念，打雷也不离开座位，该休息的时间必须尽情放松或补眠，张弛有度。这样才能长期保持良好状态。

这样我每天有六个单元的学习时间外加半个小时回忆当天所学。

第二，是计划要详细，每一段时间做什么要具体明确，不能只是以数学、英语这样的泛词搪塞之。学习的时候对照自己的计划表，这样每一天的每一个小时你都知道自己该干什么，没有时间去紧张担心和无所事事。完成任务的单元就打勾，没完成打叉。

第三，计划要留有弹性时间。我以一周为一个计划周期，第七天下午没有排计划，根据本周任务的完成情况决定这段时间做什么。

第四，定期评估，第七天花一个晚上会评估本周的学习任务完成率，分析未完成的原因，然后制定出下周的计划。当然制定周计划时，也要考虑到半年计划和每一阶段计划。此外我还会复习自己整理的经验帖集中学长姐们的复习进度和复习建议，检查自己是否遗漏重要事项，并对自己的计划和进度进行调整。那些经验帖要在备考过程中要反复去看，因为很多建议只有复习到了一定阶段，你才能明白其中的精髓。

4.关于研友

好研友的力量是无穷的，我和F，Lisa互相鼓励、分享学习方法和心得，更重要的是研友之间的竞争意识会激励你，让你保持昂扬的斗志。但是寻找到合适研友的前提是你自己首先就要成为一个合格的研友。所以请找一个和你一样勤奋努力、坚持不懈并充满斗志的研友吧，相约一起吃早饭，互相监督和鼓励。

我要感谢一路上陪伴我的F，Lisa，没有你们，我无法取得这样的成绩。

此外对于那些在考研中打酱油、注意力不集中、没有毅力的人，最好敬而远之，勇于拒绝。

5.关于心态

考研本来就是一项高风险的投资，在这大半年里，心情总是会周期性波动，有时候对自己充满信心，有时又极度地怀疑自己并焦虑不安。应该少有人能够一路心如止水撑到最后，所以最好有一两个释放压力的方法或宣泄情绪的窗口。比如运动，购物或是跟好朋友聊聊天都是很好的方式。我有个特别特别好的朋友，她是我百分之百信任的人，比我早一年考研，我复习遇到困难或是心态上有大的波动都会去跟她沟通，每次聊完所有的困惑都会烟消云散。希望大家都能找到一个这样的心灵导师。

十月初的时候我模拟了一次１０年的英语真题，阅读部分完全做不下去，看不懂，我觉得我完了，我西综再好总分再高都没有，可能我英语都过不了线了。非常的绝望，在教室里就控制不住了。为了不影响别人，我走到楼梯后门，看着傍晚的那么灿烂的余辉，眼泪一直往下掉。后来，擦干眼泪，跟好朋友F吃了晚饭，回到教室继续看书。说了这么多，只是想告诉大家，考研过程中，或许你真的会有非常难过无助的时候，但只要你坚持下去，就一定能看到胜利的曙光。

十二月初也是情绪很容易有波动的时候。每个人压力都会非常大，那种令人窒息的压力可以压垮一批人。考研的第一轮筛选在这个时候已经开始。很多人都会觉得自己没准备好，考不上。不要去理这些话，你只要记得，你这么认真，努力了这么久，你考不上谁考得上？自信，乐观，一如既往的坚持下去，黎明前最后的黑暗就过去了。

6.关于经验帖

考研初期，建议大家认真研读众多大神的经验帖，从中挑选出你认为有价值的，打印出来，装订成册。总结各科高分大神们的共同点，挑选出一些适合你用的方法，实践之，调整之。

考驾照经验（精选好文）

1.纪念我辛苦考驾照。

2.给还在努力考驾照的兄弟姐妹们做个参考。

1月份

因为工作地点的调整，我每天花在上班路上的时间将近2个小时，这样的时间消耗逼迫我去考一本驾照，所以20xx年1月分我通过驾校报了名，中间又隔了一个春节，3月底才考出科目一，考科目1之前，我很紧张，花了很多时间书，做了很多题目，但是考了之后发现很简单，只花了15分钟就把题目做完了，所以这里的重点是多做题！！再看书，不然纯看书再做题会头大。

4-10月份

开始去驾校学车，因为本人工作原因，都是周日休息，只能周日去学，周日学车的人很多，一般要等上很久才能开上十几分钟，过了1个炎热的夏季，我才真正熟练掌握了科目二的倒桩，然后跟场地教练说我想考科目二了，为什么只练了倒桩就可以找教练报名？教练的回答是科目二最难的就是倒桩，倒桩熟练了，其他在考试前练习就够了。

驾校替我预约了考试时间，是10月份的一个周1，周1的好处很多，可以不用请很多天的假，去考试场地花钱练习，我花了1天时间在驾校练习S弯，上坡起步，直角转弯，侧方停车，周末2天时间在**堰山练习同样的科目，我记得**是每小时80元，教练让我们早上5点在驾校等他，他接我们过去，大概六点左右到了考场，那时练习的人不是很多，果然是老教练，绝对是明智之举，清晨的考场还是比较空荡的，我们三个学员就有充足的时间进行整套练习，整个流程从发车位置，倒装，侧方停车，S弯，上坡起步，直角转弯一气呵成（当然中间没少挨教练的骂），到了早上9点的时候，光1个S弯就有很多车在等，这样等会花很多时间和钱。

就这样我们练习了2天时间，到考试那天，我们就稳稳当当的考过了所有科目。

这里要讲到技术和运气问题，因为有些考生车子比较灵敏，有些考生会很紧张，这都难免，我也一样，紧张的原因是练习时间不长就赶鸭子上架，技术不熟练，导致自信不足，所以在有限的时间练习中一定要听教练的话，甚至可以录音录像，回家之后自己回味一系列的技术动作。

