“红军不怕远征难,万水千山只等闲,五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。”1934年10月至1936年10月,中国工农红军在中国共产党的领导下...

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感悟长征精神 学习活动的心得体会怎么写

2022-03-07

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当某个活动对你产生启迪时,我们需要撰写自己的心得体会。经常写心得体会可以提升自己的写作能力,那么有哪些优秀的活动心得是能给我们参考的呢?下面是小编为大家整理的“感悟长征精神 学习活动的心得体会怎么写”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

“红军不怕远征难,万水千山只等闲,五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜。”1934年10月至1936年10月,中国工农红军在中国共产党的领导下,以百折不挠的革命精神和所向无敌的英雄气概,赢得了中国革命史上的伟大壮举--两万五千里长征的胜利。长征,是一首自强不息、坚忍不拔、无坚不摧的革命乐章;是敢向青天邀日月、敢把惊涛当暖水的肝胆豪情;是让勇于战斗,无坚不摧的革命乐观的英雄主义构成一幅幅波澜壮阔的历史画面;是让中华民族百折不挠、自强不息的中国传统美德,再次迸发出灿烂的光华,照耀千秋流芳万古!中国历史的车轮沉着而坚定地向前迈进。始于鸦片战争及其后来自不计其数的天灾人祸,将沉重的苦难压到了已不堪重负的车轮上。“苟利家国生死以,岂因祸福趋避之”。在中华民族生死存亡的危急时刻,毛泽东举起革命乐曲的指挥棒,指挥中国共产党和工农红军,齐心协力地推动着历史的车轮,谱写中国革命新的乐章……长征是大无畏的革命英雄主义壮举。从1934年秋开始,红军的三大主力军--红一方面军、红二方面军、红四方面军和红二十五军经过两年多的殊死征程,迈开双脚,巧夺金沙江,飞夺泸定桥,跨过了千里冰封的皑皑雪山,穿过了人迹罕至的茫茫草地,历经千辛万苦,到1936年10月,纵横驰骋10多个省,血战近600多次,行程数万里,终于胜利抵达陕甘苏区,开创了中国革命的新历程,创造了人类历史上的伟大奇迹。这段可歌可泣的历史已经一往不复,但一段段脍炙人口的长征故事流传至今,为人传颂,它们刻下了长征者铿锵的足音,矗立起长征者英勇的雕像;它们所体现的何止是一段长征的史实,更是一种中华民族的独立自主、勇往直前的“长征精神”,代代相传,成为中华儿女奋进的动力和学习的源泉!“艰难困苦,玉汝于成”。中华民族文明史五千年不曾中断,正因为有顽强执着、自强不息的奋斗精神支撑着,而长征,正是这种奋斗精神的最高体现。长征的生存条件空前残酷,士兵经常野菜、野果等充饥,喝雪水解渴,与数倍与自己的敌人周旋苦斗。不少将士为此被严寒和饥饿无情的夺取了生命,其处境之惨、战斗之残酷是难以用言语形容。即使如此,长征队伍并没有悲观失望,他们始终百折不挠,保持着高昂的斗志和乐观主义精神,坚持与敌斗争,经受了生命的极限。长征精神体现了联系群众、艰苦奋斗、全心全意为人民服务的崇高理想,这正是我们党、我们的人民、我们伟大的民族勇往直前、永不枯竭的力量源泉。在长征出发时,苏区人民为红军几乎捐献了一切;长征途中,红军严格遵守革命纪律,不动百姓的一针一线,一草一木……红军的模范行为,赢得了百姓的深深敬爱,也成为今天中国军人学习的一面镜子。时值长征胜利70周年之际,我们回顾历史,不由感慨万千。红军长征的壮举已经成为历史,但那烙印在中华儿女灵魂深处的“长征精神”,与我们党和人民在我国革命、建设和改革的壮丽进程中创造的井冈山精神、延安精神、“九八”抗洪精神、抗非典精神、神州五号一样,是中华民族自强不息、艰苦奋斗精神的延续与升华,是中国共产党人与时俱进的时代创造,发挥了重要的凝聚民心、引导方向、催人奋进的作用。“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”,对于中华民族来说,我们仍然需要在21世纪里,争取实现中华民族的全面实现社会主义现代化、实现民族崛起和腾飞这一近现代历史主题。为此我们相信,在建设社会主义现代化的新的伟大征程中,我们仍然需要努力实践长征精神的时代价值,以完成这一伟大历史任务。

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巴山精神感悟 关于学习活动的心得体会


我从巴山带回了什么

巴山精神似黑暗中的**,照亮我们前行的道路。--题记

汽车渐渐远离大巴山驶向繁华的都市,我的内心依然波涛汹涌难以平静。不知道是因为那令人震撼的巴山精神深深地感动了我,还是因为我的心已经留在了大山深处的那片圣土上。

大四第一学期我通过应聘的方式成功签入**铁路局。在当今就业形势如此严峻的情况下,我能在毕业前找到这么一份好工作自己很是高兴,父母也是很满意。八月一号,我怀着那份喜悦与期待来单位报到了,当得知我被分到了工务机械段,心就凉了大半截,因为以前听说铁路局的工务部门工作是既累又辛苦而且工资待遇也低。在前往站段的途中,汽车从繁华的市区渐渐开向了偏远的**区,越走越荒凉,此时我的心更凉了。在单位工作后,每天干着重复又苦又累的活,原以为国企工作轻松待遇优厚的我彻底失望了。在面对理想与现实巨大落差的情况下,我整天郁闷彷徨,心里反复地在问自己,我的路到底该怎么走,自己的前途和希望到底在哪里?就在这个时候,路局组织新入路大学生代表参加"继承巴山精神,青春奉献铁路"活动,我依然带着平日里的那颗消极与悲观的心踏上了巴山之行。

火车穿隧道渡桥梁沿着襄渝线驶入了莽莽群山,来到了位于川**交界处山高涧深的大巴山腹地。首先我们来到了牛角坪特大桥下,水泥桥墩顶天立地,整个大桥宛如镶嵌在大巴山深处的一道彩虹。然后我们在黑水河钢梁桥下,听说了桥隧女工曹美英"一头把孩子拴在床上,一头把自己栓子桥上"的感人肺腑的故事。仰观横跨在险峻的山峰上的铁桥乱云飞渡,我依稀看到了正在桥上作业的女工。接下来参观巴山荣誉室,到巴山革命烈士陵园缅怀筑路先烈,观看《巴山路魂》、《魅力巴山》宣传片……随着活动的深入,我一步步走近巴山精神。工区对面山坡上的烈士陵园里,长眠着为开通襄渝铁路而不幸牺牲的32位烈士,他们中最小的才刚满十八岁,最大的也只有三十三岁。他们也是父母生养,也有过温暖的家庭。如今铁路通了,火车来来往往,可他们却永远失去了坐车回家和亲人团聚的机会。清晨,解和平和他的工友们走进大山的胸膛。夜晚,带着一天的疲劳,迎接他们的是闪烁的星光……大巴山的每一个镜头无不触动着我;每一个人物无不感动着我;每一个场面无不震撼着我。

是王大成和曹美英用他们筑成的家诠释了什么是安心山区的奉献精神;是张丽和她的同伴用自己的青春诠释了什么是艰苦奋斗的创业精神;是解和平和他的工友们用自己的行动诠释了什么是开拓进取的拼搏精神;是管熼和巴山人用他们的生活诠释了什么是坚定乐观的自强精神。看着现如今的巴山,大多数人说巴山精神已经过时了,当今社会用不着。不!没有!我要说她历久弥新!新一代巴山青年用自己的行动践行着巴山精神,他们积极响应国家号召,深入一线,肯吃苦、能吃苦,从基层干起,这不正是我们新一代年轻人需要做的吗?

是巴山精神让大巴山显得更加厚重,更加美丽,她令人人折服。与巴山人相比,我感觉自己的人生经历显得那么苍白,我开始为自己以前自私而又丑陋的想法而鄙视自己。我陷入了深深地沉思,开始扪心自问!

大巴山到底拥有什么?是什么支撑巴山人扎根这里?又是什么令他们在那样艰苦卓绝的环境下依然过得那么幸福?反观我们,新时代的年轻人到底缺少什么?为什么我们不能安身艰苦环境从基层作起?又是为什么在物质生活如此丰富的今天我们中大多数依然处于亚健康状态?自己回到工作岗位上该怎么做?该怎样传承巴山精神?