11月份

考完科目二，拿到成绩单，就等驾校的通知，考科目三。

有些人说科目二比较难，挂的人很多，有些人说科目三更难，挂的人更多，据我亲眼目睹的情况来看，科目三挂的人要多余科目二，因为科目三是在路上开的，中间会有很多突发情况，比如我考的时候就差点和一辆三轮车撞上，科目三的练习时间更短，一般只有两天时间（驾校不会让你练很长时间），甚至有些人只练了一个晚上就上战场了，这么多的技术动作要做，新手是很难应付过来的。

我运气很好，又是周一考试，教练让我们周六周日在考场练车，先是夜间车灯转换，然后场地内的变更车道，直角转弯，直线行驶，再在2/3/5/6这4条线路上开，这里就要讲到考试线路的问题，考过的人都知道按照难易程度划分，5号线是最难的，因为5号线包含了两个直线行驶，多个红绿灯，6号线其次，3号线和2号线最简单，但就是最简单的3和2号线同样有很多人挂掉，他们挂的不是在大马路上开，很多人挂在考场内的变更车道和直线行驶上，直线行驶必须要加速，而且方向盘不能大幅度的调整，有些车的电脑很灵敏，稍微修正一下方向就会不及格，我的考试车61号，方向盘就是有点歪的，很多考生以为把方向盘回正，车头一定是直线的，这是很大的错误，这些考试车都没有经过四轮定位，车况不一，这就要求考生在考试过程中随机应变。

你在考试的时候，如果运气好不是第一个考试的话，就可以坐在车里看前面一位考生是怎么开的，他是怎么去修正方向，这点太有帮助了。

这里再重复一遍，考过科目三不难，保持良好的心态，仔细听教练是怎么教你的，你就一五一十的记录下来。

科目四

我没有看书，做了800道题目，直接过。

科目1:97分，科目二：100分，科目三：100分，科目四：98分

三套鸭的做法与技巧

三套鸭的做法与技巧

上海毛白／文

扬州菜以清鲜闻名于世，1949年我国开国大典时招待宾客的国筵便用了扬州菜肴。

“三禽一簋世无双，鹜套家鸭鸽内藏；层出不穷尝异味，楼头放鹤忘回乡。”这是清人赞美扬州名菜“三套鸭”的诗咏。

三套鸭同扬州传统名菜鸭羹、清炖文武鸭一样闻名遐迩，它是一款特色菜，功夫菜。扬州菜馆的厨师将野鸭出骨填入去骨的家鸭中，再将出骨的菜鸽填入野鸭内焖炖而成。三禽合食，一菜三味，制作之奇，为全国菜典中仅有。此菜最初在扬州筵席上出现，至清代乾、嘉以后，传到山东济宁、济南一带，后来，北方有些城市的菜馆经常用于高档筵席。但此菜在相当长一段时间消失了，即使在发源地扬州，也有很长时间未出现过。1986年，上海“扬州饭店高厨”、“莫家菜”创始人之一——莫有财大师在“莫家菜50年”献艺时，重新恢复了这款著名特色菜肴的烹制和供应，在申城引起了轰动，当时展销7d，几乎每天销售一空。

三套鸭是“鹜套家鸭鸽内藏”，“鹜”即野鸭，就是说此菜是用野鸭套住家鸭，家鸭再套鸽子。

其具体制作方法：

原料活肥家鸭J只（约2000g左右），光野鸭1只（约600g左右）、光家鸽1只（约300g左右），熟火腿片250g，水发冬菇50g，冬笋片100g，绍酒100g，精盐5g，葱结30g，姜块（拍松）25g，味精3g。

制作方法：1.将野鸭、家鸭、鸽子分别整体出骨，其方法是：将活鸭宰杀、煺毛，洗净后，切断颈骨，在近背部的颈处划破鸭皮，抽出颈骨；将鸭皮用力向下翻剥，割断翅骨、骱骨和筋，抽出翅骨；再向下翻剥露出腿骨，剔断骨骱和筋，敲断腿膝骨，抽出腿骨：再向下翻至肛门、割断肠，使鸭肉与骨架分离，掏出内脏，洗净；将鸭放入沸水中烫去血水，清洗干净，再翻整成原状。鸭肫、鸭肝洗净待用。光野鸭和光鸽用上述同样方法出骨，入沸水锅烫焯后洗净。2．将鸽子从野鸭刀口处塞入野鸭腹中，再将火腿片100g、冬菇25g塞入野鸭腹内。然后把野鸭从家鸭刀口处塞入家鸭腹内，成三套鸭。3．将三套鸭放入沸水锅中略烫焯后取出，胸脯朝下放入填有竹垫架的大砂锅内，再放鸭肫、鸭肝、葱结、姜块、绍酒，清水（以淹没鸭身为度），置中火上烧沸，撇去浮沫，盖上锅盖，移小火上焖煮3h，至鸭肉酥烂离火。4．打开砂锅盖，捞出葱结、姜块、竹垫架，将鸭翻身（胸脯朝上），捞出肫、肝切片，连同余下的火腿片150g、冬菇25g和冬笋片100g一起排放在鸭上，盖上锅盖，置小火上续焖20min，加盐、味精调味后即成。

三套鸭连砂锅一起上桌，汤汁清鲜，略带腊味香醇，多味复合，相得益彰。由于小火焖炖而成，三套鸭造型完整生动，禽肉分外香腴、鲜醇异常，其最外一层的家鸭肉肥而鲜嫩，中间一层的野鸭肉紧而味香，最里面一层的鸽肉松而更为鲜嫩，由外层向里层吃，让人大有越吃越鲜、越吃越嫩，浙入佳境，美在其中之感。