是你!在我困惑迷茫时为我指明了前进的方向;是你!让我因拥有这样一群前辈而骄傲自豪;是你!为我坚定了信念更加热爱自己的事业。

入厂感悟 学习活动的心得体会怎么写


转眼间来到这里已经两个多月了,从报道路上激动的心情,到实习期辛苦的劳作,到岗位上学习的激情…这两个多月的时间里算是体会到了从校园的天堂到工作的现实里的一小部分内容,毕竟今后的路还很久远,没人能对未来做好准确的预测。

虽说我们是本科生,但是考虑到现在大学教育的普及,以及学校的培养制度,每个人大学的学习状态来说,刚毕业的我们还是很难很快的投入到生产中去。所以一般在大学生入职之前,每个企业都会有所针对的对应届毕业生进行相关的生产方面的培训与实习。在这里每个企业的培训制度不同,人才的重视程度也不同。既然是想听我们眼光中的问题,那么在这里我就先提一点,后面待续。首先我想要说的就是人力资源管理方面。由于我们这批新入职员工是总公司负责招聘的,所以本厂对每个人的情况如具体专业,工作能力,学习能力,性格特点等都不是很了解,无法做到根据个人情况具体分配岗位,有针对性的进行培训。如何做好人力资源的开发,使其能够更好的为企业创造价值,这是每个企业应该做到也是必须做到的。否则,浪费企业财力不说,对个人的发展也是极为不利的。从我们自身来说,刚毕业的我们也应该有一个良好的心态,要明确自己只是普通的沙粒,而不是价值连城的珍珠。不要急于求成,不要眼高手低,不要自命不凡,也不要妄自菲薄。无论做什么,即使很小的步伐迈的很踏实也不要大步迈的扯到蛋。可是最重要的还是方向问题,首先要找到一个正确的方向。方向错了,距离目标会越来越远,还要走回头路,付出更大的代价。因此,定位的决策决不能犯方向性的错误。

接下来想谈谈生产方面的问题,由于我厂是刚刚开始投入生产,这难免会遇到很多问题,设备的适应情况,工艺上的操作参数,配料方面的最佳比例最佳率值。这些问题在新投入生产之际都是难以避免的。不过这些在找好所有的最佳数值后都会得到解决,生产业逐渐趋于平稳。所以在这个事故多发的时期,如何解决问题才是关键。从我所接触的方面来讲,烧成方面,熟料游离钙忽高忽低,预热器塌料堵塞,煤粉燃烧不完全还原气氛煅烧,多为黄心熟料。原料方面,磨机时常发生大大小小的毛病,下料不稳定,时常卡料,原料易受天气影响,阴雨潮湿天气湿排灰断料尤为严重,而且进厂湿排灰掺杂物较多,多为一些树枝,经常堵住203下料口。入磨粒径方面控制不得当,常有大块进入磨内引起震动偏大,严重时回转下料器直接跳停。还有生料细度要求上,虽然料越细,传热面积越大,预热效果越好。但是过细的生料首先在粉磨时会增加电耗与操作难度,影响产量,其次在窑的操作上也会增加难度。水泥包装方面下料口总是堵料,具体原因我不懂。造成这一切事故的原因与新建厂有一定关系,除此之外还与带病运作有关。一是所购置设备不能满足设计要求,二是迫于资金紧张尽量压缩投资,该配备的设备没有置购,配件材料跟不上,对员工只有使用,忽略素质提高的培训和教育。在这里想说下关于培训方面,公司应该避免走形式主义,该有的人力资本的投资就应该得有。从公司的角度看也是怕对员工培训完了,到时候别人跳槽自己倒损失了,或者让员工不重视培训。这些问题公司都可以想办法解决。综上所述问题,实现安全平稳质量合格的成产需要精细的技术管理与精细的操作技术。具体内容请参考书目《水泥新型干法生产精细操作与管理》-谢克平。

接下来想谈一下余热发电方面。现在中国也提出着走可持续发展道路,在这里,节能问题与废物利用问题占有很大比重。水泥工业是个高耗能产业,能源支出在生产成本中占有很大的比重,在新型干法水泥成产熟料过程中,窑头窑尾的废气余热除了作为二次风三次风以外,对其进行热回收,进行发电也是值得应用的地方,这对缓解电力紧张,降低能源消耗有很大的帮助。我听烧成丙班窑操作员说,我厂的余热发电并没有得到实际应用,如果得以启用的话,节省能源直接降低成本不说,也可以减少二氧化碳的排放,有助于减缓大气的室温效应(这点扯远了)。

还有第二条生产线,4500T/D的熟料生产线在我国来说也算是中上等了(何况设计4500我厂实际可达到5000,也是听窑操说的),如果第二条生产线也可以进行投产的话,那么其所创造的收益也是相当可观的(虽然现在水泥还没有生产许可证,但是熟料销售方面也是不错的)。现在二线处于闲置阶段,许多设备在风雨中其耐久性多少会有所降低,流水不腐,户枢不蠹,设备的闲置时间越长,到时候真正应用起来出现问题的概率就越大。我也知道公司也是有原因的,毕竟不是管理层,也无权考虑这些重大的问题。

内容不多,废话不少,以上便是我入厂以来的感悟与发现的问题,毕竟知识经验有限,有毛病的地方大老张主任大可当做无稽之谈审阅。

学习“三敢”精神心得体会 学习活动的心得体会怎么写


在房山区开展的“三敢”精神大讨论活动中,我单位召开了动员会,组织了集中学习,每名党员干部都坚持自学,对照自己的本职工作,查找差距,制定整改措施,决心以工作实绩自觉贯彻落实“三敢”精神。“三敢”精神指的是“敢于负责,敢于碰硬,敢于创新”的新时代共产党员必须具备的革命精神。通过这次学习“三敢”精神,我充分认识到一名共产党员在改革开放的新时代中,要想进一步发挥党员作用,进一步为创建和谐社会贡献力量就必须具有“三敢”精神;作为一名妇联干部要想在自己的岗位上创优争先,取得更加优异的成绩也必须具有“三敢”精神。

一、敢于负责。

作为一名党员职责就是全心全意为人民服务,把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家,实现中华民族的伟大复兴。从1921年至今,中国共产党走过了可歌可泣的90年,艰苦卓绝的90年,辉煌壮丽的90年!值得一提的是,我党在各个历史时期都有一批女党员女干部前仆后继,做出了卓越的贡献,如秋瑾、赵一曼、刘胡兰、江姐。在今天,更有我们大义凛然的公安局长任长霞、房山区无私奉献的女法官厉莉。作为一名新时期的妇女干部我感到非常骄傲和自豪,我要像革命先辈们学习,负起自己应负的责任。在日常工作中,紧紧围绕党的中心工作,急妇女所需,尽妇联所能,发挥联系群众的纽带作用,真正为广大妇女姐妹服好务。

二、敢于碰硬。

我认为妇联工作中的“碰硬”就是敢于和侵害妇女儿童合法权益的行为做斗争。女大学生就业门槛高问题、农村妇女的失地失业问题、农村儿童受教育问题等,我们要依靠组织的感召力,联系全社会的力量,构建妇女儿童的维权体系,为受害者提供包括法律援助等多方面的帮助。妇女社会地位的提高和儿童的健康成长是一个社会文明进步的重要标志。

三、敢于创新。

妇联组织是群众组织,无权无钱,要想创新困难重重。但是我们不能因为有困难就得过且过,应付了事。我们必须看到随着社会文明程度的提高,妇联组织在构建和谐社会中一定会大有作为。要想创新妇联工作,必须从以下几个方面努力。首先要深入基层,开展调研工作,了解妇女姐妹的真正需求,千方百计为她们排忧解难。二是拓宽妇联工作渠道,构建社会维权网络,紧密联系公、检、法、司、民政、社保等部门,切实维护妇女儿童的合法权益。三是坚持一手抓维权一手抓发展,引导广大妇女积极参与地区经济建设、社会活动,并为她们提供力所能及的帮助。解决好就业问题,促进妇女的经济独立,是提高妇女社会地位的大事。可以根据妇女的就业愿望和需求,开办免费培训班,通过小额贷款等形式帮助妇女启动就业项目,并且随时关注她们的发展,尽可能帮助解决在创业过程中出现的新问题。

总之,作为一名共产党员,我们要在实际工作中践行“三敢”精神,敢于负责、敢于碰硬、敢于创新,与时俱进,为党旗增光添彩!

学习罗阳精神心得体会 学习活动的心得体会怎么写


学习罗阳精神心得体会

11月25日,歼——15舰载机研制现场总指挥罗阳在大连执行任务时突发疾病逝世。罗阳是歼——15舰载机研制现场总指挥、中航工业沈阳飞机工业(集团)有限公司董事长、总经理。他投身祖国航空事业30年来,秉持航空报国的志向,坚持敬业诚信、创新超越的理念,兢兢业业,攻坚克难,长年超负荷工作,带领工程技术人员完成了多个重点型号研制,直至生命的最后一刻,为我国航空事业发展作出了突出贡献。

他是平凡的,因为他是千千万万社会主义事业创造者中的普通一员。然而,他又是不平凡的,他在平凡的岗位上坚守着自己对事业、对祖国的承诺,直到生命的最后一刻也没有放弃自己的追求。

罗阳同志虽然走了,但是他的精神必将留下来。他留下来的不仅仅是祖国航空事业的理论实践与发展,他留下来的还是一代精神,一代鼓舞新时代青年人追求理想、追求真理的精神,留下来的是炎黄子孙对祖国的热爱,留下来的是,永不放弃,勇往直前的动力。

据报纸媒体记载,罗阳同志参加工作30年来,始终保持共产党人的政治本色,忠诚党的事业,热爱祖国的航空事业;始终淡泊名利、克己奉公。从研究所设计员到飞机制造厂总经理,担任主要领导职务15年,无论在什么岗位上都勤勤恳恳、兢兢业业地工作,全身心投入飞机研制。

罗阳同志的一生,是航空报国的一生。他为企业发展和航空武器装备建设作出了突出贡献。他严于律己、淡泊名利、生动诠释了当代中国共产党人的先进和优秀,为党员特别是领导干部为政、干事、做人树立了一面光辉的旗帜。

我们广大党员同志要学习罗阳同志的优秀品质和可贵精神。学习他爱岗敬业、无私奉献的精神,学习他创新进取、追求卓越、鞠躬尽瘁的精神,学习他勇攀高峰、报效祖国的精神。

罗阳精神,代表的不仅仅是罗阳一个人的名字而已,他代表了广大为了祖国伟大的社会主义事业而艰苦奋斗的广大群体。在十八大胜利闭幕全国上下共同建成小康社会的今天,罗阳的精神,将会激励着广大华夏儿女努力奋斗,艰苦拼搏,不放弃追求梦想和真理的步伐。

感悟自考成功路 学习活动的心得体会怎么写


感悟自考成功路

06国贸张德才由于时间安排在自考流程方面我不能给大家详细介绍,我制做了一份《全国高等教育自学考试完全指南》的电子书,需要的同学可登陆学校网站查看。

我在参加自学考试的过程中总结出一套学习中的“金三角”理论。在这里与大家一起分享,希望对大家有所帮助。所谓的“金三角”就是学习中必须考虑的三个要素。它们分别是心态、方法和环境。

“金三角”中的第一角:心态从心出发,发出你自己

命运是什么?命运是对梦想的执着。摆脱眼前,奔向属于你的碧海蓝天,这是你对心灵的承诺。选择了自考必然要经历一段心灵砺炼的过程,在这个过程中必然会伴随着酸甜苦辣和喜怒哀乐,这认为这些会是你一生的财富,需要你用心去慢慢感悟。在这里和大家一起分享三句自考人应铭记的话。

第一句:优秀是一种习惯

从现在起就要把优秀变成一种习惯,使我们的优秀行为习以为常,变成我们的第二天性。这就要求我们习惯性地去创造性思考,习惯性地去认真做事情,习惯性地对别人友好,习惯性地欣赏大自然等等,比如按时作息,每次都准时起床,坚持的时间长了就形成了习惯。

第二句:放弃是一种智慧

人生所面临的繁复琐事需要你认真的权衡,紧紧把握住你认为重要的事情,然后把大量的时间与精力放在重要的事情上,学着把其它一些琐事放弃。选择了自考就必然要放弃一些课外活动,放弃周末休息的时间。不要认为你是全才,就什么都想要,然后就去到处撒网,这样你只会一事无成。

第三句:成功贵在坚持

很多人都说自考难,那什么自考到底难在哪儿呢?我认为就难在坚持上,看你有没有毅力与决心。许多自考人没能坚持住而在半路退出,这与没参加自考又有什么区别呢?只要决定要自考,就要坚持到底。你需把视野放宽、把格局放大,耐得住寂与孤独,经得起无数次的单调与重复。

“金三角”中的第二角:方法方法适当,事半功倍

成功总是有方法的,失败也是有原因的。我们要想成功就得研究成功人的方法,总结他们的成功经验。但别人的成功模式不一定适合你,你需要做的是总结成功人身上所拥有的一般性规律,然后结合自己的具体实际,去探索属于自己的成功模式,这才是属于你的核心竞争力。

做一名自考生,我们就得了解自考成功人的经历,总结他们的经验与方法。然后结合自已的实际,以一个成功人应有的格局与状态,去摸索自己的方法。在这里我把我在自学考试中运用的一些具体方法分享给大家。我把它总结为:自考三轮学习法。

第一轮:通读课本。当大家拿到课本之后,不要马上去深究课本里的细节,而是应该从整体上把握课本的脉络与知识结构。

第二轮:精读课本。结合考纲,研读课本,然后做详细的读书笔记,最后做适量的习题。参加过自学考试的人应该有这种感觉:课本的每个字里行间都有可能成为考点。所以参加这种考试的根本方法就是吃透课本。在这里提醒大家不要小看“烂笔头”的作用,因为做笔记本身就是一个帮助理解、深化记忆的过程。在考场上感觉心里很清楚,就是写不出来的现象就是因为只看不写,眼高手低造成的结果。

第三轮:研究真题,做好模拟训练。历年真题对最后冲刺阶段而言是最有用的,大家要认真研究分析近5年的考题,把握命题规律,预测命题方向。只要你认真研究一定会发现,自考的题目确实是有规律可循的。我本人在参加自考的过程中,几乎每门课程都能或多或少的猜到一些题目,拿《毛泽东思想概论》来说,我的猜题命中率在90%以上,大家不要惊讶,公共政治课的考题重现率是很高的。最后大家需要把考题中经常出现的知识点,结合课本整理出来,重点背诵。若把第二轮比作“广撒网的过程”,那么,第三轮就是“收网的过程”。

“金三角”的第三角:环境结合环境,培养习惯

大家在有了目标和方法后,就是把理想付出于实践的过程。首先,应该分析一下我们身边的具体环境要素。明确环境要素中的优势与劣势,做到趋利避害。再次,笼络你的人脉资源。“物以类聚,人以群分”大家在参加自学考试的过程中,应该主动与自考的同学多多交流、谈谈心得体会。最后,大家需要按照自己的构想,把优秀培养成为一种习惯。大家都知道万事开头难。尤其要特别注意在开始时就严格要求自己,时刻不能放松。只要你坚持三周习惯就会慢慢养成,再过一个月你就会发现你已经与原来不同了。

以上就我的“金三角”学习理论。我是学工商管理的,下面我想从管理学的角度谈谈我个人的一些心得体会。

心得之一:做好你的时间管理

人的生命是有限的,每个人的时间便成为一种稀缺资源。那么我们应该如何运用、安排自己的时间,才能使时间的价值发挥到最大呢?我认为:首先,人应该有目标,当有了目标感之后才不会盲目行动,才不会无所适从。其次,从重要性与紧迫性两个方面考虑做好你的日程安排,对于那些既重要又紧迫的事情是必须保证要完成的,如果这一类事情都无法完成那你就很难达成目标;对于重要但不紧迫与紧迫但不重要的两类事情,应该倾向于前者。再次,大家记住一个公式:学习效果=学习效率*学习强度。对于我们而言,就应该在二者之间找到一个适合自己的平衡点。性格外向的同学,一般学习效率比较高,但坐不住,就应该有意识的延长学习时间;性格内向的同学,一般能坐很长时间,但学习效率不高,就应该有意识地提高学习效率。

心得之二:做好你的情绪管理

人是有情感的动物,正是有了情绪变化,人才表现出丰富的情感,人们的生活才会充满喜怒哀乐。人的情绪经常在悲喜之间波动,过度的悲使人消极,影响学习效果;过度的喜使人亢奋,极易消耗精力,不利于长时间的学习。我们需要做得就是保持心情愉悦,用一颗积极的心,略带激情地投入到学习和生活中去,这样才有利于学习效果实现最大化。懂得如何停止,才知道如何加速。所以大家要学会适度放松自己,学会忙里偷闲,学会享受学习。

心得之三:用好计划与控制手段

“凡事预则立,不预则废”你要学会做好自己的自考规划,比如打算几年考完,每次都要考什么科目等都要铭记在心。自考规划中描绘的目标本身就是激发你学习的动力,使你在学习的过程中不会茫然不知所措。在做详细计划时,尽量做到明确、量化、可操作,因为只有这样才有利于计划的实施,才有利于提高对计划的执行力。大家要记住根据你的现实情况及时调整计划,修整规划,但必须保证自考规划的整体方向不能改变。大家要把自考看作一个长期坚持的过程,利用好一切必要控制手段,完成好这个过程中的每一个环节。学习过程中肯定存在一些意外情况,大家要及时处理好这些意外情况,不能因为意外情况而影响自考计划的执行,更不能因为它而影响自考规划的顺利实施。

最后送给大家一句话:相信自已,探索属于你自己的成功之路。Ibelieveyouwillgetit,allofyou.Justdoit!!